國小四年級體育教學計劃通用15篇

時間過得太快，讓人猝不及防，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，來為以後的工作做一份計劃吧。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編收集整理的國小四年級體育教學計劃，歡迎閱讀與收藏。

國小四年級體育教學計劃1

一、學情分析：

本年級學生班級人數較多，學生身體素質參差不齊，但大部分學生都好動，喜歡體育課，學生有體育學習的興趣。

二、教學目標：

1. 進一步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2. 通過講解、遊戲活動和練習加深對田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，技能的掌握，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3. 培養學習各項基本技術的'興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

三、教學重點、難點：

1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。 2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。 3.增進身體健康,提高心理健康水平。

4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

X、教學措施：

1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習

掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

五、教學進度表：

國小四年級體育教學計劃2

一、教學指導思想：

在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

二、教學目標：

1．使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2．初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3．培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

三、教學措施

1 。學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的`方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2．上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3．不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4．在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動 器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5．要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

國小四年級體育教學計劃二

一、學生分析

國小四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

二、教學目標及重難點

教學目標：

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：

分腿騰越；沙包擲遠；50米*8或400米跑

教學難點：

體操技巧；蹲距式跳遠

三、教材分析：

國小四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

本冊教材內容有：體育基礎知識、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、體操（分腿騰越前後滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動）、小足球遊戲、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識和基本功，佇列練習（分隊合隊交叉行進錯肩行進半面左右轉跑步立定）還有各種走跑的練習（400米跑50*8往返跑50米快速跑和25米往返跑）。

四：課時安排

每課2課時，預計40課時

五、教學措施及注意事項

1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

4、高年級的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

國小四年級體育教學計劃3

一、學生學情分析

國小X年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

二、教學目標

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，

增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、教材分析：

國小X年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的`實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

X、教學措施：

1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

4、高年級的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

四、教學進度表：

國小四年級體育教學計劃4

一、學生情況分析

(一)生理髮育的特點

1、四年級學生一般為9~10歲，屬於人體發育的童年時期，總的說，是身體發育處於相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早於男生。四年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大於女生。

3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異不明顯;立位體前屈女生優於男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小於高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

7、四年級學生的第二訊號系統活動逐漸佔有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

(二)生心理髮展的特點：

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的'能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、四年級學生無意記憶還佔相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍願意依靠老師，希望老師來做主。

5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不願意站的很近。

6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。願意聽表揚，要求老師採取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。

二、體育課教學

常規體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

(一)、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

(二)、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。三、教學目的在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。體育課教學常規體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

國小四年級體育教學計劃5

一、學生情況分析

（一）生理髮育的特點

1、四年級學生一般為9---10歲，屬於人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處於相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早於男生。四年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。

2、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異不明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

3、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

4、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

（二）生心理髮展的特點：

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、四年級學生無意記憶還佔相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍願意依靠老師，希望老師來做主。

5、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。願意聽表揚，要求老師採取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.

二、教材分析：

國小四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、教學目標：

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的'目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、教學重點：

分腿騰越；沙包擲遠；50米*8或400米跑

五、教學難點：

體操技巧；蹲距式跳遠

六、教學措施及注意事項

1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

4、高年級的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

國小四年級體育教學計劃6

新學期來臨，為更好的開展體育教學活動，制定教學工作計劃如下：

一、學情分析

本班共有學生人。國小一年級新生剛開始上學，還不知道上學的大體含義，也不知道上學對他們意味著什麼，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，國小生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說並不難，況且學生也都是喜歡體育活動的，相信他們一定能夠學好體育。一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短;男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法瞭解很少，因此，基本活動的'教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以後進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味遊戲教學，並在其中進行組織紀律性教育。

二、教學目標

培養學生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養成良好的體育鍛煉衛生習慣，發展身體素質，提高身體基本活動能力，促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。在教學的過程中，適當向低年級的學生灌輸少許法律常識。

三、教材分析

本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及遊戲等內容，以遊戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛鍊了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。.教材的重點是遊戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是佇列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對於一年級來說是比較難做的，可採用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

四、教學重難點

1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。

2、佇列和隊形動作。

3、各種跑、跳動作。

五、教學措施

1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。

2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

3、認真備課，做到深入瞭解教材與教材有關的書籍及材料。做好示範和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

4、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

5、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

國小四年級體育教學計劃7

一：學生分析

四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長髮育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的遊戲進行鞏固，使學生寓教於樂。

二、教學目標及重難點

教學目標：

1、瞭解一些基本動作並樂於學習和展示簡單的運動動作，遊戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：

1、由於運動會有佇列比賽，所以每節課要進行一定時間的佇列練習

2、四年級的體育教學的重點主要側重於投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米*8或400米跑。

教學難點：

體操技巧；蹲距式跳遠。

三、教材分析

四年級的基本體操教材由佇列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。佇列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關係，樹立團結、合作的群體意識，培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。在本書投擲與遊戲教材中含有三方面內容。又將其分為各種自然形式的'揮、拋、滾、擲遊戲和實心球拋擲與推擲遊戲，它是擲遠與投準遊戲教材的基礎走、跑與遊戲教材，是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容，它由走的遊戲、發展奔跑能力的遊戲和發展奔跑耐力的遊戲組成。在本書的結構體例上，將走、跑與遊戲密切結合，以遊戲形式改變其過於注重技術教學的傾向，通過遊戲性的走、跑活動，激發和培養學生對走、跑活動的興趣，提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是國小體育教學的重要內容之一，本學期以遊戲為主要形式，以發展跳躍活動能力為重點，以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點，促成學生髮展綜合目標的全面達成。

其中包括：走跑與遊戲、跳躍與遊戲、投擲與遊戲、小球類與遊戲、對抗角力與遊戲等，除此以外，還有基本體操、技巧與器械練習、武術、韻律活動和舞蹈等。這些內容強調rdquo；，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。

四：課時安排

每週2課時，預計40課時

五：教學措施

教學措施：

在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生中。

國小四年級體育教學計劃8

一、教學指導思想

在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

二、基本情況

國小四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定的發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發，應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去發現，去創造，將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷客服困難體驗運動樂趣，提高運動技能，培養將康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的.身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

三、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四、教學措施

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

五、教學進度

第一週1、引導課2、50米快速跑

第二週1、蹲跳起2、長繩、短繩

第三週1、自然地形跑2、跳馬

第四周1、佇列練習、接力2、短繩

第五週1、30米跑2、障礙跑

第六週1、繞物接力2、壘球

第七週1、打籃球2、壘球、短跑

第八週1、接力跑、跳高2、跳短繩

第九周1、跳高、接力2、各種運球練習

第十週1、籃球活動2、10×4往返跑

第十一週1、足球

第十二週1、投擲、短跑2、跳遠

第十三週1、跳高2、原地側面投擲壘球

第十四周1、壘球投擲2、遊戲

第十五週1、跳高2、跨越式跳高

第十六週綜合練習

第十七週複習

第十八週考試

國小四年級體育教學計劃9

一、學生情況分析

(一)生理髮育的特點

1、四年級學生一般為9-11歲,屬於人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處於相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早於男生。四年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大於女生。

3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生,差異不明顯;立位體前屈女生優於男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

(二)生心理髮展的特點:

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

二、教學目的

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

三、體育課教學常規

(一)、教師方面:

1、認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱,鑽研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法,組織措施等。

3、根據教學任務,提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,並做好妥善安排。

4、在教學中,加強與重視"三基教學"同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,並且定期進行科學的'分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

(二)、學生方面:

1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法,逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育裝置和用品,課後要按教師的要求如數送還各種器材。

6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法,逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

四、教學進度

周次 起止日期 計劃進度

一 9、01——9、05 1、引導課 2、50米快速跑

二 9、08——9、12 1、蹲跳起 2、長繩、短繩

三 9、15——9、19 1、自然地形跑 2、踢毽

四 9、22——9、26 1、佇列練習、接力2、短繩

五 9、29——10、03 1、30米跑 2、障礙跑

六 10、06——10、10 1、繞物接力 2、實心球

七 10、13——10、17 1、籃球活動 2、實心球、短跑

八 10、20——10、24 1、接力跑、實心球2、跳短繩

九 10、27——10、31 1、實心球、接力 2、各種運球練習

十 11、03——11、07 1、籃球活動 2、10×4往返跑

十一 11、10——11、14 1、足球 2、足球

十二 11、17——11、21 1、投擲、短跑 2、排球

十三 11、24——11、28 1、跳高 2、原地側面投擲壘球

十四 12、01——12、05 1、壘球投擲 2、遊戲

十五 12、08——12、12 1、跳高 2、跨越式跳高

十六 12、15——12、19 綜合練習

十七 12、22——12、26 機動

十八 12、29——1、02 機動

十九 1、05——1、09 檢測

二十 1、12——1、16 總結

國小四年級體育教學計劃10

國小四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育還不成熟，處於發展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發展不平衡，上下肢協調性差;好動喜玩，想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

一、教學目標及重難點：

1、教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;

4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的`發揮。

5、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

教學難點:

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

2、並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

二、基本任務與教材分析：

(一)教材基本主要任務和要求

在《課標》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”教學要求：

1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法， 發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。

2、 通過遊戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度

度，團結協作的團隊精神。

3、 讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，並能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。

4、 進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

5 、進一步學會一些基本運動、遊戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

(二)教材分析

國小三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、小籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。

授課時數根據課程標準要求，本學期共講19周，每週體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學佇列，隊形走為主，每節課都要有佇列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其餘(如籃球、佇列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定國小生體育與健康課成長評價記錄袋。

三、課時安排：

每課3課時，共48課時

四、教學措施及注意的問題：

(1)採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

(2)認真備課，精心寫好教案。

(3)根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材及教學用具。

(4)教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並不斷改進教學工作，不斷提高教學質量。

國小四年級體育教學計劃11

教學目的：在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

三、四、五年級教學目標：

〈一〉 使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

〈二〉 初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈三〉 培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

課 程 表

節數

周

第一節

第二節

第三節

第四節

第五節

第六節

第七節

第八節

週一

週二

週三

週四

週五

體 育 課 教 學 常 規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分

發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、 教師方面：

1、 認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、 認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、 根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的`因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、 教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

二、 學生方面：

1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、 在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育裝置和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

周次

起至日期

計劃進度

一

8.20~8.24

引導課，體育常識，遊戲是兒童的良師益友。

1、佇列隊形； 2、遊戲：穿過小樹林；

二

8.27~8.31

1、基本體操；2、遊戲：守衛紅旗；

1、基本體操；2、遊戲：報數比賽

三

9.3~9.7

1、基本體操；2、遊戲：春種秋收；

遊戲課：1、穿城門；2、夾球接力；

四

9.10~9.14

1、技巧：前滾翻起立接球；2、遊戲：綁腿接力；

1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、複習前滾翻：

五

9.17~9.21

1、徒手操；2、遊戲：改換目標；

1、徒手操；2、繞木棒運動；

六

9.24~9.28

1、複習全套徒手操；2、遊戲：看誰反應快；

1、韻律活動；2、走：改變速度的走；

七

10.1~10.5

1、走：改變速度的走；2、遊戲：單腳跳接力；

1、各種姿勢的走；2、遊戲：綁腿接力；

八

10.8~10.12

1、藤圈韻律操；2、遊戲：接力跑；

1、藤圈韻律操；2、遊戲：單雙腳跳圈；

九

10.15~10.19

1、技巧；仰臥起坐；2、遊戲；快跳快跳；

1、韻律操；2、遊戲：搶種搶收；

十

10.22~10.26

1、佇列；行進間走；2、複習韻律操；

1、韻律操；2、遊戲：單腳跳接力；

十一

10.29~11.2

1、遊戲課：1、踏石過河；2、攻關；

1、支撐跳躍；2、遊戲：攻關；

十二

11.5~11.9

1、韻律活動；2、複習支撐跳躍；

1、技巧：立臥撐；2、遊戲；綁腿接力；

十三

11.12~11.16

1、跳小繩；2、叫號賽跑；

1、跳雙繩；2、遊戲：迎面接力；

十四

11.19~11.23

1、走跑交替；2、遊戲：跳進去拍人；

1、跳大繩；2、遊戲：障礙賽跑；

十五

11.26~11.30

1、跳大繩；2、分組進行跳小繩；

遊戲課：1、單腳跳接力；2、迎面接力；

十六

12.3~12.7

1、走跑交替；2、跳小繩；

1、1分鐘跳小繩；2、期末總結；

國小四年級體育教學計劃12

一、指導思想：

隨著基礎教育改革的深入，為了更好地適應課程改革、課程與教學、理論與實踐相結合的需要，根據我校實施體育與健康課程的要求，學校教育應堅持“健康第一”的指導思想，堅持全面實施素質教育的原則。推進以體育與健康為中心的新課程建設的校本化、科學化實施，堅持加強體育與健康課程改革的整體設計研究和推進，以“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”為目標，將體育與健康課程建設、開展課外體育活動、實施學生體質健康標準有機融合；

以素質教育理念和“健康第一”理念為指導，推進體育與健康課程教學改革，使其在學校教育中真正發揮健身育人功能，促進中國小生德、智、體、美全面發展；面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校群眾性體育活動和競賽，培養學生適應社會發展的創新精神和實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應一代人發展的專業知識和專業能力。

二、教學目標：

體育參與：激發學生參與體育運動的興趣和自覺鍛鍊的意識；學會向別人展示自己的行動，學會欣賞別人或自己的行動；最好參加全民健身計劃。

運動技能：在很多球類、體操、武術、舞蹈或節奏類活動，以及區域性運動中做出簡單的組合動作，並能在動作中說出自己的名字或術語。知道不遵守運動遊戲規則會造成身體傷害；知道如何在安全的'環境中鍛鍊和玩耍。

身體健康：基本保持正確的身體姿勢；培養敏感、協調、平衡能力；描述身體特徵就是講述身體主要部位的功能，描述自己的身體特徵，並與同齡人的身體特徵進行比較。

心理健康：讓學生在參與更激烈的遊戲或運動時，堅持完成運動任務；對體育活動表現出高度的熱情，在體育活動中努力展示自己。瞭解體育活動對心理健康的作用以及身心發展的關係；正確認識體育活動與自尊自信的關係；學會通過體育活動調節情緒。

社會適應：建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現出合作行為，就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務。

三、教學任務：

1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量，認真執行體育教學大綱和課程計劃，認真備課，上好課，正確引導學生自覺鍛鍊

2、加強體育學習。教師通過聽課、備課、課後總結等方式參與教研活動。

3、貫徹新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，課程改革經歷了從理解、逐漸熟悉到創造性實施的過程，教研組教師應該相互學習、相互交流、共同提高、共同成長。

4、組織豐富多彩的

學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、節奏活動、舞蹈等基本技能，掌握簡單的運動技能，進一步發展體能，提高基本身體活動能力。培養學習基本技術的興趣和熱情，以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風度、自覺遵守規則、團結協作等優良品質。

四、四年級學生生理心理特徵分析

（一）生理髮育的特點

一、四年級學生一般9—10歲，屬於人類發展的兒童期。一般來說，他們的身體發育處於相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標，男生從9—10歲開始急劇上升，女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學生屬於身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時間的平均脈搏相對低於三年級；女生血壓指數在10歲時迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒有顯著差異，男孩略大於女孩。

3、四年級學生身體素質指標有所提高，男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優於女生，無明顯差異；女生立位屈曲優於男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期，是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的，學習和掌握技術動作更快。

4、四年級學生膠質多，鈣少，可塑性較大，彈性大，堅固性差，不易斷裂，易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。

5、四年級學生肌肉水分含量高，肌肉細長細嫩，大肌肉的發育早於小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動的練習，既要注意大肌肉的發展，也要注意小肌肉的發展。

國小四年級體育教學計劃13

一、學生分析

國小四年級的學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好；能掌握基本的單、雙腳跳躍方法；正確地跑步姿勢和方法；學會與同伴合作學習；能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力；在遊戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加強鍛鍊腿部力量；女生的手臂力量較差，投擲能力不強，還待加強鍛鍊；本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。培養學生健康和愉快生活的態度和堅強的意志。

二、教材分析：

國小四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎項

專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的`實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、教學目標及重難點

教學目標：

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調控情緒，學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

5、通過趣味體育，培養學生自主創新、在活動中體驗成功的樂趣。

6、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：

沙包

擲遠；25米*4或200米跑、仰臥起坐

教學難點：

第三套國小生廣播操《七彩陽光》

四、教學措施及注意事項

1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

4、運動技能和體能中等以上的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

國小四年級體育教學計劃14

一、指導思想

以《體育與健康課程標準》和運動組的工作計劃為指導。確立體育鍛煉目標，實施體育教學套路，增強學生體質，加強學生習慣養成。注重“兩操”管理，提高學生健康意識。開展研究，建立身體健康反饋系統。加強教學研究，提高自身素質。團結協作，一心進步。

二、基本情況分析

經過一個學期的教學，該班學生積極參加體育運動，運動能力強，整體運動素質好，運動技能掌握好，身體健康。學習和鍛鍊可以吃苦，可以勇敢頑強，可以更好的處理學生之間的人際關係，可以在遊戲和鍛鍊中共同努力。學生喜歡體育遊戲，更喜歡體育比賽。然而，學生的體育水平和素質在班級之間存在差異。有的同學比較活躍，喜歡一些競技性比較強的運動，有的則傾向於玩小遊戲，運動量小的運動。體育課的套路存在不足。根據以上情況，本學期應制定相應的策略，促進教學質量的提高。注意力集中能力好，交換練習的時間控制在20分鐘以內。

三.任務目標

1.積極參加體育活動，把學過的簡單動作展示給同齡人，把學過的動作展示給家人。

2、可以說身體各個部位的簡單動作。術語，如轉頭、側舉、側彎、踢腿等。說簡單的上半身運動術語，比如蹲、踩、滾、跳等。能做簡單的組合動作，如球類、體操、舞蹈、節奏類活動。知道不遵守規則的運動和遊戲會造成身體傷害，知道運動和遊戲是在安全的環境下進行的。

3.在日常學習生活中有正確的身體姿勢。在徒手操、佇列等練習中保持正確的身體姿勢。通過各種遊戲發展位移速度和運動靈敏度。通過各種練習(跳棋、跳繩等)發展跳躍能力。).可以描述一個人的身體特徵。

4.體驗參加不同運動時的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動中展現自我，對體育活動表現出高度的.熱情，克服困難，意志堅強。

5.體驗並說出參加團隊遊戲時的感受。懂得在集體體育活動中與他人合作，與他人合作完成體育活動。

四.方法和措施

1、牢固樹立“健康第一”的理念，把握新課程的四大教學理念，有效促進學生健康快樂成長。

2.發揚教學民主，協調師生關係，經常聽取學生意見，共同練習和玩遊戲，提高學生學習興趣，樹立自信心，提高課堂教學效率。

3.加強對學生學習法律的指導。提高學生自學和自我訓練的能力。

4.為學生創造合作學習的氛圍。在學生自學和自我訓練的基礎上，可以形成學習小組，讓學生互相觀察，互相幫助，互相糾正，使學生在合作學習的過程中提高發現和糾正錯誤的能力，不斷提高自己的行動素質，發展社會交往能力。

5.教師應為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力和應對挑戰的能力。在教學過程中，教師只能要求一些教學內容，而沒有教學方法，讓學生自己嘗試學習。

6、通過佈置適當形式的課外鍛鍊作業，培養學生的鍛鍊習慣以及對社會健康問題的責任感。

五、教學進度

第一週：(1)運動前後的注意事項(2)玩與心理健康

第二週：(1)生理衛生常識(2)複習兒童廣播體操

第三週：(1)檢查兒童廣播操1——7節2：自選活動內容(2)遊戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;

第四周：(1)列隊形：向後轉走遊戲：衝過火力網：(2)佇列隊形;遊戲：穿過小樹林

第五週：(1)400米走、跑交替(2)追逐跑

第六週：(1)技巧：仰臥起坐;2、遊戲：快跳快跳;

第七週：(1)立臥撐;2、遊戲：綁腿賽跑;

第八週：(1)檢測：身高標準體重球類活動

第九周：(1)立定跳遠(2)立定跳遠

第十週：(1)檢查：立定跳遠(2)籃球

第十一週：(1)坐位體前屈(2)坐位體前屈

第十二週：(1)檢查：坐位體前屈(2)球類活動

第十三週：(1)快速跑(2)彎道跑30—40米

第十四周：(1)籃球(2)籃球遊戲：接力跑

第十五週：(1)400米走、跑交替自主遊戲(2)600米—800米自然地形走跑交替

第十六週：(1)乒乓球遊戲：大網捕魚(2)乒乓球

第十七週：(1)期末專案補測(一)自選活動內容(2)期末專案補測(二)自選活動內容

第十八週：(1)遊戲課(2)小足球

第十九周：(1)機動

備註：因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當的調整。

國小四年級體育教學計劃15

一、學生情況分析

國小四年級的學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在遊戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加強鍛鍊腿部力量;女生的手臂力量較差，投擲能力不強，還待加強鍛鍊;本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。培養學生健康和愉快生活的態度和堅強的意志。

二、教材分析：

國小四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、籃球等基礎專案，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、教學目標:

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能：學生將能夠在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作，如滾翻等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調控情緒，學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的'情緒表現;觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

5、通過趣味體育，培養學生自主創新、在活動中體驗成功的樂趣。

6、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、教學措施:

1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

4、運動技能和體能中等以上的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。