2021年最新大學聯考勵志文章欣賞

臨近大學聯考，如果你還存在哀怨或憂愁的情緒中，那請你看看以下內容。下面是由本站小編整理的20xx年最新大學聯考勵志文章欣賞，希望對大家有所幫助。

20xx年最新大學聯考勵志文章欣賞(一)

一、永遠不要說你已經盡力了

我在高中時體育特別差，跑1000米都很要命，從來都是不及格。到了清華之後，第一節體育課，老師告訴我們每年要測3000米長跑，跑不過不許畢業，取消推研資格。怎麼辦?於是每天晚上10：30，我們的自習教室關門，操場上的人就多起來了。跑半個小時再回寢室繼續學習，練了一個學期，我瘦了40斤，最後考試的時候我僅用了12分56秒就跑下了3000米，我們班最胖的人也在15分鐘以內跑完了。清華校訓“自強不息”給我的影響非常大。所以永遠不要說自己已經盡力了。什麼叫成功?人們死活不相信你能做到的事情，你做到了，這就叫成功。

二、怎樣擠時間

大家如果到了清華可以看到，所有的學生騎車都是飛車，走路幾乎都是小跑。你很快從校門走進教室就可以比別人多看一會書，多做一道題。時間久了，日積月累，你就會在時間上佔有絕對的優勢。充分利用課間10分鐘，我們一天可以擠出將近兩個小時，可以比別人多做一套題。所有人腦子裡想的都是利用別人休息的時間來充實自己，使自己在今後的競爭中佔據優勢地位。同學們不要把清華的學生想得太牛了，清華學生中智商超群的人至多佔學生總數的1/4。他們比你們多的東西只是對待自己未來的態度。清華學生身上有一種非常令人敬畏的精神力量。他們可以為了自己的目標放棄任何誘惑。就算在大年三十，清華的自習教室也會人滿為患。用一位美國教授的話說：“Students of Tsinghua，no Saturday，no Sunday，no holiday!”就是這種精神鑄造了清華的神話。不這樣就很難考上清華。

三、給自己找壓力

巨大的壓力才會有巨大的動力。清華的學生有的也不是那麼喜歡學習的，但是清華的要求極為嚴格，四年之間只要一科不及格就取消推研資格，三科不及格就退學了，所以我們都要瘋狂地學習。大二的時候，我們有一個夏季國小期共兩週。第一週週一上午，我們在一間教室上了兩個小時課，學了計算機的VHDL語言。下課老師要求我們在週五之前編出一個主頻30M的CPU來。所有的人都瘋了，因為上午根本就不知道他在說什麼。後來我們知道，在其他大學的電子系這門課要學一個學期的。但是老師說得很清楚了，做不出來就不及格。於是大家就瘋狂地跑到圖書館借書，回去廢寢忘食地看，第一天看不懂，第二天稍有點明白，第三天白天編了幾個簡單的程式，晚上開始正式程式設計，編到凌晨3點，週四編了一天加一個通宵，週五早上8點通過了驗收。在此之前，我們沒有想到我們還可以在這麼短的時間裡做這麼多事，但是在巨大的壓力之下我們完成了。

四、情感問題

高中階段的感情是非常美好的，那種感覺很甜蜜。但我覺得高中時候談戀愛太麻煩了———你得偷偷摸摸的，不能被老師和家長知道，但是又一定會被發現，然後一次又一次地被找去談話，最後只顧著煩了，什麼甜蜜的感覺都沒有了。就算是上了大學，清華的情侶們到了大四也是基本都分手了，所以我們好多大學的同學覺得與其費心勞神地找個女朋友還不如安心學習，於是清華就有了“本科僧”“研究僧”的說法。正是這些過著苦行僧生活的學生使得清華的學風在世界上都有口皆碑。我們這個年齡多學一點安身立命的本事比尋求那些短暫的甜蜜要有意義得多。我給大家的建議是，我們不妨做四年“本科僧”，千萬不要到了最後發現自己浪費了太多的時間和精力而自責和苦惱。

五、不要抱怨老師不好

清華的老師做研究都是大牛，但是幾乎沒有老師好好給本科生上課。沒有人教你怎麼辦，你不會倒是不正常的了。有一次上微機原理課，老師說，今天回去用Protel把課上的電路模擬一下。同學們都說，我們是這輩子第一次聽說這個軟體。老師說：“這是電子工程人員必備的軟體。”轉身就走了。沒辦法，我們回去在圖書館熬了3天終於把這個軟體學會了。一次數學課，老師讓我們回去用MATLAB畫一個三維的圖形。同學們都說沒學過———這好像是數學系的一門必修課，老師只說了一句：“沒學過?回去學呀!”我們又是在圖書館耗了好幾天，基本弄明白了。所以，當你覺得有哪一科學得不太好的，一定不要埋怨客觀條件，自己的努力才是成功的基石。

六、好的身體是一切的本錢

同學們如果真的要為自己的理想拼命的話，必須好好鍛鍊身體。清華的口號是“為祖國健康工作50年”。所以清華的體育課之所以要求那麼高、那麼嚴格，就是逼著大家好好鍛鍊身體。現在，我們班今年有20個人報名參加北京國際馬拉松(全國報名的大學生只有5000人，清華就有3000人)——一是為了體驗一下，二是對自己的耐力很有信心。推薦大家多練習長跑，最好每天跑個1000米。相信吧，等你們到了一流大學需要熬夜做研究的時候，你們將會發現自己大學打下的身體健康根基是多麼重要。

20xx年最新大學聯考勵志文章欣賞(二)

自我暗示是人的心理活動中的意識思想的發生部分與潛意識的行動部分之間的溝通媒介。它是一種啟示、提醒和指令，它會告訴你注意什麼、追求什麼、致力於什麼和怎樣行動，因而它能支配影響你的行為。這是每個人都擁有的一個看不見的法寶。

這個法寶有積極的一面和消極的一面，不同的心理暗示必然會有不同的選擇與行為，而不同的選擇與行為必然會有不同的結果。比如，在考試中沒有考出好成績，有的同學表現得積極愉悅，有的同學表現得消極鬱悶。這是為什麼呢?表現得積極愉悅的同學認為：考試的目的是暴露問題查缺補漏的，在考試中我的問題暴露得越多，我就能越全面瞭解自己，查缺補漏的效果也就越紮實，這就意味著我在關鍵的考試中遇到問題的機率越來越少，那麼我考出高成績的機率就會越來越大。所以他就積極而愉悅的投入到了進一步的學習之中。表現得消極鬱悶的同學認為：別人一個個都在進步，而我卻越考越差，我的努力是白費的，看來我沒有學習方面的能力，……由此而一蹶不振。這兩種不同的心理暗示，自然就給我們帶來了兩種不同的情緒和行為。

進行心理暗示其實就是轉換角度，用積極的一面來看問題，讓我們鼓起信心和勇氣，抓住機遇，採取行動，去獲得成就、健康和幸福。怎樣才能達成這一效果呢?這就是經常用積極的角度來看問題，只要我們堅持長期而運用，那麼積極的自我暗示就能自動進入潛意識而影響意識，最終成為習慣。具體做法是——

第一，自己對自己說積極激勵的話

我們知道，每個人每一天，在任何時間任何地點，都在用自己的潛意識，潛意識也每時每刻都在影響著和左右著我們——不論是讓自己更好或是更壞，這都是潛意識作用的結果。然而，我們大部分人卻不知道潛意識是不分好壞的，無論我們下達的指令是正面的還是負面的，它都會不折不扣地執行。知道了這一點，那麼我們在日常生活中就有必要給自己下正面的指令，來調動內心深處的潛意識。這就是前面我說的自己和自己說話，這樣是可以調動起自己潛意識的力量的。比如站在鏡子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的願望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”或“我精力充沛，任何艱難險阻都可以戰勝”等等。當你嘗試之後就會發現，經過這樣的自言自語，你的精力就會更加充沛，心情也會更加積極樂觀，思維、行動和效率也會大幅度的提高(在此需要我們注意的是：要堅持每天至少練習三遍，天天堅持下來效果就會更加明顯)。

第二，錄音激勵法

科學研究證明，人在睡眠的快速眼動期(熟睡之前或尚未完全清醒之前)潛意識是最活躍的，如果我們在這個階段有意識的進行暗示的話，那麼就會獲得意想不到的效果。具體的做法是：把自己選好的自我暗示的語言錄製下來，裝進M4活M5等播放器中，在睡覺時將M4或M5開啟，每晚定時播放30分鐘。使你在錄音播放中睡著，這樣反覆播放數週後，自我暗示的語言就會在你的身上發生意想不到的效果。自我暗示的語言可以是“還有一個多月我就要大學聯考了，這對我很重要，我記憶力好，反應敏捷，看書做作業效率非常好，一定能在大學聯考會考出好成績”，也可以是“我現在心情很好，情緒穩定，睡眠也非常好，明天我的精力一定很旺盛，學習起來得心應手，肯定會獲得最佳的效果的”等等，你期望自己成為什麼樣子，那麼你就怎樣暗示自己。反覆播放數週，必見成效。

第三，列舉張貼優點法

人之所以自卑，影響自己能力的發揮，其重要原因之一就是看不到自己的優點。實際上我們每個人都有自己的優點和閃光點，我們看不到只說明我們沒有有意識的盤點和發現，從現在開始我們要有意識的盤點和列舉出自己的優點和閃光點，即便是微小的優點也不放過，並把它們寫下來張貼在自己在家學習的書桌前方，一天反覆看上幾遍，這樣就能起到積極暗示的作用，進而讓自己變得積極而自信起來。

第四，淡化消極因素法

當人情緒低落時，往往會給自己許多消極的心理暗示，那樣我們就會被不安和自卑情緒困擾得痛苦不堪，自然也就會更加消極。這個時候最需要的就是多想自己身上的優點和積極的一面，同時要想法設法積極地去縮小消極面。在平常的生活中，我們有許多同在遇到某次測驗或考試沒有考好，就覺得自己學習能力不行，希望渺茫了，由此而學不進去痛苦不堪，但是隻要他稍微轉變一下看問題的角度，就會發現自己把問題擴大化了，擴大到了學習的整體。平常的考試是暴露問題的考試，在考試中我們的問題暴露得越多，我們全面瞭解自己，查缺補漏的效果就越紮實，這就就意味著我們在關鍵考試中遇到問題的機率相對越來越少，關鍵考試出問題的機率越小，那麼我們獲得高成績的機率就越大。這麼一想，我們的心情就舒暢多了，消極因素也就消失了。

第五，不說消極語言法

消極的話說多了，我們的潛意識就會接受消極的暗示會，使人產生自卑心理而意志消沉失去自信，最終讓自己更加無精打采難以取得成功。針對這種情況怎麼辦呢?

不要總強調負面資訊——“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪裡，下次做這類數學題的時候就有經驗了”等等。積極的暗示和指導，比起強調負面結果，效果會好很多。

不要給自己貼負面的標籤——“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考試”這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標籤”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂考試成功其實就是在考試中發揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。

不說對自己否定的話。我們許多人在生活、學習不順利的時候，很容易說出消極話來對自己進行否定——“反正我覺得自己不行”“我是無能為力了”“我就是不如他們”“註定是要失敗的”等等。這些話表示自己失去信心，放棄努力，或停止思考的意思。所以做不好或不去做也就理所當然了，也就沒有必要再努力了，這就是消極語言帶來的嚴重後果。如果我們要想樹立自信，使自己所追求的事情獲得成功，就應該有意識的避免說消極的語言，即使一些消極話浮現在你的腦海裡，也要避免應用它。

把每一次失敗都當作是最後一次——在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒黴的事情發生了。”“既然‘最糟糕的事’都已經發生了，那麼以後就該‘否極泰來’了!”

第六，轉移暗示法

積極的暗示產生積極的心態，消極的暗示產生消極的心態。對於我們自己而言，是可以避免運用消極的暗示的，但對於他人對我們的消極暗示就難以避免了，針對這種情況怎麼辦呢?遇到這種情況最佳的辦法就是運用轉移暗示——把別人對自己的消極暗示轉化為最自己的積極暗示。比如，一次考試結束後，爸爸說你“考得這麼差，你已經沒有希望考上大學了”，你可以對爸爸這麼說“爸爸你應該為我慶賀，我再沒有走進大學聯考考場之前發現了自己的問題，這等於我為大學聯考贏得了成功的機會”，這就是轉移暗示，將不利於自己的話，轉移為有利於自己的話。如果我們在平時有意識想這方面學習的話，那麼轉移暗示就對我們的學習與生活產生積極的促進作用。

第七，場景想象預演法

在一個安靜、安全的環境中將自己徹底放鬆，並將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己已經進入了考場，自己在座位上輕鬆自如的等待老師髮捲子，老師把卷子發下來了，我從頭到尾的瀏覽了一下卷子，“哇，都是我看過的和做過的題”，我從頭到尾答得非常順利，在考試結束的前二十分鐘就答完了試卷，我仔細而細緻的檢查，答得非常好，這個想象的情景越細緻、越具體越好，最好每天想象一次(想象一門考試)，把每門大學聯考科目的情景都分別想象。想象之後，腦海中會留下一個積極的記憶印痕，在遇到真實的考試情景的時候，我們的記憶印痕就會被啟用，從而讓我們獲得積極的應考效果。

第八，身體行為暗示法。

我們知道，身體主宰著心理，心理對身體又有反作用。比如，我們走路時挺胸抬頭昂首闊步，我們就會覺得自己很有精神;我們聽課時身板挺直，擴肩挺胸，裝出一副朝氣蓬勃、精力充沛的樣子，那麼我們的身體就會給自己的潛意識傳達一個資訊——我很精神，即便是我們很疲乏，但潛意識所傳達出來的資訊就會真的讓我們朝氣蓬勃、精力充沛起來。其實在我們緊張、情緒低落的時候，如果自己裝出很自信很勇敢很有底氣的樣子，那麼用不了幾分鐘，就變得真的很自信很勇敢很有底氣了;在我們不順心，煩躁的時候，若果裝出很愉快很開心很精神飽滿的樣子，那麼很快就真的很愉快很開心很精神飽滿了。

自我暗示一開始運用的時候效果並不明顯，只要我們堅信會對自己產生積極而良好的作用，用自己的行動和毅力持之以恆去練習，那麼隨著練習的程序，一定就能成為獲得成功的得力助手的!

20xx年最新大學聯考勵志文章欣賞(三)

孩子們，老師知道，你們讀書這麼多年，從來都沒有這樣累過。春天了，你們一定想到田野裡去散散步，放放風箏，因為你們真的很累很累!可是，今天，在這裡，老師想告訴你們，你們一定不是最累的。

二十五年前的冬天。數學老師週末要回家，把房門鑰匙交給一個女孩，讓她幫著照看。女孩很欣慰。因為老師房間有爐子，有電褥子，有厚實的棉花緞被，有精緻的荷葉檯燈……

送走老師，女孩回到房間，拿出數學書，開始做題。女孩大學聯考預考時成績突出，名列全校應屆生第一。女孩知道，她只有考上大學，才能改變自己被村人歧視的命運，改變家庭一貧如洗的境況。女孩給自己制定了詳實的學習計劃，並頑強地堅持著。這天，其它科目的任務已經全部完成，只剩下一個章節的數學題還沒有做。

房間很安靜，沒有集體宿舍的喧鬧，沒有同學的攪擾，她做題專注極了。窗外的夜色漸漸加深，她沒有看到;寒冬臘月的風聲呼呼吹過，她沒有聽到;兩隻腳兩條腿冰冷得失去了知覺，她也沒有感覺到。

翻過一頁，還剩三道題，女孩大喘一口氣，揉揉痠疼的眼睛，繼續做題。剛抄下題目，忽然停電了。眼前一片漆黑。女孩很著急。摸索著走到火爐前，發現火爐早已熄滅。女孩摸到一盒火柴，擦亮，四處尋找，都沒找到一根蠟燭。還有三道題，怎麼辦?推到明天嗎?明天還有明天的任務，這樣推下去，任務累積起來，大學聯考前怎麼能夠完成?

女孩坐在桌前。窗外的風聲似要熄滅她燃燒在心中的希望。她摩挲著白紙裝訂成的筆記本，心裡萌生出做題的強烈願望。那道題的思路彷彿要跳出女孩的眼睛，跳到她的筆記本上。女孩不由得擦亮一根火柴，左手舉起來，右手拿起筆，快速地寫答案。

一道題還沒做完，女孩感到手指一陣燒疼。微弱的火焰跳躍了一下，旋即熄滅。她扔掉燃過的火柴殘梗，再抽出一根，擦亮，把盒子裡的火柴全倒在桌面上。這樣，一根未燃盡，另一根便接續上。雖然火焰不停地跳躍，由強到弱，由弱到強，反覆變化，但那一點點光足以照亮女孩的眼睛，照亮女孩的紙墨。

此刻，女孩已經沒有時間概念。只有火柴一根接一根地燃燒。空氣中有紅磷和硫燃燒的刺鼻味道。女孩不在乎，關鍵是要把題做完。冥冥之中，好像有神靈的庇佑，當最後一根火柴燃盡，女孩把最後一道題也做完了。左手的拇指燒起了泡吧?女孩看不見，有陣陣灼燒的疼痛感。不管了，任務終於完成了。女孩躺倒在床上，覺得自己在夢想的跑道上又前進了一大步。要知道，用一盒小小的火柴，挑戰猝然無防的停電困境，需要多大的勇氣啊!

女孩真的很勤奮。那一年，她付出了比別人多十倍的精力。可是，由於長期吃不飽飯，她的身體一天天消瘦下去。直至患上嚴重的神經衰弱。她渾渾噩噩地走上大學聯考的考場，考出的成績讓所有的師生惋惜。

慶幸的是，女孩讀了師範。畢業後去一所中學教語文。拿著教科書，看著講臺下一個個學生，女孩茫然了。她真的不知該如何去教。畢竟，她沒有學過系統的漢語言文學，沒有參加過中學的實踐課堂。沒辦法，女孩一邊工作，一邊參加成人大學聯考。讀專科，讀本科，一直讀到會教書為止。

十年後，女孩早已變成女人。她成了一個學生喜歡的老師。可是，每次見到十年前教過的學生，她都會有一種愧疚感。因為專業知識的貧乏，因為教學技藝的僵化，她給多少孩子造成一輩子都難以彌補的缺憾。

如果，她當初能直接考到大學的中文系學習，那麼，她成長的期限是不是會更短，是不是會培養出更多更優秀的學生?如果，她的第一文憑是大學本科，那麼，她工作以後的路也就不會走得那麼艱難。

又十年過去了。她的學生遍佈大江南北。現在，她給還有三個月就要參加大學聯考的孩子們做動員報告。她很累很累，但是，她卻很快樂很快樂。