心理的作文集合8篇

在日常學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的心理的作文8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理的作文 篇1

“真想快點忘了那件煩心事！忘了它我就能以嶄新的姿態去追逐幸福了！”有些事你越想忘就越忘不掉。你本可以過得更舒心更快樂，結果卻被心頭的巨石壓得苦不堪言。

不光是你，大家心裡都有塊或大或小的石頭。可人的大腦就是這麼古怪，你想讓它記住的事它卻記不住，你想讓它忘掉的事它又忘不了。這究竟是為什麼呢？神為什麼要把人的大腦設計成這樣？

生活中，有些人迫切地“想過上幸福的生活”，並也在為之而奮鬥，可結果卻不盡人意。有些人整天一副吊兒郎當的樣子，活得稀裡糊塗的，卻能得到幸運之神的垂青。你不覺得上述情況有點不公平嗎？可遺憾的是，就心理諮詢案例來看，這都是千真萬確的事實。

追求幸福有錯嗎？追求幸福就只能得到不幸的下場嗎？會不會是你“努力的方法”不對頭呢？那到底怎樣才能得到幸福呢？你如果正為不幸而苦惱，我建議你把本書從頭到尾好好地讀一遍，本書能清除掉你心頭的巨石。它會以最科學最明瞭的方式告訴你該如何面對自己，如何對待他人，如何製造出讓雙方都滿意的幸福感。

本書用通俗易懂的語言闡述了“認知心理學”與“記憶心理學”的精華，希望你在閱讀之後能早一天過上多姿多彩的生活。

近幾年的美國心理學界十分關注被稱作“白熊實驗”的'認知研究與記憶研究。美國心理學家把想忘記的事稱為“白熊”。“白熊實驗”就是探討怎樣才能讓人徹底忘掉某事的實驗。實驗結果表明，你越告訴自己“不要去想白熊”，“白熊”的形象就越會在你的頭腦中時隱時現。也就是說，你越想忘掉某事，記住它的機率就越高。

心理學家把這種奇怪的現象稱為“精神控制諷刺過程”。即如果你強迫自己做些禁慾精神訓練和自我啟發，也許到頭來只能起到反作用。“越想做好越做不好”的現實會讓你倍感痛苦。而這種有心栽花花不開的痛苦卻理直氣壯地折磨得你痛不欲生。拋開這些理論不說，你想獲得幸福，首先就得清醒地認識到自己心中存有“白熊”的事實，其次你還得掌握馴養它的方法。

尊敬的心理學家魏格納先生是本領域的開拓者之一，他在前些天召開的學會中發表了這樣一段講話：“人如果沒有"可想"的事，也就沒有"不要去想"的事了。”

我認為這句至理名言一針見血地指出了人的特點。你要是想著：“趕緊把那件事忘了吧！”就等於在提醒自己：“哎？我想忘掉"什麼事"來著？”這樣一來你就又把想忘掉的事回憶了一遍。

記憶的“諷刺機關”會在你不知不覺的情況下悄悄開啟，你如果總這樣自虐地回憶那件事，時間久了就會形成精神創傷。

因此，為了不陷入這個惡性迴圈，你就得牢牢記住那件你想忘掉的事。這句話聽起來很矛盾，不過從心理學的角度上來講，它絕對是正確的。即便你能對此產生“原來如此”或者“也許真是那麼回事”的同感，但仔細想來也會覺得很棘手。那麼，具體的解決方法又是什麼呢？究竟怎樣做才能趕走心中的“白熊”，讓自己過上幸福的生活呢？

放心，有我在你還怕什麼！我會用最新的心理學知識向你詳細介紹具體的“對策”。如果你連自己的心理問題都解決不了，還怎麼和別人相處呢？更遺憾的是，不少時候你的處理都產生了“南轅北轍”的效果。

你如果能掌握認知心理學與記憶心理學的精華，就能大大降低錯誤處理問題的機率。只有對症下藥才能消除焦慮與不安。照我說的去做吧，錯不了！

做到下列四步你就能變成“理想中的自己”了。即：振作起來；正確地看待問題；成功地與人交往；變得人見人愛。

你必須改變自己的性格。性格改變，人生的“色調”才會改變。你可以把僅有一次的人生渲染成黑、橙、藍等各種顏色。在此，我真摯地祝福你擁有多姿多彩的每一天和一個幸福快樂的人生。

心理的作文 篇2

早晨，一束柔和的光照在我的身上，耳邊傳來奶奶熟悉的腳步聲。她慢慢地來到我的床前，慈愛的對我說：乖孫子，該起床了，不然上學要遲到了。聽到奶奶熟悉而又親切的聲音，我馬上起了床。這時，我又發現床上像往常一樣放著一套衣服。每天早上，奶奶都要習慣性為我備好衣服。

我揉了揉朦朧的雙眼伸個懶腰迅速穿好衣服。奶奶見了，嘴角馬上盛滿笑容，眼角也盛開了兩朵開心的菊花。她對我說：乖孫，我已經把牙膏擠好了，水也盛好了，快去刷牙吧。奶奶對我的愛永遠是三月的陽光。我沐浴在這愛的陽光快樂地過著每一天。有這麼慈愛的奶奶，我是幸福的！ 放學了，我捏著一張七十五分的卷子，心情沮喪極了。一回到家，我一下子就躲進房間裡，把房門關得緊緊的。但我的異常逃不出爸爸關切的眼神。他馬上來我的房門前敲了敲門。我有氣無力把卷子攥在背後再去開門。爸爸看到我沮喪的樣子，連忙問我：兒子你怎麼吶？發生了什麼事？整個人怎麼這麼沒精神！我支支吾吾地說；沒什麼事！這時，爸爸往後一看，發現了我的考卷，他笑著拉著我的手說；考卷拿過來我看一下，好嗎？沒辦法。我只好遞給爸爸看。他認真地把卷子看了一遍，握住我的手：這次確實考不好。但

孩子你不要洩氣，學習上沒有常勝將軍。你要冷靜地想想為什麼會考這個分數，是撐握不好，還是馬虎大意出現了太多的失誤。只要把原因找出來了，我相信下一次你一定拿個滿意的分數的！聽了爸爸的話，我的心馬上豁然開朗了。爸爸對我的關愛如一股強大的暖流，總能在我無助的時候把我心中的冰山融化掉；爸爸對我的理解是一束柔和的光總能在我迷茫時給我引出一條路。有這樣的爸爸，我能不幸福嗎！

晚上，我和母親去散步。走著走著，突然起了風，我剛感覺有些冷，母親就迅速地把她的外套脫下給我穿上。我頓時渾身暖和起來了。在月光下，我看見母親舒心地笑了。母親的`愛如流水般的月光總細心地呵護著我。有這麼體貼入微的母親，我怎麼能不幸福呢！

甘願付出，還倍感幸福，這是就是人間最溫暖的親情。我享受著這份偉大的親情一天天地長大，我的快樂健康溫暖著每顆關愛我的心。我真的是幸福的呀！

心理的作文 篇3

歲月既是如此無情！讓我鼓動雙翅，用平凡譜寫生命的絕唱！

——題記

希望

想來應是春日，青草如春輝般向天邊蔓延開去。那一個陽光明媚的午後，我獨自甦醒。

啊！我的眼前一片黑暗。是什麼？把我的身軀牢牢禁錮？寂寞像一首無情的歌，無孔不入，直擊我幼小的心靈，此刻，萬籟俱靜。

然而，一想到破茁時那壯麗的狀態，我便不再埋怨。是的，我是一隻蝶，我堅信自己有一雙絢麗多彩的翅膀，可以穿花越林，可以在遼闊天際刻上我永恆的.舞姿！

我似乎已經迫不及待了，“風啊，來得更猛一些吧，讓我用優美的舞蹈為世界呈上一片光輝！”我的心早已熱血奔騰！

落寞

清晨，東方剛剛破曉，一束亮光砸在我稚嫩的身軀上，讓我激動不已。是的，告別了黑夜，我迎來了黎明，我堅信，那是一個無限美好的清晨。

於是，我踏著溫暖的陽光，以我婀娜的身影穿越在薄霧初散的花叢中，得意地享受著自然的恩賜，直到一朵紫茉莉鄙夷地說：“哎，怎麼是隻蛾？”

“什麼？！我是一隻蛾？”我揉開惺忪的睡眼，那足以令人窒息的醜陋的翅膀在陽光下是那樣可憐！於是，我瘋了！

飛舞

我無力地落在一根枯枝上，呆呆地望著這不屬於我的花叢，看著那些驕貴的彩蝶風一樣地狂歡，我的心中充滿了哀傷。

突然，似乎是偶然，一片枯黃的落葉掉在我身旁，它說：“孩子，不要羨慕別人的光輝，你不也有一雙可以飛翔的翅膀嗎？”啊！是的，我也有一雙勁翅，我不也渴望飛舞嗎？於是，我避過所有鄙視的目光，鼓動雙翅，盡力向那烈日飛去，我要與彩蝶一起飛翔！

誰說晦暗的日子裡沒有歌唱？縱然無力面對現實的悽美，我也要用平凡去譜寫生命的絕唱！

心理的作文 篇4

記得那是我六歲的那年，那時候，我還在鄉下，好不容易媽媽帶我外出旅遊，我真的高興得不得了。因為這是我第一次旅遊。

首先，媽媽先帶我去了超級市場。對於城市裡的東西和新奇，對於眼前這個從未看見過這樣大的超級市場，心中百感交集。一會兒又是興奮，又是緊張，總而言之，心中高興到了極點。因為媽媽知道我第一次看到這樣大的購物商場，害怕我會到處跑來跑去，亂碰那昂貴的商品，所以再三叮囑我：“對那些商品要格外小心，只能眼看手勿動！”可我對老媽說的這番話真是左耳進，右耳出，只是不停地說：“知道了，知道了。”於是，我就連忙把媽媽拉進商場裡去了。“哇，這些商品真多啊！”我看得眼花繚亂。突然，一個籃球引起了我的注意，“啊，不是吧，一個籃球要588元？算了，買不起摸摸也好！“於是我就拍了幾下。

這時，我的耳邊又響起了媽媽的嘮叨：“眼看手勿動！”可是我根本不把媽媽的話放在心上，總是憑著“不買摸摸也好”這個念頭到處亂碰。接著，我的視線轉移到了一個精緻的小花瓶上，剛想上前去摸一摸，但不知怎的`，花瓶無緣無故地掉在地上。

媽媽所擔心的事情終於發生了。隨著“碰”的一聲，所有人的目光都不約而同地聚集到我身上，緊接著所有的人都七嘴八舌的批評著我。“我沒有，我沒碰，時它自己掉下來的！”我受盡了無限的委屈。雖然媽媽相信我是無辜的，但是面對這麼多人的指責，我有口 難辯，黃河水也洗不清呀！就這樣，我便背上了一個碰爛花瓶的罪名，白白賠償了三百多塊錢。

雖然這次我是無辜的，但卻永遠啟迪了我。讓我真正領略到“不聽老人言，吃虧在眼前”這句話的含義。不過，這也好，用三百多塊錢買來一個教訓。下不為例。

心理的作文 篇5

天氣正炎熱，我坐在公園的長椅上，不遠處有一個清潔工，我看著她想著：“她好髒呀！”我隨手將喝過的可樂瓶放在地上，她看見了，便過來撿。我看到她過來，翹起腿讓她撿。她唉了聲，沒再說話。這時有一個舉止言談非常禮貌之人，他走了過來，給了清潔工一瓶水，然後就走了。地上有一隻黑色的皮錢包，那個清潔工看到了就撿起來，我想“她也好貪財啊”可是接下來的事情使我震驚。她撿起來後，飛快地奔向了剛走不遠的那個舉止言談非常禮貌的`人。將錢包遞給了他後，走了回來。我看到後改變了我以前對那個清潔工的看法，我想“看人不能看外貌，得要看心靈啊。”

我內心充滿慚愧，到對面的便利店買了一個雪糕，遞給了她，她說了一聲謝謝，我便走開了。

是啊，看人不能看外表，得要看心靈。

心理的作文 篇6

每個人都會給自己立下一個目標，因為有了目標你才會朝那個目標去奮鬥，去努力爭取。如果沒有給自己立下一個準確的目標，那你的人生就失去了方向。但是每個人立的目標不同。就像那幅漫畫裡所畫的一樣——一個得了99分的男孩，說自己沒考好；而旁邊的另一位男孩卻慶幸自己考及格了。對於那個得了60分的'男孩來說，得了99分是多麼高的分數，要是自己考了99分那簡直是奇蹟。而對於那個考了99分的男孩來說，自己考的這個分數並不好，他一定很恨那一分之差，因為就是那一分使自己達不到目標，使自己失望。

你看，這兩個分數一個高，一個低。考了低分的人認為自己已經考得很好了，已經對這個分數很滿意了。而另一個得高分的人卻認為自己考得不好。看，這就是立目標的不同之處。

目標，一個人有了目標，不用在別人的督促下他也會為了自己立下的目標去努力奮鬥，因為他如果不努力，等來的將是失望，將是痛苦。但是目標應該讓我們自己立。有的父母總是抱著“望子成龍，望女成鳳”的理想，他們想讓自己的孩子一步登天。於是就給自己的兒女立下一個他們不可能達到的目標，一次次的失敗就會使他們失掉信心。而如果目標是自己立下的，不管有多艱難，他們也會去努力爭取。所以家長們，你們要讓自己的孩子有選擇、立目標的權力。不要擅自為孩子立目標，因為強迫孩子做他們不願意的事是不可能有結果的。

心理的作文 篇7

是的，我就是一名學生。所以我的壓力來自於這幾方面的。每到期會考、期末考，老師們就瘋狂的占課，緊接著就用“題海戰術”來對付我們，讓我們“淹沒”在“題海”裡。所以這一系列的原因，就給我們造成了很大的壓力。

俗話說“化壓力為動力”。我們班就是這麼幹。還記得七年級的時候。那時快期末考了，所以語、數、英三科老師們像吃了興劑一樣地佔課，永遠講不完。語文老師前腳剛走，英語老師後腳就進門了。一點休息的時間都不給。但是，壓力就是動力，老師給我們造成這麼大的壓力，那我們的'動力肯定是很大的。所以我們四班在奮鬥，在“題海”裡游泳，爭取早日到達“岸上”。我們就這樣“拼搏奮鬥”終於讓我們拿到了年級第一。老師們也眉開眼笑了，同學們也到達“岸上”。是的，老師給我們壓力，同學們就“化壓力為動力”，才會有這樣的成果。

沒錯，就是壓力!你想想以前的中國多麼落後，現在這麼富強，這完全來自壓力，世界各國帶來的壓力。如果不化壓力為動力，中國那會像現在這樣強大。哪會有今天的60週年開國大典。

心理的作文 篇8

心理健康，美麗人生

面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到，你會作出那樣的選擇！多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠於冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內心的憂鬱。或許，你憂鬱的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什麼不把你的內心世界展現給你的親人或朋友？難道是對他們的不信任？或是，孤獨的你已經習慣於孤獨地咀嚼自己的孤獨？我們不明白，你可以寫出無數的經典之作，卻不能道出你內心的苦悶？我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內心。

有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內心封閉的人。內心封閉使你

看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。

現在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。

最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀於一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，卻可以活出美麗的人生。你看07年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痺症，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對？有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活？有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態出現在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的'遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視？因此，她創辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。

她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現自己的人生價值，塑造美麗的人生。

我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己的人生？那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰雲密佈的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。