寒假社會實踐心得體會精選15篇

我們得到了一些心得體會以後，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，如此就可以提升我們寫作能力了。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的寒假社會實踐心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

寒假社會實踐心得體會1

實習，可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

開始時間：20xx年x月x日

完成時間：20xx年x月x日

一、實習單位介紹：

單位名稱：xx市xx製衣有限公司（xx大學實習實訓基地）

地址：xx市xx區xx大道xx道x號

二、企業性質：合資

主營：自營和代理各類服裝及技術的進出口業務。xx製衣有限公司成立於20xx年，由原xx服裝四廠、服裝五廠等老廠為基礎組建而成，有著xx多年的服裝製造經驗。是擁有上千人的大型國有企業。是天津市有關部門批准組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，，註冊資本金xx萬元，擁有xx多平方米的廠房，xx多人的勞動工人，擁有ERP系統管理和先進的生產裝置。公司連續多年被評為全國出口最大xx家企業和天津市出口50強企業之一，擁有時裝、女裝、休閒、褲業、運動等五個聯絡在一起的分公司。主要經營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾製品、紡織製成品的生產、銷售和進出口業務。經營品種包括各種優質棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料製成的xx餘個品種的服裝以及床上用品、旅遊用品及雜品等。

三、實習目的

實習在於培養實踐動手能力，使所學的專業理論知識與實踐相結合，為更好的適應社會的需求打下良好的基礎。通過到服裝企業生產一線實踐的方式，對服裝生產從設計、裁剪、工藝製作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業技能與生產管理能力得到系統的、強化的、實戰的訓練。

四、實習內容

實習的主要內容是圍繞服裝專業高階技術崗位實用性人才所必備的基礎技能制定的，分為四個部分：

1、服裝頂崗實習CAD，包括效果圖CAD、紙樣CAD、放縮CAD、排料CAD；

2、服裝頂崗實習制板，包括服裝制板（淨樣、裡料、輔料、毛樣）、工業制板；

3、服裝頂崗實習工藝，熟練掌握不同款式服裝從準備工作開始到縫製的整個過程以及後整理的整個工藝流程的每一個環節的技術要求；

4、服裝生產管理，做到了解整個企業的生產特點，生產線的組織，各個階段質量的控制方法等等。

五、實習體會

我們實習所在的工廠是尼彼歐製衣有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規範等諸多優勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之後完全不同，一切都處在巨大的轉變中。

剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區佈局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規模龐大卻也並不是我們所想象的那樣複雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以後需要去深入瞭解的，畢竟學校對於我們的培養得方向是高階技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業做到一目瞭然，才能從根本上推動服裝行業的發展。

我們的日程安排根據實習內容規定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業，因為我喜歡思考，對數字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次。可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的製版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例製圖方法與學校原型製圖法的差別；因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的資料精確度如：前浪18.5，後浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業名詞使我們從未使用過的；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法裡所說的放鬆量；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：；服裝中休閒服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬鬆；褲子不分男女以低腰為主；除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長；在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同；衣服上基本上都有口袋，數量相對來說比較多，並且許多都是立體口袋。在連續試打了兩個款式的樣衣板後，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。

在這時，擔任我們指導的xx師傅，感覺我們的基礎實踐知識的不紮實，提出要讓我們到樣衣生產線上去呆一段時間，詳細地記錄下每一道工序，從樣衣製作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環節的學習。在外貿服裝企業，客戶是要檢查樣品的，因此，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單裡的要求，這樣才能進行下面的步驟，但是這一過程是十分反覆的，往往要經過幾次甚至十幾次修改才能做到最後的確認下生產訂單。過長的時間的反覆，不僅浪費了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現代市場準則，因此，這就要求業務部和技術、生產線各個環節更好的溝通協作，提高質量和效率；次一方面，還要考慮減少郵寄的時間和費用，降低成本。

寒假社會實踐心得體會2

在此次義務支教的社會實踐中各位隊員的課堂教學本事都得到了大幅度提升，但同時隊員們對此也進行了深刻而全面的總結與反思。

首先是從這次支教收穫經驗教訓。在未來的支教活動中，要探索更加合理的支教模式和支教資料，加強支教參與人員之間的交流，彼此之間相互總結，從而增長經驗和靈活處理的本事；注意監督檢查任務落實情景，減少不必要的阻礙和麻煩。制定出適應學生的支教制度，更加完善支教活動的人員安排和活動模式。不斷髮掘資源，充分利用現有資源，使活動更加豐富多彩，使活動能長期進行。

第二是從這次支教收穫心靈感悟。

1、教師職業的敬重，隊員們經過支教對教師行業有了切身的體會，對教師也有了新的理解。一位隊員說：“支教以前不明白教師的苦，也不明白為自我的教師心疼。此刻經過支教活動，才真真切切地為教師感動。多謝他們不捨晝夜的為我們付出，做指引方向的明燈，多謝他們不知疲倦一輩子做一位辛勤的園丁。”

2、是體味到了孩子們的純真善良。經過這次支教，實踐隊的隊員們與小朋友們建立了深厚的友誼。小朋友們得知隊員就要離開時臉上都露出依依不捨的表情，也紛紛給隊員們送來禮物和信件；家長們得知支教就要結束時也紛紛向隊員們送來感激，並誠摯地邀請隊員們再來河間；隊員們在結束時也表達了自我對小朋友們的不捨之情。

一位隊員在自我的微博上寫道：依稀記得孩子們得知要離開時的表情、言語，這其中流露了太多的不捨與期待，孩子們送給教師禮物和真心話，我想我們所有的隊員也有內心的呼喚：和你們一齊度過的這一週是我們一生中最別緻的風景，最美的是你們的笑容，最疼的是你們給我們的感動，你們是我們編織過最美麗的夢。最終，是建立了隊員間的友誼。

經過這一週的支教活動，隊員們同甘共苦，建立了深厚的友誼；隊員們深刻認識到團隊合作的重要性、踏實幹事的必要性，彼此互相信任、互相依靠，共同完成了本次社會實踐的所有任務。

在實踐中體驗真知，在育人中收穫真善，在互動中發現真美。這次支教活動是隊員們終生彌足珍貴且不可多得的回憶與經驗。隊員們既鍛鍊了教師職業的專業技能，又收穫了授課活動的實踐經驗；既在同學們之中收穫了感動，又在隊員們之間建立了友誼。

寒假社會實踐心得體會3

大自然，總是深不可測的。我們對它充滿了未知，好奇。我們不斷的探索，前進，不斷的去接觸自然，與它溝通。

即使我們進入倒計時的最後兩天了，我們仍然不能忘記我們是去為社群服務的，我們仍舉辦了“零距離，微動力”的信使活動，盡我們的微薄之力去幫助小朋友們與父母，朋友之間更好的溝通，讓他們說更多的心裡話，拉近他們之間的距離，也讓一封信緩解他們的思念之情。讓文字表達出來他們的情，不再侷限於手機等數碼產品。“與落葉共舞”的樹葉黏貼畫。讓大家感受大自然的神祕力量，也增加大家的創造力，這也能與大自然更加和諧相處。

落葉，也是一種藝術。在夏天為我們增彩，化在土壤中也護花，我們創造另一種美，讓落葉裝飾我們的家，人與人，人與自然都更加和諧的相處，踐行我們的核心價值觀。

寒假社會實踐心得體會4

現今社會，人才濟濟，是一個競爭很是激烈的社會，作為一名學生，我們只會理論知識，可是現今企業招聘的大多都有經驗要求，確實，我們這些只會紙上談兵的毛頭小子確實不具備任何的競爭力。可是我們的學校卻有開展xxxx期實踐活動，讓我們提早接觸這個社會，瞭解社會上的人和事，讓我們對企業有了深刻的理解。

通過xxxx期實踐這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。我覺得人際關係是重頭戲，大家來自於不同的地方，每個人都有自己的做事風格和性格，我們應該要尊重別人，理解別人，多從別人的角度想想。其次，我們要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

通過這次xxxx期實踐，讓我明白了我們要不斷提升自己，做一個能與社會融合的人才。

寒假社會實踐心得體會5

一個月的寒期實踐在不知不覺中已經接近尾聲，經歷的所有日子，就像電影一樣在腦海中閃現。當初，在寒期實踐隊剛開始時，心裡還是覺得，一個月的寒期實踐有點漫長，該如何去度過。結果當這一個月快結束時才發現，原來時間過得真的很快。

我們總在感嘆時間過得太快，快到總覺得自己什麼都沒做，時間就過去了。仔細想想，其實是自己沒有好好利用起每一分鐘，在無聊中磨耗著我們的青春，我們的時光。記得，寒期實踐剛開始，我們沒有目的的亂轉，時間在不知不覺中被我們浪費了。進入社群，開始了各種活動，做著每個活動的前期準備，雖然很累，但是時間過得很充實。再回想的時候，發現那個時候真的很值得，有東西可以讓自己懷念。

所有值得自己懷念的東西，都是憑著自己付出的努力和汗水換來的。現在付出的辛勞和汗水，不一定會換來以後的成功，但是以後的成功絕對是要用現在的汗水和付出的辛勞換取的。我們的成敗有很多因素組成，那些因素只能看成是輔助的作料，真正的成敗要靠自己。

此時的自己，有時候還是很迷茫，在前進中突然迷失了方向，但這並不是決定最後結果的最終因素。所以即便時光流逝再快，即便某個時刻迷失了方向，也要靜下心來想一想，反思自己。

寒假社會實踐心得體會6

很高興自我能有這次社會實踐的機會，經過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今後步入社會打下了牢實的根基。大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，並且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應當做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼搶手貨，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然僅有短短的一個月，可是在這段時間裡，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。經過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的本事要依靠實踐的經驗和鍛鍊。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自我的創業和社會實踐本事。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手本事以及與他人的交際本事。作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會後能夠儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群裡，我膽小得幾乎寧願縮在角落裡，期望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裡，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出提議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當進取。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，並且這個改變，是我之前都一向想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續堅持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自我，爭取在以後的學習中更好的完善自我，在以後的實踐中更好的運用去自我的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

寒假社會實踐心得體會7

有一種告別很無奈，誰都害怕這一天的到來，然而我們如何都逃不開。今天是寒期社會實踐的最後一天，心裡有點小興奮，又有點惆悵。興奮的是我們經過二十多天的努力奮鬥終於看到成果了，我們最終達到了目標。而實踐一結束，意味著我們“飛翔”實踐隊在一起實踐的日子也就沒有了，多希望時間能夠倒流，再讓我好好體會一番。

事實證明，努力總會成功，付出總會有回報，在我們“飛翔”實踐隊全體隊員的努力下，我們終於可以將自己所掙的錢捐給福利機構了，在此之前，從未想過自己也可以這麼博愛。其實我也曾心繫天下，卻心有餘而力不足。可是心有餘而力也足的時候，就需要我們伸出援手去幫助別人，為社會貢獻一點小小的力量，這樣既幫助了別人，又成全了自己，豈不是兩全其美？

結束了，不可惜，放棄了，才無益，我希望未來的寒期社會實踐裡能一直有“飛翔”的存在，然後把這份對社會的貢獻一直傳遞下去。讓每個隊員都能體會寒期實踐的意義所在。

結束也是美滿的，以後當我回想起這段艱辛而又充滿意義的日子的時候，定是暖暖的溫馨……

寒假社會實踐心得體會8

時間如流水，有時快的讓人窒息......在墨池社群還有2天的活動時間，回首突然發現自己得到的和失去的很多！在比較之中，展示出來的東西是如此的赤裸裸。以前的自己，現在的自己......

在這段時間裡，學會如何去控制自己，如何去學會與人相處......每一天醒來，都是美好的一天！還記得那時隊長說的一句話：“暑期社會實踐隊的日子對你們來說是隻有多少天還是還有多少天。”這句話一直在自己的腦海裡！

如今，我們就這樣靜悄悄的走到了尾聲，時間真的就是如沙漏一般一點一點的在流失著。在某一個瞬間，我的內心充滿了很多難以用自己的語言去表達的感情！但我的頭腦很清晰，我知道我愛我的團隊！

無論身處何處，我都會記得這個月裡的一點一滴！會記得溫州職業技術學院電氣電子工程系“維修義務進社群，愛心接力傳萬家”暑期社會服務隊！

寒假社會實踐心得體會9

一轉眼我都成為了一名大學生，這也是我大學生活的第一個寒假。在這個寒假我選擇了去餐廳工作，進行社會實踐。而通過這次社會實踐也讓我深刻的意識到了還在讀書的自己有多幸福，不用去思考明天該怎麼辦，還不用承擔著一個家庭的重任，現在的我還有著父母給我的零花錢，只需要學習其他什麼都不用做。我也開始瞭解了父母每天工作有多辛苦，在勞累了一天之後還要回到家裡給我準備晚飯，還要操心我的學習情況，我很難想象這麼多年他們是怎麼堅持下來的。我只是工作了將近一個月就感覺有些支撐不下去了，在每天剛剛去到餐廳的時候就期待著晚上下班了，還一直有著要不就不幹了的想法，認為反正我不做也沒有什麼事情，反正我爸媽還是要給我錢，但我最後還是堅持了下來，我認為我不能遇到點困難就退縮，這樣的話我想我自己都會看不起自己。

在剛剛進去工作的時候我還感到新奇，因為以前只以顧客的身份來飯店吃過飯卻從來沒有真正的去到那裡工作過，這也是我的第一次工作，在這以前我從來沒有工作過，我還期待著不知道未來的工作生活會是什麼樣的。但是在真正工作兩天新鮮感過去之後我開始感到了無聊，因為我發現每天做的事情是一樣的，而且還總會遇到各種各樣提出奇怪問題的顧客，這讓我有些開始懷疑我自己，因為我開始發現這個世界好像和我自己以前接觸的不一樣。在我來消費的時候從來沒有提出過這種無禮的要求，而這些人卻好像沒有一點素質都沒有，我時常懷疑這些人是怎麼長大的，但是慢慢的也就接受了，除了那些刁蠻的顧客，還是有著很多有素質有禮貌的顧客的。而在遇到這些顧客的時候我服務的熱情都會提高很多，也讓我從中收到了一些啟發，知道了什麼樣的人會更招人喜歡，給人好感，我自己也開始改正自己身上的一些缺點，好讓自己能夠在一些小細節中給人更好的感受。

通過這次社會實踐讓我對於這個世界，這個社會有了更深刻的認識。知道了這個世界並沒有我想象的那麼美好，父母也遠比我想象中的更加辛苦，我也知道了這種體力勞動，服務行業有多難受。我一定會在未來的日子裡好好學習，讓自己變得更優秀好讓那些沒有素質的人能夠笑著和我說話。

寒假社會實踐心得體會10

此次社會實踐是我第一次走出校門，來到社會中得到的第一份工作任務。雖然在一開始的時候我也做了許多的準備，但畢竟社會是一個大環境，在這裡面，還是有太多我所不知道的事情和問題。為此，我也在社會的工作和生活中吃了不少的苦頭。

還記得在剛走出校門的時候，其實我的目標並不是酒店的服務員。但儘管懷著滿腔的熱血和理想，但社會卻無情的給我上了一課！走上社會，我才真正明白了自己的不足！社會發展的太快，無論是技術還是人才都遠超我的想象！而我卻總認為學校中的自己已經很努力，很出色，如今才知道自己不過是一個在最邊緣的人。但在做好了今後努力的決定後，我也沒有放棄自己這次實踐的目標。但考慮到之前的情況，我將自己的目標放的更低了一些，以基礎為目標，來到了這次的xxx大酒店！

但及時是社會基礎的工作，在這裡我仍是學到了許多學校中不曾教過的知識和經驗。僅僅是溝通方面，就要分和同事、領導、顧客等！加上工作、學習、生活中的種種，需要學習的事情更是多不勝數。

儘管分析起來的時候很麻煩，但我真正做起來的時候卻能適應這樣的變化。經過這次的社會實踐，我發現很多的事情其實都是“一通百通”！只要善於去觀察和改變，在熟悉起來後，很多事情都能自己找到方向和道路。

這次的社會實踐也是如此，儘管酒店服務員與我在學校所學的知識相差甚遠，但通過這次的實踐，我的身心都得到了改變，這也影響到了我對學習和生活的認識，更開拓了我對社會的認識！在今後的人生當中，我已經有了更加明確的目標和方向，這會讓我在今後的學習和工作上都變得更加的出色！

雖然短暫的寒假實踐結束了，但此次的收穫卻已經深深的刻進了我的生命中，我會繼續努力，在下次踏入社會的時候，我一定會更加的出色！

寒假社會實踐心得體會11

今年是來上班的第三個寒假，我將努力改正過去工作中的不足，把今年的工作做好，過去的一個月在領導的關心和同事的熱情幫助，通過自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了諸多不足。回顧過去的一個月，過去的一個月也許有失落的、傷心的，有成功的、開心的，不過那不重要了，是過去的了，我們要努力的是未來。我真的很滿意，有好多好多的事壓著我，我還是堅持挺過，我的生活，情緒都是一樣照就，雖說沒有大起大落，至少也經歷了一些風風雨雨，酸甜苦辣，一次次的波折和困難，我不要做弱者、懦夫，命運就掌握在自己手中，我相信明天會更好、你好、我好、大家都會好的。

我的工作是服務員。很多人肯定瞧不起這個職務，認為這個行業沒有什麼技術活，端菜倒茶的個個都可以幹好，其實不是。服務員乾的事很瑣碎，不僅要耐心，而且要細心，和顧客打交道一定要開心微笑。我們服務員什麼都能幹!擺臺、折口布、、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得知道每道菜的名字、特點，酒水的名字、度數，服務客人，還要管理好自己所分配的餐具，對自己所管轄的區域保持乾淨還要擦洗玻璃杯，早上還得打掃衛生等等。我們的工作量很大，不管受什麼委屈在客人面前就是一張笑臉。而這些我也都經歷過，所以清楚地知道其中的委屈，但生活不就是這樣嗎，別人可以做的我也可以。

經過這一個月的時間我學到很多東西，養成多想多問的習慣，對以後的工作一定會有幫助的。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裡，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今後的工作奠定良好的基礎。

寒假社會實踐心得體會12

今年的'寒假是我進入大學的第一個寒假，所以我很期待，其實我們早就迫切的等著這個寒假的到來，大學的假期與以往我們高中的假期有些不同，因為進了大學就相當我們初步邁進了理智的大門，稚嫩的我們成長了一點，成熟了一點，做事情也穩重了一點，所以我們要考慮更多的不是怎樣去玩才能讓我們的假期過得更加的有趣味，而是計劃著怎樣讓我們的假期過得更加的充實而富有意義，比如參加一些社會實踐活動。

這個寒假我就去參加了手機銷售這個社會實踐活動，參加這次社會實踐活動來源於一次很偶然的機會，因為每一個行業需要的都是有經驗者，而銷售行業最注重的就是銷售經驗，而我卻從來都沒有做過銷售這一行的工作，按照這個道理來說我是不可能被僱傭的，然而因為是寒假又接近過年，很多在外打工的人員都回家過年去了，而我卻想趁這個機會找份兼職來鍛鍊鍛鍊自己，碰巧我有一位叔叔在國美從事手機銷售工作，擔任主管，說因為有員工回家過年，而接近過年時生意最忙，店面人手缺少，問我是否願意去試試，我當然樂此不疲，因為我終於可以抓住這次機會來鍛鍊一下自己了，於是從2 1號到30號，我進行了為期不長的10天銷售手機的工作，銷售手機開始我要了解有關手機的一些效能，於是工作前我要背熟發給我的銷售手機的相關資料，21號我便開始進行我人生第一次銷售工作啦，我工作的時間是早上8：30到下午6：30，用為工作地點離我住的地方比較遠，所以每天早上我便早早的起床吃早餐然後坐公車到上班地點，這個時間段坐公車去上班的人是最多的，所以每天我都是擠著上車去然後又擠著下車來，這對於平時愛睡懶覺並舒服慣得我來說，真的有點難以適應，也嚐到了工作的艱辛，賺錢的不易。

“銷售工作每天都要笑臉迎人，不管你今天遇到些什麼不開心的事，都不能愁著臉，”上班的第一天主管就對我說，“要笑著這樣才會讓人覺得你這人較親近易交談，這樣才會有更多的人去買你的手機，”因為第一天上班，沒有什麼經驗，一天下來也沒賣出多少部手機，然而於我在一起工作的同事卻買了好幾部手機，他xx年中學畢業後就出來開始從事手機銷售工作一直到現在，所以他銷售經驗十分豐富與顧客說起話來滔滔不絕，口才非常之棒。然而我平時在學校也參加一些社團活動，也善與人交談，但是當自己真的同外面的人交談時卻發現並不是那麼容易，我想這就是校內與校外的區別。在校內接觸的人少，人際圈小，而校外接觸的人多，人際圈大，這樣比起來當然是區別很大的。於是接下來的幾天我便學著我同事這般，雖然口才好不是學一天兩天就可以了的，但也有了一點點的進步。機雖然賣出去的個數也比不上我同事，但是與前幾天相比也稍有了些進步，我也為自己的進步而感到高興，因為終於達到了鍛鍊自己的目的，雖然在銷售的過程中也會遇到一些難解決的事，比如有些顧客買手機後發現手機有點小問題，如果是碰到性情好的他會願意和你協商，若是遇到不好的則會說出一些不中聽的話，或是要求找經理來說理，不論怎麼說還是吵著要賠償什麼的。這時不論自己有多委屈，但是都不能表現出來，還是要笑著邊解釋邊道歉，對於賣家來說，顧客就是上帝啊！

後來的幾天，慢慢的也就熟悉並習慣了這種工作生活，與顧客說起話來也能猜出顧客的幾分心思，是不是真想買這部手機，然後再和他談談價格，這樣一來10天工作一眨眼就過去了，這10天的工作雖然有點累，但是讓我覺得過得很充實，也學會了很有價值的東西，30號晚上6：30我也就結束了這短短的一次社會實踐工作。

通過這次的社會實踐我深深地體會到這麼幾點了：

一：成長在溫室中的我們在美好的校園內學習生活，很少走出社會體驗不到社會的路有多難走，工作是多麼的艱辛；賺錢是多麼的不易，所以我們要多走出社會，多參加一些社會實踐工作，這樣我們才學會去珍惜，

二：每一分工作都需要經驗，而且要善於別人溝通，因為別人都需要的是人才。

三：在工作中，我們可以慢慢的學到很多寶貴的東西，一些是從身邊的同事學到的，一些事從顧客身上學來的，這些知識有很多是我們在學校中學不到的，但對我們今後的工作生活都很重要。

所以我們要多走出社會，多做一些社會實踐工作，我們生活在一個快速發展的時代，社會競爭激烈，我們在學校中除了學習理論知識，還要把自己所學的知識運用到實際中去，參加社會實踐，在實踐中學習，在學習中實踐，在社會實踐中拓展自己的知識面，擴大社會的接觸面，增強自己在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便以後能夠真正的融入社會，能夠更加適應國內外經濟形勢的變化，不斷在實踐中，學習我們在學校中學不到的一些東西，不斷從各方面來武裝自己，使自己在今後的競爭中立於不敗之地。

所以參加社會實踐是一個大學生學習生活的必須之旅。

寒假社會實踐心得體會13

這段時間以來的社會實踐已經結束了，那麼還是需要進一步的調整好自己的心態，這是非常重要的，寒假期間的點點滴滴也是值得回顧的，這次也是我第一次出來實踐，我對此也是深有體會，在這方面我也是需要進一步的去落實好相關的職責，出來社會之後我才知道，過去在家裡在學校的安逸，確實是我應該去思考的，在這方面我是做的不夠好的，寒假期間的點點滴滴讓我感覺很是吃力，這也不是我想要看到的結果，現在也有一番心得。

在這個過程當中，確實還是應該要做出一些判斷的，這對我個人能力也是一個不錯的調整，在寒假期間我確實也是希望自己能夠做的更好一點，在此期間我也在不斷的調整好心態，這讓我也是感覺一件非常有意義的事情，所以在下一步的工作當中，確實是希望自己能夠做的更好一點，不管是在什麼時候都應該要調整好自己的心態，這也是我應該認真去做好，在這個過程當中，確實這對我還是有很大的提高的，在這實習的時候我確實認真去調整好心態，這對我個人能力也是有非常大的提高的，寒假期間的點點滴滴我也感覺非常的充實的，在這樣的環境下面我應該要對自己各方面更加有信心一點才是。

通過這次的實踐，我也是真切的意識到了自己各方面的提高，寒假期間我也是得到了很多鍛鍊，這讓我認識到了自己也有不足的地方，寒假雖然一個多月的時間，但是我也是感覺非常充實的，自己不懂的地方我也在虛心的學習，在這個過程當中我我確實還是應該要主動去完善好自己分內的職責，通過這樣方式我還是感覺很有動力的，在此期間我也是不斷的調整好自己的心態，也在各個方面填充好自己，這給了我很多的信心，我也希望自己能夠做的更好一點，在實踐當中我明顯的感受到了自己的進步，一直以來也是非常認真的在落實好相關的職責，這給我的感覺非常的好的。

感激這次的實踐，雖然在工作當中，也是有一些做的不夠好的地方，但是我也是非常虛心的在做好相關的事情，確實感覺非常的有意義，在這樣的環境下面，我應該要對自己各方面負責才是，這次實踐我很充實，以後我也一定會保持好心態讓自己做的更好一點的。

寒假社會實踐心得體會14

在一個多月的打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。

同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。 打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼"搶手貨"，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裡，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的"無形資產"，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 "兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書"的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。 現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群裡，我膽小得幾乎寧願縮在角落裡，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裡，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的

生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。心得體會

寒假社會實踐心得體會15

此次社會實踐活動是以“服務社會促發展，創先爭優我先行”為主題，在20xx學年度寒假期間，我和同學一同開展了一項豐富而有意義的社會實踐活動到我們社群敬老院去志願送溫暖獻愛心，這次活動讓我更加貼近社會生活，感觸到現實生活。

仔細回想，我在敬老院實踐的那段時間短暫而快樂，在那裡住著許多的孤寡老人，他們大多無兒無女，有的被子女拋棄，在這寒冬裡比誰都更需要我們社會上的熱心人遞送溫暖，所以這次實踐活動的場所我選擇了那裡。藉此機會去關心關心那裡的爺爺奶奶們。在那裡，我也只是做了點簡單的事，陪他們聊聊天，關心關心他們的身體健康；然後，幫他們行動困難或不方便的老人整理東西，打掃一下衛生等等。這些事情簡單但卻很有意義，起碼讓敬老院的老人們知道在他們年老沒有依靠的時候，社會並沒有拋棄他們，還是有很多熱心人人關愛他們的，這點很重要。這也是他們需要的溫暖。我們的一個簡簡單單的行為都會給他們帶來無比的溫馨。

我認為這次敬老院實踐之行，讓我收穫頗多。這些收穫來自很多方面。其實這次實踐活動就是給予我們一次服務社會的機會，我們大學生共同積極參與社會實踐來服務社會便能促進社會的發展，同時也讓我們大家在實踐活動中爭優創先。因此，整體上說這次實踐活動便有了這雙重意義，也是我總結這次活動結合活動主題得到的領悟和認識。我們大學生只有在社會實踐中才能得到真正的鍛鍊才能夠真正成長。服務社會，關心他人，獻愛心讓我們充實和快樂，這是我在這次活動後最深的體會。我還意識到：我們大學生應該多關心身邊的人和事，增加新世紀青年人的主人翁精神和責任意識。我們青年學生要有回報人民、回報社會的奉獻意識，像到敬老院獻愛心送溫暖這樣回報社會關愛他人的活動我們應該多多積極參與才是。最後我想說的是：我呼籲大家多多關心那些敬老院裡的老人們，希望大家能給他們送去關懷和愛心，給那些孤獨的老人們的心裡築起一個溫暖的巢,給他們一片溫暖的港灣！

在這次寒期的實踐中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個優秀的大學生，將來做一名對社會有用的人。