國中寒假實踐總結6篇

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，快快來寫一份總結吧。總結怎麼寫才不會流於形式呢？以下是小編幫大家整理的國中寒假實踐總結，歡迎大家分享。

國中寒假實踐總結1

春華秋實，歲月瀟湘。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裡，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的`花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

一個月的實習生活，說長不長，說短不短，雖未承擔過什麼重要的工作，但卻也堅守本職，勤於學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。實踐，不僅鍛鍊著我們的意志，它更大的作用是豐富著我們的知識，讓我們在實踐中鍛鍊成長、磨練成才。

國中寒假實踐總結2

是雄鷹最終總會翱翔於天空，是魚兒最終總會暢遊於水底，是祖國未來棟樑的我們最終將會盡我們的所能為我們的祖國做出貢獻，從而實現我們的人生價值以及社會理想。現在還處於青少年時期的我們擁有著絢麗多彩的青春年華，我們可以肆意的綻放屬於我們自己所獨有的青春風采。誰說意氣風發的我們年少輕狂，禁受不住暴風雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出學校，告別象牙塔，踏上社會後，我們能否不辜負社會的期盼，為我們的人生交出一份滿意的答卷?

對於我們這些大學生而言，大學本身就是一個小社會，在我們踏進大學的時候，我們一隻腳已經踏上了社會。而從某種角度上來講，社會是一所更能鍛鍊人、更能考驗個人能力的綜合性大學。只有得到正確的引導，我們才能脫去象牙塔的稚嫩，慢慢了解社會、融入社會並服務社會。而我們只有通過社會實踐，我們才能更好的發掘出我們身上潛藏的潛能和存在的不足，為我們今後走出大學、踏上社會做好準備，才能使我們學有所成，成長並服務於社會，以便更好的實現我們的人生價值。所謂的“勞動創造價值”講的就是這個道理吧。

在重視素質教育的今天，大學生假期進行社會實踐作為提高大學生綜合素質、引導大學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高大學生實踐能力、創新能力和創意能力的重要途徑，一直以來都受到國內各大高校的高度重視。當今時代，社會實踐活動被各大高校視為培養德、智、體、美、勞全面發展的優秀人才的重要手段。適當的參加社會實踐有利於使大學生更好的瞭解社會、融入社會並最終服務社會。同時，社會實踐也能夠使大學生學到更多在大學學不到的東西，不斷充實自己，使大學生更加容易創造價值，實現自己的人生目標以及社會理想。

這是我第一次經歷社會實踐，當然了，有些興奮還有緊張應該是可以理解的。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

俗話說:"在家千日好,出門半‘招’難!"意思就是說:在家裡的時候,有自已的父母照顧、關心、呵護，那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決。在這短短的20多天裡,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!這是我參加社會實踐得到的深切感悟。相比於以往我所想的住宿生活很艱難，我才猛然發覺，原來我一直都挺幸福的。在學校無非就是自己洗洗衣服，然後讀書寫字，累的時候還可以跟同學一起娛樂一下。特別是上了大學以後，感覺相比於以往的讀書生活，真的是自由了好多，甚至於很多時候都有不少同學會感覺到迷茫，而且迷茫的是不知道應該做什麼，大學生在自己支配時間方面真的是自由了很多，自由到讓不少大學生感覺到迷茫，有時候真的會因為這樣感到有些諷刺。在公司裡就不是這麼一回事了，公司有公司的規定，自己就一直被限制著什麼時候該做什麼事，還得小心自己是否做得不好，以防被主管什麼的抓著，那個時候被罵就真的是很尷尬了。進入公司進行實踐後，自己真的是成熟很多了，我會想著什麼可以做，什麼不可以做，什麼時候做什麼事比較合適。現在想來，就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

不僅如此，通過這次社會實踐，我更加了解到團隊合作在工作中的作用。雖然以前也總是看過並聽過這句話，原以為自己已經有夠了解的了，但現在看來並不是那麼簡單啊。“實踐決定認識，實踐是認識的基礎”真的是所言非虛啊。因此，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，多參加實踐活動，以此來鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

交流與溝通也是一個障礙，是我通過這次實踐遇到的一個問題。面對陌生的環境、陌生的人事物，很多時候我們都會選擇沉默，以此來回應周圍的人事物。因此，如何學會與人交流與溝通時非常重要的。3年之後的我將不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會中形形色色的人事物接觸、交流以及溝通。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的'人才，我會更加努力，鍛鍊自己的與人交流以及溝通能力。畢竟社會是由人構成的，一個人是生活不下去的，或者是生活得下去，但卻應該是自己孤孤單單、痛苦的生活著。

還有就是，整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易。

通過這次社會實踐，我也明白了：在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不想去做而已。認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!可以說，這次親身體驗讓我深刻的瞭解到，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多、瞭解的更多，使自己未真正踏入社會就體會社會更多的方方面面。

總之，這個寒假，通過短期的社會實踐，我看到了一些在大學看不到的東西，學到了一些在大學學不到的知識。我想，這應該算是我這次做社會實踐最大的收穫吧。

國中寒假實踐總結3

“實踐”是件聽起來輕鬆，實則卻“蘊味”十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的“慣性”和被特定環境“保護”的生活重新增添一些色彩，確切地說，這是一個“過程”，過程中夾雜著忙與快樂。

“萬事開頭難”這話一點兒也不假，雖然我參與實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之後的茫然讓我感嘆市場競爭的激烈，感悟到了生活的艱辛。

南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是程式設計，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學不到一點知識。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感嘆生活的單調與乏味，卻不想依靠父母的幫助。哀嘆啊，哀嘆。

奔波了好多天之後，我找到了一份真正意義上的暑期社會實踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長姓張，人很可親。清瘦顯得他活力無限。我跟他說，我學的是機電專業，但沒學過什麼專業課程，我還順便提及輔修過市場營銷這門課程。他頓了頓，想了想說，我這兒的機器上有很多針，各種各樣的型號都有，分類很嚴密。有時是大的一排，有時是小的一排，大小有時又要交錯相差。這樣吧，我先把你安排到拌料間，去學習一下材料的分配和用料的安全。然後去銷售部門吧。我點了點頭，同意了。

第二天一大早，我就跟著張廠長來到了拌料車間，車間裡堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長領了我來到一個姓趙的師傅面前說，趙師傅，這是從學校裡來參加暑期社會實踐的，您就好好照顧照顧吧。

我站在那兒，盯著趙師傅熟練的忙碌著，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機裡。我沉默著，雖然我知道“沉默是金”，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依然沉默著。等到那師傅忙完後，他給我講起了塑料業的發展，塑料的降解功能。

塑料是一個新興行業，發展時間還不長。但目前隨著塑料製品的日益增多，“白色汙染”也越來越嚴重。而21世紀又是一個環保世紀，為了保護我們的家園，全世界都對塑料行業提出了一個嚴峻的問題，就是生產出來的塑料產品儘量是環保的，可降解的。連我們廠也都要這樣。現在中國的普通老百姓還在追求價的廉宜和結實度，而國外卻都已向環保靠攏了。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產品，就是因為產品的質量不合格，無環保效能，不可降解。

降解塑料與同類的普通塑料具有相當或相近的應用效能和衛生效能，在完成其使用功能後，能在自然環境條件下較快地降解。成為易廣泛被吸收的.碎末。並隨著時間的推移進一步降解成為co2和水。但從總體而言，當前降解塑料還處於技術階段，有待於進一步深化研究，工藝進一步完善。並致力於提高效能，降解成本，拓寬用途和逐步推向市場化程序中。

目前，已初步明確，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性澱粉後可提高其生物降解性。其基本的降解機理是可降解的。塑料製品中所含的澱粉在短期內被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，導致製品的力學效能下降。並伴隨著空洞的形成，表面積擴大，從而增大與土壤的接觸面;同時配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反應生成過氫氧化物。這些將導致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈，進入自然迴圈。

我驚訝極了，一個小小的師傅竟然懂的那麼多，中國加入了wto，不止企業的管理人員，連師傅也加入了經濟發展的行業中，步伐真快啊。

我實踐的那家單位雖小，但卻為我們的社會創造了不少的財富，若不論財富，那它畢竟為我們提供了若干個崗位，一個企業“以人為本”，人人都把其當作是自己的一部分，那企業的魅力是怎樣的大啊。

暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩週，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經歷。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嚐到了生活的艱辛。想要經營一個企業不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長。

我感謝我的實踐生活，它考驗了我，激勵了我，使我由貪玩變得好學，由懶惰變得勤快，由茫然變得自信，由幼稚變得成熟……

國中寒假實踐總結4

五天的時間在社會實踐中真是不算短，那麼各種令人興奮的事情、令人印象深刻的事情，也應該是很多的吧。

老師讓我們總結一下這次的社會實踐，那麼我來設幾個關鍵詞：

1.能力：

回想一下，這次社會實踐最重要的就是鍛鍊能力去了，和同學相處的能力，自己處理日常問題的能力已經不是重點了，一整天的騎行讓大家的身體素質能力也有了不少的提高，騎行的那點事已經翻來覆去地說了很多遍了，大概就是“剛開始很輕鬆，但後來卻覺得越來越累了，可是大家克服困難堅持了下來，然後騎下來了!”，就這麼點事。騎行可以加速體內ATP(腺苷三磷酸，即能量)的水解，需要水解的ATP多了，需要合成的ATP就多，可以保持ATP合成的快速和旺盛，大概是這樣，所以能力的確提高了不少。

2.知識：

社會實踐總有點什麼可學，不僅可以學會怎麼把運過來的灰溜溜的車擦乾淨，把書包橫七豎八地綁在車後面騎，或者是學會怎麼往水箱裡加水讓馬桶能夠正常工作，更能得到的就是知識，當我們每來到一個地方，就開始瘋狂地捕捉這裡的歷史、人文等等，我們希望瞭解這裡是如何發展的。而來到博物館，我們則會認真地觀察每一樣展品、文物，對古時候的文化進行無限的瞎想。比來之前瞭解更多，這是肯定的。

3.欣賞：

如果說ATP通過在家鍛鍊也能讓其快速合成，知識通過看書和上網就能獲取，那麼欣賞這種東西是必須身臨其境的，我一直覺得景色真正的幽深恆遠是相機照不出來的，除了一路的景色之外，紅旗渠和太行山大峽谷的兩天，大家真是親眼見到了不少奇蹟——人類執著與智慧的結晶和渾然天成的美。

4.體驗：

如果沒有體驗，生活豈不是無聊透頂!社會實踐時的體驗蠻多的，不僅有第一次長途的騎行，更有可遇不可求的經歷，像擠在小超市避雨，坐在觀光車上一邊聽歌一邊看景物飛馳……這些經歷雖或許“不登大雅之堂”，但同學們卻的的確確樂在其中，誰敢說這些不是社會實踐收穫到的一部分呢?

5.感激：

整個社會實踐最要感激的則是一直陪伴我們的老師們了，在我們騎行的時候，老師一直陪在我們身邊，為我們加油打氣，在我們累的時候給我們準備水和食物，當有同學受傷的'時候及時為我們治療，還有一些老師開著車和我們接應，在有危險狀況時攔下想要開過的大車……在非騎行的時間裡，老師也在一直關心著我們的健康與安全。這次旅途的順利，很大一部分都是老師們的功勞。老師們辛苦了!

總的來說這次社會實踐就是這樣吧，作為一次以騎行為主的社會實踐，還是和前幾次有很大不同的。這次的社會實踐很圓滿，也希望下一次的社會實踐能夠更加精彩。

國中寒假實踐總結5

寒假生活時間說短不短，說長也不長，如何做好寒假生活中的學習任務，是一個值得探討的話題，放假前學校和班級在不同程度上對學生的假期學習生活做出了詳細的佈置，報到時候對學生假期的`作業以及新課的預習情況做了一個初步的調查，全班31人寒假作業都能基本完成，其中25人作業完成質量較高，還有6名學生作業完成質量不是很高，在檢查結束後，又讓他們重新改進了一下。很多學生能認真完成寒假生活記載卡的記錄，並能認真完成寒假生活記載卡中的閱讀任務。尤其是王佳歡、顧高怡、馬俊傑黃夏馨同學完成後能做好筆記，摘入一些美詞佳句！2知感恩，做家務很多同學在假期裡能為自己父母親做一些力所能及的家務活，在不同程度上培養和鍛鍊了學生的動手能力，讓他們明白了做人應該懂得感恩、報答。不少同學還體驗了“今天我當家”的活動，爭做自理小能手。還有部分同學走出家門，積極參加社群和公益活動，表現特別突出的同學有蔣躍、

黃澤鋒、白如凱等同學。3社群有有色經過調查和了解，假期裡，學生能認真有序完成學校佈置的寒假假期活動，並且組長能把活動時間、地點、任務、內容詳細記錄在案，活動都有：打籃球、打乒乓球、閱讀書籍、幫助社群打掃衛生等等，主要突出的有蔣躍、黃澤鋒、黃夏馨、顧高怡、包桂玲、王佳歡白如凱等。一個祥和而喜慶的寒假生活已經結束，新的一個學期已經開始，回顧過去，展望未來，對接下來的工作本人會一如既往的刻苦努力，努力向著以學生先成人，後成才的宗旨，使每位學生成人、成才！

快樂而短暫的寒假生活已經結束。