第一次學游泳作文集錦15篇

在學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的第一次學游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

第一次學游泳作文1

提起游泳，我十分自豪，應為我可以算得上是“游泳高手”了！

第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假，應為許多孩子的會游泳了，我也不甘示弱，去學游泳咯！

換上了泳衣，我站在游泳池旁邊，水很清，也較淺。但對於我這個初學者來言，還是有點深。往往那邊，1.8米深的水呀！我才1.4米高。

一會兒，一位教練來了，他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我，十分緊張，僵硬地按著教練教的動作練習。雙腿分開，向上伸展，與身體形成直角，然後再合住。這樣反覆的.做了幾次，我終於放鬆了，也做得流暢多了。

教練看我做的好多了，就帶我去了水深為0.6米的池子裡。水沒過了我的大腿。教練又實地教我撥水：雙手併攏，向前伸著，然後慢慢的開啟，腿與手相配合，就可以向前遊了。

這時，我也不那麼緊張了，心也靜了下來。

我又像新的目標進軍了……

第一次游泳，我十分興奮，我會遊咯！

第一次學游泳作文2

昨天，我第一次學游泳。

剛下水，我就感覺水裡好像有一個魔鬼，把我的腳往下拉，於是我就沉了下去。因為這是第一節課，我不會憋氣，就嗆著了。老師安慰我說：“沒事的，下水不會難受的`。”於是我按照老師教我的去做：先吸一口氣，再在水中吐出來。可我試了好多次，頂多隻能憋兩三秒。下課時，老師對我們幾個程度差一點的同學們佈置了家庭作業，要求我們在家練習水中憋氣15—20秒。

回到家裡，媽媽給我準備了一臉盆的水讓我練習憋氣，可我練了半天還是老樣子：只能憋兩三秒！後來媽媽告訴我：“你的好朋友—XXX能憋20秒呢！”我一聽，心想：別人能做的事難道我就不能做到？於是我下定決心一定要趕上XXX。我練了一遍又一遍，練得我眼淚鼻涕都流出來了，那時的我感覺非常難受，真想放棄，可我還是咬牙堅持了下來。最後，我終於憋了20秒。爸爸媽媽吃驚得幾乎不敢相信：他們的寶貝突然變得這麼厲害了！

通過這件事，我明白了一個道理：只要我不停地努力、努力，向著目標不停奮鬥，之後一定會有更大的收穫！

第一次學游泳作文3

隨著天氣的變化，天氣越來越熱。只能躲在家裡吹空調。今天爸爸說要帶我去游泳。我問:這裡不是有游泳池嗎？去那裡游泳。但是爸爸說:你不能在游泳池裡學。

下午，我們開車去了一條河，現在兩岸已經放在岸邊了。經過五次水處理，我們終於可以下水了。我們脫了衣服，爸爸告訴我怎麼在岸上游泳。因為我是初學者，只能用雙手支撐身體

爸爸先教我蛙泳，讓我不用手遊，但一鬆手，全身就沉了。看著我的樣子，爸爸下水了，又給我游過來，拖著我的肚子讓我學。但是當我認真學習的.時候，爸爸突然放下了。不小心喝了幾口水，用手拍了拍水面，最後把頭伸出水面。爸爸說:只有這樣才能學會游泳！游泳一個多小時後，我們準備回家。

回到家，我下定決心:一定要學好游泳，這樣不僅能強身健體，還能在危難時刻自救。

第一次學游泳作文4

我會游泳了！

以前我游泳必須帶一個游泳圈，後背對著水面上，手要學著和船的螺旋槳一樣轉動，我那樣遊的很慢，也很容易“沉船”。所以我求媽媽給我報一個游泳課，媽媽在我的`堅持下終於給我報了一個游泳課的班。今天是我第一次上游泳課，我非常的激動，在路上我的心像是在打鼓一樣，到了游泳館，我看到那些會游泳的人都非常的熟練，我換完游泳衣，來到了游泳池，我看到泳池裡的水很深，我想了想終於鼓起了勇氣跳了下去，我覺得我游泳的第一關就算是成功了。我一開始東瞧西看，看誰遊的好，就在這個時候，剛好旁邊有一個人在游泳，我學著他的樣子趴在水面上，用手使勁把開水面，用腳使勁地瞪水，看起來很費勁，我用心的學著，按著他的樣子在水面上遊，可是不到一秒就沉了下去，我又東看看西瞧瞧，別人在游泳前都做了什麼準備工作，我看到他們在游泳前要深吸一口氣，我也照樣子深深吸了一口氣在游泳，果然我浮了起來，哈哈哈，我終於學會游泳了。

就這樣從此以後我學會了游泳！

第一次學游泳作文5

爸爸跟我說過，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始，媽媽就給我報了一個游泳班，我覺得蠻有意思的。

藉著導航，媽媽的汽車繞來繞去開了很久，終於到了游泳的地方——華庭麗晶。這裡的泳池可大可漂亮啦!比我們學校的籃球場還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃，簡直就是一個巨大的陽光房。池水藍藍的，清澈得很吶!把周圍的'人，牆壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教練說必須先在岸上練習蹬腿，沒辦法，我們只能照著做。我和優優、瑤瑤整整齊齊地趴在地上，聽著教練的指令：收——分——蹬——夾，收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重複著，不知多少個回合後，終於得到教練的同意，可以下水啦!

我們像一群快樂的小鴨子一樣，撲向水裡。池水涼涼的，太舒服啦!下水後，我們先練習憋氣，把頭探出水面，張開嘴，猛吸一口氣，像用打氣筒把肚子裡打滿氣，再把頭飛快地伸進水裡，拼命屏住呼吸，這時，我只感覺眼睛模模糊糊的，耳朵傳來“咕嚕咕嚕”的響聲。我實在憋不住了，飛快地抬起頭，露出水面，大口大口地喘氣……

不知不覺，一個小時很快就過去了，我只得向小夥伴們，向教練，向泳池說明天再見!

第一次學游泳作文6

星期六下午，我和姐姐、姑爹到貝生園游泳館學游泳，姑爹就擔負了教練的責任。

我們全副武裝，穿著泳裝，戴著泳鏡，走近游泳池一看，哦，人好多呀！我們找到一塊人少的地方。

姑爹先跳下水，接著我們也跳下了水，姑爹宣佈：“今天有兩個任務，第一，是學會屏氣，第二，是要學會漂。”

姑爹首先示範了一下，告訴了我們學習要點，叫我跟著學。我在水上吸了一口氣，把頭悶在水中，在水中把氣吐掉了，起來猛吸了一口氣。姐姐也不時來指導。

練會屏氣後，我又學漂。我在水上吸了一口氣，潛入水底，開始有點害怕，可時間一長，我就不怕了，我感覺自己浮起來了，聽姑爹說：“這個就是漂。”

經過反覆練習，終於會了。

“今天的`任務完成，可以回家了！”

耶！我們高興極了！

這一刻，我永遠忘不了！

第一次學游泳作文7

今天，爸爸說帶我去游泳，我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯，我們就出發了。

一路上，我興奮不已，腦海中一直想象著目的地的樣子。經過兩個小時的路程，終於來到了山清水秀，景色優美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊，河水清澈見底，有很多小魚，小蝦在水裡快活的游來游去。我換好泳裝，一下水，它們就飛快的四處亂跑，一會兒就沒了蹤影。

我帶上游泳圈開始學游泳。可是，不管我怎麼用力遊，就是不會往前，老是在原地。這時候，爸爸過來了，告訴我，用手把水往身後撥，腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的'，果然慢慢的開始向前動了，我遊了一會，覺得好累，比平時跑步還累，就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都遊的那麼好，我一定要好好練習，把游泳學會。

突然，我的兩隻小腳癢癢的，低頭一看，原來，有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動，它們就跑了，我不動，它們又回來了。這個地方太好玩了，太漂亮了，簡直讓人流連忘返。

第一次學游泳作文8

想起第一次學游泳的經歷，真有點叫人哭笑不得。

一開始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區的水競有1。2米，我急了，心想那我下去水就會漫過我的`頭頂。

做完下水準備工作，就要下水了，我心裡像十五個吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵下，我才忐忑不安地走入了泳池。

我先伸出腳試探了一下水深，然後才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接著教練給我們講要領，演示基本動作，第一個就是在水裡憋氣。不一會，我就能憋一會兒了。

教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊，不一會，輪到我了，我使勁地划水，腳拼命地蹬著，不一會就接近了教練，可教練往後退了，我很害怕，拼命地遊，可教練總是等我接近了，就後退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點心有餘悸。

學游泳不僅練了我的膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。

第一次學游泳作文9

看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學游泳，想利用假期時間學會游泳。

那天下午，我帶著游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴裡。慢慢的，我把頭放到水裡，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，嚥了不少水。當我第二次準備把頭放水裡時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水裡，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水裡呼吸，教練誇了我兩句，我心裡美滋滋的。

教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示範。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規範，教練耐心的教我怎麼做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水裡比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的.動作，到了水裡，感覺腿上掛了許多東西。

緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水遊，我按照岸上的動作，一步一步向前遊，雖然我遊的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水裡游來游去。以後，一定比哥哥厲害。

第一次學游泳作文10

記得二年級的暑假裡，爸爸媽媽要帶我去學游泳，我既緊張又激動，聽到學過游泳的同學們的訴說，我又有點害怕了。學游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會游泳的人們在水中來回穿梭著，而不會游泳的小朋友們則在淺水區打水仗，看得我眼花繚亂。

第一課先要熟悉水性，走進池內，頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然後圍著池邊走動。第一次學憋氣，我就喝了一大口水，難受的`喘不過氣來，眼睛也酸酸的，後來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。學會了憋氣，又要學蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號：收翻蹬夾，同學們趴在岸邊跟著做了起來，通過反覆的練習，蹬腳很快就學會了，原來學游泳也不是很難啊。又要學劃手了，在岸邊學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經過反覆等練習，我終於學會了游泳。從此以後，我愛上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嚐了先苦後甜的滋味。

第一次學游泳作文11

五天的軍訓終於在太陽雨的陪伴下結束了，回想著軍訓剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著快點結束軍訓。現在結束了，心中卻有點依依不捨，我有點捨不得教官。

軍訓的時候，天天都只要在太陽公公的底下站那枯燥的軍姿，一站就是三四十分鐘，是我最討厭的專案了，直到後來我才有了新的討厭的專案了，那就是蹲姿。陽光總是那麼猛烈的照著我們，熱的我們頭上的小汗珠都統統的跑出來嬉戲了，或許有些昆蟲，它們也來湊熱鬧（作文盒子），在我們面前說悄悄話在你的手臂上盡情舞蹈，弄得我癢癢的，。這時我進場提醒自己，不許動，堅持就是勝利，稍微動一下，之前的`努力全都白費了。我們那麼多天的訓練就是為了一個會操，在會操的前一天，我們還進行了拉歌比賽，我們班代表五年級和六年級的六六班進行拉歌比賽，最後因為他們中的一兩個人不文明用語使我們獲得了勝利，在會操時，我們帶著滿滿的自信心去認認真真的做每一個動作，用最響亮的聲音去喊每一個口號，最後儘管只得了個第二名。

我要感謝軍訓，感謝它讓我明白了堅持就是勝利，它讓我體會到了吃苦耐勞真正的含義，它讓我明白了只要付出就會有收穫。

第一次學游泳作文12

星期五，我盼望以久的游泳課終於來了，我心裡特別激動。我拿起準備好的泳褲、泳帽連忙跑下樓去，排好了整齊的隊伍，高教練和王老師領著我們去游泳館。走在路上，小草向我們微笑，花兒向我們招手，不知不覺我們到了游泳館。

第一節課，教練叫我們先適應一下水裡的環境，我心裡怕怕的。看見同學們都像小金魚一樣在水裡游來游去玩著水，我也情不自禁地跳了下去。感覺身體輕飄飄的，一不留神身體就沉了下去。我喝了好幾口水，嗆得鼻子酸酸的，幸好高教練過來把我拉住。

我到了岸上休息，看著寬寬的`水面，再也不敢下水了。在同學們的鼓勵下，我再次下水，我認真聽教練講游泳要領，用心領會著，我感覺在水裡很舒服。不一會兒，我就適應了水中的環境，還學會了憋氣呢！

今天我特別開心，因為我第一次去學游泳。雖然喝了水，但我很喜歡游泳這個體育專案，因為學游泳不僅鍛鍊了我的身體，更鍛鍊了我的意志。

第一次學游泳作文13

7月11日終於到了，天氣晴朗，我高興地來到田亮陽光運動會所游泳池。先上了二樓，進了大廳，有一個老師姓王，正在點名，終於點到我了，給我們發衣服。女孩子發的是紅色的`，男孩子發什麼顏色的衣服呢？是綠色的，我特別喜歡的顏色。我在心裡高興地說：哈哈，又多了一件衣服，還是免費的！

王教練先讓我們遊了一圈，我喝了一嘴巴水。

教練教了我們蛙泳蹬後腿的技巧，先把手和肚子趴在臺階上，腿在水裡兩腳並齊，翻腳腕使勁蹬；然後又憋氣，我深吸了一肚子氣，腳站在水池底，腦袋放在水裡去，教練讓我憋五秒，結果不到一秒鐘，我就上來了，然後我又下去，能堅持到三秒鐘又上來了。

教練跟我悄悄地說，他有信心教會我，讓我要有信心學會。於是，我便有了信心，結果我堅持練習，以後我要多做練習，在家裡的水盆裡把頭埋進去再練習。

我喜歡玩水，所以我很喜歡游泳，我一定要學會游泳！

第一次學游泳作文14

星期天，爸爸帶我到游泳館去學游泳。說實話，從上車出發到游泳館的路上，我一直很不安，心裡真的感到很害怕。

到了游泳館，裡面的人可多了，有大人、小孩、爺爺、叔叔、阿姨，她們有的`在淺小區，有的在深小區，玩得可高興了。

爸爸首先躍進了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓勵我說：不要怕，你下水來試試，不下水是學不會游泳的。我在爸爸的鼓勵下下到了水裡，我先在水裡學走路，水只到我的臍下，我想學游泳也沒什麼大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水區，水一下子到了我的脖子裡，我害怕極了，哇哇地大哭起來，趕緊回到岸上，再也不下水了。

爸爸知道我膽小，趕緊給我買了一個游泳圈，在爸爸的一再鼓勵下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地學游泳。

這是我第一次學游泳，儘管沒學會，但我的膽子是慢慢地變大了。

第一次學游泳作文15

今年夏天我報名了游泳班。

以前我走在河邊都會有一種恐懼感，感覺浪花像尖尖的牙齒，水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰自己，超越自己，所以就向游泳發起了“挑戰書”。上游泳課的前一天，我的心情雀躍興奮。在腦海裡想像著許多在水中自由自在的畫面。可是第一天開始學的時侯，卻膽怯了。

我慢慢地走進池中，嚴厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個埋入水中，要堅持二十秒。平時的二十秒也還是一眨眼的'功夫，可現在我卻感覺有一個世紀那麼漫長。後來我嗆了水，鼻頭髮酸，頭又痛，不停地咳嗽好難過。結果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學了，媽媽只是笑了笑，鼓勵我要戰勝自己並誇我很勇敢，因為我邁出了挑戰自我的第一步。

漸漸地，我不再怕水了，學會了打腿，自由泳，能在水中嬉戲玩耍啦！我的臉上露出了快樂的笑容，感覺水花像一雙溫柔的手，簇擁著我，包裹著我，輕輕地將我托起。

生活中會面臨著許多困難，或許你感覺自己跨不過去而遲疑不前，其實只要往著邁出第一步，它並沒有我們想像的那麼難。同時戰勝了自己，也是一種莫大的快樂！