跑步作文範文

在學習、工作乃至生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的跑步作文範文，歡迎閱讀與收藏。

跑步作文範文1

星期四的上午，陽光明媚，我們學校安排一至五年級的小朋友們到操場上跑操。我們走出了班級，排好隊一起下了樓。

到了操場，班裡的同學活動了一下身體，進入了跑操的狀態。站在主席臺上的王老師說：“今天同學們的精神很不錯！那大家就跑三圈吧！”同學們一聽這話，一下子都炸開了鍋，唉聲嘆氣起來。雖然大家都不想跑三圈，可又不能違抗老師的命令，只好硬著頭皮開始跑了。跑完一圈的時候，我已經滿身都是汗了。我回頭看了看跑步健將張羽凡，他腳步特別輕盈，一臉輕鬆的樣子。跑到第二圈的時候，我已經氣喘吁吁了，回頭再看了看張羽凡，他還是輕輕鬆鬆的.感覺，我羨慕極了。他看到我在看他，便說：“看什麼看啊！你跑快一點！”我只好硬著頭皮繼續向前跑。第三圈的時候，我實在跑不動了，我的腿就像灌了鉛一樣。可是後面的張羽凡推著我說：“你快跑啊！你快跑哇！”我只好鼓足勇氣，努力堅持地往前跑。我都感覺腿都不是我自己的了，氣也喘不過來，周圍只聽到我自己粗重的呼吸聲。好不容易到了終點，我一下子腿就軟了，直接跪在了地上，而張羽凡卻是說說笑笑，依然輕鬆，好似沒跑步一樣。我問張羽凡：“你怎麼跑的這麼輕鬆啊？”他回答說：“因為我天天打羽毛球啊！所以我的體能特別好。”

我也好想像張羽凡一樣，把身體練得壯壯的，再也不用擔心跑步累了。

跑步作文範文2

這次回校後，我校就要舉行運動會了。為了在運動會中取得好成績，今天早晨，爸爸帶我在婺州公園跑步。

我們首先從人民廣場開始起跑。由於沒有跑道，我們就自由跑。“跑道”兩旁，是一片片翠綠的草地和一棵棵樹木，讓人滿眼都是綠。

我們如旅行一般來到了江邊，那裡有老爺爺、老奶奶也在做運動，還有一些老爺爺、老奶奶，正在練“太極扇”呢！

我跑到了“神龜探水”這個景點，我們看見：在亂石堆中，一塊巨大的扁形石頭恰似一隻昂首望江的大烏龜。難怪人們都說這塊石頭是“神龜探水”呢！這隻“神龜”的左邊，有一位老爺爺正在釣魚。聽爸爸說：“釣魚也是一種很好的`鍛鍊方式哩！”

我們跑了大約400米左右，就跑上了一條鋪滿了鵝卵石的路。以前，有一次跑步，我就是在這裡摔了一跤，因此，我十分討厭這條路。可是，爸爸卻鼓勵我：“加油，勝利的曙光就在前方！”……

我們又跑了大約200米左右，離起跑地點也不遠了，我就提了一個建議：“我們比一比，看看在剩下的路程裡，誰跑得快，好不好？”“好！”爸爸同意了……

一開始，我也很有力氣，一下子就超過了爸爸。後來，力氣沒了，一下子就被爸爸超過了，最後，爸爸贏了這場比賽。

爸爸對我說：“一開始你先別跑得那麼快，在最後的時候才要加快速度。跑步比賽一定要講究呼吸與步伐的配合，還要講究技巧與耐力的協調。”

我聽了，一邊點點頭，一邊感嘆道：“原來跑步還有那麼多學問呀！！！”……

最後，我和爸爸高興地回家吃早飯去了。

跑步作文範文3

寒假第一天，我就開始睡懶覺，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎麼都叫不醒。爸爸說：“你這個懶蟲，放假了就可以不鍛鍊了？明天你給我早點起床跑步！”“哼！”我滿不在乎地想：“到時候還得看你自己能不能起來。”

第二天，我剛醒過來，打打哈欠，伸伸懶腰，以為老爸還沒起床，暗暗發笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧！嘻，‘有其父必有其女’。”想著，我便想繼續睡。誰知，老爸神不知，鬼不覺地出現在我身邊，硬是壓著睡眼惺忪的'我去樓下，還揚言要跟我賽跑。

在樓下，正當我在伸伸腿，扭扭腰，做準備工作時。爸爸突然喊了一聲：“起步跑！”說完，搶先跑起來。我回過了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸！賴皮鬼！”爸爸回過頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發表他的論文：“這就是智慧的力量……”氣得我重重跺著地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會兒就堅持不住。等著，看誰笑到最後！”我把頭一埋，快速向前衝去。誰知，爸爸當過兵，雖然體形胖，但跑起來，卻令我刮目相看。我頭也不抬，像匹不知疲倦的馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個人的存在，就像一臺機器。

過了許久，我猛一抬頭，發現爸爸還在我前面。這時，他慢悠悠地走過來，說：“你呀你，我已經比你少跑好幾圈了。”我目瞪口呆。爸爸接著說：“剛才，我測了一下，你跑三十米，用了8秒。”哦，8秒，8秒！爸爸看我似乎有些得意的樣子，語不驚人死不休，滿不在乎地說：“8秒有什麼。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應該5秒就夠了……”我暈……

跑步作文範文4

一天，天氣十分晴朗，空中萬里無雲。小兔、小貓和小鹿一起在一條清澈的河邊散步。它們邊走邊聊天。忽然，小鹿說：我們就這樣，好像有點無聊了啊!我們來點什麼吧?來點什麼呢?小貓，小兔異口同聲地說。小貓拉拉鬍子說：要不，我們來場跑步比賽吧?好吧!好吧!小兔跳著說。它們請來猴子哥哥當裁判。

猴子哥哥宣佈好比賽規則。砰得一聲槍響，比賽開始了。小鹿一聽聲音箭一般的'跑了起來。小兔、小貓看小鹿飛一般地奔跑，它們也不甘示弱，三步並兩步拼命地追趕小鹿。

跑了一會，來到了一棵大樹下，小鹿回頭一看，咦!小兔小貓呢?他心想：小兔和小貓肯定還在很遠很遠的地方，它們怎麼能追上我呢!想著，想著，就懶洋洋地靠在一棵大樹旁呼呼大睡了。小兔小貓拼命地跑著，不久也來到了樹旁，只見小鹿躺在樹下呼呼大睡。小貓輕輕地對小兔說：這是個好時機，我們趁機快點跑吧!它們倆興奮極了!吱溜一聲跑過了小鹿。

過了很長時間小鹿才醒來，見後面還是沒有人影，小鹿拍拍胸脯得意洋洋地邊跑邊說：哈哈你們追不上我了吧!一眨眼，小鹿到終點了，一看大吃一驚!原來，小兔和小貓早站在領獎臺上領獎了。就這樣比賽結果出來了：小貓第一名，小兔第二名，小鹿就是第三名了。

小兔和小貓高興極了，在領獎臺上歡蹦亂跳。小鹿灰心喪氣地站在旁邊紅著臉，低著頭。

跑步作文範文5

東至到了，氣溫一下降了好多，各個學校為了提高學生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們孔畈國小也開始了每天8圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“還不要了我的命呀！”孔德殷聽說跑八圈後吃驚地說。

當跑操鍾打響的那一瞬間，剛剛還在興高采烈的我們，不由得尖叫起來，個個垂頭喪氣像只剛剛鬥敗得小公雞，我們都慢吞吞離開座位，姚專專朝樓下走去，小聲地說：“要跑步，我的末日就到了。”說完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。環顧前後左右的`同學，似乎都是這個表情。

站在操場上，大家都抱怨著；凍死了，煩死了，累死了這一類的話。彭老師大聲喊著；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要給我累死呀！唉，都是跑步惹的禍。

我們開始跑了，跑到第二圈的的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。連體育弱將陳雪也跑得十分輕鬆。體育健將孔德殷好像不費吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。已經到最後一圈了，我們都累得精疲力盡，我早就堅持不住了，兩隻腿像是灌了鉛一樣沉沉的。北風呼呼地颳著，我們的臉和耳朵都凍紅了，沒有取到暖，還冷得要命。那樣子有和非洲難民一比了。

時間是那樣慢，好像等了幾個世紀一樣。終於熬到彭老師說：“齊步走。”這時，我小小的內心世界充滿了歡樂幸福。之後，彭老師簡單總結一下，就開始做廣播體操。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！

雖然今天的跑步結束了，但還有明天、後天、大後天……這苦日子何時才能到頭呢？這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，我不由自主重重嘆了一口氣。