心理委員工作計劃(集錦15篇)

時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。什麼樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編整理的心理委員工作計劃，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理委員工作計劃1

作為一名心理諮詢委員，在班上雖然說沒有什麼實質性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理諮詢指導老師之間的中間人，心理諮詢委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理諮詢委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至於該做些什麼，該怎麼做，心裡必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。

下面是我對下個學期的計劃:

一、定期的在班級的部落格上面宣傳有關心理諮詢方面的知識，在網上或書籍中查詢相關方面的案例與解決方法，並發表到部落格中供大家閱讀。

二、有關方面的心理諮詢趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之餘瞭解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學習。

三、按繫心理諮詢部的要求，每兩個星期跟同學們做一次心理諮詢問卷調查，並在上網時收集心理諮詢美文借鑑並寫下來交到繫心理諮詢部，分享給更多的同學，並可以為班級加分。

四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調的網咖，這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學們對運動產生興趣並擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面儘自己最大的努力，爭取效果更加明顯。

五、加強與同學們的溝通，瞭解同學們的`心理諮詢需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學並發動開朗的同學去幫助並同化這些不善交際的人。

六、考試隨著週末的到來而更加臨近了，而我也將針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理諮詢，激發同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發揮，取得更好的成績。心理諮詢委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展並完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛鍊。心理諮詢委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收穫友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理諮詢委員是一個具有挑戰性的學生幹部新角色，能夠最大限度地錘鍊人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理諮詢委員工作的支援和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正並完善自己，爭取做一個盡職盡責的委員的。

心理委員工作計劃2

又是一個花開的季節，彈指一揮間在大學都做了一年半的心理委員了，有很多的感觸：感覺班級就是一個大家庭，是一個團隊。一起軍訓，一起弄文體匯演，一起上課，一起舉辦班級元旦晚會，一起吃飯，一起互幫互助，一起說說笑笑，雖然有時候覺得很累，但很多時候都充滿歡笑與激情，總體的來說：在老師、學長、學姐和同學們的幫助下，我們都生活的很好，一起體會到成長的風雨和樂趣。

很榮幸成為班級的心理委員，雖然有時候佔點時間去學這方面的知識，但為了提高自己和幫助同學覺得很值，很高興。在我們學校對於心理委員的培訓方面做的還是比較不錯的，有老師會定期的給我們上課，還記得聽了第一節課後我覺得我長見識了，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收穫。但無論如何，我始終以認真負責的工作態度，較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面：

第一、較好地採用了宿舍長協助心理委員進行班級裡同學們心理狀況的跟進與瞭解的工作模式，建立了各位舍長之間相互瞭解與溝通的機制。

第二、比較密切地和有選擇性地與班裡一些同學進行溝通了解，及時地瞭解到班級裡一些同學的心理狀況，並取得良好的效果。

第三、每月定期地向心理諮詢中心的老師彙報班級裡的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題，並向老師請教如何處理。

第四、與文娛委員，宣傳委員合作，和本院兄弟班級電子進行了一場足球賽，本班自己舉行了主題為“我上進，追求夢”的聯誼活動。通過這些活動，促進同學們的心靈交流和溝通，以及緩解學習上的壓力。

第五、作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

第六、帶領我班積極參加學校組織的關於心理健康的活動。如參加心理諮詢中心的老師在主樓學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“心理健康教育月”活動，我班同學積極參與其中。

總體來說，上一學年的工作比較順利的`完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

第一、沒有充分和每一個同學進行溝通。

第二、同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施。

第三、在與各個舍長之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒有做到定期地開舍長會，徵求他們的意見。

第四、經過與其他班級的心理委員的交流，我發現我班的關於心理健康方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對於心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任，許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個人都要認真看待這一工作。

在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。因為同學們選的是一份信任！

心理委員工作計劃3

二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之餘瞭解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學習。

三、每月填寫心理月報表並按時上傳。認真完成系部或是心理諮詢中心佈置的任務。在5.25心理健康節上組織大家開展關於大學生心理健康的活動。

四、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題，通過看電影、閱讀書刊來更好的引導同學們。

五、加強與同學們的溝通，瞭解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學並發動開朗的'同學去幫助並同化這些不善交際的人。

六、隨著新學期的開始，代表著我們需要學習的東西更多了，我們將要面對各種各樣的考試。考證的，過級的。然而校園裡的活動也是非常多的，因此，減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發揮，取得更好的成績。

心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展並完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛鍊。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收穫友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰性的學生幹部新角色，能夠最大限度地錘鍊人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性，在這個崗位上做出

一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支援和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正並完善自己，爭取做一個盡職盡責的心理委員的。

心理委員工作計劃4

作為一名心理委員、在班上雖然說沒有什麼實質性的作用、但是卻也是班委中不可或缺的一份子、作為同學們與心理指導老師之間的中間人、心理委員這一職務可以說是任重而道遠、一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲、而不是打擊與嘲笑別人的缺點、至於該做些什麼、該怎麼做、心裡必須得有桿秤、在做之前多衡量衡量、

下面是我對下個學期的計劃:

一、定期的在班級的部落格上面宣傳有關心理方面的知識、在網上或書籍中查詢相關方面的案例與解決方法、並發表到部落格中供大家閱讀、

二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的、通過一些趣味的問答、能夠讓同學們在開心之餘瞭解到更多更有用的知識、這就是在快樂中學習、

三、按繫心理部的要求、每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查、並在上網時收集心理美文借鑑並寫下來交到繫心理部、分享給更多的.同學、並可以為班級加分、

四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面、而在這樣的天氣中、很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著、譬如被窩與開了空調的網咖、這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助、因此、讓同學們對運動產生興趣並擁有一個強壯的身體顯得格外重要、而我也將在這方面儘自己最大的努力、爭取效果更加明顯、

五、加強與同學們的溝通、瞭解同學們的心理需要、主動與同學們談心、接觸性格比較內向的同學並發動開朗的同學去幫助並同化這些不善交際的人、

六、考試隨著週末的到來而更加臨近了、而我也將針對應試提一些建議、介紹一些減壓方法、關注同學們的考前心理、激發同學們考試的潛力、以期能夠在接下來的考試中超常發揮、取得更好的成績、心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位、我的工作計劃還很片面、不夠完善、希望老師和同學們能給我更多的意見和建議、讓我更好的開展並完成工作、我會努力改正以往工作中的不足、不斷調整工作方法以更好的為大家服務、有一些事情我雖沒法辦到、但我盡力了、也希望大家給我時間成長和鍛鍊、心理委員這個獨特的職位、如果用心去做、就能做得出色、而且非常出色、不僅可以獲取人心、收穫友誼、而且助人助己、最終促進自己終生成長、但如果不去努力、可能完全無所事事、其位置可能形同虛設、因此、心理委員是一個具有挑戰性的學生幹部新角色、能夠最大限度地錘鍊人的主動性、創新性和應變性、我會積極發揮主觀能動性、在這個崗位上做出一番成績、還有要謝謝同學們對心理委員工作的支援和鼓勵、歡迎

大家給我提意見、我會努力改正並完善自己、爭取做一個盡職盡責的委員的、

心理委員工作計劃5

不知不覺間，我已經和大家度過了一個學期，很高興能有這個機會和大家一起學習一起生活，首先我想說感謝大家給我這個機會，讓我擔任這個心理委員，老實說，我對這份工作還是比較陌生的，不像其他的班委一樣，有前輩們的指導和自身的豐富經驗，我必須在摸索中總結經驗，所以，可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞，希望大家多多包容並給予建議……

作為心理委員，工作職責在於積極宣傳心理健康知識，定期在班上開展一些心理健康教育活動，並作好相應的記錄和總結;對心理有困惑的同學能做到及時發現、主動溝通、耐心開導，幫助其走出困境;發現心理上有嚴重問題的同學，要在第一時間給予關注，並向學院心理老師提供書面報告，以便作出及時有效的應對措施;及時做好班級心理健康資訊的監測工作。當本班同學中出現心理危機突發事件，應準確、迅速、及時地上報給學院心理老師。作為本班級的心理委員，我對於下學期的工作計劃如下：

第一、在做好本職工作的同時協助班主任完成心理輔導工作，協調各班委，做好班委會會議決定，共創良好的班風出一份力。可能心理委員的工作並不怎麼複雜，需要的更多是細心、關心，那麼我就有更多時間協助好其他班委的工作，比如宣傳委員的展板書寫、徵文等工作;比如團委的班報工作，班長的會議記錄工作等等。

第二、積極配合、組織全班同學參加各項心理知識講座，如果條件允許，我可能會和組織委員一起聯合儒協會播放一些有關於心理知識的視訊，讓大家更好的瞭解心理知識。

第三、因為我自己對心理方面的很多專業知識都是完全陌生的，所以我會努力增加對有關心理知識的資料的閱讀下載，豐富自己的知識結構，提高自身的素養，以更好的與同學們交流，幫助同學們保持健康積極的心態。可能在晚自習的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!

第四、就是加強與宿舍長的溝通，畢竟一個人的.能力還是有限的，難免顧此失彼，我會加強和寢室長的交流，儘量讓同學們在日常學習生活中保持健康平和的心態，我也會通過大家在QQ上發表的心情進行關注，可能我無法成為每個人願意傾訴的物件，因為很多人，像是那邊的男生，我有很多都沒怎麼接觸，那就更談不上談心了!但畢竟大家已經在這裡住了一年，相信每個人都有自己特別信得過的好朋友，如果面對很好的朋友說不出來的時候，就放肆的哭出來，哭也是個不錯的發洩方式，所以，如果心裡有什麼不開心的找個人說出來吧，很多時候，當你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之後，你再回過頭去想的時候你會發現其實也沒多大的事。

心理委員工作計劃6

我們的大三生活即將結束，而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事．如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。現在我將這學期工作總結如下： 作為心理委員， 經過一個學年的工作，以及各位同學的幫助配合，對於心理委員的主要職責我已分了解十分，下面我對自己的.工作做出以下總結：

一、積極參加心理委員培訓，瞭解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業知識原則和技巧，便利同學的心理健康諮詢，並光榮的領到了學院頒發的結業證書。

二、和班幹部積極配合，共同商量怎麼開班會，怎樣讓大家都參與進來，怎樣調動同學們的積極性，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。

三、積極配合班長，組織班裡的全體同學按時並有秩序的參加心理測評，並向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。

四、積極支援心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，並及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便於同學

五、通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性，使班裡的學習氣氛以及班裡的人際關係更加和諧。

六、加強同學們之間的聯絡，尤其是鼓勵性格內向的同學，多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步瞭解，每個人都希望班內氣憤更加輕鬆，融恰。

存在不足：

1.與部分同學溝通不夠，班裡的男女生交流較少。

2.而作為班內的一位班幹，我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班乾的協作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚，氛圍更加和諧。

心理委員工作計劃7

新的一學期來臨,從大一進入大二，我們也脫掉了最初的稚氣，慢慢成長起來。新學期，新希望，一切都有了新的開始;一切都以新的面貌重新開始.

經過一個學年工作,我對我的工作有了更深的瞭解,更深的認識，作為生活委員以及心理委員,我知道我的職責除了管理班費外，還要認真瞭解學生的生活情況，及時解決同學生活中出現的問題，較大的問題不能解決要上報班委，並通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活，為學習創造良好的基礎條件，此外，還要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結。

心理委員工作計劃：

1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作，積極配合院系心理部的各項工作

2.定期開寢室長會議，瞭解每位同學的心理情況以及思想動態

3.按時上交心理情況排查表

在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關於心理問題的資料(material)的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，並主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

作為班級的生活委員和心理委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員，在完成自己的本身職責工作之外，同時還要幫助其他班委共同開展活動，畢竟一個班級的.發展要靠大家共同的努力。

轉眼間，大學生活已經過去一年半時間了，大家已經從青澀的青年變成了成熟的大學生。

回顧過去一年搬來的心理委員工作，我感觸良多。班級同學的心理狀況與精神面貌，都較去年有了很大的提升與改善。

我作為全班的心理委員，肩負著輔導同學心理的工作，在新的一學年裡我必須就自己的工作制定工作計劃：

第一，從我做起，剋制性格方面的缺陷。我要以樂觀開朗、積極向上的心態面對心理輔導工作。我更要以樂觀開朗、大方的形象贏得同學的信任與擁戴。兩年多的相處，更加讓我深刻意識到這一點的重要性。

第二，努力增加心理輔導工作的學識與見解。心理輔導工作需要有很高的學識素養，以便更好應對工作。

第三，我必須調整工作方式方法，以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題。

總而言之，我目前的工作還不夠完善，我一定要根據工作計劃妥善履行各項工作職責，更好得做好班級同學的心理工作。

心理委員工作計劃8

一轉眼、我已經和大家共處了一個春秋、很高興能有這個機會和大家一起學習一起生活、首先我想說感謝大家給我這個機會、讓我擔任這個心理委員、老實說、我對這份工作還是比較陌生的、不像其他的班委一樣、有前輩們指導、我必須在摸索中總結經驗、所以、可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞、希望大家多多包容並給予建議……

第一、在做好本職工作的同時協助班主任完成心理輔導工作、協調各班委、做好班委會會議決定、共創良好的班風出一份力、可能心理委員的工作並不怎麼複雜、需要的更多是細心、關心、那麼我就有更多時間協助好其他班委的工作、比如宣傳委員的展板書寫、徵文等工作；比如團委的班報工作、班長的會議記錄工作等等、

第二、積極配合、組織全班同學參加各項心理知識講座、如果條件允許、我可能會和組織委員一起聯合儒協會播放一些有關於心理知識的`視訊、讓大家更好的瞭解心理知識、

第三、因為我自己對心理方面的很多專業知識都是完全陌生的、所以我會努力增加對有關心理知識的資料的閱讀、豐富自己的知識結構、提高自身的素養、以更好的與同學們交流、幫助同學們保持健康積極的心態、可能在晚自習的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享！

第四、就是加強與宿舍長的溝通、畢竟一個人的能力還是有限的、難免顧此失彼、我會加強和寢室長的交流、儘量讓同學們在日常學習

生活中保持健康平和的心態、我也會通過大家在QQ上發表的心情進行關注、可能我無法成為每個人願意傾訴的物件、因為很多人、像是那邊的男生、我有很多都沒怎麼接觸、那就更談不上談心了！但畢竟大家已經在這裡住了一年、相信每個人都有自己特別信得過的好朋友、如果面對很好的朋友說不出來的時候、就放肆的哭出來、哭也是個不錯的發洩方式、所以、如果心裡有什麼不開心的找個人說出來吧、很多時候、當你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之後、你再回過頭去想的時候你會發現其實也沒多大的事、

第五、也是比較重要的一點、就是我們馬上要面對英語四級考試、可能很多人跟我一樣、感覺在大學玩了一年、英語不比高中時候好、所以可能會有考前焦慮症、對於這個問題、還請大家以平常心對待、班委會組織英語好的同學進行一幫一、其實以我的觀點、七百多分的英語我們只需打四百多分就能過、也不用太害怕、對於這個問題、我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰勝英語的勵志語、我會把大家的勵志語收集起來、貼在一個筆記本中、如果以後誰害怕了、卻步了、就來借這個筆記本看看、到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語、而是咱們班四十六個人的鼓勵、帶著這麼多人的鼓勵、你還會害怕嗎?

第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委、上報老師和學校心理諮詢中心、我會努力不讓嚴重的狀況發生、也相信我們班全體同學會團結一致、互相幫助、每位同學都能擁有健康良好的心理素質、

可能我的計劃還很片面、不夠完善、畢竟這只是我個人的一些見解、還是那句話、我希望大家能多給我建議和意見、我希望通過這個職務、我能和大家成為好朋友、

最後、讓我們一起祝福咱營銷班、越走越好、越走越遠！謝謝！

心理委員工作計劃9

匯入：

新的一學期已來臨，來大學的生活已有半年多的時間，面對新的學年一切都有了新的開始，一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。 經過一個學期，我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的瞭解、認識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態、心理調節能力等才能更好的幫助需要幫助的同學；還有在平常的學習、生活中對每一個同學的情況能夠有所瞭解，這樣，才能夠給予同學以更好的幫助；還有就是，自己作為班委，在學習方面不僅自己的成績要優異，還要能夠帶動本班的學習氛圍，而且在學習上也要給予需要的同學以幫助；還有班委之間工作的協作，要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結。

回顧：

去年期末的成績班級同學掛科人數是整個國貿專業掛科人數最多的班級，這不僅是同學自己對待學習的問題，還關乎班委在班級中對本班級學習氛圍的一個締造問題。我認為最主要的還是同學自己本身對待“玩與學”之間的時間配置問題，大多數的同學“玩”的時間遠遠多於“學”的時間，沒有很合理的支配自己的時間問題，甚至在有的同學在最後期末衝刺時間裡，還是在玩，而且學習時間幾乎沒有

給予安排，而這類的人掛科幾乎在兩門左右。總之，對於去年的期末考試的成績之所以那麼的不理想，總歸是“玩與學”時間的合理安排。

心理委員工作計劃：

1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作，積極配合院系心理部的各項工作

2.定期開寢室長會議，瞭解每位同學的心理情況以及思想動態

3.在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關於心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，並主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

作為班級的心理委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員，在完成自己的本身職責工作之外，同時還要幫助其他班委共同開展活動，畢竟一個班級的發展要靠大家共同的.努力。

在大家的努力下，我們堅信我們國貿<2>班會成為一個優秀的班級！ 讓我們為了這一共同的目標而努力吧！

4.倡導同學瞭解心理學方面的知識，以助於更好的調節自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。

5.在今年的5·25期間我院的心理健康協會將會舉行關於“我愛我的大學生的心理健康月”的一些活動，組織同學參加。

6.還有收集一些關於一些關於心理健康的文字發表在群共享中。

7.倡導同學去收聽我院的心理健康協會的部落格。

8.還有一個很大的弊病，同學間的相處時間。在大學裡基本上大家的相處是以宿舍為單位的，並不像以前以班級為單位的。因此，彼此間的瞭解很少，有的同學到現在為止班裡同學的名字跟人還不認得。作為同班同學你不懂得別人的名字還有認不出他（她）就是你的同班同學，這是不應該的。因此要增加大家聚在一起的機會。

9.還有作為心理委員，同各個班級的心理委員加強聯絡，彼此間相互學習。

心理委員工作計劃10

在開學的幾個月中，同學們漸漸習慣了國小生活，但上課發言不進取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現，所以本次班會以自信為主題。

1、經過大家一齊討論自信，並針對班級的實際情景，使學生正確認識自信的重要性，增強學生自信，使學生懂

得，只要經過自我的努力，就必須能成功。

2、培養學生自信的情感，強化自信意識，並最終轉化為自信的行為。在活動中感受到成功的喜悅。

班會重點：使學生正確認識自信的重要性，並最終轉化為自信的行為。

1、相關人員收集資料準備節目。

2、編排節目。

3、相關道具的準備。

4、製作多媒體課件。

小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結合。

揚起自信的風帆

(一)、匯入班會。

師：同學們，每個人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學業和事業的道路上，更不會是事事如意，一帆風順

的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的雲梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇

氣和期望。在現實生活中，當你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，當你受挫

折時，自信會使你奮勇前進。所以，今日這節班會的主題是“揚起自信的風帆”。

(二)、播放實驗課件。

師：同學們，讓我們一齊來欣賞一個心理學家所做的實驗：心理學家曾做了一個實驗：將一隻跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然後，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，可是碰了幾次蓋後，碰疼了，慢慢就不跳那麼高了。

1、學生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎為什麼

2、學生彙報。

學生a：跳蚤跳不出杯子，因為它明白上頭有一個蓋子。

學生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。

學生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。

3、小結：生活中，許多人也是如此。失敗一次後，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標準，成功便漸漸離你遠去，甚至構成思維定式。其實，想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。

(三)、名人事例。

張海迪：活著就要做個對社會有益的人

張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在在家自學完中學課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書先生。她還自學鍼灸醫術，為鄉親們無償治療。之後，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。

在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恆心與疾病做鬥爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發憤學習，學完了國小、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，並攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先後翻譯了《海邊診所》等數十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的視窗》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發給散文作品。最近，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創作和翻譯的作品超過100萬字。

為了對社會作出更大的貢獻，她先後自學了十幾種醫學專著，同時向有經驗的醫生請教，學會了鍼灸等醫術，為群眾無償治療達1萬多人次。

1983年，《xx》發表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是"“當代保爾”。

張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的`人”的信念，以保爾為榜樣，勇於把自我的光和熱獻給人民。她以自我的言行，回答了億萬青年十分關心的人生觀、價值觀問題。親筆題詞：“學習張海迪，做有夢想、有道德、有文化、守紀律的共產主義新人!”

隨後，使張海迪成為道德力量。

張海迪現為全國政協委員，供職在山東作家協會，從事創作和翻譯。

1、組織討論：說說張海迪能夠成功的原因。

2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。

3、小結：這些名人故事讓我們深受啟發，他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經

之路，自信使我們不斷成長。一位科學家這樣說過：“自信是成功第一祕訣。”人人都能夠成材關鍵

在於你有沒有信心，在我們的生活中，不論你幹什麼，首先必須對自我充滿信心，有了信心便有了成

功和收穫的期望。

(四)、榜樣示範。

1、師：其實在我們班也有些自信的同學，下頭就讓他們講講自我的自信故事。

2、談談自我：代暢、範卓燃。

3、師：其實，我認為在座的每一位同學都有很大的潛力，只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的

同學的事例之後，我相信同學們上課必須會進取舉起你們的手，洪亮的回答教師的問題。下頭請同學們

起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”

(五)、小品表演。

1、談話：生活中有些人因為自我不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學們深思，請看錶演。大概資料如下：

考場中，大家都都在聚精會神地考試，僅有小路東看看，西瞧瞧，嘴裡不停地念叨著：“這太難了，怎樣做啊”“教師也專和我過不去，就出一些確定、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎樣辦呢”

“有了!”小路從褲兜裡掏出一枚硬幣，“我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打x，不會錯的上天必須會幫忙我的!”於是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道確定題做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個答案，這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋。“有了，真是天助我也!”小路跳起來，他又從褲兜裡掏出一粒骰子，“我扔骰子，現什麼號碼我就填什麼!”他一邊擲，一邊寫：“2”“1”“4”“6”……

“哈，最終做完了!”小路得意地向同學們做著鬼臉，走上講臺，把試卷交給了教師。

午時放學，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發上吃蘋果。爸爸問他：“小路，考得怎樣”小路正想給爸爸說話，順口說著：“爸”，“12”“82，不錯，不錯，你真是個好孩子。”“快，寶貝，把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書包裡拿出試卷把它遞給了爸爸。“什麼才12分這是怎樣回事，不是82分嗎”“我剛才是說：‘爸，12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，“你看這道選擇明明僅有四個答案，你為什麼選6呢”“骰子出現的是6嗎!”“什麼，你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……

2、組織討論：從這個小品中你懂得了什麼

(六)、參加比賽。

1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就必須能成功，下頭我們進行一個“記電話號碼”比賽。

比賽規則：教師給每一小組的同學出示一組電話號碼(10個)，1分鐘之後，看哪一小組能準確地把電話號碼背

出來，逐組進行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進行兩次，第一次不給任何提示，讓學生背。第二次提示學生能夠先分好任務，想出好主意(如諧音記憶)再進行比賽。

2、自由討論：經過比賽懂得了什麼

(只要團結協作，做好安排，想出辦法，無論什麼事情都能成功。)

(七)、自信小測試

師：僅有相信自我，才能激起進取的勇氣，才能感受生活的歡樂，才能限度的挖掘自身的潛力。下頭，請同

學們參加一個小測驗，每位同學在發給你的自信心理測試表上進行選擇，在每個問題後面答“是”或“否”

即可。時間一分鐘。開始。

1、學生進行自我測試。(測試完畢)

2、學生進行交流。

(學生回答完畢後，做出解釋：“是”在13—20之間的，自信十足;“是”在6—12之間的，頗自信;“是”在5

以下的，說明你不太自信。)

(八)、制訂計劃表。

1、專案欄能夠根據自我的計劃新增不一樣專案。

2、表格發下去後，要求學生當堂填寫好，當堂上交。教師稽核後進入學生的成長袋。

(九)、宣誓儀式。全體學生起立，舉起左手，在班長的帶領下宣誓：

學會學習，學會生活，學會做人。我必須要取得好的成績!我自信，我能行!

　(十)、總結：同學們，今日的班會開得很成功。同學們積極參與，從班會前蒐集資料，到今日的進取發言。

經過這次班會，我們要相信自我，鼓起勇氣，超越自我。同學們，自信，是一顆弱小的小樹苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因為擁有了自信而更加春意盎然、五彩繽紛吧!多謝!

心理委員工作計劃11

在大二上年度新的一屆選舉中，我很榮幸的得到大家的認可和支援，被選為心理委員。第一次當心理委員，心裡難免有些忐忑生怕自己做的不夠好，不能很好的為班級服務。但在新的學期裡，我會很努力很認真的落實班級裡的心理工作，絕不辜負大家對我的信任和期待，為此我制定了以下年度工作計劃。

(一)從我做起，幫助同學

從自己做起，努力的克服自己性格上的缺陷，以真誠、樂觀、開朗、大方的心態來獲得大家心與心的交流。經過一年的相處，我相信我已經給大家坦率，樂觀的印象，但是和少部分的同學還缺乏交流。在新的學期裡我會更加主動更加努力更加積極地和同學們交流，通過qq，人人，校內網等及時的瞭解同學的心理狀態，以一個朋友的身份，將心比心，轉換立場為對方思考，分享他們的喜怒哀樂，真正努力地做到和大家都是好朋友。我會多閱讀一些心理書籍，豐富自己的心理知識，可以更好的為同學們提供幫助。

（二）日常生活，關愛同學

在日常生活中，我會更加留意同學們的思想狀態和學習狀態，多與班幹們和同學們交流，掌握同學們的最新狀態，及時解決問題，並會定期的向班主任反應班裡的情況，隨時掌握同學們的心理狀態。我會定期的在QQ空間上宣傳心理知識，定期的轉載一些心理小測試。對於那些內向不愛說話的同學們，我會主動的多和他們交流，談心，鼓勵他們多與外界交流溝通。我會多與各個室長們交流，儘量讓同學們保持平和健康的心態學習生活。主動和那些學習部認真散漫的同學交流，找到他們存在的問題，解決問題；主動關心那些家庭困難，心理有困惑的同學，進行心與心的交流，讓他們感受到我們的愛。

（三）心理輔導，用心經營

針對班上存在不和諧的現象，比如自由散漫，浮躁，沒精打采，無紀律性??對於比較嚴重的同學我們要進行心理輔導，溝通交流解決問題。還要定期的開展以“友情愛情人生目標”等為主題的研討會，共同探討也可以瞭解同學們的人生觀，價值觀，世界觀。班上還要定期的開展心理班會，讓同學們瞭解常見的心理問題和緊急干預的`常識，學習心理輔導技術，提高自我的心理素質；積極地向同學們宣傳心理健康和心理衛生方面的知識，讓他們充分的瞭解自己，學會自我調節自我保健。

（四）團體活動，加強感情

1.為同學過生日。在那一個月裡過生日的同學，可以集中到一天，集體出資為他們幾個人過生日，可以採取party的形式，我覺得這樣更能讓同學們感受到我們的溫暖與用心。

2.組織同學們一起觀看有關心理健康和心理學方面的影片，可以以三四班作為一個團體來實施。

3.在班級中積極開展心理主題活動。例如：期末，四、六級，計算機考試迎考階段，鼓勵同學們，給同學們加油，我還會準備一些減壓的方法，讓同學們以一顆平和淡然的心輕鬆迎考。

4.鼓勵同學們多參加一些心理情景劇。一來可以鍛鍊同學們的組織能力，二來可以提高同學們的心理素質。

作為班裡的心理委員，我有責任和義務帶頭促進班裡的互相交流，促進班委協作，我堅信只要我們彼此能夠不斷加深瞭解，班內的學習和生活氛圍會更加濃厚，和諧。我會努力的完善自己，豐富自己，努力的引導大家能有一個健康平和的心態去面對生活，學習，感情上遇到的問題，希望在今後的生活裡能讓每一個同學都擁有一個完滿充實的大學生活。

心理委員工作計劃12

我們的大三生活即將結束、而我作為心理委員、上學年的工作進入了尾聲、雖然工作中免不了有挫折缺陷、但我會盡力做好每件事．如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方、也希望同學們幫我指正、現在我將這學期工作總結如下：作為心理委員、經過一個學年的工作、以及各位同學的幫助配合、對於心理委員的主要職責我已分了解十分、下面我對自己的工作做出以下總結：

一、積極參加心理委員培訓、瞭解到了心理委員的重要性、知道了心理委員是心靈的使者、是朋輩相助的主要傳遞者、握一定的專業知識原則和技巧、便利同學的心理健康諮詢、並光榮的`領到了學院頒發的結業證書、

二、和班幹部積極配合、共同商量怎麼開班會、怎樣讓大家都參與進來、怎樣調動同學們的積極性、讓大家共同參與、體會其中的樂趣、

三、積極配合班長、組織班裡的全體同學按時並有秩序的參加心理測評、並向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案、要他們認真作答、

四、積極支援心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作、詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議、並及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部、以便心理健康部更好地為全體同學服務、也便於同學六加強同學們之間的聯絡、尤其是鼓勵性格內向的同學、多與同學們交流、因為每個人都希望彼此能夠更進一步瞭解、每個人都希望班內氣憤更加輕鬆、融恰、

五、通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性、使班裡的學習氣氛以及班裡的人際關係更加和諧、

存在不足：

1、與部分同學溝通不夠、班裡的男女生交流較少、

2、而作為班內的一位班幹、我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班乾的協作、我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通、班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚、氛圍更加和諧、

心理委員工作計劃13

很榮幸在進入大學，進入經濟N116之後，當選為本班心理委員。

作為心理委員，工作職責在於積極宣傳心理健康知識，定期在班上開展一些心理健康教育活動，並作好相應的記錄和總結；對心理有困惑的同學能做到及時發現、主動溝通、耐心開導，幫助其走出困境；發現心理上有嚴重問題的同學，要在第一時間給予關注，並向學院心理老師提供書面報告，以便作出及時有效的應對措施；及時做好班級心理健康資訊的監測工作。當本班同學中出現心理危機突發事件，應準確、迅速、及時地上報給學院心理老師。

我們班目前的情況是：

大部分同學心理情況樂觀。

細分下有以下問題，個別同學認為自己是大學聯考失誤才進入我們學院，而對我們班級產生距離感，認為自己不止是這個層面的。個別同學有自卑表現。暫無嚴重自閉傾向者。

正如我剛剛所說的我作為心理委員的`工作職責，相對應職責的工作計劃如下：

1、 積極配合學校開展的各項心理諮詢及心理講座

2、 多關心同學，在同學心理出現偏差時積極介入，做好心理干預。

3、 在初步心理干預不成功的前提下，及時與心理老師溝通，做好下一步干預的準備。

4、 收集好班級同學的心理健康資訊，及時彙總分析。

在接下去的一學期裡，我的工作時間表如下：

十月份

1、配合院文明修身活動（即志願者活動），在社會實踐中總結同學們對於志願者活動的態度。（將會以報告形式遞送班長處）

2、配合感恩父母師長活動，進行班級內感恩論壇活動以投稿形式寫出對父母師長的感恩情，激發同學們的感恩之心，以讓同學們有健康的對待父母的心態為目的。（需要學習委員及宣傳委員配合）

十一月份

1、配合班級特色活動，在同學們中構建互信氛圍。

2、調動同學們參與寢室文化節的熱情（需組織委員配合）

十二月份

配合校心理輔導，與同學們做好溝通工作，使需要心理輔導的同學能接受被輔導作為心理委員，將秉承保密原則。

謝謝。我的工作計劃彙報完畢

心理委員工作計劃14

又是一個花開的季節、彈指一揮間在大學都做了一年半的心理委員了、有很多的感觸：感覺班級就是一個大家庭、是一個團隊、一起軍訓、一起弄文體匯演、一起上課、一起舉辦班級元旦晚會、一起吃飯、一起互幫互助、一起說說笑笑、雖然有時候覺得很累、但很多時候都充滿歡笑與激情、總體的來說：在老師、學長、學姐和同學們的幫助下、我們都生活的很好、一起體會到成長的風雨和樂趣、

很榮幸成為班級的心理委員、雖然有時候佔點時間去學這方面的知識、但為了提高自己和幫助同學覺得很值、很高興、在我們學校對於心理委員的培訓方面做的還是比較不錯的、有老師會定期的給我們上課、還記得聽了第一節課後我覺得我長見識了、幾多歡笑、幾多辛酸、幾多收穫、但無論如何、我始終以認真負責的工作態度、較好地完成了去年的工作、總結起來有以下幾個方面：

第一、較好地採用了宿舍長協助心理委員進行班級裡同學們心理狀況的跟進與瞭解的工作模式、建立了各位舍長之間相互瞭解與溝通的機制、

第二、比較密切地和有選擇性地與班裡一些同學進行溝通了解、及時地瞭解到班級裡一些同學的心理狀況、並取得良好的效果、

第三、每月定期地向心理諮詢中心的老師彙報班級裡的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題、並向老師請教如何處理、

第四、與文娛委員、宣傳委員合作、和本院兄弟班級電子進行了一場足球賽、本班自己舉行了主題為“我上進、追求夢”的聯誼活動、通過這些活動、促進同學們的心靈交流和溝通、以及緩解學習上的壓力、

第五、作為心理委員、具有強烈的責任感、每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓、及時瞭解一些心理方面的知識、以及學校在這些方面的措施和政策、並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習、

第六、帶領我班積極參加學校組織的關於心理健康的活動、如參加心理諮詢中心的老師在主樓學術報告廳的'健康心理知識講座、如學校舉行的“心理健康教育月”活動、我班同學積極參與其中、

總體來說、上一學年的工作比較順利的完成了、各項活動的開展也比較成功、但與學校的要求相比、我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高、如下：

第一、沒有充分和每一個同學進行溝通、

第二、同學們跟我反映的問題、有一些沒有得到實質性地解決、有一些工作計劃、由於某些原因、也沒有得到實施、

第三、在與各個舍長之間的溝通方面、還存在著一些不足之處、沒有做到定期地開舍長會、徵求他們的意見、

第四、經過與其他班級的心理委員的交流、我發現我班的關於心理健康方面的活動舉辦的還不夠、缺少一些以“心理健康”為主題的班會、因為這是一種寓教於樂的形式、同學們可以自由的發言、氣氛也會十分輕鬆、有助於增強同學們的自信心、同時還可以促進同學們之間的團結、

除以上外、我與老師的交流是不夠、人文關懷還有待提高、自己感覺工作上有時會慌亂、不夠有序、說明我的經驗還不足、要向其他人請教、

不過經過一學年的工作歷練、以及各位同學的積極配合、對於心理委員的主要職責和工作、我已經十分了解、感謝各位同學對我的信任、許多人認為這一職務無足輕重、不必太負責認真、我認為這是錯誤的想法、一個人只有擁有健康的心理、才能正確的對待每一件事情、才能把每一件事情做好、因此、我們每個人都要認真看待這一工作、

在接下來的學期、工作中必然免不了有些挫折和缺陷、但我會盡力做好每一件事情、不斷完善自己、因為同學們選的是一份信任！

心理委員工作計劃15

在過去一個學期中，我部門積極配合學校心理健康教育中心的工作。及時瞭解同學的心理健康狀況，並及時向我係學生心理健康輔導老師反映。上學期我部門在開展活動方面也豐富多彩，積極宣傳有關心理健康的知識，並取得了不錯的成績，得到了院心理諮詢中心老師和院心理部的肯定。在以後的工作中我們將會繼續努力，更好的服務於我係同學。以下是我部門本學期的工作計劃：

一、在常規工作方面：

1、積極地與主席團溝通，交流工作經驗，並如期的完成所分配的工作；

2、每月召開兩次部門例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的佈置下期的工作任務，並對前期工作中出現的不足在以後的工作中進行調整和修正；

3、加強心理諮詢室的諮詢工作幫助同學們緩解學習以及生活中的壓力，加強心理危機的干預儘可能的做到全面調查發現問題，及時做好處理工作並上報老師和院心理部；

4、積極配合團總支學生會的工作，協助其他部門完成工作

5、每月按時參加院心理部工作會議。

二、在活動方面：

1、定期召開各班心理委員會議，同時與各班班長進行有效溝通，傳達院心理部的.精神,有效的開展我們部門的工作；

2、三月份，關於“手舞青春”手秀活動的宣傳，為了讓每位同學參與到活動中來，我們心理部將做好前期工作的宣傳及相應的活動準備；四月中旬，心理部將同文藝部舉辦“手舞青春”手秀活動，本次活動為我係特色活動積，屆時心理部將積極落實活動專案，督察和幫助各班級開展活動。同時做好後期評獎工作，並與宣傳部協商，做好本次的後期結果展示。

3、五月份對心理部而言是繁忙的但也是充實的，“525”大學生心理健康日，我們有為期一週的心理知識宣傳。五月初我們召開了各班心理委員及心理部幹事關於本月心理健康活動的會議，各班開始著手準備班級的心理活動，於5月中旬結束；接下來我們系開始著手為我們院教育系主機板的“525宣傳週的活動”做準備，

4、六月份準備開展各班心理班會，從大學生心理問題入手，讓每個同學都參與到了心理活動中來，並能讓同學們瞭解到一些實際解決大學生心理問題的方法，由各班心理委員組織，主題各班自身擬定。以各班同學感興趣的方式，舉行心理班會，能夠得到更好的效果。增進班級同學間友誼，豐富大家課餘文化生活。

以上就是心理部大致的工作計劃，計劃的不完善，還要請給予一定的指導，我們一定要盡力踏踏實實的做事。希望為同學們創造美好心靈，使同學們在學習上能夠發揮的更

好。努力做好各項活動，在有限的活動內把活動影響力做大，做到對同學們有實質性的效果。最後希望能在本學期和系部其他部門做好溝通與交流，一起把我們數學與計算機科學系工作做得更好。