超越自我

超越自我1

“踩著前人的腳印，最佳結果也只能是亞軍”，李可染爺爺曾經說過這句話。的確在飛速發展的21世紀，創新是最重要的。

比如李可染爺爺的老師——齊白石老人。齊白石，本來是一個木匠，但他因為喜歡畫畫，靠著一股毅力自學成為畫家。雖然他已經取得了巨大的成功，但他不甘於模仿前人而是汲取歷代名畫家的長處，永遠堅持著自己的畫派，不斷精進創新，改變自己的作品風格。他60歲以後的作品明顯不同於60歲以前的。直到他70歲、80歲以後，他仍然馬不停蹄的創新著，正是他這種不斷創新、超越自我的心態，才形成了他獨特的流派與風格，成為了中國歷史上的'一代名家。

這樣成功的案例還有很多，但是最重要的始終只有一點——創新。像蘋果公司，為什麼蘋果公司不只出iphone1，而是不斷地推出2、3、4、5、6、7、8呢？因為他們要創新，要創造處更輕、更薄、更加智慧的手機。只有不停地更新換代、推陳出新，他們才不會被這個行業所淘汰，一直立於不敗之地，成為這個領域的佼佼者。

永遠停留在原地，永遠在模仿前人，永遠生活在別人的光環之下，那麼就只能永遠做第二。只有不斷的積極進取、開拓創新，才能夠超越自我不斷進步，最終登上自己的人生頂峰！

作為當代的青少年新新人類，處於科技飛速發展的今天，我們更應該在學習好科學文化知識的同時，積極進取、大膽創新、不怕失敗，充分發揮想象力，為自己以後的精彩人生，譜寫新的篇章！

超越自我2

小時候，我是一個膽小的女孩，害怕蟲子，害怕一個人在家，害怕自己坐車。在某一天，我擁有了一次超越自我的嘗試。

不知道哪一天，媽媽突然要出差。平時爸爸上班早，都是媽媽送我。可我現在卻要自己在家，打車，我很害怕。於是，我請求媽媽不要走。媽媽對我說：“孩子，你已經二年級了，長大了，該獨立了。”我便開始自己在家。

爸爸一大早喊我起來，我在爸爸面前強忍住不哭。等到爸爸走了，我一個人在家裡抽泣。可是我回想著，媽媽對我說的話，“孩子，你該獨立了！”我憋住眼淚，看著書包打車。到樓下，媽媽原先對我說：“記住，計程車打扮的花裡胡哨的話，一定是黑車。”我便坐在了一個計程車上。

到了學校，我看見一個小強，我嚇得哭了起來。因為有一次，有一個螳螂爬到了我的腿上，我便害怕起來所有的`蟲子。我又想起了媽媽打蟲子的情景，我便踩了那個小強，上學了。

感謝媽媽這次出差，讓我擁有了打敗心靈的恐懼，讓我有了一次超越自我的嘗試。以後，我再也不是那個膽小的小女孩了。

超越自我3

今天，我開啟電視機，看倫敦奧運會乒乓球女子單打半決賽，是中國的丁寧和新加坡的馮天薇對戰。

乒乓球是11球一局。比賽開始了，她們都蹲著馬步，時刻準備著。輪到丁寧先發球，她將球扔的很高，傳給馮天薇，馮天薇也不示弱，傳給丁寧一個扣球，丁寧接住了，又傳給了馮天薇，就這樣來來回回打了11個回合，丁寧以11：7戰勝了馮天薇，第一局丁寧勝利了。

第5局十分懸，馮天薇上來就打了個非常漂亮的扣球，似乎充滿了火藥味。但丁寧也不示弱，連回來馮天薇十幾個扣球，可馮天薇來了一個讓人措手不及的`猛球，丁寧為了接這個球，摔倒在地，馮天薇乘機又發了一個猛球，此時此刻，丁寧哪還有反抗之力呀！也許剛才體力消耗太大，丁寧這一局輸給了馮天薇。唉！真是太可惜了，因為以前，丁寧是以3：1領先2分，這一局輸了，還得再比一局。

最後一局，丁寧拼盡全力，終於以4：2打敗了馮天薇，半決賽打了勝仗。

丁寧，你是中國的驕傲！你這種超越自我的精神值得我們永遠去學！

超越自我4

書籍是人類在時代的波濤中航行的思想之船，我們少年兒童也必須從讀書的過程中超越自我。

劉向曾經說過：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”我們可見讀書的意義之大，簡單的說，多讀書可以使人變得聰明。聯絡我們讀書的經歷，讀書讓我們知道了人生的道理；讀書讓我們認識了世間的真、善、美，假、惡、醜；讀書讓我們認識了人間的親情、友情的真諦。因此，讀書讓我樂此不疲，因為書不僅讓我們瞭解了許許多多的故事，不僅讓我們結識了古今中外的眾多人物，更重要的是書把我們帶進了一個全新的知識境地。

譬如：《保姆狗的陰謀》讓我懂得了應該怎樣做人，不能有妒忌心，要有一顆寬容的心，這樣才能真正得到別人的愛。《淘氣包馬小跳》讓我看到了一個孩子的'善良與快樂，這位陽光少年在自己找到快樂的同時，也帶給了我們快樂……

書就像路，書一旦讀得多了，人生的那條道路不但平坦，而且能向遠處無限延伸。我記得荀況說過：“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江河。”那麼說，讀書就是一個積累的過程，我們要在讀書的過程中積累人生的知識和經驗，在與書相伴的過程中慢慢的走向成熟。

朋友，從讀書中超越我們自己吧！

超越自我5

何為“超越自我”?超越自我即為獲得本身的期望，是突破自我的質的飛躍，是實現了對於個人意義上的成功。

丹麥科學奇才——玻爾，在年輕的時候就對物理有較深入的研究，但在劍橋大學並沒有使他獲得成功。劍橋學業一結束，玻爾便到了盧瑟福的實驗室工作，僅一年的時間，就提出了一個極其重要的理論，解決了原子結構之謎並獲得了諾貝爾物理學獎。玻爾的成功實現了自我的超越，同時也實現了別人對他的期望。

一位登山隊員參加攀登珠穆朗瑪峰的.活動，在海拔8000米的高度，他感覺體力不支，停了下來。後來當他講到這段經歷時，大家都替他惋惜，為何不再堅持一下呢?再咬緊一下牙關，再攀一點高度!但他說：“不，我最清楚，海拔8000米是我登山生涯的最高點，我一點都沒有遺憾。”登山隊員對自我的認識與他人的期望是不一致的，但他確實實現了自我超越。可見，超越自我並不以他人的意志為轉移，是一種質的飛躍。

蹣跚學步的幼兒，當他第一次脫開了母親的雙手保護，獨立行走，這是一種超越。

莘莘學子，整日書山漫步，題海泛舟，當他通過自己的努力向前邁進了一步，這是一種超越。

一位怯懦膽小的人第一次走夜路，一位害羞的人第一次走上講臺，一位恐高的人第一次攀巖，這是一種超越。

可見，超越自我是一種對於個人意義上的成功，它不分大小、不分年齡，無論是誰只要突破了自己即為一種成功。

超越自我是人生中必不可少的過程，是人前進的必由之路，是一種付出努力耕耘的結果。大不是成功，小不是成功，只有從小到大才是一種成功，一種超越。超越自我是一種循序漸進的過程，只有在逐步提高自己的過程中，才能達到人生的頂點。

超越自我6

期會考試已經過去，它已經成了永遠無法改變的歷史。同學們也對自己有了一個新的認識，也制定了下半學期的目標。都想在名次上狠狠向前竄。但是我認為，只有超越自己，才是最切實際的目標。

也許有人會想：超越自己？不就是期末考試門門考得都比期中好嘛。其實不是的，超越自我是指改掉自己的陋習，摒棄業已存在的'不良習慣，制定新的，切合實際的更高目標，並向著這個目標努力前進，使自己成為一個更加優秀的人。

我呢，優點有幾個，但金無足赤，人無完人也有一下缺點。比如易粗心，沒有耐心，缺乏自制力在下半學期，我決心改掉沒有耐心這個毛病。因為，沒有了耐心，幹什麼事都認為沒意思，就會去幹別的事。做完作業、考卷就不想檢查，急著吧它弄完，從而導致失分。

說道做到，這是一個人的基本品格，對於我而言，也是我最珍重的一種人生品格。所以，在這下半個學期，我一定要痛下決心，改掉沒耐心這個壞毛病，並在期末考試中力爭將自己的成績提高到前五名。

甘肅省張掖市甘州區勞動街國小五年級：姚元元

超越自我7

今天是運動會。清晨的第一縷陽光射在操場上，讓我感到格外精神。

隨著音樂的響起，運動會開始了。每一個隊員都精神抖擻地踏著整齊的步子，喊著響亮的口號，穿著漂亮的衣服入場。而我們班可和別的班不一樣，我們的運動員有的騎自行車；有的滾著鐵輪；還有的滑著滑板，用行動告訴所有人今天我們要必出風采，必出個性，超越自我。

第一個比賽是60米，只聽槍聲一響，運動員們像一支箭似的飛出。雖然我們班的'同學沒有名次，但他們臉上洋溢著歡樂的笑容，因為他們超越了自我！

接著就到了我比賽的專案：跳遠。只見裁判揮著旗子，我跑到線前使勁一蹬，跳入沙坑。雖然，只拿了第二名，但是我跳了2米78超越了自我！

時間過得好快，一下子就下午了，又到了我的專案：投實心球。我做著準備運動，接著將身體使勁向後引，用力一投沒想到拿了第一，因為我有超越自我的精神！

今天，我們所有運動員在賽場上賽出了風格，賽出了精彩，更重要的是他們超越了自我！

超越自我8

人生是一條漫長而又顛簸的道路，我在路上奔跑，路上荊棘叢生，困難重重，而夢想就是我堅持下去的那道光亮。

美國的奧普拉說過：“一個人可以非常清貧、困頓、低微，但是不可以沒有夢想。只要夢想存在一天，就可以改變自己的處境。”夢想就是我生命的意義，是我清醒時、做夢時都想要努力的方向。我的夢想是當一名教師。哪怕這條路，很艱難，我也依舊努力著。

著名作家張海迪，身患重病導致高位截癱，平常人早已接受了命運的不公，她卻不信命，為了夢想，在病床上，用鏡子反射來看書，最後張海迪以驚人的毅力學會了4國外語，併成功的翻譯了16本海外著作。一位患高位截癱的`病人都能堅持下去去學習，我們何嘗不去拼一把，努力一把呢？

我想成為一名教師，教會孩子們學好知識，讓孩於長大以後能成國家的支柱和棟樑，做出為國家利益相關的貢獻；我想成為一名教師，讓孩子們學好知識，教會更多的人知識。讓孩子們更好地與別人溝通，讓他們在寫文章時可以將知識躍然紙上；我想成為一名教師，贈與孩子鮮花，手留餘香。

我寧可做人類中有夢想和有完成夢想的願望的最渺小的人，而不願做一個最偉大、無夢想、無願望的人。做教師是我前進的方向，是我畢生在追逐的光，是我視若珍寶的夢。

超越自我9

此時此刻，上德青少年素質教育培訓中心正在舉行一場別開生面的激烈運動，一聲聲“加油、加油”響徹雲霄，咦？這是在做什麼呢？原來是在比賽，要賽出一位最厲害的攀巖小能手。

裁判先讓我們抽取攀巖順序，我抽中了55號，心裡想：嘻嘻，55號既不在前面當炮灰，又不在後面久等，天助我也！接著，裁判帶我們來到了比賽場地，我抬頭看了看，那凹凸不平的`“路”，大約有三層樓房那麼高，還有一些斜坡，讓本來挺有信心的我有了一絲膽怯。不過，既然都來了，就要挑戰自己。

輪到我了，我立馬換好了“戰盔”開始攀爬。我兩腳登緊，兩手緊緊地抓住巖上凸起的地方，就像一個“蜘蛛俠”，可神氣了！可剛爬了一米多高，我就沒有什麼力氣了，雙手也變得力不從心，腳像踩在棉花上，就在我想放棄時，心底有一個聲音對我說：“不能放棄，哪怕自己再上一點點，也是一種進步呀！一定要超越自己，加油！”於是我重新鼓起鬥志，用盡身體裡最後一點力量使勁地往上爬去，又爬了一米多，我還是摔了下來。

雖然這次我沒能登頂，但我超越了自我。下次，我一定要爭當攀巖小能手。

超越自我10

人，最難超越的是自己，超越了懦弱，你會更加自信；超越了挫折，你獲得進步；超越了狹隘，你會變得豁達……

但，大家要忠信這句話，“沒有過不去的坎，只怕沒有人去過。”只要勇敢、自信、堅定、你終會超越自我。今天就讓我們學會超越自我吧！

有理想的人就是“大寫的人”。如果你沒有理想就算你再偉大，也只會是一個空殼。

你們一定知道螞蟻吧？它很勤快，比它大兩三倍的食物也會輕而易舉的搬動，不管是晴空萬里，還是颳風下雨。螞蟻都在工作，我們要學習它，它就是這樣超越自己，因為它堅信：我很自信，我有毅力，我一定會超越自己。

你看過蜘蛛結網嗎？它不會氣餒，儘管它織好了而人們又把網毀掉，它沒有抱怨，只是從頭開始，就這樣一直迴圈下去。我們再想一想我們可以像蜘蛛一樣嗎？可以做到嗎？我們一定要超越自己，戰勝自我。

你知道生長在石頭縫裡的小草嗎？它不怕風吹雨打，在石頭縫中堅定、頑強的生長著，最後長出來，哪怕是歪斜著的，哪怕失去了原來那種美，但它還是頑強的生長著它現在也是美麗的.，再想一想我們生活的環境。我們能像小草一樣頑強、勇敢嗎？今天或許那是一棵平平凡凡的小草，但知道了這個小草的經歷它就是我們的榜樣！

人，要超越自我，戰勝自我！戰勝了，你將受益匪淺。戰不勝，你將永遠抬不起頭來。人就是這樣的，要超越自己。

超越自我11

光陰似箭，日月如梭，轉眼間就過去了。秋天到來，稻田一片金燦燦的，彷彿是一片金色的大海洋。農民伯伯正歡聲喜悅地收割著稻田，嘴裡還喊著“今年的收穫真不錯啊！”可是有兩位農民卻恰恰相反，那就是《守株待兔》裡的老王和《拔苗助長》裡的老劉，老王正在一邊衰聲嘆氣地說：“今年的收穫真不好，連一隻兔子都沒看到”。一旁的老劉，一聲不吭，想著想著傷心地痛哭了起來。

老王走了過來，安慰地說：“老兄沒事的，我們去請教那些收穫好的老農吧”。他們說幹就幹，跑到了一位老農面前說：“您能不能指導我們種田？”熱情的老農爽快地答應了。“種田靠的是勤勞，你們兩個懶惰得很，會勤勞嗎？”“當然會。”他們充滿自信地說。“看你們這麼有信心，我就勉強答應吧，這裡有一包種子拿去種吧，一個月後這裡見我。”“一言既出，駟馬難追”。說好，他們便高興地走了。

他們認真培養這些小苗，時間過得真快，一轉眼，一個月過去了。他們三個聚集在一起，正討論著自已的收成。他們兩個滿臉喜悅，因為他們的收穫比以前更好，更細心培養。他們把自已的一半的.稻子，給了這位老農。感謝他，是他把他們從一個懶惰的人培養成勤勞的人。老農留了一句話“一個懶惰的人對社會沒有一點貢獻，一個勤勞的人對社會做出了更大貢獻，你們兩個其實很勤勞，不懶惰，希望你們能夠超越自我。”他們兩看完了，流下了感動的眼淚。

他們兩個改過自新，重新做個勤勞人，相信自已的日子一定會越來越好。

超越自我12

俗話說，尺有所短，寸有所長。天才也有不足的地方，每個人最難超越的`，不是別人，而是我們自己。

一次語文課上，在我們毫無思想準備的情況下，老師突然宣佈：“這堂課考試。”老師的話音剛落，全班立即炸開了鍋，不時傳來一聲聲“慘叫”。我也倒抽一口冷氣，但我馬上鎮靜下來，立刻拿出語文書背起古詩。

考試開始了，我拿出語文書“參考”了一下，前面正好有一位同學也在偷看，他轉過頭悄悄對我說：“小心被老師發現。”“怕什麼！”我理直氣壯地回答。

第二天試卷發下來，我一看，嘿！66分，我有點竊喜。雖然這分數有點低，但總算及格了。

第二次考試又來了，我絞盡腦汁答完了所有的題目。卷子發下來，嗨！還是66分。我這次不像上次那麼淡定了，十分沮喪地回到家，老是落在其他同學後面，面子上也掛不住啊！做完回家作業後，我拼命複習語文，為下一次考試做準備。這種狀況持續了好幾天，直到下一次考試來臨。

終於等到第三次考試了，儘管題目更難了，但我答得比上二次都認真。要知道為了這次考試，我甚至在一個月中連遊戲都沒碰過。

功夫不負有心人，我終於考了77分。雖然這個分數與其他同學比還是有一定的差距，但我卻感到十分高興，因為我正在超越自己。

水往低處流，人往高處走。作為一個學生，我不能因為偶然幾次的考試考得好就驕傲自滿，還要向那些成績好的同學看齊，不斷挑戰自我，超越自我，使自己成為一個更加熱愛學習的人。

超越自我13

在我的書架上，靜靜地排列著許多本書。有《燈火闌珊處》。《驀然回首》、《揮手別舊我》……它們都是我知識的源泉。喧囂的白天，寂靜的夜晚，捧一本好書細細品味，與古人對話，與今人交流，是多麼愜意的事情。

《我思故我在》是我最喜歡的書本之一。它彷彿是一位善良、慈祥的`老師，諄諄啟迪、教導著我。

這本書主要集合了很多成功人士在創業前經歷的艱難。比如有做推銷員吃閉門羹的，有與死神搏鬥、擦肩而過的，有體驗著人生的孤獨卻樂觀面對的……

最讓人回味無窮的是一位富家子弟捨棄家產，獨闖天涯;一位被醫生判了死刑，通過自己的抗爭卻奇蹟般活者、還寫出了屬於自己的文字的女子。他們倆有一個共同之處，那就是人活著，就要證明自己;人活著，就要證明自己很重要!

“歲月通道從腳下隆隆開過，讓青春捎給未來一個更加美麗的承諾，那就是實現自我。歲月的通道從臂彎滔滔奔過，人比山高，手比頭高，俯仰在我，勝券在握，所以我必須肯定自我。”

我知道上帝公正地賦予了每個人生命，但人生的道路是明是暗，以自我的表現才能證明。人生的希望是有的，雖然坎坎坷坷，但綻放光芒的，一定是你。只要你肯努力，肯拼搏。

鼓勵自己，為自己加油喝彩吧!

《我思故我在》讓我認識自我，實現自我，肯定自我，超越自我。

超越自我14

小時候，我特別怕狗，見到狗就逃得遠遠的，可不幸的是我家小區裡大約有三分之一的人家都有狗，有一家的狗夫婦生了一窩小狗崽，這家竟然一下子有了十一隻狗，簡直快成狗窩了。

有一天，我爸爸出差了，媽媽在做飯，可是家裡沒有醋了，只好讓我去買。我欣然接受，心想：我長大了，我要讓自己不再怕狗。這可是個鍛鍊我膽量的好機會。於是我拿著錢鼓足勇氣下樓去。

我走兩步就回頭看一下，走兩步就回頭看一下，突然一隻小泰迪跟著我走了過來。我嚇得驚慌失措，飛快向前跑去，那隻小狗也“汪汪”叫著，向我衝來，幸虧狗主人發現不對勁叫住了小狗，並把它抱回起來，我才脫險。

我趕緊走到小區門口的超市買好了醋，心懷忐忑地往回走。哎！又要進過那條“小狗散步路”了。突然，我想起有本書上說過的.一句話：恐懼發自內心，只要超越自我就不會有恐懼。我重新鼓起勇氣，不讓自己去想小狗，調整呼吸，放鬆心情，儘量想些有趣的事情。這樣很快就走到了家，我非常高興，心想：其實小狗沒有那麼可怕。

後來，我用這個辦法超越自我，克服了很多恐懼。是呀，我們只要努力超越自我，就沒有恐懼，沒有不能完成的事了！

超越自我15

那是一堂令我至今難忘的體育課，老師那一句嚴肅的話語一直在我的耳畔響起。

“尤雅芸，再跑5圈！”體育老師的這句話像一個沉重的啞鈴狠狠地壓在我的身上，我只能啞巴吃黃連。“老師，能不能減兩圈。”我哭喪著臉向體育老師哀求道。“不行，五圈就是五圈，一圈都不能少！”體育老師一下子變成一個鐵面無私的“包青天”。

跑就跑嘛，誰怕誰！隨著老師的一聲令下，我如同離了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是氣喘吁吁，感覺自己快癱倒在地上了，於是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放棄，也不要氣餒，一定要堅持到底！”體育老師鏗鏘有力的聲音在我耳邊響起。那擲地有聲的話似乎給了我一股神奇的力量。我鼓足勇氣，咬緊牙關，暗暗地對自己說：“你一定行！”一想到這，我慢慢地調整了自己的'呼吸，最後，我終於跑完了整整的五圈。我的朋友們都為我歡呼，她們給了我最熱烈的掌聲。說來也奇怪，腳部的痠痛不會讓我感覺很難受，一滴滴晶瑩透亮的汗珠從我的額頭上滾落到上衣，但我卻沒有如此開心過，因為我戰勝了自己，突破了自己。

作為一個晉江少年，我們每一次的進步都對晉江有著不可或缺的影響。所以，我想這應該就是晉江少年的精神：不斷超越自我，挑戰新的高度。