社會實踐總結【精華】

總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，因此好好準備一份總結吧。你想知道總結怎麼寫嗎？下面是小編整理的社會實踐總結，希望能夠幫助到大家。

社會實踐總結1

通過這次的社會實踐，讓我學會了許多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最 幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得有點慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，得到了一個滿意的.答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有許多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有許多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最 怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因此我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

社會實踐總結2

為了培養學生的“生存能力”，12市場營銷班在班主任兼專業老師譚新建安排下，開展了“生存訓練一個月”的社會實踐活動。提出了“流自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己幹”的要求。全班共42人，分成幾個組，其中有10人進工廠做普工；有11人到大型酒店當服務員；其餘的分別到商店當導購員、搞社群服務等。

通過一個月的社會實踐活動，同學們都得到了很好的鍛鍊，嚐到了勞動的酸甜苦辣；懂得了掙錢來之不易；明白了社會實踐活動的.重要性；提高了“自己的事情自己做”的自覺性。同學們的經濟收入也很好，短短一個月時間，有的同學收入達到了3800多元、人均收入達到了2500多元。

雖然苦了，累了，但他們都覺得很有收穫！很有意義！

社會實踐總結3

一、社會實踐報告的格式如下：

1、標題。即《關於的實踐報告》

2、前言：寫出社會實踐的參加者、實踐主題、時間、地點。然後可用“現將此次實踐活動的'有關情況報告於下”過渡到正文。

3、正文。它是實踐論文的核心內容，是對實踐活動的詳細表述。

4、結語：包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收穫和感悟，也可以包括實踐過程中發現的問題，並提出相應的解決辦法。

5、落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個體或群體，報告完成的時間。

6、參考文獻：參考文獻是實踐論文不可缺少的組成部分。

7、附錄：對於某些不宜放在文中，但又有參考價值的內容可以編入實踐論文的附錄中。

應該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構思，但行文時不要寫上“前言”“正文”“結語”“落款”等字，而要寫標題，如：“基本情況”“主要體會”“幾點思考”“問題和建議”等

二、調查報告模版

1、紙張為A4紙，頁邊距上2.5釐米、下2.5釐米、 左3.0釐米、 右2.5釐米、裝訂線 0.5釐米。

2、標題：3號黑體字居中，上下各空一行。

3、正文：小四號宋體，每段起首空兩格，回行頂格，行距為多倍，1.25

4、一級標題：序號為“一”，四號黑體字，獨佔行，起首空兩格，末尾不加標點。

5、二級標題：標題序號為“(一)”，小四號宋體，加粗，獨佔行，起首空兩格，末尾不加標點。

6、三級標題：序號為“1”，空一格後接排正文，小四號宋體，加粗。

7、頁碼在頁面底端居中。

社會實踐總結4

從進入大學以後，就業就成為了我們的主要話題，但是面對幾乎所有職位都“有經驗者優先”的條件，我們大學生往往無所適從。而如何將我們在學校學到的理論知識與實踐結合起來，便成了大學生的重中之重。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊與提高自身的能力，增加個人在社會競爭中的機會，以便在畢業後能夠真正的融入社會，我們四人在暑假到了x社群實習，開始了這個暑期的社會實踐。

x社群居委會作為x區的優秀居委會，給了我們四人的實踐平臺。剛到居委會的時候，我們心裡還有一些緊張與焦慮;但是，面對居委會趙主任和金主任的熱情，我們頓感輕鬆，而我們都對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。

在實踐期間，我們幫忙接電話、整理檔案、搬東西、進行法制宣傳等，感受著工作的氛圍，而這些東西都是在學校裡無法學到的。儘管我們在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的金主任和趙主任以及眾多的老師的熱心幫助和積極指導下，我們都一一克服過來了，並最終順利的完成了暑期社會實踐，同時也為自己在以後的就業道路上增加了一分經驗。

在這裡，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意;在工作之餘，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能真正學到東西。居委會的'工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓x社群成為了和諧的家園。

面對社群的中老年人的求知熱情，居委會主動給社群提供了一間閱覽室。閱覽室是“麻雀雖小，五臟俱全”，各類書籍、報刊滿足了社群中老年人“活到老，學到老”的願望。同時，我們協助居委會舉辦法律講座，加強法制宣傳，讓x社群的居民不僅知法、懂法，更學會如何用法律手段來保護自身的合法權益，做一個守法的公民。

隨著x的到來，社群也面對著比如社群環境衛生、外來人口管理等一些問題，但是相信在居委會的團結下，沒有什麼問題是不可戰勝的。

同時，我們要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑期社會實踐;在這裡，我們要特別感謝我們的指導老師金主任，是你的細心和耐心的指導，讓我們的社會實踐變得不同，讓我們學到了更多的社會經驗，這在我們以後的人生道路上必是一筆寶貴的財富。

當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來直接用的知識。總之，在這次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗，這將在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。

社會實踐總結5

沒有什麼可以阻擋時間的腳步，時光匆匆似流水，暮然回首，我們是否記得最初的堅持？待到百轉千回，物是人非，誰還記得要笑對人生？

前幾天的社會實踐我們來到了深圳歡樂谷，一個有著各種刺激的遊樂園。一解散我們幾個女生便直衝到最刺激的過山車。經過測試後，過山車已經可以開車了。這時我的同桌一臉緊張的問：“怎麼辦？怎麼辦？我好怕！”她緊緊攥住我的手，冷汗唰唰而下。儘管如此，她依舊沒說任何想退出的話，一直堅定地等候。

當我們坐在車上，繫好安全帶時，她臉色蒼白得嚇人。“你要是在怕，就背《蘭亭集序》吧。”我向她開玩笑地建議。誰知她竟然真的輕聲背誦起來：“永和九年。啊！”過山車猝不及防的衝出去，一聲又一聲刺耳的尖叫聲接連不斷迴響在我耳旁，猶如魔音繞樑。

從車上下來時，她依舊一臉驚恐，心有餘悸的拍著自己的胸口，臉上卻緩緩綻出笑容，“呼——，還挺過癮！“那大大的笑臉此刻在陽光下異常的燦爛，傳遞著一種溫暖的力量。

年輕，是驕傲的資本。我們在這似水年華里，揮霍著獨屬著青春的汗水。享受著父母的饋贈，而我們覺得有一天會長大，會逐漸被前行路上的'石子搬到，會發現父母已無法替我們遮蔽著風暴，會看不清前方的迷霧。這時我們就會像坐上過山車前一樣，驚恐，緊張卻又帶著一絲期待。或許這過程中我們有彷徨，有迷茫，又不知所措，有獨自落淚，有堅強邁步，但當我們走下那曾一度令我們懼怕的過山車時，我們也許只會回頭輕笑一聲：“噢，也不過如此。“一轉身就邁開大步向著下一站繼續前行。

微笑前行，也沒什麼大不了。只要我們心中有著最初的堅持，就算前方有著坎坷荊棘，也無法阻擋我們前行的腳步。就如汪國真先生曾說過：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”

帶著微笑前行，終有一天你會發現，烏雲密佈的天空不知何時已晴空萬里，而遠方的彩虹倒映在你充滿了笑意的雙眼中。那雙眼睛中的光芒，驚豔了整片天空。

社會實踐總結6

初春的寒意擋不住胸中的激情，為了進一步貫徹“六個一”工程的相關精神，使同學們更深刻地認識到時代所賦予的歷史責任，3月21日中午，計算機系20xx年寒假社會實踐總結表彰大會在教三106教室召開。系主任張波、黨總支書記王璐峰、團總支書記卓昆以及相關老師、我係全體學生幹部、寒假社會實踐代表參加了此次大會。

會議伊始，團總支書記卓坤老師首先對此次實踐活動做了總結，他指出我係同學在寒假帶薪實習、“三進三同”以及調研活動當中都有突出的表現，同學們不怕苦、不怕累，將所學的知識帶到基層、帶到工廠、帶到農村，真正做到了將理論與實踐相結合，展現了當代大學生的風采。與此同時，他也提到了同學們在此次活動中還存在的一些不足，希望同學們在以後的學習實踐過程中，能夠克服畏難情緒，能夠擯棄一些不切實際的想法，真正投入到社會這個大熔爐中去歷練自己。隨後，在此次實踐活動中表現突出的5名同學受到了表彰，系主任張波和黨總支書記王璐峰向他們頒發了榮譽證書，其中2名同學更是向在場的師生講述了實踐經歷以及深刻的感受，同學們聽後都感觸頗多，掌聲不斷。最後，黨總支王書記做了總結講話：他首先肯定了此次實踐活動所取得的成績，並表示我係在以後的.工作中會更將重視和支援學生社會實踐工作。同時，他希望同學們明確社會實踐在大學生成長成才過程中的特殊作用和重要意義；希望同學們認真領會並以實際行動踐行“六個一“工程，珍惜社會實踐的機會，努力提高社會實踐活動的質量，增強認識社會、融入社會的本領，在實踐中增長才幹，勇擔歷史使命！

通過此次大會，同學們更加充分的認識到了社會實踐的重要作用，紛紛表示會在今後的學習過程中珍惜每一次的實踐機會，將自己鍛造成合格的社會主義建設者和接班人！

社會實踐總結7

又是一年春節到、各地一片歡樂祥和的過年氣氛。我們以此為契機、這個寒假裡、在班級團支部的帶領下、我們高二(9)班也開展了多種多樣、豐富多彩的寒假社會實踐活動。現總結如下：

小組活動、形式多樣

這次的寒假社會實踐活動、為了調動全體同學積極性、我們創新的採用了小組活動的形式。將參與活動的15名同學分成三組進行實踐活動、各組同學集思廣益、商量出屬於自己組獨特的活動方案。通過這種方法、各組的活動方式各具特色、使得我班的寒假社會實踐活動形式多樣、豐富多彩。

送去春節的溫馨提醒

利用春節這個中華傳統節日的契機、同學們在社群中積極向居民宣傳春節期間的防火防盜知識。

活動中、我班同學不顧天氣的寒冷、挨家挨戶的傳送宣傳單、細心為居民送上溫馨的提醒。尤其是對殘疾人、孤老戶等弱勢群體、同學們更是認真囑託。社群居委會的負責人們對我們的活動很是滿意。同學們的熱心使居民們收到一份別緻的春節禮物、讓大家過了個不一樣的平安快樂年。這樣的活動不僅給我們高中生回報社會的鍛鍊、更加強了我們與社會的聯絡。

掃雪給我們的啟迪

年後、我市迎來了新年的第一場雪、將整個城市裝點得銀裝素裹、分外妖嬈。第一場雪的到來在帶來喜氣與歡樂的同時、也給人們出行帶來了諸多不便。為保障安全、我班組織了寒假裡二次社會實踐活動。實踐地點我們依舊選擇在了兆豐路社群。在居委會負責人的帶領下、同學們迅速積極的行動起來、共同清掃積雪、剷除堅冰、為社群內居民出行提供了安全保障、共建和諧美好社群！

本次活動、將會給出入社群的居民帶來很大的'便利、也會讓所有人瞭解、掃雪僅僅依靠環衛部門的工作人員是不能及時解決問題的、掃雪不能只依靠少數人、而是要依靠大家、依靠在這個城市裡工作、生活的所有人共同完成、當大家意識到出行不便的時候、不再僅僅是作為一個旁觀者、而是自覺的走進社群、走上街頭、加入到掃雪的行列、為自己、也為他人掃出一條潔淨的路。

社會實踐總結8

今年寒假，我沒有像以往一樣呆在家裡，而是在英語輔導班作助教。我的英語不是很好，不過幸運的過了四級，在教學生們時心裡還有點底。這個輔導班是老師介紹我來的，算是當做鍛鍊，也是為以後成為一名國小教師積累經驗，總之，是對我有好處的。 第一天來到這個教室，那位主講老師對我很熱情很友好。她有50來歲，有豐富的國小教育經驗，我想我一定要虛心向她學習。老師告訴了我一天要做的事情，主要是批作業，批單詞，擦黑板，寫板書，打掃衛生，還有簡單的輔導個別學生，適當維持課堂紀律。聽起來似乎很容易，可是做起來還是有困難。

在批單詞的時候有的單詞我自己也不認識，還要用手機查，我發現我的詞彙量太少了，以後要多背單詞啦。不過在批單詞的時候，也積累了不少單詞。自己親身批單詞才會發現很多問題，有的學生字寫的很亂，根本看不出來。我就非常能夠理解老師的心情了，每次遇到這種情況，我就細心地在下面寫上：單詞可以不會背，但字一定要寫工整。字還是要從小抓起，我覺得一年級或者第一次學英語時，老師起到一個非常重要的作用。老師一定要充滿耐心，對學生多加鼓勵，還要有高要求，字跡一定要工整，這對一個學生以後的字有很大影響。還有的學生一共聽寫20個單詞只寫上一兩個，基本什麼也不會，我覺得有些難過。家長花錢送孩子來這裡學習結果沒有收穫，不管怎樣，老師都不應該放棄每一個學生吧。我會在作業本下面寫上：繼續努力，加油。希望通過這種方式讓學生有所鼓勵吧。

有時候老師會讓我往黑板上抄題。本以為會很簡單，沒想到又不是很完美。我寫完以後，國小生們都不停的問老師：老師，第一行第三個單詞是什麼呀？第二行第五個單詞是什麼呀？原來我像往常一樣寫英語，太連筆了，有的是三四年級的國小生太小都不認識，我感覺好尷尬啊。下課後老師告訴我，以後在黑板上寫字不能連筆，國小生看不懂，我有所頓悟。

有時候個別的國小生有沒懂的問題老師會把他們交給我，也有的學生請假缺課老師就讓我給他們講課。雖然不會很多像一個班學生那麼多，可是有兩三個學生給我我也有壓力。我要讓他們學到知識，在講解知識點的.時候要有很好的語言表達能力，要不然自己心裡知道講不出來。我發現我講課思維有點太跳躍，想到哪裡講哪裡，學生思維有點跟不上。講課也是一門學問，我還有很多的知識要學。

在這裡工作還有一點對我來說有困難，就是維持秩序。每兩個班之間會有十分鐘，在一個班快要下課時下一個班的學生和家長就會在門外等候了。可是小孩子天生好動頑

皮愛說話，門外太吵就會影響裡面老師上課，我要控制好外面的狀況。有時候不止學生，家長們也會講話聊天，我還真不好意思提醒家長保持安靜。讓國小生保持安靜也不容易，剛說完不許說話要安靜一會又講話了。有時候我會無奈，感覺我不適合管人，不好意思去批評別人，這點需要改進吧。一個老師沒有威嚴怎麼能讓學生聽話呢。對自己說，繼續努力吧。

雖然工作中遇到了一些小困難，可是也學到了很多。我不僅學習老師講課的方式，還看到了老師如何管理不聽話的學生。有的時候有的學生上課溜號，不仔細聽課，老師會用眼神，手勢暗示他，如果還是沒有效果就點名讓他好好聽課。如果效果還是不好，老師會讓他站在講臺前面聽課，並且告訴他，這不是在懲罰他，而是幫助他更好的聽課更好的學習。我突然覺得老師真有智慧呀。有的時候老師批評完某個學生，下課後會把他叫出去單獨淡淡，告訴他老師是為他好，想幫助他更好的學生，以免學生記恨老師產生師生矛盾。在課間或者上課時，老師會摸摸某個學生的頭，整理一下他的衣領，摸摸他的臉，這些小動作雖然看似普通，可是學生會感覺到老師是喜歡他的愛他的。讓學生愛上老師，喜歡老師，學生就會好好表現讓老師開心，也就會好好學習不讓老師失望了。

我喜歡老師這個職業，不但可以教育別人，也可以豐富自己。這更堅定了我對這個專業的選擇。社會實踐對我們走出校門，走向社會，正確選擇適合自己的職業等都有著重要的意義。以後我會更多的去爭取這種機會，不僅可以賺點零用錢，為父母減輕生活的負擔，更重要的是增加點社會經驗，為以後的工作打下良好的基礎，爭取在畢業後能夠到理想的工作崗位去工作。這次實踐過後，我賺得了500元的報酬，雖然錢不是很多，但是我還是比較滿意，因為這是自己靠勞動得來的，也是我的第一份收入。從中我也體會到了賺錢的辛苦，想到了自己的父母親，他們沒有什麼文憑，只能靠自己的雙手勞動去打工賺點錢，維持這個家的生活，自己捨不得穿捨不得用，還要供我念書，和那些每天在外面靠體力賺錢養家的人們比起來，自己吃的這點苦一點都不算什麼。相反地，如果能靠自己的雙手去減輕家庭的負擔，也是一件很好的事情。

教育真是一門藝術，以前的班導師薛老師跟我們說過，應該把最優秀的老師放在國小，國小老師是非常重要的，因為學生的性格和習慣的形成都是在國小，一個好的老師會影響一個孩子的一生。幫助孩子從小養成良好的學習生活習慣，培養健全的人格和性格十分重要，也是每個國小教師的責任。經過這次社會實踐，我深刻的感受到了做國小老師的責任和光榮，這是一份有意義的工作，我願意去做。

社會實踐總結9

在xx村的社會實踐活動終於完成了，說實話這兩天我們過得很苦很累，但我相信收穫的比付出的多。

來到xx村的第一天已11點，我們首先走進農民的三個櫻桃西紅柿大棚進行了參觀學習，一直到1點半才吃飯。大家又累又餓，天氣又冷，可謂飢寒交迫，我們依然在等飯的過程中，針對上午的活動進行了總結。

有的認為農民很熱情，學到的知識非常多，比想象中的效果好；有的認為準備不夠，大家的.激情不夠；有的說參觀學習了一大上午，挺累的，但想起學到的這麼多東西，覺得很值得。

吃完午飯十多分鐘之後，我們開始了下午的活動，先去了杏鮑菇和雙鮑菇兩個蘑菇房。我們都是第一次走進蘑菇房，帶著新鮮感邊觀察邊詢問邊記錄，在那裡我們學到了蘑菇的種植、培養、採摘等技術。

走出蘑菇房，我們隊分成四組進行了有關改革開放xx週年農村變化的入戶調查活動。

走進農戶與農民主動地交流，交流的方式、藝術、口吻等又需要我們考慮學習了。我們總在不停地走、不停地問、不停地觀察學習，累但充實並快樂著，因為得到的更多。

晚上，我們在xx實驗國小播放了有關櫻桃西紅柿種植及疾病防治的視訊，然後步行回到了鎮上的旅館裡。說旅館，其實就是兩間低矮的屋子裡放了幾張床，我們六人睡四張床，天很冷，但我們依然苦中作樂，談笑風生，互相關懷，我們還每人寫下了這一天的經歷和感觸。

在兩天的社會實踐活動過程中，我們的生活條件是極其艱苦的，但我們戰勝了這些困難，鍛鍊了意志，增強了團隊精神，變得更加堅強、勇敢，有毅力。

社會實踐總結10

在這火熱的暑期裡，我們暫且告別以往那舒適的暑期生活，帶著年輕人應有的朝氣，進入社會，深入社會，瞭解社會。

在這次社會實踐之前，我一向都不認同人們所說的，大學生有文憑沒能力的。原以為，只要我們有了知識，態度認真，便能很快適應社會。在這次實踐之後，我不得不改變我的看法。在實踐期間你回發現夢想與現實的差別，正與人們所說的夢想是美好的，現實是殘酷的。

當我們拿著手中的問卷調查，乞求路人施捨幾分鐘時，匆匆而過的腳步，諷刺的語言，你是否能承受？當我們打多次電話問當地領導是否有空時，他們一天推一天，我們是否能承受？當我們在市場上調查拍下照時，卻遭到人們的惡言相向是，你是否能承受？這是我認識到，只有通過真正的實踐才能認識事物的本質。

在這次實踐中，我認識到了口才、勇氣、持之以恆、對事物的瞭解的重要性。口才可以吸引別人關注你，關注你的活動；勇氣可以充分發揮口才的能力；持之以恆可以使我們贏得最後勝利。所以這些因素在社會中十分重要。

當然，實踐中我們是個團隊，實踐中我們認識到一個團隊需要具備的哪些基礎：要建設一個具有凝聚力並且高效的團隊，第一個且最為重要的一個步驟，就是建立信任。這不是任何種類的信任，而是堅實的'以人性脆弱為基礎的信任。例如成員彼此之間說出“我辦砸了”、“我錯了”、“我需要幫助”、“我很抱歉”、“你在這方面比我強”這類的話，這樣才能避免不良性的衝突；每個成員都要有彼此之間的責任，責任無論在哪方面都顯得非常重要，承擔責任看似簡單，但實施起來則很困難，如何就損害團隊的行為批評自己的夥伴是一件不容易的事情。只有這樣，有損團隊目標的行為才能容易地糾正過來。所以，在團隊工作中，隊員要對自己的行為負責，要認識到自己的行為是否與團隊目標一致。這是我在團隊合作中認識到的，團隊合作基礎。

社會實踐總結11

20xx年x月21日，我校x年級全體師生分兩批奔赴解放軍守礁部隊參加一年一度的社會實踐活動。

早上七點，x年級的同學們已穿上整齊的校服，列隊有序，在學校的安排下分批上車，前往守礁部隊。經過半小時的車程，同學們到達了部隊所在區域，蔚藍的海港、溼潤的海風、雄偉的軍艦讓大家不禁歡呼起來，心情無比爽朗。下車後，同學們有序參觀了戰士們的宿舍，觀看了紀錄片《浩歌》和《守礁部隊建軍大型圖片展》，聽了湛江市強制戒毒所的兩位學員作的報告。參觀軍史館讓同學們全面瞭解了守礁部隊的發展歷程，感受到了部隊全體官兵堅守崗位、保家衛國的使命感和自豪感。紀錄片“浩歌”更以鮮活的影像、生動的解說給同學們帶來了心靈的衝擊，感受到了蕩氣迴腸的祖國大愛。一塵不染的宿舍、豆腐塊般的被子讓同學們重溫了軍訓的記憶，找回了對自我的嚴格要求。戒毒所的兩位學員以自身的真實經歷告誡大家“遠離毒，珍愛生活”，近在眼前的人，發生在身邊的事，讓同學們真切感受到了毒的危害，充分認識到毒就在我們身邊，毒離同學們的生活並不遙遠，特別是各類歌廳、舞廳、酒吧、遊戲機室都是毒藏身和氾濫的.場所，希望同學們要高度警惕，防患於未然，遠離毒。

中午，同學們以班級為單位圍坐在部隊田徑場上吃午餐，其樂融融，有的班級還唱起了班歌，玩起了遊戲，增進了相互的瞭解，增強了班級凝聚力。下午兩點，同學們分批有序返回學校，早回的班級都能夠在課室安靜自習，直至下午4：10才正常放學，紀律性很好。

大半天的實踐活動，讓師生從繁重的工作學習中釋放出來，放鬆心情，同時又以另一種方式受到了教育。走出學校，認識了不一樣的你我，走進部隊，看到了世界新奇的一面，參觀學習，收穫了與學校教育不一樣的感悟。希望師生們能夠利用業餘時間多走出學校，走出自我的小世界，走向更廣闊的天地。

社會實踐總結12

我之前做過很多暑假工作，基本上都是在工廠上班。這是第一次在酒店工作，壓力很大，因為我根本不知道酒店服務員是做什麼的，除了端茶倒水。然而，到了那裡之後，我才知道在酒店工作並不容易。

今年寒假，因為學校的原因，全校提前放假，從元旦開始，一直持續到3月7日。我的第一個寒假放了很多天假，我不想這麼早回家而無所事事。學校有個招聘廣告，準備去酒店工作，但是大年初八才能回家，也就是過年不能回家。想想過年不回家？家人會同意嗎？帶著各種疑問，我打了一個電話給我姐，徵求她的意見。我姐支援我，說這是難得的鍛鍊機會。與工廠不同，這家酒店更具挑戰性。你也可以學習如何與他人溝通。聽了我姐的話，我覺得有理，就把我的決定告訴了我媽，沒想到我媽也同意了。

於是，我提著行李，焦慮地踏上了去酒店上班的路。我工作的酒店是順德的樂從，和我一起的還有我們班十幾個同學，讓我不那麼擔心。畢竟有同學可以互相照顧。

第二天開始工作。我穿上酒店工作服，感覺自己像個服務員。我不再是大學生了。在客人面前，你是一個必須為他們服務的服務員。你必須按照他們教你的去做。今天是1月1日，大年七年級，放假，來了很多客人。整個大廳都擺滿了早茶，忙得開碗、添茶、取飲、斟酒、上菜、煮飯，然後就來了。在他們結束這裡之前，他們不得不讓人們拿這個拿那個。沒想到上班第一天要面對這麼多客人，卻完全不知道該做什麼，該做什麼，感覺自己像個傻子。拿著托盤，幫客人把吃完的菜收拾好，拿到菜車上。這樣，從工作開始，他們就沒有停止過，就是一直走，一直走。客人陸續走了，換桌布，擺餐具，身體都垮了，腳也酸了，卻不能休息。只要有客人，他們就得不停地工作。終於到吃午飯的時間了。

半小時的房間。很快就結束了，我又要開始工作了。時間怎麼會過得這麼慢？你什麼時候下班？終於下午三點下班，回到宿舍感覺整個人都散了，腳都麻了。晚上六點準時上班，大廳房間都訂滿了，工作工作.....沒想到酒店是這樣運作的。以前根本沒在工廠工作過，再忙也不用坐，但是服務員都要站著，只有客人坐。該下課了。我要等客人都走了，負責收尾工作，準備明天的早茶。第一天上班晚上11點半就很忙，所以今天工作了差不多十個小時。回到宿舍，我還是不能洗澡。十幾個人排隊來洗。洗完澡洗完衣服快一點的時候，難免很多人吵吵鬧鬧，習慣了學校安靜的生活，真的受不了吵，睡不著。兩點還睡不著，第一天晚上也不知道幾點睡的。第一天是在忙碌中度過的。明天又是忙碌的一天。

忙碌的日子還在繼續，終於感受到一句話:度日如年。上班的時候想著快點下班，所以過了幾天終於開始淡了。我們的酒店經理覺得他必須給我們上一課，培訓我們，教我們一些基本的服務禮儀。從最基本的鋪桌布開始，我不知道鋪桌布有這麼多技巧。如何握手姿勢，如何扔桌布把桌布鋪整齊，換桌布其實都很難。鋪桌布就是擺桌子，把大大小小的碗和筷子，盤子和碟子放在桌子上。如何排列整齊，分清主謂賓語位置，分清左右的區別，認識一些杯子，紅酒杯，洋酒杯，水杯，白酒杯等等。倒飲料的姿勢，多少分量，看似簡單。其實這裡面有很多知識。如果不弄，會被客人罵的。

最重要的是如何托住托盤。主管要我們手一直放在托盤上，拿托盤的姿勢也很精緻。左手托盤，手肘不能碰到托盤，五指張開，托住托盤底部，右手放在背後，背部挺直，走路時抬頭挺胸，向前看，觀察左右，這樣可以隨時迴應客人的要求。而且大廳裡的服務和房間裡的不一樣。看房的要求嚴格很多，有一套程式。客人來了，要端熱毛巾，倒茶，收毛巾，端菜，送熱毛巾，等等。沒想到比代言還難！服務工作不僅需要你在努力上做好，更需要你在嘴上做好。你應該總是很好地服務客人:“早上好，先生和女士。有什麼事嗎？”請用毛巾，請用茶，我能幫你嗎，請，歡迎光臨，請慢用，請下次再來，對不起，對不起，這些話幾乎每天都在說，如果你不離開你的嘴，那就是你的意思！

有些東西不是一下子就能明白的，而是需要實踐才能知道。但是經過培訓，我真的學到了很多知識，也不像以前那麼迷茫了，不知道該怎麼辦。我也發現原來酒店的服務其實沒有我們想象的那麼簡單。作為客人，你根本不知道酒店背後的運營是怎樣的。

酒店是一個大社會，在這裡你可以遇到不同情況的人，學會如何與人相處。客人的脾氣也有好有壞。有時候會被客人罵做的不好，有的客人會故意為難別人。明明錯了，卻總是理直氣壯地罵人，以為客人就是上帝。作為服務員，我只能默默忍受。但是，有些客人還是很好的。記得還有一次給客人倒茶，不小心把茶倒在了客人的衣服上。我急得一直說對不起，怕客人為難我，讓我賠錢。但是客人也沒說什麼告訴我沒關係，這讓我很安心。

一開始，我總覺得自己和這裡的一切格格不入。相處久了，慢慢發現自己開始適應這裡的生活，也開始發現這裡的人對我們的態度好像好了很多，再也不會輕易罵我們了。我開始和酒店工作人員聊天交流。我對自己的`工作越來越滿意，開始覺得自己有點像正式員工了。我自己的白話也提高了很多，因為這裡的人都說白話，不要求我們反過來說。不過為了鍛鍊自己，說好自己的粵語，我從一開始就跟著學。雖然我說的很流利，但別人還是能聽懂。平時只是現在聽聽真的不一樣。

這份工作初八才能回家，過年只能住酒店。第一次沒有回家，真的有點難過。看著別人家吃團圓飯真的很不爽，但是我只能看著，我還是要工作的。數著日子，只希望快點回家，回家，回家...成了我每天的期待。

終於在2月22日，我真的很開心的拿著一個多月的工資。一是終於可以回家了，二是拿到了自己辛辛苦苦掙來的工資。我收拾好行李，回家了。

在酒店工作真的是一份很辛苦的工作。人家放假你還要加班，每天還要忍受客人的抱怨。但是，在這份工作中，我發現自己真的成長了，成熟了很多。以前只要遇到不順心的事就會發脾氣，受了委屈就會在人前哭。但這一次，我學會了告訴自己要有耐心，炕頭過不去。脾氣暴躁只會讓人覺得你不是。人們都說為什麼你一個大學生要受這樣的苦。又累又沒多少錢。但我還是堅持下來了，即使為此哭了好幾次。我知道我不想要錢，但我只是想試試，因為我要嘗過苦才知道。我們這一代的孩子都是在父母的保護下長大的，隨意花父母的血汗錢，卻不知道錢來之不易。且不說你爸媽做服務員賺點小錢，但仔細想想，不辛苦不努力，你該做什麼工作？你真的把辛和當成父母嗎？通過這個暑假的社會實踐，我真的學到了很多，看到了很多，明白了很多。賺錢真的不容易。雖然是一點錢，但這是用寶貴的時間、辛勤的汗水和不斷的進步磨礪出來的，有時甚至是以犧牲自尊和驕傲為代價的。

我很慶幸自己沒有辭掉這份工作，也很慶幸自己堅持下來了。

社會實踐總結13

大學生的第一個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。

首先是明白了守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這裡更多的是由於自己內心的一種責任。這種責任是我學會客服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，並努力加強自己的時間觀念。

其次讓我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳，但是從點單到製作到遞送到結帳這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以後的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。

再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳裡每天面對形形色色的客人，重複著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。

將自己這短短的幾天實踐同理論相聯絡，我瞭解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。對於當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的'任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。

有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎學樣習生網存。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

社會實踐總結14

這個暑假，在xx日報社實習，前後總共有44天，在報紙上發表並標明有我名字的文章，剛剛看了下，總共有25篇。呵呵，竟然又多了一篇。總的來說，感覺還不錯。那裡的記者挺好的，待我也不錯。

就這個暑假來說，我是第二個到xx日報記者部的實習生，xxx比我早幾天，而xxx就是跟我同一天到的。剛去的那天上午，啥都不知道，就坐在旁邊的一個辦公室裡看報紙，把幾天的報紙都看了一遍。就這樣，一個上午就過去了。要知道，我早上9點多到的，只有一個叫xxx的記者在，給我泡了茶，呵呵。第一天就知道了，原來記者很少在辦公室的，都出去採訪或者寫稿去了，記者上班可是沒那麼準時的哦，比較靈活。

在我還什麼都不懂的時候，xxx記者就帶我出去了，呵呵，還跑興寧去，真遠。雖然也是剛來報社的`記者，但是對我挺好的，雖然我不是他帶，但他卻經常帶著我。記得有次我用座機給一位支隊隊長打電話採訪，沒處理好惹人家不快了，xxx幫我處理好，還好好的安慰了我一下。呵呵，謝謝了。xxx記者就是帶我的那個記者啦，因為比較少在辦公室，所以我來報社幾天後才認識的。xxx記者還跟我爸有過交往，在前兩年的中博會時，xxx都跟著去報道了，所以跟帶隊的我爸就這樣認識的。xxx也挺好的，有什麼會議都會叫我跟著去。其實我覺得開會或者陪同訪問之類的事情，帶著個實習生挺麻煩的。除此之外，有許多不是很急的稿件都會讓我先寫一下，然後再他寫，同時也會指出我寫作那些方面不足，以此提高我的寫稿水平。xxx最讓我佩服的是他那滔滔不絕的話。一次去豐順，在那彎彎的小路上行車，讓我暈暈乎乎的，但是xxx卻沒受到任何影響，一路上滔滔不絕的說話；到了豐順，又滔滔不絕的開始進行著採訪；回來時，仍然是一路上的滔滔不絕。真佩服，哪裡有那麼多的話題來說。

總的來說，這次暑期實習，還算是受益匪淺，學會了挺多的。不過畢竟只是一次實習，以後還有很多路要走。也發現，自己還有非常多的地方需要提高，得繼續努力。已經在考慮，以後要在哪裡工作，做哪方面的工作，自己該往哪方面發展？好好努力咯。

社會實踐總結15

“九九重陽，感恩久久”推拿協會於20xx年10月16日（農曆9月初9）重陽佳節在我校家屬院舉行了一次義診活動，此次活動取得圓滿成功。活動受到家屬院老人的好評，同時，在活動期間，宣傳了我校的中醫學文化和推拿知識，並給協會成員提供了一個鍛鍊的平臺，增強了學生的責任心，團隊意識，同時增強了對推拿手法和醫學知識的進一步掌握，鍛煉出一批骨幹人才。

通過開展義診活動，使我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹。在活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了我們努力學習的信心和毅力。在活動中我們學到了書本上學不到的`知識，它讓我們開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。

儘管義診結束後，大家非常累，但是都為能為別人服務，同時，提高了自己而樂此不疲。當然也有不足之處，比如義診中個別同學手法不夠熟悉，態度不夠熱情等。因此，我們更應該自我反省一下，多加練習。此外，手法熟悉的同學應該在旁邊多做指導，以增強會員手法的準確度和熟練度。

此次義診活動給了每一個協會成員鍛鍊的機會，今後我們會更加努力，不斷改進，爭取做到最好。