心理恐懼的句子

在學習、工作乃至生活中，大家一定都接觸過一些使用較為普遍的句子吧，在不同型別的文章裡，不同位置的句子的作用也是不同的。還苦於找不到好的句子？下面是小編為大家整理的心理恐懼的句子，歡迎大家分享。

心理恐懼的句子1

1、他驚慌得猶如冷水澆身，癱軟在地上。

2、她的臉上現出怯弱的討饒的神情，一頭急急地但軟弱地搖著下垂的尾巴時的狗的表情。

3、他戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。

4、他感到一陣恐怖，連心臟都嚇得掉到褲子裡去了。

5、我害怕極了，連大氣都不敢出，心砰砰直跳，彷彿有小兔子在心中蹦來蹦去，總覺得有個災難飛鳥似的在天空中飛來飛去，隨時都有可能砸到我的頭上。

6、終於撥完了電話號碼，可心裡更緊張了，時間好像停留在那一秒似地，周圍的`空氣都凝固著，我清楚地聽到了自己的心跳。電話嘟嘟的響著，我懷著緊張、激動、興奮的心情等著那邊傳來熟悉的聲音。等待中的每一秒都考驗著我的耐心。

7、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲著。

8、她懷裡像揣了個免子，心兒忐忑，跳個不停。

9、想起來心裡都有一點害怕，幾百個人的眼睛都盯著自己，也不知道當時的我有多麼好笑。合唱比賽對我來說真的是一種巨大的考驗，考驗我的膽量，我的勇氣。

10、我丟開了憤怒，驚慌害怕地奔向他。那種絕望的宿命的預感又重新降臨，我害怕會再次失去他，他那麼輕，那麼輕那麼輕。

11、我緊閉雙眼，心怦怦地跳，我好害怕。

12、只見他大汗淋漓，彷彿是被雨澆了一樣、

13、突然感覺自己的小心臟快要蹦出來了、

14、他嚇得兩腿像棉花似地不住打顫。

15、她全身的血液都沸騰起來，心彷彿要飛起來一樣在胸膛裡亂撞。

16、小虎子向前後左右望了望，周圍黑洞洞的，他心裡漸漸打起小鼓來。

17、他三千根髮絲根根豎起，額頭髮涼，眼冒金星，被無名的恐懼死死揪住。

18、天已經很黑了，走進樓道，樓道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，總覺得不知道從哪兒會鑽出個人來，我越想越害怕。

19、我的心裡像有十五隻水桶打水—七上八下的，久久不能平靜

20、我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰雲密佈的臉、

21、心裡彷彿被個無形的大石壓住，嘴巴不聽的顫抖。腦子一片空白。

22、我心理害怕得像十五隻吊桶打水--七上八下的。

23、也不知是不是老天故意刁難，時間好像一直停在那兒不走了，唱了好久好久都沒唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厭倦的音樂終於消失在我的耳畔，我的心也從半空中落了下來。回到座位上，攤開手掌一看，一手心全是汗水。

24、周遭如此喧囂，唯此時此前最令我牽動，心唯爾，神唯爾、世間多變，思緒飛逝，而我卻腦中素雪茫茫、縱使萬籟齊奏，只有心中撲騰之聲響徹耳際、

25、我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心裡都出了汗、

心理恐懼的句子2

1、任何的限制都是從自己的內心開始，只要直面內心中恐懼的角落，我們就能在無數的跌倒中站起來。

2、當我們要有勇氣跨出第一步的時候，我們首先要克服內心的恐懼，因為這個世界上，只有你往前走的腳步你自己能夠聽見。所以，只要你不停下前進的腳步，只要你不低下你高昂的頭顱，只要你的心中還熊熊燃燒著自信的火焰，只要你還有想要變得更加優秀的那種渴望和對生命追求的那種火熱的熱情的話，成功的大門就會為你開放。

3、修行的旅途中，我們不是戰勝別人，而是戰勝昨天的自己。

4、勇氣就是戰勝恐懼心理的重要工具，勇敢的人能夠正視恐懼，克服恐懼。

5、世界就這樣如常的進行，這個身心就這樣如常的進行。身心任憑命運的安排，做它該做的事。而你的存在，卻是超越宿命業力羈絆的存在。你超然於一切，從不受制於一切。你是神性是佛性是廣大無限清朗寂靜不垢不淨不增不減不曾出生也不曾死去的永恆不變的那個。還擔心什麼呢？

6、有時候，你需要克服內心的恐懼，才能看到異端的美景。

7、永遠不去迴避恐懼，從內心肯定自己，不讓恐懼持續變大。

8、美好的人生一直是充滿挑戰的，都是一個不斷克服恐懼和困難的過程。

9、我們每個人都會有恐懼的心理，也會有不同的害怕。或許是害怕小蟲子，或許是害怕失去，害怕失敗，害怕未知，或許是害怕沒有朋友。

10、恐懼會使我們不安，所以我們都需要有勇氣克服恐懼，勇敢的`直面風雨。

11、所以我希望同學們能夠認真地想一下：我內心現在擁有什麼樣的恐懼，我內心現在擁有什麼樣的害怕，我是不是太在意別人的眼光，因為這些東西，我的生命質量是不是受到影響，因為這些東西，我不敢邁出我生命的第一步，以至於我生命之路再也走不遠。

12、在恐懼的時候，轉移注意力，讓自己沉浸在裡邊，迎難而上。就像喜歡一個人，克服恐懼漂洋過海去看他一樣。

13、事情只會按照業力的安排如常的進行下去，一切都是命中註定，你就放下個心來安心過日子吧。萬物自會按照業果法則如常的進行下去。該發生的總是會發生，擋也擋不住，不該發生的求也求不來。

14、聽覺型恐慌的阻斷方法：給腦海中的負面想法配上滑稽搞笑的聲音，負能量就會大大消弱。作者有80%的患者都是在運用了這個變音法之後，立刻就感動恐慌感減輕了。

15、觸覺型恐慌的阻斷方法：驚恐發作帶來的身體不適，如頭暈，心悸等等，治癒的根源在於，你要相信自己本身能順利完成呼吸，心跳這樣的自主動作。再用10句法輔助，進行思維訓練和緊急阻斷，就能真正擺脫驚恐發作。

16、我們的內心就是自己最大的敵人，強大的內心，擁有勇氣才能戰勝困難。

17、恐懼、害怕就是我們心理上的敵人，勇敢地克服困難的人才是贏家。

18、雖然恐懼的事情有很多,但最可怕的莫過於貧窮、衰老和死亡。

19、不要害怕如果萬一，不要害怕自己安住於存在而不去好好掙錢養家餬口，生活該怎麼辦？沒有你人為的參與，生活自會照常進行。這個不是你的身心將自動自發按照業果法則做它自己該做的一切。

20、在人類生命中發生什麼都不重要，關鍵要明白你是誰。不要和別人比較，別看他過得比你好。硬幣總有兩面，股票今天賺明天虧就是常態。誰讓你來到這人世間？

21、不要總想著改變什麼，不要太操心你的生活，不要總讓心念糾纏於俗事中，不要總是沉浸在沒完沒了的瑣碎裡。抬頭看看天，看看宇宙，看看星球，看看你在宇宙中的位置。看看超越這一切的你，究竟是怎樣的存在？

22、美國總統羅斯福曾經說過：“惟一值得恐懼的就是恐懼本身。”但是成功的道路上，很多人常常犯這樣的錯誤：還沒有真正與問題接觸，就將問題無端放大，以致很快心生恐懼，逃避，最終輸給了自己，一事無成。

23、生活每天都在為我們提供機會，關鍵就在於我們能不能勇敢地行動，戰勝自己害怕的困難。克服恐懼心理，敢於面對困難，早晚會看到我們想見的美景。

24、還可以向那些成功康復者討教經驗。多接觸正面向上的能量，遠離引起恐慌的負能量，相信自己也可以成功。

25、不怕行動，只有開始了才不會在恐懼中停留。

26、視覺型恐慌的阻斷方法：試著把腦海中的驚恐畫面以極慢的速度想象出來，就像按下電影的慢放鍵。一幅幅畫面定格，這樣就能減輕恐懼感帶來的強烈衝擊。

27、任何事情都不需要一蹴而就，當我們害怕從高處躍下時，還是可以藉助工具，減少恐懼。