【精】減肥記作文

在學習、工作乃至生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

減肥記作文1

這個學期下來，我的體重直線飆升。這個暑假爸爸媽媽共同簽署了第一號“法令”，強制我執行他們的“減肥計劃”。

早上起來，爸媽上班去了，床頭櫃上卻不忘插上他們的第一項指令——“由於下雨，今天的第一項任務跑步免除，直接吃早飯。”我暗自竊喜，還好，今天還比較人性化。洗漱完畢後，我來到廚房，卻發現早餐只有一個小得可憐的麵包和一杯牛奶，往常我可是要吃三四個這樣的麵包才能剛剛填飽肚子。天哪！這日子叫我怎麼過啊？想到這兒，我便去拉冰箱門，卻發現冰箱上很醒目地貼了一張紙條，上面清楚地列出了冰箱內所放的食物。這也太狠了點吧，我唯一的希望也破滅了。我清楚地知道，如果偷吃了被發現，就將被罰做一個星期的家務。已經夠慘的了，這虧本的生意我可不能做！

上午，我剛把作業做完，就覺得頭昏眼花、兩腿無力，肯定是飢餓過度。我突然想起我的“小金庫”裡還有“銀子”，這可是我的救命錢，趕緊去拿，卻發現錢包早已空空如也，只有一張紙條，上書：“暫時凍結你的`現金20元，以防你買零食。”連這點錢都扣了，看來我這次是在劫難逃了。

中午，老媽打來了一個電話，告訴我午飯在冰箱中的飯盒裡。我欣喜地開啟冰箱，以為這次能飽餐一頓了，卻發現飯盒內只有半碗飯和半碗炒青菜，連湯都沒有。這些只夠塞牙縫兒的東西我三口兩口便下肚了，可肚子還在“咕嚕咕嚕”地抗議呢。

下午，我在圖書館看書，與其說是看書，不如說是在灌水，把空空的胃灌滿了水，總算感覺飽了點。

晚飯，我們家來了個“全素大餐”，這可不符合我“食肉動物”的習性啊。勉勉強強地吃了一點，還沒來得及灌水，我又被拉走“放風”了。

減肥的一天就這麼捱過去了。唉，如此減肥，非把我折騰個面黃肌瘦、營養不良不可！

減肥記作文2

瞧！八戒取完經回來了。回來之後，他就整天把一句話掛在嘴邊“我要減肥！”

第二天一大早，八戒5點就起床了，家人十分好奇，就問：“八戒，起這麼早，你要幹什麼呢？”“今天天氣格外晴朗，是減肥的好日子，我去減肥囉！”八戒說完就跑出了大門，繞著村莊跑步去了，可還沒有跑到一圈，就氣喘吁吁地停了下來了，一屁股坐在地上，他已經是上氣不接下氣了。忽然，從村莊裡傳來叫賣聲，八戒仔細一聽，原來是美羊羊用清脆噪子喊著：“賣減肥茶了，快來買呀！”八戒想了想，咦，減肥茶，還真適合我減肥哩！去買幾盒吧。八戒挺著自己的“將軍肚”大搖大擺的走到攤位旁問：“你好，美羊羊，多少元一盒呢？”“40元。”美羊羊回答到。八戒心想：哇！這也太貴了吧！但減肥是最重要的。八戒邊想邊從口袋裡掏出錢來，對美羊羊說：“小姐，來兩盒。”美羊羊爽快地拿出兩盒遞給八戒，八戒剛準備走，美羊羊叫住了八戒，把減肥茶的食用量和食用方法告訴八戒，這時八戒根本沒有心思聽這些話，等美羊羊說完了，他還沉浸在夢幻中，想著自己會不會變成孫悟空那樣帥氣，敏捷呢？八戒飄飄欲仙，沉浸在美好的夢幻中，不知不覺夕陽西下，八戒才走出夢境。他發現已經是傍晚了，便快步朝家走去。八戒回到家沒多久就把兩盒減肥茶喝完了。他期待著上街稱體重。

過了不久，八戒上街了，原來60公斤的`他心想：我會不會變成50公斤呢？會不會變孫悟空那樣呢？八戒越想越高興，步子也越來越輕快，八戒來到體重機旁一稱體重還是60公斤。八戒想：原來自己上當了。是呀，凡事都要靠自己的努力，不靠自己的努力怎麼會有收穫呢。

後來，八戒越來越努力，堅持每天鍛鍊身體，最終減肥成功了。他變成了一隻強壯的八戒。

減肥記作文3

嘿，大家好！先做一下自我介紹吧！我叫馮蓮，是個活潑可愛、樂觀向上的好孩子。可能老天爺太“寵愛”我了吧！讓我一生下來就比別人多了一點“肉”。

小時候吧，因為我長得胖，特別可愛，每個人見到我，都要在我粉嘟嘟的小臉上擰上一把。那時候的我特別喜歡吃蛋糕、牛奶和巧克力，一見到這些美味，就吃個不停，而我的身體也在不知不覺中越來越胖。媽媽勸我少吃點，但我老是不以為然，還得意地說：“胖不好嗎？胖不是挺可愛的嘛，再說減肥多苦啊，我就做胖妞得了！”。“胖妞”的美名因此而遠揚。

雖然我胖，但我也愛美，特別是看到同桌的小夥伴穿了一條婚紗裙，羨慕得不得了，便纏著媽媽也買一條。“六一”節前夕，媽媽給我買來了我夢寐以求的婚紗裙。這條裙子可真漂亮，粉紅色的蓬蓬裙上綴滿了金片和珍珠，兩根細細的吊帶上綴著許多小花。我迫不及待地套上裙子，哇，就像童話裡的公主一樣！可是轉過身一看，後面的拉鍊卻怎麼也拉不上。我急得不得了，一氣之下，就一屁股坐在了地板上。媽媽笑著說：“看，這就是胖的好處吧！” 看著鏡子中哭笑不得的自己，我心裡懊惱到了極點。

打這以後，我終於痛下決心要減肥了。說做就做，每天早晨，天還剛矇矇亮，爸爸就把還在睡夢中的我叫醒，然後開始了艱苦的鍛鍊。先是跑步，然後又跳繩……而那些美味呢，也只能忍痛割愛了。“功夫不負有心人”，過了幾個月，我的.身材漸漸地變瘦了，也更加健美了。到了第二年的夏天，我終於如願以償地穿上了那條美麗的婚紗裙。而我也終於明白了：任何事情只要有決心，都是能夠做成的。

成長路上，有煩惱也有快樂，在煩惱時我學會了成長；在快樂時，我學會了珍惜。成長路上的“胖妞”會越來越出色，你們說對嗎？

減肥記作文4

在暑假，我本來就沒什麼事。吃飽飽的，也不去運動，再加上這次去玩了有好多特色小吃的地方，進食多，出量少。慢慢的，我發現我的身體在一點一點的“膨脹”，我發覺我這樣越來越胖，都快減不下來啦。我的體重也在不斷的增加，增加。現在我一看到測體重的所有東西，我就馬上躲的遠遠的。後來，我想了一下，再這樣下去，我一定會變成豬啦，所以不可以再吃那麼多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有營養，午餐吃得飽，晚餐隨隨便便就行啦。光節食不運動也不行，我還要運動！在下定決心時，我就開始我的減肥大計劃啦！

一開始實行的，不是節食或運動，而是要把我的零食全部收起來，免得我餓的時候看到零食兩眼冒金光，就撲上去猛吃。我還特別邀請了媽媽做我的監督官，看著我不許偷吃。這樣我就可以放心的減肥啦！節食的第一、二、三、四天還好，我都積極運動跑步，可是第五天，我就有點吃不消了。

早餐有時不一定能吃飽，午餐是吃飽的`，可是有時媽媽根本就不讓我吃飽，晚餐就更不用說了。有時還大方點讓我吃點肉，但是逐漸的，我只能吃魚肉了。餐餐青菜，連羹都是青菜湯，我越吃越發覺我是一根胖胖的青菜了。就算這樣撐得過，我也不能積極跑步了，一跑就喊餓，晚上睡覺時，我總是被肚子餓的聲音給搞醒（就是肚子太餓了）。我總是“熱心”得拿那些吃了上頓沒下頓的貴州兒童比，但還是堅持不下去，我有點洩氣了。

後來我在網上看到了肥胖的壞處，我也下定決心一定要好好減肥，節食不是關鍵，運動才是我需要主要關注的。這要我既可以強身健體，，增強免疫力，又能好好減肥，這樣豈不是三全其美啦！

隔了一段時間後，我發覺自己的體重下降了，身體還是沒有太大的變化，但是我還要好好的堅持下去，這樣我一定可以瘦下來的。這個暑假，我既增強了我的意志力，又讓體重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。這真是一個完美的暑假！

減肥記作文5

話說八戒從西天取經回來，每天吃著山珍海味，不知不覺就胖起來了，身上沒有以前那麼靈活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圓鼓鼓的身子，像個皮球一樣滾了起來，幸虧被一塊石頭擋住了，它費了九牛二虎之力才爬起來。心想：要不是這塊石頭檔著，我今天不知道會滾到那裡。唉！我必須得減肥了。 於是，豬八戒就向知識淵博的孫悟空請教。孫悟空說：減肥的方法有好多種，主要就是藥物減肥、抽脂減肥、運動減肥和節食減肥這幾種。 八戒心想：抽脂減肥？不行，抽點脂肪割點胃，簡直就是活受罪；藥物減肥？也不行，藥又苦而且見效慢，還是運動減肥和節食減肥吧！只不過每天跑幾圈，多運動運動，少吃點飯就OK了。

第二天，八戒開始跑步。它用百米衝刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已經累得快倒下了。它心想：堅持就是勝利，減肥是要付出代價的，何況，高老莊的'媳婦正在等我呢！於是它花了一個上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的運動減肥終於完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看著滿桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想勞累了一個上午，應該好好犒勞自己，可轉念又想：不行，這樣的話我一無的努力就白費了。於是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏後又回來，望著夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城記，要知道飢餓的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍著飢餓。 就這樣，日復一日，慢慢地豬八戒終於成了花美男，回到高老莊，娶回了一個漂亮的媳婦！

減肥記作文6

同學們，你們知道嗎？八戒最近要減肥了！想知道是怎麼回事嗎？請聽我細細道來……

“呆子，起床了。現在都幾點了，你還睡。”一旁的悟空揪住八戒的耳朵喊道。“猴哥，輕點，疼啊，疼！”八戒摸著被悟空揪紅了的耳朵。“呆子你再不減肥都胖成什麼樣了，所以，從今天開始，我要給你實施一個魔鬼減肥法。”悟空對著坐在床上的八戒說道。“猴哥你也知道，我可天生就是這樣，也減不下來了。要不這是咱就算了！”說著八戒就想往被子裡鑽，讓他八戒減肥可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，也不管豬八戒願不願意拖著就往操場上走。

星期一（跳繩減肥法）

“猴哥，我真的跳不動了，要不咱明天再跳吧”大汗淋漓的豬八戒對著一旁悠哉悠哉的孫悟空說道。“不行，你才跳了135個”這時的猴哥，還不是一般的嚴呀！“不行，我不跳了”八戒一屁股坐在地上，任憑孫悟空怎麼拽，八戒也不起來。唉，第一種減肥方法宣告失敗。

星期二（跑步減肥法）

“哎呦，哎呦，猴哥你可饒了我吧！我可實在跑……跑……跑不動了。”八戒可是第168次跟我們的'孫大教練——孫悟空。說這句話了。當然，結果都是被駁回了。“那我喝點水可以吧！”“好”對於這點條件，孫悟空還是答應滴。突然八戒趁孫悟空不注意時，一溜煙的，消失在了悟空的視線內。第二種減肥方法失敗。

……（過去了，三天）

終於在，星期五，八戒再也忍受不了這樣的折磨，決定和孫悟空商量一下。“猴哥，要不這樣，我每天飯菜少吃一半，你可不可以不要再讓我在減肥了呀！”這個辦法可是八戒經過多次心理鬥爭決定下來的。“這個主意不錯，好，從現在開始。每天飯菜減半，200次跳繩。3000米慢跑……”經過這一決定八戒終於知道什麼叫做自掘墳墓了。

八戒的減肥之旅還在繼續……

減肥記作文7

同學們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎麼回事嗎？請聽我細細道來。

叮鈴鈴，叮鈴鈴。“喂，呆子。起床了，你看看現在都幾點了。”孫悟空揪著八戒的耳朵說到。“猴哥，輕點，疼！，疼啊！”八戒摸著那隻被悟空揪紅了的耳朵。“呆子，你再不減肥就胖成什麼樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個減肥計劃。”悟空對坐在床上的八戒說到。“猴哥，你也知道我老豬天生就是這樣子，也減不下來了。要不，這事就這麼算了吧！”說著就想往被子裡鑽。讓他減肥，那可不是要了他的.命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，悟空就拖著八戒去操場了。

星期一（跳繩減肥法）

“猴哥，我真的跳不動了，要不咱們明天再繼續吧！”大汗淋漓的八戒對著一旁優哉遊哉的猴哥說到。“不行，你才跳了135個”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了。“不行了，我不跳了”，說著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。

星期二（跑步減肥法）

“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實在是跑……跑……跑不動了。”八戒已經是168次跟我們的大教練孫悟空說這句話了。當然，我們的孫教練一如既往的說著“不”。那猴哥，我可以喝點水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場上。孫悟空愕然“跑步時怎麼沒見他這麼快”於是，減肥的第二種方法失敗。

第三天

豬八戒再也受不了了減肥的痛苦，決定跟我們的孫教練商量一下。“猴哥，你看可不可以這樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經過八戒的一番心理鬥爭，痛苦的決定了這個方法。“這可是一個好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個俯臥撐，20xx米跑步……”經過這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。

八戒的減肥之旅還在繼續……順便告訴一下同學們，千萬不要像八戒一樣做事半途而廢哦！

減肥記作文8

我每天上學放學，都要經過五層樓道，樓道里非常擁擠，放滿了雜物。為此我們很苦惱，小區裡也貼了通知，讓各家各戶清理自己的雜物。

一天晚上，我去廣場鍛鍊回來，正走在樓道里，忽然聽到細聲細語的對話：“黑胖子！”自行車說“你佔了這麼大地方，早該走了，別影響居民行走。”蜂窩煤氣憤地說：“你真是豬八戒吃西瓜——倒打一耙。鐵傢伙，你下面有車棚不住，跑這兒來，在扶手上掛著，你演雜技呀！我看應該是你出去！”

自行車理直氣壯地說：“我不住在下面，因為要交看車費，我主人小氣，捨不得花錢，你呢？！放在下面又不花錢，應該你走！”這時，坐在窗臺上的花盆“嘿嘿”地笑了起來。

“還有你，你也應該出去!”自行車和蜂窩煤異口同聲地說，它們一起把矛頭指向花盆。“我也不想啊，主人把我放在這兒，我也沒有辦法啊”花盆慢條斯理地說.這時我突然咳嗽了一聲，後悔莫及，沒能聽到下面的對話。

我回家後，把剛才的事情告訴了爸爸媽媽，媽媽我奈得說“唉，樓道真應該減肥了。”

第二天下午放學回來，發現樓道里居然乾淨整潔，雜物都不見了。咦，怎莫回事，難道是蜂窩煤和自行車自己長腿下樓了嗎？我回家一問媽媽才知道，早上四樓的王爺爺摔傷了腿下不去樓，120的醫生們來了後擔架用不上，只好揹著王爺爺一步一挪的小心地下了樓，耽誤了治療。樓裡的'叔叔阿姨們都很羞愧和自責。中午就都主動地清理了自家的雜物。

現在我每天經過樓道，再也聽不見自行車和蜂窩煤的對話了。

減肥記作文9

從前，有一隻熊貓住在一望無際的雪山上，這裡常年雪厚的像是厚厚的`棉被鋪在這結實的土地上，就在前不久它寧靜的生活被一件事情打斷了!熊貓說：“雪崩時不時就來，只有我總是被雪崩滾下山，討厭極了!決定瘦身!”

第二天，熊貓早早地跑下山去找山羊奶奶請教，因為它有細長的腳，吃了草也不肥，山羊奶奶和顏悅色地說：“你不如每天都來跑這座山，雖然我沒聽說過減肥，但是爬山是有用的哦!”熊貓一下子興高采烈起，轉身就跑，過了一會兒終於跑回來了，它氣喘吁吁、汗流浹背地說：“我下次再也不跑了!”說完便走了，熊貓剛好碰到長頸鹿哥哥，長頸鹿看到熊貓垂頭喪氣的樣子，親切地說：“熊貓你怎麼了!”熊貓說：“我想要減肥，不知給誰來減肥!”長頸鹿沉思了一會兒，靈機一動，說：“我來給你減肥;在遙遠的那座山上有一口減肥泉，喝下一口絕對減肥!”熊貓還沒聽完長頸鹿的話一溜煙地向上跑。

接著，經過幾天的風餐露宿，累的像個沉氣的一頭公牛一樣，走著走著，看到了種田的牛伯伯，熊貓筋疲力盡地說：“牛伯伯這山上是不是有一口減肥泉啊?”牛伯伯微笑著說：“我在這裡住了幾十年啦根本沒有這個減肥泉!”熊貓突然精神大振，氣沖沖地向下跑去。

最後，到了長頸鹿家門口，重重地敲打著門，門彷佛在說：別再敲打我了，疼死了!長頸鹿開了門，熊貓說：“你騙我說有減肥泉，在山上根本沒有!”熊貓的肚子發出了“嘟、嘟”聲。長頸鹿便哈哈大笑起來，熊貓連聲說：“對不起，對不起!”從此，熊貓又過上了幸福、快樂地生活!

減肥記作文10

如今我的身材一胖再胖，肚子一鼓再鼓，這個暑假對於我也越來越熱，也就在這個很熱很熱的夏天，媽媽為了我的健康，毅然決定要減肥。天呀，這可是暑天呀，真讓我夏練三伏呀。可再看看這身實在超過別人很多的`贅肉，只能咬咬牙：減。

才幾天，我已經苦不堪言了。首先要跑步，每天都要圍著小區跑兩圈，通常跑完一圈就像灌了鉛似的，跑完一圈半就再也跑不動了，剩下的路幾乎是強挨著拖著腳步走回去的。走回家時我的腳已經痛的要命，滿頭大汗，大口大口喘著粗氣，腳像陷入泥漿一樣抬不起來了。

剛休息一小會，就該轉呼啦圈了，媽媽為了增加減肥效果，把兩個呼啦圈綁在了一起，一轉起來勒得肚子生疼，每轉一下都要費好大勁，我給自己定下了三百個的目標，八十、一百、一百五…。不行了，實在太累了，我不轉了，媽，我不減了。媽媽在一旁給我打氣：一定要堅持，堅持就能有成效。我咬緊了牙。二百三、二百三十一、三十二、我受不了了，我投降嗎？我放棄嗎？不行，我要做個強者，這點意志都沒有，那我什麼事都幹不成。 八十九、九十…。李柏德，你就要成功了，一定要堅持。九十八、九十九、三百。啊！我堅持下來了，我成功了，我歡呼起來。媽媽也在一旁給我鼓掌。我信心滿滿，我一定能堅持下來的。

功夫不負有心人，一個假期下來，我減了七八斤。不過我更大的收穫是，我鍛鍊了自己的意志，我明白了，做任何事一定要有堅強的意志。我會把我在減肥當中體驗到的，用在學習上，以後還要用在工作上，我相信我能做的很好。

減肥記作文11

在我家的客廳裡，有一隻倉鼠正向著一顆“會移動”的玉米，撲來撲去，它究竟在幹什麼呢？哦！原來，它在——減肥啊！

那隻倉鼠叫“胖胖”，我為什麼要幫胖胖減肥呢？因為他實在太胖了，它胖得連眼睛都眯成一條線了，而且走一兩步，就會一幅氣喘吁吁的樣子。為了不讓它胖下去，因此我下定決心，要幫胖胖減肥！

是時候開始為胖胖減肥了，我從廚房拿出一根竹竿和胖胖它最喜歡的玉米，我把玉米綁在竹竿上面，而胖胖見到了它最喜愛的玉米，就像跟屁蟲一樣跟著我，就這樣，胖胖它上當了。胖胖目不轉睛地看著玉米，還不時跳起來，想把玉米吃掉，我當然不會就這樣讓它吃掉的。胖胖一撲過來，我就把玉米放去左邊，胖胖撲去左邊，我就把玉米放到右邊。我還把玉米晃來晃去，弄得它眼花繚亂。

漸漸地，胖胖不撲向玉米了，而是來到了我的.大腿旁，想“抱大腿”。它還用乞求的眼神望著我，並“吱吱”叫著，彷彿在說：“主人，吃飽了才能減肥呀！你就給我吃些玉米吧”。看見胖胖這一副可憐巴巴的樣子，我答應了它，並說：“想吃可以，不過你得自己拿”。我從廚房裡拿出了十多顆玉米，把它們統統綁在了倉鼠籠上，胖胖看到這樣，立刻跑回籠裡，它一跑去玉米那，籠子就轉動，繼續跑，籠子就繼續轉。它不停地跑啊跑，胖胖跑得不想動了，但它一看到頭頂上的玉米，就會充滿能量，繼續跑跑跑，繼續減肥。看來，這真是“真米使得倉鼠減肥啊！”

現在這隻肥倉鼠仍在繼續減肥，在我玉米的誘惑下，它會乖乖減肥的，看來，它很快就要成功了，變瘦了！

減肥記作文12

醜小鴨自從變成了白天鵝以後，她享受了更好的待遇。她整天什麼事都不做，吃得好喝得好，長得胖胖的，像個大圓球。兄弟姐妹都在外面工作，很少陪她玩，她只好整天待在家裡，害怕出去丟人。

小鳥跑來喊她出去玩，醜小鴨怎麼也不出去。小鳥說：“我們想讓醜小鴨到外面去逛逛，她不出來，這可怎麼辦呢？”最後，小鳥把整個動物村的動物都叫來了，大家花了好大半天時間才把醜小鴨從屋子裡拉了出來。看到了像大圓球一樣的醜小鴨，大家哈哈大笑，把肚子都笑疼了。

醜小鴨跑回屋裡，每天都很苦惱，心裡想：我如果能減肥變廋那該多好啊！

有一天，醜小鴨在森林電視上看到一家減肥公司的減肥廣告：“包你廋減肥瘦身公司，保你廋，不瘦不收錢。”看到這個廣告以後，醜小鴨高興得跳起來。第二天一大早，醜小鴨就來到森林世界的這家公司。負責接待醜小鴨的是小巧玲瓏的白兔小姐，白兔說：“你到我們公司來要進行十次減肥瘦身訓練，每次收費1000元森林幣，一共要花費10000元森林幣。我們可以簽訂合同，包你減肥成功。”

醜小鴨被白兔開出的價格驚呆了，“天啦！我一個月的工資只有500森林幣，這也太貴了，讓我回家考慮考慮吧！”醜小鴨回到家裡思前想後，為了讓自己變美還得要去減肥公司進行減肥瘦身訓練，至於錢的問題可以多找幾份工作乾乾。

醜小鴨來到一家餐館做服務員，她起早貪黑地工作了兩個月掙到了1500元森林幣，這還遠遠不夠。醜小鴨緊接著跳槽到一家工資比較高的`傢俱廠上班，她在工廠裡沒日沒夜地加班，乾的都是粗重活，手都磨出了很多血泡。六個月以後，醜小鴨終於有了10000多元森林幣。

醜小鴨帶著掙到的森林幣來到了包你廋減肥瘦身公司，可是公司因經營不善倒閉了。她傷心地離開了公司，走到在一家小店的玻璃門前她看到了一個廋廋的自己，以前那個像圓球似的醜小鴨早已無影無蹤了，她再一次驚呆了。

原來減肥在於行動呀！辛勤勞動是最好的減肥方法。

減肥記作文13

胖胖國的臣民個個都得了超級肥胖症，有的像一個圓滾滾的大皮球，他們的大腦袋像一個巨大的大西瓜，讓人看了直流口水。因為他們的肥肉實在是太多了，所以眼睛都擠成一條線了，好像昨天晚上沒睡好一樣。他們的肚子呢太像一個個孕婦，肚子裡好像懷了很多個小寶寶，每個人走起路來，背都是挺直的，不然，他們就會摔倒了。

胖胖國的臣民來到大街上的時候，都會很擠，人們覺得他們人太大了，個個都在擋路，於是，就伸出自己那硬梆梆的拳頭去打胖胖國的臣民，可是那胖胖國的臣民不疼，反而用肚子頂了一下那個人，那個人就甩到了離胖胖國的臣民十萬八千里的地方。去吃包子的時候，他們一坐，這椅子就斷了，而且一口氣就可以吃下一百多個包子。我想：胖胖國裡應該沒有飛機，不然，飛機一起飛，就會降下去。這時的.國王說：“從現在開始，你們都給我減肥。”

於是，胖胖國的國王就去瘦瘦國請了一位自稱為減肥專家的人，那個人說：“我有一個超級減肥藥，這個藥是有冬蟲夏草和燕窩磨成粉才做成的，所以，一盒就需要十萬元，你要不要買？”

國王說：“只要能給他們減肥，我花再多的錢也可以。”於是國王就買下了三十億盒。這一下子，瘦瘦國的那個人就從一個窮光蛋變成了千億萬富翁了。國王連忙趕回了胖胖國，讓他們每個人一天都吃一粒。

過了一個月，他們反而沒有減下肥來，還胖了四十公斤，這是，國王才知道自己上當了。可他還是不死心，又去美國請了一位體操專家。專家叫他們每天五點起來晨跑，一直跑到八點，然後去喝一碗粥，中午只能吃一小碗米飯，不能吃肉，只能吃蔬菜。國王就讓臣民們叫專家的話去做。這樣一個月下來，他們真的減下了40公斤。後來，國王來到了那個騙子的家，拿回了所有騙去的錢，還把騙子送進了大牢。

從此，胖胖國個個變成了俊男靚女，國王非常開心。

減肥記作文14

豬媽媽有兩隻可愛的小豬寶寶，一個叫花花，一個叫嘟嘟。可是呢，嘟嘟非常的好吃，每次吃飯，都把自己的小肚子撐得走不動路。於是，豬媽媽決定幫嘟嘟減肥。

這一天，豬媽媽給了花花一個蘋果，卻只給嘟嘟一小顆葡萄。看見媽媽如此偏心，嘟嘟不樂意了：“憑什麼花花的比我大?我也要吃。”說著，就想去搶花花的蘋果。豬媽媽狠狠地打了一下嘟嘟的頭，嚴厲的說：“不行，你看你都多胖了?還只知道吃!”嘟嘟看了一下自己的小肚子，沒覺得自己哪裡胖啊?花花立刻嘲笑起了嘟嘟：“哈哈哈，你瞧你胖的，都沒有我好看了，真醜!” 一聽到花花的嘲笑，嘟嘟決定要努力減肥，要讓自己變的漂漂亮亮的。

於是，嘟嘟決定讓媽媽幫助自己減肥。豬媽媽眼珠子一轉，立刻想到了好辦法：“我用食物來誘惑你：我拿著食物跑，你跟在後面追，只要你成功了，媽媽就獎勵你，豈不是一舉兩得?”嘟嘟覺得這是個好主意，點了點頭。

“快點，嘟嘟!加油!嘟嘟”花花在旁邊大喊著，只見嘟嘟滿頭大汗的.追著豬媽媽拿的蛋糕，嘴裡不停的喊著：“給我蛋糕，我要吃、我要吃!”可還沒跑到一半，嘟嘟就累的趴在地上，大口大口的喘著粗氣。豬媽媽看見嘟嘟要半途而廢了，大聲的朝嘟嘟喊：“嘟嘟，加油!勝利就在眼前!堅持一下!難道你不想變漂亮了?”對呀，自己還想變得美美的呢!不能放棄!不然花花又要嘲笑自己胖了!

想到這裡，嘟嘟邁開兩條大粗腿，使勁的跑啊跑。終於!嘟嘟拿到了豬媽媽的蛋糕，肚子也瘦了許多!它開心的吃著蛋糕，對著媽媽說：“謝謝你，媽媽!太好了!我減肥成功了!”

減肥記作文15

“啊——”我親愛的媽媽以近乎於一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數啦!”“切”我想，還不是因為你天天少吃蔬菜多吃肉，又不經常運動，缺乏鍛鍊導致的。不過我還是走上前去，充滿同情地對她說：“七月不減肥，八月徒傷悲……”

從那天以後，媽媽像變了一個人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時還會配上土豆或紫薯。老媽開始了她的減肥計劃，我卻遭了殃。“朵朵，你看你，吃那麼多，等胖了後悔都來不及。”“哼，標準體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達不到標準體重!你還是先管好你自己吧!”我據理力爭。媽媽頓時啞口無言，這一回合，我完勝，耶!

吃過晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會兒目不轉睛地盯著各種教程，一會兒又興奮地問：“朵朵，你快來試試，這個動作你會不會?”我一瞧，這有什麼難的?立刻盤起腿，照樣子做了起來，並對怎麼也做不好的她大肆嘲諷。可沒想到，媽媽理直氣壯地擺出了年齡的差距這一事實。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!

不光如此，有時她還會去學校操場跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可憐的.我只好捨命陪君子，不過讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現地說：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了!”於是乾脆拉著她一起跑，可沒一會兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說：“別……別……跑了，我……我……不行了。”嘿嘿，媽媽總算認輸了。

經過半個月的“魔鬼式訓練”，媽媽總算瘦了兩斤。看到這成果，媽媽信心大增，更堅定了她向著目標不斷努力的決心。