我學游泳

我學游泳1

在游泳池裡，看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳，我特別羨慕，心想：我也要像他們一樣學會游泳！當天傍晚，媽媽就給我報了名。

“啊，不！”我吃驚地喊道，“我不會憋氣呀！”一到游泳館，我的熱情就立馬被澆上了冷水，第一項竟然要我們學憋氣。教練耐心地對我說：“沒關係啦，憋氣其實很簡單。先吸一口氣，然後頭慢慢地沉到水裡以下，就這樣。”說著，教練就給我做示範動作。我看到教練把整個頭都沉到了水下，而且憋氣的時間又這麼長，我真的好佩服他呀！看來，憋氣真的不像我想的那麼難啊！於是，我鼓足勇氣先吸一大口氣，緊閉雙眼，再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時。緊張的心情放鬆很多，我連忙睜開眼睛，透過泳鏡，我看到了水下神奇的世界，連水下的出水口也看得一清二楚呢！

慘了，我憋不住氣了！我趕緊抬起頭探出水面。“恭喜你，這次憋氣時間為二十八秒！很厲害呀！”教練一邊說一邊豎起大拇指，“你是我所教的孩子中剛開始學游泳憋氣最長的一位！”聽了教練的話，我一下子有了信心。

第二節課，我開始學“浮”了。我把手伸得筆直，緊緊抓住浮板，雙腳緊緊地貼在一起，好像用了“502”膠水似的。可是，不管怎麼努力，我的身體就是浮不起來。看了教練的示範後，我知道了要想浮起身體，頭得往下低，並且身體儘量放鬆，如果再浮不起來，就把雙腿開啟。我連忙試了一下，果然浮起來了！後來，我學到了手和腳的動作。教練讓我把腳勾起來遊，看著別的同學一開始那著急樣，我不禁暗暗得意：哈哈，學過舞蹈的我，腳可是很容易向上勾的。

接下來的幾節課裡，我學瞭如何換氣。在教練的指導下，我試著探出頭，同時雙手向外撥水。嘿嘿，雖然每次都會喝上那麼幾小口水，偶爾還會被水嗆著，但是，我還是很光榮地學會了游泳。

我學游泳2

我以前學游泳的經歷很有趣，來講給你聽聽吧！

大約三歲的時候，小小的我看到水會特別興奮，來到游泳池旁我高興的手舞足蹈，只想下水去試探下。跟隨教練做了一系列的準備活動之後，教練把我扔小水，這時我才知道害怕，小小的游泳圈似乎無法承載我的體重，嚇得我雙手亂拍、亂抓、建起無數水花，哭的哇哇大叫。

這中間媽媽引導我幾次下水，我都不敢了，但是教練不管三七二十一還是把我給扔了下去。慢慢地我習慣了水，習慣了這種雙腳沾水的感覺。幾個星期之後，我不再怕水了。但是不是不能獨自游泳——主要問題還是姿勢不對，呼吸沒有節奏。在學游泳的過程中只要我出一點點錯誤，教練都會用棍子來敲我，每次要遊十個來回才能休息。而我有時候累的想放棄。但是教練和媽媽都不斷的鼓勵我不要放棄，再看到那些大哥哥們都能夠在游泳池裡穿梭自如的遊，我很羨慕他們。心裡默默說：“加油吧！郭潤桐，相信你能做到。”就這樣，我咬咬牙堅持了下來。

幾個月後，別人看到我能像魚兒一樣在遊，都讚歎到：“這個小男孩真厲害，遊得那麼好！”我得意極了。一天，教練找到我說：“你的進步很大，願意參加200米兒童游泳比賽嗎？”我猶豫了一下，但我還是去了。再比賽之前，我更加勤奮刻苦的練習。比賽那天，我超常發揮，最後，拿了個獎品回來，我和爸媽一同歡呼起來。

通過學游泳的經歷，我明白了，只有不懈的努力，才能成功，獲得掌聲與鮮花。以後，我做任何事情，遇到任何困難，都會想到這句話。

我學游泳3

炎炎夏日，我最最期待地就屬去游泳館游泳了，這不今天剛好碰上爸爸店裡不忙，說要帶我和妹妹去游泳館游泳，我一聽，高興極了，便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準備出發了！

很快，我們到了游泳館，爸爸停好車，向游泳館大門走去，一進游泳館，就看見好多好多的人，往游泳池望去，池裡的人就像似一隻只小蝌蚪在水裡游來游去，我在想：他們可真厲害，都會游泳的，而我就只能套在泳圈裡遊啊遊！這時，我腦子裡忽然有個念想，趁今天這麼好的機會，我一定要在今天學會游泳！

於是，我就問爸爸：“爸爸，你能教我學游泳嗎？”爸爸開心地點了點頭說：“當然可以呀！不過你一定要用心學哦！”說完，爸爸就教我學起游泳來！

首先按照爸爸的指導，爸爸先叫我在水裡用雙腳用力地撲騰著，按爸爸說的，在水裡學著吸氣、憋氣、吐氣，然後爸爸讓我試著把腿的動作做標準，慢慢划水，慢慢練習，一點點的把基功練紮實，最後再叫我練習手臂動作，學會用雙手划水，再配合雙腿的動作，慢慢的，慢慢的，經過爸爸耐心地教我，還有我自己用心地學習終於從不會游泳，到了會游泳，雖然在中間學的時候喝到了好幾口水，甚至被水嗆到了，嗆的很難受，想過要放棄，可聽了爸爸對我說：“世上無難事，只要肯登攀！沒什麼事情可難倒自己的！”聽後！還是用心地，努力地終於學會了游泳！

我心裡高興極了！雖然我現在只能在淺水中自由自在游泳，不過我還要再多加練習更多的游泳本領，把本領練紮實了，這樣我就可以做一隻快樂的“小魚”在水裡自由自在的游來游去了！

時間過得很快！已經到了傍晚，爸爸就開車載著我和妹妹回家去了！

我學游泳4

在我八歲那年，我有了一個念頭。

以前我非常羨慕一種運動，能在水裡像小魚一樣自由的活動，那就是游泳。

“哇！好帥！”我站在陽臺往游泳池望去，好多人在游泳非常熱鬧，游泳池都炸開了鍋。我知道家裡只爸爸會游泳，就纏著讓爸爸帶我一起去游泳，爸爸說：“好，那快點把遊戲需要的東西準備好。”我心裡的那朵花馬上綻放開來。

我穿上游泳褲，戴上游泳眼鏡，來到兒童淺水區，水池的水剛好到我的胸口。立馬我就跳進水裡，沉了下去，爸爸一把抓住了我，可是還是大大的嗆了口水，眼淚也嗆出來了，才想起來自己還不會游泳。

我在淺水區套著游泳圈用腿蹬了兩個來回，自認為找到感覺可以向前遊了，把泳圈一拿又沉了下去而且還喝了好多水，泳池的水太難喝了。我花了大的功夫才上了岸。一上岸就說不學了，爸爸看見我生悶氣的樣子就上岸安慰我說：“每一件事都要堅持去練習，爸爸當初也喝了很水，但我堅持練習也學會了游泳。”我聽到爸爸對我鼓勵，我一定要學會游泳。

爸爸對我說：“兒子我來教你游泳吧。”我非常的開心，馬上的點點頭。我們先要學習的是蛙泳，蛙泳分為三個動作。一蹬腿，二劃手，三換氣。爸爸非常用心的教這三個動作，也給我示範這個動作，我也認真的學，在家我也扒在椅子上做動作。慢慢的日積月累我的動作都練熟了。一個暑假結束，游泳池關閉了。

終於熬到了第二年的暑假，我在泳池繼續練習。啊！不停的練習讓我終於有了很大的進步。

今年是我學游泳的第三年了，我己經不在兒童淺水區了，能在深一點的水區遊了，而且50米也不成問題。

這次學游泳，讓我知道了做什麼事情都不要輕言放棄，一定會有收穫！

我學游泳5

一天下午，我放學回家，聽見媽媽和爸爸正在房間裡討論：“我們該讓加勉學游泳了吧?”“他還小，等他二年級再學吧!”我聽了爸爸媽媽的對話，禁不住瑟瑟發抖，不敢進房間。因為我小時候曾掉到澡盆裡，那個滋味可不好受哩!

我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發生了。有一天，媽媽拉著我的手說：“走，我們去游泳。”我抱著沙發大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。

學員們全都到齊了，我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進水裡。練習最基本的動作——憋氣。可是沒想到才堅持了三秒鐘，我就已經憋不住了，把頭從水裡探出來。教練對我說：“要想憋氣時間久，就得吸一大口氣，懂了沒!”我按照教練的`指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水裡。果然比剛才憋得久，我頓時心花怒放，衝著媽媽喊：“我會憋氣了!”

接下來，教練讓我們玩“鑽山洞”的遊戲。他把手放在水裡，讓同學們從他的手下“鑽”過去。同學們都“鑽”過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水裡一鑽，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鑽”了過去。好險啊!

經過教練的細心教導，我終於學會游泳。我可以像小魚一樣在水裡穿梭著，可以像青蛙一樣在水裡靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池裡遊，多爽啊!

學會了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會高興地答應。

我學游泳6

不知道哪裡聽說，高中似乎要考游泳這個專案，所以媽媽決定教我游泳。媽媽問：“你知道游泳最重要的是什麼嗎?″

“ 就是憋氣。″

“不過，嗆水滋味可不好受喲!"(媽媽說這句話的時候皮笑肉不笑的，我懷疑她是想讓我放棄學游泳。)

我堅定地回表決心：“不管有多苦，有多累，我都絕不會放棄的。”媽媽微笑著點了點頭。

開始練習憋氣了，媽媽從浴室裡端出了一盆水，手裡還拿著泳鏡， 又找來了一條凳子，把水盆放在凳子上，便說：“兒子，你快把泳鏡戴上，然後深吸一口氣， 就把頭扎進水裡，記住，一定不要在水裡面呼吸!讓我看看你能堅持多少秒。”

我點了點頭，便帶上泳鏡，深深吸了一口氣，就把頭扎進水裡了，哇!水居然都沒有進入泳鏡裡，水底好美啊，這水讓人感覺如此夢幻、如此湛藍、如此清澈……如夢如幻。我陶醉得忘乎所以，不小心吸入了一口氣。“啊吭吭吭……”我立刻把臉從水盆中拔了出來，整個鼻子裡都是水，胸悶氣短，有種痛不欲生的感覺。整整咳了一分鐘才停下來，我本想大罵媽媽一頓，可想起了她剛剛說過的話，所以理虧地閉了嘴。媽媽笑了笑對我說：“不要放棄喲!”我擦擦臉上的水，點了點頭，又練習了幾次，直到自己覺得憋氣很簡單的時候，才停下來。

媽媽覺得練得不錯，就開始教我下一個動作。她趴在床上，雙手雙腳併攏，先把兩隻手往兩側展開，在收到胸口下，再伸直變成原來那樣，腿也一樣，但沒收到胸口下。我說″老媽你好像一隻青蛙呀!″媽媽卻說“現在，學著我的動作。下週我再帶你去游泳館，到那裡好好練一練‘如何做一隻青蛙’!”

到了第二週，我迫不及待地去了游泳館，我按照媽媽教我的步驟認真練習，手腳配合得也挺好。短短一個下午，我已經能從泳池的這頭游到那頭啦，就連游泳館的教練也對我讚不絕口呢!瞧，學會一項本領也不是太難嘛!

我學游泳7

游泳是一項本領，也是一種求生的技能，現在，學游泳的人越來越多了。看著別的小朋友不用游泳圈也能在深水區自由自在地游來游去，像一條條快活的小魚，我真是羨慕極了，盼望著自己也能學會游泳，和他們一起快樂戲水。

今年暑假，太陽特別晒，一大早就熱浪滾滾。等到太陽落山，爸爸便帶了我和妹妹去小區的游泳池游泳。換上泳衣，套上游泳圈，我迫不及待地下了水。泳池裡的水溫溫的，很舒服，而且太陽剛下山，來游泳的人還不多。妹妹在家裡很愛玩水，可一到這裡就害怕了，怎麼也不肯套游泳圈，死死地抱住媽媽。媽媽只好把妹妹抱到臺階上坐著，用溫熱的水輕輕地往她身上潑。妹妹馬上不哭了，開始和媽媽玩了起來。安撫好了妹妹，爸爸才放心地帶我去深水池。

爸爸先讓我自己試著浮起來，我鼓足了勇氣才下定決心鑽到水裡。我背朝上，用腳輕輕一踮，身體真的漂在水面上了。“爸爸，我真的浮起來了！”我興奮地叫起來。爸爸告訴我：“水是有浮力的，當你靜靜地趴在游泳圈上時，它會有一種向上託的力量，不讓你沉下去。”聽了爸爸的話，我更有信心了，把頭扎進水裡練習憋氣。妹妹安靜地坐著玩水，我已經不怕水，可以憋一會兒氣了。之後，爸爸又教我蹬腿，我扶著欄杆，爸爸幫我糾正動作，先把腿勾起來，腳底朝天，再用力一蹬，這就是小青蛙游泳的姿勢了。反覆練習動作有點無聊，不過令人開心的是我終於學會了這個動作。

第二天，爸爸教我如何換氣。爸爸託著我的身體，讓我在憋不住的時候把頭露出水面換氣。不過，對我來說換氣有點難，我還沒有找到方法。但是，我已經能夠遊個四五米了，真是功夫不負有心人啊！

游泳消耗的體力比較大，因此每天我都睡得很香，我對游泳越來越感興趣了。媽媽還在網上為我爭取到了免費學游泳的機會，我要認真練習，爭取今年暑假學會游泳。

我學游泳8

雖然我還只是一名國小生，可是我已經學會了許多的本領。騎自行車、洗碗、做飯、打羽毛球、乒乓球、籃球、輪滑......其中我最拿手的還是游泳。

二年級的暑假，我在家懶洋洋地躺在沙發上看電視，媽媽走過來對我說：“恆恆，今年暑假你去學游泳怎麼樣，也多一項技能，不要整天待在家裡，要多出去活動活動。”我爽快的答應了，反正在家裡也沒有意思，於是，我們迫不及待的來到了家附近的游泳館上報了一個游泳班。

第一節課，我來到游泳池邊，剛開始我佷害怕，不敢下去，到後來，我覺得在水裡其實佷舒服，慢慢地就不怎麼害怕了。這時，教練遊了過來，“今天我們學習憋氣和如何浮在水面上。”剛開始，我只憋了十秒鐘左右，別人都能別二三十秒，教練看到我垂頭喪模樣，便過來鼓勵我，讓我不斷的練習，終於，我已經可以一口氣憋四十多秒鐘了。接著，他教我們如何浮在水面上，一、把身體伸直。二、全身放鬆，讓自己儘量浮在水面上，我也學會了。

第二節課，教練教我們學習蛙泳。先按照教練第一節課教我們的方法，讓自己浮在水面上，接著，教練教我們如何蹬腿，把腳伸直、往外張開、再收回來，說著便演示給我們看，一開始遊得很輕鬆，可是後來覺得越來越累，教練看我遊得氣喘吁吁，就語重心長的說“蹬腿不是像你這樣的。”於是便手把手的教我練習，終於我可以輕輕鬆鬆地劃一個來回。後面的幾次課裡，我還學會了仰泳、自由泳......

游泳給我帶來了無窮的樂趣，每年暑假，我都可以在涼爽的水裡暢遊，世上無難事，只怕有心人，只要肯付出，就一定有所收穫！

我學游泳9

放假的感覺很不錯，沒有悅耳的鬧鈴聲叫我起床，不用倉促的穿衣洗漱，不用早睡早起......這是我一直喜歡的生活，不在限於別人的約束之中。像在籠中關了已久的鳥兒，終於有一天可以脫離鳥籠，在空中自由自在的翱翔。

我計劃著我的暑期安排，每天早晨六點出去晨跑，七點吃早飯，八點看電視，九點去補習，十一點寫作業，十二點吃飯，十三到十五點寫作業，十六點休息，十九點看電視，二十一點睡覺。

可是這樣的計劃才不過一週，我就堅持不下去了。因為我覺得我好好的暑假也這樣被人安排，那不等於飛出去後又落入了一個鳥籠了嗎？於是我打算今天和我姐出去好好玩玩。

我和我姐先去了海邊游泳，我是個旱鴨子，不會游泳，所以套了個又笨又重的游泳圈下水，我姐直笑話我。為了不讓其他人再笑話我是個旱鴨子，我決定讓我姐教我游泳。

姐姐告訴我，游泳時腿要用力往後蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。這次，我為自已打氣，再吸一口氣，埋頭遊了起來。這次，沒那麼慘，遊了起來。雖然遊了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地。姐姐遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最後可以浮出水面了，不再那麼狼狽，遊的速度也越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水裡翻著跟頭，不時向姐姐做個鬼臉，共同享受這成功的快樂。

在暑假裡，我學會了游泳，我永遠也不會忘記這最快樂的暑假！

我學游泳10

看著電視上的運動員在水裡自由自在的穿梭，我可真羨慕。現在是夏天，游泳池剛好開放，於是，我軟磨硬泡地讓媽媽給我報了名。

我們來到游泳池旁，我順著扶手小心地下了水，可我剛一下水，就像一塊硬邦邦的石頭一樣，沉了底，一連喝了幾口水，我撲騰著，心想這下我死定了!幸虧我不是近視眼，我看到旁邊有個身影，就猛地把她往下一摁，我冒了出來，趕緊抓到了游泳池的邊緣，大口呼吸著新鮮空氣。

上課了，她對我說：“游泳不能急，先要學會撥水，撥水時，腳背要繃直，腿帶動腳上下翻動。”她一邊說一邊示範給我看。我仔細觀察著，試了一次，覺得身子還是往下沉，楊老師趕緊托住我，對我說：“用力太小了，再用點勁!”我又來了一次，感覺好多了，頭浮出了水面。腳學會了，還有手呢!老師說：“手打水時，不能硬邦邦，要放鬆像魚兒一樣，左右擺動，才能保持平衡。”她從後面抱住讓我手腳並用試一次。我不停地打著水，調皮的水花一次次地濺到我的嘴裡，我總是把它們吐出來繼續打水。漸漸地，我發覺老師早已鬆開了手。我心裡想，我終於學會了!心裡不禁一得意，也就分了神，身體僵硬起來“咕咚，咕咚!”又浮不起來了。

經過反反覆覆的練習第二天，我練習時發現，我可以在水池裡自由自在地邀遊了!我興奮極了，我在水裡一會兒轉圈，一會兒直遊盡情地享受著這份喜悅!我要放棄時，我是多麼愚蠢呀!

通過這件事，我明白了“困難”像彈簧，你弱他就強!是的，一點兒小挫折打不倒我們頑強的毅力的!

我學游泳11

撲通，撲通！我快樂的跳入泳池，蛙泳，仰浮，在水裡翻跟頭，可你們知道我學會游泳有多難嗎？

暑假裡，我和媽媽去游泳。走進游泳館裡邊，我非常興奮，蹦跳著和媽媽去交錢，跟教練走入館內，一個清澈見底的泳池出現在我眼前，我向下一看，感覺有點兒深。我下了泳池，感覺渾身冷冰冰的，在裡邊走路手腳都得發顫。教練說：先來練習憋氣。吸氣，將頭埋在水裡，不要呼吸，憋10秒，起來。我起緊把自己悶在水裡，不爭氣的鼻子猛的吹氣，嗆得我鼻子全紅了，我像大象似的猛出氣，還好，我很快學會了水中憋氣。接著，我要像地毯一樣浮在水面上。我想著：這有什麼，不就趴在水面上嗎？我的腳一蹬地，整個人都不在實地上了，我突然怕起水來，手、腳到處亂打，我的身子翻了個面，像失去翅膀鳥兒，我的身子似乎重了，我突然覺得好冷，泡泡在周圍包著我，我不在水面上了，剛才的得意洋洋的我現己驚慌失措，我害怕，我慌亂，我感覺我要死了，好一會兒，我才一個鯉魚打挺，將頭冒出水面。剛才那天番掙扎才知道學習游泳有那麼難，我不敢再浮在水上了。

辦法總成比困難多，我想，別人遊得那麼好，看著就讓人羨慕，我也要像他們一樣，遊得又快又好！教練鼓勵我：加油，你能行！我下定決心要學好游泳。我將手抓欄杆，將腳慢慢抬起，適應後，慢慢地放開手，不知不覺中，我適應了！教練表揚我：很好，手部鋪在水面上，向外推水，再迅速收回懷裡，再合十，像箭一樣衝出去，腿收、翻、蹬、夾，這樣你就會蛙泳了！他幫我解開背漂，托住我的手，帶我遊了兩圈。我信心倍增，手腳配合，勇敢地從泳池那頭順利游到這頭，天哪，我會游泳了。

這種成功的喜悅遠大於物質上的滿足，這雖然不是在學校上課，但我似乎明白了許多，關於勇氣，關於恆心，關於智慧學習走過了黑暗，黎明還能遠嗎？只要堅持不懈，萬事皆有可能！

我學游泳12

暑假期間的一個星期二，我開始接觸一項運動專案，它既可以防身，又可以鍛鍊身體，你猜，是什麼運動呢?沒錯，它就是游泳。為什麼說游泳可以防身呢?因為洪水來了，你會游泳的話就不會被水淹到，就可以保住性命。鍛鍊身體，如果你能堅持經常游泳的話，身體會變得更強壯。

第一節課，教練、我和我的同伴小宇初次見面。簡單的介紹後，教練帶著我們倆做了熱身運動，熱身運動做完後，教練用沉重的聲音說：“你們兩個找椅子趴下，把膝蓋、小腿和腳放在空中!”說完，教練的表情瞬間變得嚴肅起來，我心裡一陣害怕，是什麼使教練一下變得這麼嚴肅呢?原來是我的同伴小宇在旁邊哈哈笑。第一堂課教練總結了四個字：收、翻、蹬、夾。第一堂課教練就讓我們到水裡練習了這四個字，我覺得教練總結得挺對的。

第2節課、第3節課、第4節課、第5節課都是根據教練說的四個字不停地進行練習。在第6節課的時候，教練讓我把救生圈摘掉時，我十分不願意，教練說：“只要你放鬆，勇敢一點，你就可以像小宇一樣遊得好，你不用擔心安全問題，教練會在一旁看著你的。”我聽了大喜，因為小宇去年已經學過一次游泳了，這是他第二次學游泳，如果我剛學就能達到他那個水平那就太爽了，我立馬摘掉身上的救生圈，然後跳進水中，照教練說的方法遊啊遊，果然，我很快就輕鬆自如地遊起來了。

媽媽幫我報名的時候，我有點不想來，因為我很怕水，可是學會了游泳，我卻很開心，我感謝媽媽和教練對我的鼓勵!學游泳告訴我一個道理：只要你付出了，就會有回報!學習游泳的過程，有快樂，也有傷感，還有淚水。在游泳中最令我傷感的是摘掉救生圈換成背漂下水時，因為背漂沒有太多的浮力，遊著遊著，我感覺自己慢慢地在往下沉，幸好教練及時發現。最快樂的事就是我這次遇到困難沒有臨陣脫逃，而是勇敢面對，所以我才學會了游泳。

我學游泳13

今天天氣漸漸轉晴了，我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那，我一開始還不敢下水，媽媽跟我說了很多游泳健將的事。因為游泳得了那麼多好處，可是我還是不敢下水。爸爸見我這副樣子，硬是把我抓進水中。

首先，爸爸叫我學憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見爸爸深吸一口氣，然後潛入水裡後，爸爸他不吸氣，只在那漫漫的呼氣，過了好一會兒才上來。我也學著爸爸做一遍。第一次做的時候，我潛入水裡，一不小心吸了一口氣，我馬上上到水面，嗆嗓子了，我感到非常不舒服。使勁的咳嗽。但我堅持，努力的學。做人不能半途而廢的嘛。一次我終於學會了，我潛入水裡，不吸氣，只在呼氣，所以不再嗆嗓子了。

然後，爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣遊的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收，然後一蹬，再一合。動作做得非常到位。然後我也按照教練的姿勢來做扒在岸上，一收，然後一蹬，再一合。像青蛙似的做了起來熟練了，我又潛入水裡遊一遊，遊得不是很快，但爸爸說我做的姿勢做的很好。我再學到用手和腳一起運用，那我就會遊得很快了。

接下來，我要學用手了。爸爸教我用手把水波到腰部，再用手把水從胸部向前插。一直做，做到動作到位了為止，就在水裡遊。很快就學會了。

最後，我在水裡將學過的方式 運用在一起。腳一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。學了幾遍，我就完全學會蛙式了。

啊！真是功夫不負有心人，學游泳真有意思，既學到游泳知識，又可以當做是鍛鍊身體，還可以強身健體。你說這我學會了游泳。

我學游泳14

隨著夏季高溫的來臨，漸漸上升，豆大的汗珠從頭上一滴一滴掉下來，讓人們非常反感。

我和家人受別人的邀請，一起去山上的湖水游泳。到了朋友家後，心情急躁的我很是著急怎麼還不走，吃過晚飯後，終於即將有登上了盼望已久的山上。

放眼望去 ，風景一切都看著讓人很舒服，清澈的湖水在太陽的照射下像一面平靜的鏡子，使人不想破壞著平靜的湖面。換上泳裝後，我和好朋友手拉著手在大人的陪同下，套上救生圈走到湖面，起初，湖面波動很厲害（由於人太多了）使人站在沙子上就能倒下。和朋友游到對岸後，湖水很深，才不到底，為此，我對湖面增加了幾分恐懼感。不會游泳的我讓爸爸教我游泳。

爸爸讓我把救生圈脫下，我十分不捨，但最終只好脫下。一開是學的不怎麼樣，兩隻腳不抬起來，反而兩隻手抬起來了，手腳老是不願意愉快合作，漸漸的，在淺水能遊幾步了，可是，憋氣又不行，所以在游泳時不小心膝蓋弄傷了，隨著來的是火辣辣的痛。

接近黃昏，許多人都上去了，我也念念不舍，回想起學游泳的經歷，雖然還是沒學會，但給我的基礎有加強了幾分。

我學游泳15

還記得那是在20xx年10月2日，爸爸決定帶我去學游泳。

老爸帶著游泳的必需品以及我喜愛的防水錶來到了游泳館，當時的我興奮不已，心想：這是我第一次游泳，並下定決心：一定要好好學，爭取在今天要學會。可是當我來到泳池前時，呆了！怕了！我這隻旱鴨子，平時最怕水，今天看見泳池中的水，我這是膽戰心驚。正當我想對老爸說：“我不學。”這句話時，老爸從我身後，猛地把我推向泳池，此時的我已經像離弦的箭—一發不可收拾。我緊閉雙眼，頭一昏，就掉到池中了。“救命啊！救命啊！快來救我，爸爸。”我急喊，可是我發現老爸站在池邊，一動也沒動。看見老爸的樣子，就知道，今天他是不會來救我了。從來沒有受到這樣的“待遇”，我好恨老爸呀。可是我發覺自己的身體已經逐漸沉向泳池底，正當我絕望的時候，有一隻溫暖的手把我的身體慢慢向水面托起，我轉過身一看，只見老爸微笑著看著我說：“如果我剛才不推你到泳池，那麼在你心中永遠會怕水，現在你已經與水接觸過了，就不會再如以前那麼怕水了。我仔細一想：“確實如老爸說的那樣。”接著，我就開始學習起蛙泳，老爸先在泳池岸邊教我蛙泳的動作，動作反覆練習了好多次，接著才讓我下水練習，這時的老爸一刻也沒有離開我，而是一次又一次，不厭其煩地教我。練習一個小時後，我已經能較熟練單獨游泳了。老爸看見我的表現後滿意極了，臉上露出了燦爛的笑容。

老爸，我要感謝你！因為有你狠心的一推，讓我知道水並不可怕，我能戰勝它。老爸，我要感謝你！因為你的耐心教導，使我較快學會了蛙泳。