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關於體育教師教學反思(通用6篇)

作為一名到崗不久的人民教師,課堂教學是我們的工作之一,藉助教學反思可以快速提升我們的教學能力,怎樣寫教學反思才更能起到其作用呢?下面是小編幫大家整理的關於體育教師教學反思(通用6篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

關於體育教師教學反思(通用6篇)

體育教師教學反思1

新課程的實施是我國基礎教育戰線上一場深刻的變革,新的理念、新的教材和新的評價,對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要中國小教師迅速走進新課程、理解新課程。做為新時期的國小體育教師如何去發揚傳統教學的優勢,儘快地適應課程改革的需要,本人結合自己的教學實踐談談自己的幾點看法。

樹立"健康第一"的指導思想

隨著生產自動化水平的迅速提高、社會物質生活的較大改善以及閒暇時間的不斷增多,人們的生活方式發生了很大的變化。特別是近年來,參加健身鍛鍊,正在成為人們日常生活中不可缺少的組成部分。如,隨著醫療改革制度的實施和完善,健康成了人們關注的熱點,每天晨練、登山、打球的人絡繹不絕,加入體育鍛煉的人群越來越廣,終身鍛鍊的意識已逐漸深入人心。因此,體育教師也要樹立"健康第一"的指導思想,利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力,從而增進學生身心健康這一目標出發,引導學生掌握基本的運動技能,學會科學鍛鍊身體的方法,培養堅持課外鍛鍊的習慣,增進身體素質、心理健康和社會

適應社會等全面發展。以學生髮展為中心,關注每一位學生的健康成長。

傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心,學生跟著教師轉,教師跟著教材轉,教師教無興趣,學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發展"為最高宗旨和核心理念,要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康,把學生看成學生的主體,學習的主人,要以學生髮展為中心,將學生的全面的發展放在首要地位。如,首先,根據學生的體能和體育基本技能的差異,確定教學目標、安排教學內容,讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次,關注學生的需求,重視學生的情感體驗,激發學生的學習動機和興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習,享受學習的樂趣,養成健全的人格。

體育教師教學反思2

挫折教育,也叫抗挫折教育是一種提高學生對挫折的心理承受能力和培養學生對受挫折的恢復力的教育。作為體育教學,它的實踐性、叢集性和互動性在培養學生的抗挫折能力方面有著得天獨厚的優勢。且體育教學本身就是人為地設定困難,使參與者在克服和戰勝各種內部(生理、心理)困難和外部(環境)困難的過程中,培養頑強的意志,鍛鍊自我,完善自我和超越自我。使學生在一次次的失敗中感悟挫折,在一次次的成功中體驗戰勝挫折的愉悅,使學生的意志品質,心理活動以及個性持點,都表現得極直觀、具體、生動、鮮明,因此,在體育教學中對學生進行抗挫折教育是其他學科無法替代的。

我們經常可以發現,在上體育課時,有的學生在同其他同學進行比賽時,輸了就說:“不玩了,沒意思!”在400米的練習中,有的學生在前200米時還認真堅持的跑,可還是落後於同小組的其他同學,於是,他氣餒了,乾脆不跑了,停了下來.......學生在遇到有力的對手時,那些自視甚高,一慣爭強好勝的“常勝將軍”,為了維護自己的自尊,往往採取消極的態度,這時教師可側面引導他們暫時放棄,敢於失敗。勸誡他們“世上沒有常勝將軍”,“失敗乃兵家常事”。事後幫助他們認真分析原因,潛心鍛鍊,等時機成熟,以備再戰。做為一名體育教師,我們要走近學生的心裡。根據不同的學生,採用不同的教學方法,做到教學內容豐富多彩,從各方面鍛鍊我們的學生。在學生遇到挫折時,要不失時機的幫助學生樹立信心。不要怕受挫折,不要害怕失敗,只要擁有一個良好的心態,擁有必勝的信念,去面對它,戰勝它,一定會成功的。

激勵主體參與、提高教學效益

在體育教學中,教師給學生創設一個寬鬆的學習環境,發揮學生的主體作用,可以使學生髮揮主觀能動性,變學生被動學習為主動學習,從而提高課堂教學效益。

一、尊重主體差異要使學生積極主動參與課堂教學活動,教師要認識到學生的差異,尊重他們。如:接力跑教學一般都是教師分好組,排好隊,依次進行。可有一次在接力跑教學時,突然一位學生告訴我:“老師,第二組有同學調換人。”我聽了很惱火,走過去問:“你們為什麼要調換人?”學生都低頭不語。這時體育委員跑來告訴我:“他們這組老是輸,而且總是輸在這個同學這一棒,其他同學都讓他跑下一棒,讓後面跑得快的同學先上……”聽了他的話,我一下子明白了。於是,我帶著微笑對全體學生說:“輸並不可怕,怕就怕輸了還不知道輸在哪。第二組同學在這方面做得很好,讓我們一起祝願他們在比賽中獲勝。”在我的引導鼓勵下,學生練習的興趣更加高漲了。是的,在課堂上,教師期待的目光、會心的微笑、讚許的點頭、親切的撫摸,都會讓學生感受到愛的鼓舞和情感的激勵,從而使學生“親其師,信其道,樂其學”,學習的主動性、積極性得以充分發揮。

二、鼓勵自選方法學生沒有選擇權,就不能體現自主性和主動性。因此,教師要激發學生學習的主動性,讓學生選擇感興趣的、符合實際、切實可行的練習方法。如:耐久跑教學,大家都知道耐久跑是一項枯燥無味、而且很辛苦的專案。於是我改變了讓學生在田徑場跑圈的習慣做法,而是在跑前徵求學生的意見,設計好幾種耐久跑的練習方法,讓學生選擇。

(1)變換環境跑。讓學生體驗在不同的環境下進行耐久跑,如可以利用學校的自然地形場地。

(2)變換路線跑。有螺旋形跑,沿對角線跑,折返跑,“8”字形跑。

(3)競賽法。有追逐跑、讓距跑、換領頭人跑等。

(4)在音樂伴奏下跑。

(5)遊戲法。

把耐久跑教學同學生喜歡的遊戲結合起來。通過讓學生選擇方法,學生的興趣一下子調動了起來。特別值得一提的是,把耐久跑和遊戲結合在一起,學生非常投入。加上在跑的途中,我時時鼓勵、關心學生,使學生增添了信心。結果,每個學生都完成了學習任務,而且在下課時,許多學生還要求再來一次。在三年級“障礙跑”活動中,要求學生用各種方法跑過、跳過、爬過、繞過若干障礙。遊戲開始,教師讓各組嘗試做一遍遊戲,然後請各組討論:“為什麼有的同學過障礙很快,而且不犯規;有的很慢還犯規?”各組經過討論,進一步明確遊戲既要快過障礙,又不能犯規的要求。“那麼,怎樣才能達到這兩個要求呢?”教師啟發學生從活動中去體驗,去尋找答案。接著各組在做第二次嘗試練習。這一次各組過障礙的速度比第一次明顯加快,犯規也少了。同學們在體驗還發現了一些規律性的做法:“跳溝”前要加速,繞杆前要減速。尤其是一名同學與眾不同的“爬過”低橡皮筋的方法引起了大家的興趣:其他同學到達低橡皮筋前,都採用從頭到腳依次爬過的方法,而他卻把身體橫過來與低橡皮筋平行,採用俯臥“橫爬”方法,所以他的動作比其他人都快。教師及時肯定了大家的“發現”,有表揚了這位學生肯動腦筋、大膽創新的精神,並進一步啟發學生:“想想,只要不犯規,還有什麼更快、更好的過障礙的方法?”學生的練習情緒更加高漲,又出現“繞杆時身體主動內傾”和用“翻滾動作過低橡皮筋”的一系列“創舉”。

分析反思:

創造性地培養應該從小開始。實際上,兒童在幼兒時期就常表現出良好的創造力,他們會用積木在自己的床上、地板上構建自己想象中的天地。因此激勵學生進行創造性地學習,並使他們形成創造性學習的習慣,不僅能使學生獲取更多的知識與技能,挖掘出更多的潛能,而且還能使學生形成創新的意識和能力,獲得更多的成功體驗。在體育教學中我們要創設條件,提供誘發創新思維的刺激,讓學生獲得充分的創新體驗。本課從教學中的問題出發,刺激和引發學生在解決問題的過程中,使他們充分體驗到創新的滿足,調動了學生學習的積極性。另外,在教學過程中,如果發現學生的.創意與我們的設想不一致時,千萬別“一棒子打死”,新的活動方式或遊戲規則常常會在這樣的情境中產生。提倡學生進行創造性地學習比不意味著排斥教師的指導,也不是說樣樣事情都需要學生去創造,教師的指導作用是不能忽視的,在體育教學中將教師的指導與學生的創造結合起來。

體育教師教學反思3

體育事實上也是一個長期的,反覆的過程所謂"拳不離手、曲不離口"要想有一定的水平就必須多加練習,體育課本來就是培養學生身體素質,以學生髮展為本的宗旨。從學生的興趣著手更為重要。讓學生在輕鬆、愉快的學習氛圍中鍛鍊身體。讓學生在不知不覺中對體育活動產生濃厚的興趣。

我們在體育教學活動中把興趣作為讓學生喜歡上體育課地出發點,上什麼內容都應力求找出學生容易感興趣的地方,激發學生的求知慾望,從而培養學生對體育的濃厚興趣,成為他們學習,鍛鍊和創新的動力。讓學生在小組合作中找到自身的價值,同時,可以進行適當地評價,讓同伴之間進一步地溝通,簡單地說說他助跑直腿擺動跳高的動作掌握情況,為跳得更高作個準備。

感覺"轉變角色""尊重個性""讓學生在自主、合作、探究中學習""重視學習過程和方法的指導""關注情感態度價值觀的培養"等新課程理念已成為教師教學實踐中的共識。學生們都有著良好的精神面貌課件下載,多數學生主動熱情,課堂發言落落大方、充滿自信。課堂教學充滿活力。課堂氣氛和諧,師生關係融洽,呈現師生、生生互動的富有活力的局面。下面淺談幾點感想。

一、明確目標,使教學實踐不盲目。

教學時要把握總體目標。明確階段性目標。定準課時目標。只有明確以上三個層面的目標,實驗才會做到既登高望遠,又腳踏實地。

二、整合課程資源,讓知識鮮活起來。

教師要活用教材資源、利用生活資源、捕捉課堂資源。課堂互動經常會生成各種各樣的資源。教學時特別關注並捕捉一些有價值的資源加以利用。如學生在練習時,有的整套動作做得好,有的某一環節做得很棒,有的提出的問題特別有思考價值,有的出現錯誤帶有普遍性等,及時捕捉並加以利用。

三、實施有效教學,使課堂活而不亂。

在新課程理念的指導下,課堂教學活起來了,師生關係融洽,學生競相發言,課堂非常熱鬧。必須理性對待,實施有效教學,讓課堂活而不亂。既要尊重學生的個性,也要讓學課件下載生學會遵守規則。要重視培養學生必要的課堂習慣、獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養成。每一個教學活動的目標指向要清楚,過程要落實,要有實在的成效,真正讓孩子學有所得。要紮紮實實地進行雙基和良好習慣的訓練。

今後我一定會經常反思,用反思促進教學,每天反思一點,每天進步一點,引導自己不斷在反思中成長。

體育教師教學反思4

課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念,真正做到以學生髮展為本“為了一切學生,為了學生的一切,一切為了學生”。

在現實生活中,每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多,在技能要求比較高的專案練習時,常受到同學嘲笑,因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑,久而久之,便疏遠了體育活動,成了體育課上受冷落的旁觀者特別是體育課改的今天,此類問題更加突出。

那麼如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中並獲得樂趣,是我們每個體育教師的職責和追求目標,也是課改的今天要解決的問題。

通過教學實踐,我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生,這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖,有的不但胖個子又高,跑起步來挺費力的(200米都跑不完),別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵,甚至遭到嘲笑。我所教的八年級年級就有這樣一位同學,不太愛和同學們一塊活動,做練習時總是往後溜,摸底測驗成績也比較差。課後我找到他,問他為什麼上課不積極活動?開始他不說,在我的啟發下,他才說:“其實我很喜歡體育活動的,可我長得這麼胖,做起動作來很吃力,又不好看,同學們會笑話我,所以就不想動了”。根據他的想法,我誘導說:“不管誰在學習新動作時,都不可能做得很好,再說對於你,重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了,動作也就好看了。老師相信你,你一定會戰勝自我,找到體育活動的樂趣。”在後來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不

久在練習耐久跑時他總是堅持到底,不管和其他同學有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上,我及時表揚了他,並要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚,同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學合作的也很愉快,體育成績也有了相應的提高。

還有在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會的主動請教,反覆練習,同時常於同學合作、交流。

總之,“在課堂上只要主動參與、積極練習,就一定能獲得快樂

體育教師教學反思5

由於新課標大大拓寬了原來體育課的學習領域,這對擔任體育課的教師提出了更高的要求,完全沿襲原來體育課的教法顯然不能滿足新課準的要求,如何在教學中加強對學生社會適應能力的關注,促進學生運動興趣的保持和良好行為習慣的養成,是教師應該特別注意研究的重點。

國小的體育教學可根據學生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發育快的特點,採用主題教學、情景教學、複式教學等方法,充分發揮遊戲活動的作用,激發學生的運動興趣,更要加強對新的教學內容和方法的研究,以進一步提高教學效果。

案例:在體育活動過程中培養合作意識和行為;學習目標為與他人合作共同完成體育活動任務;學習內容為集體合作跑;主要學習步驟為:

1、教師講解:練習的基本形式是以小組為單位的各種合作跑。

2、第一次練習:各小組分成甲乙兩隊,各成一路縱隊,輪流練習。甲隊練習時乙隊幫助,用繩將參加者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊每人雙手扶在前面人肩上(領頭第一人除外),各組甲隊同時出發,看哪隊能最先“跑”完半個籃球場。甲乙兩隊互換位置,繼續練習。

3、第二次練習:分組方法同前,但換成橫隊。甲隊練習時乙隊幫助,用繩將參加者相鄰兩腳捆綁在一起。各甲隊隊員可以用手相互搭在肩上,同時出發,看哪隊最先"跑"完規定距離(10m)。

4、第三次練習:"開火車"(變異一,由"跑"轉成"跳")各小組成一路縱隊。小組的每一個參與者,右手扶在前面人的右肩膀上,左腳向前直腿抬起,前面人用左手接住後面人的左腿,成一路縱隊單腳站立姿勢。聽口令後出發,必須保持隊伍的整齊,堅持跳完規定距離(半個籃球場)。

5、第四次練習:(變異二)同上練習,各小組全體蹲立,兩手扶住前面人的腰,聽口令後出發,採取集體同節奏的蹲跳方式,先進距離約2~15m。

6、小組討論:成功的關鍵是什麼?(合作、默契、協同、節奏、速度??)

通過合作學習讓學生更加積極的參與到練習中,使教學過程遠遠不只是一個認知過程,同時還是一個交往的過程,特別是要提倡自主、探索、合作的學習方式,讓學生成為學習的主人,使學生的主體意識、能動性和創造性不斷得到發展,培養學生的創造能力和實踐能力。

體育教師教學反思6

新課程的實施是我國基礎教育戰線上一場深刻的變革,新的理念、新的教材和新的評價,對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要廣大教師迅速走進新課程、理解新課程。作為一名體育教師應在教學實施的過程中,著眼學生,抓住教學的契機,以啟智激勵學生主動思維的積極性,讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索。

由於體育課大都是在室外進行,組織教學的目的就是要排除各種干擾,激發學生興趣,從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學,才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備,從而保證體育教學過程的順利進行。因此,組織教學是上好體育課的關鍵。

在教學過程中,教師、學生、教材三者通過複雜的相互作用,使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中,教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務,從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而,教無定法,任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學物件而變化的,怎樣抓好高中體育課的組織教學、更好地為教學服務呢?

一、根據高中體育課的特點組織教學

在高中體育教學中,教師要根據體育課是通過身體的各種練習,使體力活動與思維活動緊密結合,掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點,行之有效地組織教學。

抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規範體育課必要條件,教師必須嚴格認真,堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的佈置與收拾等常規訓練與教育。在教學中,教師要嚴格要求、反覆訓練使學生變成自覺行動,以保證體育課的順利進行。

抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此,教學中要靈活地組織教學,充分調動學生的學習積極性,切忌出現先緊後鬆,龍頭蛇尾的不良現象。上課前,教師要組織學生布置好場地器材等,為上課作好準備;上課開始時的組織教學特別重要,因為體育課前,學生大部分在操場上進行各種活動,他所注意觀察的物件目標較多,思維比較活躍,注意力比較分散。因此在組織課堂教學前,採用趣味遊戲。如做反口令訓練遊戲,將全班學生的注意力集中到課堂上,使他們興奮的情緒穩定下來:基本部分是體育中的重點部分,教師應力求做精講多練,語言生動,並不斷改變練習方法。如在聯絡中引入競爭性遊戲、不同形式的分組練習等,提高學生興趣。結束部分,學生情緒極易鬆懈,此時教師的組織教學更不能忽視,後採用一些調解情緒和恢復體力的放鬆性練習,保持學生興趣,如舞蹈放鬆,同時做好利用結束部分對課堂進行小結。

二、根據教材特點組織教學

同一教材的組織教學。在體育課中,同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如高一年的投擲的教材第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法,通過多次重複練習,使學生進一步掌握投擲方法等,每一次重複練習的難度都有所提高。對此,教師在同一教材的重複練習,如果每次都採用同樣的組織教學方法,學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。

不同教材的組織教學,高中體育課包括田徑、球類、技巧、體操、武術等多種教材,不同的教材有其不同的特性。因此,教師在教學與教材特點有機結合,改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式,使學生被動的接受變為主動的學習,從而充分發揮每個學生的主動性和創造性,努力提高教學效果。如田徑教材的“跑”,教師可以充分利用跑的特點,運用競賽、奔跑遊戲等增加教材的趣味性。

三、根據高中生的生理和心理特點組織教學

根據高中生的生理特點和心理特點主要表現為:有意注意時間短、興奮過程和無意注意佔優勢、好強、好競爭、愛表現自己等。同時,一節課中,學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中,教師要充分利用學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由於學生注意力在課的前半部達到高峰,意志力在課的中後部達到高峰,情緒則在課的後半部達到高峰。根據這一特點,教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利於學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的後半部分則應安排一些遊戲性較強的內容,激發學生興趣,同時要做主教材和輔助教材的搭配,尤其抓住主教材的內在聯絡進行組織教學,以提高教學效果,好強、好競爭、愛表現自己的特點,在課上多組織教學比賽,在結束部分可讓動作做的好的學生進行表演,讓他們充分在同學中展示自己的才華,從而實現教學目的。

課後反思

課後反思的內容很多,如課後主動徵求學生對課的意見,對缺課學生了解其原因;當教學方法適合學生的需要時,考慮如何推廣;當教學方法不適合學生需要時,應考慮如何改進;善於與同行交流與學習,借鑑他人的教學經驗;寫好課後小結,總結教學心得體會,積累教學經驗,不斷吸收、篩選符合學生需要的觀念和方法,改進課堂教學等等。

實施課後反思後,教學發生了兩個改變。

第一,教師教學方式的改變。在新理念、新教材指導下的體育教學,密切關注每一名學生的身體發育和情感需要,緊緊圍繞“提出問題──實踐研究──解決問題”這一主線開展各種師生互動,達到預期運動目標。為此,在體育教學中我們儘量做到“五要三不”。五要即:要儘量提高學生教學活動的參與率;要儘量激發學生體育活動的興趣;要儘量把學生的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間;要儘量為學生營造一片自由鍛鍊的空間;要儘量寬容、對待學生在活動中出現的合理的挫折、失敗。三不即:不輕易否定學生;不挖苦、斥責學生;不放棄每一個學生,讓每一個孩子都能體驗體育學習和成功的快樂。

第二,學生學習方式的改變。課堂教學是由師生共同組成的一個資訊傳遞的動態過程,教師要根據教學內容不同、學生學習情況不同構建不同的學習方式。讓學生通過自主學習、合作學習、探究學習,實現“互補”,達到共同提高的目的。例如,《籃球》一課要求學生通過自主學習、小組合作學習的方式,共同探討:原地拍球,手拍球的什麼位置,球才能不斷彈起;向前、向後運球,手要拍球的什麼位置,才能實現前進、後退的目的。學生在自己感悟、交流中掌握了原地拍球、前後運球的技能,學生思維始終處於積極、活躍、主動的狀態,產生了繼續學習的願望。同時,學生在小組探索、研究的過程中學會了理解他人,學會了與人共處、協調與他人的關係,從而培養了學生與他人合作、適應環境、適應社會的能力。隨後師生一起隨音樂做遊戲,營造出和諧、愉快、文明的學習氣氛,既激發了學生的學習興趣,又培養了學生喜歡體育課的情感。

搞好教學評價

在實踐中我們建立了與課程改革相適應的評價方式。在實際評價中,以評價學生的體能與運動技能、學習態度與行為、認知與知識、交往與合作精神、情意表現、能力發展為主要評價目標,主要採取了學生自評、小組評價、教師評價相結合的方式。學生自評的同時不僅需要學生的參與,還有利於提高學生自我評價的能力;小組評價的實施不僅鍛鍊了學生相互合作的能力,也使學生對自己的成員有了更深的瞭解。教師評價不僅是體育教師對教學質量的評定,還有利於教師發現教學活動中的優點和不足,為教師的工作提供了具體、準確的教學資訊,促進了教師自身的發展和教學水平的不斷提高。評價方法的改變,有力地推動了體育課改革的發展,也使教師清醒地認識到在評價過程中要充分重視學生的反應,其中包括學習結果、學生的評價意見和家長的評價意見。綜合評價的實施使我們的課改工作又邁上了一個新的臺階。

總之,在進行課改的過程中雖然存在著許多問題,但我將會克服困難、勇於創造、大膽開拓,使學生在和諧、友愛、平等的運動環境中感受集體的溫暖和情感的愉悅,同時建立起對自我、群體和社會的責任感,形成現代社會所必需的合作與競爭意識,使學生快樂、健康地成長。