個人心得體會通用15篇

當我們心中積累了不少感想和見解時，心得體會是很好的記錄方式，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？下面是小編整理的個人心得體會，歡迎大家分享。

個人心得體會1

告別美好的國小生活，我們迎來了不一樣的國中生活，國中還沒開學的時候就聽別人說軍訓很累，我還不以為然，可軍訓的真正到了，讓我感到此言不虛。

開幕式的教官都十分的厲害，裡面也有女軍人。這不我們的教官就是一個女教官，我們都叫她——高教官。軍訓的時候，教官十分嚴厲，對我們的每一個動作都嚴格要求。短短的一上午，我都累的有點喘不上來氣了。可轉念想想，軍人們每天都要練，而且動作比這還要多，我們只是練幾個簡單的動作就已經累成這個樣子。那些保衛國家的軍人們，他們都可以被稱為英雄。

在這次軍訓中我發現我比以前有力氣了，意志力也增強了，我要繼續向軍人們學習，把優良傳統帶到學習中去。

個人心得體會2

這個暑假，我讀了一本書，名為《最後一片葉子——歐·亨利短篇小說選》。在所有的故事中，我最喜歡的便是同名短篇小說《最後一片葉子》，它是社會世情小說的第一篇，也是全書的第一篇，講述了兩位青年畫家休和瓊希與鄰居老畫家貝爾曼之間發生的故事。

瓊希在寒冷的十一月患上了嚴重的肺炎，並且病情越來越嚴重。作為畫家的她，將生命的希望寄託在窗外最後一片藤葉上，藤葉落下之時，便是她生命結束之時。於是，她失去了活下去的勇氣和信念。

可過了許多天，那葉子還是頑強地立在那裡，從未掉下為什麼呢?文章最後，作者交待了老貝爾曼在葉子落下的夜裡，冒雨在牆上畫了一個葉子，可貝爾曼卻著了涼，感染上了肺炎，去世了。是老貝爾曼用自己的生命喚起了瓊西生的希望。一個可悲可喜的結局，讓人總也忘不了老貝爾曼冒雨畫葉子的情景，忘不了老貝爾曼死去前，因挽救了一個生命而欣慰的表情;忘不了瓊希恢復時為老貝爾曼流的淚水。

讀完了這篇文章，我很是感動。不僅僅為的是朋友休對瓊希的關心，更為老畫家貝爾曼那種捨己為人的精神所感動。從他們的身上，我看到的是人類的博愛與人性的美好，即使是小人物也有著崇高的精神，值得我們尊敬。

從瓊希身上，我學到了，即使在最困難的時候，最沒有希望的時候，也要心懷希望，不應該放棄希望，勇敢的走上前去，問題會引刃而解的。從休身上，我學到了朋友之間的感情，她和瓊希相識並非很久，卻願意陪著她渡過難關，正所謂“患難見真情”啊。而從老畫家貝爾曼的身上，我學到了捨己為人的奉獻精神，老貝爾曼已經六十多歲，是個酒鬼，畫了近四十年的畫，卻一事無成，每天都說要創作出一篇驚世之作，卻始終只是空談。可在他生命的最後時刻，他終於完成了令人震撼的傑作。

最後的那一片葉子，象徵的，是無限的愛。

個人心得體會3

軍訓不但能培養人吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志!今天早晨，我們帶著對國中生活的憧憬與嚮往，聚在操場，開始了第一天的訓練。

教官帶領我們學習了“站軍姿”，“立正、稍息”，“跨立”“停止間轉法”。時間一分一秒地過去，汗水一滴一滴浸溼了我的衣裳，在我的身上向下慢慢滾動。在悶熱的天氣，我們迎著朝陽，但是沒有受到影響!在軍訓期間，如果認真對待，就能得到休息時間，如果偷懶，我們就要一直練習……站軍姿時，我們每個人都站立不動，向左向右轉時，“一二、一二”我們所有人喊著響亮的口號，步調統一，精神飽滿。稍息立正時，大家整齊劃一的步伐，不得不讓人讚歎。“團結就是力量”正如這句話所說，我們七年級七班的同學齊心協力、團結一致地成功結束第一天的訓練。

每一棵小樹在長成參天大樹之前，必須要經歷風雨的洗禮。只有不斷的歷練才有不斷的成長。軍訓很苦很累，但正是一次挑戰自己，戰勝自己的機會，我們，也收穫了不一樣的樂趣!

“吃得苦中苦，方為人上人。”成功的大門都是向著意志堅強的人敞開的，希望明天的我們更出彩!

個人心得體會4

短短的xx天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多麼的強大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步。平日看來最簡單的動作竟然都有了那麼多的規則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥。使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中並非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這麼苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什麼呢？我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對於我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。軍訓好睏難，困難是磨鍊堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他註定人必須從苦到樂，不付出哪來的收穫？正如農民種田一樣，春天播種，然後要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之後，秋天才會有收穫。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。

你努力了，你收穫了，別人不能沾什麼光，但你沒有收穫，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收穫。所以軍訓雖苦，但收穫是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

個人心得體會5

告別輕鬆的一天，軍訓十四天也就過去了三天了。

從兩天前的軍訓中我真切的感受到了軍隊的生活，感受到了苦和累，體會到了作為一名正真的軍人所需要付出的辛苦。在軍訓的辛苦勞累中我在逐漸成長無論是在身體還是心理上都收穫到了以前沒有的東西。

在高三，我認為學習是最重要的，但在進入大學後，我獲得了比學習更加重要的東西，這些東西會讓我受益一生，這便是軍訓給我的收穫。軍訓是國防教育的重要組成部分，作為一名學生鍛鍊了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，只有意志堅強了我才更能在社會的大浪中乘風破浪，找到屬於自己的那片晴空。

有人說，大學就是社會的縮影，那麼軍訓就是幫助我能在大學這個社會中能夠更快適應的最重要的一課。回想起前兩天的軍訓，雖然有苦有累，受到了教官的訓斥，頭頂著烈日，汗水一滴滴的流下衣衫也被浸溼，舌頭乾燥的發苦。我們在不斷地重複著那枯燥無聊的訓練，站軍姿站站得全身痠軟，即使軍訓再苦再累我也會挺過去。我認為每一次的訓練都是理解汗水的洗禮。

今天一大早外面就下起了雨，我們依舊去原位置集合，由於雨越下越大，我們便在教官的帶領下回到寢室開始內務整理，教官給我們說了很多的要求，指導我們各種生活用品的位置擺放。疊被子是最為重要的一項，必須要保持整齊方正。第一次做這個我還非常的不熟練我練習了幾次後就熟悉了，然後是床單之後便是衣服，杯子，生活用品的擺放，我很快的的行動了起來非常認真的完成了這幾項任務。

經過了今天的內務整理訓練，我體會到了軍隊生活的嚴格紀律，所以在以後得學習中我要更加的嚴格要求自己，爭取做一名真正的軍人！

個人心得體會6

今天是軍訓的第三天，看著鏡子裡的自己，雖然臉上有了日晒的痕跡，但收穫的成果和感受讓我一切都覺得值得。

三天的軍訓，紀律性強是給我的第一個印記。紀律，對於我們來說，是一個並不陌生的名詞，在日常學習和學生會工作中，它時時都在，但更多的時候，它被湮沒在我們日復一日的瑣碎裡。上課遲到一分鐘似乎不那麼要緊，任務晚交一點也似乎沒什麼影響，於是，相對鬆散成了我們大家都認可的一種狀態。而軍訓，讓紀律以一種直接並堅定的方式，重新呈現在我們面前。嚴格的作息時間、一絲不苟的操課訓練都使我們每一個人上緊了紀律的發條。從牴觸到認可，從不適應到適應，短短三天軍訓時間讓我們每個人都逐漸接納了嚴格的紀律。細細思索，組織紀律性是部隊戰鬥力的根本保障，它何嘗不是我們每一個部門、每一個集體高效運作的基本保障？“一切行動聽指揮”是我們黨取得勝利的法寶。當年，紅軍在剛開始長征時，絕大多數人都不知道部隊到底要到哪裡去，甚至指揮層也沒有明確的目標，但所有的將士都沒有怨言。即使有怨言，也絕對服從命令。而現在，我們經常看到辦事隨意、拖沓、落實不力等現象，試想，如果每個人都擁有部隊軍人一樣的嚴明作風和組織紀律性，我相信，這些效能問題都可以迎刃而解。

團結協作是軍訓給予我們的第二道印記。今天下午的拉歌活動中，當“團結就是力量”的歌聲響起時，我們每一個人都感知到這個集體的凝聚力和向心力。軍訓生活讓我們深刻體會到團結協作的重要性，整齊的佇列需要團結，成功的匯演需要團結，甚至簡單的內務衛生也需要團結，每一項活動，都需要我們集體努力去完成。我們的佇列從一開始的不整齊到後面的整齊劃一，我們的轉體從稀稀落落到同步的如36人成為一人，這是我們團結協作的結果。

其實這次軍訓，我們不僅僅要鍛鍊自己的體質和意志力、端正學習態度、培養良好的習慣，還要培養我們的團隊意識，增強我們的集體榮譽感。一個班只有團結在一起，才能叫做一個班。我們必須知道，有些事物會比自己的個人利益更重要，就如班級的榮譽。我們應該以自己的努力去維護它、給它增光添彩！

還有一週多的軍訓生活，期待更好的我們。

個人心得體會7

乒乓球對我來說並不陌生，但是從小玩到大。小時候以為自己乒乓球打得好，從國小到國中一直很難比。我高中的時候幾乎不打乒乓球。沒想到上了大學之後還有專門的乒乓球課。我毫不猶豫的選擇了這個班，是因為從小對乒乓球的熱愛和基礎。

乒乓球課真的很簡單，大部分時間都是我們自己練習，因為乒乓球不同於其他高深的理論，所以不需要老師做什麼細緻的教學，需要多練習來培養手感。畢竟好久沒打乒乓球了，感覺真的很不好。我不能總是打幾個好球。上了幾節課，發現會玩很多。當然也有剛開始接觸乒乓球的同學。跟著那麼多不同年級不同學院的同學一起上課，發現了自己的`很多缺點，連國小水平都沒達到。

我們是由一個可愛的老師教的，他個子不是很高，看起來很善良很友好。他真的很友好，有點幽默。在老師的指導下，我糾正了自己長期以來的握拍姿勢，掌握瞭如何壓球的要領。在正確的理論指導下，好的基礎最後是有效的，打起來就容易多了。

老師上課不是很嚴格，不經常罵人，但是每次都有很多學生去上課。我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為上午二三班上課，每次上課都要早起，因為從西校區到東校區體育館還是要走很長一段路。每次去上課，也可以鍛鍊一下意志力。堅持就是勝利！

當然，和同學一起練習的時候，也認識了一些不同年級，不同學院的朋友。我們通常一起打球，在課堂上玩得很開心。

最讓我不甘心的是期末考試，一開始輸給了對方，但當時並沒有被這個結果影響。反正接下來的比賽我更專注了。果然以自己的實力連續拿下幾個同學，最終以2負4勝結束了這學期乒乓球課的考試專案。但最重要的不是結果，而是一學期以來的過程。

個人心得體會8

從創業背景上看，我國正處在一個偉大的變革的時代，異常是在加入世界貿易組織協會以後，隨著社會主義經濟市場化和經濟全球化的進一步推進，人們的生產生活方式、社會關係、價值觀念乃至禮貌形態都在發生著日益深刻的變化，社會對人才的需求已經逐漸變化。如何培養和塑造能夠適應這種變化並在社會變化中有所作為的人才，是當代中國高等教育改革與發展面臨的重要課題。高等學校要擔負起全面推進素質教育，培養高素質的創新型人才的歷史使命。

創業精神是一種理念，這種理念貫穿於高等學校的課堂教學和課外活動之中，培養學生的創新意識、創造精神和創業本事，使學生畢業後大膽走向社會、自主創業。開展大學生創業教育，包括課程設定、實踐活動、教學體制改革、教育評價模式的改革等。但不外乎一方面是創業思想教育，另一方面是創業技能教育。創業思想教育是創業技能教育的基礎，創業思想教育包括創業意識的培養、創業動機的確立和創業心理品質的養成，目的是為了讓受教育者構成正確的創業思想。開展創業思想教育，關鍵一點就是創業意識的培養，使學生變被動理解就業指導為教會學生主動或自主創業。既要鼓勵學生敢於在新興

的領域和行業去艱苦創業，也要支援學生敢於自主創業，學會自我發展，培養學生具有創業的膽量、勇氣和開拓創新精神。

我對大學生創業這種事情是十分贊同的，因為現代生活是一個快節奏，充滿挑戰與機遇，成功與失敗並存的生活，大學生創業，不僅僅能夠創出自我的一片天地，還能夠豐富自我的實踐經驗，大學生是一個具備高等教育水平，極高修養的綜合體。

大學生創業能夠將自我在大學所學到的知識應用到實際的活動中，從事自我擅長的方面，會充分的將自我的專業知識應用其中，做起來也會順利一些，可是大學生是也是一個弱勢群體，首先，大學生缺乏社會實踐經驗，對社會的認識還處在一個初步的階段，大學生還沒有真正的接觸社會，沒有真正的意識到社會上的競爭，大學生進行自主創業，缺乏必要的經驗，會有很多很多的彎路要走，所以需要全社會的關注和幫忙，大學生創業逐漸被社會所承認和理解，同時也肩負著提高大學生畢業就業率和社會穩定等歷史使命。在高校擴招之後越來越多大學生走出校門的同時，大學生創業就成為了大學生就業之外的一個社會新問題。大學生創業面臨著許多問題，其中既有優勢，也有劣勢。主要優勢有：

1.大學生往往對未來充滿期望，他們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，而這些都是一個創業者應當具備的素質。

2.大學生在學校裡學到了很多理論性的東西，有著較高層次的技術。

勢，而目前最有前途的事業就是開辦高科技企業。技術的重要性是不言而喻的，大學生創業從一開始就必定會走向高科技、高技術含量的領域，“用智力換資本”是大學生創業的特色和必然之路。一些風險投資家往往就因為看中了大學生所掌握的先進技術，而願意對其創業計劃進行資助。

3.現代大學生有創新精神，有對傳統觀念和傳統行業挑戰的信心和慾望，而這種創新精神也往往造就了大學生創業的動力源泉，成為成功創業的精神基礎。大學生夢想心了懷揣創業夢想，努力打拼，創造了財富。

4.大學生創業的最大好處在於能提高自我的本事，增長社會實戰經驗，以及學以致用;最大的誘人之處是經過成功創業，能夠實現自我的夢想，證明自我的價值。

主要劣勢有：

1.由於大學生社會經驗不足，常常盲目樂觀，沒有充足的心理準備。對於創業中的挫折和失敗，許多創業者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創業，看到的都是成功的例子，心態自然都是夢想主義的。其實，成功的背後還有更多的失敗。看到成功，也看到失敗，這才是真正的市場，也僅有這樣，才能使年輕的創業者們變得更加理智。

2.急於求成、缺乏市場意識及商業管理經驗的缺乏，是影響大學生成功創業的重要因素。學生們雖然掌握了必須的書本知識，但終究缺乏

必要的實踐本事和經營管理經驗。此外，由於大學生對市場營銷等缺乏足夠的認識，很難一下子勝任企業經理人的主角。

3.大學生對創業的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上。在大學生提交的相當一部分創業計劃書中，許多人還試圖用一個自認為很新奇的創意來吸引投資。這樣的事以前在國外確實有過，但在今日這已經是幾乎不可能的了。此刻的投資人看重的是你的創業計劃真正的技術含量有多高，在多大程度上是不可複製的，以及市場贏利的潛力有多大。而對於這些，你必須有一整套細緻周密的可行性論證與實施計劃，決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。

4.大學生的市場觀念較為淡薄，不少大學生很樂於向投資人大談自我的技術如何領先與獨特，卻很少涉及這些技術或產品究竟會有多大的市場空間。就算談到市場的話題，他們也多半隻會計劃花錢做做廣告而已，而對於諸如目標市場定位與營銷手段組合這些重要方面，則全然沒有概念。其實，真正能引起投資人興趣的並不必須是那些先進得不得了的東西，相反，那些技術含量一般但卻能切中市場需求的產品或服務，常常會得到投資人的青睞。同時，創業者應當有十分明確的市場營銷計劃，能強有力地證明贏利的可能性。

我認為大學生創業應當注意如下幾點：

1.多學多問，虛心請教。

2.耐住性子，不可衝動。

3.勇於承擔，負責到底。

4.要認識並理解人的本性。

5.要有大局意識，不能只顧眼前。

6.時刻學習，終生學習。

大學畢業生創業，首要的原則就是讓自我學有所用，“做熟不做生”。對於學自然科學的學生來說，如果在學習期間取得過科技創新成果，甚至融合過風險投資，那麼，你能夠憑藉這點優勢順利走上創業路。同理，學管理或人文科學的畢業生若在學習期間進行了理念創新，在相關領域中構成了新的體系，也可利用其作為創業初期的資本。而學藝術、設計、廣告等專業的畢業生，能夠自由職業者的身份創業，但最好是幾人聯合。對於沒有以上成果能夠作為創業資本的人來說，職業顧問的提議是找一些物質投入少、產出相對較高的行業起步，如針對高校生的中介服務、小規模的消費品經營、利用網路資源進行資訊服務等。而IT專業出身的大學畢業生，由於該行業行情的低迷，提議還是先求職，到較大的公司去熟悉、把握整個行業，不要輕易“下水”。並且在有了具體的創業目標、方向後去花一段時間涉及到你目標所在行業的各輻射行業，從大處縱觀。

總之，獨立創業精神的培養既取決於客觀條件的許可，更依靠於學生主觀的努力，作為學校要營造有利於人才脫穎而出的氛圍，進取培養學生的獨立創業者精神，為培養現時代社會所需要的人才而努力。創業不是一蹴而就的，需要的是在挫折中成長，不斷提高，堅持不懈，才能最終走向成功!

個人心得體會9

一、導師融智慧與學者風範於課堂

1、“學高為師，身正為範”這次跟崗培訓，最幸運地是遇到了一位真正的名師——xx老師。在xx天的時間裡，我們親眼目睹了xx老師踏實嚴謹的工作作風，卓有成效的工作效率；親身感受了xx老師平易近人的處世態度和無微不至的關懷照顧。所有這一切，凝聚成xx老師難以抗拒的人格魅力，對我們有深深的感召作用他一直在用他的真誠與關懷感動著我們，用他的踏實做人、認真做事的生活信條教育著我們，用她的高山仰止的人格魅力影響著我們。她的教誨、她的叮嚀、她的期望一直鼓舞著我們，相信，在我們今後的專業成長的道路上還會產生深遠的影響。

2、xx老師不僅教學經驗豐富是一位好的音樂教師，而且還是一名智慧型的教師，在觀課議課階段更是讓我們親身體驗xx老師有著研究性的教師風采：評課一針見血，直指問題之所在；改進意見中肯，眼光獨到犀利。她的點評都能從不同側面捕捉教師的優點，從不同角度引領我們學習他人身上的長處，針對具體的問題很具體找到能調整的方法和策略，提出可改進的方案，中肯而又到位，在每一細節中的調撥和指導中都讓我們收穫很多。而我們的團隊也本著相互學習借鑑的目的彼此知無不言、言無不盡，每節課之後認真總結反思改進，無論是從理念還是教學實踐都提高很快。

二、專題講座，拓寬視野

學習期間，幾位在xx教育有影響力的專家、名師的專題講座，讓我如獲珍寶。

1、xx市教研員xx老師的《關於中國小音樂教學的思考與探究》的講座。其中xx老師講的從xx人的“務實觀”我們的學科的“務實觀”讓我反思了一些現象，創新教學的目的旨在挖掘學生的創造潛能，提高學生的創作技能。但是，在創新教學中教師往往出現了重視提高，忽視普及的偏差。

2、導師xx老師的《音樂教學設計》講座，讓我們掌握了教學設計的規範寫法，教給我們先進的教育教學理念、教學設計理念等。引用劉老師的話是“教學中要站在學生層面思考問題。“把常規課當優質課來上，把優質課當常規課來上。”“千萬不要腳踩西瓜皮，踩到那裡到哪裡。”

個人心得體會10

12月7日，xx市校足辦的統一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園足球教練員的培訓。此次培訓讓我收穫頗多：

首先，市教育局、體育局各級領導對本次培訓作重要講話;承擔本次培訓任務的陝西師範學院教授耿建華就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結束後緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，從足球的基礎訓練做起，瞭解校園足球發展狀況;青少年足球身體訓練的特點;知道了足球訓練與比賽的相關知識;學到了荷蘭青少年足球訓練的理念以及草根訓練的內容方法等等。

其次，感受最大是耿建華教授和指導一動、一靜;一位側重理論，一位側重實踐的絕佳配合，本身就體現出足球的默契配合的精神。耿建華教授和指導用貼閤中國小足球教學實際的教學方法，在寒冷空曠的足球場上，他們通過足球練習和遊戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行足球運動。一會兒是足球球性練習，一會兒是足球技術訓練，一會兒又是足球戰術配合，另一會兒還進行足球教學方法指導和足球訓練預防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導的身傳言教下，掌握了足球基本技術和戰術以及草根足球的教練法，也對我今後的教學方法有了很大的提高。

第三，耿建華教授和指導的敬業精神值得我學習。耿建華教授教學一絲不苟，言傳身教，主動詢問我們學習和掌握技術和教學的情況。耿建華教授雖然已經年過五旬，但每教一項技術都能親自示範，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領，讓在場的每一位學員都清楚的知道動作的細節，這讓我們看到了老一輩足球教練的職業操守，更讓我們看到了中國足球的希望。李指導更是親自上場踢球為我們展示足球風采和戰術配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿建華教授和指導恨不得把畢生的知識和經驗毫無保留地傳授給我們，

另外，耿建華教授的理論功底和豐富的足球教學方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓讓我知道了足球訓練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學好足球基本技術，才能做一個合格的教練員，要持之以恆。二要對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，三要了解運動員的心理，加強運動員的心理訓練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰鬥力，才能更好提高中國小足球運動的水平。

總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視足球教學實踐，將理論和實踐有機的結合了起來，為我們基層足球指導員搭建了一個進步交流的平臺。最後感謝__市體育局和教育局提供了這次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的足球知識和理論!

個人心得體會11

我國正處在一個偉大的變革的時代，特別是在加入世界貿易組織協會以後，隨著社會主義經濟市場化和經濟全球化的進一步推進，人們的生產生活方式、社會關係、價值觀念乃至文明形態都在發生著日益深刻的變化，社會對人才的需求已經逐漸變化。如何培養和塑造能夠適應這種變化並在社會變化中有所作為的人才，是當代中國高等教育改革與發展面臨的重要課題。高等學校要擔負起全面推進素質教育，培養高素質的創新型人才的歷史使命。

創業精神是一種理念,這種理念貫穿於高等學校的課堂教學和課外活動之中,培養學生的創新意識、創造精神和創業能力,使學生畢業後大膽走向社會、自主創業。開展大學生創業教育,包括課程設定、實踐活動、教學體制改革、教育評價模式的改革等。但不外乎一方面是創業思想教育,另一方面是創業技能教育。創業思想教育是創業技能教育的基礎,創業思想教育包括創業意識的培養、創業動機的確立和創業心理品質的養成,目的是為了讓受教育者形成正確的創業思想。開展創業思想教育,關鍵一點就是創業意識的培養,使學生變被動接受就業指導為教會學生主動或自主創業。既要鼓勵學生敢於在新興的領域和行業去艱苦創業,也要支援學生敢於自主創業,學會自我發展,培養學生具有創業的膽量、勇氣和開拓創新精神。

一、大學生獨立創業精神的內涵

人才的培養受社會的經濟、政治、文化的制約，在計劃經濟體制下，形成的“國家下達統一招生計劃、統一考試招收學生、國家包上

學國家包分配”的高等教育體制，大學生畢業時由國家下達統一的指令性分配計劃，由各級人事部門和高校計劃把畢業生分配到各用人單位，全部畢業生都有工作單位，這使畢業生和用人單位都處於被動地位，而且養成了學校到學生對國家管理機構的依附心理，隨著我國社會主義市場化，逐步形成了“供需見面，雙向選擇”的就業模式，這種新的就業模式，使畢業生和用人單位從被服從的地位，變為就業市場中兩個平等、互選的主體，雙方都有自主的選擇權，這就要求大學生要有更高的素質來面對選擇，更強的獨立創業者精神來迎接挑戰。現在大學生適應社會變革所要努力培養的具有獨立創業精神，其基本內涵體現在以下幾方面：

1.要有獨立生存的自信心

有學者認為，從“學會學習”、“學會生存”到“學會關心”主題的轉換，意味著當代教育的一種轉型。

顯然，這裡所謂“生存”，不是指一個人自然生命的存在與延續，而是指具有主體意識的人獨立開闢生活道路、並自主創造人生價值的能力。傳統人格對國家、對社會、對家庭具有較強的人身依附性，“在家靠父母、出門靠朋友”，“工作靠國家、發展靠關係”等等就是這種依附心理的體現。而現代人格強調生命獨立自主，有獨立面對生活，迎接挑戰的勇氣和信心，其中包括在不同環境中從事不同職業、遇到各種情況時人際交往能力、應對和處理問題的能力。

2.要有不斷創新的進取心

抱守古訓、因循成法，在傳統社會中往往受到稱道，而在各種變

革日新月異的現代社會，它已成為社會發展與進步的障礙。“創新是一個民族的靈魂”，也是現代人的靈魂。美國之所以能在向知識經濟社會邁進的過程中發揮“領頭羊”的作用，與美國文化中敢冒險、尋求變革和鼓勵創新的精神有關，這種精神使美國人有一種超常規探索和迎接挑戰的思維定勢和構架。

3.要有廣泛關懷的責任心

具有獨立創業精神的人，不應當是信奉個人主義的自私自利者，相反，他應當具有廣泛的人文關懷，充分表現出個人對社會、對國家、對他人的道義責任和法律責任，自覺履行這種責任，在社會生活中自覺把握和促進人與自然、人與社會的和諧發展。即使是在市場經濟時代，真正接受過高等教育和大學文化薰陶的人，也應當超越現實功利，樹立崇高的人生目標，不僅知道“何以為生”，掌握生存的知識和技能，而且更要理解“為何而生”，認識生存的意義和價值，始終堅持真、善、美的價值原則。

二、大學生創業精神的特點

具有獨立創業精神的高素質人才在實際行動中體現為以下主要特徵：

對環境的主動適應能力

“物競天擇，適者生存”。具有獨立創業精神的現代人，必然具有較強的環境適應能力，在人與環境的互動過程中，個體能夠以前瞻性的思維與眼光做出預測與判斷，並及時調整自己的人生目標和行動方案，以保持與變化著的環境的協調統一，而不是消極被動地等待和忍

耐。特別是在知識經濟、市場經濟時代，知識技術的不斷更新，職業崗位的不斷轉換，人際關係的不斷變化，使得人們幾乎始終處在一個陌生的社會環境中，這就尤其需要具備良好的自我調適能力，做到“與時俱進”，無往而不勝。

對文化的綜合能力

現代社會生活在最大程度上體現了文化的多元並存、傳統文化與現代文化、東方文化與西方文化、主流文化與邊緣文化等多種文化並存，使得許多人產生了深深的文化困惑，難以選擇和研究個體的文化態度和生活方向。這種“文化不適應綜合症”，會嚴重損害人的創造能力和生活信心。作為一個具有獨立創業精神的現代人，必須有更加寬闊的文化視野和思維空間，在堅持正確的思想方向和科學的世界觀、人生觀、價值觀的前提下，始終把實踐主體(包括個體、集體、國家和民族)生存與發展的最關鍵問題，“以我為主”，大膽批判和選擇，在此基礎上，進行文化的再整合和再創造。只有這樣，才能在市場化、全球化過程中辨清方向，確定目標，獨立前行，開創一片新天地。

為理想而奮鬥的實踐能力

中國思想史上一個重要命題是“知與行”的關係問題，近代著名教育家蔡元培明確提出“好學力行”，這在今天仍具有很強的針對性。傳統高等教育的主要弊病之一就是重知輕行，片面地認為學生在大學階段的主要任務是系統掌握各學科的理論知識，因而學生缺少必要的動手操作能力的訓練。

認識世界的真理性固然重要，但問題在於改造世界。沒有實踐，理論上的科學構想就難以轉化成現實生產力;沒有實踐，人生理想和價值追求永遠只能是精神的“空中花園”，難以轉化成現實的文化存在。因此，實踐觀念的有無，實踐能力的強弱，對於一個現代人事業的成敗至關重要。在人們不斷強調“學習、學習、再學習”的同時，也有必要強調“實踐、實踐、再實踐”。具有獨立創業精神的人，尤其需要不斷提高實踐能力，在實踐中充分展示主體的本質力量。

三、大學生獨立創業精神的培養途徑

國際21世紀教育委員會在《教育財富蘊藏其中》的報告中認為：“教育應該促進每個人的全面發展，即身心、智力、敏感性、審美意識、個人責任感、精神價值等方面的發展，使青年學生通過大學教育能夠形成獨立自主、富有批判精神的思想意識，以及培養自己的判斷能力，以便由他自己確定在人生的各種不同的情況下他認為該做的事。”要實現這一教育目標，在大學教育中必須做到以下幾點：堅持知識、能力、素質的辯證統一

要培養具有獨立創業者精神的新型人才，必須堅持知識、能力、素質的辯證統一。知識是能力和素質的載體，包括科學文化知識、專業基礎與專業知識、相鄰學科知識，目前高等學校對相鄰學科知識重視不夠，要區分不同科類，加強這方面的教學工作。

能力是在掌握了一定知識基礎上經過培養和實踐鍛鍊而形成的，豐富的知識可以促進能力的增強，強的能力可以促進知識的獲取，能力主要包括獲取知識的能力、運用知識的能力、創新能力，其中創新

能力的培養是高等學校的薄弱環節。素質是指人在先天生理基礎上，受後天環境教育影響，通過個體自身的認識和社會實踐，養成的比較穩定的身心發展的基本品質，高的素質可以使知識和能力更好地發揮作用，促進知識和能力進一步擴充套件和增強。堅持知識、能力、素質的辯證統一，注重素質教育，重視創新能力的培養，才能適應21世紀經濟社會發展對人才的需要。

突出創新能力的培養

高等學校實施的素質教育的重點是培養創新人才和為經濟社會服務。而對學生創新能力的培養是當前大多數高等學校的薄弱環節。因此，在深化教學改革中，必須突出對學生創新能力的培養。要尊重學生的個性發展，愛護和培養學生的好奇心、求知慾，幫助學生自主學習，獨立思考，保護學生的探索精神、創新思維，營造崇尚真知，追求真理的氛圍，為學生的稟賦和潛能的充分開發創造一種寬鬆的環境。要讓學生感受、理解知識產生和發展的過程，培養學生的科學精神和創新思維。

努力提高學生的實踐能力

理論與實踐的脫節，造成學生的動手能力不強是當前高等教育工作中亟待解決的一個重要問題。在高等教育中，要充分認識到學生是主體，要轉變長期以來形成的由教師單向傳授知識，以考試分數作為衡量教育成果的唯一標準，以及過於呆板的教育制度。創立、建立學生能進行綜合動手試驗的外部環境，鼓勵學生利用課餘時間參加一定的社會實踐活動，增強學生對社會的瞭解並進而加強對社會的適應能力。

世紀是資訊的時代，要重視和加強培養學生收集處理資訊的能力、獲取新知識的能力、分析問題和解決問題的能力。

加強學生心理素質的鍛鍊

依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或諮詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發展。主要是宣傳普及心理健康知識，使大學生認識自身，瞭解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識，介紹增進心理健康的途徑，使大學生學會自我心理調適，有效消除心理困惑，自覺培養堅忍不拔的意志品質和艱苦奮鬥的精神，提高承受和應對挫折的能力。

總之，獨立創業精神的培養既取決於客觀條件的許可，更依賴於學生主觀的努力，作為學校要營造有利於人才脫穎而出的氛圍，積極培養學生的獨立創業者精神，為培養現時代社會所需要的人才而努力。

個人心得體會12

今天是軍訓的第一天，進行了廣播體操和佇列動作的練習，和12個班的同學們度過了充實的一個上午。這個上午，雖然有辛苦也有汗水，但是我們也都真真切切的體會到了什麼是軍訓，什麼是軍人該有的紀律、毅力和精神。

在軍訓之前，本來我還抱著想要“矇混過關”的懈怠心態，但今天同學們的做法點醒了我。有的同學哪怕身體再不適也會強忍著在陽光底下堅持，有的同學進行短暫休息又馬上回隊不願浪費一點聯絡時間......不管是同學還是教官老師，都是與我一樣在進行著同樣的軍訓，而且比我還要努力還要累，我又怎麼能再去抱怨呢?再去想耍小心思為了偷懶呢?這可是我們的“必修課”啊!

通過軍訓去鍛鍊我們，磨練我們的意志，經過這幾天的訓練，使原來的“一盤散沙”化為一股力量，使7班成為一個真正的集體!這就像劉老師說的一樣，快樂是樂於追求的結果，而得到它的過程更是對我們成長最有益的保健品!

個人心得體會13

培訓對我們的幫助是明顯的，對我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時候少走了很多的彎路，少經歷了很多的困難。

一、擺正自己的位置

很多新來的同事都不能夠擺正自己的位置，導致來到企業以後不知道自己該做什麼，讓自己孤立在企業之外，成為局外人，在工作的時候無法融入到企業，與人溝通的時候總是把自己保護在重重圍牆之內，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說明我們對工作有了一定的希望，願意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場，把自己隔離在外，不把自己當做員工，企業也不會把我們當成合適的員工的，端正自己的的心態，擺正自己的位置才是我們當前邁入工作的第一步，找到自己在企業扮演的角色讓自己成為企業裡面的一員，願意去做好自己的工作，願意努力的去完成自己的任務，就會讓我們在工作的時候收穫快樂，沒有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會讓自己離企業越來越遠。也只會讓自己工作越來越困難。

二、時刻謙遜學習

我們是新人，我們有很多的不足，對於企業的老街，對於工作的瞭解都是不全面的，在我們工作的時候也會遇到很多的問題，很多的事情，因此我們在工作的時候我們不能夠一直用原來的知識技巧，我們要更新自己的知識技巧，要不斷去優化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個人在工作中都有不同的收穫和體會，三人行必有我師，在公司裡那麼多的同時，比我們優秀的比比皆是，因此我們要向他們取經，要向他們學習，汲取知識和養分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識技巧，讓自己時刻保持這足夠的優勢才能夠在工作中站住制高點，才能有優勢，不能因為陌生，不能因為害怕，讓自己不敢學習，只有時刻學習，時刻進步才能股不斷的成長才能夠不斷的進步，謙遜的向他人請教，向他人學習，不斷的讓自己強大，讓自己有更強的實力。

三、拼搏挑戰

在工作時挑戰時常發生，困難時常存在，這些又大有小，不要因為這些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對我們工作非常不利對我們工作也沒有幫助，該來的困難還是會來，因此我們必須要有一顆堅韌的心，一顆不屈的心，在困難的時候要勇敢的去闖蕩，要敢於面對，沒有戰勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢於去挑戰就總會有結果的，就必定能夠有所收穫的，每一次戰勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長，前方的道路需要我們去闖開，佈滿荊棘的路途未嘗沒有光明，沒有倒最後一刻永遠都不要輕言放棄，不給自己藉口，始終努力去堅持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。

感謝這次培訓我明白了我們在工作中遇到了困難都不可怕，只要去堅持去努力總有收穫的時候，我們的力量永遠都不是表現出來的這些。

個人心得體會14

不知不覺，軍訓已經是第六天了，小綠蛙們早早的在訓練場等候著教官的到來。

還是和往常一樣，"來，軍姿準備，身體傾斜"熟悉的聲音在訓練場中餘音迴旋不絕。教官對我們的站軍姿的動作非常嚴格，每一個動作，每一個姿勢都嚴格要求我們做到標準。太陽當頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像一棵挺拔的松樹。雖然站軍姿是最簡單的動作，但是一個簡單的動作需要重複重複再重複，每個人都要做到無可挑剔為止。可以磨練自己的意志力，讓自己在困難面前不易倒下、退縮。

今天的太陽依舊是那麼的猛烈，環顧四周，看到周圍的小夥伴們，膚色都和前幾天很大的變化，漸漸黝黑，但是他們都不怕黑，在烈日下堅持訓練。在訓練中，看到他們整齊的步伐，想必在訓練中流了很多汗水吧。在休息中，教官讓我們學習《跪羊圖》歌曲，我們都抄了歌詞，發現這首歌主要內容是感恩報恩父母。教官在軍訓中想讓我們學習到軍人的意志、健壯的身體、愛國之心，也不忘讓我們感恩父母報恩父母。父母賦予我們生命，養育我們長大，供我們讀書成才，是我們一輩子都無法報答完的恩情，雖然我們已經在外讀書，但是父母總是在家中盼望著你給他們回撥一個電話問候他們。"父身病，是為子勞成疾；母心憂，是憂兒未成器。"在日常生活中我們發現父母身體不捨時候要多多關心父母，不要等到懺悔時，才想起父母對你的好；在日常生活中儘量少讓父母擔憂，讓父母放心，多愛自己一點就是多愛父母一點。

晚上，我們又集合在訓練場中，每個方隊之間開始唱歌，歌聲迴盪整個校園，使整個校園都變得熱鬧起來了，許多師兄師姐從我們訓練走過都豎起大拇指來表揚我們。

時間過的很快，累累的一天又結束啦，堅持就是勝利，加油呀！

個人心得體會15

在當今社會我們要經常學習政治思想理論，提高自身的思想覺悟，這不僅需要大家認真做好學習筆記，還要寫好心得體會。寫心得體會的好處是：讓自己深刻地領會所學政治思想內容和主旨，可以培養清晰的頭腦、敏銳的眼光，獨特的見解，以及站在全域性的角度上來看待問題。

寫心得體會就是在學習的過程中或學習之後，聯絡自身工作實踐或學習過程的實際內容，寫出自己的認識、感想、體會和得到的啟發與收穫，或者綜合觀點、見解，提出自己的看法。在這裡我們要注意的是，寫心得體會應該以自身的語言為主，當然了可以在某些適當的地方引用原文作例證，來表達自己的看法、想法，寫出真情實感。也可以寫學習當中的心得體會，記下自己在學習教育中的一些想法和見解。對當今時政、金融、經濟等方面也都可以寫出自已的心得體會。

寫心得體會需要注意的一些要求：

1、簡略寫出自己在學習中閱讀過的書籍或文章的內容，應用自己的話語把學過、看過的文章或材料濃縮成精華的文字，並且提出自己的看法或意見。

2、應用原文做導引，發表自己的意見和看法。比如我們學習了某一本書或某一篇文章後，可以引用其中的一句話，來發表自己的一些看法。

3、先發表自己的意見或感想，然後引用學習到的理論或文章。

4、把在學習過程中讀到的理論文章中，最受觸動或啟發的部分作為中心來寫，抒發感想。

在寫心得體會時，需要特別注意的兩點：

一是要在緊密聯絡自己的思想同時，要尊重客觀實際生活，以事實為依據，不要長篇大段地照抄照錄，要嚴防形式主義，否則會使心得體會失去它原有的自身價值。

二是要善於提問，善於捕捉學習和生活中的細節之處。有些重大發現，往往是由一個簡單的疑問開始，經過冥思苦想或從某一點上受到啟示的。就像牛頓被蘋果砸了一下，就創造出了萬有引力定律。在生活中我們要及時的，把好的思想線索記錄下來，進行心得體會，那麼得出的結論很可能會幫助我們做出成功的事業。