游泳課作文

在平平淡淡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家收集的游泳課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳課作文1

記得剛剛報名來到船房國小時，沒過多久老師就通知要去學游泳。我高興極了，因為那是我第一次學游泳。但是我也有一點失落，為什麼呢！因為游泳要從高年級到底年級。那時，我們才一年級。

眨眼工夫，就輪到我們一年級的去遊了。同學們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運動，然後教我們泳姿，最後我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過去。而旁邊的`那些大哥哥大姐姐呢，他們有的可以游到第二道遊，有的可以單圈遊，還有的可以不套游泳圈遊。這讓我們羨慕不已。於是心裡暗暗憧憬著，要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊時，雖然很冷，但是心裡雖感受到了無比開心和幸福。

就這樣，一夏又一夏的過去了。時間久了，我們越來越熟悉我們須要做些什麼運動和如何運用標準泳姿。

轉眼我四年級了，如今游到第5節課。我已經可以單圈遊了。不單我一個人，班裡的許多同學也可以，到了最後一節課時，我以不帶游泳圈游泳了。

我學會了游泳了，我真高興。回到家，我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎勵我。這天夜裡我激動得難以入眠。游泳讓我強身健體，讓我學會勇往直前，鍥而不捨；讓我快樂。

游泳課作文2

“啦 啦 啦”你知道我為什麼這麼開心嗎?因為媽媽為了讓我長個子，所以報了一個游泳班。一想到能在水中暢遊，我就會哼起歌來。但是我以前只上過速成班，不知道我能不能適應呢?我真是又高興又緊張。

到了游泳館，我報了名，飛速換好泳衣，踏進了游泳館。哇!好大的一個泳池呀!水在藍色瓷磚的反射下，顯得藍盈盈，水清澈得能看見池底瓷磚上的'花紋。老師見了我，讓我先踢一百下腿。不一會兒，老師就讓我下水了。考慮到我有游泳經驗，老師然我手上拿一塊泡沫板，身上暫時不背板子了。

我得意地打水，向前遊著。遊啊遊，我發現有點不對，抬頭一看，天哪，我落在最後面啦!就連弟弟也比我遊得快多了。突然，我想起了爸爸說我彎著腰像蝦米，但現在看來，蝦米也比我遊得快吧!

我正胡思亂想，突然老師大喊：“方清陽，遊仰泳!”我一驚，猛的嗆了幾口水，然後看向“罪魁禍首”方清陽，只見他整個人趴在板子上，在水面上浮著不動，幾秒種後，他才不情願地換成了仰泳姿勢。

我繼續用力拍打著水，好不容易遊了七八圈，老師就對我說：“你可以上來了”。我筋疲力盡地爬上來，換好衣服，一步步挪回了家。

這次正規的游泳課，不僅鍛鍊了我的耐力，還讓我體會到了快樂!

游泳課作文3

我想學游泳，一年級第二學期的時候就想學來著。可是那時候爸爸說暑假在學，而且那時候我們家就搬到游泳館跟前了，可以很方便的'送我去學，所以我就沒有報名參加學校組織的游泳興趣班。

放暑假的時候我可高興了，因為我就可以在暑假裡找時間學習游泳了，我們班級的一些同學都學過好久了，他們都已經會蛙泳、自由泳兩種了，可我還都不會，我就會在水裡用手撐著遊。

姥爺說暑假可以到陝北學游泳，那裡應該有游泳池，可以帶我去的，可是我在陝北呆了一個多月，都沒有機會去游泳池游泳。姥爺說游泳池沒開門，可我想學游泳，陝北有河，有很多人在裡面游泳，我想下去，可是沒有人帶我去。

回到西安了，天氣涼了，我還是不會游泳。

游泳課作文4

今天要上期待已久的游泳課，心情特別激動。

來到游泳館，我們迅速穿好泳衣，戴上泳帽。首先映入眼簾的是一個瓦藍瓦藍的'游泳池，它如同蔚藍色的大海。正在游泳的人給寬闊的游泳池增添了一些色彩。

很快我找到了隊伍，排好隊，首先教練指導我們做熱身運動，“一二、一二……”很快，我們渾身上下暖起來，充滿了力量。帶好游泳眼鏡就正式開始了游泳體驗。教練教我們憋氣。有的同學還算能憋，可有的同學和我一樣一下水就喝了一大口水。這時教練氣勢洶洶地說：“又偷懶了！你們是來學游泳的！不是來泡水的！上下換氣一百個！”老師在一旁喊加油，我們在水裡使勁憋氣。“一個、兩個……一百個。”後來教練叫我們自由活動。有的同學手死抓著地面，不敢往前遊，有的同學一個勁兒的往前遊。我呢？我慢慢悠悠的往前遊。

可是下課鈴卻無情地響起來了“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”

游泳課作文5

“明天要上游泳課啦！”只聽這麼一喊，全班同學都歡呼了起來。

我們準備好游泳用具，來到體育館一樓，這裡可真大呀！我們走進女更衣室，迅速換上游泳衣，走到游泳池邊。游泳池分大池和小池，小池是兒童游泳池，大池肯定就是成人游泳池了。我們做好熱身運動來到小池邊，慢慢地下水。哇，水好冷呀，我全身的汗毛都豎起來了。

忽然，有人在喊：“陸一帆，來淺水區玩吧！”這時我才知道小池還分深水區和淺水區。我來到淺水區，看到蔡佳誼正在那邊等我呢。這時就看見陸雅琪趴在泳池邊，用腳拍打水面。可是沒過多久，她手撐不住了，人便滑到了水裡，連著嗆了幾口水。哎呀，看來是一隻“旱鴨子”。瞧，她還在瞎撲騰呢！

只聽“撲嗵！撲嗵！”的打水聲，原來是陳宇豪呀。他動作熟練地游過來，像一條歡快的小魚一樣自由自在地遊著。我學著他的樣子游起來，可是身體像不聽指揮似的，一直往下沉，怎麼也浮不起來。看來想學會游泳也是件不容易的`事情啊！

游泳可雖然很有趣，但是這麼寒冷的天，上游泳課對我們也是一種很嚴峻的考驗。“梅花香自苦寒來。”讓我們多經受一些考驗，多學會一些本領吧！

游泳課作文6

今天是我第一次的游泳課，真緊張呢！

我們游泳課的時間是在下午吃飽飯後，我去廁所換衣服時，結果有好多人在排隊等著要換泳裝，我換好時，也應該要出發了，過了十分鐘後，終於到了，有人已經迫不及待的.想要下水了，等我們做完操，我們一個一個排隊下水去，教練先教我們水母漂等。時間過了還真快啊！一轉眼馬上就要下課了，也該去換衣服沖沖澡了，巴士也都來了，現在只想回家休息。

回到了學校，老師正在說一些事情，終於要下課了，在回家的路上，我想我一定要學會游泳，加油吧！

游泳課作文7

今天是游泳的第三節課。我已經學會了浮在水面上並且用腳拍打水面。再學幾節課就要教雙手換氣了。

我在水裡遊了幾個來回之後，教練突然對我說：“想不想去深水區？”我想：那可是1。8米的水深，連有些大人都沒滿這個高度，我怎麼能行呢！所以，我猶豫不決，不停地望媽媽。

於是，我就跟著教練走到了危險的深水區。教練拿起一根長長的塑料杆子，也許是專門用在深水區的。

“如果你要掉下去的.話，你就抓住這根東西！”教練說。可是我還是緊緊地抓住扶手，不敢一口氣游過去。

終於，我鼓足勇氣跳下了水，一口氣游過去。我一邊遊，一邊緊張得不得了。快支援不住了，我迷迷糊糊地看見了那根杆子，就趕緊抓住了，然後往上吸了口氣，繼續遊。過了一會兒，就到了對面。

就這樣，我練了幾次，終於一口氣遊了過去。教練想了好玩的辦法：我先遊，她來追。因為沒有杆子了，所以我格外緊張。我的腳像失去了控制一樣，飛快地拍打。到了對岸，教練說她都快追不上我了！

這次的收穫最大了！

游泳課作文8

最近，媽媽給我報了一個游泳班。

開課那一天，我興高采烈的來到了游泳館。透過玻璃牆，我看見好多人都在享受著這項運動，他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的向前遊著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區遊玩，還有一部分人正在泳池邊做著運動前的'熱身。

我正看的起勁，教練就過來了，和教練來到了泳池邊。教練就和我說了一下一定要做運動前的熱身，如果不做的話，在水裡就很容易抽筋，非常危險！做了五分鐘的熱身，我就迫不及待的下到了水裡，哈哈，大家一定會覺得這樣很危險吧！告訴你們吧，其實我今年身高已經一米四了，而且我所在的區域又是淺水區，我還帶了泳圈，所以我是有備而來呀。可是教練可不會這樣放過我，馬上就要教我學悶水。簡單的和我說了一下悶水的要領，首先用嘴猛吸一口氣，再後背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來，在水下悶得時間越長越好。教練帶著我練習過一會後，教練就要求我自己練習了。

在教練的監督下，我又練習了一段時間就到了下課時間，我想我終於解放了，可是教練還要求我回家要練習憋氣，哎！回家也不得休息呀！學游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學會游泳後就可以像小魚一樣在水裡暢遊了，學游泳這點苦就不值一提了！

游泳課作文9

暑假期間，我、朱亮、向盧明一起到民政學院去學了游泳。那裡的游泳池非常大，而且清澈見底，是一個很乾淨的游泳池。

民政學院有兩個游泳池，一個是深水池，一個是淺水池，那我先說深水池吧！

深水池有兩米深，是我們主要學習的地方。學游泳之前要做100次蹬腿練習和劃手練習。第一節課我還不會游泳，就套著救身圈遊，遊了一下子媽媽就要我丟掉救身圈遊25米，我把救身圈放到了一邊，然後使出我的全身解數奮力地遊，沒想到我還沒遊一米就沉了下去，我趕快憋住氣，使勁地往上游，遊了兩分鐘，終於遊了上來，從那以後我再也不敢丟掉救身圈游泳了。但是後面幾節課我努力地學游泳，我每天都按張老師教我的.動作做，我先把手合攏然後向前衝，再把手往兩邊劃，腳先往屁股這裡併攏，然後把兩腳尖分開，再把腳用力往後蹬，樣子像個活蹦亂跳的青蛙，。可是我怎麼也學不會，我有點灰心喪氣了，老師鼓勵我說：“只要你勤學苦練，就會成功。”果然，功夫不負有心人，我終於學會了，脫離了救身圈還可以遊100米呢！

雖然我已經畢業了，但是我永遠也忘不了學游泳的那幾天。

游泳課作文10

游泳課的前一天晚上，我就開始糾結：游泳池的水是黃黃的，讓我聯想起小便的顏色，依我看，可能是有人在游泳池裡偷偷小便了。對於有小小潔癖的我來說，這真是一件非常痛苦的事情，我想讓媽媽幫我寫請假單，但是媽媽不同意，我只能乖乖地去上課。

我換好游泳衣，來到游泳池旁邊，我的天哪！那水和我想象的一模一樣，都是黃色的。老師讓我們下水，我只好無奈地下水了。到了水裡，我都不敢蹲下去，趕緊往出水孔游去，感覺那邊的`水會暖一點，乾淨一點。

老師讓我憋氣，我就把臉埋進水裡，憋了5秒鐘，趕緊抬起頭，“呸呸呸！”我一邊吐水，一邊用手抹臉。終於下課了，我馬上爬到岸上。回家以後，我狠狠地洗了澡，沐浴液用了雙倍的量。

期待下一次的池水是透明的！

游泳課作文11

暑假前，我報名了游泳課，從報名的那天起，就非常期待游泳課的來臨，等待的時間度日如年，當我快等得不耐煩的時候，我終於等到了，游泳課的前一天晚上，我興奮得睡不著覺，終於，我可以去游泳了。

我們學校沒有游泳池，所以我們要坐車去游泳池游泳，點名完後，我們就要去游泳池游泳，我們在前往游泳池的路上，都在聊天，到了游泳池，我們分好組，就開始要游泳了，首先，我們先雙腳打水一百米，我遊得很輕鬆，因為我是慢慢遊泳，不像其它人遊得很快，教練也說，游泳要遊的.輕鬆，果然就不會這麼累了，接下來又遊了仰式、自由式等等，順利的游完了第一天要要遊的五百米，游完，我去更衣室換好衣服，就去買了一瓶飲料，好好慰勞自己一下，過了幾分鐘，就回去長庚國小了。

又是新的一天，我們還是遊一樣的距離，星期三、四也是一樣，星期五，是我最最最…期待的一天，因為可以去跳水，而且我是第一次跳水，所以今天我遊得特別起勁，深怕被教練禁止跳水，我們先遊蛙式、再遊仰式、還有遊自由式，這是頭一次玩耍時間比以前玩的時間長，我們每次游泳的時間是三個小時，所以玩耍時間是十五分鐘，今天延長到三十分鐘，所以我們可以跳水跳得夠，跳水的壓力好大，大到泳鏡都掉下來了，我還有玩旋轉跳下水，雖然是最後一天游泳，但是我玩得很愉快。

游泳課作文12

今天教練教我們蛙泳，先教了腿部姿勢，下半節課繼續讓我們練自由泳換氣。還剩5分鐘教練依然把我們帶去1.8的深水區，不幸的'事發生了，我游到一半時沒力氣了，在水中掙扎著，幸虧教練及時發現，把我帶到岸邊休息。下課後我馬上去洗澡換衣，和媽媽去做陶藝體驗課。

陶藝課上來了很多小朋友，老師演示給我們看怎麼做花瓶。接下來就是我們自己動手啦，老師讓我們做海洋生物。我做了小魚、海龜、水蛇、兔子和水蛇......媽媽也參與了進來她做了一個聖誕老人。

興趣班結束後我們全家去了攬香吃飯。那是一家來自上海的川菜館，爸爸點了很多我喜愛的菜餚。我們在那裡還看到了米奇米妮和布羅陀表演，還送我們小禮物。

晚飯後我們去了星海廣場散步，走著走著老天就變了臉，突然就下起了大雨。我們急忙跑回家，到家後我們輪流洗澡換上乾淨的衣服。

游泳課作文13

瞧！同學們匆匆忙忙地脫衣服，準備游泳。大家早已站在游泳池邊上，黃老師還未喊“跳”，就迫不及待地“呯、呯、呯”的一一跳下泳池。

一下水，同學們就拼得你死我活，水花飛得到處都是。男孩一隊，女孩一隊，準備“打仗”了。哇！同學們互相扔水球、潑水，戰鬥可激烈呢！

男孩力氣比較大，撥的水花也大，哎呀！我們得趕緊撤！“哼！你們這群可惡的男生！幸好我們有人質！”本來，老師用一根繩子把游泳池分成兩半，男生一邊，女生一邊。但有一個男生跑到我們這邊來。幾個女生抓住這個“大烏賊”。看來他賊膽不小，竟敢跑到我們女生的.地盤上來。那幾個女生用力把那個男生的頭按到水裡。哈哈！那個男生喝了一肚子水。“再按！再按！”那幾個女生把那個男生的頭按下去又拉上來。我等那男生被拉上來時，又把水潑到他臉上，他什麼也看不見！耶！

啊！時間過得真快，兩節游泳課很快就過去了。這次游泳課真好玩！我盼望著下次的游泳課。

游泳課作文14

我從未有過突破自己的經歷，直到那節體育課。

那節體育課上，老師讓我們跳大繩。我心裡萬分恐懼：“跳大繩？我還沒有一點經驗。”

眼看著一個個同學都跳過去啦，只剩下我。我一個人停留在原地，望著跳過去的同學們。我心裡一陣糾結，聽著同學們在那邊喊著：“加油！”我心裡更慌了。

正在我百感交集之時，突然，體育老師走過來。我的心繃得更緊了，恨不得一下子叫出來。

我緊緊的拽著褲子，望著操場的綠地。面對老師，我什麼也不敢說。但是老師並沒有責罰我，只是讓我重新站隊，重新等待，重新嘗試。

又一次輪到我了，我緊張的要哭出來。面對著，給我加油打氣的.同學們，我幾乎沒有顏面跳過去。老師只是讓我嘗試，並沒有說些別的，一瞬間我什麼也沒有想，等聽到老師喊三我就縱身一躍，跳過了我的“心理障礙”。

我舒了一口氣，心情平復了下來。看著同學們，看著老師我開心地笑了，那次是多麼自然的笑。

經過這次跳大繩，我收穫了很多，也收穫了成功，收穫了自信。

所以，我想說：“世界上沒有過不去的坎兒，只要努力去嘗試，就會收穫成功。只要勇於突破自己心中的障礙，成功就在你不遠之處了。”

游泳課作文15

在一個炎夏的上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，樹梢偶爾發出“沙沙”的響聲。我懷著忐忑不安的心情來到了“長興游泳健身中心”，開啟了游泳第一課。

伸伸手，彎彎腰，踢踢腿，扭扭脖子，蹲起二十個，準備完畢。

游泳第一課練習的當然是“憋氣”嘍！我使勁捏住鼻子，沉到水底下。大約過了十五秒，我浮出水面，深深吸幾口新鮮空氣，好舒服。教練又提出新要求：不捏住鼻子潛水。我試了一下，結果吸了一鼻子的水，鼻子酸酸的`，超難受。我有些灰心，學“憋氣”似乎好難。這時，教練對我們說：“潛水時不吸氣，鼻子憋住。”這招果然管用，我輕鬆學會憋氣了，雖然能堅持的時間有限，但可以慢慢練習嘛！不禁喜上眉梢。

可是小明好像怎麼也學不會。他剛潛下水去，還不到十秒鐘，就得浮出水面換氣。他試了各種方法好像都不會。我對他說：“不要灰心，只要努力練習，一定能學會的。”他聽了我的話，繼續練習，練了一次又一次，終於學會了，我看到他臉上樂開了花。

小強很調皮，他趁我們剛浮出水面的時候，使勁潑水，弄得我們滿臉都是水，甚至睜不開眼睛。小強自己卻樂得哈哈大笑……

慢慢地，火辣辣的太陽消失了，風兒吹動樹梢發出的“沙沙”聲消失了，游泳池中飛濺起的水花消失了，我的眼前只剩下同伴們一張張燦爛的笑臉。