舞蹈班教學計劃

時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，一起對今後的學習做個計劃吧。計劃到底怎麼擬定才合適呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈班教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

舞蹈班教學計劃1

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學內容

1)課前熱身遊戲

2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓練

3)音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。

四、教學效果

1、軟開度達到一定的標準(橫，豎叉下腰壓腿)完成。

2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。

3、表現力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。

五、教學手段

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師範匯入教授新課內容。

3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法;

2、教師正確示範，口數節拍;

3、口數節拍，教授學生壓腿練習;

4、口數節拍，學生單獨完成

5、配合音樂，完成組合。

六、教學計劃

根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的'每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示範和反覆練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固複習基礎課程練習，並且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。

全面的複習本學期學習的課程內容。

附：

教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位。

二：1、手背位置、手背動作。雙手位

三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

四：1、波浪。2、擦玻璃。3、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走

六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

七：1、把上彎腰。含胸，展胸。2、自編舞蹈

八：1、把上基本訓練。2、走步和敬禮。

九：1、手位和前旁大踢腿

十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走。2、遊戲：小火車。

十一：1、提腰，鬆腰.2小鳥飛。

十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮腳，蛙跳走。

十三：1、前30訓練，後30分鐘彙報節目

備註：節目單要清楚，每節都要考勤;節目單，考勤表及時交給單位。

教學需求

地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

壁掛式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆

把杆材質—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿，價格：2米(含支架)350

3米(含支架)390

4米(含支架)430

舞蹈鞋軟底練功鞋

價格：10元/雙

顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

舞蹈班教學計劃2

一、教學目標

1、 學生通過在培訓班的一週一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

2、 這學期的任務是，讓學生學會並且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

二、教學內容

在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預熱，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功訓練；

一級的`學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協調能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉

四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、後卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規範性，安全性。

2考級內容

一級內容

（北舞）1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、 （舞鞋）

四級內容

（北舞）1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10後踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳

（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園

五級內容

（北舞）1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6後彎腰、9後踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

（舞鞋）1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶

考級完成步驟

一級

每節課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）

四級

每節課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組

合的基本動作，這樣以便下節課的學習）

五級

每節課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習）

舞蹈班教學計劃3

一． 情況分析

由於本次開辦的是我園的轉盤特色課程，所以每次上課的人數大概在十五人左右，本學期的所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來沒有受過舞蹈訓練，甚至沒有欣賞音樂基礎。所以，基訓、節奏感、音樂表現能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過，小班的孩子由於模仿性強，而且年齡小，可塑性比較強，另外，大部分孩子性格活潑、開朗，樂觀好學，有很強的表現欲。只要 “因材施教”相信在期末節日演出時，會達到預期效果！

二，培養目標

舞蹈教學是促進幼兒德、智、體、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是幼兒十分喜愛、易於接受的一種藝術形式。舞蹈教育不僅促進幼兒的發育成長、塑造優美形體，而且它還是一種創造性的'肢體語言，使幼兒在音樂的引導下有表情的表達自己豐富的內心世界。本學期的具體培養目標如下：

1、通過對身體各個部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓練，發展幼兒身體的柔軟性與靈活性。

2、喜歡跟著音樂做動作，培養節奏感。

3、通過學習培養幼兒對舞蹈的興趣，同時發揮幼兒的想象力與創造力。

三、指導措施

音樂舞蹈本身是生動形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的特點是注意力容易轉移，不穩定。要提高幼兒學舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學活動中，首先讓幼兒聽懂音樂，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動作，如：拍手、擺動身體、勾繃腳等；然後培養幼兒音樂素質，引導啟發孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂的、在音樂裡跳屬於自己的開心舞蹈；最後，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動作，以備後來節日演出。在教學中多采用“融合式教學”，把趣味性、規範化、專業化融合在一起。初學舞蹈時，孩子們可能因為首次接觸並且耐力不夠，往往學了一會就會到累或者厭煩。針對這一問題，所以此時多以“興趣式教學”為主，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓孩子們易於吸收，不會感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學中不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還應該注意培養孩子的思想道德品質和健全、完美的品格。

四、具體安排

（一）本學期主要教學內容

舞蹈基本功訓練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習地面訓練：頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。

中間訓練：屈膝跳、拍手行進步、蹦跳步、等。

基訓小組合：《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。

舞蹈組合：《快樂寶貝》

舞蹈班教學計劃4

主要以培養3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業只是和技能。課堂訓練內容已參考北京舞蹈許願中國舞幼兒考級教程，再經過自己的選擇，創編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

第二節：教學任務

經過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節拍，並能按照音樂節奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的`愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，併為有一部分幼兒對舞蹈產生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業打下良好基礎。

第三節：教學內容

1） 課前熱身遊戲 2） 芭蕾舞基本功訓練

3） 音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

第四節：教學步驟

1） 第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨 舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

2） 第四至第六課教授 a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身後壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

3） 第七至第九課教授 a 芭蕾基訓，已複習1-6課內容，提高動作的準確度和規範性

4） 第十至第十三課教授 a 組織一個芭蕾基訓基本功組合 b 把小朋友分組，輪流表演基本功組合 c 通過每一堂遊戲的循序漸進，排列隊行並加添幼兒生活情趣的小舞蹈。 教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果

二：1、手背位置、手背動作。2、保護小羊，你說可笑不可笑

三：1、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。2、小鐘，小腳

四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、小鳥的歌，伸手

六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。2、小白兔

舞蹈班教學計劃5

總體目標：

1、培養幼兒對音樂舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒的記憶力、感受力、想象力和表現力

2、協調的'做形體動作，知道其名稱。培養幼兒的合作性、競爭性，能夠很好的與同伴相處。

3、學會3個完整的幼兒舞蹈。

第一週：

1、練習隊形，站立姿勢。

2、交代舞蹈的常規要求。

3、新課講授提前熱身動作，頭部訓練、肩部訓練以及芭蕾形體。

4、新課講授拉丁手位練習。

5、隨著音樂進行頭部訓練、肩部訓練、芭蕾形體訓練以及拉丁舞手部練習

第二週

1新授熱身動作胯部訓練。

2新授拉丁基本歩“原地換重心”

3新授“快樂的歌”。

第三週

1複習前兩週內容“頭部訓練、肩部訓練、胯部訓練、芭蕾形體、拉丁手部練習、拉丁基本步原地換重心以及快樂的歌”。

2新授“快樂的歌。”

3新授拉丁手部練習(雙手)。

第四周

1複習上週內容。

2新授“快樂的歌”

3練習旁壓腿。

4新授拉丁基本歩橫移步。

第五週

1、複習上週內容。

2、新授少兒爵士舞“let_s play dance ”。

第六週

1複習上週內容。

2新授少兒爵士舞“let_s play dance ”。

第七週

1複習上週內容。

2新授少兒爵士舞“let_s play dance ”。

3練習幼兒下腰。

第八週

1複習上週內容。

2新授爵士舞“let_s play dance ”。

第九周

1複習上週內容。

2新授爵士舞“let_s play dance ”。

3新授拉丁基本步方步。

第十週

1複習“快樂的歌”少兒爵士舞“let_s play dance ”。

2複習拉丁三個基本歩。

第十一週

1複習上週內容。

2學習單一舞蹈中隊形變換。

第十二週

1複習上週內容。

2複習所有舞蹈動作組合，做好六一彙報演出。

第十三週

1複習上週內容。

2複習所有舞蹈動作組合，做好六一彙報演出。

第十四周

1彙報演出。

2請家長以及園領導給出寶貴意見。

(兩支成品舞“快樂的歌”4周左右授完“let_s play dance ”5周左右授完，拉丁基本步，每節課都會練習，拉丁成品舞在第10周組合練習。本學期有13個周，計劃在第十各周授完成品舞)

以上是我的舞蹈計劃，請園長提出寶貴建議。

舞蹈班教學計劃6

一、指導思想：

以成立“鄉村少年宮”為契機，實現校內外資源的有效結合，培養孩子們的學習愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農村未成年人的整體素質做出我們應有的貢獻。

二、教學目的：

1.增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏；

2.掌握舞蹈方位、力度、感覺；

3.發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現個性；

4.增進學生的靈活性的形體，培養學生群體的合作精神；

5.培養學生的舞臺表現能力，增進他們的表現欲；

三、基本功訓練：

1.把杆練習：壓腿（前、旁、後），踢腿（前、旁、後）、控腿、腰的訓練等；

2.中間動作：大踢腿（前、旁、後）、大跳、轉的技巧、舞姿訓練等；

3.舞蹈技巧訓練：翻、轉等訓練。

四、時間安排：

每週二、三、四下午第三節課

五、具體內容安排如下：

第一週：在低年級吸收新隊員，並確定適合人選。熱身組合。

第二週：舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的.意識組合。

第三週：舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。

第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。

第五週：舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。

第六週：舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規範意識組合 。

第七週：舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習：下旁腰練習、涮腰練習。 第八週：舞蹈基本動作與技能訓練：軟度與腹肌的開發性訓練。

第九周：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十週：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十一週：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

第十二週：腳的靈活性與節奏配合。

第十三週：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。

第十四周：手臂的基本姿態：單山膀、雙山膀、順風旗、雙託掌、山膀按掌、

斜託掌、衝掌、提襟。

第十五週：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。

第十六週：學習舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦彙報演出。

舞蹈班教學計劃7

大親愛的小寶貝們，祝賀你們進入了一個新的學期，又長大了一歲，脫離了爸爸媽媽的懷抱，讓我們以全身心的狀態投入我們這學期的學習和生活中來吧，新學期開始了，舞蹈老師想給大家說一句，小朋友們加油加油加油呀！

針對上學期舞蹈課堂的程序和彙報演出的效率，這學期老師會更加嚴格的要求我們每一個小朋友，在學習各門書本知識的同時，更加豐富我們的課堂生活，使我們小朋友在德智體美各方面都得到更好的發展。

根據各個班小朋友年齡的不同，這學期考慮到我們寶寶貝貝班的小朋友正處於長身體長知識的時候所以新學期增加我們寶寶貝貝班舞蹈課程，我相信在老師的努力下，雖然我們年齡最小，我們也是全園最出色的一支隊伍！

這學期每週每天舞蹈課程安排計劃如下：

週一：大班

基本功訓練，各種前踢腿後抬腿劈叉壓腿，訓練腿部的控制能力，大腰小腰鍛鍊我們身體的柔韌性，手臂手腕各種基本功的手位動作，盤坐，手型組合，步伐，前踏步後踏步等等。這些簡單的基本功練習是每節課必練的，小朋友正處於長身體的年紀，各個部位都比較柔軟，做起來動作也需要正規和系統化，這樣不僅可以使孩子們有一個優美的體形，也可以著實培養孩子們的樂感，使他們在藝術方面有更好更突出的表現和發揮，老師以你們為榮。

週二；中班

基本功的各項練習，和我們大班的小朋友一樣，中班小朋友年齡雖不及大班，但在一定程度上有些小朋友表現的還是很讓老師欣慰的，所以這學期根據上學期中班小朋友的表演程度會增加我們舞蹈課程的表演性和趣味性，希望小朋友們在這學期不但把我們的身體練好，更要向我們大班的大哥哥大姐姐學習，如何在舞臺上充分的展現自己，如何克服膽怯性，如何做一個大膽的寶寶，為今後學習舞蹈的路途中打好基礎。

週三：小班

由於我們小班是兩個班，所以人比較多，課堂紀律是老師最操心的事情，這學期針對我們小朋友年齡小的緣故，老師會在課堂上增加一些趣味性的舞蹈練習，讓這些嘰嘰喳喳的小可愛們更加融入我們的舞蹈課堂，由於每個小朋友的接受能力有限制，老師會更加耐心的教大家去做動作，希望在其他老師的課堂輔助下，我們的舞蹈課會更加深受小寶寶們的喜歡，老師相信大家，加油呀。

週四週五：寶寶貝貝班

全園最小最可愛最惹人心疼的寶寶們，熱情和活力是這些孩子們不可缺少的東西，不再哭哭啼啼，不再撒嬌，不再互相打鬧，寶寶們剛接觸舞蹈，對任何都感到好奇，且興趣較濃，所以在每週的舞蹈課堂上，教學活動要生動有趣，針對這些，我們寶寶貝貝班採取遊戲的形式，在樂中學，在學中樂，讓我們的寶寶們在美妙的音樂下更加的有活力和激情。

針對每個小朋友的接受能力不同，今年會增加一個《舞蹈特長班》，從每個班選出個別出類拔萃的寶寶們，通過基本功，成舞的各項練習和編排，讓這些熱愛舞蹈，熱愛音樂，熱愛我們舞蹈課的.小朋友充分的展示自己，在以後的學習道路上增光添彩。

舞蹈教育形象，生動活潑，感染力強，是幼兒十分喜歡，易於接受的一種藝術形式，舞蹈教育適合兒童的發育成長，使之更好的掌握身體，便於有表情的，創造性的使用動作語言，以表達豐富的內心世界，望子成龍望女成鳳的心態是我們每一個爸爸媽媽給孩子們最高的期望，我相信在博大的每一天，我們辛勤的老師們會給寶寶們帶來最貼心最放心的引導和服務，為我們每一天的學習為以後培養出更好更優秀的寶寶們做好全心的準備。

新的一學期，老師們加油，寶寶們加油，讓我們舞動起來把！

舞蹈班教學計劃8

基本站姿：

雙腳並立，身體儘量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內收，使人可以從後看到後頸較直。挺胸使兩肩胛骨向後向內關閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀幹是直的。兩條大腿要稍內收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。

預備步站姿：

左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體儘量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在後開啟，膝蓋繃直，大拇指內側點地，腳跟向內側下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向後斜45°開啟，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現出很漂亮的形態和體型。

一、準備活動內容

1.各關節活動：

(1)頭部活動 (2)手腕活動

(3)踝關節活動 (4)膝關節活動

2.上身運動

(1)提肩 (2)雙提肩 (3)肩繞環 (4)振 臂 (5)擴 胸

3.全身運動：

(1)體前屈 (2)體轉運動 (3)體前屈涮腰

二、課程內容：

1.提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的複習

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習

2.初級班課程：

（1）倫巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）適當加入牛仔舞蹈的教學

課程時間：一季度每星期兩節課

三、課程週期內容計劃

1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及鬥牛舞蹈的提到教學。

四、基本技術：

1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉， 以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進後退，四分之一，

定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

五、基本素質：

1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調 。

2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈 。

3.表現力：情感表現、培養自信，舞蹈氣質 。

學期教學目標：

1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的`把握。

2. 掌握基本的練習方法，培養音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。

3. 培養學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4. 在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養成高貴、典雅的藝術氣質

舞蹈班教學計劃9

一、教學任務：

1、 增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏。 通過舞蹈表演培訓使學生認識、瞭解舞蹈掌握舞蹈方位、力度、感覺。發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。

2、增進學生的靈活的形體，培養學生群體的合作精神。

培養學生舞臺表現能力，增進他們的表現欲。使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

4、 瞭解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

二、基訓：

1、練習：壓腿（前、旁、後），踢腿（前、旁、後），控腿，腰的.訓練

2、中間動作：大踢腿(前旁後) 、大跳，前橋，轉的技巧，舞姿訓練。

3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。

三、民族民間舞、成品舞蹈

教學內容

第一階段：基本內容

1、 認識舞蹈

2、 舞蹈的基本功訓練

第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈

第三階段：完整舞蹈小組合的學習

1、 民族舞蹈

2、 形體舞蹈

3、 第四階段：展示

四、教學計劃

三月份：基本內容:

1、認識舞蹈、瞭解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態

2、正、旁、後壓腿、行進中的正、旁踢腿

3、把杆上的後踢腿、地面上的踢腿組合

4、把杆上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）

5、跪立的空腰、跪立的下小腰

6、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

四月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合

1、漢民間舞蹈的基本動作。國小生學習舞蹈（花木蘭）

2、五月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（巾幗小英雄 ）

3、分解舞蹈動作的學習

4、編排舞蹈動作的順序進行訓練

5、完整舞蹈的訓練， 配樂舞蹈訓練

6、體能的練習、舞蹈的鞏固

六月份----七月份：舞蹈的展示

鞏固舞蹈，進行展示。

舞蹈班教學計劃10

20xx年朱馬國小舞蹈興趣班教學計劃

一、教學任務：

1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏。 通過舞蹈表演培訓使學生認識、瞭解舞蹈

2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。

4、增進學生的靈活的形體，培養學生群體的合作精神。

5、培養學生舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

6、 使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

4、 瞭解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

二、基訓：

1、練習：壓腿（前、旁、後），踢腿（前、旁、後），控腿，腰的訓練

2、中間動作：大踢腿(前旁後)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。

3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。

三、民族民間舞、成品舞蹈

1、學習廣場舞、漢族舞、等。

教學內容

第一階段：基本內容

1、 認識舞蹈

2、 舞蹈的基本功訓練

第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈

第三階段：完整舞蹈小組合的學習

1、 民族舞蹈

2、 形體舞蹈

第四階段：展示

四、教學計劃

九月份：基本內容:

認識舞蹈、瞭解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態

正、旁、後壓腿、行進中的正、旁踢腿

把杆上的後踢腿、地面上的踢腿組合

把杆上的.開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）

跪立的空腰、跪立的下小腰

平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

十月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合

漢民間舞蹈的基本動作。一年級國小生學習舞蹈（歡聚一堂）

十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風 ）

分解舞蹈動作的學習

編排舞蹈動作的順序進行訓練

完整舞蹈的訓練， 配樂舞蹈訓練

體能的練習、舞蹈的鞏固

十二月份----一月份：舞蹈的展示

鞏固舞蹈，進行展示。

20xx年9月

舞蹈班教學計劃11

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學習動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好地氣質，提高學生良好的音樂素質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。

2、模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）

3、表現力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的`，教學內容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示範匯入教授新課內容。

3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：（1）教授正確的把握壓腿方法；（2）教師正確示範，口數節拍；（3）口數節拍，教授學生壓腿練習；（4）口數節拍，學生單獨完成；（5）配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講

解，示範和反覆練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加

大組合的訓練，同時還要不斷鞏固複習基礎課程練習，並且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力，全面的複習本學期學習的課程內容。

舞蹈班教學計劃12

一、班級特點分析

本學期舞蹈班招收的是國小2—5年級的學生，在基本解決了身體軟開度的前提下，對這個年齡階段的孩子，我們要做的工作是讓她們更加了解舞蹈，並用正確科學的訓練方法幫助他們健康成長，以培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及少兒成品舞蹈，以學習動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好地氣質，提高學生良好的音樂素質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。

二、教學內容

針對班級的特點，孩子們的需求，重點培養舞蹈姿態、進一步解決軟開度、素質訓練和舞蹈表演等各方面學習。

1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿，腰等的訓練解決軟開度問題。

2、採用《中華民族民間舞考級教材》讓孩子們學習中國以及世界各民族、地區的民間舞蹈風格、主體動律及音樂元素等等，增強舞蹈表演表現能力。

3、針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排一些幼兒及少兒成品舞，為學生今後上舞臺表演打下基礎。

教學重點是希望通過這門課程中的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的.身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學目的

基本功方面：上肢訓練：頭部、肩部、腰部，下肢訓練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活和協調性。解放身體、提高身體素質，同時為把上和中間的訓練做好重要準備。

表演方面：通過學習民間舞增強表現力，全面提高綜合素質。樹立中華民族民間舞特有的學風：“情動於中，身心交融，自娛應變，表現靈活。”在“六一”等節日表演節目、展現自我！

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示範匯入教授新課內容。基礎班注重語言的趣味性，提高班注重專業性。

3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：

（1）教授正確的把握壓腿方法；

（2）教師正確示範，口數節拍；

（3）口數節拍，教授學生壓腿練習；

（4）口數節拍，學生單獨完成；

（5）配合音樂，完成組合。

五、教學流程

根據每期課時，分為三大階段進行訓練。

1、通過有針對性，趣味性的地面活動和把杆組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關節、每一寸肌肉，進行舞蹈基本功訓練。

2、中國舞考級教程由單一的動作練習過渡到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示範和反覆練習完成，為下一階段的學習考級打下基礎。

3、舞蹈成品舞訓練是極為重要的階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，並且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力，為學生上臺表演打下基礎，展示自我風采，增加自信。最後全面的複習本學期學習的課程內容。

舞蹈班教學計劃13

教學目標：

1、培養幼兒對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

2、發展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現力。

3、能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。

4、培養幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。

教學安排：

九月份——第一週：

課堂基本要求目標：規範形體課堂的理解及上課時各種站、坐姿。

第二週：

練習隊形，站立姿勢。

目標：學習形體的常規要求。（時間與物品）第三週：

1、基礎訓練內容：列隊、坐姿、站姿。

2、兒童舞蹈：《數鴨子》

目標：訓練手臂各個關節的靈活性。

要領及注意點：

1、做"小波浪"時，要求手經抓握狀，指尖摸手心再手掌展開，手指上翹，雙手與腿部的距離拉開。

2、做"大波浪"時，眼要隨手。

第四周：

1、基礎訓練內容：正壓腿、側壓腿

2、兒童舞蹈：《大王叫我來巡山》

目標：學會吸跳步，訓練上下身協調要領及注意點：

1、"吸跳步"要求做到"吸腿"準確，挺胸，拔背，上下肢協調配合。

2、兩次行禮動作要注意姿態準確。

3、培養幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣。

十月份——第五週：

1、基礎訓練內容：勾繃腳的基本練習、正壓腿、側壓腿。

2、兒童舞蹈組：《葫蘆娃》

目標：訓練手腳的協調，踝關節的'靈活。

第六週：

1、基礎訓練內容：勾繃腳的練習、正壓腿、側壓腿、開胯練習。

2、兒童舞蹈：《潑水歌》

目標：訓練前腿部的靈活要領及注意點：

1、前吸腿時腳尖點地。

2、抬腿和伸腿要腿直、繃腳。

第七週：

1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習。

2、兒童舞蹈：《鯊魚鯊魚》目標：訓練後踢腿膝關節的靈活。第八週：

1、基礎訓練內容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習。

2、兒童舞蹈：《沒有去學校》

目標：訓練幾個手位要領及注意點：

1、做手位時，一定要經過提壓腕。

2、注意手動眼隨。

十一月份——第九周：

1、基礎訓練內容：跪下腰

。2、兒童舞蹈：《快樂星貓》

目標：訓練肩關節的靈活要領及注意點：

1、鬆肩的動作重拍向下。

2、踮腳時腳腕內側要靠攏。

第十週：

1、基礎訓練內容：跪下腰。

2、兒童舞蹈：《哆來咪》

目標：膝控制蹲的方法第。

十一週：

1、基礎訓練內容：踮腳走。

2、兒童舞蹈：《螃蟹體操》

第十二週：

1、基礎訓練內容：大八字位，小八字位。

2、兒童舞蹈：《聰明當一休》

十二月份——第十三週：

1、基礎訓練內容：跪地踢後腿。

2、兒童舞蹈：《舞底線》

第十四周：

1、基礎訓練內容：跪地踢後腿。

2、兒童舞舞蹈：《哈哈頌》

第十五週——第十六週：

1、基礎訓練內容：勾繃腳的基本練習、側壓腿、開胯練習。

2、舞蹈組合內容：複習已學舞蹈組合。

一月份——第十七週———第二十週：

1、彙報演出，發放評價表。

2、請家長提出寶貴意見。

舞蹈班教學計劃14

一、教學目標：

1、通過對兒童基礎訓練養成他們正確的體態習慣，優美的舉止，從內到外對人進行全面美感塑造的教育,能培養孩子鑑賞、創造美的能力。

2、少兒通過學習，可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛鍊，提高身體的協調性、敏捷性、靈活性，使孩子的形體、氣質得到訓練，糾正孩子不良的站姿、坐姿，促進少兒身體的健康。

3、通過表現力訓練，讓學生養成不僅會跳，更要會表演，使學生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

4、對基礎好的學生適當指導，幫助，並予以拔高，促其更快向表演團隊發展。

二、教學內容：

一、上肢

手型：嘴式手型

手腕動作：小波浪、抖手、對腕、折腕

手臂位置：上位、下位、斜上位、後斜上位、前平位、旁平位、斜下位

手臂動作：前大波浪、旁大波浪、平開手、扶胸禮、雙蓋手、

二、上體：

鬆肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、鬆腰、彎腰

三、下肢

地面位：對腳盤坐，雙跪坐

腳踝動作：踮腳

舞姿：前抬腿、前吸伸腿

舞步：吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走

四、表演能力訓練

第一週：

1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。

2、交待舞蹈的常規要求。（時間與物品）

3、新授舞蹈組合：小熊晚安

第二週：

1、音樂遊戲：拉個圓圈走走

2、複習舞蹈組合：小熊晚安

3、新授頭組合

第三週

1、音樂遊戲：拉個圓圈走走

2、複習頭組合

3、新授舞蹈組合：走路

第四周

1、音樂遊戲：拉個圓圈走走

2、複習舞蹈組合：走路

3、新授舞蹈組合：小手小腳

第五週：

1、音樂遊戲：蝴蝶

2、複習舞蹈組合：小手小腳

3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向後踏地，繼續一再動作。

小碎步：雙膝放鬆、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用於鬥勁輕快、活躍的舞蹈中。

蹦跳步：雙腳正步併攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的為：前、後、左、右、斜前方、斜後方等。

小跑步：按音樂節奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地；右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用於活躍、歡喜的'舞蹈中。

4、新授舞蹈組合：我的本領多麼大

第六週：

1、音樂遊戲：蝴蝶

2、複習舞蹈組合：我的本領多麼大、小熊晚安、走路、小手小腳

第七週：

1、音樂遊戲：開火車

2、基本步伐——點步

娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝儘量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側屈肘於胸前，一手臂側平舉。

3、新授舞蹈組合：小紅花

第八週：

1、音樂遊戲：開火車

2、複習舞蹈組合：小紅花

3、新授舞蹈組合：泥娃娃

第九周：

1、複習基本步伐、動作組合

2、複習舞蹈組合：泥娃娃

3、新授舞蹈組合：動物模仿操

第十週：

1、複習舞蹈組合：動物模仿操

2、新授舞蹈組合：小燕子

第十一週：

1、複習以前學的內容。

2、複習已學過的所有組合。

3、複習舞蹈組合：小燕子

第十二週：

1、複習以前學的內容。

2、複習已學過的所有組合。

3、學習在舞蹈小燕子的單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

第十三週：複習小燕子

第十四周：

1、複習小燕子

2、複習舞蹈組合：小熊晚安、走路、小手小腳、我的本領多麼大、小紅花、泥娃娃、動物模仿操

第十五週：

1、複習小燕子

2、複習所有的動作組合，作好彙報演出的準備。

第十六週：彙報演出

舞蹈班教學計劃15

舞蹈特色班的教學計劃舞蹈，作為一種肢體語音，它的產生是人類社會走向文明的標誌，在此基礎上逐步成熟的舞蹈文化在中華民族的五千年的文明史上佔有重要的地位。舞蹈的發展經歷了幾十世紀的風風雨雨，人們一直飽含著對它的熱愛。他們熱愛舞蹈的神奇，熱愛這神奇為他們呈現的所有美的東西，熱愛這美是表現者。

今天，隨著經濟的飛速發展，國家的繁華昌盛，舞蹈的學習也隨之悄然進入百姓人家。舞蹈教育讓孩子們次小就接受舞蹈文化，提高綜合素質，並通過學習，學會運用舞蹈語音這一自然工具加強相互之間的感情交流，提高表現能力，培養兒童肢體的`協調能力，大腦的靈活性以及對音樂的感悟能力，塑造美的形體，從而使兒童的身心得到健康的成長。今年的舞蹈特色班由我帶，我們舞蹈特長班在幼兒學習舞蹈方面要進行一系列的舞蹈形體訓練和幼兒成品的舞蹈教育，來取得一定的成果。

一、兒童舞蹈的基訓

兒童舞蹈的基訓，是指對兒童形體、姿態，腰腿的軟度、力度、控制及跳、轉等等最基礎的訓練。訓練方式有：

（一）熱身運動

在上課的開始，讓幼兒做些輕鬆，簡單的熱身運動。例如：“腳腕少量的轉動”、“勁和肩放鬆配合做小跑步”等等。主要目的的創造出一個融洽的學習氛圍，為孩子們的身體和情緒適應訓練做好準備，避免上課就用力過度、情緒緊張。

(1)圓軸上的練習

(2)遊戲練習

（二）地面訓練

兒童的生理特點是：人小，穩定性差，但軟度和開度較好。而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點。由於幼兒是躺和坐在地板上進行訓練的，負擔較小，易掌握動作，達到較理想的訓練目的。但為了避免枯燥、單調，採用不斷變化組合、節奏和隊形，選用不同的音樂。每個動作的訓練時間不宜過長，動作變化多一些，否則肌肉會僵硬變粗。

（1）壓腿組合（伸坐前壓腿、吸伸前抬腿、前吸伸腿接大踢腿、起腰後抬腿）壓胯組合(前伸、盤坐前壓腿、前含)

（2）眼睛訓練組合(眼睛上孤線練習、眼睛點的練習、手眼訓練並的定位練習)

（3）提沉呼吸練習、因為呼吸是完成舞蹈動作的一大要素。呼吸得當動作就配合自如，風格就容易掌握。因此，要十分強調呼吸的訓練。主要內容(運用前大波浪、雙手前大波浪、中間加停頓的前大波浪的節奏和方位來練習提沉呼吸)

(三)把上訓練

當孩子們在地面完成軟度開度訓練後，就可以進行把上規範而簡化訓練，使孩子的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進行一步提高。

(1)直立和半蹲

(2)擦地腿腳背

(3)壓腿、大踢腿

(4)屈膝彈跳

(5)下腰練習