演講的重要方法和注意事項

演講具有多種作用可以說明：傳達資訊，闡明事理;可以說服：使人知、使人信;可以交往：交換意見、溝通心事;演講還可以激勵：激發以產生行為的慾望。本站小編為大家整理的關於演講的重要方法和注意事項，希望能給大家帶來幫助!

演講的重要方法1：學習成功的演講模式

成功的演講者除了對以上面的心理和形象進行修煉以外，還要對整個演講結構模式有所掌握。一個成功的演講人士通常都非常注意演講的開頭、結尾和過程的控制。

(一)爆炸性的開頭

俗話說：萬事開頭難。演講是一門藝術，要使你的演講先聲奪人，引人入勝，就要有個好的開頭。古人云：“善於始者，成功已半。”通常開頭有以下幾種：

1、製造懸念，讓你的聽眾產生濃厚興趣

我見過一個街頭賣藥的江湖佬開口就說：“各位兄弟姐妹、各位叔伯大爺，今天小弟來到寶地，不為別的，小弟只是給大家做個見證。”然後，一反言語，說：“你們見過殺人嗎?”一下子把眾人的心都調了起來。說實在的，誰見過殺人?但是，我看完整個表演也沒有看見他殺人，但他帶來的藥卻賣完了。

2、一開始就躍入故事的核心

例如，以為老闆向大家宣佈說：“各位，今天我跟大家講三件事。”沒有半句廢話。

3、以事件和事例展開演講

例：有一天晚上，霧很濃，我正在散步，突然間……。

4、震撼你的聽眾

例：大家知道不知道，馬航飛機找到了。這是一個很震撼的訊息。

5、使用數字說明

例：今年因國際經濟環境問題，我們這個行業將面臨大洗牌。估計年內要關閉500多家公司。

6、想出一段引人注意的開場白

例：一位領導在介紹自己的時候是這樣開頭的：大家好，我叫胡平，胡是xx的胡，平是的平。一開口就把大家熟識的兩個主席的名字與自己的名字聯絡起來，令陌生的人聽起來是既熟識又幽默。

7、利用名人名言

例：魯訊說過：世界本無路，路是人走出來的，是人多走了才變成路。

(二)高潮性的結尾

1、總結你的論點

例：今天我講了一個問題就是

2、請求聽眾採取行動

例：希望大家馬上行動，有錢捐錢，沒錢出力。

3、用名人名言作為結尾

例：所以說：“天若有情天亦老，人間正道是滄桑。”人生是磨難的才叫精彩沒有經過風雨哪有彩虹?

4、用幽默的語言來結尾

例：使用一些幽默故事來結尾。

5、要求聽眾回去思考問題

例：希望大家回去想一想，今天你學到了什麼?

(三)有效地控制過程

1、合理地排序好演講內容

把演講的內容按順序排列好，在頭腦中要很清晰。最好的辦法是把題目寫在紙條上，預防匆匆忙忙之中忘記掉。

2、要抓住重點

在說話的過程中很多人都會忘記掉重點內容，不斷提醒自己把重點內容把握住。

3、要安排好時間

掌握分寸，掌握時間。

4、將錯就錯，靈活處理

演講出錯時，要學會靈活處理，不要冷場或者騷頭撓耳。

演講模式一般要做到：“鳳頭、豬肚、豹尾”或者是“入題、破題、點題”。

演講的重要方法2：克服心理障礙

在公眾場合演講，許多人都覺得恐懼和害怕，但這是正常的現象，哪怕是電視臺主持人，他們一樣有膽脅的現象。據統計，41%的人對在公眾面前演講比做其他事情感到恐懼，在舞臺上，有的人嘴巴、喉嚨乾渴，手心冰涼、手心出汗、手發顫，還有的人噁心、心跳加速、膝蓋發顫、嘴脣發抖。

20世紀80年代，美國的心理學家曾做過一次有趣的實驗，題目是：“你最害怕的是什麼?”測驗的結果竟然是“死亡”名列第二，那什麼是第一呢?測驗的結果是在公眾面前演講佔第一。

如何才能克服這種恐懼?下面介紹幾種克服怯場的幾種方法：

1、在心態上的策略

居高臨下的心態：王之渙詩云：“欲窮千里目，更上一層樓”產生一種優越感，不是平視、仰視、而是俯視聽眾，你是聽眾的債主，他們全都欠你的錢，根本不用怕他們。心中無我的心態，不要把自己看得太重;淡化結果的心態，不要把結果看得太重;想象美好的心態，想象你在公眾演說時做的很好，想象你正在和一群朋友聊天，想象你在幫助聽眾，想象過去的好事情，想象你的聽眾在傾聽、在微笑、在鼓掌!

2、一些實質性的策略：

A、作最充分的準備

B、參加演講訓練

C、寫詩歌、唱歌、朗誦、寫演講稿

D、提前到達會場

E、熟揹你的演講稿

F、演講前寫出你的演講稿的提綱

G、喝點鹽水

H、看看聽眾友善的眼光

I、大聲開頭

3、還有一些其他方法，比如：

A、熟悉場地

B.熟悉聽眾

C.熟悉你的講稿

D.放鬆自己

E.設想你自己演講時的情景

F.要意識到在場的人們希望你成功

G.不要道歉

H.集中注意力於內容上，而不是形式

I.把緊張轉化為積極的動力

J.積累經驗。

演講的重要方法3：注重自己的形象

有人做過統計，影響演講效果的因素是：看佔75%，聽佔13%，聞、嘗、觸佔12%。所以，演講者在臺上的形體語言設計佔有很重要的位置。哪些是演講者的形象設計?通常指演講者的儀容、儀表、儀態及肢體語言。

儀容：包括頭髮、面容、鼻毛、指甲、鬍鬚

儀表：主要指演講者的穿衣打扮

儀態：主要指站姿及肢體語言：

具體主要做好以下修煉：

1、學會用眼睛說話

義大利藝術大師達.芬奇在《筆記》中曾說：“眼睛是心靈的窗戶。”不同的眼神表示不同的情感。目光明澈表示胸懷坦蕩，目光狡狤表示心術不正，目光炯炯表示精神煥發，目光如豆表示心胸狹窄，目光執著表示志懷高遠，目光浮動表示輕薄淺陋，目光睿智表示聰明機敏，目光堅毅表示自強自信。演講者一般用平視或者是正視的目光注視聽眾。

2、學會微笑

微笑是最有感染力的，微笑是放之四海而皆準的人際交往高招。微笑表示出你的善意、你的愉悅、你的熱情，給人春風般的溫暖。一個微笑，鄰座的人會變成朋友;一個微笑，青年男女會產生愛慕之情;一個微笑，演講者與聽眾會產生共鳴。微笑要笑得自然，微笑要笑得真誠，微笑要笑得得體。微笑可以拉近與聽眾的距離。

3、學會運用首語

所謂的首語，就是通過頭部活動傳遞資訊。它包括點頭、搖頭、側頭、昂頭、低頭等。

點頭表示：同意、致意、肯定、贊同、感謝、滿意、承認等;

搖頭表示：不滿、懷疑、反對、否定、拒絕、不同意、不理解等;

歪頭表示：思考、天真;

昂頭表示：充滿信心、勝利在握、目中無人、驕傲自我;

低頭表示：順從、聽話、委屈或者是另有想法。

4、學會運用手勢語

手勢語是一種很強的體態語言，它通過手和手指的變化活動來表達人的思想。具有很大的吸引力和說服力。故有人稱手勢是口語的第二語言。演講手勢一般要生動有力，充滿激情，要能禰補口語的不足。

5、說話的聲音

嗓音是決定一個人的說話效果的關鍵，善於運用嗓音的人，說話顯得精力充沛，富有感染力。鏗鏘有力的聲音給人興奮的感覺，悅耳的嗓音就像音樂一樣會給人帶來愉快的情緒。如果一位女性，她的聲音清脆圓潤，那她不管到什麼地方，只要一開口說話，所有的人都會洗耳恭聽，因為他們無法抗拒這如此富於魅力的聲音。那麼，優美的聲音有沒有標準?回答是肯定的。優美的聲音包括：

(1)、語調

語調能反映出一個人說話時的內心世界，表露出其情感和態度。不管你談論的是什麼樣的話題，都應保持說話的語調與談及的內容相互配合，並能恰當地表明你對這一話題的態度。

(2)、節奏

與口才出色的人談話簡直是一種享受。他們說話時，抑揚頓挫，引人入勝，就象一個出色的鋼琴家，將語言的節奏當作是鋼琴的琴鍵而隨意指揮，彈奏出一曲動人心絃的“高山流水”。

(3)、發音

發音是說話的關鍵，發音要求準確、清晰、富於感染力。

(4)、音量

說話應適當控制音量。不能總是高音，也不能老是低音。要看場合。

所以說，說話一定要有高山流水，小溪慢流，大海洶湧這樣的感覺，不能沒有節奏。

6、改掉不良的說話習慣

說話還要改正許多不良習慣，我們見過很多人說話的時候或多或少地有一些不該有的不良習慣。例如：

(1)說話用鼻音

用鼻音說話是一種常見且影響極壞的缺點。如果你用大母指和食指捏住鼻子，你發出的聲音就是鼻音。改正的方法是：平時說話時，上下齒之間最好保持半寸的距離。

(2)聲音過尖

女性犯此錯誤較多。這是緊張所致，你要儘量降低嗓門。

(3)口頭禪過多

我們常聽到的口頭禪;“那個”“你知道不”“對不對”“是不是”

(4)講粗話

講粗話是一種很不文明的壞習慣，要堅決改掉。

(5)結巴

結巴是口吃的通稱。結巴是可以糾正的，如前日本首相田中角榮。

7、姿態與舉動十誡

演講時很多人會覺得很不自然，以下動作和行為是需要克服和注意的：摩擦雙手，玩弄飾物;姿態僵硬，全無活動;倚靠講臺或其它地方;手放在衣兜裡玩物，發出聲響;抓弄自己或其它物件;緊張地來回踱步;不斷看錶或手機;手握筆亂揮動;說話時只看圖板或幻燈片，忽略觀眾;將雙手繞在胸前，或將雙手收在身後。

演講的重要方法4：多練習、多實踐

演講最重要一點就是多練習，不是所有的人天生就會演講，主要還是靠自己有針對性地進行一些以下練習，要相信多練就有結果。

1、放鬆練習(回去自己照著鏡子練習)

2、聲音練習(回去自己錄音練習)

3、速度練習(回去自己叫家人聽著練習)

4、姿體練習(回去自己練習)

5、介紹公司的產品

6、介紹公司情況

7、介紹的老闆

8、介紹你自己

9、介紹你的家庭

10、講講你自己的經歷

11、講一個故事

演講的注意事項：

1、開頭的第一句話聲音必定要響亮，吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平，在開場時就已經佔了劣勢。

2、有的選手在上場時先是客套一番，感謝領導給這個機會，感謝領導的栽培。不知領導是否真的愛聽這些話，但我個人認為，這是演講比賽，不是說致酒辭，作為普通觀眾來說聽這些話感到很羅嗦，很虛偽，容易讓觀眾失去興趣，反倒是開門見山，介紹完自己和標題後便進入主題的演講更吸引人。

3、開場的前一分鐘很重要，在這一分鐘裡要用你慷慨激昂的聲音和活潑豐富的內容吸引觀眾，否則觀眾失去了興趣，就會弄得最後沒聽懂你在說些什麼，變成了自言自語。

4、多講些活潑感人的事例，有的選手去講營銷的理論知識，讓人聽得很枯燥，而一些選手是將營銷的方法融入到自己的實際工作中去，通過具體事例講自己如何在工作利用營銷方法取得了成功，這樣才會吸引觀眾。

5、人人都在講自己怎麼樣在艱苦中尋求活力，人人都在講我驕傲，我驕傲，因為我是企業的一員，聽上去沒有新鮮感，自然也不會吸引人，而能標新立異，內容有創新，事例有**，才會脫穎而出。

6、語言要流暢，(必須對演講稿重複熟悉)，聲音要響亮，語氣激昂，抑揚頓挫，飽含情感地講述，保持放鬆的心態，以微笑面對觀眾，用適當的手勢。用真摯和熱情的心去演講，這些都是取得成功的不二法則。

7、煽情有時真的很重要，在挑釁主持人的節目裡常常有些選手用煽情打動觀眾來拉票，人是情感動物，在被激動的同時自然也會偏向於此。有位選手講自己的孩子生病了，但自己忙於工作無暇照顧，說的很動情流淚，觀眾被打動了，評委也被打動了，成果她的分數就很高。