戶外活動策劃方案

為了確保我們的努力取得實效，通常會被要求事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的戶外活動策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

戶外活動策劃方案1

一、活動概括

1、活動背景 當下，網路與我們的日常生活聯絡越來越緊密。在很大程度上，它已成為了我們的良師益友。但由於大學生具有較多的空餘時間，受約束性小，使得其中的相當一部分形成網路依戀症，尤其依賴網路遊戲。致使對其學習、工作或現實中的人際交往帶來不良影響。漸漸形成網路依戀症狀：總是想著去上網；每當因特網的線路被掐斷或由於其他原因不能上網時會感到煩躁不安、情緒低落或無所適從；覺得在網上比在現實生活中更快樂或更能實現自我。如此便形成了我們所說的“網癮”，對我們的學習生活危害巨大。基於此點，中國研究生創新園提出並全權負責了以“杜絕網遊成癮趣味競賽”為主題的活動

2、活動目的

通過該活動，讓同學們意識到網路成癮的的危害性，倡導同學們合理利用網路資源。同時，通過趣味活動，提供給同學們相互認識，相互交流的平臺，增強同學們參加戶外活動的興趣，最終達到杜絕網癮的目的。

3、活動主題

杜絕網路成癮，享受美好校園生活

二、活動時間

20xx年10月24日中午11：00～13：00

說明：本月24號為週三，一般學生沒有課程任務。中午時間段在6棟前坪人流量較大，飯後同學們較放鬆，加之又沒有課業壓力，對課餘活動的關注度高。

三、參與物件

以研究生為主的本部師生

四、場地選擇

6棟前坪

說明：6棟前坪位於本部三五食堂正對面，在午飯或晚飯時間段進入人流高峰期，屆時，有利於活動的開展及擴大活動的影響力。

五、宣傳方式

橫幅宣傳：在活動之前以及活動之後一小段時間內，在昇華樓和科教樓之間的柵欄牆以及本部運動場柵欄牆各投放一條橫幅，運動場上的橫幅宣傳語面向運動場一側。

橫幅宣傳語（草擬）：

中南大學第三屆網路創新文化節之無網時帶趣味競賽 活動時間：20xx—10—24中午12：00 活動地點：六棟前坪 中國研究生創新園網站

說明：本次活動為場外活動，活動本身就是為了宣傳杜絕網癮的主題，因此前期及後期宣傳從簡，只採用橫幅宣傳。

六、活動流程

1、準備工作

1）派專人進行場地的聯絡及確認工作，確保活動不會被保衛處中途叫停

2）派專人進行音響裝置及話筒的租賃及除錯工作

3）製作活動宣傳海報，以宣傳網路遊戲成癮危害為主，可以做成系列海報形式，供同學們觀看學習

4）製作空白展板，展板只顯示“如果今天沒有網遊，我們還可以·······”這些字，空白處留給過路同學填寫

5）派專人進行活動設別的採購活動用品和獎品

6）派專人進行活動期間的圖片及新聞採集工作

7）製作或借用抽獎用抽獎箱

8）蒐集網路遊戲成癮引發的不良後果的相關資訊，將其整理到文件中，最終打印出來

9）專人負責抽獎編號券的製作

10）活動區佈置方案：

a、將之前的一條宣傳條幅取回綁在兩棵樹上進行宣傳，懸掛於稍高處

b、將宣傳的另一條條幅拿回，與之前的那條上下懸掛，這條位於下方，宣傳語面向6棟 c、將之前準備的關於網路遊戲成癮引發的.不良後果的材料貼於橫幅上進行宣傳

d、擺設兩張長桌和6～8把椅子於活動區一側作為活動服務區

2、活動細節

活動總體分為兩個環節：學生展板留言環節和遊戲互動環節

1）邀請過路的同學在展板上留言

2）邀請留過言的同學參加小遊戲

3）

小遊戲1 跳繩子

跳繩子個數每滿足三十個給予一張抽獎編號副券，沒人最多不能多於3張抽獎編號副券。參加遊戲的同學可以根據自身情況選擇跳繩子的個數，但每人只有一次跳繩機會，30～60個一張抽獎編號副券，60～90個兩張抽獎編號券，90個以上三張抽獎編號副券

小遊戲2 轉魔方

給予一分鐘時間轉魔方，在規定時間內，轉出多少個同色面，就給予幾張抽獎編號副券

小遊戲3 踢毽子

每位參與者只有一次機會，踢毽子數以10個為一個階段，10~20個一張抽獎編號副券，20～30個兩張抽獎編號券，30個以上三張抽獎編號副券

小遊戲4 跳舞毯

參賽選手在跳舞毯上跳完預訂曲目，最後顯示CLEVER的選手，獲得一張抽獎編號副券

小遊戲5 套環

準備三個不同樣的套環，時間一分鐘，在規定時間內解開幾個套環，選手就獲得幾張抽獎編號副券 小遊戲6 地雷陣

遊戲時間：15～30分鐘

所需道具：

1、每對參賽者一塊矇眼布。

2、飲料瓶。

3、一些報紙，使用對角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。 詳細步驟：

1、選一塊寬闊平整的遊戲場地。

2、安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3、讓每個隊員找一個搭檔。

4、給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5、眼睛都蒙好之後，就可以開始佈置地雷陣了。

6、在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。

7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的指引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處進行指揮。

8、在行進過程中，要求不能碰到地雷和飲料瓶，否則視為失敗

遊戲示範圖：

說明：活動可以以團隊比賽或者限時挑戰賽形式進行，對於通過比賽的選手給予抽獎編碼副券

小遊戲7 快樂傳送帶

遊戲人數：兩人一組

遊戲規則：參賽者兩人一組，參賽組選擇詞語類別，然後主持人將卡面呈現給參賽者。（可以在猜詞同學的後面放一個立柱式支援物，猜詞同學背對立柱站在立柱前，表演的同學面向立柱，並根據立柱上貼出的詞語進行表演。一個同學用肢體語言演示，另一個同學猜隊友演示的內容，此過程中不得有語言提示。

備用詞語：食物類：麵包 漢堡 披薩 冰激凌 餅乾 薯片 牛奶 咖啡 麵條 嘎達湯 米飯 饅頭 雞蛋 煎餅果子 油條 豆漿 水餃 混沌 水果沙拉 地三鮮 地瓜 可樂雞翅 拔絲香蕉 豬肉粉條 蓋澆飯 大閘蟹 蛋撻

日常動作類：洗衣服 刷牙 吃飯 洗臉 拖地 上網 看電視 聽歌 打牌 嗑瓜子 打麻將 發簡訊 看書 唱歌 逛街 照相 打電話 照鏡子 包裝 上樓 打磨 貼膜 打哈欠 化妝 檢查 發貨 打噴嚏 伸懶腰 摳鼻子 睡覺

明星類：趙本山 宋丹丹 張傑 劉德華 張學友 科比 成龍 周杰倫 謝霆鋒 貝克漢姆 範偉 姚明

運動類：擊劍 跳水 橄欖球 滑雪 網球 滑旱冰 射擊 花樣游泳 羽毛球 跳繩 高爾夫球 帆船 賽車 跑步 攀沿 瑜伽 撐杆跳高 桌球 摔跤 籃球 拳擊 競走 拔河 三級跳遠 皮划艇 跨欄 溜冰 笨豬跳 划船 體操 成語類：手舞足蹈，張牙舞爪、張口結舌、津津有味（表現吃的）、目不轉睛、目瞪口呆、五體投地、雞飛狗跳、手舞足蹈、抓耳撓腮、手忙腳亂

遊戲示範圖：

小遊戲8 一筆畫

遊戲規則：參與者從圖形的任意一點出發，沿著線走完整個圖形，要求每條線都必須經過，且每條線只可以走一次，不可以重複經過。 參賽者開始走動後三十秒走完全程，行進過程中不得後退。

遊戲道具：繩子（供擺設圖案）、

便宜貼（供工作人員標註以走過的路線）

遊戲圖案（備用）：

戶外活動策劃方案2

為使酒店員工生日聚會形式更加豐富多彩，以生日聚會為平臺促進各部門同事間的相互溝通，增強集體凝聚力和團隊精神，營造健康積極向上的.企業文化氛圍，公司擬於20xx年11月3日(星期六)組織9月、10日過生日員工進行戶外燒烤活動，具體方案如下：

一、活動時間：

20xx年11月31日

二、活動地點：

xx公園燒烤場

三、參加人員人數：

預計18人(9月、10月過生日員工及相關領導代表)

四、行程安排：

1、集合時間：9：00

20xx年11月3日上午9：00參與活動的人員統一在酒店正門集合。9：15乘車前往獅山公園燒烤場，行程預計0.5小時。

2、燒烤時間：10：00—13：00

至燒烤場後，自由組合分兩組進行燒烤。

3、戶外拓展遊戲時間：13：00-14：00(遊戲內容及規則詳見附件一)

4、自由活動時間：14：00-16：00

這段時間裡，大家可以在此自由活動，可以看風景遊玩，可以打牌，可以自行組織一起遊戲……

5、組織一起返回酒店時間：16：00

16：00在獅山公園正門集合，共同返回酒店，也可自行返回。

五、物資準備：(具體燒烤材料採購清單請見附表二)

(1)需採購的物品有食物類;水果類;飲品類;配料類;工具類等，均有綜合部下采購單，由採購組前往統一購買。

(2)燒烤爐，鐵絲網，桌椅等可在公園燒烤現場內租用。

六、活動總經費預算：

1、燒烤場地、桌椅等租賃費：100元

2、交通費：100元

3、燒烤物資採購費：900元

4、戶外活動獎品：100元此次燒烤預算總費用為：1200元

七、注意事項

1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬鬆衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

3、全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯絡。

4、期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者並做好應變工作。

5、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

6、秋高氣爽，注意防火;注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

戶外活動策劃方案3

一、活動目的

為了豐富學生的校園生活，陶冶情操，激發學生熱愛生活，熱愛家鄉，熱愛大自然的熱情，同時深化社會實踐教育，進一步培養學生生活實踐能力、自主活動能力，我校計劃組織學生開展“走進青青世界，感受自然風光”的秋季觀賞之旅。開展此次秋遊活動，既可以為全體成員營造一種輕鬆自由的`氣氛，放飛同學們的心情，讓學生增長知識，拓展視野，在陶冶性情的同時提升實踐探究的能力，又可以增強同學們的集體意識，培養學生互幫互助，文明謙讓，自覺遵守社會公德等良好行為習慣。

二、活動領導小組

總領隊：張xx

副領隊：夏xx

成員：各班班主任

三、活動時間： 10月31日

四、活動地點：青青世界

五、隨隊醫護：李xx

六、安全文明教育工作

安全教育：

1.要求正副班主任、配班老師通訊保持暢通，服從指揮，做好管理服務學生工作。

2.加強對學生進行人身、活動、交通、飲食、物品方面的安全及其他安全教育。

3.教育學生活動時聽從老師指揮，統一行動、要有團隊精神，同學之間互相照顧，互相協作，不得擅自離開班級、不掉隊。

4. 教育學生要有較強的時間觀念，嚴格遵守作息時間。

5. 各班主任在本班做好佈置宣傳，每班設若干安全小組，並設安全員，隨時提醒督促，及時向正副班主任或隨班教師報告偶然性事件，上下車安全提醒，人數清點。

文明教育：

1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。

2、在遊玩過程中要注意衛生文明：不亂丟廢棄物，注意公共衛生。

3、在遊玩過程中要注意語言文明：不講髒話，不大聲喧譁。

4、在遊玩過程中要注意行為文明：不能在公共場所擁擠喧譁，不追跑打鬧、不損壞公共財物，在遊玩過程中做到文明、安全。

5.引導學生積極參與社會實踐活動，認真觀察、主動體驗、記錄感受。

七、秋遊注意事項：

1、本次秋遊活動時間定為： 10月31日 (8：10到校，8：10~8：30分班教育，8：30出發。)中午12:00從青青世界返回，12:20請家長到校接孩子。

2、如有不參加的學生一定要家長寫好請假條，同時班主任電話聯絡確定。

3、每位班主任老師在活動前著重對學生進行安全文明教育，講衛生、遵守紀。

4、以班級為單位，不獨自行動，不玩危險遊戲，一切活動均聽帶隊老師的指揮。

5、建議學生講究節約，帶適量的物品，不宜多。建議不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

6、活動結束後，對學生強調一定要立即準時回家，不能在路上、同學家逗留、玩耍。

7、建議同學統一穿校服、穿運動鞋。

八、隨班教室安排：可根據具體情況上報安排附件。

出發時，各教師隨班級乘坐車輛，協助班主任管理班級。

戶外活動策劃方案4

活動目的: 希望通過本次戶外活動,增進各部門員工之間的瞭解,

增強大家的團隊合作精神,緩解員工的工作壓力,娛樂的同時也能培

養大家各方面的能力,如組織能力、表演能力等,激發大家的創造力。

活動時間:20xx年10月29日9:30-12:10(早上8:40在公司樓

下集合;9:20到達目的地;9:30開始活動)

活動地點:曲江遺址公園(坐車路線:從“翠華路”坐24路到終點)

活動物件:公司全體員工

活動主持:張經理

活動攝影:吳莉娜、權智鑫

活動裁判:餘總

活動備註:活動在中午12:30結束,結束之後若部門組織有其他活

動,可以繼續進行,若無,則自由活動。

活動內容:一共6部分

一、 夾氣球用時40分鐘

遊戲準備時間:10分鐘遊戲過程:30分鐘

遊戲說明:這是一場夾氣球賽跑比賽,賽程是從起點跑到終點,再從

終點跑回起點。遊戲共分為4場,在每場遊戲中,各部門分別派出一

組(2個成員)參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識,

起點-終點為100米。第一個回到起點並將氣球擠破的小組獲勝。最

終在4場比賽中取勝次數最多的部門為冠軍,冠軍將獲得積分3分,

亞軍獲得積分2分,季軍獲得積分1分。(部門每個成員都必須至少

參加一次遊戲,小組成員可自由組合。) 帶球規則:賽跑過程中要保持氣球完好無損,兩人肚子相互夾著氣球

跑步前進,不允許用手或胳膊碰氣球,賽程中氣球不能掉地,若犯規,

則該小組必須回到起點,重新開始。

遊戲道具:氣球50個

二、扯龍尾 用時20分鐘

遊戲準備時間:5分鐘 遊戲過程:15分鐘

遊戲說明:分成4組(各部門為一組),每組6人。每組皆排成一直

行,雙手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上貼上報紙條。遊戲

開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條,而組尾那位

亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,

變成一條較長的“龍”。遊戲繼續進行,直至所有組成為一條龍為止。

排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。贏家獲得積分3分,倒數第二

組獲得積分2分;倒數第三組獲得積分1分。

三、無敵風火輪用時30分鐘

遊戲準備時間:10分鐘遊戲過程:20分鐘

遊戲說明:本次遊戲共分為4場。每個部門參賽人數為5人。第一場:

商務一部vs商務四部;第二場:商務二部vs商務三部;第三場:由

前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進行PK。第四場:由前兩場分別

失敗的兩個部門進行PK。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和

終點,起點-終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶製作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環,將圓環立起來,全組成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。在第三場遊戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分;另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場遊戲中獲勝的部門可得1分。

遊戲道具:報紙若干張;膠帶5卷。

四、合力賽跑用時20分鐘

遊戲準備時間:5分鐘 遊戲過程:15分鐘

遊戲說明:本次遊戲按部門分為四組,每組參賽人數為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點,再向終點跑回起點;此時各組再加一個人和第一個一起跑,但是其中一人的雙腳必須離地,由起點到終點,再由終點回到起點;再加一個人繼續賽跑,依次類推,每次增加人員後都必須有一人的雙腳要離地。最後看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分,亞軍獲得積分2分,季軍獲得積分1分。

五、五人四足 用時20分鐘

遊戲準備時間:5分鐘 遊戲過程:15分鐘

遊戲說明:各部門分別為一隊,每對5個人,排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。遊戲共分為四場。第一場:商務一部VS商務三部;第二場:商務二部VS商務四部;第三場:由前兩場分別獲勝的.兩個部門PK;第四場:由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。在第三場遊戲中第一個到達終點的部門為冠

軍。冠軍將獲得積分3分;另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場遊戲中獲勝的部門可得1分。

六、解手鍊用時20分鐘

遊戲準備時間:5分鐘遊戲過程:15分鐘

遊戲說明:遊戲分為兩組,第一組:商務一部和商務二部成員共12人;第二組:商務三部和商務四部成員共12人;讓每組圍著站成一個圓圈。 小組每個成員先舉起右手,握住對面那個人的手;再舉左手,握住另外一個人的手,直到所有成員的手都彼此相握。現在在不鬆開的情況下,小組成員想辦法把這個錯綜複雜的結解開。只要小組成員呈現一個大圈或是兩個套著的環,就視為解開。(如果實在解不開,可允許小組成員決定相鄰兩隻手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。)哪個小組順利解開此結的時間最短就取勝。獲得積分6分(兩個部門分別3分)。

備註:每一項活動結束之 員工戶外活動策劃方案 )後由裁判員宣讀各部門獲得積分情況。主持人說明下一場遊戲規則,各部門進行遊戲準備。

活動結束:由余總做活動總結,給總冠軍頒發獎勵。用時10分鐘 經費預算:

1、 活動路費:32*2=64元 ;

2、 活動道具:氣球50個 (約10元);報紙若干張;膠帶5卷;

3、 活動獎品:300元;

4、 活動食品:礦泉水32*1.5=48元 ;

總計活動經費大約為:472元

戶外活動策劃方案5

一、活動主題：

班級戶外秋遊燒烤活動

二、活動目的：

秋高氣爽，正是同學們踏足出遊的好時節，班會舉辦此次燒烤活動，為豐富同學們的課餘生活，加強班級同學之間的聯絡，增進同學之間的.感情，促使我們09越2這個班級能成為一個更具有凝聚力的團結的家庭。

三、活動時間：

20xx年xx月xx日。

四、活動地點：

xx水庫。

五、策劃、組織單位：

外院xx。

六、參與人員：

xx全班同學與老師。

七、組織方式：

騎自行車，這種自助遊方式更適合我們年輕人，相信家會喜歡的。

八、具體活動安排：

1、提前買好燒烤用具，提前一天到市場去預訂燒烤食物，並在出發當天清晨去買回來。具體工作分到具體同學那。（所需食物和用品清單列在後面）。

2、出發的時間定在早上8點半。請同學們早上8點20在南門前面（門內）集合。

3、指定幾名負責人，按組組織帶領同學們安全有序的前往目的地，到達目的地的時間約為早上9點半。

4、到達目的地之後，用二十分鐘左右佈置班級燒烤活動範圍，順便休息一下。同學們忙把燒烤的東西處理好，菜洗乾淨。

5、對釣魚感興趣的同學還可以去釣魚，釣到的魚還可以用來烤。（一定要注意安全！）

5、此為遊戲環節。

6、包餃子，家積極動手，互相學習。

7、燒烤活動開始，全班同學分為幾個小組，每組烤出老師指定的某一食物，最終由老師評出最佳廚師獎。

8、視當時的氣氛而定，打氣排球，鬥地主。

9、約16點，返校。

九、經費預算：

1、門票：90元。

2、食物：元牛肉豬肉合計10斤，韭菜4斤，生菜10斤，紅蘿蔔2個，蔥，白菜，香菇，指天椒，香菜，餃子皮，火腿腸，雞翅，豆乾，火腿腸，玉米。水1桶，橙汁2瓶，雪碧1瓶，營養快線2瓶。水果和紅薯。

3、工具xx元。

4、木炭，竹籤，叉子，餐紙，杯子，燒烤刷，一次性手套，一次性碗，一次性碟、筷子、燒烤網。

5、配料：燒烤蜜，鹽，油，辣椒粉，油，孜然粉，蠔油，雞精，醬油。

十、可行性分析：

騎自行車去的過程中家要注意安全，切實落實好負責人。沒有自行車的同學請去借車，實在借不到的請提前上報班，儘量保證班級每人都能有車搭或者騎上自行車。

預祝：本次xx戶外燒烤活動取得圓滿成功！

戶外活動策劃方案6

五月五，是端陽。門插艾，香滿堂。吃粽子，撒白糖。龍舟下水喜洋洋。這首童謠生動描述了中國人喜慶端午的熱鬧場景。每逢端午，吃粽子、佩香囊，賽龍舟都是節日裡不可或缺的。

在端午節來臨之際，雙泉農莊綠色空間風景區將舉行端午怡情綠色假期活動，為市民提供一個綠色環保的端午假期。

端午節，咱去雙泉農莊包粽子。

小粽子，大創意，餡鮮型靚拿第一，綠色大獎等著你。

在雙泉過端午，除了風景如畫的自然環境，市民還能參加趣味比賽，如：創意粽子爭霸賽、端午攀巖爭霸賽、端午釣王爭霸賽等。如果您只想去散散心，也可以來到雙泉農莊賞花、採蘑菇，活動當天的千人粽子宴和燒烤party同樣給您帶來不一樣的綠色民俗假期。

1、活動主題：雙泉端午綠色假期

2、主辦單位：雙泉農莊綠色空間風景區

3、活動時間：2011年6月8日

4、活動地點：二七區侯寨鄉雙泉農莊綠色空間風景區

5、比賽內容：

5、1創意粽子爭霸賽

5、1、1比賽內容：

包粽子比賽的參賽者，需要利用雙泉農莊提供的有機原料（豬肉、鹹蛋、蜜棗、赤豆、紅棗、綠豆、花生、水果等），按照自己的配方，做成風味獨特、滋味萬千的`粽子。

5、1、3比賽規則：

1、參賽者2人一組進行比賽；

2、參賽者在原料區選擇原料後，可充分發揮創意思維，在製作區製作參賽作品後，送至加工區加工成熟，評委團給參賽粽子打分；

3、參賽即可獲得雙泉農莊贈送的紀念獎；

4、參賽作品分值超過8分（總分10分）的參賽者，即可獲得；

5、參賽作品分值達到10分的參賽者，即可獲得。

6、1、4評委陣容：邀請專業人士組成評委團，對參賽者的粽子進行綜合評定（外形、味道、創意等）

6、1、6比賽地點：雙泉農莊野炊區

6、1、7比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）

6、2端午攀巖爭霸賽：

6、2、2比賽時間：6月8日上午9點11點

6、2、3比賽地點：雙泉農莊攀巖區

6、2、4比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）

6、3端午釣王爭霸賽：

6、3、1比賽內容：參賽者（自備釣具）可在比賽時間內參賽，只要規定時間內釣魚重量第一的獲得釣王爭霸賽冠軍。

6、3、2比賽規則：

1、參賽者可以在比賽時間內隨時到場參加比賽；

2、參賽者比賽時間為1小時，超時即為作廢；

3、參賽者自帶漁具可免費參賽（租用漁具需付費）；

4、規定時間內，按照參賽者釣到魚的實際重量評獎；

6、3、3比賽時間：6月8日上午9點16點

6、3、4比賽地點：雙泉農莊垂釣區

6、3、5比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）

7、餐飲活動

7、1千人粽子宴（有機綠色餐飲）：

7、1、3活動內容：雙泉農莊提供有機綠色美食，凡在餐廳用餐每人可獲得粽子一個。

7、2燒烤party：

7、2、1活動時間：6月8日10點16點

7、2、2活動地點：雙泉農莊燒烤區

7、2、3活動內容：凡情侶、家庭參加燒烤party烤具免費（只須押金），雙泉農莊提供現場演出活躍氣氛。

8、入園有禮香囊相贈

8、1活動內容：凡來到雙泉農莊的市民，均可獲得端午香囊一個。

戶外活動策劃方案7

一、活動名稱

放飛夢想與歡樂同行

二、活動目的

豐富員工業餘生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地瞭解自我和所在的團隊。

三、活動時間

待定(推薦20xx年9月8日星期六)

四、參加人員

各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。於9月3日12：00前統一按報名表(包括家屬)報至辦公室***OA。

五、活動地點

呼和浩特·南湖溼地公園

六、活動專案

1、個人、團體、家庭組遊戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動

3、自由活動

4、合影留念

七、獎項設定

團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)

八、活動內容說明：

1、兩人三足接力賽(時間30分鐘)：

專案簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)。

2、七彩連環炮(30分鐘)

專案介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹，否則將在總個數裡面進行相應扣。

3、拍來拍去(15分鐘)

專案介紹：開賽前，各參賽選手分別站於起點線後手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視為違例。

4、連結加速(30分鐘)

專案介紹：由6名隊員參賽(3男3女)，參加遊戲者6人一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲;以各隊最後一名同學通過終點線為準。

5、袋鼠跳(時間30分鐘)

專案介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述迴圈直至最後一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時多少進行排序。

6、盲人足球(15分鐘)

專案介紹： 1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、矇眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的'隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什麼方向走、做什麼。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)

專案介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票資訊換取獎品。

8、美味燒烤、自助：

專案簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

9、自由活動：

專案簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步等健康的休閒活動。

九、行程安排 1、8:00園區同事集合、點名、出發，市區同事自行選擇交通工具;

2、9:30 抵達南湖溼地公園;

3、9:30 – 12:30 趣味競技遊戲;

4、13:00 - 14:30午餐時間;

5、14:30 - 15:30自由活動;

6、15:30 - 16:00集隊合影，全員原路返回。

十、注意事項：

1、車輛抵達場地後，在活動前先清點人數;

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾;

5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

6、請參加活動人員自行準備雨具、防晒霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行;

7、天氣乾燥，請多喝水。

十一、辦公室聯合各處室提前準備內容：

1、 水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布等;

3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);

4、酒水;

5、活動的獎品(明細****);

6、遊戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、矇眼布等)。

十二、工作人員名單：

******負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放;

******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布;

******負責購買活動獎品、道具;

******負責人員組織召集、清點工作; ******負責活動現場的安全; ******負責活動現場的環保。

戶外活動策劃方案8

一. 活動名稱：“會生活，懂睡眠”

二. 活動時間：20xx年3月21日(9：30—16：00)

三. 活動地點：學校機關樓門前

四. 主辦單位：學院團委

五. 承辦單位：學院學生會xx部

六. 活動背景：進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意

識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。

七. 活動目的：提高學生們關注睡眠的`程度，從而提高睡眠質

八. 活動步驟：

1. 前期準備

(1) 活動申請

(2) 製作宣傳板、橫幅和宣傳海報，影印宣傳卡片。

(3) 安排工作人員工作專案。

(4) 採購記號筆，小紀念品。

2. 活動實施

(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣

場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。

(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科

學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字並送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。

(3) 在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師

講話並提倡大家當日早睡。

(4) 利用空白宣傳板統計製作統計表統計圖。

3. 注意事項

(1) 海報儘可能持久的保留，避免被覆蓋

(2) 由於活動時間較長，應合理安排人員，實現工

作人員流動。

(3) 活動結束後宣傳板儘量可以在人流密集的地

方多展出。

(4) 儘量多印製貼士卡片以免不夠用。

(5) 活動結束後將桌椅還回原處。

(6) 將製作的統計表統計圖在學校展出，並上傳。

(7) 合計活動費用，上報。

九. 總結活動不足。

戶外活動策劃方案9

【活動目的】融合員工之間情誼增加公司凝聚力

【活動時間】20xx年5月14日 星期六 7：00

【目的地介紹】遼陽核夥溝（核夥溝省級森林公園位於遼陽縣寒嶺鎮政府東南11公里，為東北長白山餘脈，現有景區總面積7、97平方公里，可供開發面積23平方公里。門票30元/人）

【活動流程】戶外景區瀏覽、就餐、遊戲

【活動預算】合計：8980元，人均134元

門票費：約2010元（30元/人*67人） 礦泉水：約140元（2瓶/人*67人）

白酒：約480元（12瓶*40元/瓶） 餐費：約3000元桌（400元/桌*7）

麵包及火腿腸：335元（5元/人） 禮品費：約3015元（45元/把*67人）

【人員安排】購買礦泉水、白酒、麵包及禮品負責人：

條幅製作：（**、**）

發放禮品負責人：

發放食品負責人：

藥箱負責人：

現金結算負責人：

人員分組：要求負責人在發車時清點本組人員，確保無人走散。

（人員名單及聯絡方式見附表）

管控與財務1組，負責人： *** 機械液壓事業部1組，負責人：***

電氣儀表事業部與專案部1組，負責人：** 綜合業務管理部1組：負責人：**

**公司1組：負責人：*** 膠管車間與巖神公司1組：負責人：**

採購部、鮁魚圈和朝陽辦事處1組，負責人：***

【活動人數】**公司55人，**公司2人，**公司10人（詳見人員名單）

【禮品】天堂雨傘

【車輛安排】遼K*****乘24人

遼C*****乘7人

遼C*****乘11人

【時間安排】9：30~14：00進入核夥溝景區遊覽

14：30~16：00就餐

16：30返程

人員自由組合遊覽，員工要求互相照顧。

遇緊急情況拔打**手機1390422****；***手機1524210****。

遊戲一：ABC Counts 1-2-3

藉著找東西培養組中的團隊精神

人數：不限

場地：不限

道具：一組一個袋子

適合：全部的人

遊戲方法：

1、分組，不限幾組，但每組最好五人以上。給每組一個袋子。

2、在限定的場所中，尋找二十六個物品，每個物品名字的開頭

必須是二十六個英文字母的順序。

合力吹汽球

藉著分工合作來完成任務

要求：參加人數每組限六人

道具：主持人準備每組各六張籤，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個）

遊戲規則：

1、分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2、主持人請每組每人抽籤。

3、首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

名稱：搶當簡訊王

方法：當場公佈一個不超過20字的文字，內容不限。現場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規定內容的`簡訊，傳送到指定號碼，然後主持人講收到的號碼打回去，看誰的手機響。

前三個先發到指定號碼的獲獎。

2、心有靈犀猜成語

規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能說出成語中的任何一個字）向同伴提示！（紙片A4、成語）

整個遊戲過程分為六組，參加的人員按照45-50人估算，則每組估計有8人。

一等獎為相簿、二等獎為筆記本、三等獎為牙膏、紀念獎為筆

遊戲專案

1、 擊鼓傳氣球。

獎品：獎品相簿，總數為4個。

2、 動作模擬

獎品：只要是最後按照規則表演的，給一等獎相簿；不肯表演或者表演不到位者，給予三等獎牙膏。

3、 對歌接力賽

獎品：獲勝組每個人得到一個紀念獎——筆，大概45－50支。

4、 情侶配對。

5、 球拍託乒乓球跑

獎品：一等獎1個相簿，二等獎3個筆記本。

6、 現場抽獎

獎品：一等大獎相簿，1個；二等獎筆記本，3—4個；三等獎筆，6—8個。

7、猜謎

獎品：紀念獎一支筆，數量50個

注意：剩餘獎品整理好，以備後用！

戶外活動策劃方案10

活動時間：04月30日（具體時間暫定為：14：30——00：30）

活動地點：梅山石房灣

活動人員：朋友20人左右

活動費用：自助每人繳費150元（多退少補，其中包含第二天另一景點尖峰嶺遊玩費用）

活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

活動內容：野外自助燒烤，分團隊的互動小遊戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）

活動組織者：吳淑思、張瑤等

活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。

活動內容安排：

集合出發時間暫定為04月30日14：30

14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發準備

到達目的地路途時間暫定為14：30~15：50

14：30分準時出發，約80分鐘即可到達

準備時間暫定為16：00~19：30（自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動）

19：30自助燒烤活動正式開始

步驟：

1。將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組（根據我們的人數大致可以分成4組，1、2報數法，每組配備一隻手電筒）。

2。各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3。各組長進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什麼選用這個名字。

4。各組做好自我介紹之後用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇（撿木材是用來燒烤滴）

4。遊戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。

燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30

領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：）開玩笑滴……肯定有勝利品

遊戲時間暫定為21： 30——23：30

開始戶外遊戲活動（相繼開展pk活動）

二、遊戲安排及相關規則

互動小遊戲：開展互動小遊戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與侷促。因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的'快樂。

遊戲之一：超級病毒

遊戲目的：

1。活躍團隊氣氛。

2。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果（超級病毒感染源）。

遊戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。

遊戲時間：15——20分鐘

遊戲步驟：

1。告訴隊員這個遊戲類似於捉迷藏。

2、事先劃定一個區域圈，不允許隊員跑到區域以外，否則視為感染病毒。

3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人儘量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然後他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續捕捉其他隊員。

4、重複前面的過程，直到所有人連成一片為止。

遊戲之二：縮小包圍圈

遊戲目的：

1。使隊員充滿活力。

2。創造融洽的氣氛，為後續活動的開展奠定良好基礎。

3。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

遊戲時間：約10分鐘左右。

遊戲步驟：

1。讓隊員們緊密地圍成一圈。

2。讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3。告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4。等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5。現在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

互動遊戲之三：歌曲接唱歡唱

遊戲目的：

1。使隊員充滿活力。

2。培養大家的參與意識。

遊戲時間：約30分鐘左右。

遊戲步驟：……………………

互動遊戲之四：信任背摔（學會相信同伴）

遊戲時間：15分鐘

遊戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、彼此信任。

遊戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此專案的人站在一座1。6米高的矮牆上（哎：（沙灘那只有大石頭，將就），為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。

互動遊戲之五：猜字表情遊戲

遊戲目的：

1。促進小組成員間溝通與交流及默契。

2。引發大家的笑聲。

遊戲時間：約30分鐘

1。每個人找好一個搭檔，要有相當的默契的搭檔

2。一個人背對著字，一個人面對著字

3。面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態直至他的搭檔猜出字來，時間規定為2分鐘超時算輸甘願受罰：（

互動遊戲之六：青蛙哇叫遊戲

1。各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈

2。一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接著下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……（噗通一次代表一隻青蛙），一直叫直至有人叫錯，叫錯者甘願受懲罰：（

互動遊戲之七：分組玩塞子喝酒遊戲

遊戲目的：增進更刺激的玩法

遊戲時間：約n分鐘

遊戲步驟：……

本次互動遊戲設定暫時確定為7項，如隊員有新的遊戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時（大致上從21：30——23：30）。

另附遊戲活動中所需要的道具儘量準備齊全，如矇眼布，口哨等……

為調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐慾望接著是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處（_^__^_）洗洗睡覺等待第二天的行程（第二天7點半準時起床出發）。

三、相關物資準備

【野外燒考必備物品清單】

裝備：

1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

2、小刀、剪子、打火機（火柴）、竹籤、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗髮水（洗手洗澡用的）等等……

3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

4、鋁鍋、鏟子、湯勺

5、刀、砧板、紙巾、溼紙巾、一次性筷子、碗等等

食物：

牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

調味料：

基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜歡吃辣的朋友）、調和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的）、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種）。

飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。

水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

四、人員具體分工

準備工作：

報名登記：已基本完成

總協調：吳淑思同志

嚮導：張遙

活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

物品採購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助（28日列出需採購清單，領取採購費用，開始採購，30日上午之前完成採購任務，30日下午14：30準時出發）

集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合

物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點

活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

後勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責（燒烤裝置、食物、水果、飲用水等物品的分發）

拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

戶外活動策劃方案11

一、我班幼兒戶外體育活動情況分析：我覺得對於小班的孩子來講，玩是最重要的。當然，我說的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話說：“在玩中學、在學中玩”其實，孩子們在玩的過程中就是在學的過程，在鍛鍊的過程。本學期我班將進一步根據孩子的實際情況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鑽爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發和培養幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協調、速度、平衡等素質的進一步發展，促進幼兒肢體的均衡發展和基本運動能力的提高。具體活動如下：

二、戶外體育活動目標

1、培養幼兒對身體鍛鍊的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鑽爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

3、利用廢舊物品製作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器械進行鍛鍊的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛鍊的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

4、利用晨間活動和遊戲時間開展豐富多彩的體育遊戲活動，培養幼兒在體育遊戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困能的良好品質。

三、具體活動安排

1、開展豐富多彩的體育活動——拍球

1)分解動作，分佈練習，循序漸進。

1、拍球——特別是對於小班的幼兒來講，示範是最好的教學方式。因此我們要先給幼兒做示範，為幼兒實際模仿提供視覺、聽覺、動覺的各種感官資訊。教師的示範要正確、優美、輕鬆，以完整示範為主，對於初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡單的示範雙手拍，之後在循序漸進。結合講解，恰當的情緒感染，激發幼兒嘗試拍球練習的興趣。

2)徒手聽節奏跳

我們可以先講清拍球時的身體協調要領：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩衝的時間。然後一邊拍，一邊有節奏的數著數量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。

3)單手拍球

在一定基礎上，增加對幼兒身體協調的難易程度。首先，教師動作要領示範，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一隻手放後背，在拍的過程中，注意身體和球的協排程，眼神緊跟球身。教師講解結束，幼兒練習。

4)個別指導，規範動作

對於能力較弱，協調性不好的幼兒，儘量降低拍球的難度要求，不至於讓他們對自己失去信心。對於那些能力比較強的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發他們挑戰自己的慾望。

6)同齡夥伴，互相帶動，共同創新

小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協調方面還需加強，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動中，老師可以請已經會拍球的幾個幼兒當“小師傅”幫助不會的`孩子們練習拍球。引導幼兒間相互學會掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動中學會互相合作，使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此，我們還根據幼兒已會的拍球動作，進行花樣拍球，如：跳著拍、轉圈拍、拋球、滾球、繞身體轉球……這樣，可以更好的增進同伴之間的交流和合作，體驗到了合作的快樂。

2、充分發揮幼兒的自主性——呼啦圈

以往開展的戶外活動常常以教師為中心，由教師製作、提供活動材料;設定、安排活動場地;示範、指導某一基本動作並評價總結活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發揮。我認為在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在本學期的活動中，我們將在每次準備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同製作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。

其次，在活動過程中發揮幼兒創造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環套著當車跑，可以立著當圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鑽山洞，利用身體的各部位轉著玩……。發揮幼兒的自主性並不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質量。

3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動——吊球

在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的永續性。

在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對於那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支援。如在“吊球”的遊戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設定了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創新用各種方式進行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、藉助輔助材料拍打吊球……使每一個幼兒在遊戲中都能獲得成功的體驗。

4、廢物利用，合理佈局，一物多玩

幼兒的發展，依賴於對材料的操作。園所有多種戶外活動器械，如：不同規格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面蒐集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品製作各種戶外活動器械，並在室內外展示，並發動幼兒家長同孩子一起製作。

我們共同製作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布製作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙製作銅鈴……利使用者外遊戲時間帶領幼兒參與其中，讓幼兒在學中玩，在玩中學。使每個孩子都能在一定程度上得到提高。

5、確保幼兒的活動時間，開展內容豐富的活動

其次，在一日活動中我們充分利用晨間、午餐後、下午戶外活動時間，為幼兒提供多種多樣的遊戲材料，組織幼兒開展戶外活動。在晨間活動中我們除了為幼兒準備自制的體育玩具外還開放大型戶外玩具如：滑梯、盪鞦韆、走平衡木、走方格…，他們自由選擇玩具，自由結伴，按自己的喜愛和意願進行遊戲;午餐後，我們給孩子們準備比較安靜的遊戲，如餐後散步、走迷宮、走小路等;在下午的遊戲活動我們會為孩子們準備有趣、好玩的體育活動如：老鷹捉小雞、丟手絹、老狼、老狼幾點了、我是小小木頭人……讓孩子們在遊戲中得到相應的鍛鍊，培養孩子們的合作能力、創造能力。

總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長髮育，增強體質，而起對幼兒的發展也產生一定的影響，所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地，有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協調發展。

戶外活動策劃方案12

一、活動背景：

隨著時間的緩緩流逝，學的生活越來越緊張了。就像剛入學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮鬥的.不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道訊息報導，類似的'活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06賤史班的前輩，屆時家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互互助和資源共享，還可以在院裡爭取到強有力的支援。

二、活動目的：

增強體質，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時間：

每週四下午2：003：40（即第五、六節課）

四、活點動地：

（主要在）三期籃球場；

五、活動形式：

1、由班會徵集一些遊戲節目供家娛樂。

2、活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。

3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

4、按照每個同學的興趣愛好由該專案“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組？）

六、可行性分析：

班上絕多數人支援，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：

填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體每週通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動資訊，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤學的主旋律。

2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃方案13

活動地點：

幼兒園大操場

活動目的：

通過開展秋季戶外活動會，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，度過一個幸福、難忘的`幼兒園運動會活動;使家長在參加活動中，創造機會讓家長和家長，孩子和孩子以及家長和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園!

活動主題：

秋季戶外活動

活動口號：

讓全家動起來!

參與人員：

中班組全體幼兒、家長及教師

組織安排：

活動策劃：XXX

活動報名及宣傳：中班各班(形式自定)

活動報名表制定：XXX

場地佈置：幼兒園後勤組

活動設計：

1、以班級為單位各班宣傳運動會活動及組織報名。

2、比賽專案分為三個組別：寶貝組、爸爸媽媽組、爺爺奶奶組。三組分別有不同的比賽專案，達到全家動起來的目的。

3、班級通過自願報名的方式，將報名表提前交由活動組委進行登記統計。

活動專案：

寶貝組：1、跑步接力賽：幼兒以班級為一組，五個班級同時進行。每個幼兒從起點奔跑至場地一端後繞過障礙物回到原點，將手中接力棒交給下一名幼兒，最快跑完的班級獲勝。

2、踩高蹺接力賽：幼兒以班級為一組，五個班級同時進行。一名幼兒從比賽場一端踩著高蹺罐子走到場地另一頭交給另一名幼兒，當全組幼兒都完成比賽後，按時間長短分出勝負。

3、四輪車接力賽：幼兒以班級為一組，五個班級同時進行。以接力的方式幼兒逐個騎著四輪車向前進，回到終點方為完成比賽，看那班用時最短為勝。

爸爸媽媽組：

1、拔河比賽：班級與班級之間對抗，雙方人數相同的情況下進行拔河，看看哪個班級力氣最大，獲勝班級進入下一輪比賽。最終決出勝負。

2、無敵戰車：每班派出十名家長為一組，使用相同數量和質量的報紙與膠布，將報紙粘成一臺履帶，所有人站在報紙履帶內向前進，到達終點最快並且沒有讓履帶斷裂的為勝。

爺爺奶奶組：

夾乒乓球接力賽 ：以班級為單位，爺爺奶奶用筷子夾住乒乓球跑向場地一端後轉向回原點，每班用時最短全員跑完為勝，乒乓球中途掉落必須會起點重新開始。

親子組：

1、袋鼠向前衝：以班級為單位，父母和幼兒共同站在口袋中向前跳，以接力的形式。最快完成比賽的班級為勝。

2、蜈蚣搬家：幼兒和家長交叉站成一列，後一個抱住前一個的腰，運送大球至終點，整個隊伍走至場地一端後繞過障礙物回到原點，中途斷掉的隊伍原地不動五秒鐘，最快回到原點的為勝。

活動流程：

1、各班自己擬定宣傳方式及告知家長活動方式

2、組織各班報名，將報名表交至石夢月處

3、幼兒園後勤組佈置幼兒園大操場(操場分佈：操場四周五個班以桌子為間隔各自隔開，操場中間為比賽場地。)

4、活動各項活動半日比完，現場公佈比賽成績。

5、活動後根據比賽成績，各班頒發獎狀及獎品。

戶外活動策劃方案14

女生節踢毽子比賽策劃書

現在大學生大部分都有自己的電腦了，在大一的時候還可以經常出去活動一下，可是現在的我們幾乎沒有同學去活動，整天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己幹自己的事情。

這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網路上學到的東西真的有不少，可是我們的身體素質呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去！

身體是革命的本錢！眼看著班上眾多同學身體素質一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發生突然事件，好幾人還進了醫院。身為體育委員的人，心裡一陣焦急，一陣內疚，一陣陣的關心哎！這樣的問題，相信每個同學也都意識到了。所以在經班委會同意，廣大同胞支援之後，班體育部現將活動諸多事宜策劃如下，以供參照！

一、活動背景：隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮鬥的.不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道訊息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院裡爭取到強有力的支援。

二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時間：每週四下午2：00—3：40（即第五、六節課）

四、活點動地：（主要在）三期籃球場；

五、活動形式：

1。由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。

2。活動遵行自願原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加；

3。根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

4。按照每個同學的興趣愛好由該專案“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組

六、可行性分析：班上絕大多數人支援，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群；校內網；班級部落格…）每週通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動資訊，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1。活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2。活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃方案15

一 活動時間：20xx年x月x日(具體時間暫定為：8：30—13：00) 二 集合地點：寶安公園(寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村) 三 活動口號：放鬆心情，勇攀高峰 四 方案策劃：XXX 五 活動組織：綜合管理部 六 參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：XX

監督：XX

後勤服務與記分：XXX 安全與紀律：XX 遊戲主持人：XXX 後勤保障：XX

二、活動形勢：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式) 八 活動行程：

拓展活動行程安排表

三、拓展活動安排

(一) 拓展競賽部分

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的程序及相關事宜。

1、 拓展競賽評分標準

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通並與人對話(採用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

任務3(12分)：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分(判定標準為信物完好無損)。 任務4(20分):最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最後到達的加10分。 2、 遊戲評分標準：

遊戲1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

遊戲2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三(10分)

遊戲3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

遊戲4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

遊戲5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

3、 第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

(二)遊戲環節 遊戲1：無敵風火輪

專案型別：團隊協作競技型

道具要求：報紙、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地 遊戲時間：10分鐘左右 詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個能容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

1) 活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克

服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

遊戲2：2人3足

2)專案型別：團隊協作型

3)場地要求：一片空曠的大場地 3)需要道具： 一米的繩子三條 4)詳細遊戲規則：

參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。

活動目的： “2人3足”專案體現的是團隊隊員之間的`配合

和信任，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。

遊戲3：搭橋過河

1)專案型別：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 4)需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)

4)競賽方法：(三組同時進行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界後另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

遊戲4：揹人踢球

專案型別：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲 參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：兩個皮球

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行揹人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行揹人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。

競賽規則：每組2人蔘賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不

能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點後由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最後完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

遊戲五：障礙賽

專案型別：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

參賽人員：全體隊員

場地要求：一片空曠的大場地

需要道具：無

競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的資訊傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的資訊用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢後在比賽過程

中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最後完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

四、注意事項：

1 此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

3 提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便隨時聯絡

4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

6 在登山及遊玩中，要儘量結伴而行

7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家能自帶食物。

8 比須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

9 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。並時刻提醒自己不要遺忘物品。

10 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

11.登山及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。