超越自我演講稿(15篇)

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿在我們的視野裡出現的頻率越來越高，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編幫大家整理的超越自我演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

超越自我演講稿1

一位學者曾把人生的三種境界概括為：“昨夜西風枯綠樹，獨去高樓，望天涯”；“衣變寬，不悔，為伊使人憔悴”；“眾人千百度找他，驀然回首，那人卻在昏黃的燈光下”。人們希望達到人生的最高境界，也就是第三個境界，並且欣賞其他的山都在天底下顯得矮小。戰勝自我並超越極限後的勝利感。但是在自我提煉和自我實現的過程中，很多優秀的品質是不可或缺的。

要戰勝自己，超越極限，首先要有堅定的信念。堅定的信念是一個人成功的先決條件。偉大作品《史記》的創作者司馬遷飽受牢獄之苦，但他決心“模仿過去的變化，成為一家之言”，最終如願以償，孫子跛了，《兵法》被修改；非蜀，世傳《呂覽》；韓非和秦，《說難》和《孤憤》，這些例子都說明了堅定的信念對成功的重要性。國外不乏這樣的例子。當無產階級遭受資產階級的剝削和壓迫時，馬克思恩格斯以堅定的共產主義信念完成了《資本論》一書，為人類社會的進步指明瞭光明的道路。

要戰勝自己，超越極限，就要有過人的勇氣。首先，從動物界來說，看過蟬蛻殼的人都知道，破繭生孩子的關鍵在於破蟬蛻殼的時候用了多大的力氣。如果力量不夠或者半途而廢，蟬最終會窒息而死。沿著動物界都有這樣的規律，何況是人？哥白尼在提出日心說的時候，在教皇統治極其黑暗的時候，他不怕教皇勢力的殘酷打擊，堅持捍衛自己的觀點，為人類科學的進步做出了卓越的貢獻。

戰勝自己，超越自己的極限，擁有足夠的智慧。要想成功，顯然不可能只認識有勇無謀的莽夫。他們只會被拋在歷史的冷笑聲中，就像唐吉訶德對風車的戰爭一樣毫無意義。看過《飄》的人應該還記得一段描述蕎麥的話：“我們不想做小麥，我們想做蕎麥。大風過後小麥會被切斷，蕎麥就不一樣了。它的身體有足夠的水分。風一吹就能靈活彎曲。大風過後，它還能挺起胸膛，轟轟烈烈地成長。”這就是智慧，因為在追求成功的過程中，難免會遇到各種失敗和打擊。如何前進、後退、彎曲，是克服我們不可或缺的智慧和勇氣。

可見，信念、勇氣、智慧是人戰勝自我、超越極限的三大法寶。那些追求成功的人不應該忘記帶著它們昂首闊步！

超越自我演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在我演講之前我想大家先聽一段音樂……從音樂中你領略到了那種讓人振奮的雄壯嗎？你感受到那種激昂的氣勢嗎？猜得出是誰的音樂嗎？對！就是貝多芬。

從貝多芬身上我們看到了一個堅強的、不怕困難的音樂家的進步，我們看到了他成功地在困難中超越了自己。講到超越，其實就是提高、進步。“逆水行舟，不進則退。”人生是一場比賽，必須不停地前進，一步一步跨向目標，實現理想。在這場比賽中，我們必須經常調整自己的狀態，以最積極的心態去迎接挑戰，時時求進，才能取得勝利。並且我們最大的敵人不是別人，而是自己。只有超越了自己的人，才能最終取得勝利。記得有段時間，我常常埋怨自己每次測驗總是粗心大意丟分。那時，爸爸就跟我說：你埋怨有啥用呢？能改變事實嗎？為什麼不用自己的實際行動去改造自己呢？是啊，遇到困難只懂得埋怨，不懂得克服就沒有用。爸爸還說：“即使你已經很成功了，你也要去不斷完善自己呢！不進步就是退步，明白嗎？”是的，運動員鄧亞萍就是一個很好的例子，從她的乒乓生涯中，我們得到的啟示是：她的成功就是從每天的超越開始的。大家都知道鄧亞萍是一個矮小的人，手短腳短，打起乒乓球來的確是挺吃虧，她當初進國家隊，並沒有誰看好她，然而她非常刻苦，她抓緊了每一個機會練習，每天地積累技巧經驗，克服一切困難。她說：每天我都要自己的技術有所提高，有所進取，即使是我拿了多少個世界冠軍，我依然要超越自己。

從這句話中或許就可以看到鄧亞萍保持成功的祕訣。永不驕傲不自大，永遠謙虛地學習，追求進步，成功的大門就永遠向你敞開，因為你有了那把金鑰匙。所以，我呼籲意志上的超越，心理上的超越，行動上的超越。去越，越過一道一道坎，不斷向前留下你的足跡吧！怎樣超越自我呢？我覺得首先要認識自我，心中要永遠有一面鏡子，時常照照自己，找找自己的不足，去改進。每天改進一點，克服一個小困難，那就是超越了自己。同時還要以一個非常公正的眼光去審視自己，也要去相信自己，因為，如果你覺得你自己沒有優點，全身上下只有缺點，那似乎就難以超越什麼了。

人生就像一所學校，我們永遠都在這所學校學習，每一個生活上的困難就是一個測試，在這些測試中，你能拿多少分呢？這次你拿了80分，下次你不希望那90分嗎？努力吧！去超越自己！

超越自我演講稿3

超越自己，最強的對手不一定是別人，而是自己。在你超越別人之前，你必須超越自己，沒有最好，只有更好，超越自己，做更好的自己。超越自己，從細節開始，每天進步一點點，每天都能超越自己一點點。人生最大的敵人是自己。超越就是認識自己，敢於挑戰自己。

我還記得，年少無知的我，毫無進步，卻還沾沾自喜。我還以為只要保持原來的90%，沒想到一定要超越自己才能進步。我在作業中遇到了一些難題。我看都沒看，果斷放棄了。我也很自信的說，這些都是思考問題，不是我應該做的。現在回想起來，這是一個幼稚的想法。就是因為我果斷放棄了，我失去了很多超越自己的機會。如果我利用了曾經放棄的機會，那麼我現在的思維可能已經有所提升。

如果我們想在學習時代站得高，站得高，看得遠，我們必須不斷超越自己，不斷進步。著名物理學家霍金，身體殘疾，意志堅強。即使他的身體被困在輪椅上，他的思想飛出地球，他敏捷的思維在宇宙中自由飛翔。他取得了許多成就，但他仍然每天都在思考一些關於宇宙的問題。作為一個成功的男人，他的目標只能是超越自己。他用毅力和不屈的意志戰勝了疾病，創造了奇蹟，因為他有自己的信念，那就是超越自己。

太陽每天都是新的，一切都在永恆的運動、變化和發展。人需要不斷超越自己，發現自己的潛力，挑戰自己。

相信自己，你可以做得更好，你不能滿足於現狀，你不能生活和學習，你不能突破自己的極限，你怎麼知道自己有多偉大？只有超越自己，才能走上一段樓梯。

超越自我演講稿4

“腳踏實地”，就是要求真務實，身體力行，紮紮實實地從奠基的實事做起，一步一個腳印地向前邁進。

就學生而言，就是要樹立起為振興中華而勇擔大任的使命感，並將此融入到當前的學習和將來的社會實踐之中去，在校園和社會這兩個大熔爐裡，學會知識，學會做人、學會生活，學會技能。

我們不僅要腳踏實地，還要不斷地超越自我。

人類最初的夢想是天真的。

看見鳥兒在空中飛翔，我們夢想能像鳥兒一樣自由搏擊廣闊無垠的天空，於是我們有了飛機。

看見魚兒在水裡遊弋，我們夢想能像魚兒一樣歡樂的遨遊遼闊無際的海洋，於是我們有了船舶。

……夢想牽引著一代又一代的人的心。

為了夢想，有的人腳踏實地、努力奮鬥、超越自我;而有的人只是躺在夢想的搖籃苦苦等待。

努力付出者必將收穫美夢成真的喜悅;蹉跎歲月者換回的只是時間在臉上留下的悔恨，最終一事無成、一生虛度。

世上無難事，只怕有心人，積極的思想幾乎能夠戰勝世間的一切障礙。

一個人如果對自己的生活、對學習充滿熱愛，並選定了自己的奮鬥目標，就會自發地儘自己最大的努力去面對、去奮進、去超越自我。

愛默生告誡我們：“當一個人年輕時，誰沒有空想過?誰沒有幻想過?想入非非是青春的標誌。

但是，我的青年朋友們，請記住，人總歸是要長大的。

天地如此廣闊，世界如此美好，等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實實的腳!”不要四處亂撞，把平凡的事做好就是不平凡，把簡單的事做好就是不簡單;在遇到挫折的時候，坦然微笑地面對生活，這樣就可以享受到成功的境界。

實現夢想要一步一步來。

超越自我，夢想就離我們並不遙遠!

別人可以替你開車，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。

人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。

天助自助者，成功者自救。

機會總是留給有準備的人，如果自己不準備好的話，即使好運降臨也會錯過。

時間年輕著，歲月卻總會老去。

“仰望星空”的接力棒，必然要一代代傳承。

生活在一個偉大的時代的我們，只有不斷充實自己，奉獻自己，腳踏實地，超越自我，盡情地放飛理想，才能讓自己的人生輝煌而壯麗，才能用我們的不懈努力來譜寫美好的未來!

超越自我演講稿範文篇二

老師們，同學們：

大家早上好，今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。

”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。

她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。

理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。

從某種意義上說，人不是活在物質世界裡，而是活在精神世界裡，活在理想與信念之中。

對於人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。

下面我給大家講一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。

頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。

最糟糕的是，他們沒有水了。

水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。

這可怎麼辦?

隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裡還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。

”

沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。

看著那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。

終於，他們死裡逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。

隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。

他誠摯地說：“只要心裡有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。

”

黑人領袖馬丁路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。

如果你自己的信念還站立著的話。

”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!

超越自我演講稿範文篇三

大家好!

我來自放生國小，跨入教師行列僅10餘年的歲月，10餘年的教學歷程，風雨兼程，有得有失。

回首往事，我領悟到：是教師神聖的責任感和對學生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰，一次次超越自我!今天我的演講題目就是：迎接挑戰超越自我。

記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經驗。

曾經有孩子問我：“老師，1+1為什麼要等於2呢?”當時我都不知道該用什麼辦法才能讓他理解;還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什麼，再做什麼。

我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時時反思著：為什麼我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑，我每上完一節課，我都在琢磨，今天有什麼收穫?又有什麼教訓?下節課我該怎樣改進?於是，我有意識地加強自己教學基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學習教書育人的技能技巧，學習他們的成功經驗，再把我教學中遇到的問題向他們請教。

我漸漸的意識到要了解自己的學生，關注學生，選擇適合學生的方法進行教學才是最佳的。

我發現孩子們學得輕鬆多了，愉快多了，我自己也好開心;我還發現以往總覺得頑皮的學生，原來是那樣天真、那麼可愛。

看著一張張純真的笑臉，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心裡下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責任，是我作為一名教師的責任。

在我從教的第3個年頭裡，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。

記得當時我很猶豫，那可是比賽，下面有那麼多領導，還有那麼多有經驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎?學校領導給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇於挑戰自我，自我磨鍊!不要自己把自己嚇倒。

”在領導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。

這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續努力，做好準備，迎接各種挑戰，我要讓我的教書生涯有聲有色。

在接下來的幾年裡，我結了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累並沒有讓我對自己肩負的責任有所放鬆，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。

因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現在我們比什麼呀，比自己的錢多少嗎?不是，我們比誰家的孩子素質好!”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責任的重大。

於是，在工作的間歇，在幹完家務活的空檔，我都不忘把教學中的點點滴滴在頭腦中反思、總結，整理，一篇篇教學論文就是這樣慢慢的磨出來的。

然而，就在我教學工作基本上得心應手的時候，我卻經歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業”的病痛。

我本有一副好嗓子，在學生時代，偶爾在同學們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。

但是經過這幾年的講臺高歌，漸漸的嗓子變的嘶啞，還經常疼痛，到後來發聲都成了困難。

到醫院做檢查，診斷為“雙側聲帶息肉”，醫生建議手術治療，除去息肉，恢復聲帶正常振動發出聲音。

身邊的人為此議論開了：有人說要除去聲帶上的息肉，這個手術可不能馬虎，一定要找技術好的醫生……;還有人說如果手術中出現什麼意外，會是什麼結果?聽著大家的議論，我很著急，我不想成為啞巴，我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業。

我在心裡問自己：我要做手術嗎?手術能成功嗎?我真的會成啞巴嗎?我要因此失去繼續與孩子們一起學習的機會嗎?

經過前思後想，經過親人和眾多好心人的多方打聽和諮詢，最終我作了手術。

通過前後兩次鐳射手術，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經過一段時間的休息，我又能重返講臺和孩子們一起學習。

我好高興啊!我要感謝我的領導、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現代高超的醫學技術讓我沒有失去我熱愛的教師職業，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。

記得手術前後，我的聲音都很小，我擔心孩子們聽不見，但他們卻聽得格外認真，很多時候我的一個手勢，一個眼神替代了我的語言，可孩子們依然能夠領會，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動。

手術後醫生囑咐說：一週內一句話也不能講，否則會影響聲帶的恢復。

孩子們悄悄的`來看我，一顆糖輕輕的塞進我的嘴裡：一個蘋果放在了我的手上;幾個自己也捨不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了;還有的給我送來自己親手做的小禮物;最讓我感動的是一個同學笑眯眯的遞給我一張卡片，我開啟一看，上面寫著：“老師，祝你早日康復，我們等著你”。

我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。

我在心裡為自己鼓氣，我要好起來，要快快的好起來，孩子們需要我。

在病假休息的日子裡，我為全班五十多位同學每人準備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學生寫下一句句激勵的話語，也寄託了我對他們的深切期望。

在我重返講臺的第一節課裡，我把卡片分發給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然後把它小心翼翼的收藏起來。

此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報。

10餘年的教育生涯，有苦，也有樂;有付出，也有回報：在新課程實施的三年裡，我先後四次承擔縣級教學研究課，多篇教學論文在縣、市教學論文評比中獲獎;20xx年教師節縣教育局表彰為“優秀教師”;20xx年參加資陽市資訊科技現場課件製作大賽獲二等獎;所承擔班數學成績三年來均居全鄉第一名。

“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。

”就算有一天，我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業、解惑，我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來，因為它也是我人生路上的一筆不可多得財富;我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰，不斷的超越自我!實現我的人生價值!

謝謝!

超越自我演講稿5

這次校運動會，老師給我報了60米和800米，我認為，這次的800米長跑給了我一個念頭：超越自我。

一開始，我去檢錄處檢錄時，我就十分緊張，因為我聽說402班的王辰陽跑步速度很快，並且在昨天的400米比賽的時候我就領教了他的速度，的確很快，而且，我和他不是一組的，所以，我怕我不能感受到他的速度，難以超越他。因此，我下了一個決心：超越自我。這是唯一的辦法，也是最難辦到的辦法。

比賽開始了，我來到自己的跑道，只聽到指揮槍“砰”的一聲，我好像離弦的箭一般衝出了起跑線，拼命地向前跑，雖然我怕跑到最後沒有力氣了，但只有這個辦法了，於是，我拼命地向前衝著。第一圈、第二圈還好，可是到了第四圈，我感到體力已經嚴重不足，身體筋疲力盡，速度也在下降，這時，我猛然想到：我一定不能輸給王辰陽，我一定要超越自我，戰勝自我！於是，我咬緊牙關，奮力加速，好像有一股無形的力量在我的腿上蔓延開來。第五圈——最後一圈開始了，我以風的速度，驚人的耐力開始拼命向前猛衝，把極點的痛苦壓到最低層，把超越自我的激情拼命釋放，終於，我衝過了終點，一切的痛苦在那一瞬間解放了。

我高興地叫道：“我超越了自我，我戰勝了自我！”

超越自我演講稿6

尊敬的領導、教師，親愛的同學們：

各位好！

這一天我演說的題型是《堅定信念，超越自我》。海倫·凱勒有那樣一句十分品牌形象而栩栩如生得話：“當一個人覺得到有高飛的慾望時，他將再也不能考慮於在地上爬。”更是有了巨集大的理想，更是有一種信念，她瞭解了生命的挑戰，造就了生命的奇蹟。她，盲聾啞集於一身的弱女子居然畢業於美國哈佛大學，並且用性命的所有能量奔走呼告，修建了一家家慈善組織，為傷殘人惠及，被評比為二十世紀英國十大英雄人物超級偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈焰使她才走出黑暗，擺脫死寂，理想和信念像極大的翅膀，幫助她飛上雲天。[由梳理]從某類益處上說，人並不是活在物質世界裡，只是活在內心世界裡，活在理想與信念當中。針對人的生命來講，要生存，要是一碗飯，一杯水就可以了；可是要想活得精彩紛呈，就需要有精神實質，就需要有巨集大的理想和堅定的信念。理想信念使貧苦的人變為富翁，使黑暗中的人看到光輝，使絕境中的人見到期待，使理想變為實際。下邊我給大夥兒講一個故事：浩瀚無垠的沙漠中，一支探險隊在艱辛地跋涉。頭上驕陽似火，烤得探險隊員們口乾口渴，揮汗如雨。最槽糕的是，她們沒有水了。水便是她們不可或缺的信念，信念毀滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不謀而合地將眼光看向大隊長。這可如何辦大隊長從腰部取下一個水壺，雙手舉起來，用勁晃了晃，意外驚喜地喊道：“哦，我那邊也有一壺水！但穿越重生沙漠前，誰也不可以喝。”沉甸甸的水壺從工作人員們的手上先後傳送，原來那類瀕臨失落的臉部又顯露出堅定不移的神情，務必要擺脫沙漠的信念支撐點她們踉蹌著，一步一步地往前移動。看見那水壺，她們抿抿開裂的嘴巴，驟然增加了能量。最終，她們死裡逃生，擺脫一望無際無垠的沙漠，大夥兒喜極而泣之時，很長時間凝視著哪個給了她們信念支撐點的水壺。大隊長注意翼翼地扭開水壺蓋，慢慢排出的確是一縷縷沙子。他真摯地說：“要是內心有堅定的信念，變枯的沙子有時候也可以變為清冽的泉水。”黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這一全世界，沒人可以使你倒地。假如你自己的信念還站起著得話。”是的，即便在最艱難的情況下，也不必滅掉心裡信念的火把。學生們，無論你此時的考試成績如何樣，無論你此時的基本如何樣，要是堅定信念，超越自己，你就有了勤奮的方位，你就有了拼搏的總體目標，你就有了日常生活的驅動力，你就有了取得成功的期待！誰如果遊戲人生，他就一事無成；誰不可以主宰自身，始終是一個奴僕。

超越自我演講稿7

親愛的朋友們：

大家好！我演講的題目是《戰勝自己超越自我》

人生是戰場，而自己正是這場硬仗中的主角！

人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰，超越自己，就是懂得生命真諦的人。

你看過《汪洋中的一條船》嗎？書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良於行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當前鋒，終於戰勝了自己，戰勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。

失敗並不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰，而一味的逃避，不敢面對現實！

作家杏林子因為從小身體關節的毛病，經常躺在床上，無法做事。但她堅信，總有一天，她也能像常人一樣，做自己愛做的事，她有了向自己挑戰的信心，事情便成功了一半。她嘗試寫作，竟發現從寫作中找到了自我，因而重拾向人生挑戰的念頭！她曾說，真正的殘廢是心死，而不是外在的殘疾！她有了好的開始，便想超越自己。創辦了伊甸園。她不但向自己挑戰，也關心別人。她的做法，能不令我們大嘆不如嗎？

“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”

當你遇到困難時，無須自怨自艾，也無須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來。重要的是要有挑戰的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起來，再邁開步伐，再奔向前去。?

有些人生活在這世界上，連生存的目的是什麼，都感到迷惑。其實，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。

常常問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃。”“還是小職員一個。”為什麼他們總是如此說呢？那是因為他們缺少了自我挑戰，自我突破的想法，總是以為安於現狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進。

向自我挑戰，即是超越現在的我，邁向一個新的我，不是停留不進，也不是安於現狀。

就拿我們學生來說吧，月考時，能突破自我，向原來的成績挑戰，只要有進步，哪怕是進步個兩三分，也算是挑戰成功啊！否則最後一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊！

人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰才能往前行。且把自我挑戰當成一把銳利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峰，超越自己！

你看過不倒翁嗎？它那屢仆屢起的精神，才是我們應該學習的的。雖然我們的生命有限，但能學習打敗原來的我，展現新的好的我，也就是一種突破。

不是嗎？

人生的旅程，有無數的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實現自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰的好機會。

朋友，拾取信心，向自我挑戰吧！打破從前的不良記錄，就從現在開始。把挑戰當指南針，失敗當試金石，勇敢地向自己挑戰，並戰勝自己，超越自我！

超越自我演講稿8

烏龜想打敗兔子，努力練習跑步。雖然最後沒能如願，卻成了最亮的烏龜。花嚮往大樹的旺盛，儘可能吸收養分。雖然它們沒有大樹強壯，但它們開出最美麗的花。

燕子渴望像鷹一樣翱翔九天，努力練習飛翔。雖然他們不能與天空戰鬥，但他們可以像風一樣飛翔。龜、花、燕子都超越了自己，實現了自己最大的價值。人要想優秀，就必須優秀。

超越自我需求，設定崇高目標。不要擔心目標能否實現。不要懷疑你的能力。你只需要給自己定一個方向，沿著這個方向朝著目標不斷前進。中國歷史上最早的農民起義領袖陳勝，在當家僕的時候就定下了志向。對於做工人的陳勝來說，這真的是一個遙遠的夢想。別人嘲笑他的時候，他沒有退縮，而是堅定的站在自己的理想上。不管最後結果如何，總之，他為自己的理想奮鬥，他的名氣說明他的理想是有價值的。陳昇超越自己的能力，在於他年輕時的遠大志向。

超越自己需要努力。冰心的詩寫得好：“成功的花朵，人們驚歎於自己目前的輝煌，但在開始時，它們的花蕾浸透了奮鬥的淚水，灑下了犧牲的血雨。”光有野心是不夠的。想要實現理想，就要付出，放棄，忍耐。要付出努力，放棄阻礙你腳步的煩惱，在人生的道路上忍受別人的孤獨和不屑。你要知道你的目標是值得為之付出的，因為這是你超越自己的方式。不管路有多泥濘，都要勇敢堅持，相信自己。

超越自我，你需要知道自己的價值。也許你已經盡力了，但還是沒有達到目的。你會怎麼做？痛苦？自責？別這樣。就像氣球，如果已經很大了，你繼續吹讓它變大，超過它能承受的極限，結果只能是爆炸。回顧過去的你，你會發現你不知道自己進步了多少。一路上你經歷了太多。你變得成熟優秀。你已經實現了你的價值。換句話說，你已經超越了自己。既然如此，為什麼還要計較得失呢？

人生路漫漫，要有所追求。即使我們沒有達到設定的目標，如果我們付出，我們也會得到一些東西。所以，不斷充實自己，提高自己，就是超越自己！

超越自我演講稿9

最困難的時候是我們離成功不遠的時候。

超越是不斷認識，不斷挑戰，不斷克服，最終獲得成功的過程。

相信大家一定聽過“吳夏夢”的故事吧！將軍夢露以前讀書不多，但他可以聽從孫權的建議，整天讀書，因此他的知識得到了別人的稱讚和讚賞，他成為了一名文武雙全的將軍。人的知識不是一成不變的，只要努力就會超越自己。

偉大的詩人李白，命運十分曲折，但事業並不順利。但是，他頑強，超越了人生的曲線。他是一個自信的人，寫下了“既然上天給了人才，就讓它被錄用吧！轉一千塊銀子，都回來！”。他還留下了許多傳世名作。李登峰造極，取得了勝利，被後人銘記。他超越了自己，體現了人生的價值。

命運給我們的生活製造了各種各樣的困難：驕傲、懦弱、自卑……我們應該超越自己，拋棄生活中的這些弱點。

其實每個人都應該超越自己。從前我只是個小胖子，長胖了跑不快了，所以我考運動成績的時候同學總是嘲笑我：“呦！胖女孩，你為什麼跑得這麼慢？蝸牛跑得比你快！”

這個時候，我總是躲在角落裡。漸漸地，我變得軟弱，自卑。有一天，我終於醒悟：糾正自己的缺陷不是一件容易的事，需要付出很大的努力。

之後我每天放學都行動起來，在操場上跑幾圈。有時候想放棄的時候，我暗暗鼓勵自己：堅持就是勝利，目標雖然遙不可及，但一切皆有可能！

經過長期鍛鍊，我的運動成績從不及格上升到優秀！我做到了，我成功了！我的汗水終於有了回報！

一切都在不斷更新，人也在不斷前進。蛹經過煎熬，可以超越自己，成為美麗的蝴蝶，所以要在訓練中超越自己，變得更優秀！

超越自我演講稿10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是高三(11)班的-x，這天我演講的題目是《挑戰自我，超越自我》。

每個人來到這個世界上，都期望能演繹出輝煌的人生，期望能得到社會的認可，得到他人的賞識與讚美。但是，並不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰自我，超越自我，在有限的時間裡締造屬於我們自己的奇蹟。

我們都是九零後出生的青年，沒有經過的洗禮，也沒有經過艱苦奮鬥的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨。因為我們深知，從未深切感受過風雨的我們將如何應對整個社會。我們即將踏入大學的校門，終將成為社會主義建設的主力軍。我們是祖國的期望，肩負的使命要求我們獨自撐起一片藍天，這一切無不促使我們挑戰自我，超越自我。有位詩人曾寫道：“春須早為，豈能長少年?”當代作家矛盾也曾說過：“鬥爭的生活使你幹練，苦悶的煎熬使你醇化。”

挑戰自我是一種知難而進的自信，是一種臥薪嚐膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無不體現挑戰自我，超越自我的精神。然而，在挑戰自我的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就必須能在挑戰中超越自我，鑄就輝煌!

浪花超越平湖才會有波濤洶湧的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰自我，超越自我是我們別無選取的生存方式，是我們走向康莊大道的唯一利器。挑戰自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。

同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰自我，超越自我的美妙樂章吧!

超越自我演講稿11

書還是藥，好書能治愚！我覺得《超越自我》就是這麼好的藥！

在家教育孩子，在國內教育孩子，是一件大事。作為父母，我們肩負著如此沉重的負擔，所以常常要“求醫”。

前陣子看了柳永的書《超越自我》，恍然大悟。

這本書分為三個部分：超越自我——創造自我——肯定自我。是寫給孩子和所有家長的。

作者以書信的形式，懇切地提醒孩子如何對待家庭，如何對待複雜的社會，如何去愛別人，如何去接受別人的愛……作為父母，我們也學會了一些育人的方法。

其中《已故國王》《痴迷於事物》《天才是什麼》這幾章就像一面鏡子，讓我看到了無數個一模一樣的“你”，一個父親的深情，無數個隱藏在貧窮下的“自我”繼承了風。

面對孩子的教育，我們總是不能像水一樣平靜。所謂“愛深責切”，以愛的名義讓我們感到自信和不屑，違背了愛的初衷和真諦！

在這篇文章的一段話裡，和自己的現實生活分享一下。(這本書引用了諾貝爾獎得主貝克特戲劇《結局》的片段)

兒子對父親大吼：你為什麼生我？

父親：不知道！

兒子：什麼？你不知道什麼？

父親：我不知道你出生了！

劇中的父親又愛又恨，有種讓人落淚的感覺。這就是愛，毅力，無悔！正如作者在書中所說：你可以怪我們把近視傳給你，怪我們不是億萬富翁，怪我們不講道理！但是，你不能怪我們是你的父母，就像我們從來不怪你一樣！

來看看《戰鬥士》的真實版本吧！哈哈！

我：你怎麼這麼不聽話，你的意思是氣死我了！早知道這樣，我就不該生你！

戰士：不是我的錯！

我：不是你的錯，是我們的錯？難道你也生錯了嗎？

戰士：媽媽！你這是在強詞奪理！

我：養不教都是我們的錯！教你不聽還是我們的錯！我發現我最大的錯誤就是不該生你！

哈哈！現實中我有多恨鐵不成鋼，我有多無理取鬧，我有多噁心！

人生和戲劇一模一樣，提醒我們父母和孩子別無選擇，應該感恩生他而不是邀功。

面對孩子的觀念，父母要超越自己！讓孩子發揮最大潛能，超越自我！做一件事，一定要從看清自己開始！客服自身的弱點，打造自己的個人風格，從而肯定自己存在的價值！

這是這本書帶給我最真實的意義！

超越自我演講稿12

老師們，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《超越自我，放飛青春》。

迎著颯爽的秋風，踏著飄落的紅葉，我們又將迎來中一年一度的運動會。運動會是體育風采的集中展示，同時也是對我們身體、心理的鍛鍊與考驗，更是對同學們精神風貌和綜合素質的大檢閱。在運動會中，比的不僅是xx中學子的運動水平和體育精神，比的還是中全體師生應有的素質和涵養！高一的同學，來到州一中，雖然你們已經努力去做了，但是還有一些做得不夠，有些同學打飯插隊，不僅影響了他人，更是對中精神的褻瀆；有人出口成“髒”，汙染了中精神家園；就在近幾天，個別男女同學公然在餐廳相互餵飯，這種不辨榮恥的行為汙染了中這片淨土。高一的同學，中教育我們要“先做人，再讀書”，希望你們能改掉壞習慣，儘快適應中這個集體。

本週六學校將舉辦運動會，運動會不僅是體育比賽，更是文明的比賽。在運動會期間，請每一位同學都嚴格規範自己的言行，注重每一個細節，做一個文明的觀賽者。在規範個人言行的同時，我們還要對賽場中那些不文明行為及時制止，共同維護我們來之不易的文明環境。我們還應積極發揚“小事精神”，主動撿起地上的廢紙，做一名合格的中人，讓中精神與你我同在，讓文明之花在中綻放！

“強身健體，勇於競爭，賽出風格，快樂成長”這是中運動會的理念。我們的每一位運動員都將以最完美的姿態迎接這場盛會，在賽場上奮勇拼搏，永不退縮。這是一種精神，是用毅志鑄就的精神！同學們要發揚高尚的體育精神，給優勝者以熱烈的祝賀，給落後者以真誠的鼓勵，給失敗者以溫暖的安慰。希望沒有比賽專案的同學，要做好準備！你們要積極奉獻自己的愛心，為運動員們加油吶喊。在文明參與的過程中，盡情享受奉獻的樂趣，盡情釋放心中的激情！每一個班集體，要做好準備！運動員文明參賽，同學們文明觀賽，共同為班集體的榮譽而奮鬥，盡情煥發青春的活力，為校運會創造一道亮麗的風景線。全體中人，我們都要做好準備！讓我們釋放自己的熱情，在校運會這個舞臺上，收穫團結文明的碩果，收穫拼搏奮進的碩果，收穫成才成功的碩果！樹高尚形象，開良好風氣是我們的目標，角逐風雲賽場，勿忘中精神！超越自我，激揚青春！

老師們，同學們，運動會的大幕即將拉開，在這一年一度的盛會上，每一個人都將盡顯個人風採。盛會在即，我們要超越自我，激揚青春。讓吶喊響徹雲霄，讓激情盪漾心間，讓文明洋溢校園，我們將以最飽滿的熱情、最蓬勃的活力，最完美的姿態，迎接這場盛會！最後，預祝本屆校運會取得圓滿成功！我的演講到此結束，謝謝大家！

超越自我演講稿13

當一個人在戰爭中多次獲勝卻沒有對手時，他往往會忘記自己有一個比其他任何對手都重要的對手。

那，就是你自己。

一個人最難超越的對手是自己；超越自己並不容易。

當一個人屢戰屢敗的時候，就會是所謂的天下無敵，因為當你屢創佳績的時候，人們就會確信你在追趕自己，說明你在不斷超越自己。

事實上，一個人在落地的瞬間就已經收到了他給自己的戰書，而那個戰書是不朽的，說明你必須不斷超越自己，戰勝自己。

一個人玩了一輩子的一個專案，就是和自己比賽。

因為，當你剛剛取得新成就的時候，還有另一個“我”在等著你超越。在你加倍努力，取得新成就之後，下一個“我”又在挑戰你了。

以此類推，就足以說明一個人總是在超越自己，他是比賽的主角，別人只是比賽的配角。

所以先跑不要得意忘形，先考先唱，因為你還沒有真正贏過。

超越自己是一個艱難的過程。但是我們可以從中學到很多。努力突破極限，向上看。前方的路會無限美好。

劉翔，大名鼎鼎。第一個打破世界紀錄的黃種人在2004年雅典奧運會上，這個人在一面國旗上瘋狂奔跑，大喊：“誰說亞洲人不會田徑，我們做到了！”中國青年，讓我們驕傲。

然而，在2008年北京奧運會上，當他退出比賽，只留下無助的背影時，多少人的情懷、嘆息、驚喜交織在一起，多少人默默流淚。“劉翔因病退役”的冷酷無情的播出，成了他永遠的噩夢。他的贊助商一個個跟他劃清界限，網上不斷罵聲，甚至把他當大笑話。他只是默默地面對觀眾和媒體，重複著同樣的話：“對不起。”

但是，當人們漸漸忘記他的時候，他卻在華盛頓拼命治療和訓練，從不懈怠。他樂觀地面對困難，努力克服困難，超越自己，從不向困難低頭。

現在，他成功了！他再一次把自己滿腔熱血獻給了祖國。他站了起來！當人們以為他的星光已經褪去，他又一次出現在我們眼前！這位新的田徑明星，他不滿足於現狀，追求自己的生活。他突破了自己的極限，用自己的行動告訴那些不認同他的人：我活下來了！

高人一等就像爬山一樣。如果你不能突破現有的極限，你只會站在山腳下，永遠無法超越。如果你能歷盡千辛萬苦，永不放棄，你就會越過高山，看到那些美麗的風景和希望。我相信你可以超越自己，攀登新的高度。

超越自我演講稿14

老師、親愛的同學們：

大家上午好!我是來自802班的xx，今天我講話的題目是：超越自我。

誰都知道，人生成長的過程就是一個不斷超越自我的過程。隨著年齡的增長，我們有了越來越多的“第一次”，第一次受表揚，第一次演講，第一次跳山羊，第一養小動物，第一次收拾房間，第一次學會堅強等等。正是因為這些一次次的新曆程，讓我們不斷的超越自己，提高自己，在不斷的超越提高中，我們拾獲了勇氣，不斷向前衝，從而鑄就了一個嶄新的自我。

心理學家做過一個有趣的實驗：將一隻飢餓的鱷魚和一些小魚放在同一個水族箱的兩端，中間用透明的玻璃隔開。剛開始，鱷魚毫不猶豫地向小魚發動進攻，一次，兩次，三次，四次，多次進攻無望之後，他不再進攻，這時拿開擋板，鱷魚依然不動，他只是無望地看著那些小魚在他的眼皮底下游來游去，放棄了所有的努力，活活餓死。也許我們會嘲笑鱷魚的愚蠢，可遺憾的是，當失敗接踵而至，當失敗如影隨形，我們不也曾像鱷魚一樣，放棄所有的努力，停止所有嘗試，聽從命運的安排嗎?

而在這個世界上，所謂命運又是什麼呢?

在一次火災中，一個小男孩被燒成重傷，下半身沒有任何知覺。出院後，媽媽每天用輪椅推著他到院子裡轉轉。

有一天，像往常一樣，他被推到院子裡呼吸新鮮空氣，媽媽因有事離開了一會，迷人的景色讓他的心從沉睡中醒來，他下定決心：“我一定要站起來。”他奮力推開輪椅，用雙肘在草地上匍匐前進，爬到籬笆邊，努力抓住籬笆，強迫自己扶住籬笆練習行走。

一天天過去了，他的雙腿始終軟弱地垂著，沒有任何知覺，可他不甘心在輪椅上度過一生。他捏緊拳頭，告訴自己：未來的日子裡，一定要靠自己的雙腿來行走。終於，在一個清晨，當他再次拖著無力的雙腿緊扶著籬笆行走時，一陣鑽心的疼痛從下肢傳了過來，他驚呆了，自從燒傷之後，他的下半身再也沒有任何知覺，他懷疑是自己的錯覺，又走了兩步，那種疼痛感又一次清晰地傳了過來。他清楚地知道，自己長期的努力已開始見出成效。繼續努力，他鼓勵自己。在不懈地鍛鍊下，他的下半身已經開始恢復知覺了。

自那以後，他的身體恢復很快，最後一天，他竟然在院子裡跑了起來。自此，他的生活與一般的男孩並無兩樣，到他讀大學時，還被選進了校田徑隊，參加了田徑比賽。

他就是葛懷摩雙寧博士，他曾經跑出全世界最好的成績。或許我們無法創造出那麼非凡的成績，但我們只要向著既定的目標前行，我們就會創造出屬於我們自己的奇蹟。

我們班也是由40位普普通通的八年級同學組成，但是我們能夠緊密地團結在一起，心懷夢想，在一次次向前衝擊之中，我們失敗不氣餒，落敗不傷心，獲得了前進的勇氣，因為我們永遠有夢想，我們永遠相信會有屬於自己的奇蹟發生。正因為如此，在本屆校運會上，我班再次奪得桂冠，並且重新整理了成績。

朋友，懷揣勇氣和希望，向前邁出堅定的步伐，也許就在那一試之後，你突然發現，你已經超越了自己，創造了奇蹟!

我的演講完畢，謝謝大家!