個人暑期實踐總結

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，不如我們來制定一份總結吧。總結你想好怎麼寫了嗎？下面是小編幫大家整理的個人暑期實踐總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人暑期實踐總結1

作為“社群和諧行”實踐隊的隊長，我想說“帶個隊，實在是不容易啊”。

在室友的推動下，我決定自己組個實踐隊。經過幾次的培訓後，看了n篇的策劃書後，“社群和諧行”的策劃書也開始動工了。那時正是緊張的期末複習階段，幸好有同學的幫助，花了好幾個晚上，窩了好幾天的圖書館，歷時兩個多星期，經過無數次的修改後，終於完成了。上報後，很快被學院認定為“一般團隊”。可出乎我意料的是，室友居然一個都沒有參加我的隊，不是參加了工作室的團隊就是報了重點團隊。只能無奈地勉強自己接受這個現實，失落感湧上心頭之際，一種叫不屈的感覺佔據了上風。這份耗了這麼多心血和時間的策劃書就這樣當成廢品了嗎？我的隊伍就此夭折了嗎？

我的隊伍內定7個，公選17個，可校實踐隊的人卻把17寫成了10，看到那個數字的那一刻才知道什麼是“禍不單行”。想辦法找到負責老師，他說：“可能是系統出錯了，公選期間沒辦法改了，公選結束了再給你回覆。”傻子都看得出來，那是不負責任的敷衍！我一定得把人數改過來，不然，這個隊就得滅亡了。情急之下，到處聯絡，終於聯絡到校實踐部的同學，再加上另一實踐隊人數多出來了，剛好能補到我們隊成為內定成員。這一成員問題解決，隊已經基本成立了，我也能暫時得到緩解了，好好應付考試。那陣子，我看到了自己的著急和擔心，也看到了自己好強和不甘的一面。

考完試的第一天，我就開始踩點，聯絡單位了。捧著“社群和諧行”策劃書，找到了溫州甌海區茶山街道團工委王書記。深深體會到以前面對廣大公眾發表演講的經歷是多麼重要，不至於讓我在大人物面前哆嗦著講不出話。雙手呈上策劃書，一番流利介紹和講明來意後遞上學院介紹信，得到了認可，也拿到了實踐地接受證明。書記還提供了幾個相關的單位和聯絡方式，方便了我們實踐活動的進行。可是，接下來，到哪都要策劃書。為了本次活動的順利進行，無奈之下，那天中飯都沒吃趕著更詳細的策劃書，那時的我都快成策劃大師了。當幾分策劃書分別交給不同單位時，得到的反應卻是一樣的：隨意翻了兩頁就答應了。策劃書無非就是個形式，讓接收單位心裡有個底而已。以後幹事情，光說還不行，必須得有個憑證！社會就是這樣：實在！

有了前期的準備和前一天的踩點，在7月8日上午開了首次團隊會議，讓隊員們瞭解了我們團隊的宗旨、目的、紀律、注意事項、日程安排及分組，還初步互相認識了一下。下午一點半，隊員們身穿隊服，拉起隊旗，拉起“我們出發了”的橫幅，在數學與資訊科學學院門口拍完照就向茶山村進軍了。我讓隊員們分組發傳單，不是簡單的分發就好，而是要對村民進行宣傳、交流，考驗隊員們的交際能力，並讓“和諧”這一思想更具體地、貼切地深入人心，為本次活動拉開帷幕並打下基礎。同時，還讓他們注意沿路不和諧因素，做好記錄和拍攝工作，回學校整理，使他們對茶山村的路況及和諧的'程度有個大致的瞭解，也考驗了他們的洞察力。之後，隊員們就不和諧因素提出了相應的解決方案。讓我欣喜的是，他們的方案不是隨隨便便應付的，發現的不和諧因素也不是簡單的髒亂和破敗。幾個小組的總結和方案拿到手時，我看到了隊員們的配合和用心。之前還擔心他們比我大，會不配合我這個大一小女生隊長，那一刻，這個憂慮消除了。我更加相信：只要我用心統籌計劃好整個活動，顧到大局，注意到細節，並積極和隊員們進行交流，活動肯定能圓滿完成。

果不其然，後面幾天的活動都相當的順利，除了個別幾個隊員稍微遲到一會兒。

為了讓我們的活動起到實質性作用，我把隊員們總結的不和諧因素及解決方案呈交給了村委會，引起了村委的注意。希望隊員們的辛苦能為構建和諧社會出一份力，村委會能採取我們隊的建議，具體實施起來。後一次，就治安問題進行採訪，隊員們同樣進行了總結，向村委會反映了村民的心聲。

很多時候，群眾的觀念中，大學生乾的這些活動都是虛的，不實在。為了打破這一觀念，我組織了一次刷牆活動，對“牛皮癬”比較嚴重的牆面進行了清理及粉刷，這當然是事先徵得村委會的同意的。隊員們以前都沒有粉刷的經歷，初次幹還乾得很起勁，看到自己手中刷出的一面面雪白的牆面，臉上都掛上了燦爛的笑容！

幼兒園之行，同樣顯示了我們隊良好的團隊風範，帶給了小朋友們歡聲笑語，隊員們感受到了單純的可貴。和諧社會，人與人之間同樣需要單純的交流。夏日裡，給空巢老人送去水果，老人們皺巴巴的臉笑得更皺了。別以為送水果很容易，老人們可不是集中在養老院的，村官給我們的地址也只有老人協會的最清楚，隊員們一戶戶找下來可不容易呢，送出水果當然還得送上我們溫大學子的慰問啦！

我們的實踐活動是以“象棋大賽”結束的，隊員們和老人協會的成員們殺得可激烈了，最終還是老人們包攬了前三名。送上獎狀和講品，在跟老人們道別時，“社群和諧型”實踐隊的活動也畫上了句號。

歷時一週的社會實踐，讓隊員們在待人、處事、交流、工作等很多方面得到了鍛鍊，也有機會把自己的想法實施起來，相信他們在活動中得到了很多的收穫。這同樣也歷練了當隊長的我，怎樣與上級交流，怎樣與下級溝通，怎樣安排工作，怎樣分配人員，怎樣面對突發事件等等，這些經驗是社會實踐給我積累下來的寶貴財富。尤其是當指導老師形同虛設，什麼都得自己來時，才深覺“帶個隊，不容易啊”，管好24口人，不得不感慨“累”！

個人暑期實踐總結2

青春盛會，活力亞洲！20xx年給了我一個不一樣的八月！在這裡，到處可見一道道的翠綠或橙黃，讓亞洲各國的小夥伴們聞到了青檸香，品到了甜橙味，看到了梧桐綠。而我們就是那些小青檸們！

亞青，是運動員小夥伴的舞臺，也是志願者的舞臺。我們要做的不僅僅是提供服務，更是要向世界傳遞我們的熱情，讓我們的美麗的青春在盛夏綻放！短短9天時間，亞青會像一部部精彩的微電影，播放著青春主體、文化盛會、節儉辦賽的**主題。我們戰高溫、抗酷暑，在一絲不苟的訓練中讓自己的服務更顯專業；我們熱情四射、青春舞動，向全世界拉開了一幕由年輕人做主的青春序曲；我們搭建文化小屋，和亞洲各國的朋友們一起歡唱跑跳，讓亞青會變成年輕人的文化PARTY……

回憶起來，為期兩個月的時間就像白駒過隙，一眨眼就過去了，讓這與亞青相伴的漫長歲月剪輯成了如此短暫地記憶。

20xx年7月14日早晨，我依然記得自己揹著小包，與夥伴們踏上了曉莊學院培訓之行。整整的一個星期的培訓，我們苦練口語、我們學習時間管理、我們提高領導能力、我們瞭解國家形勢、我們明辨亞洲各國宗教習俗……同時我們也交到了好多好朋友。和南理工的小夥伴們住在一起也特別開心，學姐教我們學單詞，學妹教我們跳舞，每天晚上都伴著歡笑入睡。培訓結束的那天，我們拍了好多留念的照片，還記得嗎？我們用香蕉做月牙的笑臉圖，感謝有他們的陪伴，讓這個星期那麼歡樂，與眾不同！

從曉莊學院回來，我們在學校就開始了為期一個月左右的培訓。而這次培訓主要針對的是大多數的志願者，我們這些隊長組長就肩負著向大家傳遞志願者精神，推動集體活動開展的重任。

第一次見面會，我抑制著自己激動緊張的心情，向大家做自我介紹。而我帶隊的主要是語言服務志願者，是他們親切的微笑讓我有勇氣帶著他們一起戰鬥！破冰之旅不緊不慢的進行著，大家都很配合，也很風趣，整個過程充滿了歡聲笑語，最讓我難忘的是他們給予我的掌聲，給予我的鼓勵與支援！儘管每天都要反反覆覆的點名，每天都要有麻煩的簡訊，但是我們還是很開心，在兩場聯調聯試中，我們相伴而行，一起聊天，一起合作，一起解決問題。

8月16日，亞青會開幕式正式拉開了亞青會開始的序幕！而我有幸分到了壁球競賽團隊，又結識了一群新的可愛夥伴與主管們！雖有遺憾，沒有和學校的大部隊一起為亞青會開幕式而戰鬥，但我會珍惜自己的崗位，堅守自己的崗位，為亞青奉獻自己的力量。每天天不亮，早班的場館志願者就已經踏上了去奧體中心的路；每天暮色已沉，晚班的場館志願者才拖著疲憊的身軀回到學校。陽光照耀過我們燦爛的笑容，大雨沖刷過我們辛勤的汗水，我們站在亞青會賽事服務的第一線，沒有一絲懈怠，更不曾有過一聲抱怨，身在崗位，必定堅守！說到艱苦，我的崗位環境確實不太好，炎炎夏日，我在一個龐大的不透風的悶熱小球館裡，沒有空調，頭頂上就是鋪著柏油的高速公路，而隔壁就是非常涼爽的比賽場地，比賽期間，一般沒有人會到資訊臺去，只有我和夥伴守著偌大的熱身場地。有時，主管或者別的志願者會熱情地來給我們送冰水，並打趣我們說：“來你們這感受溫暖啦！”

當然，我最驕傲的也是我們的`崗位資訊臺。因為我們直接服務的是亞洲各國教練與運動員，我們及時向他們提供預約訓練資訊、交通時間資訊、競賽對陣資訊、比賽成績等。在服務過程中，也出現了很多問題，有的甚至很棘手敏感，比如說有一次由於資訊不對稱，導致同一訓練場地被馬來西亞隊和香港隊同時預約，而這兩個隊伍是勁敵，為了避免不必要的衝突，我們和主管積極地與兩個隊伍溝通，終於和諧的解決了問題。同時呢，還有很多歡樂的回憶，比如說馬來西亞的教練特別友好風趣，特意送了我們徽章和食物，還有泰國的教練也很友好，教我們講泰語，還主動的學習中文……我想這次服務經歷會此生難忘的！

在結束的這一天，所有志願者都很激動，大家擁抱運動員們，互相合影留念，回憶著每一場比賽，回憶著每一個細節……有歡聲笑語，也有淚水與不捨！我們壁球競賽資訊團隊跟隨著主管來到ktv，大家紛紛點了自己拿手的歌並獻唱給大家，一陣陣歡樂，吃著、笑著、唱著，只是眼角也溢位了激動的淚水，就像主管送給我們的一首歌“戀愛ing”的歌詞一樣：未來某年某月某日某時某分某秒，某人某地某種永遠的心情，不會忘記此刻love！最後大家一起舉杯高呼，給這場美麗的邂逅畫上了圓滿的句號！

所有美麗的花、甘甜的果，都要汗水澆灌，所有的苦累我們一笑置之，風輕雲淡。我們全心全意的努力與付出，我們為亞青增添風采！在亞青會，我們都有了沉甸甸的收穫。無論場下比賽多麼精彩，我們一直以標準的站姿面向觀眾時，背對著賽場，擁有了責任和擔當；我們因為外語方面的過硬功底，作為橋樑和外國友人自由交流時，我們感受了自我的價值；當我們面對突如其來的大雨，將身邊的紙板迅速送給需要避雨的夥伴時，我們懂得了分享；一起上崗、一起吃飯、一起回家，我們收穫了友誼……

不忘初心，方得始終。有一種力量叫執著，有一種幸福叫認可，有一種快樂叫奉獻，有一種精神叫擔當。我們是可愛的亞青志願者！

個人暑期實踐總結3

7月17日，北京師範大學公費師範生暑期實踐隊第五隊一行9人，從北京師範大學出發前往暑期社會實踐地——安徽省黃山市黟縣西遞鎮，開展暑期社會實踐工作，活動主要內容為校長訪談、整修電腦、教師資訊科技培訓、教學經驗交流、學生家訪、趣味課堂。細細盤點一下，短短7天的行程，收穫頗豐，主要包括風土人情、農村教育問題、留守兒童問題、家庭教育問題、教學設計等。

我來自河南省安陽市，一個典型了平原地區，初次來到安徽省西遞鎮這種依山傍水的地方，不得不為其群山環繞、綠水瀅瀅的優美環境深深吸引。安徽省西遞鎮是一個古鎮，建築黑白相間、故韻猶存，民風淳樸，一直儲存著古樸典雅之風，簡直像是陶淵明先生筆下的桃花源。

但是正是這種環境使得這塊風景秀美的地區資訊閉塞、教育落後。在與查校長與葉校長的訪談過程中，我發現現在農村教育存在著很大的問題，主要是教師整體素質和硬體裝置的管理與應用這兩個方面。該地區的大多數教師的教齡在20年以上；教師的年齡在35歲以上居多，教師老齡化比較嚴重且出現斷層，大多數的教師同時兼任多門學科的任課教師；資訊科技水平普遍偏低，且每年僅有極少部分的教師能夠接受計算機技術方面的培訓；教育教學理論不足，且教學方法較為落後，基於行為主義的教學方式占主導地位。

支教地20xx年即成為農遠工程的試點之一，但是當地教師不能夠充分農遠工程提供給教師的教學資源，使得農遠工程的利用率比較低。支教地的兩所學校均配備了電腦，但是電腦配置較低、無專門人員管理、沒人懂得如何維修電腦，使得兩所學校的電腦疏於管理，利用率較低。

另外一個令我震撼的是留守兒童的問題，在當地山區土地貧瘠，耕地較少，家庭收入較少，幾乎每家都會有壯年出去務工，在葉村國小有將近60%的學生均是留守兒童，他們或是由單親撫養，或是由祖父祖母或外祖父外祖母撫養，或是由親戚代為撫養。在我們走訪的5位兒童家庭中，其中就有一位學生是留守兒童，可以明顯感覺其內向的性格。在與葉村國小的校長交流中，雖然葉村國小也組織了"留守兒童之家"的活動，並老師經常與學生交流，"儘管老師盡力多與學生交流，但是那麼多學生，有時候也會有照顧不來的'時候，這些孩子看起來很乖巧，但還是讓人擔心啊。"葉校長如是說。

這裡的家庭教育也是對我觸動比較大的一個方面。家長教育一直都是中國教育的空白，家長不懂教育，不懂如何輔導管理自己的孩子。在家訪過程中，有許多家長表示，雖然家境寬裕，也有時間用來輔導孩子，但是由於自己不懂教育，使得自己不知道如何輔導孩子學習。在城市中有假期輔導班、有家教，但是這裡什麼都沒有。但是有一個觀點這裡的家長都不謀而合地贊同，那就是要培養孩子全面的發展，這裡的每個孩子都能歌善舞，有著自己的特長：二胡、吉他、乒乓…......

雖然在以前的學習過程中，我們學習了教育學、學與教的理論和課程開發的有關教育教學的課程，但是當真正的需要自己去準備一節課來進行教學工作還是很吃力的，儘管在出發前，每個人都對自己要講解的內容進行了備課，但是在考察當地教師的實際需求和計算機水平後，大膽地對教學內容進行了刪減和修改。在講課的過程中，我負責的是經典教學案例的分析，以一段典型的教學視訊為切入點來討論教學問題，主要包括資訊科技教育、新課程改革、農村教育等內容，老師各抒己見，使我們這些師範生對於將來的工作有了一個大致清晰的認識。

短短的7天之旅轉眼間即將過去，在這裡我們受到了查校長、葉校長和顧老先生的殷切的照料，也與這裡的老師、學生結下了美好的情誼和友誼。正如邱老師所說的我們要努力地使安徽西遞鎮的支教活動成為一條射線，每年爭取來到安徽西遞鎮進行"情繫西遞，送教下鄉"的暑期實踐活動，細水長流，綿延不絕。

個人暑期實踐總結4

為期三天的安徽中醫藥大學“三下鄉”暑期實踐圓滿結束。時間短促，意義深遠。很榮幸能有機會成為“三下鄉”實踐隊的一員，代表安徽中醫藥大學藥學院，也是代表安徽中醫藥大學奔赴至安徽宣城涇縣，完成我們“送醫送藥”等志願活動、對宣紙文化的調研以及與中醫藥發展及傳播有關的工作。正是通過“三下鄉”活動前期的準備、三天的“三下鄉”活動期間的忙碌、“三下鄉”活動結束後的總結這一系列過程，我更加清楚此行的目的和意義，也明確繼續將服務志願工作堅持下去的決心。

7月16日上午，我們一行人攜帶物資抵達此次“三下鄉”活動中心——宣傳涇縣。當天下午我們走上活動計劃的第一步，來到涇縣中醫院，醫院領導帶領我們參觀中藥房、製劑室等科室，並給我們詳細介紹正值三伏天的高效中醫藥療法——冬病夏治。在涇縣中醫院裡，我們見到數名安徽中醫藥大學的校友，事業有成、成績斐然的他們作為我們一行人的師兄師姐，給予我們無盡的鼓勵和對母校的祝福，使我們倍感親切和光榮。隨後，我們來到涇縣宣紙一條街，給來往的路人、道旁的店主等當地居民分發關於“宣紙的文化與傳播”和“江南牡丹草栽培、應用、分佈現狀”的問卷調查，通過他們反饋的資訊，我們得到了第一手的調研資料，作為形成後期調研報告的依據。

第二天的日程安排緊密，上午參觀石斛種植基地、舉行揭牌儀式，來到鄉鎮衛生所進行“送醫送藥”志願活動，給當地居民分發免費的常用藥、提供義診服務和常見病的防治諮詢等;下午參觀宣紙文化園，瞭解宣紙的生產、加工、製作過程，領悟宣紙作為世界非物質文化遺產的歷史意義和發展前景。忙碌的一個工作日，起早出發到達衛生所，“三下鄉”的隊員及中醫院的醫護人員在分發藥品前一直忙於搭建展板、展臺，分裝藥品，以便“送醫送藥”的活動能在人流高峰時段順利開展。我們給居民講解疾病防治和用醫用藥的過程，也是鞏固我們專業課知識的尚好機會，作為安中醫的一份子，我們很榮幸能給更多的人提供力所能及的幫助。

最後一天的奔波，我們冒雨前行，來到涇縣汀溪，和全國第四次中藥資源普查隊的省分隊順利會師，並隨同他們一起進入山林，尋找珍稀及未被發現過的中藥資源。當地中藥種植專家、安中醫的領導老師均帶領普查隊實地考察，他們一路採集標本、拍照留影，一路給我們介紹與中藥資源相關的知識。一上午的資源普查結束，收工時專家們向我們介紹了普查隊一路走來可貴經歷，讓我們“三下鄉”的隊員們頗感好奇。中藥資源是及其珍貴的資源，儘管只尾隨普查隊進行了一天的中藥資源普查，我們仍很清楚普查的目的和意義，我們希望通過我們的努力，能發覺更多新的'中藥，能呼籲大眾合理利用並真正保護日益減少的中藥資源，我們想為後代留下更多的可利用資源，讓中醫藥文化繼續蓬勃發展。

“三下鄉”暑期實踐活動給我帶來最大的感受是感動。在志願活動中為居民提供服務，解決他們的困惑後，我滿足而幸福;在和團隊領導老師、同學一起交流、籌備、總結的過程中，團結協作的力量使我收穫了集體榮譽感和朋友間無可比擬的情誼。每天忙碌卻不疲憊，每天任務繁重卻總能帶上歡聲笑語出發和走上歸程。我們沒有忘記我們是代表藥學院，代表安徽中醫藥大學舉辦“三下鄉”活動，我們來到宣城涇縣圓滿完成了計劃中的各項事務。我們在活動的過程中真正實現了實踐的目的和意義，希望自己能有更多的機會參加此類社會實踐活動，在志願服務、與人相處的過程中成長得更出色。

個人暑期實踐總結5

在從7.25-8.4這十天的暑期實踐活動中我感覺自己學到了許多，成長了許多。也許以前在與陌生人交往時會顧慮，但實踐隊給我提供了平臺，提供了機會，讓我去接觸陌生人，去學會與人交流。一次活動，一段美好的記憶，我們在鍛鍊的同時，也在靠近我們自己人生的理想。

古人有云：讀萬卷書不如行萬里路。回想這幾天途中所見光景，所遇人事，彷彿就是行走了萬里一般。不知哪位明哲說過，人生雖然漫長，但重要的往往只有幾步，特別是年輕的時候。我想這次決定和班裡幾個同學一起赴黔暑期實踐絕對是非常正確的一步。當地絕美的風景和淳樸的民風讓我流連忘返。山區孩子對書籍的渴望也深深震撼了我的心靈。我想如果有一天，我一定還會再回到這個地方去。

去之前，我們幾個就已經對這次活動充滿了嚮往。在收集資料的時候，我對目的地有了個初步的瞭解。丹寨位於貴州省東南部，與凱裡市、都勻市、麻江縣毗鄰,全縣總面積940平方公里，轄三鎮四鄉一個國營農場。當時還查了丹寨縣的地圖，還以為應該和我老家那應該沒多大差別吧，可能也就山多一點。當時最感興趣的是身著盛裝的苗族姑娘，心裡驚歎真是太美了。

前去的旅途絕對值得我一輩子去懷念。因為路途遙遠，我們為了省錢選擇了最便宜的一班車。上了火車之後才發現真的是沒有空調的硬座。心想本來就是去實踐的，就嘗試一下這樣的火車吧。二十六個小時，我們穿越了浙江，江西，湖南，終於到達了貴州。那是七月二十五二十六兩天，天氣熱自然不必說。火車就像一個可以移動的大蒸爐，帶著我們一路賓士。最難過的是火車靠站的時候，因為熱大家都脫了鞋子，一股股臭氣就從車底泛上來。午夜時分，剛有幾分睡意，竟聽到幾聲雞鳴，伸頭望去才發現一位大嬸還真帶了幾隻雞裝在口袋裡。下了火車，本以為就快到達目的地了吧，我連廁所都沒上就接著坐上汽車。後來才發現我錯了，徹底的錯了。同學告訴我，下了坡再翻過一個山頭就到了，可是山路十八彎，咋也到不了頭，可急壞了我。其實對於這山路，十八彎真是少的。

一路顛簸終於到達了目的地。我們深深嘆了一口氣，為接待我們的村民送上了我們精心準備的禮物。他們也為我們準備好了一頓美餐。當天我們第一次品嚐了他們自家釀的米酒，真是那個香啊。所以後來我們一個個都不勝酒力，都飄乎乎的了。當地人都經常喝酒的，所以酒量都相當可以。聽他們介紹，當地娶媳婦的話，要和村民們一家家喝過去，最後不倒的就可以與姑娘喜結連理了。我們都自嘆不如，心想這輩子要與苗族姑娘無緣了，哈哈。

其實我們最初是在一個小縣城下榻。而我們要去的地方還要跋涉好幾十公里。採購好生活用品後，我們就朝著山裡出發了。其實來這裡的前幾天剛好看到一則新聞，說是武漢大學一名江蘇女孩在在貴州支教的時候，被山上滾落的石塊砸中，不幸當場遇難。當時還是很害怕的，但更想見識一下什麼山路這麼危險。坐上一輛麵包車我們局出了縣城，向山窩窩裡駛去了。山路依舊是彎了又彎很多都幾乎是一百八十度的急轉彎。我們不得不佩服司機師傅的高超車技，大家讚揚說司機師傅都可以去參加賽車了。後來下起了小雨，我們被眼前的景象驚呆了。車得一邊是峭壁，另一邊是懸崖，遙遙望去，懸崖下好像還有小溪在流淌。抬頭遠望才知道自己早已是身在雲端。當年讀陶淵明“雲無心以出峟，鳥倦飛而知還”心裡還是難以體會，現如今可不就在眼前。山的一闋，露出一塊光明。誰說過，雨後的青山好像淚洗過的良心。我想面對這樣的風景，誰的心又能有任何邪念呢。我敢肯定這是我見過的最美的風景了。

風景雖美，想到這幾年國家抗災，終於明白打通一條道路對營救一個地區是多莫得重要。

沒有這彎彎曲曲的道路，也許有的人就一輩子走不出這深深的山窩窩。不禁又為自己的家鄉而欣慰，怪自己沒有更好的利自己的有利條件。山路邊不時可以看到滑落的山石，有的幾乎有好幾頓重。我們一個個抓住車內的扶手，胳膊都酸的要死也不敢鬆手，就怕一不小心埋身大山。

這裡的山美水也美。清澈見底，真讓人忍不住暢遊一番。當地居民用水就是取自泉水，清澈甘洌。釀出來的酒，同樣香醇無比。幾天之中，我們每每沉醉於山水之間，恍惚真有要乘風歸去的感覺。

人們都說貴州山美水美人更美，這一點也不假。這些個苗族姑娘雖長在江南，卻有著北方女子的豪氣。觥籌交錯之間，大家痛快的交談。舉起杯來，真叫一個巾幗不讓鬚眉。這是年輕一輩的女子。年長一輩的阿姨都比較莊重，他們似乎有不能和客人一起吃飯的傳統。

這邊的農村依舊採用傳統的木質結構的房屋。我還認真的觀察了了他們建造房屋的一部分過程。真的是不用一釘一鉚，純木建造。記得看世博會介紹貴州館，也是全木建造。當時就歎為觀止，今日得以親自見到，實不負此生。

當我親自把我們千里之外通過募捐來的課外書籍送到一位苗族小姑娘手裡的時候，她的一聲甜美的感謝讓我的心裡高興異常。那一刻，一路上的所有辛酸都變成了幸福。

由於那邊人煙稀少，交通相當不便，這是我們當時策劃所沒有想到的，所以我們此行的實踐方案也做出了相應的修改。重點由支教改為調查當地民風民情，感受苗族文化，參觀水處理工程裝置。

水廠我們在杭州也參觀過，當時參觀的是杭州祥福水廠。杭州那邊的水質自然和這邊沒的比的，所以這邊的處理工藝也相對比較簡單。水廠的水源是當地的一個水庫，而水廠則供應著全城的居民用水。水廠的負責人很熱情的接待了我們，帶我們參觀了水廠的主要裝置和淨水流程。

水廠回去的路上，當地人還帶我們參觀了當地很有名的一個大水井。水井是方方正正一個大潭，有六七米寬，透過清澈的泉水看到水井只有一米來深。泉水清冽，我們也忍不住拿瓶子灌了半瓶品嚐一番。剛開始我們還不大敢喝，因為沒有喝過野生的水，後來看當地人都直接喝了，我們也就放心喝了起來。泉水真是又清涼又甘甜，比市場上賣的礦泉水要有味道多了。泉水汩汩的流著，滋潤著這座山城。

遠處有一個水池，一群光著屁股的小孩子在水池裡盡情的嬉戲。有的在練習跳水，有的在水裡狗刨，有的則坐在岸邊擺動著小腳丫，唱著我們聽不懂的.民歌…….

他們都在盡情享受著大自然的恩惠，在夏日找到這莫塊清涼的好地方。不過這座山城卻是到處充滿著清涼。大街小巷到處藏著從山裡吹來的清風，涼颼颼的，讓人好不生快感。

山城自然是建在山上的，所以雲兒都壓的比較低。記得國中學過一篇文章，上面一段文字描寫的很美“風來了，雨來了，姐姐帶著斗笠來了…..”站在高處遠遠望著山邊一團烏雲跑過來了，幾乎可以看見烏雲下面已經飄起的小雨。

山城既然依山而建，所以大體上還有山的形狀。幾條V字型的馬路縱貫了全城，中間一條大馬路則剛好伸出縣城兩頭…..我想這樣的山城是可以徹底的排除水災的發生，堪稱排水工程的典範。

山城還有一點很有特色，那就是山城的燕子。我從來沒有見到過這麼多的燕子，黑壓壓的三排整齊的列在馬路的兩邊。所以晚上出來散步的人們要注意了，因為燕子排洩可是沒人能管得了的，哈哈

這邊的牲口市場也值得一提。記得曾在鄉土節目中看到貴州苗寨鬥牛的節目，當時看的驚心動魄。我們去的時節剛好沒有逢上什麼節日，所以就無緣一觀鬥牛的盛況了。牛都吃的很壯，不停的扭著腰踱來踱去。儘管苗族人養了很多牛，他們的服飾上也裝飾著牛角，或牛角一樣的東西，但聽當地人說他們的圖騰卻是一種錦雞。牲口市場也有很多的馬匹待售，因

為以前沒見過馬兒，所以對馬的好壞也不敢妄加評論，只是有的馬兒臨風長嘶，確有徐悲鴻畫的馬的那般氣質。

這邊的人們雖然不是太富裕，但生活的都很自在。幾乎家家都養鳥，家家都種花。我們借宿的家裡種的是幾株蘭花，而且這幾株蘭花姿態優美，氣質不凡，為房間增添了不少雅緻。清晨一覺醒來，站在陽臺，傾聽鳥鳴百轉千回，看露珠在蘭草尖頭滾動，好不愜意。不過這邊的居民似乎比我們要更懂得享受，沒事的時候，大家還會賽一賽誰的鳥叫的更好聽，誰的花長的更優美。經常的，他們還會組織鬥雞，大家圍在一起，為心愛的雞吶喊加油，喊出心中的喜悅。

雖然我們同樣無緣看到那些苗族姑娘們身著盛裝的美麗，卻在當地的集市上看到了那些銀飾。有銀帽子，銀釵，銀耳環，銀項圈，銀手鐲，銀腰帶，都是純銀製造，而且做工精巧。只可惜當時囊中羞澀，不然一定買一件小銀飾留作紀念。

因為地處雲貴高原吧，這裡的紫外線都比較強，幾天下來我們幾個都黑了好幾圈。不過黑的健康，算了來過了留個紀念吧。

丹寨的風情就說到這裡吧，其實值得我回憶的有一輩子這麼多，這幾張紙也很難寫完。我只說要回去的那天晚上，很多當地的小夥子，姑娘們都來送我們。我們一起爬到附近一座小山頭上，盡情的享受著最後的時光。我們坐在草地上，遠處可以看到大半個縣城尚燈火通明。只是感覺山城是如此的寧靜，安詳。這時一個小夥子帶頭唱起了山歌，其他人也都唱起來了。我們盡情的呼喊，這一刻，天地屬於我們，我們化入天地。強勁的山風吹來，我們知道，這，是送別的時刻了......清晨，汽車緩緩駛出這座山城，盤旋在歸去的路上，我輕輕回了下頭，我知道，我已深深愛上了這座山城......再見，丹寨，再見，苗鄉，再見，夢......

個人暑期實踐總結6

“東西方戲劇大師的碰撞之旅”暑期社會實踐小隊在經過莎士比亞的故居——xx小鎮的實地考察之後，又進行了書面的調查研究與總結。

首先，在作者本身方面，我們就先從中國的戲曲家、文學家湯顯祖說起。湯顯祖，字義仍，號海若、若士、清遠道人。漢族，江西臨川人。他出身書香門第，早有才名，不僅對於古文詩詞頗精，而且能通天文地理、醫藥卜筮諸書。考中進士之後，他在南京先後任太常寺博士、詹事府主簿和禮部祠祭司主事。但是卻和很多正直的人一樣，因為看不慣官場的腐敗現象憤而上書，導致多次被貶。終於，在萬曆二十六年他棄官歸裡。家居期間，一方面希望有“起報知遇”之日，一方面卻又指望“朝廷有威風之臣，郡邑無餓虎之吏，吟詠昇平，每年添一卷詩足矣”。後逐漸打消仕進之念，潛心於戲劇及詩詞創作。

而莎士比亞，是英國文學史上最傑出的戲劇家，也是歐洲文藝復興時期最重要、最偉大的作家，全世界最卓越的文學家之一。莎士比亞的父親約翰莎士比亞是經營羊毛、皮革製造及穀物生意的雜貨商，後來被推選為小鎮的鎮長。莎士比亞在七歲時被送到當地的一個文法學校唸書，在那裡讀了六年的書，掌握了寫作的基本技巧與較豐富的知識。除此之外，他還學過拉丁語和希臘語。但後來因父親破產，他未能畢業就走上獨自謀生之路。他當過肉店學徒，也曾在鄉村學校教過書，還幹過其它各種職業，雖然在那段日子非常艱難，但是這使他增長了許多社會閱歷，為以後的文學創作打下來堅實的基礎。

從作品來看，湯顯祖的戲劇作品要數今年在莎士比亞故居花園裡的露天影院中上演的`——《牡丹亭》最為著名。在明朝萬曆年間，正是崑曲發展的黃金時代，所以詩意浪漫、感情細膩的《牡丹亭》也成為了常演常新的經典。除了這部作品之外，湯顯祖還為人們所熟知的作品就只有“臨川四夢”中的另外三部作品了。它們分別是《紫釵記》、《南柯記》和《邯鄲記》。

而莎士比亞則可以稱作是一位高產的作家了，他一生一共寫了37部作品，154首十四行詩、2首敘事長詩和少數雜詩。在西方國家，一般家庭都必備兩本書，一本是《聖經》，一本就是《莎士比亞全集》。但是，莎士比亞的一生十分短暫，在他52歲逝世之時，他已經成為了全英國最著名的作家之一。

從作品的內容和它們的主題思想來看，湯顯祖和莎士比亞的戲劇其實是十分接近的，都採取了開放式的結構。湯顯祖的戲劇屬於明傳奇的一種，一改元雜劇大多隻有三四幕戲的慣例，成為長度和結構都比較自由的戲劇。而莎士比亞的作品也是一改西方古典戲劇的三一律，時間、地點、場景、舞臺等等都不受限制。這種流動式的結構呈現出十分自由的敘事結構。湯顯祖的作品中有著強烈的批判性和打破封建禮教，追求個性解放的思想，改變了戲劇之前單一的感情，使他的作品成為具有悲歡離合、喜怒哀樂情感俱全的經典。而莎士比亞也是如此，他的悲喜劇首開傳統古希臘戲劇的先河，使人文主義精神在他的作品中成為一個鮮明的旗幟。

但是，從作品的數量和知名度上講，湯顯祖卻不如莎士比亞。這是因為這兩位戲作家的文化背景、歷史環境和時代認知完全不同，人生價值追尋的方向和實現的方式也不同，所以他們的人生道路迥異。湯顯祖是一位對封建社會有著多種貢獻的士大夫文人，並非只是一位劇作家。他受到中國封建社會傳統思想的影響，認為“學而優則仕”。湯顯祖有著憂國憂民、治國平天下的政治抱負，並希望在為官從政的實踐上作出自己的建樹。所以，這樣的他是無法將自己所有的精力都放在寫作上，寫作於他應該只是一種抒發政治抱負，尋找精神寄託的手段，他無法真正深入人民群眾中，瞭解他們中的辛酸甘苦。但是莎士比亞卻不同，那時的英國已經擊敗了西班牙的“無敵艦隊”，民族自信空前高漲。所以，在國家精神的影響下，莎士比亞在這段時期創作的歷史劇和喜劇大多洋溢著樂觀奔放的熱情；而到了後期莎士比亞因為幼子去世使他大受打擊，所以莎士比亞的整體情感有樂觀轉為悲觀，作品也以悲劇、浪漫劇為主，重在揭示人類的貪慾，流露著悲哀和無奈的心境。但是，莎士比亞的一生全都投入在了他所熱愛的寫作事業上，所以他的作品，內涵更加深刻、題材更加豐富、讀者更加廣泛，正是這些使得莎士比亞成為一位西方戲劇大家。

通過實地考察、調研和書面文獻的查詢、分析和彙總，我在以“東西方戲劇大師的碰撞”的暑期社會實踐活動中收穫良多。我們在瞭解莎士比亞的同時，也應該多瞭解一下我國的戲劇大師湯顯祖，畢竟，我們的社會需要文化血液的滋養，我們的民族需要文化的傳承。

個人暑期實踐總結7

社會實踐活動，於每個人而言，都是一次難能可貴的鍛鍊機會。它，不僅讓人在親力親為的活動當中品嚐到社會這五味雜瓶的味道，而且是一種使人的精神、心靈和社會價值觀昇華到更深層次的境界。它，是一位教育你如何適應社會生活、指導你如何在社會上為人處事、引領你如何成功步入社會的老師。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。在社會眼裡，我們大學生都只是新手入門罷了。正因為如此，在這個暑假期間，我積極地參與了“康師傅”飲料促銷、“校園移動卡”銷售、關於“飲料”的社會調查問卷訪問員等一系列豐富多彩的社會實踐活動來歷練自身並從中充分汲取“營養液”來強化自己。

在本次放暑假前，我通過面試成功地應聘了“康師傅”飲料促銷這一兼職。放假後不久，“康師傅”公司派專門培訓促銷員的精英來為我們培訓了半天。在培訓時，他首先為我們簡單地介紹了貴公司的概況。其次，他傳授了很多銷售技巧給我們。他說；“作為一名銷售員，最重要的一點是有敏銳的觀察力，因為大多數購買此產品的消費者不是小孩就是年輕人，因此，我們在促銷的過程中要快速地把眼光鎖定在他們身上。當然，能說會道也很重要，當他們在那猶豫著是否該買的時候，那就要看你們如何說服他們心動”。然後，他還說，“銷售時要一直飽含熱情和耐心且一定要能吃苦。你們只有具備了這些因素，才能創下好的業績。”他將這些技巧娓娓道來後，還當場演示給我們看如何堆箱，如何組裝一個攤架。最後，他要我們記熟該飲料的廣告語來吸引顧客購買。我被安排和一位大四的師姐做搭檔，第二天早上，我們八點半到了指定攤點，並一起快速地把飲料箱堆好，把攤架組好，把制服換好，然後開工。因為我們旁邊還有“統一”這一競爭對手，於是沒有“小蜜蜂”的我們那歇斯底里的喊聲被他們通過“小蜜蜂”傳出的聲音給湮沒了。所以，我們只好採取另外的方案了。我們離開遮陽的大傘下，頂著炙熱的太陽，手裡拿著試飲杯去主動地問路人是否要品嚐一下，因為是免費品嚐，所以他們一般都會接受，在他們喝的時候，我會向他們介紹該飲料功能中他們比較在意的方面。即使自己的喉嚨已經喊得沙啞，但仍然忍著疼向顧客推銷飲料。就這樣，連續堅持了三天，可謂“天道酬勤”，我們的努力換來了不錯的業績。

在這一活動中，我學會了如何將產品成功地推銷給顧客，此活動也給我上了一次心理課，教會我如何站在別人的立場想問題，使我能更準確地猜測別人的心理活動。更印證了“從群眾來，回群裡去”這一說法。本次實踐活動使我吃苦耐勞的意志更加堅強，使我更能在不同的場合中應變自如，使我在各種磨難面前更加堅強，迎難而上。

8月23日至24日這兩天，我在玉林市職業技術學校裡當過校園移動卡的推銷員。在火辣的烈日下我戴著頂遮陽帽一邊接待新生一邊向他推銷校園卡。一般情況下，我都會帶新生們順利地報名註冊完再幫他們把行李安置好後，才向他們清楚地說明校園卡的資費，並給他們帶來哪些好處。只有將他們安頓好後，他們才會有時間聽你說這些。在此過程中，也有些新生們發生了一些突發事情不能順利報名，於是我又幫他們提一些行李去找相應的領導老師諮詢並解決問題。

在這活動中，我雖然幫他們提行李跑來跑去忙得滿頭大汗，筋疲力盡，但是作為師姐的.我，能為師弟師妹們提供幫助，感到樂此不疲，累得快樂，心情舒暢。讓我更加體會到“助人為樂”的真諦。

8月28日，我當過關於“飲料”的市場調查訪問員。我捧著一大摞的問卷調查表行於街頭，冒著烈日尋找著相應年齡階段的訪問物件。找到物件後，首先，我問他最近有喝過哪些飲料、最喜歡喝哪種飲料及為什麼喜歡喝它等幾個問題，然後再讓他填寫一份調查問卷表。

在此次實踐活動中，我發現，大數人都會對免費贈送的禮物“流口水”。因為在被訪問者中，我剛開始對他們當中的很多人笑著說幫我填一份調查表，他們都顯示出無視的表情，於是，我就告訴他們：完成這份調查問卷有禮品送哦！他們一聽，瞳孔立馬發大，馬上會問道：有禮品啊？！是什麼樣的？先給我看一下，在幫你填。於是乎，等禮品到了他們手上後，他們也兌現了承諾。

我在此活動中體會到：我真為現代的很多人愈漸散失道德之心感到寒心吶！就這麼一個既不用費腦力也不用費體力的小忙，他們也不願意幫，寧願在街上閒逛晃盪，他們只有“哪兒有好處就往哪兒鑽”的氣力，真是人生的一大悲劇啊！融入到這個社會後，我才發現“理想很豐滿，現實很骨感”這句話說得真不耐。

對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，社會上形形色色的人就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。

通過這一系列的的社會實踐活動，我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。

對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量。

以上就是我在暑期社會實踐活動中的一些心得體會和感悟。

個人暑期實踐總結8

我們團隊一行11人以“和諧商漫路，紅色山陽情”為活動主題，帶著“公路交通條件對欠發達地區工業經濟的影響——以商洛市山陽縣為例”調研課題，前往商洛市山陽縣，進行了為期9天的實地調研活動。

此次“三下鄉”活動從六月開始，到九月基本結束，可分為前期立項策劃、實地調研和後期論文寫作三個階段。這個過程是漫長和複雜的，但每個階段的參與都讓我獲益匪淺。

一、紮實做好前期準備工作

驕陽似火的六月，當同學們還沉靜在緊張的期末備考中時，“三下鄉”活動在我校拉開了序幕。為紮實做好“三下鄉”活動，在前期立項策劃階段，我們團隊查閱資料、確定課題、聘請指導老師、確定團隊人員和撰寫策劃書等各項工作有條不紊地展開。

1、收集了山陽縣當地的經濟，人文，地理等方面資訊，並對資訊進行分析與比較，初步確定了調研題目。2

、明確隊員分工，著手準備各自事宜。制定詳細的活動日程、活動路線等，做到經濟，安全，詳盡，可行性強。制定一份切實可行的食宿安排方案，在保證活動正常進行的情況下，確保參與實踐的人員有良好的生活工作條件。根據策劃情況進行經費預算。

3、設計製作出調查表，調查問卷；製作好宣傳所需標語，旗幟等，寫好宣傳材料。同時，向學長學姐瞭解相關事宜，學習經驗，進而對策劃書、調查問卷以及相關工作進行改進。在制定農村調查問卷的基礎上，擬定了比較詳細的部門座談提綱，為實踐活動的開展打下了堅實的基矗

出發前，我們明確了“三下鄉”的目的和意義，鼓舞了我們的勇氣，激勵了我們的鬥志，也讓我們對此行的意義和活動方向有了進一步的認識。結合課題，邀請老師進行指導，指導老師的.專業指導讓我們方向明確，團隊立項成功讓我們的心情無比激動。

7月11日，全隊人員參加了學校舉行的XX年暑期“三下鄉”社會實踐活動出征授旗儀式，我們滿懷信心，整裝待發。指導老師因為臨時有重要工作，不能帶領我們團隊去山陽實地調研，我們11人在沒有老師的帶隊的情況下，17日下午出發去目的地！

二、山陽見聞和調研經歷

7月17日晚，我們懷揣著期盼與探索的心情抵達山陽，開始了為期九天的調研活動。

在山陽調研9天時間裡，我們與山陽縣委辦及七個縣直部門（交通局、城建局、財政局、經貿局、招商局、統計局和發改局）的領導進行了座談，參觀了山陽縣縣域工業集中區、汙水處理廠、袁家溝鄂陝邊蘇區政府遺址和四家企業，到兩個村子進行了入戶問卷調查。調研期間，我們得到了山陽縣委辦、組織部以及鄉鎮部門企業的大力支援，使我們的活動順利完成。調研期間，我一直擔任參觀座談的主提問人和全程的記錄；每天晚上，我們全隊都會有一個座談形式的總結會議，總結當天活動，整理錄入資料，並安排第二天的行程。

到達山陽的第二天上午，我們首先來到了山陽縣委辦，與縣委辦領導見面並進行來了座談。會上，縣委辦領導向我們簡要介紹了山陽縣情、全縣經濟社會發展情況、工業主導產業、交通基礎設施建設現狀以及xx交通建設規劃。之後，我們結合所學專業知識，提出問題與疑惑，與會領導為我們進行了詳細分析和解釋。縣委辦領導認為：商漫高速可提升原路網的通行能力，推動沿線交通、衛生、教育、旅遊、等公共事業發展，提高資源配置效率。山陽縣委辦的熱情接待和配合，讓我們感受到了地方政府對大學生暑期“三下鄉”活動的支援以及對我們大學生的關愛，這也為我們的活動提供了更大的動力。

當天下午，我們參觀了正在建設過程中的山陽縣縣域工業集中區——一個集現代材料、綠色食品和生物醫藥為主的綜合性工業園區。從工業園區辦公室主任的介紹中，我們瞭解到了園區的建設情況、遠期規劃和即將入駐企業的基本情況。熱火朝天的專案建設場面使我感受到：山陽縣域工業集中區建成將為山陽工業經濟的突破發展做出巨大的貢獻。

個人暑期實踐總結9

社會實踐活動的收穫

大一國小期，每位同學都積極參加了社會實踐活動，每個人都學到了許多為人處世的經驗和知識。首先，大家學會了分工合作，交流經驗，和諧相處。其次，大家的實踐經驗得到了極大提升。最後，通過社會實踐更加了解社會和社會生活。

在整個過程中，每個人都需要參與總體策劃，執行，總結，與創新。策劃時，每個人都提出自己的方案，並由大家指出其中的不足，再一起分析可行性的大小，最後確定該方案是否採用。所有的方案都分析後才投票決定採用哪個方案。在執行過程中出現的問題也由大家分析解決。該過程鍛鍊了大家的分析能力，讓大家學會了吸收各種想法的優點，全面考慮問題。執行過程中出現了許多困難，但是，大家都積極想辦法克服困難。最終大家的努力迎來了豐厚的收穫，大家學會了合理分配任務，互相幫助，精誠合作，學會了與陌生人交往的技巧，學會了處理突發事件的方法，學會了面對困難百折不撓。同時，每個人對社會的認識都有極大提高。小結時，將當期的結果彙總，互相分享實踐過程中的經驗和收穫，提出問題並尋求幫助，總結教訓以便下一階段完成的更好。最終將所有內容彙總並做出總結。該過程中大家整理資料，分析總結了經驗和教訓。整個過程大家全程參與，有不小的收穫。

在社會實踐過程中，個人能力得到了極大提提升。現代通訊技術的發展使得許多人不再在意與人面對面交往，從而造成人交往能力不足，難以適應社會。作為一名合格的大學生就需要良好的人際交往能力。社會實踐為我們提供了一個提升交往能力的方便之門。團隊內部的合作與分工，經驗的交流與總結，協商問題的解決辦法，從陌生人處獲取資訊，不同人群的交流方法，處理交流過程中的'問題等許多方面都需要合理的方式，人際交往能力便在這些過程中得到鍛鍊。對於即將步入社會的人來說，人際交往能力與工作能力的重要性幾乎相等，很多的社會知識在我們參與實踐的時候被掌握了，這將是一生的財富。社會實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還為我們以後的學習指引正確途徑，避免出現閉門造車的情況，杜絕韓信點兵的悲劇。

通過實踐活動，能夠更清醒地認識自己的不足，對自身價值作出客觀評價，為將來的發展提供動力，也為學習和生活注入社會知識，為進入社會打下堅實基礎。

個人暑期實踐總結10

七月，因為三下鄉，不再單調。因為這次三下鄉，我收穫了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結，師生之間的情結。

今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉的行列中，並分配到後勤組。我深深的知道後勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好後勤工作，對於我們自己來說也是受益匪淺。

作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的國小生失望，“小老師們”抽課餘時間準備教學內容並試講，並他們儘量往“快樂中學習”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。

滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了後勤，我們都知道後勤的工作很辛苦，要做好後勤前期工作，安排好日常的開支，負責隊員的安全，妥善後勤後期工作等，但是我們都樂在其中。

來到xx國小的第一天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼蓆在上面，就能當作我們的床了。下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過！由於我們都不是xx本地人，有些隊員不懂xx話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我第一次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講xx話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們後勤組員第一次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得？不過，慢慢的安排我們的工作，我們的'工作上了軌道，不再像以前那麼困窘了。下鄉的活動每天在有序地進行，我們後勤組每天都在總結經驗中獲得進步，順利完成後勤的任務。xx號晚，是我們下鄉的最後一天，我們與國小生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支援下演出與及圓滿地成功。

三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20xx年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一起在教室裡睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎麼見彩虹”七天的下鄉將是我人生的一個回憶。

“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裡想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。這讓我學習到我缺少的東西，鍛鍊了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的一段。

個人暑期實踐總結11

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。在這裡我將體驗熱情和自信！

第一天到語文報社培訓中心報到時，心裡有點忐忑不安，看到工作人員來來去去的忙碌身影，不知該從哪裡入手。培訓中心裡幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態。接，有價值的新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實細節，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據。否則可能會引起不良後果。打電話四處查詢知情者，經確認證實後，一想到自己肩負的重大任務，心中像懷揣著一隻活蹦亂跳的小兔子，彷彿整個天花板都在輕輕飄蕩，宣洩著對這個渾濁社會的不滿與憤恨。每天都在不斷的上演著爾虞我詐的勾心鬥角，讓每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但牆角的寒梅，讓我不禁產生一種肅然的敬畏，原來在舒適安逸的工作崗位上還有如此高潔不屈的隱士，他在默默無聞的工作著。

他是我第一個認識的老師，也是對我幫助最大的老師。一副黝黑如漆的眼鏡，彷彿在訴說著一段段悽美的故事，手中已經泛黃的書頁在他的再三修改下重新煥發了生機，再次吸引了我的注意力，我開始對他的世界好奇，也開始想要了解他的故事。第一天的感覺甚是新鮮極了，周圍一切的事物都讓我聯想翩翩，這到底是怎樣的一個辦公室，充滿著青銅味的一個地方。我想要在這裡成就我的夢想，最起碼此時此刻在心中默默打著自己的如意算盤，二三得六，三三得九，五五二十五……

我曾經構思過實習時的悠閒與輕鬆。殊不知，現實給我敲響了警鐘，我發現書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現實有很大的差距。培訓中心事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區之間的業務聯絡及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區有重大活動時，事情更是多得忙不完，李老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，併發往全國各地的高新區和省市機關事業單位，這使得培訓中心的工作節奏非常快，絲毫沒有機關事業單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。

在報社所學到的知識：整理各類報刊以及學術性文刊、上網搜尋全國各地語文名師工作室資料、修改《語文教學通訊》原稿稿件、列印檔案資料……讓我們學會了如何將理論付諸於實踐，讓我們明白生活和生存的最大區別就是能力，其間與老師進行的思想碰撞更加讓我們堅定自己的夢想，勇敢的去追求、闖蕩、執著。希望我們可以用自己的優勢來向弱者證明我們的實力，用一雙雙勤勞的手掌去拍案叫絕，用一對對渴望的眼球去探尋真知，用我們最大的資本去書寫青春，銘記生命中的美好和難忘！

在報社，我們不僅學到了基本的能力，而且最為重要的是我們開始瞭解當今世界，在我們熟悉的領域開始從認識到深入逐漸擴充套件。所以學會知識倒不如學會一種態度，態度決定高度，只要有了去看待世界的態度，我們才能進一步去定位自己的高度以及未來所追求的方向。我們在周圍總會聽到類似這樣的抱怨：為什麼我總是遇人不淑？難道就沒有人真正的.能看懂我嗎？與其在這裡抱怨這個物慾橫流的世界，倒不如去練就一身猶如千里馬的本領和能力，不斷地向這個社會證明自己。這樣，伯樂自然會來

社會實踐讓我們知道：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘於奮鬥，勇於創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。大學在每個人的心中都是那麼的美好，其實在我們步入大學校園後應該明白，現在的我們在為未來儲備糧食，為了不讓自己一無所有，我們只能全力奮戰到底。

蠶是被自己的絲裹住的，這是一個真理。這也是一個悲劇。當我們談到悲劇時不由自主的持了一種觀望的態度，也許是“劇”將我們引入歧途。繭破裂的時候是痛苦的，繭是我們親手營造的小世界，有很多人終身困頓在他們自己的繭裡。這是他們自己的選擇，當生命結束的時候，他們也許會恍然發覺，世界只是一個繭，而自己未曾真正地生活過。

個人暑期實踐總結12

序

xx年夏天，西北師範大學三農服務社，選派了16名學生赴慶陽市鎮原縣開展為期15天的支教工作。我們一行8人作為西北師範大學的學生，受省教科所的選派到鎮原縣張大灣村支教。

時光荏苒。彷彿大學為我們召開的“西北師範大學暑期支教動員大會”就在昨天，為期半個月的支教工作已經到了尾聲。回憶已經過去的15個日日夜夜，有激情，有平淡，有歡笑，有淚水……有太多太多的感觸湧上心頭。

xx年夏天，是陽光明媚的季節，xx年7月14日，我們懷著滿腔熱情，奔赴鎮原縣，展開我們為期半月的支教生活。

盛夏的暖意絲毫遮蓋不了沿途秀麗的風光。起伏連綿的群山，以及碧草秀麗的河川，都讓我們這幫久在學校的學生們感受到了自然的氣息。7月15日中午我們順利到達支教地：鎮遠縣張大灣村。迎接我們的有張大灣國小的曹國鋒校長及任課老師，有村裡的領導還有社群學習服務中心的各位成員。王支書和曹校長首先向我們介紹了這裡的基本情況，張大灣國小現有教師7名，在校學生146名，因為張大灣村山大溝深，交通不便，導致基礎教育師資力量十分薄弱，農村教師隊伍整體水平和農村教育質量相對落後，素質教育的實施也是剛剛起步，再加上山村國小不同於城裡的學校，硬體設施不足，教學手段也較為落後，尤其是作為整個村子來說，XX年7月才正式告別煤油燈，截至去年才過上了自來水的生活，自然條件的艱苦由此可見一斑，所以擺在我們面前的困難也是顯而易見的。

活動中我作為支教負責人，總的來說就是負責安排好我們一行8人的教學任務，同時也教好我自己的課程。

三尺講臺

我主要負責的是國中班(六年級及其以上)和中班(三、四年級)的綜合課的教學工作，綜合課就是政治、地理、歷史的大綜合，當初考慮開這門課的原因是考慮到下面的學生們接觸外界新鮮事物的機會不多，而外部世界瞬息萬變，一個人要立足於社會不能僅僅掌握書本上的知識，也應立足社會了解社會，掌握一些基本的為人處世的原則，從而才能做一個有益於社會的人。

正是出於這樣的原因我才覺得這門課程很重要，因為它既不同於語文的言辭鑿鑿，也不同於數學的嚴密邏輯，而是更多的注重一種內在的人文修養，是自身基本素質的積累，所以這門課程對我的第一次支教活動來說既是機遇，又是挑戰。

機遇是我作為一名文科生，政治歷史地理，作為接觸時間僅此於語數外的課程來說，應該說是駕輕就熟，高中三年長時間的聆聽老師的教誨，這一次終於有機會讓自己一試身手，內心的激動是可想而知。但機遇與風險是並存的，而且這種不可預知的風險讓我在支教初期吃足了苦頭。

按原先的設想，我的課程是以奧運聖火的全球傳遞為主線，從中選取十個具有代表性的國家和地區，講述當地的地理環境及風土人情，以及其政治、經濟、文化、外交等等各方面內容以此開闊同學們的眼界，同時穿插一些關於該國的逸聞在增強課堂趣味的同時也便於同學們理解和記憶。

設想是不錯，可是在上課第一天，這樣的思路就遇到了挑戰。首先，因為學科的特殊性，使得課程難度不易控制，這樣造成的結果是同樣的課程，對於國中班的學生們來說因為或多或少有所接觸，所以相對來說這樣的安排顯得簡單，而對於從未接觸過這類事物的中班學生來說，這些課程是新鮮的，也是很具有誘惑力的，可問題是——他們聽不懂。雖然第一次面對地球儀的他們很興奮，一個個躍躍欲試想要一顯身手，可顯然他們也僅僅是被地球儀華麗的外表所吸引，而對於課程本身來說，他們就所知有限了。

經歷了第一次失敗的挫折，心情是很沮喪的，可緊迫的時間逼得我不得不做出調整。於是舊的教案被摒棄，一切推倒重來，我不在拘泥於教案，也不再去關心英國和日本有什麼異同點，我開始關心周圍，關心那些學生們身邊的事，想要同他們交流，瞭解他們想要知道的東西……

在做過這些準備後，我的.課再一次開始了。這一次我沒有拿備課筆記，只是隨身帶了地球儀，因為今天的課程已經完全在我的腦子裡。

國中班學生一如往常，可我不是昨天的我了。通過前一天的瞭解，我基本掌握了孩子們的期望，在做過精心準備之後，綜合課註定不會讓他們失望。……果然課程很成功，當下課鈴聲敲響的時候，學生們起身說再見，一個叫李文的學生跑過來對我說：楊老師，我覺得你給我們上課時間過得太快了!不知道怎麼的，那一刻就被這個孩子給感動了，這也許就是教師職業最為吸引人的地方吧，因為不知道什麼時候，感動就會突然跳出來纏繞著你，讓你為之眼角溼潤。

素質拓展

作為我們支教課程又一個比較突出的亮點，每天下午長達一個半小時的素質拓展課無疑是具有很強吸引力的。在這節課上我們根據學生們的愛好為他們開設了武術，舞蹈，合唱，籃球，乒乓球等妙趣橫生的課程，而其中的前三項是要服務於我們最後的一項同鄭州大學的文藝匯演的，所以時間緊任務重，人人心裡都憋著一口氣。我在素託課上教的是乒乓球，乒乓球既然作為中國的國球，那麼整體水平肯定是很高的，果然學生們的表現都讓我很欣慰。

面朝黃土

在這個世界上，農民是最勤勞最樸實的人。他們一輩輩面朝黃土背朝天，耗盡心血也只為了田地裡那一點微薄的收成，他們是最可愛的人!我的老家就在農村，幼時的農村生活讓我始終不能忘懷家鄉人民的淳樸與熱情，即使現在在張大灣，可當我面對他們的時候，他們的面目間依舊有我父輩的影子在閃動，所以有時候真覺得自己有種要哭的衝動。

作為我們活動的第二重任——支農工作無疑也是很有分量的。為了讓我們的下鄉活動能有個滿意的收穫，我們早早就做了準備——畫了宣傳畫，貼到了村裡最為醒目的地方，以此來吸引聽眾;讓學生們帶話給家裡人，說學校安排了豐富的農業資訊，歡迎各位家長的光臨;並請村裡領導事前做了動員等等。而我們，也確實為了那天的活動準備了許多豐富多彩的專案。

我下鄉的第二項任務就是負責搞村民運動會。計劃很詳細，而且可行性也很大，可因為時間緊張而取消了，但我們其他一些活動依然趣味十足。我們選擇了村裡趕集的這天來作為我們支農活動日，在這一天裡，我們集中展示了我們的學生們自己的作品，形形色色的彩畫，以及琳琅滿目的書法，還有各式各樣的剪紙，刺繡、香包等民間工藝，另外還有學生們個人的才藝展示，家長們看著自己的孩子在眾人面前落落大方的表演節目都很高興。我們的支農講座也同樣搞得有聲有色，在關於家庭教育的問題上我還和一個村民詳細說了我眼中的家庭教育，大家聊的都很熱烈，而且通過和我們的談話家長們都很放心的把孩子們送到我們這裡來。

支農活動的重中之重便是已經持續好幾期的村民同大學生籃球賽，老師們、村民還有我們志願者都積極的參與，打的很激烈。

調研

下鄉中最辛苦的活恐怕就要算是調研了，因為張大灣交通不便，出門就是山路，兩家往來山路行走半個鐘頭是很平常的事，卻也突出了調研工作的典型性。很遺憾，我沒能親身參與到調研實踐中去，但從其他隊友口中也聽到不少對調研的感悟，也就算是借鑑經驗吧!

“為什麼我的雙眼滿含熱淚，因為我對這片土地愛的深沉!”

短短十五天的支教活動轉眼就要結束了。

支教的最後一天，當我們的聯合匯演快要結束，曹灣和張大灣同我們朝夕相處了半個月的老師們走上來同我們一一握手的時候，我們突然發現，老師們的眼角都掛著淚，可嘴角卻依然硬撐著不肯服軟，哽咽著，卻依然堅強的鼓勵我們：孩子們，不要哭，堅強些……

可真正哭成淚人的是他們啊!

放學了，我們可愛的學生們不肯離開，嗚咽著圍在我們身邊，默默的用他們的眼淚來為我們送別。那一刻，當我們置身其中，我們才真正感到所有言辭是那麼的蒼白無力，我們面對那群質樸可愛的孩子們時，所有的一切都顯得微不足道，時間也彷彿凝固了，哭泣聲響成一片——學生們，我們那些可愛的學生啊!

第二天早上，當我們乘坐的班車離開曹灣國小時，學生們又一次留下了眼淚，而車廂內的我們也已經是泣不成聲;當班車漸行漸遠，車窗外的視線裡又一次出現我們曾為之奮鬥過的張大灣國小那熟悉的操場，校舍，熟悉的學校前的那道溝谷，往日的一切歡樂又一次在眼前浮現——別了，張大灣;別了，我可愛的學生們!

細節決定成敗

下鄉十五天，每天都有一次例會，其中感受最深的，就是隊長每次都會提到的——注意細節，細節決定成敗!

舉個例子，因為我們去了曹灣和張大灣兩個學校支教，所以“奧運杯知識競賽”活動我們搞了兩次，兩次的內容幾乎是相同的，但效果卻是不一樣的。第一次，我和焦志強的策劃自以為已經很詳細了，剩下的也就是場上的正常發揮和隨機應變，大家也都是堅信活動會很圓滿，所以也幾乎沒有在意隊長一再強調的：要考慮周到，不要只計劃個大概，要詳細。可等活動正式開始後，我們才發現隊長的顧慮與提醒根本不是多餘的，每一個細節問題都會影響到大局。我們在場上就出現了很多細節問題，比如負責計分的人員少，統計速度太慢;在某些節目沒有人負責倒計時的時間;其中參賽人員有作弊的現象;活動現場秩序的維持………到這時候我們所有的人才真正明白——細節決定成敗這句話的分量。也確實只有親身經歷過才會知道有多少事是事先沒法精確估計的。整體的感覺還不錯，算是比較滿意的結束了。畢竟都是第一次參與組織

個人暑期實踐總結13

暑期的鍛鍊不僅是在暑期在外面企業中打短工就能熟悉一個行業的市場地位，以及它的未來發展趨勢，我們通過5天的企業實踐中也得出很多結論，在這當中有很多事，我們通過在企業中工作的學校實習同學瞭解，下面是我在企業實踐中得出的結論與大家分享：

一、世界是屬於你們的

“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八、九點鐘的太陽。希望寄託在你們身上。世界是屬於你們的。中國的前途是屬於你們的。在我們下車間的第一站，金華申浙汽車黨組書記謝書記引用毛澤東主席的語錄來形容現在市場上人才的資源需求，以及對現在企業發展人才的規劃，在市場競爭如此激烈的今天，符合型人才是企業追求最多的，多遠化得人才也是最需要的，他們把企業的未來寄託在了新一代年輕人身上。

二、企業需要怎樣的員工

21世紀什麼樣的人才最貴人才，人才是指有著高技能專業的人士，但在走訪的過程中有些企業領導就談到現在企業中很多員工並不是很多專業學校畢業生，而是在社會中當學徒在到企業中做員工，留的住的員工才是企業需要的人才，從部分領導的角度看來一個企業需要的員工是會聽話的，能解決問題的，能內容團隊的，交際能力強，學習範圍廣的，有激情，有目標。從學校踏上社會時企業看重的並不是你的專業能力有多少強，而是你是不是一個聽話的員工，是不是一個有激情的員工，在幾家的企業領導的談話中看來，聽話的是他們最喜歡的員工。

三、市場觀，人生價值觀如何定位？

一分金錢，三分汗水。在10多家企業中發現數控專業畢業的學生在短時間專業的學生很少，但是在汽車行業中很多畢業生一離開校園就轉業了，他們在汽車維修過程中感覺很辛苦，而且工資待遇相比數控專業要低，一到夏天車間的溫度又比較高，所以很多畢業生要麼選擇轉到其他汽車行業當中去，如：汽車營銷，汽車保險，前臺接待當中去，甚至一些畢業生畢業就去選擇與本專業無關的行業中去。在與畢業生交流中發現汽車維修專業在我們學院算是龍頭專業，但是近幾年畢業生在汽車維修行業從事本專業的很少了，他們在畢業後自己的市場定位不夠明確，還有一些學生畢業後才發現自己並不喜歡這個專業，可能是學校對學生的畢業指導不夠全面也會導致一些學生只看眼前的局勢選擇轉業吧。同時他們也講出我們學院在前幾年開設豐田班，現代班中選取學生是個錯誤的選擇，學院選擇的`是中技工，修理班的學生，他們的日常表現也是我們在平時有目共睹的。以後在選擇學生方面可以改善，把我們的優勢給體現出來。

四、企業領導談感受

企業領導對員工在企業中工作情況以及對員工的需求最瞭解的，他們也對我們的畢業生提出了幾點希望和要求，現在我們學院的畢業生在企業中不肯吃苦，很容易離開企業，而且我們學院的畢業生在單位裡不會去想學一些專業知識，相對與汽車專業中我們學院的畢業生跳槽人數比較多，如果想把我們學院的畢業生從基層崗位調到其他管理崗位，我們學校的學生一些書面材料寫的差，甚至一些普通的多媒體應用也不會。同時他們也對我們的畢業生提出了幾點希望：畢業後應該先定好自己的就業方向，先選行業，在選企業。多學知識，要學會獨擋一面，少說話，多做事！

現在的社會企業需要的員工要求越來越高，而且企業對員工的培養已經從以前的段培訓，就上崗的原則改為了現在送出國去留學的這種格局，歸根到底現在社會把希望寄託在了新一批年青人身上。我們也要做一批符合社會的人才！

　　xxx

　　20xx年x月x日

個人暑期實踐總結14

當暑假還沒正式來臨的時候就在校園中籠罩了一層炎熱的氣息，那時我便已經在和同學討論這個暑假應該如何度過才最為有意義，因此在經過多方面的考慮以後我們決定去一家酒店進行社會實踐活動來充實自己的暑假生活，因為酒店之中的工作對於大二學生來說還是能夠起到比較大的鍛鍊作用，當暑假結束以後我們便能夠感受到身上的變化相對於以前還是比較大的。

從來到酒店見到相關負責人到正式入職似乎沒有花費多長時間，在來之前我還生怕自己會因為缺少相關實踐經驗而導致應聘不上呢，後來我才知道酒店之中與自己一般的同齡人似乎並不在少數，大家都是趁著暑假的時間來到外面進行社會實踐順便鍛鍊自己的。經過簡單的崗前培訓以後我們便被分配到酒店各處進行服務員的相關工作，實際上除了簡單的端菜遞茶以外大多數都是比較常見的打掃工作，其中比較困難的還是要在打掃的過程中儘量保持標準的禮儀動作，雖然說這無疑令自己在打掃的時候會感到比以往累很多，但是這種標準化的動作可以令酒店員工們的表現都十分得體。

後來我在一名酒店老員工的帶領下專門負責酒店用餐大廳的掃除工作，期間無論是酒店的相關規定還是打掃時需要注意的地方都令自己有所體悟，實際上酒店員工那種融入日常習慣的禮儀動作才是令自己感到最為欽佩的。至於具體的打掃工作等到自己參與進去以後才發現與平時在校的打掃工作大有不同，除了要在有限的時間內打掃完畢以外還要做到每個區域都乾乾淨淨才行。

在酒店的每一天我都能夠感受到身處其中的自己成長了不少，看著來來往往的顧客似乎令自己的心情也能跟著大家變得愉快不少，畢竟眼前的這些除了是自己努力工作的成果以外要有可能獲得額外的收益，畢竟對我來說這裡展現出來的'為人處世道理才是最能吸引人蔘與其中的，在我看來若不是這次社會實踐的話很可能等到正式實習以後與陌生人打交道會成為自己最大的難題，所幸的是在自己腦海中產生疑惑以後便向老員工進行的相應的探討，最後在對方的教導以及自己有意識的鍛鍊之下終於補齊了這一塊短板。

當我們背上行囊離開酒店以後不僅僅意味著新學期的開始，實際上看著校園裡熟悉的一切似乎暑假社會實踐的經歷不過是一場夢境，但是回想起酒店裡的工作以及自身得到的教導便能夠讓自己的內心變得堅強許多，至少有效利用暑假的時間進行社會實踐的自己相對於過去的確是變得成熟了不少。

個人暑期實踐總結15

今年大二暑假，我參加了學校組織實施的大學生暑期三下鄉實踐活動之“親近果園”志願服務隊，這是一支由來自動科學院、經管學院的13名同學聯合組成的一支優秀隊伍，隊伍本著服務果農，鍛鍊自我的活動宗旨，經歷了8天的緊張而又富有意義的團隊活動，期間圍繞活動主題，在之前充分的準備基礎之上，根據每天的活動計劃以及實際情況，我們發揮自身力量，利用其他資源，包括尋求老師、村民的幫助，可以說是艱難而又充實的完成了一個又一個目標，不僅利用自己的力量幫助村民解決了一些實際生產生活問題，而且在這些活動過程中，意識到自己的不足與欠缺，積累了社會實踐經驗，對提升每一個人的思想與動手能力都有很大的意義之處。

本次三下鄉活動從7月19日開始，但是早在學校時，每個隊員就開始了充分的準備，主要是準備蒐集一些關於蘋果種植方面的資料，還有根據隊員們的專業情況，整理了一些諸如食品安全、飲食習慣、醫療建設等方面的調查問卷，還有為了提高活動的質量，大部分隊員都準備了自己的文藝節目，還排練了集體舞以及歌曲。19日到達後，隊員們經過簡單休息後，就來到了蘋果試驗站，到站後大家安排好住宿後，又開始了緊張的文藝晚會的準備，目的是給在站裡辛勤工作的老師們以及參加學習培訓的學員們帶來歡樂，同時拉近大家之間的距離，希望他們能夠支援我們的工作。

在接下來的幾天裡，根據先前的規劃，我們每一天都會有不同的工作，大家為了將此次的社會實踐活動搞得富有意義，一切活動都是按部就班的實施起來，在這些過程中，每一個隊員根據自身的特長，都進行了一系列的準備，在進行社會調研，問卷調查，進村訪談等過程中，有些隊員初次進行這類活動，但他們仍用謙虛的心態向村裡人請教自己不懂的地方，瞭解他們的生產方式以及基本生活情況。我雖然之前做過類似的社會調查，但在具體調研過程中，還是可以發現自身的不足，因為每一個地方的人們都有自己不同的特點，正是由於不同的地域文化特點，就要求我們在設計問卷內容時就要切合他們的實際情況，把握主題，突出重點，這樣得到的問卷才會有一定的研究意義。除了這些基本的調查以外，我們還發揮自己的優勢，聯合一個村子的支書，建立了包含有幾千冊書的全面的鄉村圖書館，這次活動大大的提高了我們這一大學生團體在村民心中的地位，因為經過我們的整理分類，建立起來的這個小書屋涉及初高中、歷史、農業生產技術、農業機械、哲學、生活、醫學、傳記小說等多個方面，已經可以足夠滿足村民的文化需求，可以說為村裡人辦了一件十分實惠的益事，不僅可以大大幫助村裡上學的孩子們獲得文化能力，提高應試能力與綜合素質，還幫助有致富志向的村民提供了技術知識來源，解決他們在生產生活中的一些常見問題。

近年來，食品安全一直是我國百姓日常討論的話題，在廣大鄉村地區，食品安全食品衛生一直是大家不太關注的話題，人們大多采用自己傳統的飲食方法習慣，許多根本就不符合衛生要求以及營養要求，甚至還有“不乾不淨，吃了沒病”的俗語，為此我們專門準備了有關食品安全的宣傳資料以及飲食習慣的調查問卷，來到—————鎮進行了有關食品安全的宣傳

教育，通過懸掛橫幅、進戶講解宣傳、問卷提問等形式表達主題，針對資料中的一些知識，許多村民都表示很驚訝，自己原先不注意的地方竟然如此中藥與危險，連連感嘆我們來得及時，為他們解決了很重要的問題，我們還對如何安排吃飯時間，如何保鮮，哪些食物不能混吃等進行了宣傳講解，希望通過我們的努力幫助人們減少不必要的`損失，提高生活質量，防止病從口入，減輕疾病的威脅。

環境保護一直是我們提倡與重視的話題，為了提高縣城人們的環保意識，切實保護環境，提高人居環境，我們還聯合———環境保護局，在————倉街廣場進行了一次環保知識宣傳，由於廣場下午散步人數較多，因此此次活動效果明顯，反響較大，通過隊員們的精心準備與認真表演，我們通過發放宣傳單、展示行為藝術、以及現場舞蹈表演等形式將每一個公民應該掌握的環保知識以及環保理念很好的傳送出來，用學生的實際行動呼籲人們重視環保，為環保負責，雖然在準備此次活動過程中，我們往返了多次環保局，準備了策劃書以及集體用廢紙廢紙箱等做了一系列道具，而且整理編輯列印了幾百份不同內容的宣傳單，大家付出了汗水，犧牲了休息時間，但是最後看到我們的活動取得了超乎預期的效果，得到了老師與環保局領導的肯定，特別是得到了現場觀眾的認可與褒揚，我們每一個人都為自己高興，覺得是勞有所得，吃點苦算不得什麼，我們的此次環保宣傳活動也被渭南新聞網、渭南環保網、——————學校網等媒體報道，可以說這次活動體現了隊員們的團結精神與實幹能力，極大的提升了隊員們的士氣。

在這短短八天的活動時間中，我們充分利用每一天，儘管天氣炎熱條件有限，但是，每一個人都沒有因為這些外在的東西忘記自己的工作，我們不僅完成了以上活動，還組織試驗站的老師們、後勤人員、研究生們進行了知識競賽與趣味運動會等節目，使大家快樂充實的度過每一天，經過這些日子與其他院系同學們的合作，雖然我們以前素不相識，但是通過三下鄉大家走在了一起，來到了同一個地方，為了同一件事同一個目標，那就是儘可能的使這次社會實踐完成的富有意義，不虛度時間，走在了一起，發揮各自的才幹，一起流汗，一起走訪，一起在陽光下的———大地上忙忙碌碌，儘管此次活動對於我們來說不是什麼強制性的必修的內容，但我們都很認真的對待，因為與其毫無建樹的離開家在外揮霍八天暑假時間，還不如在家好好放縱自己，我們無論大與小，男或女，隊員們始終保持幹勁，集體出力，力求將每一個活動辦的更好更美。從此次三下鄉活動中，也使我深刻認識到只要我們對某一件事盡心了，只要大家團結起來，就真正可以實現團結就是力量，人的潛力是無限的，縱使我們沒有什麼天分，但只要勤加練習就可以練出成績，保持自信與堅定目標使我們取勝的法寶，我們必須要不怕吃苦，敢於吃苦，只有經歷了一番流汗流淚的艱苦努力，我們才會收穫期望的回報，總之，此次三下鄉活動令我收穫頗多，對我以後的學習生活都有很好很大的促進作用。