打羽毛球_300字

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星期六的晚上，我心血來潮，讓媽媽帶我到公園打羽毛球。公園裡非常熱鬧，有大哥哥在滑滑板，也有爺爺奶奶在跳廣場舞。

我和媽媽找了塊空地。媽媽讓我先發球，我右手握著球拍，左手輕輕地把球往空中一拋，右手用力地揮動球拍，卻打了個空，球落在了地上。我撿起球，又反覆地試了幾次發球，累得我滿頭大汗，還是沒有發出去一個球。我很不開心地蹲在地上，媽媽走到我身邊，一邊用毛巾給我擦汗，一邊鼓勵我：“打羽毛球要眼疾手快，注意力也要集中。”

聽了媽媽的`話，我又撿起球。我右手握著球拍，左手把球再次往空中一扔，眼睛緊緊地盯著羽毛球，當羽毛球往下落的時候，我右手用力一揮，球居然打了出去，媽媽又把球打了回來。我和媽媽就這樣在不斷地發球和撿球中打了很長時間。

打羽毛球_300字2

昨天春光明媚，微風凜凜，在家無聊的我只好和姐姐一起去打羽毛球，雖然天氣冷，但是要多運動才有健康的體魄。

我們選好了場地正要開戰，但是天公不作美忽然颳起了大風，於是我們不停的切換位置終於找到一個無風的.位置，我們繼續開戰，我和姐姐打了幾十個回合不分勝負，但是由於體力的消耗，後期我們根本打不起來，但是我體力恢復快，我優勢就上來了，媽媽接一個球都很困難我趁這個時機把媽媽打的上氣不接下氣，我高興的笑了起來，但是由於我的驕傲，媽媽又給我一個球，我還來不及打呢，就被媽媽打了回來，我們這樣又打了幾個回合。突然我們看見一群叔叔阿姨看見我們在打羽毛球，於是他們也加入到這個行列，可不熱鬧，姐姐看了看天色已晚，就讓我回去了。

今天可真高興，好久沒運動了，今天一下子補了起來，真舒服啊！爽！

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生命在於運動，從古到今無論老少，只有多運動才會有好身體。運動專案豐富多彩，籃球，足球，騎單車，跑步，快走，羽毛球……等。我比較喜歡打羽毛球，每天早上我都會跟媽媽一起去頤和公園較量一會。

晚秋早上涼涼的，我們早早來到頤和公園，遠遠就看見愛好羽毛球的`叔叔阿姨們了，一個個打地熱火朝天，滿臉汗水。我迫不及待地拿起羽毛球輕輕拋到空中，用球拍“啪”的一聲用力一打，只見那羽毛球像子彈似的飛了過去，羽毛球馬上就要碰地，我心裡暗暗笑到，媽媽這次又輸定了，誰知，媽媽飛奔過去用球拍一挑，羽毛球居然神速般地又飛了回來，一慌神，不但球沒接住，自己也摔了個腳朝天，我不服氣，起身拍拍土，繼續和媽媽較量，結果一局下來4：15，我輸了，驕傲大意讓我吃了苦頭。第二局，我定了定神，專心認真地接球發球，一會兒打左球，一會打右球，一會兒打近球，一會打遠球，累的媽媽氣喘呼呼，滿頭大汗，第二局18：12成績，我贏了。

早練結束，通過打羽毛球，身體每個部位得到運動，感覺身上特別舒坦，渾身充滿了力量，我一定要把羽毛球水平提高，讓媽媽佩服我，給我豎起大拇指。

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暑假的'一天，爸爸帶我去羽毛球館練羽毛球。

我們到了體育館，一進去就像進入熱帶雨林一樣，讓人渾身發熱。爸爸交了錢，讓我去練羽毛球。突然，出來了一位老師，老師教我打球的正確姿勢：先左腳著地，然後舉起手，一打就行了。我按照老師教的方法練了起來，一會兒，我就滿頭大汗。爸爸看見我練得差不多了，就對我說：“我們去打羽毛球賽吧！”“好啊！”我高興地說，我們先佔了個位置休息，然後我想著要怎樣才能打敗爸爸。因為打羽毛球我總是輸給爸爸，我越想越興奮，休息完了，我和爸爸便開始打了。爸爸先發球，我看準球，側身一打，球就飛到爸爸那邊去了，爸爸輕易一擋，就這樣，你來我往。我、爸爸誰都沒有贏。突然，我來了一個吊球，給爸爸來了個措手不及，嘿，贏了！我高興地繞著場地跑了起來，爸爸並不生氣，反而樂呵呵地說：“兒子厲害呀！”一會兒，我和爸爸又繼續打了起來，越打越激烈，越打越有進步，我們誰都不想停下來，直到管理員通知我們到時間了，我們才依依不捨收拾球拍。

我跟著爸爸走出了羽毛球館，心中仍然激動不已，這次我贏了爸爸一球，真讓人興奮呀！

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星期天，天氣晴朗，沒有風，非常適合打羽毛球。我對媽媽說："我們來打羽毛球吧？”媽媽說：“好啊！我們很久沒有打羽毛球了。”聽了媽媽的話，我高興的又蹦又跳。

我拿著羽毛球拍和羽毛球來到樓下，準備和媽媽打一場20分制的.羽毛球賽。比賽開始了，我拿起球拍，對準球就是猛地一拍，球從媽媽眼前飛過，沒想到媽媽的手快如疾風，半秒的時間，球墜落在我的身旁。對付媽媽這樣的高手，我該怎麼辦呢？突然，我的腦海閃過幾個計策，啊，有辦法啦！第一招：聲東擊西。我抓了一把石子，用球拍打過去，趁媽媽不注意，我把球打過去，沒想到媽媽還沒放鬆警惕，媽媽用球拍猛地一打，球就過來了。嘿，我就不信了，用第二招：調虎離山。我叫了一聲：“姥姥，你回來了。”媽媽回頭一看：沒人。又轉身一看，球已經落在地上了。媽媽走過來對我說：“這次算你運氣好，不過下次你可沒有這麼好的運氣了。好了，該回家吃飯了，以後有時間再打。”我說：“好吧。”

雖然這次我僥倖贏了，但是我相信過不了多久，我一定會打贏媽媽的。

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一天晚上，我們吃過晚飯，我一看錶，剛剛七點鐘。我對媽媽說：“天還很早，媽媽陪我打一會兒羽毛球吧。”媽媽爽快的說：“可以呀，走吧。”

我們下了樓，我用力把球拋起，然後熟練地用拍子一拍，球一下子就飛了出去。媽媽一看，球這麼高，就順勢來了個扣球，我急忙上前幾步，把球向上一挑，媽媽一疏忽，結果，球正好落到媽媽面前的'場地上。接下來的幾個球，媽媽連連失誤，這一輪，我輕鬆的拿下了第一局。我心裡非常高興。

第二輪比賽開始了。媽媽首發一個高球，儘管我一蹦三尺高，卻還是沒能接到球。我很傷心。接下來的球，由於我用力過猛，又飛出了場外，連連失手，讓我好掃興啊！

我沒有興趣再打下去，就藉口說累，結束了這場球賽。

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下午1點，我和幾個國小同學約好在化工學院一起打羽毛球，玩了兩給多小時，筋疲力盡，我們就各自回了家。

事情的經過是這樣的經過是這樣的，我和一個女生比賽，比賽採用的是乒乓球式u的換髮球方法，一次發五個球，我利用發球之力，忽而聲東擊西，忽而指南指北，忽揚臂重扣，忽而揮拍輕吊，迫使她疲於奔命，故此失比，累的.他上氣不接下氣，他高超的球技再也發揮不出來。

“3比2”我領先1分，調換髮球后，他似乎看破了我的計謀，開始反攻了，揮拍一個“晴空霹靂”球似一道流星，刷的飛過來 ，我一個“海底撈月”把球救起，她一怔球已經“落地開花”他有一個勁扣，不想用力過猛出界了，5球打完，我以7比3領先，又輪到我發球時機成熟，我決定大膽進攻，我目測一下距離，揮拍一擊，球在空中畫了一道弧線向對方身後飛去，她猶豫一下，可球已穩穩落在界內。發球得分，我贏了比賽。

雖然說我在這場比賽中贏了，但是我知道，在生命中，有無數場比賽，在等著我們，可勝負卻是個未知數，我要從現在做起，讓每一場比賽都精彩起來。

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寒假裡，我學會了打羽毛球。

我先學掂球。掂球是把羽毛球向上一丟，用拍子重新拍上去，迴圈往復這個順序。一開始，我只能掂兩下；經過幾天練習，進步了，可以掂六個了，練習了幾天，我掂的球數量逐漸增加——可以掂十二下了，完成了媽媽給我定的目標：連續掂球十下。

我開始和媽媽打球了。我不會發球，由媽媽先發。只見媽媽把球輕輕向上一丟，掄起拍子一打，球便乖乖飛向我這邊，我緊張地一拍，拍急了，沒拍中！輪到我發球了，我緊張地一拋，一拍沒中！接著再拋又一拍，還是沒中！這樣連續五、六次，我終於發出了我“羽毛球生涯”中的第一球，媽媽舉拍一擊，球旋轉著向我飛來，我一拍把球拍回去，媽媽把球一掂，一擊，球以迅雷不及掩耳之勢向我飛來。速度太快了，我接不住，球掉地上我輸了。第一場家庭羽毛球賽我以失敗告終。

通過打羽毛球，我明白了：“臺上一分鐘，臺下十年功”的`真正含義。想打好羽毛球，必須勤學苦練。

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一天晚上，我和媽媽從外面回來，小區門口我遇到了我的同學，讓我一起去跟他們打羽毛球。

我們來到有亮光的地方，開始打球了。我先和小王打，他發了一個拋線球，我給他打了回去，他卻沒接到，我也發了一個跑線球，他漂亮的給我打了回來，我也打了回去，我們就這樣打了好幾個回合，我突然發了一個猛勁，他沒接到。我又發了一個極快的.球，他又沒有接到，我勝利了！現在輪到我跟小張打了，在我剛剛贏了小王，有點驕傲，正得瑟著，他卻突然發了個球，打了我個措手不及，我生氣了，用了很大的勁打了個很高的球，可是出界了，我輸了，只好失望的走開了。小王對小張，可是他們兩打著就突然吵架了，我問他們：“你們為什麼吵架呀？”小王說：“還不是因為他耍賴。”

小張說：“我才沒耍賴呢。不就是因為我贏了你嗎？”小王聽了，又跟小張吵起來了。我趕緊把他們兩個拉開，以免小事情鬧成大事情，這場球賽就這麼不歡而散了。

其實我覺得他們根本就不用吵架，輸了就輸了唄，沒什麼大不了的，為什麼要耍賴呢？

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春節到了，我和媽媽決定每天打羽毛球，鍛鍊身體。

一個陽光明媚的上午，天空萬里無雲，偶爾吹來一陣微風，讓人神清氣爽。我和媽媽都拿起了球拍，蓄勢待發。

突然，媽媽發了一個遠球，我措不及防，丟掉了一分。輪到我發球了，我假裝輕輕地發球，媽媽果然上當了，往前走了幾步。忽然，我一個“超遠球”，以一道優美的弧線飛了出去。媽媽急忙往回退，可是已經來不及了，羽毛球輕輕地落在了地上。我又奪回了一分。“你個機靈鬼，還會假動作了！”媽媽說。我回答道：“現在要是不會假動作可就吃大虧了！”

正說著，比賽又開始了。

這次是媽媽先發球，她趁我不注意，一個猛扣，我又失了一分。“怎麼樣，打不過我吧？”媽媽說。我回答：“哼！我才不會認輸！再來！”就這樣媽媽扣過來，我又挑過去，一會重一會兒輕，跑過來又跑過去，累得我上氣不接下氣。

雖然很累，心中卻很開心。

打羽毛球_300字11

我們的課餘生活豐富多彩，有的小朋友喜歡溜冰，也有的小朋友喜歡跳繩、跑步、跳遠、打羽毛球……但我最喜歡的是打羽毛球。

令我印象最深的是我和媽媽第一次打羽毛球了。記得那天我們一人拿著一個羽毛球拍向小區的一塊空地走去。媽媽把球扔給我，告訴我：“打球要先學會發球，發球的方法是把球往上一扔，等它快要落下來的時候，用拍子從上向下一揮，球就能發的很遠。”我試著將球往上一扔，“砰的一聲”球掉落在地上了，球拍打了個空，我接著又試了一次，還是沒有發過去，媽媽看我愁眉苦臉的樣子說：“心不要慌，把球扔高一點，眼睛要看著球，手上拿著的球拍也要同時跟著球的位置，把球使勁打過去，注意力一定要集中。”我照著媽媽的.話，哈哈球終於發過去了，不過打偏了。這時，媽媽看出了我的心思說：“孩子，你是初學羽毛球，只要你多多練習，定能打的更出色。通過這次打羽毛球我體會到了自信心和永不放棄的精神是最重要的，我想在學習上我也要自信，堅持不懈，不怕困難，就像打羽毛球一樣打出自己的成績。

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今天，陽光明媚，正是打羽毛球的好日子，我就快速地寫好作業，拿好球拍，打球去了。

來到朋友家前，正好，她也來找我們打羽毛球，我們就各自拿好球拍。開始了，先是我的好朋友王杭月發球，只聽“呯”的一聲，羽毛球就像一枚導彈一樣飛過來，既然是“導彈”，就要接住，我把球拍舉起來，對準球，“呯”的一聲，那球被打了回去，而且王杭月也沒接到，我開心地叫起來：“耶…接到嘍！”王杭月不服氣，說：“別得意，看我的.‘歪球’！”只見她把球往天上一扔，掉下來的時候重重一拍，這跟普通發球沒什麼不同，可是，飛過來的球卻歪歪扭扭，抖來抖去，因為我的球拍沒控制好這球掉到了地上，啊！我被“導彈”炸死了！……

最後，我倆的得分結果為：我7分，王杭月10分，王伉月獲勝！我心裡想：沒關係，下次再來。雖然我輸了，但我還是很開心，為什麼呢？因為我在鍛鍊中，既增加了敏捷力，又增強了抵抗力。哈哈！真是一舉兩得啊！

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今天天氣陽光明媚、萬里無雲，小明和媽媽高高興興地去公園打羽毛球。

小明一躍而起、用力一扣球像箭一樣的飛了過去。這時小紅剛好路過，就被羽毛球砸到了頭，她摸了摸頭說：“啊，好痛呀”！

小明走到小紅身邊說：“這是我的球，快還給我”。小紅的`頭被打了痛了，怒火沖天地說：“你把球打到我的頭上，還不給我說對不起，我才不把球還給你。”說著說著，他們倆吵起來了，吵得難解難分、面紅耳赤。媽媽看見了對小明說：“你做錯了事，你應該對小紅說對不起”。這時小明才不好意思地對小紅說：“對不起，是我錯了”。小紅說：“沒關係，下次打球的時候可要注意點”。最後他們倆握手言和了。

打羽毛球_300字14

我的課餘生活豐富多彩，有游泳、畫畫、拉小提琴、打羽毛球……要說我最喜歡的是打羽毛球。

寒假，我和外公一起去打羽毛球。一開始，接球接不到，發球一個也發不了。只好先學發球。外公手裡拿著幾個羽毛球遞給我，我以為用力打就會打得很遠，一打，球拍打在了外公的頭上，外公說了一聲“哎喲！”然後我又往遠處看羽毛球，怎麼不見了？仔細一看，原來就在腳下。外公對我說：“眼睛要看著球，手要配合。”後來，我慢慢地學會了，然後我對羽毛球開始感興趣了。

學發球學了幾天，接著，學兩人對打羽毛球。開始，球來了，總是打不中。後來經過訓練慢慢適應了。也可以打幾個回合了。這樣越打越有信心了。果然，好幾個險球都被我接住了。通過一個寒假的訓練，我打羽毛球動作迅速敏捷，有時候向左跑，有時候向右跑，像一隻活潑的`小猴子。在我們一次次的磨練中，我們創造出了一次對打羽毛球39下的好成績。

這次寒假我初步學會了打羽毛球，使我的課餘生活又多了一個有趣的專案，我很高興。

打羽毛球_300字15

“嗖嗖嗖”白色的羽毛球在球網的兩邊來回穿梭。我正在和教練打羽毛球呢！

輪到我發球了，我側身用力一揮球拍，羽毛球飛向斜對面的場地，正好落在教練的左側。只見他反手輕輕一揮，球又回到我這邊。可落點不是我站立的位置，原來他是在訓練我的前後場呢！我急忙跑上前去，也用球拍輕輕一挑，球又回過去了。這時教練猛地一揮拍，球朝我的後方飛去。我一看，急得三步並作兩步地往後退。可惜還是沒來得及接住。我正垂頭喪氣地想把球撿起來，卻發現球已出界。耶，這真是不幸中的大幸，我贏了教練1分。

再次輪到我發球，這次教練吸取了教訓：不要太往後打。於是他以迅雷不及掩耳之勢給我來了個大扣殺。整個過程最多隻有2、3秒時間，我連發完球的`姿勢都還沒調整過來，球已經在地上了。教練扳回1分。

一會兒功夫，我已經滿頭大汗，氣喘吁吁了。再看看教練，他卻輕鬆得像只快樂的小燕子。我已經完全被教練牽著鼻子走了。最後這一局以11：8結束。作為懲罰，我做了20個俯臥撐。

看來，要打敗教練可不是件容易的事啊！