關於不抱怨的演講稿

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在學習、工作生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編整理的關於不抱怨的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

關於不抱怨的演講稿1

同學們，老師們：

大家好！

人為什麼活著？人生該怎樣度過才有意義？大詩人艾青說：“即使我們是一支蠟燭，也應該蠟炬成灰淚始幹；即使我們是一根火柴，也應該在關鍵時刻有一絲光亮。”詩人臧克家說：“有的人死了，他還活著；有的人活著，他已經死了。”芸芸眾生，每個人的人生不盡相同，我們該如何度過自己的人生呢？

常常聽見有人抱怨，為什麼我的容顏不是國色天香，為什麼今天天氣這麼糟糕，為什麼我生活在這麼貧窮的家庭裡，為什麼老天爺這樣對我……為什麼要抱怨這抱怨那呢？生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風順的，而正是因為有這些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。

如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發現自己的`人生照樣很精彩。你不能改變容顏，你何不想一想放縱笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風雨之後才見彩虹。人生也是如此，歷經磨練往往能造就精彩的人生。

中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什麼總是如此的開心呢？”老太太的回答使作家愣住了。“耶穌被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天後就是復活節。一切的煩惱只要等待三天不就煙消雲散了嗎？”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實驗，並且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎麼做1000多次實驗都失敗了？”愛迪生說：“我不是發現了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因為有這自信，所以能不懈努力，最後終於獲得成功。

人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應該蠟炬成灰淚始幹；即使我們是一根火柴，也應該在關鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那麼我們的人生就會意義，我們的人生就能發出異樣的光彩。最後要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風雨”所擊倒。

我的演講結束了，謝謝大家！

關於不抱怨的演講稿2

同學們，老師們：

大家好！

不抱怨，意味著積極、樂觀地面對困難和挫折，面對生活；意味著善意、寬容地與人交往；意味著感恩生活、微笑成長。我記得有一個名人說過：“不要以為一點小挫折就是人生的最低潮，或許人生中還有比這更低的。”

如果淙淙的流水抱怨山路崎嶇，那麼就沒有大海的波瀾壯闊；如果巢中的雛鷹抱怨生存殘酷，那麼就沒有雄鷹的展翅高飛；如果巖隙的小草抱怨環境不公，那麼就沒有春色的勃勃生機；如果偉大的世人抱怨人生困苦，那麼就沒有他們的名垂青史。

我是一個普通而又平凡的人，並沒有顯赫的家世，也沒有榮華富貴的父母，也經歷了人生中應該經歷的挫折與苦難。

但，我不抱怨，因為我知道“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，每個人都並非是完美的，因為我知道無所抱怨，因為我知道抱怨沒有用，反而會增加我們的煩惱，女媧在造人的時候，都在其身上點了一下，並非完美，這就是缺憾。

我不抱怨，因為我知道，在我抱怨的同時又會錯過我錯過後所抱怨的東西，那麼，我將永遠生活在抱怨與被抱怨之中了。

我不抱怨，因為在我看來，號角永遠不會為抱怨者所吹響，世界永遠不會為抱怨者所輝煌，歷史也永遠不會為抱怨者而翻篇。

人生如同白駒過隙，轉眼即逝，我們何必去抱怨上天沒有給我們顯赫的家世，何必去抱怨父母沒有擁有榮華富貴，何必又去抱怨人生的.坎坷經歷。在你抱怨的同時，時間也在小聲的埋怨你沒有學會珍惜。

學會不抱怨，學會積極、樂觀的面對困難和挫折。

學會不抱怨，學會善意、寬容的與人交往。

學會不抱怨，學會感恩生活，微笑成長。

“人就像蒲公英，被風吹到哪裡，就生活在哪裡。”既然我們不能改變生存環境，那我們就要學會改變自己來適應生存環境。要學會不抱怨已有的生存環境，在平凡與普通的環境中，創造出不平凡而又不普通的成績。

我認為，不抱怨不僅僅是一種生活中常見的生活態度，還是一種值得大家學習、構思的一種大智慧。在生活中，許多人都遇到過種種挫折與困難，但是，只要不抱怨，只要積極的對待一切，就能打敗困難，做到樂觀的星星。

記住，學會不抱怨，學會微笑著面對一切！謝謝大家！

關於不抱怨的演講稿3

在接觸過職業生涯規劃的案例中，很多客戶經常有這樣的糾結，一個地方呆不上3年就跳槽，我經常給學生舉 這樣的一個案例。

1999年，職高還沒畢業的董蕾想早點出來賺錢，便去了北京麗都假日酒店做實習服務生。這份工作並不是她想要的，只是為了順利拿到畢業證(校方規定，學生只有與用人單位簽訂合同並工作滿三年才能正式畢業)。一年後，董蕾和朋友借了5萬塊錢用於償還酒店違約金，並從那裡離職。

那一年她18歲。

第一份正式工作在愛立信做前臺，半年後受到總裁“欽點”成為總裁祕書。此後又轉做HR、銷售、銷售經理。從前臺到總裁祕書，董蕾完成這一轉型只用了半年時間。

那一年她19歲。

離開愛立信董蕾開始創業，開了一家公關公司，業績非常好，一年時間便形成了16人的規模。

20xx年入職王李亞洲資源公司，成為一名獵頭。很快便升至公司高管，十幾位團隊成員年齡都比她大十幾歲，而且都是有海外背景的行業資深人士。

那一年，她23歲。

一年後，為了說服老闆同意她隻身前往上海開設分公司，董蕾納下投名狀—不要一分錢工資、不租辦公場地。到上海三個月後，業務成交額達到200萬;半年後，老闆同意正式成立分公司。當年底，她領導的上海分公司業務量突破1000萬。之後，董蕾又獨自南下，籌建深圳分公司。

那一年，她25歲。

20xx年，接受Clarius集團董事會邀請，籌劃Lloyd Morgan在華業務並出任大中華區董事總經理。Lloyd Morgan至今已經在華成立了4家分公司。

你怎麼評價自己?

從小就獨立，做事比較主動、情商高、有“女漢子”特質、喜歡思考。

從前臺到總裁祕書，這是一條很有挑戰的職業路徑。通常先要轉行政，即便是憑運氣至少也要2年才有可能成為高管祕書，可你只用了半年時間就做到了，憑什麼?

可能是我和其他前臺不太一樣吧。首先我清楚自己的學歷和背景都不如其他人，所以公司裡別人不願意做的工作我都做。其次是用心，服務意識強，做前臺時我總是最早到公司，等到大家都來上班時，我會為每個人開門並問候“早上好”。

什麼原因後來轉做銷售?

其實我的性格並不適合做祕書。祕書工作需要特別細心，聽從老闆安排。而我凡事都喜歡自己拿主意，還經常替老闆做決定。好在當時做的大部分決定是正確的。

做祕書期間跟總裁接觸了很多企業高管，期間我性格里外向的部分開始嶄露頭角，很多客戶喜歡和我交流。才發現原來自己更適合做銷售。我也喜歡和人交流、問問題，好奇心重。

在王李亞洲，團隊裡的人年齡都比你大，但你的升職最快，為什麼?

因為很多顧問會挑活兒。學歷高、背景好的有時放不下架子。在愛立信時，我就站在公司的立場做事，後來自己創業更是如此。我不會考慮我喜歡做什麼事，只要對公司有幫助的，我都會去做。另外我的人緣不錯，有一定的號召力，能聚攏不同的人和資源去推動不同的專案。老闆看到我做這些事情，自然也就給我了一個升職的機會。

你有什麼領導力祕訣嗎?

小時候母親常說吃虧是福，事實上在職場這麼多年，我也確實吃了不少虧，但我始終堅信好人會有好報。做正確的事，即使不會立即出現成果，但終究會有回報的。

所以只要你把下屬當成是你的夥伴，而不是管理與被管理的角色，很多人是願意跟你一起幹事的。

這些說起來容易，理解起來也不難，你是如何做到呢?

先衡量自己的能力，我不會做超出自己能力範圍的承諾。

另外我覺得思考的習慣也能讓我比一般人想問題全面、成熟。我是那種思考勤奮，但行動上比較懶的人，除了睡覺，其它時間我基本上都在想事情。所以當你養成邊工作邊思考的習慣時，工作效率至少提升一倍以上。效率提高，才會帶來自信。當一個人有了自信時，才會去主動幫助別人。

怎麼才能做到高效?

我不會事無鉅細什麼都管，而是抓大放小。小事犯錯我不會管，錯就錯了，改正就好，影響不了主旋律，但大事上一定不會放過。這是我高效工作的原因之一。

你有缺點嗎?

脾氣不太好，有時會情緒化。我的家庭、受教育經歷帶給我一些優秀的品質，比如自立自強，但也會帶來不安全感。

不安全感體現在哪些地方?

佔有慾、控制慾強。情緒化的根源就在於缺乏安全感，太希望抓住所有的東西，不想失去，所以才會有情緒的起伏。

認清以後會改變嗎?

最近兩年開始嘗試改變，比如我會把自己置於對方的情境中思考問題。別人說換位思考很難，但我在這方面很早就養成了習慣，在愛立信時就喜歡情境模擬練習，到自己開公司，有時為了佈置好一個會場，我會先把腦子放空，什麼都不想。然後走進會場，以參會者的心態審視、挑毛病。這種方法效果很好。

在職場裡很多人希望像你一樣成為領導者。你有過HR經歷，現在公司裡也有HR，能不能基於HR的職業特點給一些建議?

我覺得能最終勝出，成為出類拔萃的HR人才必須具備情商高、肯做事、重大局、敢冒險的特徵。

你怎麼看現在企業裡HR做事的方式和心態?

他們的學歷、背景都很好，想的遠、看的也更遠，但有些時候他們表現的眼高手低，更希望立即達成目標。事實上，HR的事務性工作非常繁雜，能把它做好已經很了不起了。與其抱怨，不如先審視自己、認清方向，然後再去腳踏實地的做一些事。

但現今很多HR覺得自己可以做更多更重要的事，不能大材小用，所以在事務性工作還沒做好的情況下就想嘗試更多的挑戰，有時甚至會認為自己不受重視，每天重複簡單的工作，看不到希望和未來……在想這些問題的時候，時間已經不知不覺被混過去了。

職場法則：抱怨只會給你帶來負能量

不知不覺中，抱怨彷彿成了人們職場生活中的一部分，抱怨是負能量，是工作不能有效落實的主要心理障礙，情緒和信心都在往負面發展。本文將闡述抱怨對你的工作落實和職員進步帶來的危害。

據一個“職場抱怨狀態”調查報告顯示：在參與調查的五千餘人中，65.7%的人表示自己一天抱怨次數在1-5次之問，13.8%的入每天抱怨6-10次，3.7%的人每天抱怨11-15次，還有4.8%的職場人表示，自己每天抱怨次數甚至高達20次以上，只有11.2%的人表示從不抱怨或沒有意識到自己是否抱怨。

一、抱怨改變不了現實

抱怨有什麼用呢?不會因為一個人的抱怨，一個差單位就會變成一個好單位;不會因為一個員工的抱怨，討厭的領導就換成了喜歡的領導。客觀的總是客觀的，不會以人的主觀意志為轉移。喜歡抱怨的人應該思考：為什麼老是跟自己過不去呢?為什麼不想想怎麼樣在既定條件下發揮主觀能動性呢?無論抱怨的人如何抱怨不止：“你怎麼還不快走?”“你怎麼還在這?”現實依然不會改變。我們唯一能做的是改變自己的態度。

有一個農夫正在划著小船過河。突然間，農夫發現，有一隻小船迎面向自己快速駛來。眼看兩隻船就要撞上了，但那隻船並沒有絲毫避讓的意思。

“讓開，快點讓開!你這個混蛋!”農夫大聲地向對面的船吼叫道：“再不讓開你就要撞上我了!”但農夫的吼叫完全沒用，說時遲那時快，那隻船重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他竭斯底裡地怒斥道：“你會不會駕船，這麼寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視這條小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一隻掙脫了繩索、順河漂流的空船。

在多數情況下，當你抱怨、責難、怒吼的時候，你的聽眾或許是一艘“空船”。那個一再惹怒你的人，絕不會因為你的斥責而改變方向。古人云：人生處處多憂愁，抱怨不如多奮鬥。

生活中，人們都在做不同的事，和不同的人打交道，沿著人生不一樣的軌道前行。那些繁瑣的、煩人的、惆悵的、難過的、不如意的，應該有一籮筐，與其在不如意時一味地抱怨，不如嘗試著去改變，改變自己、改變現狀，讓生活和工作變得如意起來。

二、抱怨破壞人際關係

一個人在抱怨時，除了不斷地給自己增加某種負面的心理暗示外，還會影響到周圍人對自己的判斷和看法，從而使他人對自己的印象產生負面影響。從量的角度上看，抱怨所獲得的快感和情緒宣洩只是一個人的，但抱怨所造成的負面影響卻會影響一群人。

經常抱怨的人最後可能被周圍的人們所拋棄，因為他們發現自己的能量被這個抱怨者榨乾了。最後，抱怨者越來越讓人反感和不可接受，人際交往面越來越窄，他們最終將在抱怨中度過自己哀怨的一生，成為人見人怕的“祥林嫂”式的悲劇人物。

抱怨相當於赤腳在石子路上行走，而樂觀是一雙結結實實的鞋。抱怨喪失的不僅是勇氣，還會失去朋友。誰都恐懼牢騷滿腹的人，怕自己也受到傳染。失去了勇氣和朋友，人生會變得很難。所以抱怨的人繼續抱怨，他們不知道，人生有許多簡單的技藝可以化險為夷，閉嘴是其中的妙諦之一。

小苗剛參加工作，深感寫字樓裡的人情冷漠，好在同辦公室的娟子大姐非常熱情，總是愛和她拉家常，這讓她的心裡一陣暖意。很多心裡話也願意和娟子說。

時間一長，家常就成了訴苦，小到孩子太鬧太煩人，大到公司領導的用人不公。剛開始的一兩次小苗還會認真聽，會告訴她自己的建議。到後來，小苗給娟子的就只是“這樣做沒有用”之類的否定答案。再後來，久而久之，小苗發現其實娟子要的並不是一個真誠的建議，而是一個不會發言的聽眾。於是也就聽聽算了，並不會把她的話當一回事。

等和公司的人都熟悉了，小苗才聽其他同事講，娟子的綽號就叫“婆婆嘴”，整個就是一怨婦。公司很多閒話都是從她那裡傳出去的。從那以後，小苗面對娟子時，能躲就躲，躲不了就敷衍。

三、抱怨讓人自暴自棄

抱怨是最消極的心理自我暗示，不停地暗示自己的不成功都是他人的錯，暗示世界對自己不公平，讓自己有理由不努力。當你抱怨的時候，你在表現自己的弱勢和無能為力，希望得到別人的憐憫、同情和照顧，你越抱怨，自己的內心越感到虛弱。

抱怨總是讓人覺得失敗，想要放棄，而這失敗往往不是別人給的，而是自找的。有的人總是羨慕、嫉妒那些閃閃發光的人，卻不曾看到他們的付出。在無聊地用肥皂劇打發時間時，慵懶地翻著雜誌時，這些閃閃發光的'人剛剛熬完一個通宵，剛剛喝掉一杯用來提神的咖啡並開始新的工作。

如果說抱怨之後，不滿與鬱悶能夠隨風而去，心境能夠變得開朗明亮起來，那抱怨還算是有價值的。可問題在於，抱怨恰如一股陰冷潮溼的黑霧，足以遮蔽人的雙眼、迷惑人的心智、阻礙人的成長，最終讓人在怨天尤人的泥潭裡越陷越深。

現年35歲的曉婷如今做到了外銀高階主管。她剛進公司時，因為個性好、不說“No”，成為工作量最大的一位。正是因為“不計較、不抱怨”，她得到的學習機會比別人多，更使她累積了許多新興金融商品的知識，自然她的晉升也比別人快。

曉婷說，“計較和抱怨也許能爭來眼前的公平，但未來卻失去更多機會。”她特別提醒一些喜歡抱怨的人，如果仍處在“五不上”時期，最好把愛抱怨的嘴給堵上。所謂的“五不上”就是“專業談不上、經驗談不上、升職談不上、加薪談不上、獎勵談不上”。曉婷認為，一個人只能通過改變自己來改變環境，影響他人，成就自己。抱怨只能讓自己越來越弱，以至於一事無成。

對於員工來說，養成事事抱怨的習慣無異於讓自己陷入失敗的怪圈：抱怨——消極心態——工作陷入被動——得不到公司認可——越發抱怨——更加不滿的心態——工作效率降低——受到公司處罰、警告或者辭退。所以說，從某種意義上講，抵制抱怨也就是避免自己陷入失敗的怪圈。

抱怨的實質是為自己目前不良的狀況尋找理由，歸根結底是一種懶惰的表現。抱怨讓人推脫屬於自己的責任，尋找藉口，放棄自我反省、自我揚棄、自我提高與改善的機會。“讓他人去承擔這個責任吧，這樣我心裡也會覺得好受一點，我沒有能力改變了……”抱怨就像煙霧彈，干擾視線、混淆視聽，從而順理成章地把事情的責任推脫掉，避開整個事件的本質，原諒自己，放縱自己。

由於不做改變，安於現狀，自己永遠也無法強大起來。當一個人過多地被消極語言困擾的時候，會失去行動力，開始形成負面思維，一遇到事情就會消極思考。一個每天抱怨薪水微薄的人，永遠沒有可能加薪，因為他把精力都集中在薪水上，而沒有考慮如何把工作做得更好;一個每天都抱怨公司環境的人，永遠不可能把工作落實到位，因為工作落實需要全身心投入，積極工作的人沒有時間去抱怨。

通常說來，一個人做得越多，抱怨越少;相反，一個人做得越少，他的抱怨也會越多。如果說抱怨也能造就一個人的話，那就是男人成為“憤青”，女人成為“怨婦”。也就是說，因為這些抱怨，他們已經逐漸遠離了優質的生活，遠離了讓自己走向優秀的道路。

來源於經理人分享

職場抱怨應儘可能避免

在職場中，彷彿已經離不開抱怨。什麼才是抱怨？怎麼會抱怨？怎麼對待抱怨？

抱怨是一種正常的心理情緒，當員工認為他受到了不公正的待遇，就會產生抱怨情緒，這種情緒有助於緩解心中的不快。管理者大可不必對員工的抱怨產生恐慌，但一定要認真對待。抱怨並不可怕，可怕的是管理者沒有體察到這種抱怨，或者對抱怨的反應遲緩，從而使抱怨的情緒蔓延下去，最終導致管理的更加混亂與矛盾的激化。

員工可能會對很多事情產生抱怨，但從總體上講，可以分為以下四類：

1、薪酬問題

薪酬直接關係著員工的生存質量問題，所以薪酬問題肯定會是員工抱怨最多的內容。比如本公司薪酬與其他公司的差異，不同崗位、不同學歷、不同業績薪酬的差異，薪酬的晉升幅度、加班費計算、年終獎金、差旅費報銷等等都可能成為抱怨的話題。

2、工作環境

員工對工作環境和工作條件的抱怨幾乎能包括工作的各個方面，小到公司信箋的質量，大到工作場所的地理位置等等都可以涉及。

3、同事關係

同事關係的抱怨往往集中在工作交往密切的員工之間，並且部門內部員工之間的抱怨會更顯突出。

4、部門關係

部門之間的抱怨主要因為以下兩個原因產生：部門之間的利益矛盾，部門之間工作銜接不暢。

抱怨的特點：

1、抱怨是一種發洩

當員工認為自己受到不公待遇時，會採取一些方式來發洩心中的怨氣，抱怨是一種最常見、破壞性最小的發洩形式。伴隨著抱怨，可能還會有出現降低工作效率等情況，有時甚至會拒絕執行工作任務，破壞公司財產等過激行為。

當然，大多數的發洩一般只停留在口頭的抱怨和影響工作情緒。隨著時間的推移或問題的解決，當情緒平穩下來時，抱怨也會隨即消失。

2、抱怨具有傳染性

雖 然剛開始可能只是某個員工在抱怨，但很快的可能越來越多的員工都在產生抱怨。這種現象並不奇怪，因為抱怨者在抱怨時需要聽眾(其他員工)，並且要爭取聽眾 的認同，所以他會不自覺的誇大事件嚴重性和範圍，並且會盡力與聽眾的利益取得聯絡(為了獲得認同)。在這種鼓譟下，自然會有越來越多的員工偏聽偏信，最終 加入抱怨的行列。

3、抱怨與員工性格有關

抱怨與性格的相關性可能要大於與事件的相關性。同樣一件不公的事情，不同性格的人情緒的波動程度有很大區別。有時我們會發現，在公司中，總有幾個員工喜歡抱怨，甚至對任何事情都不滿意，或者一件小事就可能會大動干戈。

喜歡抱怨的人一般比較倔強，性格內向，或者敏感。一個公司80%的抱怨都可能出自這類性格人的口中。另外，有些剛剛踏入社會的年輕人也喜歡抱怨，他們的心裡很難承受一絲的不公，這與他們的成長環境有一定關係。

企業領導在溝通中處理員工的抱怨時，最好能掌握下面的12個字：

■重視

作為企業的領導，對待員工對自己的抱怨，首先給予足夠的重視，只有重視了以後才有可能認真地想辦法去溝通。有的領導認為員工的地位不高，肚子裡有些牢騷也是很正常的，沒有必要大驚小怪，這樣想就完全錯了，員工的抱怨是可以傳播的，也是可以發展的。

■老練

領導面對下屬對自己的抱怨時，應該做到讓自己先沉住氣，不要一聽到這些話便氣衝斗牛，甚至是拍案而起，這樣做只能使矛盾激化，對於解決問題毫無益處。使自己冷靜下來是一種本領，也是處理矛盾危機的捷徑，同時也是權衡一個領導是否老練，經驗是否豐富的重要指標。

■傾聽

能夠耐心地聽對方的講話是一種做人的素質，作為領導要積極地掌握這種技巧。

其實，傾聽並不是所有人都輕而易舉可以做到的，因為有的時候，尤其是當對方提出與你相反觀點的時候，你將會忍不住要說上幾句，總是想不留情面地打斷對方的談話。但此時，你要像“戒菸”一樣忍住你的話，把對方的話聽完整、聽清楚，這樣輪到你說的時候才能更好地反駁。

隨意打斷對方的談話，一則是自己素質不高的表現，再則就是使自己不能獲得更多的資訊，在與對方溝通時會找不準切入點。

■直接

領導在與下屬溝通時，說話要開門見山。

比 如：員工對你抱怨的是什麼一定要搞清楚。你完全可以根據這個展開你的話題，千萬不要拐彎抹角，說了半天話，對方還不知道你說的是什麼主題，那麼，這樣的溝 通就是一個徹底失敗的溝通，這樣的談話除了浪費了雙方的時間以外，什麼都沒做，而且讓員工感到你故意在迴避他所抱怨的內容，致使其更加堅信自己的抱怨，從 而會產生牴觸情緒。

■信任

信任，是對對方的一種尊重，是相互的，也就是說只有領導在信任 下屬的同時，才能換來下屬對領導的信任，為有效地溝通鋪平道路。當下屬對領導產生抱怨的時候，領導的第一反應應該是相信下屬是從工作出發，而不是對個人的 攻擊，這樣在與下屬溝通時才能就事論事，而不把個人情緒成分摻進去。

■坦誠

假如當企業領導發現員工對自己的抱怨的確是因為自己的某些地方做的不恰當或不太合理時，要勇於承認錯誤。

誠 懇地道歉是解決矛盾的“良藥”，也是一個人胸懷寬廣的表現。有些領導明知是自己的錯誤，但出於面子或是想維護自己的地位而遮遮掩掩，甚至還要找出無數理由 為自己辯解，這樣做只能是欲蓋彌彰，起到相反的作用。這是一個心理誤區，敢於公開道歉並不是丟人的事情，而是說明了你為人坦誠，令人敬佩。

關於不抱怨的演講稿4

在座的各位：

大家好，我相信應該沒有人是自己選擇原生家庭的吧？的確，每個人從出生那刻起，就已經決定了他的原生家庭。有人的父母和睦融洽，有人的父母生活在一起卻沒有感情，也有人的父母已經分開了。xx年2月1號，我們一家三口去民政局。當時我什麼都不知道，嘻嘻哈哈的特別高興，因為爸爸媽媽都在身邊，之後我們吃了一頓飯，下午我就跟著爸爸離開廣西。就在那天他們分開了，我和媽媽也第一次分開了，那年我沒滿7歲。知道自己是單親家庭的時候，我8歲了。那天我本來想在籃子裡找一份影印件，但我翻出了一份離婚協議書。其實我早有意識，為什麼我的爸爸媽媽不生活在一起，為什麼我的爸爸媽媽不會同時陪伴在我身邊，為什麼在我有記憶開始從來沒有見過爸爸媽媽親密地聊過天……那一刻我突然什麼都明白了。但是，為什麼我爸媽要在我這麼小的時候就離婚？為什麼他們沒有告訴我而是由我自己翻出來這張白紙？為什麼他們不能為了我而挽留一下彼此、念念舊情？我可以選擇抱怨嗎？當然可以！遇到不順心的事情抱怨是人們發洩不滿情緒的一種方式。但是以弗所書告訴我“你們要靠著主，倚賴祂的大能大力，作剛強的人。”

國小六年級我回到了廣西，國中是在重點中學度過的。在那裡，我和身邊的同學一樣，上課說話開小差，午休時間不睡覺看小說，臨近考試就抱佛腳。可是很不公平，那些平時和我一樣的人，因為平均分比我高得以“平靜”地度過九年級，而偏科的我，在那年幾乎每次考完數理化，都會被老師叫去進行一番思想教育。老師對我的優點熟視無睹，我的興趣愛好甚至我因為日以繼夜的考試就快崩潰，也沒有人關心。除了媽媽，她知道我的恩賜，知道我的苦衷，知道我做過的努力，所以在其他家長都壓迫自己的孩子為了會考沒日沒夜去學習的時候，她只是安撫我緊張的心情，讓我盡力就好。會考前不久，我改了名字，班主任因為這件事情給我媽媽打了一個電話，然後找我到辦公室，“你知道現在改名字，你的地生會考成績會很難轉移到你現在的名字嗎？”我沒有回答，於是他冷笑著說：“有這樣的家長難怪有這樣的孩子，真是一點都不重視會考，都不知道你以後要怎麼辦。”之後他沒有給我任何解釋的機會，在眾目睽睽之下打發我走了。我不服！為什麼那些老師都帶著有色眼鏡看學生！為什麼不一視同仁！為什麼我老是受到老師的冷嘲熱諷！不公平！我恨！我恨那些因為成績嘲笑過我的`人！我恨那些表裡不一的學霸！我還恨我自己為什麼這麼差！可是我真的差嗎？煩人的老師，冷漠的同學，永遠提不上去的成績，我找不到任何不值得我抱怨的理由。但是箴言告訴我，“愚妄人怒氣全發，智慧人忍氣含怒。”馬太福音告訴我，“惟有忍耐到底的必然得救。”

20xx年，我爸爸再婚了，我討厭他的妻子，因為她的單眼皮使她看上去尖酸刻薄，讓我想到了白雪公主裡惡毒的後媽。他們新婚的時候，經常在我面前秀恩愛，有一次我們一起去游泳，為什麼他們非要在我面前親熱？我只記得我看到那一幕的時候非常傷心，心裡像刀刺一樣，怕他們看到我哭我馬上低著頭把半張臉埋到水裡，想想我的抽泣好像太明顯了，於是我閉上眼睛整個人沉到水裡。我想起關係和我不親密的爸爸，他老是要我對阿姨好一點好一點再好一點，要我做個會感恩的人。說得沒錯！可是我和阿姨的關係本就尷尬，沒有人關心我可不可以慢慢接受這個事實，每個人都在跟我說她的優點、她的為人有多好，以及她對我有多好。現在他們結婚四年了，他們夫妻倆時不時地大吵一架對我來說已經習以為常，我叔叔作為奶爸也經常在家裡呵斥他的兩個孩子，所以我慢慢變得不喜歡回到那個吵鬧的家。我阿姨，那個管著所有財務的她，那個嘴上很屬靈行為卻不相稱的她，以及那個曾經問我奶奶要我媽媽電話號碼的她，都令我深感厭惡。但是我沒有抱怨，因為馬太福音告訴我“你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯；你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯。”

我信主八年了，現在是藝社的一名學生，生活在神的家裡。這一路經歷的人和事，都讓我學會了堅韌、努力，還有饒恕，這一路上上帝也一直用他的話語托住我，讓我感受到祂對我的愛。如果選擇抱怨，我們會一直陷在苦毒、黑暗和痛苦裡，但是如果我們不抱怨，就會發現身邊其實充滿愛和溫暖。希望在以後的人生道路上，每個人都能緊緊地抓住上帝，彼此相愛，不抱怨人生。