心得體會作文300字集合10篇

無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編整理的心得體會作文300字10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心得體會作文300字 篇1

寒假中的一天，我和爸爸一起去臨平公園進行了一場登山比賽。

我喊了聲“開始‘‘，便和爸爸立刻跑了起來。一開始，我們倆不分上下，可是跑了一會。我有點累了，速度明顯地慢了下來。沒想到這時，爸爸趁機超過了我。我真的不想別他超過，所以再次加油追上爸爸。

由於登山前我喝了不少水，所以在登山的路上，我一直有上廁所的衝動。但是我不想輸掉這場比賽，所以我咬牙憋尿可不是一件容易的事，跑著跑著，就忍不住了，就想快點找廁所。這時爸爸已經跑在我的前面了，他回頭好像看出我又不對勁的地方，馬上跑過來，問我：”蕊蕊，你怎麼了？“我著急地說：”我要小便。“爸爸一聽，立刻帶我向廁所的`方向跑去。上完廁所，我終於舒服了，可是登山比賽卻沒有完成，我心裡覺得有點可惜。爸爸過來摸著我的頭，對我說：”蕊蕊，今天的比賽結果肯定是爸爸贏的。但是，我現在為了幫我的對手，我也放棄了比賽，所以我也沒有贏，你也沒有輸，因為在你最需要幫助的時候，我來幫助了你。你以後也要這樣，在別人最需要幫助的時候，去幫助別人。“

聽了爸爸的話，我心裡也想：如果今天不是爸爸幫我找廁所，我肯定會發生難為情的事，我真的很感謝他的幫助，我也要幫助別人。

心得體會作文300字 篇2

今年寒假學校給我們佈置了一項特殊的作業，讓我們利用過節這段時間讓家人低鹽飲食，宣傳多吃鹽的危害性。

經過科學研究證明，鹽吃多了可導致很多的`疾病，如高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人鹽的攝入量越多，尿中排出的鈣流失的越多，少吃鹽就相當於補鈣。兒童吃鹽越多影響對鋅的吸收，兒童缺鋅可導致身體的免疫力下降。我國成年人患高血壓的人群呈逐年上升的趨勢。

營養學家指出成年人每人每天食鹽攝入量不超過6克，兒童每人每天不超過3——5克，所以我們平時做菜的時候要少放鹽，多以香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮味的食物所代替鹽，少吃一些含鹽量高的方便麵、薯片、牛肉乾等食品。

“健康飲食從我做起”，通過宣傳低鹽的重要性，這個暑假我們全家由原來每人每天7——8克鹽減少到每人每天5——6克鹽，今後我們要堅持這個好習慣，遠離疾病，健康生活每一天！

心得體會作文300字 篇3

我看了《一粒種子》這個故事，使我懂得了那粒種子就像現在的小朋友，嬌生慣養，經不起風吹雨打。故事中的國王，富翁，商人，士兵花了那麼大的功夫都不能讓這種子發芽的'原因就是他們種這顆種子都是為了自己的利益。國王想：如果種出這朵花，就會顯得自己最尊貴，最有權力。富翁想：如果種出這朵花，就會讓被人佩服自己最闊氣，最優越。商人想：如果種出這朵花，自己就會發財。士兵想：如果種出這朵花，自己就會升官。而農民能種出這朵花，是因為沒有為自己，而是為別人，讓它自然的生長，讓它開花。

他們得到種子後，首先國王把這顆種子種進白玉盆裡，土是御花園裡的，篩了又篩，天一冷，暖屋裡還要生上火爐。富翁把這顆種子種進白金缸裡，僱了四個有名的花匠，培養這顆種子開花。商人把種子種在商店旁邊，每天去看一下。士兵把這顆種子種在軍營旁邊，他盼望種子快點開花。農夫什麼都沒想，高興地把種子種進土裡。小朋友應該養成堅強，獨立的性格，不要嬌生慣養做小皇帝。

我的爸爸，媽媽很疼我，當我做錯事的時候，爸爸媽媽就會提醒我;當我做對了的時候，爸爸媽媽就會表揚我，鼓勵我。我要認真學習，做一個會開花的種子。

心得體會作文300字 篇4

今天一如往常般忙碌，雖然沒有了開始的新奇，我還是樂此不疲的做好本職工作，熱情的為顧客服務是我每天生活的主旋律。

上午，我協助阿姨理貨，原來每類貨品都是按照貨櫃上擺放而採取就近儲存原則，倉庫裡的存貨都會定時清倉，按當下的銷售情況聯絡供貨商送貨。

下午遇到一仁壽老鄉，他在我們店門前看東西，我熱情地迎上去說：“黃龍溪特產，龍號芝麻糕，物美價廉，買點嗎？答：不怎麼樣，還沒仁壽的`張三芝麻糕好、我笑著說：“我們是老鄉哈！”之後我們聊到家鄉的“桃花會、梨花會、枇杷節”、最後我沒做成這單生意，但是異鄉遇故人，我很開心，尤其當他談到家鄉自然流露出的那種自豪與牽掛讓我也想家了。其實，不論現實生活有多無奈，我們走多遠，遊子們對家鄉、對親人的那份思念與牽掛都是一樣的深切。

晚上下班後，我給家裡打電話，聽著媽媽那關切的話語，我覺得是那樣的暖心，雖然放假沒在家裡陪家人，有些遺憾。但是，我已長大，我不希望永遠生活在父母得保護傘之下，我需要歷練，我需要獨自涉足社會。掛了電話，我在心底默默地說了聲，爸媽，我很好，我想你們了。

心得體會作文300字 篇5

今天，是最後一天了，我激動的尿都快拉不出來了。

早上我一起床，刺眼的陽光照著我那雙明亮的眼睛，都快流淚了。先是起床，我換好衣服不用怕重新再來一次，因為錄影早已拍完。我沒想到今天教官把我們整的汗流浹背的，一刷好牙就去烈日底下站半個小時的軍姿，動一下就集體加十分鐘，有一個人動了被警棍打了一下。接著去跳蛙跳二十圈{來回}。才跳了3步，我就兩腿發麻、膝蓋痠痛，手忍不住要扶地。

有些女生在後面偷懶，教官說：“多跳十五分鐘！”我恨死他了。為了放鬆心情我們一邊聊天一邊跳。然後是仰臥起坐嘍！跳蛙跳的第一名後面做一百個，其他的.後面做五百個！九人一起第一包括我，我們這九名再做五十個來排名，除了第一的，其他都做五百個我努力得了九名中的第二，哎，就差一點了！教官拍拍肩膀沒有平時那麼凶的對我說：“你做九十個就夠了。”教官真好。

吃完早飯，我們繼續軍訓，有軍姿、鴨子步、接力賽……吃完午飯媽媽來了，我告別了“地獄”，去了臨安小外婆家玩。通過這次軍訓，感謝教官讓我們懂得了團隊精神，一個不乖，大家受罰的道理。

心得體會作文300字 篇6

隨著語、數、英、政、物、化六個主科的期會考試結束的鈴聲打響後，迎來了一個新的旋風——有意義的法制教育課。

這堂法制教育課主要是圍繞導致青少年犯罪的各方面的原因展開論述。這次課題，使同學們更好地認識青少年的犯罪心理，加深了同學們對社會的瞭解，提高了同學們的自我防範、抵禦能力。意義深刻，深入民心。

家，是青少年第一個影響最深的地方，有什麼事情都會直接影響到青少年的成長。有的青少年因家庭狀況發生變化，覺得自己是父母的包袱，覺得父母抗拒他，不接受他，不能調節好自己的情緒。於是，借酒消愁，吸食毒品，做出一些損害自己的身體和一些匪夷所思的`事情，真令人害怕；四處遊蕩，經常結伴到酒吧、迪士高、網咖等地方，樂而忘返，成為了逃學威龍。有的父母則忙於工作，疏忽了對子女的照顧。因此，他們胡亂結識朋友，到處留連，自甘墮落；甚至為了引起父母的注意，希望父母能關心自己，不惜一切，又偷又搶，壞事做盡……如果青少年長期如此，最終會走上不歸之路，把光明的前途白白地斷送。

心得體會作文300字 篇7

今天是三八婦女節，放學後，我躺在床上回憶老師對我說的話：回家之後，要儘量幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務，以報答父母的.養育之恩。我繼續回憶媽媽這些年為我辛辛苦苦、任勞任怨。媽媽每天工作完，還要做家務。媽媽多麼辛苦啊，我決定幫媽媽做家務，讓媽媽有時間休息休息。

於是，我打算幫媽媽收拾屋子，我看見爸爸在客廳裡玩電腦，我也很想玩，但是，我必須讓媽媽休息休息，我特地在爸爸媽媽的臥室裡撒上洗衣粉，希望能拖得乾淨一點，在爸爸媽媽的臥室裡拖來拖去，出了一身的汗，可是就是沒拖乾淨，我不想拖了……可是想起媽媽休息，我就繼續拖了，這一次我變得聰明瞭，我按著地板的紋理拖來拖去，我慢慢的拖，豆大的汗珠從腦袋上留下來……終於拖完了，我斌不覺得累，而是覺得開心，看著閃閃發光、一塵不染的地板，我十分開心，就著這時我非常感慨，媽媽每天都拖地，媽媽不是更累麼。

就在這一天，我下定決心要好好學習，不會再讓爸爸媽媽操心，我會努力學習的！

媽媽，節日快樂！！

心得體會作文300字 篇8

軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子裡，年少的我們告別了以前安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。但是，在這炎炎的烈日下有我們火紅的青春。雖然我們的身體還在疼痛，但是，在這片綠茵上，有我們灑下的汗水，相信在以後，必將開放出鮮豔的花朵。

它教會我什麼是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的'步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，群眾的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結

軍訓告訴了我們要堅持不懈。我們戰勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛!

心得體會作文300字 篇9

我最喜歡看的書是《快樂作文》，這本書裡有精彩的作文，有小月牙的留言，還有一幅幅美麗的圖畫，漂亮極了!

這本書整整伴隨了我兩年了，給予我無私的幫助，使我從懵懂無知的少兒成長為一個知書達理的少年，它就是我們國小生的良師益友。

每期《快樂作文》一到，我都是迫不及待、貪婪地讀起來。不想錯過一篇作文甚至一個字詞。《快樂作文》總是為我開啟一扇扇大門，讓我走進充滿奇趣的大千世界;總是為我插上一雙翅膀，讓我去探索宇宙太空的壯美奇觀;還贈送我一支生花妙筆，讓我寫出生活中的繽紛色彩。

我非常喜歡《詞語超市》這個欄目，它就像真的老師一樣教會了我們許許多多的詞語，寫作文時就可以用上這些好詞好句，寫出優美的作文，我的`作文經常得到老師的讚賞。最有趣的是《快樂碰碰車》欄目，給我們講了許多妙趣橫生的小故事，讀起來非常優美。讀著讀著我就會哈哈大笑起來。

《快樂作文》不但能豐富我們的知識，開闊我們的視野，明白更多的道理，也能使我們變得更加聰明。它是我童年時親密的好夥伴。同學們，聽了我的介紹後，你是不是也喜歡上《快樂作文》了？

心得體會作文300字 篇10

我覺得一本好書，蘊含著豐富的知識和美好的情感。閱讀一本好書，就是跨越時間和空間。同睿智而高尚的人對話，這是多麼美妙的事情啊。古今中外有成就的人，都喜歡閱讀，並善於從書中汲取營養，從而走上了成功之路。

一本你喜愛的書就是一位朋友，也是你一處想去就去的故地。一本你喜愛的書就是一位良師，也是一位可以傾心交談的知己。

沒有一艘非凡的戰艦，能像一冊書，把我們帶到浩瀚的.天地。沒有一匹神奇的駿馬，能像一首詩，帶我們領略人世間的真諦。

俗話說，活到老學到老。那些作家，文學家知識淵博，但還是努力的讀書。

讀過一本好書，像交了一個益友。讀書正是如此，你每讀完一本書，就想交了一個良師益友。書是我們人類的精神食糧，我們是吃飯長大的，也是讀書長大的；糧食哺育的是我們的身體，而書籍哺育的是靈魂，是一個人成長的精神食糧。