攀巖的日記

忙碌而又充實的一天又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，需要認真地為此寫一篇日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家收集的攀巖的日記，希望對大家有所幫助。

攀巖的日記1

一天，體校那邊組織了一場攀巖活動，邀請各位對攀巖有興趣的小朋友前去報名參加。我和另外連個同學一起報名參加了呢。

到了體校一看，我們一起叫道：“場地真大呀”。幸好攀巖場地就在前面30米處，不然的`話誰知道要找到何年何月？這個體育場活像個鴨蛋，周長約l公里，攀巖工具在西北角，只見這個攀巖工具與往常不同，往常的是平的，而他這個凸凹不平、坑坑窪窪，職業攀巖手攀上去都較費勁，何況我們呢。再一望，有4座巖峰可供4人攀爬，半腰6米處有條紅線。

比賽分四個小組，每組三個小朋友，我被排在我們組最後一個。比賽開始了，小朋友們繫好安全繩開始往上爬。“加油，加油，加油”臺下一陣歡呼，加油聲此起彼伏。登第3座峰的小朋友攀得快一點，先到了終點，其它幾個也陸續爬了上來。我們這一組有點落後，有兩組小朋友已經輪到第三人了，我們這組的第二個小朋友還沒有到終點，我心裡暗自著急，默默地為他加油。終於到我了，時間不多了，馬上就要結束了，我決定速戰速決，趕快超越他們，處於領先位置，這時臺下又沸騰了：“加油，加油，加油”。突然，我手一滑差點摔下去,幸好有安全繩保護，不然我的小命就玩完了。我手滑的空隙，他們又趕上來了，我努力向上爬，終於到了終點，我是第一名。我欣喜萬分，同時也感受到攀巖的辛苦。

今天我永遠難忘。

攀巖的日記2

在青少年活動基地中，我們參加了許多活動，有傳乒乓球，有磨豆漿，有攀巖……其中，我最喜歡刺激的遊戲----攀巖。

在老師的帶領下，我們來到了攀巖館。哇!馬上映入我眼簾的是一面牆，這面牆呈紅黃藍三色，上面還有各種各樣的石塊，高低排列著，老師為我們講解那些做法是不對的。兩個腳不能在同一個巖洞上，，手最好趴在表面粗糙，有凹凸的“實點”，這樣容易抓住。最重要一點，把我們驚呆了!老師說：：這次攀巖是不繫安全帶的。”我想:幸好這不是很高，下面還有一個墊子，這個墊子很軟。但這次是橫著爬過去。第一排的帶上安全帽登場了，他們兩個兩個上。就在這時，驚人的一幕在我眼前，趙博倫像是在平面上走的似的，他一步一個巖塊，手也握得很緊，像是天天玩一樣，他鎮定自若，不到十秒OK，完事。我好佩服他。不到一會兒就輪到我了，但我並不緊張，因為這是我第二次爬了，爬到這時，我慢慢地向右爬，怕有一個沒踩就掉下來了，爬到這時，有的太高，有的`太遠，不知道選哪個，這也令我緊張起來，幸好有老師拖著我，我才爬到那個高的，很快 我就到達終點了，我順利的完成了這次攀巖。

這次攀巖令人膽戰心驚，也令人快樂。

攀巖的日記3

今天天氣晴朗，我和爸爸媽媽一起去攀巖。到了那裡，攀巖的人簡直人山人海。

這時我見到劉登於，肖凱，韓泉萌我們四個到了韓泉萌的帳篷裡，他的帳篷又大又舒服，躺在裡面就像躺在棉花上，我們四個小夥伴，在帳篷裡又蹦又跳，又吃又喝，玩得真快樂。我們怕玩過頭了，就出去看看攀巖順序表，我們一看還有30多名才到我們，我們就又跑到帳篷裡去玩了。我們剛進帳篷，就聽到了劉登於的名字，於是我們趕快把他送到那裡，我們心裡都有了一個大大的問號，明明我們四個是最後幾名，怎麼就到我們了？原來我們聽錯了，是劉燈語。我們說：”那麼辛苦把他送到這裡，可怎麼錯了呢？“我們垂頭喪氣，又回到帳篷裡。我們害怕爬的時候太累了，就睡了一會。我剛睡起來，就聽到一聲任子越的名字，我立刻穿好鞋去報到。教練看我來了，就給我穿上防護裝備，我跑到巖下，叔叔給我係上安全繩。我開始爬了，我手腳並用，飛快地朝上爬去，我爬到一半，就聽到小夥伴給我加油的'聲音，我聽到加油聲，就感覺渾身充滿了力量。可到最後，我感覺實在沒勁了，我聽到爸爸在喊：”上左腳——上右腳——。“於是我就試了試，對爸爸說：”這裡凹凸不平，爬不上去了。“爸爸說：”那你就下來吧，我下來後，歇了會，就開始發獎了。我還以為我怕得太低，得不了獎，可是，出乎意料的是，叔叔說我是第一名。我高興的跳了起來，頒完獎我和爸爸媽媽開心的回家了。

我太喜歡攀巖這項運動了。

攀巖的日記4

一個星期天，石老師帶領全班同學去了濮上園春遊，其中一項活動是攀巖。

隨著每小隊隊長的帶領下，我們來到了濮上園離大門較遠的一面攀巖牆壁。那裡一個人都沒有，一改往日的喧鬧場景，正對著那全高十二米的陡峭巖壁，我們臉上都消失了那種興奮，自信的表情 ，有些同學顯露出躍躍欲試，挑戰自我的表情，還有些同學因不熟攀巖或從來沒有練習，攀巖而表現出的害怕，我便是第三種的'其中之一。

鬥志昂揚的一些同學都站在小隊的最前面。天哪，陡峭的巖壁，驚恐的心理是我心裡的害怕一點一點的延伸著。不一會兒，害怕沾滿了我的心。

可是，在我們隊裡屬於那些“鬥志高昂的同學”太少了，我被排在了第四個上場的同學。在我的努力地請求別人和我換一下位置時，該我準備上場了，我心裡的害怕瞬間變成了擔憂；我擔憂我 怕不到高層同學們會嘲笑我，石老師會對我失望······

果不其然，我這肥胖的身體才讓我爬了兩米就下來了，雖然我盡我的全部力氣了，但是結果仍不理想——全小隊倒數。

下來後，我不知為什麼，越聽媽媽鼓勵和安慰的話，就越想落淚。只有為餘下的同學吶喊助威時，才能忍住淚水。我認為自己好不爭氣，堂堂班長竟比不過普通學生，這種結果真令人失望。

不過，後來我明白了：堅持就是勝利！只要我們努力了，就一定問心無愧。我想：我雖然沒有爬到頂端，但是，我努力了，我在心中對這件事沒有後悔與遺憾。我用自己的時間去做的這件事，值 ！

攀巖的日記5

今天我們去萬達攀巖，我們幾個同學高高興興、滿心歡喜。聽說攀巖能很好的鍛鍊我們的專注力、協調力還有觀察力。我們一路上懷著期盼、緊張的心情來到了攀巖集訓營。

首先映入眼簾的是一個高達十六米的牆壁，上面鑲嵌著大大小小的石塊，有的長、有的圓、有的尖、還有的像小貝殼。一問，才知道這些小石頭是攀上崖壁的好幫手。我迫不及待的想試試。可我看到高高的牆壁，我害怕了。腿發軟、手發麻，我不玩了太嚇人了！我喊到：“萬一爬到一半掉下來怎麼辦？”家長們鼓勵我們，然後我們有了點信心，可是我的`心還是砰砰亂跳。我真的不想去攀登了，但是聽到教練員叔叔說攀爬到頂還有獎品。我還是硬著頭皮上前領了最後一個攀爬的號碼。看著幾個同學都爬到頂了。我也為自己打氣，心裡對自己說：“我一定能行！”

終於輪到我了，我緊張的不行，手心裡都是汗。在教練員叔叔的幫助下，我係好了安全帶和保護繩。叔叔還和我講了攀爬要領後。我試探著抓住了第一塊石頭。然後一步一步的往上爬。漸漸的，我緊張的心情消失了。但我感覺手沒有剛才有力了，不敢再爬了。下面傳來了同學們為我加油打氣的喊聲。我更加努力的爬。

最終，我爬到了十六米的最高點。我太開心了！我終於戰勝了我自己。我又興奮又激動。

攀巖的日記6

星期五，爸爸帶我去散步，回來的時候正好進了人民公園。我的攀巖的事情也就從這兒開始了。

我和爸爸正走在人民公園的小路上，突然，我們看到了一個似大吊車的大架子。仔細一看，發現這個大架子是一個有多種遊戲的小型遊樂場。裡面的專案有笨豬跳、降落傘、奇力小屋、攀巖、火箭球這幾種。我參加了裡面的攀巖專案。我走到牆旁邊，叔叔給我係好了安全繩，他還鼓勵我說：“孩子，不要怕，叔叔在下面牽著安全繩呢。你摔不下來。你一定要爬到頂兒。你是最棒的。”聽了叔叔的話，我信心百倍。不能辜負爸爸和叔叔的希望，想到這兒。我卯足了勁兒，開始往上爬。我踩著形態各異的石頭，心裡想著爬到頂兒的那種自豪感。但是，在爬的過程中，我的`心裡還是有點害怕。因為，爬到高處時，會有些風吹到身上，使身體有些晃動，所以我還有點害怕。終於我爬到了終點。當按下終點的那顆按鈕的時候，我頓時心花怒放，有一種說不出的開心。底下的爸爸也同樣和我一樣非常高興，開心。當我下來的時候，爸爸對我說：“兒子，爸爸在心裡默默地為你豎起大拇指。當時，我太激動了。因為這個牆我已經爬了好幾次都沒爬上去。這次我終於爬到頂兒了。我實在是太高興，太興奮了。

回到家後，我和爸爸商量好了，下次還去人民公園攀巖。

攀巖的日記7

今天，媽媽想帶我出去玩，我興高采烈地對媽媽說：“我想去江南摩爾，媽媽欣然的同意了。到了江南摩爾，只看見廣場上人山人海，我們好不容易擠了進去買了票。我先玩了碰碰車、卡丁車、射擊、和笨豬跳、海盜船等等。最後玩的是攀巖，攀巖令我印象最深。

那是一座七彩的寶塔，多麼像我們學校的彩虹橋啊!(它是我們學校最高榮譽)，上面寫著八個大字“挑戰極限、戰勝自我”，塔上有好多套子，多麼像一個個大耳朵啊!而且還可以攀著它往上爬，我估計大約有4米多高，我對它很感興趣，就催著媽媽快去買票，迫不及待地遞給了老師傅，他利索的幫我係好了安全帶，就開始往上爬，我稍微一用力就像猴子一樣，飛快地爬上了巖頂。第二次我還和別人比賽呢，我的對手是一個比我小一歲的.男孩，他的膽子很小，我上下攀了幾次了,他還是在原地一動不動地攀著，臉色蒼白，一種很害怕的樣子。過了好長時間，在我和男孩的爸爸的耐心鼓勵地下慢慢的爬著，好像不怎麼害怕了，聽著我們的加油聲，最後爬到了塔頂，露出了勝利的笑臉。我們也成為了朋友,還留了相互的電話號碼。

在回家的路上，我一直在想：一個人不管做任何事情，只要有堅定的信心，就可以克服一切困難，超越自己。

攀巖的日記8

今天，陽光明媚，我和媽媽高興地去清遠的觀音山參加溯溪、攀巖活動。

一大早，我們坐車來到了體育西，等到人齊了，我們坐著大巴向觀音山出發。一路上，我和同學開心的聊天。導遊洛陽叔叔還介紹了觀音山活動的安排。

汽車來到觀音山，一進門，我就看見了一個大水壩，裡面的水清澈見底。洛陽教練讓我們帶上頭盔和帶領我們做好了準備運動。告訴我們要注意安全，不可以摘下頭盔。

我們走了15分鐘的山路，就開始攀巖活動了一條清澈的小溪邊，有一塊塊大大小小的石頭，我們必須踩著石頭，涉著溪水往上爬。好陡峭的石頭山。我小心地把腳踩在石頭上，雙手扶著另一塊石頭，先跨過一隻腳，再努力把另一隻腳移過去。就這樣，我過了一塊又一塊的石頭。累得我滿頭大汗。突然，我不小心滑了一跤，掉進溪水裡了，褲子全溼了，好冰冷的`水。我站起來繼續爬。來到了山頂。看到了一個綠綠的水潭。我和同學們一起走進水潭裡。好涼爽的水呀！我們開心地打起了水仗，歡笑聲盪漾在山中。玩累了，我們就躺在岩石上晒太陽。把衣服晒乾。洛陽教練還用他的小烤箱烤了肉給我們吃。好香的！

下山後，我們還去了一個水潭裡游泳，水很清，很涼爽。我都不想上岸了。教練催促我們上岸後，教了我們一些救生的知識。還送給我們禮物。我們收穫真多！

傍晚，下起了大雨，我們依依不捨地離開了觀音山。下次我還來玩，有趣的攀巖活動。

攀巖的日記9

週末媽媽帶我到宇龍廣場去玩攀巖，到了地方我就急不可耐地直奔目的地而去。但是我頓時卻傻眼了，玩攀巖的人也太多了吧，都排起了長隊，經過漫長的等待。終於輪到我了，我懷著無比激動的心情先穿戴上了護具，在扣上安全繩，攀巖終於可以開始了。

攀巖需要通關，前兩關比較簡單的，對我來說簡直是小菜一碟，第三關是一堵木板牆，上面有許多攀爬時用手抓的東西，我用手抓著牆上面的把手，過的時候心裡有些害怕，但要挑戰一下，相信自己，竟然成功地越了過去。第四關的木板是用很多繩子綁起來的，每天都有這麼多的人來玩，這繩子都不會斷，它的生命力是多麼的頑強啊！

第五關是有很多木樁用繩子穿起來的，我走在這些木樁上的時候，一點也不害怕，前面有個四歲的小弟弟，他不敢過這個關卡,於是我扶著小弟弟，拉著他快樂地通過了。

來吧，我們繼續攀爬，還要躲開拳擊沙袋，下面有一個又圓又粗的鐵鋼管，我開始走的時候很小心，就怕被沙袋一拳把我捶下去，太刺激了，我真想在這多玩一會兒，可我的身後還有很多人呢！接著是一個是我們平時在健身器材那裡也能見到的'那種圓盤站在上面可以扭來扭去的，真是太好玩了。最後我抱著那個圓柱子滑下去，那一刻真像要飛起來了。不知不覺已到了結束的時間了，這次的攀巖也讓我體會到很多，膽大心細還要有一個強壯的體魄。

攀巖的日記10

上個星期六，老師組織我們大家去濮陽市體育館攀巖，我一聽高興地快要飛起來了，我高興的報了名，老師說：“一定在中原文化宮集合”。那天晚上我高興的都睡不著覺了。

早上起床吃完早飯，爸爸和我開車來到了中原文化宮，我看見同學們正在準備著出發，我馬上跑到隊裡，阿姨看人數都到齊了，就出發了。我們在路上一邊走一邊唱著歌，我們大約走了一個小時就到 了濮陽市體育館。我們大家剛進大門，就遠遠的看見前方的巖壁，上面有大大小小，各種各樣，五顏六色的岩石，一個教練給我們講了一些注意事項。然後我們大家利用十分鐘的時間進行攀巖活動，我 們大家在這寶貴的時間裡來找攀巖的竅門。過了十分鐘，老師讓我們開始攀七米高的巖壁。剛一開始，我認真觀看前面幾個同學的攀巖動作，他們下來以後我問他們怎麼攀上去，他們都說一定要找好抓 的岩石往上爬。到我了，開始我對自己說：“一定能成功，加油，加油！”，開始我找了一個好抓的.地方，最初我爬的還好，爬了快一半的地候，我不小心手一滑就掉下來了，掉下來時一根繩子吊著， 這樣，就更安全了。攀巖完了之後教練又帶我們做了幾個小遊戲，都是團隊合作才能做好。最後我們一組是第一名，我們又高興又激動，我們大約玩到十二點就愉快的回家了。

這次攀巖活動給了我許多樂趣，我們一定要有自信才能成功，這次活動讓我感到很高興，也讓我們大家把疲勞帶走了。