健康生活諺語

性格開朗，疾病躲藏。

心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

笑一笑，十年少。

笑口常開，青春常在。

小小黃瓜是個寶，少不了減肥美容。

夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。

三天不吃青，兩眼冒金星。

若要身體壯，飯菜嚼成漿。

若要百病不生，常帶飢餓三分。

早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜。

早吃好，午吃飽，晚吃巧。

有淚盡情流，疾病自然愈。

一日三笑，人生難老。

一日兩蘋果，毛病繞道過。

要想健康快活，學會自己找樂。

要活好，心別小;善制怒，壽無數。

人有童心，一世年輕。

千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。

妻賢夫病少，好妻勝良藥。

女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。

寧可食無肉，不可飯無湯。

寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。

每餐留一口，活到九十九。

晨吃三片姜，如喝人蔘湯。

暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

哭一哭，解千愁。

禍從口出，病由心生。

胡蘿蔔，小人蔘;經常吃，長精神。

房寬地寬，不如心寬。

飯前喝湯，勝過藥方。

多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

大蒜是個寶，常吃身體好。

大蔥蘸醬，越吃越胖。

吃麵多喝湯，免得開藥方。

吃米帶點糠，營養又健康。

吃了十月茄，餓死郎中爺。

吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。