暑期社會實踐心得體會集合15篇

當在某些事情上我們有很深的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣有利於我們不斷提升自我。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編收集整理的暑期社會實踐心得體會，希望對大家有所幫助。

暑期社會實踐心得體會1

社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它並不像我們想像的那麼容易。經過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐中認清自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的本事，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨本事和理性的思考本事，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，僅有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會堅持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應當珍惜此刻的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自我。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想理解時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，可是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那麼我們就應當在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去應對不知的過程，迎接滿意的結果。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的活動，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙，能夠避免我畢業後的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅持良好的關係是很重要的'。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自我這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我師”，我能夠向他們學習很多知識、道理。

實習是每個中學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展已迫在眉睫。　

暑期社會實踐心得體會2

炎炎夏日，我迎來了大學生活的第一個暑假。轉眼間大學生活已一年了，會計專業知識也已學習了一些，可是任然缺少實踐，為了豐富自己的經歷，適應社會，也為了響應學校關於大學生暑期社會實踐的號召，所以決定在暑假到我村的村委會進行會計實習，以彌補處於象牙塔中的不足。實習是每個學生必須具有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多課堂上根本學不到的東西，也打開了視野，增長了見識，為我們以後走向社會打下了堅實的基礎。而會計是對具體事務進行計算、記錄、蒐集他們的有關資料資料，通過加工處理轉化成使用者決策有用的財務資訊。

會計作為一門利用性的學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理、進步經濟效益的重要手段。會計在進步經濟在經濟企業的經營管理中起側重要的作用，其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變化;二是會計資訊使用者需求的變化。前者是根本的動力，它決定了對會計資訊數目和質量的要求。學好會計工作不但要學會書本里的各種會計知識，而且要認真積極的參與各種會計實習的機會，讓理論和實踐有機會結合在一起，只有這樣才能成為一位高質量的會計專業人才。從7月10日到7月25日，固然是短短的十五天，我學到了很多課本里學不到的知識。我進一步瞭解了財務的使用和會計處理的流程，並做了一些簡單的會計憑證。我實習的地方是我村的村委會，財務來往相對較少，但我認真的向會計請教各種賬目的處理，認真學習了會計流程，真正從課本走到了現實。實習期間我努力將自己在學校裡學到的理論知識向實踐方面轉化，儘可能做到理論與實踐相結合。

在實踐期間我遵守了工作紀律，不遲到，不早退。剛到會計室，我先看了他們以往所制的會計憑證和附錄在會計憑證上的原始憑證，由於之前在學校學過會計憑證，借貸等知識，所以對會計憑證其實不陌生。我首先根據會計的指導稽核原始憑證，根據原始憑證所必須的要素認認真真稽核了原始憑證，我也對一些銀行賬單發票聯等有了真實的接觸，不同於課本上或老師課件上的熟悉。熟習了原始憑證後，我又隨著會計師傅填制記賬憑證。會計師傅首先根據原始憑證填制記賬憑證演示了一遍，使我有了初步映像以後，我又在會計師傅的指導下認真的填寫了下一個。雖然學校裡講過一些基本細節，但是在實際編制的時候還是頻頻出錯。會計師傅告知我說，會計是一門很嚴謹的工作，一定要認真對待，固然是實習也要認真，爭取少出錯誤，這對將來也有莫大好處。因而我暗下決心，以後一定要認真對待。

制好了記賬憑證就進進記賬程式了，雖然說記賬看上往很簡單，可是忙的時候重複量如此大的工作假如沒有一定的耐心和仔細是很難勝任的。應為一出錯是不能隨意用筆塗了或是用橡皮擦了就完事了的。每個步驟會計制度都有嚴格的要求。例如，寫錯數字就要用紅筆畫線法劃橫線，再蓋上負責人的章，才能作廢。而且寫錯要在摘要欄註明，則可以用藍筆畫線更正，並在旁邊寫上正確摘要。平常我們寫字總覺得寫中正點好看，可是摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣是為了避免摘要欄被人任意篡改。字跡一定要清楚秀氣，按格填寫，不能寫的東倒西歪。並且記賬時要清楚每個明細分錄和總賬名稱，穩定寫亂造。後來，會計師傅給我做了具體的講授後，就開始叫我嘗試一下。由於會計師傅在身邊指導，我頓時來了信心。但我也不敢馬虎，這其實不是在學校的造作業或是考試時出錯就扣分而已，這是關乎一個村的賬務，一個村的財務管理。我放下雜念，全心投進其中，雖有些小失誤但是整體上還是完成的相當好。所有的帳都記號以後，接下來就該結賬。每帳頁就要結一次，每月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思。結賬最麻煩的就是結算期間用度和稅費。我幫著會計師傅結賬，可是不一會兒我就被各種各樣的數字弄的頭昏眼花，也開始頻頻出錯。可會計師費卻是得心應手，我想這是耐心還有熟練的關係吧。

固然我現在只是對報表有了初步的瞭解，還不能夠單獨編制報表，但是在會計師傅編制會計報表的時候，我儘量的多看多問，漸漸地我對會計報表有了很深入的熟悉。我相信這是學習課本所不能得到的，我對實習又有了新的'感慨。我們的教育應當與社會實踐更多的結合起來，採用理論與實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關係，暑期實踐與平時實踐的關係，社會實踐的廣度與深度的關係，分別通過課堂、社會實踐吧我們所學的知識和應用結合起來，才能更完全的把握。千里之行，始於足下，這十五天短暫而又充實的實踐，對我走向社會起到了非常重要的作用。對我將來走上工作崗位也有很大的幫助。我深深的感到自己所學知識的浮淺和在實際應用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，苦累交加，讓我感到非常難過。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼的少，這是才再次領悟到學無止境的含義。

通過十五天的實踐，對各個會計科目有了更加深入而全面的瞭解，從根據原始憑證填制記賬憑證，到根據記賬憑證登記總賬，現金賬，銀行帳，到最後編制財務報表，都使我能夠脫離課本的束縛，親身往體驗。除編制各種憑證外，還初步大概的瞭解到每種記賬憑證的樣式及用處。整個程序大概瞭解後還需要結合課本漸漸的消化吸收，認真總結，才能真正明白會計的職業，在將來工作後才能做到學以致用。固然，我們在學校時，應當努力學習與本專業相干的各種知識，有了這些基本知識做後盾，要想適時的學習有關知識也是信手拈來。但是網際網路的使用和發展，使我們明白了資訊的重要，我們應當關注各種資訊的釋出，如若不然，又怎樣能適應這瞬息萬變的社會，又怎樣會洞悉會計的最新發展動向。

理論與實踐必須結合起來才能發揮其巨大作用。固然理論與實踐不能有失偏頗，不能一味的重視實踐而忽視理論。課本上學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況如何變化，捉住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有很多實習生在實習時都覺得課堂上的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書上知識做展墊，又拿甚麼往應付這瞬息萬變的社會呢這次實習最大的收穫之一就是人際交往，我明白社會是一個整體，要想在社會上立足，就必須要虛心向他人請教，遵守紀律和單位的規章制度，與人文明交往等一些為人處世的基本規則都要在實際生活中好好貫徹實施，好的行為習慣也要在實際生活中不斷培養。就比如和同事們相處，人際關係是當今大學生剛踏出社會碰到的一大困難。因而在實習時我便成心觀察先輩們是如何與同事及上下級相處的，而自己也儘可能虛心請教，不恥下問。人們所說的和氣生財在我們的平常工作中也是不無道理的。領導和同事的經驗，好的經驗和他們的知識也會是我人生中一大筆寶貴的財富。這次實踐更讓我肯定了做事前做人的道理。要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的題目。對自己一個還有三年就要畢業、步進社會的人來講。需要學習很多的東西，他們就是最好的老師。正所謂三人行，必有我師我們可以向他們學習很多知識、道理。

這一次的實習時間固然短暫，固然接觸到的工作很淺，但是仍然讓我學到了很多知識和經驗，這些都是書本上沒法得來的。實踐的同時，也讓自己找準了放向，現在的單位裡完全按能力來分配待遇而不是學歷。社會的準則就是：不能勞動的人就是廢物即使你是大學生、文化高、素質高、說話有水平、氣質高、斯文造作等。山外有山，人外有人虛心向他人學習，有真才實學才是真本事。通過實踐，我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解會計工作的本質，瞭解社會工作的各個方面，讓我更早的為自己做好自己的職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

暑期社會實踐心得體會3

俗話說“讀萬卷書，行萬里路”，意思就是說我們在努力讀書，讓自我的才識過人的同時，還要讓自我的所學能在生活中實踐，同時增長見識。我們爬著書山，遊著題海方才來到了大學。經歷過了這次“三下鄉”我更深刻地感受到了實踐的重要性，未來要學的很多，等待著我去實踐的更多。

此次“三下鄉”我有幸來到了東街街道社群衛生服務中心加入由高醫生帶隊的“和平三組”進行了為期一週的社群服務。雖然社群服務只是簡簡單單的為社群的居民們測量血糖、血壓，向他們發放調查問卷，並統計居民健康檔案。在這次社群實踐中我認清了自我的位置，發現了自我的不足，同時也明白了作為一個醫學生現階段最該做的是努力學習理論知識，並以助健康之完美為己任。

社群衛生服務是城市工作的'重要組成成分，是實現人人享有初級衛生保健目標的基礎環節，是在政府領導、社群參與、上級衛生機構指導下，以基層衛生機構為主體，全科醫師為骨幹，合理使用社群資源和適宜技術，以人的健康為中心、家庭為單位、社群為範圍、需求為導向，以婦女、兒童、老年人、慢性病人、殘疾人為重點，以解決社群主要衛生問題、滿足基本衛生服務需求為目的，融預防、醫療、保健、康復、健康教育、計劃生育技術服務為一體的，有效、經濟、方便、綜合、連續的基層衛生服務。

這次社群服務讓我體會尤為深刻的就是溝通的重要性。人與社會的關係是相互依存，密不可分的，而社會是由無數個人組成的。所以，我們與其他個人的溝通交往是不可或缺的。人在社會中都必須學會融入社會這個團體中，人與人之間相互合作，才能夠事半功倍。當然在溝通的過程中，也要耐心、虛心地聽取別人的意見。每個人從不懂與人溝通到善於與別人溝通的程度都是需要長期的練習。在學校裡，我們沒有與社會溝通的機會，缺少與他人在談話中的應變本事，常常使談話出現“冷場”現象，從而難以實現溝通的目的。我認為，這種本事的缺乏，不利於我們今後的工作和社會交際。所以，提升個人的溝通藝術，運作好人際關係，將會成為我們今後人生道路上的一塊墊腳石。

作為一名在校生，我抱著服務社會、貼近社會、深入社會的心態投身到社會實踐中去，發現自身的不足、開拓視野、增長才幹，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。不斷地鍛鍊自我，為今後走出校門、踏進社會創造良好的條件。適應時代對我們的要求，立志做一個對社會有用的人。　　

暑期社會實踐心得體會4

暑假裡我也是過得很充實，去參加了實踐的活動，也是感受到和學校的很大不同，在校的時候老師會教我們，會給我們佈置作業，會告訴我們如何的去完成，但是社會確是有很大的不同，只會給到目標，並不會說過程怎麼的干涉你去做，完成了，那麼這份努力才是有用的，如果沒有完成，那麼之前的努力是白費的，也是讓我知道，自己要去做好事情要不斷的調整自己的態度，同時也是要找到方法去做好事情。

過去代表不了什麼，只能說過去做的還不錯，而現在如何也是要去表現出來，在校的時候我的`成績也是還不錯的，但是進入到社會來做實踐，卻是又另一回事，同時也是知道在工作裡頭，自己的動手能力也是有些欠缺的，同時在做事的細節處理方面是不夠的。的確很多的方面除了經驗，卻是也是自己的能力問題，所以想要做好工作真的自己還有很多的方面去提升的，不過還好此次只是兼職，也是做了一些基礎的事情，但和同事去相比也是看到自己各方面都是要去學習才行的，同時也是挺感激的，同事們願意幫我，把他們的一些經驗傳授給我。讓我也是能去更好做好事情，同時也是學到了很多，積累的經驗以及學到的工作方法都是對於自己有很多的幫助。

實踐之中也是讓我明白，做事情很多時候也是要自信，要明確自己的目的，不能鬆懈覺得完成任務就夠了，同時對面困難的時候，不要覺得做不到，即使的確能力有欠缺但是也是可以去找方法的，去自信的面對，問題可能會很難，但是積極的態度其實也是可以讓我們更好的去把問題給解決掉的。而自己在校的所學，也是感受到的確是有用的，可能工作裡頭很少去用到，但是那些確是基礎，如果自己沒學好，那麼也是無法到崗位真的做好，很多的名詞，很多的基礎常識我都是會不知道的。而這也是讓我知道自己的專業要繼續的去學好才行的，只有如此才能更好地來把能力得到鍛鍊，為以後的發展而做好準備。

通過實踐，我對於社會也是瞭解了一些，知道競爭的壓力很大，同時人心也是不像學校那麼的單純，也是需要自己更好的去保持本心，來做好，實踐讓我更加的明白學好了知識然後還要去用好了，才能真的變為自己的能力，去為以後的職場之路規劃好。

暑期社會實踐心得體會5

進入酒店參加實踐，讓我也是對於這個行業有了更多的瞭解，此次的暑假我也是珍惜好了而來做實踐，讓自己真的去社會了解，雖然只是基礎的酒店服務工作，可是對於我瞭解酒店，瞭解以後我可以從事的工作都是有很大的幫助。

暑假裡，有同學去參加志願者，有同學去學習，有同學去玩了，而我確是想著自己雖然在學校學了很多，但是都沒有怎麼實踐過，也是對於我們酒店專業相關的崗位以及這個行業並不是那麼的熟悉，還是要到社會來體驗下，才能真的知道自己是否合適做這類的工作，同時也是為以後而做好準備，此次的實踐裡面，我也是積極的和同事去交流，去了解酒店的情況，從他們的工作經驗裡面我也是收穫蠻多，同時看到自己要去學習的方面有哪些，又是自己有哪些優勢是可以運用到工作裡頭的，時間雖然只有一個多月，但是我也是過得格外的充實，而我積極的態度也是得到了領導的肯定，給予我以後可以來實踐的機會，我知道這得之不易，畢竟實踐不像真正的工作，自己也是學習為主的，可以說能有這個肯定我也是知道自己的工作做得不錯。

由於自己做的是基層服務的工作，去了解客戶，去了解酒店的各方面，讓我對於這個行業也是有了更為清晰的瞭解，而不僅僅停留在理論上，而是在基層做過，也是更加的意識到酒店是怎麼樣來運作的。這些基礎可以說讓我對於酒店的認識落到了實地，而不是像之前一樣只是知識而已，雖然畢業前也是有實習，不過我覺得提前出來，也是更好的能瞭解，也是把準備做的更為充分的。當自己能力得到更多的機會去展示，去進步的'時候，我想真的畢業之後也是會更有信心去到更理想的酒店來工作了，對於以後的路也是提前多規劃多準備並沒有什麼壞處，此次的實踐也是讓自己更為了解自身了。

感謝酒店給予的機會，以及同事們對我工作上的幫助以及教了我很多，他們的經驗也是給予了我很多的指導，讓我對於這個行業自己的發展都是有了新的想法和考慮。也是更加的讓我明白以後的學習更是有了目標，知道朝那些方面去努力，而自己的缺點也是會去改變做的更好才行，經過實踐我也是更加的自信，會回到學校學好的。

暑期社會實踐心得體會6

七月份我們通過短短的兩天衛生實踐培訓，就去參加社群衛生實踐了。在實踐前我本以為就是測血糖，量血壓而已，認為自己做這個足以，沒想到經歷過了這個社群實踐我才發現實踐的重要性，當面對前來諮詢的人的時候，一下子變得手足無措，原本以為自己學的很紮實的東西也都化為烏有。“實踐出真知”這個道理我想亙古不變。要學的很多，要實踐的更多。 “千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的社群衛生服務，對將來的我們有著很大幫助。對於我這樣一個即將步入社會、步入工作崗位的人來說、對於我這樣一個以後要治病救人、救死扶傷的人來說，需要學習的東西很多，要實踐的更多。在社群衛生服務中心的醫生們，他們就是最好的老師，雖然理論知識學的不是很多，但是正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多的道理和方法。這些都是我們在課堂上和書本上無法學到的。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，當代大學生要成為現代化建設的有用人才，不能閉門造車，而必須敞開大門，走向社會, 積極參加社會實踐,使我們按著現代社會的要求健康成長。對於我們軍校學員來說,社會實踐活動同樣也是大學生活中必不可少的一個環節。實踐是接觸社會，瞭解社會，服務社會。通過親身實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的'學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！實踐出真知，學習長才幹就像前面說的，“實踐出真知”這是個亙古不變的真理。實踐和學習並不是在實驗室做個試驗，學學書本的理論知識，而是去接觸居民。

雖然只是短短的兩天時間，雖然社群服務只是簡簡單單的給社群的父老鄉親們測一下血糖，量一下血壓，做一下問卷調查，統計一個居民健康檔案，但居民對我們的信任和那種對自己健康狀況渴望瞭解的表情讓我不得不深深為之撼動，在社群實踐中我認清了自己的位置，發現了自己的不足，同時也明白了我們在本次的社群實踐走訪調查的時候還同群眾談心交流。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，我認識到只有到群眾中去、到基層中去，才能鍛鍊我們的真才實學。面對群眾們渴求的目光，我明白了在學醫的道路上，我們才剛剛起行，我們還要認真學習，不斷學習，充實自己，融匯貫通，才能為更多的人答疑解惑，解除病痛。

在治病救人之路上，我們還要更加註重對人們心靈的安撫與醫治，醫德與醫術並重，才能成為一名懸壺濟世的醫者。從群眾中來，來學習精湛的醫術；到群眾中去，去發揚高尚的醫德。“處處留心皆學問，人情練達即文章”，身邊每個人的身上都有值得自己學習的地方，見習，不僅要用眼睛見，更要用心習，學習業務的操作流程，學習待人接物的方式方法，學習醫療單位的工作精神，用最新鮮的視角去觀察、最激動的心情去感受、最虛心的姿態去學習，發現有不懂的問題，及時記錄下來，找準空閒時機虛心求教，主動求知，這樣學來的知識才真正是自己的。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會:提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

在服務過程中，我參與了問卷調查的工作，和幾個老人做了一些交流，他們普遍患有一種或兩種慢性疾病，如高血壓、肺心病、糖尿病等。去網上查了一下，現在這中國的老年人雖長壽，但大多數生活質量並不高。目前我國60歲以上的老年人口已佔全國總人口的10%以上，且已經進入老齡化社會。慢性病是困擾老年人晚年生活的最常見的問題。隨著年齡的增長，機體各器官系統功能的退化，功能性和器質性疾病的發生率大大增加，決定了老年人

是各種慢性疾病的高患病群體。老年痴呆症、心血管病、腦血管病和癌症已成為老人健康的“四大殺手”。並且在於老年人的交流中，我發現他們更多的是把我們當成是一位傾聽者，對能否對自己的疾病有幫助並不抱太大期望，或許他們只是想找人聊天而已。交流中我感覺到老人們晚年交流的物件更多的是自己曾經的老同事、老朋友，在孤單的時候也會盡可能地與他們交流、向他們傾訴。這深刻地反映了老年人晚年生活的孤寂和缺乏與年輕人的交流。在對於老年人日常娛樂活動的調查中我發現，選擇鍛鍊健身的老年人佔大多數，主要是以散步為主，還有少數老年人選擇打牌下棋、聽戲、看書、看電視等，這也反映了老年人晚年精神生活的匱乏。

在與老人們的交談中也暴露了我自己知識的不足，許多知識我掌握的不夠全面。有些老人問的問題我並不能回答的十分到位。在社群衛生實踐服務的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐服務的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。這次社群服務也增強了我今後學習的動力，我要努力學好專業知識，提高自身水平。社群衛生實踐服務活動提高了我的能力，鍛鍊了我的素質，使我瞭解到現實的衛生服務與書本上知識的不同。我從與社群工作人員以及人民群眾的廣泛接觸瞭解交流中受到真切的體驗,使思想得到昇華,社會責任感增強.在實踐中,我的人生觀價值觀得到進一步的強化,提高了認識能力適應能力和創新能力。

暑期社會實踐心得體會7

7月26日至8月1日我們暑期社會實踐團隊來到了河北省滄州市南皮縣，我作為精神文化組的組員，跟隨團隊在南皮縣及其周邊的鄉鎮進行了實地考察。

26日晚，我們組一起來到了香濤公園，看到了一群正跳著廣場舞的當地市民，其中中老年人居多，但也不乏年輕人和小孩，旁邊的亭子裡有很多乘涼的人，雖然整個公園的佔地面積不是很大，但是整體來看設施齊全，景色宜人，是休閒娛樂的好場所。緊接著我們來到了旁邊的一條街道，晚上的南皮縣很安靜，開著的店鋪少之又少。

第二天一早，我們就來到了當地的郵政局，並且向大廳裡的引導員瞭解了一些情況，據他講，郵政局是以前的郵電的變形，因此老年人很青睞在郵政儲蓄存款，而且當地學校的教師工資也是由他們代發，因此每年的營業額能達到上千萬，還是很不錯的。從郵政局出來我們走訪了當地的書店和書屋，在小型書店裡我們並沒有受到熱情的對待，書屋的老闆被問及營業狀況的時候吞吞吐吐不願配合，在之後去的新華書店前臺那裡我們才瞭解到，這是因為小型書店多賣教輔資料，而且價格很低，其原因是多為盜版而且進貨渠道不正規。至於當地唯一的一家新華書店，也多為教輔資料，名著等其他書籍早已經落了一層厚厚的灰塵並且紙質泛黃，我們走訪的時候正趕上他們在承包鼓勵國小生在書店做圖書管理員的活動，但是據前臺的女士講，活動開始以來只有一對雙胞胎來過一天。

27日下午，我們來到了當地的影劇院，但是並沒有開門，據旁邊擺攤的奶奶講只有有活動的時候才開門，而且很少會開門。28日我們來到了一個剛開不久的商廈裡的影劇院走訪，據領班講，這裡一共有三個廳，每天放映18至21場電影，從放映的影片還是近期的電影來看，應該來看的人還很多。離開電影院，我們來到了青年活動中心，那裡有很多周邊的小孩在學習繪畫、音樂等課程，我從開著的教室門望進去，小孩子們上課的表情還很是認真呢。

接下來的兩天我們來到了南皮縣下屬的鄉鎮，馮家口鎮都是土路，只有一條大路，而且還是國道，少之又少的商鋪就在國道的兩側，塵土飛揚的.路上幾乎沒什麼行人。當地郵政局的高局長熱情接待了我們，並且給我們介紹了馮家口鎮方方面面的情況，總體來看這裡人的生活設施不齊全，買衣服等都要去縣裡和城裡，生活還是很不便利的。大浪澱鄉是標準的農村，住戶旁邊就是一片片玉米地，我們幸運得遇上了一位老爺爺，他將我們帶到了一位校長的家裡，那位校長是39年的老校長了，他自己的學校是當地的中心國小，連續多年獲得縣裡第一的好成績，而且被作為典型在省裡宣傳，他還給我們講了很多抗戰時期的故事，大浪澱鄉里就有一處烈士墓，之前遇到的老爺爺還親自帶領我們去祭掃了烈士墓。那些有信仰的偉大的烈士們長眠與此，他們用生命保衛了我們現在這個值得我們驕傲的新中國。

來到南皮縣的這些天，雖然很短暫，但是卻讓我對這裡有了不甚全面但也真真切切的瞭解，這裡的人們在一個如此貧窮的環境裡生活，精神文化方面很空虛，希望國家能夠做出相應的措施來改善他們的生活環境。

暑期社會實踐心得體會8

如果夏天來了，我大學生活的第一個暑假將持續很長一段時間。俗話說，如果你想豐富你的大學生活，你必須在學習的同時參加社會實踐。這不僅會增加你的社會經驗和賺一些錢，也會幫助你在人際交往的消極方面。就個人而言，它也會在未來幫助你。為了進入社會，打下堅實的基礎，讓自己立於不敗之地，所以我決定利用這個美好的暑假去實踐和體驗真實的社會生活，所以我來到了我家附近的`一家印刷廠進行社會實踐。

我第一次去的車間主要負責公司的設計和排版。雖然從那時起我就在其他的工作室學習，但我仍然覺得在這裡更有價值。他們設計的是一些產品的尺寸，形狀和顏色，如塑料標籤，塑料產品等。有時他們甚至不得不設計近似成本和產品成本。利潤。

但是當我想到我自己的經濟學知識時，我對印刷知識一無所知。如果我想先學習如何設計它，可能因為時間的關係是不可能的。我也擔心在設計上存在一些問題。我必須明白對於印刷公司來說，設計是錯誤的，下面的都是，所以我的第一份工作就是專注於排版。一般的工作流程是由客戶送到我們部門，對產品進行簡要的介紹和一些圖片，然後排版工人根據客戶的要求進行細緻的排版。這種排版與報紙排版還是很不一樣的，至少每一期的報紙在排版時都會有突出的主題和主流思想，而這些塑料製品在哪裡有這些，只有突出的廣告價值。然而，與報紙相比，這些包裹裡的文字和圖片所佔的空間更小，這表明了檢查文字和圖片的重要性。即使客戶對傳送的作品滿意，我們仍然需要對作品進行檢查和修改，使產品列印的更加美觀和準確。回想一下，當我第一次做這份工作的時候，我可以想象遇到的問題會比其他人多得多。雖然他們的資格比其他人高，但他們可以體驗到家庭的豐富性。但它什麼。萬事開頭難。我不知道如何簡單地處理這些照片。不斷用自己的頭腦幫助排字員學習，理解客戶的文字和圖片資料，檢查文字和圖片資料。凡文字要求簡潔，格式統一，版面少，且圖片的選擇要有必要的廣告效果。

暑期社會實踐心得體會9

今年的暑期社會實踐已經圓滿結束了。回首這次實踐活動的前前後後和整個過程，心中不免感慨萬千。因為這期間不僅傾注了的淚水和汗水，也真切的體會到了一次小成功的喜悅和滿足，它將作為一次珍貴的經歷銘刻在每人的成長的過程中，我還要做的更加的努力。

我是從七月份就開始和另外兩個同學留校做實驗的，在此期間查閱了許多的資料，因為別人也沒有做出實物，只是發表了一些文章，對此我們進行了更深一步的研究，現在大學就是一個自學的時期，我們還向老師請教的一些我們還未涉及的知識，那時覺得要學習的東西簡直太多了。

老師的經驗都是積累來的，他們自己也花費了許多的心血在上面才有了現在的成績的，我們現在不僅是在學習也是對知識的一種積累，當我們像小孩瞪著那碩大的眼睛看著老師給我們講解的時候，我覺得特別的欣慰，畢竟這也是一份新的體驗，以後在自己之後回憶起來會是一筆寶貴的財富。

實驗之初，我們很是陌生，都不知道這是幹上面的那是幹上面的，但是我們既然開始了就一定要堅持，我們整理好一套方案之後就開始買原料進行了嘗試的做一輪，但是沒有失敗哪來的成功啊，我們第一次的試驗以失敗而告終，但是我們沒有放棄一直努力著，自己分析了原因，並加以改正，還和老師一起討論，重新制備了一套實驗方案，把要用到的量我們都重新的計算，然後分成好多不同的比例進行研究，但是還是有一定的不當，但是我們沒有氣餒依舊堅持著，最後我們進行了隔幾分鐘進行一次檢驗，一會兒紅外一會兒滴定的。

終於功夫不負有心人，在我們這麼久的努力下終於有了一定的成果，但是由於裝置的不足我們做出來的還要進行更多的檢驗，雖然我們花了半個月的時間，但是之前的準備工作我們將近做了一個學期從沒有一臺儀器裝置要買，自己總結要的原料然後再買，不斷的查閱著資料，才有了現在的一套方案，現在的一點小小的結果，回想起來之前看其他同學也有做課題的，看他們簡單，等到自己動手了才知道那是多麼的困難，沒有一定的基礎是不行的啊，這時感到自己是那麼的薄弱。

但是這次一個小小成功並沒有給我們帶來多大的歡樂，指導老師告訴我們這只是為後面的研究所做的一點預備工作，讓我們對儀器什麼有一個瞭解並不是後面要做的事情，這才知道原來準備工作就這麼的難，讓我們花費了那麼多的時間，但是我們聽到這個也沒有氣餒啊，前面的能力能為後面的研究帶來幫助也是一個飛躍，至少我們做的事情是有用的，沒有浪費時間。

知道老師買了一瓶國外的樣品，要我們分析出它的效能、化學式、有些什麼元素，這是讓我們很費時間，我們查閱了資料，但是有關聯的`卻是很少很少，我們又和老師一起討論，用高新儀器來分析，但是都只能得到點皮毛而已，我們裝置不足還去了其他地方進行了監測，但是由於這產品本身的一些性質有的測驗還不能很好的進行，這些問題又給我們帶來了困難，在測驗過程中我們學校現有的紅外、紫外我只熟練了紅外儀器的實用，但是對於做出來的資料進行分析時我又感到了自己的壓力了，老師給了我們一份對比圖，每一個化學元素對應的圖有好多，要是真正懂記得那是很容比對的，但是我自己記得的不多，所以每次比對起來都是有些麻煩、浪費了時間。紫外的還是挺陌生的，還有就是還發現自己的英語水平不好啊，有些儀器的說明書是英文的，好多的專業術語都不會……

從這次的暑期實踐中讓我瞭解了自己許多，發現了自己許多的不足之處，以前以為一個小小的科研做起來有什麼難得不就照資料做，但是收集一切的資料、方法到實施這幾步你所要花費的時間、精力是如此的多，專業知識和自己本來的基礎知識不紮實也給我帶來了血多的痛苦，“書到用時方恨少”這句話我終於是徹底的理解了。

現在的我只是學習了一個皮毛而已，就算是天才也是花費了自己99%的努力才取得的成功，在今後的學習中，我一定要紮實學好每一個知識，讓我也能在理論和實踐中得到更好地成長，我想在接下來的時間裡我會努力做出成績來，給老師一個好的交代，也給自己來充充電，為了自己以後奮鬥！

暑期社會實踐心得體會10

這是一段忘卻不了的情感歷程，這是一首值得珍藏的讚歌，這是一份生命的成長篇章，這是一次心的歷練，這是屬於青春的不滅印記……一路走來，有太多的收穫，有太多的故事值得訴說。有過艱辛，有過徘徊，但一切都隨著我們的離去而變得微不足道，留下的是我們無限的不捨和依戀。

這個暑假，我有幸成為我係的一名成員參加了長治醫學院“三下鄉”暑期社會實踐活動。這次我們社會實踐的地點是長治市東街社群服務中心，經過這次實踐活動，我的收穫很大，主要有以下幾點：

一、良好的團隊以及團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。

在前期準備工作中，對於教師們所佈置的任務，我們團隊成員根據自我的本事，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作，為此次活動的順利完成奠定了堅實的基礎。由於大家大多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足。在開展具體工作時，大家要登記核對表格、錄入體檢單、打電話給需要體檢的`居民以及入戶隨訪等多項工作，剛開始顯得有些力不從心，可是大家並沒有退卻，而是發揮團結合作、互相學習、互相幫忙、各司其職、各盡其能，全身心的投入到自我的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

二、社會職責感是我們當代大學生必須具備的素質。

這次活動，我深入了社群服務中心，接觸了許許多多的人，瞭解了很多從未接觸到的知識，豐富了自我的人生閱歷，同時也感受到了肩上的重任。隨著我國經濟、社會的不斷提高發展，人們的生活水平有了必須的提高。可是，人們卻對自我的一些健康問題不重視。經過這次活動，我瞭解到我們應關注當下的民生，關注制約我國發展的問題，儘自我所能，為社會的發展作出自我的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的瞭解我國的現狀，增強自身的社會職責感，為國家、為社會、為人民盡一份自我的微薄之力。

三、經過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。

比如：專業知識的欠缺，人際交往本事、處事應變本事等方面的不足，也為以前不瞭解實際情景，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力地克服，培養各方面的本事，提高自身綜合素質，爭取自我進一步更好的發展。

此次一齊相處的經歷，點點滴滴，不經意間，將隨時間風乾，珍藏在記憶深處。流水沉沙，也許很多東西我們會遺忘，有些卻將隨時間永遠沉澱。我堅信，留下的必將是珍貴的。最終我要感激系裡給了我這次鍛鍊的機會，期望將來能有機會多鍛鍊自我，期望我的將來能如願實現自我的抱負。　

暑期社會實踐心得體會11

我們這次社會實踐圍繞就業、創業、讀研再深造3大板塊進行，分為優秀畢業生交流會、走進企業之家、走進創業園、創業初體驗、走進中科院、實驗showtime6個專案，涉及方面廣、規模大，因此，我們在前期準備工作上著實費了不少功夫。那麼，我作為就業板塊的主要負責人，感受頗多：

在期末備考之際，大四師兄師姐畢業之時，我和團隊成員共同籌建召開了農學院優秀畢業生交流會，作為此次社會實踐的啟動儀式。因為學院取消了今年學院組織的畢業生交流會，因此，所有的工作都是我們團隊獨立完成的，包括創業、就業，讀研優秀師兄師姐的邀請，通知下發、會場佈置、主持人安排，現場排程等，其中嘉賓的邀請遇到了較多困難，從整個 0級600多人中通過畢業去向進行篩選，包括出國留學，保送名校，考公務員，進企業的，遇到的困難有交流會時間的安排與師兄師姐空閒時間的統籌，師兄師姐的拒絕，短時間不在學校的，要參加各種聚會的，因此，不停的變更時間，最終均衡各種因素才確定的嘉賓和交流會時間。還有一點就是時間特別倉促，所以就顯得更加麻煩。但很不錯的是，團隊各主要成員分工明確，積極主動，我們的'交流會最後也舉辦的有聲有色，比較成功，取得了良好的反響。

另外一個是參觀企業的各方面工作，此次聯絡並確定了3家企業，分別為大型的，小規模的，以及農場式的，分別具有不同的企業文化風格。那麼，在聯絡公司時，也是大浪淘沙，最終確定了下來，但最後參觀的一個企業，由於前期沒摸清情況，並不適合我們參觀，所以又急匆匆的更改了一個，幸好沒耽誤實踐。通過聯絡公司這個過程，我學到了如何全面的瞭解一個實踐基地，如何同企業人士恰當有效的溝通，如何說服一個企業同意我們參觀學習，並最終確定適合作為參觀基地的企業。另外一個比較棘手的事情就是參觀公司團隊成員的安排和排程，由於團隊成員較多，分撥進行參觀，那麼，計劃趕不上變化，出現了臨時退出和參與的情況，造成參觀成員和參觀人員數量不停變化，給公司造成了一定麻煩。這個的解決辦法最好是提前明確報名參加制度。接下來，是參觀公司時的事情，怎樣調動大家的積極性，主動同企業人員交流學習？怎樣和企業友好溝通，確保基地協議的簽訂？等，這些就需要帶隊的我做好統籌工作，做好交流工作，從而使參觀交流學習的實踐活動圓滿完成。

這次社會實踐，還是比較鍛鍊人的，自己體會到了分工明確的重要性，團隊力量的巨大性，全面提高了自己的綜合素質，拓寬了眼界，學習了很多知識，深刻感受了企業文化。

暑期社會實踐心得體會12

大學是學校與社會的關鍵紐帶，當我們作為大學生跨入大學校門的時候，也就意味著我們已是個準社會的人，有一隻腳已跨入社會，董銀玲暑期社會實踐心得體會。

學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優苗：社會是煉苗的戰場，讓我們學會生存，成為祖國的棟樑。

我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛鍊我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛鍊一個人的戰場，走向社會意味著什麼都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶。所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛鍊自己。於是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。

每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室後我會打掃衛生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的乾乾淨淨，打掃玩後我再打掃我的.辦公室，之後是拖地，最後是整理宋總和楊總的辦公室。一般對於剛步入社會的師兄師姐都不願意打掃衛生，我極力反對這種態度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完後，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那麼總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。

“態度決定一切”對於，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處於“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們如果選擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態度我們就會勇往直前，不懼艱險。

在以後我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。

暑期社會實踐心得體會13

閱歷了將近一週的社會實踐，我慨嘆頗多，咱們見到了社會的實在一面，實踐日子中每一天遇到的狀況還在我腦海裡迴旋，它給咱們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給日子在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛觸控社會、瞭解社會的時機。

“千里之行，始於足下”，這時刻短而又充分的實習，我以為對我走向社會起到了一個橋樑的效果，過渡的效果，是人生的一段重要的閱歷，也是一個重要過程，對將來走上作業崗位也有著很大協助。向別人謙虛請教，與人文明往來等一些做人處世的根本原則都要在實際日子中仔細的遵循，好的習氣也要在實際日子中不斷培育。這一段時刻所學到的閱歷和常識是我終身中的一筆名貴財富。

這次實習也讓我深入瞭解到，和集體堅持傑出的聯絡是很重要的`。幹事首先要學做人，要理解做人的道理，怎麼與人共處是現代社會的做人的一個最根本的問題。關於自己這樣一個行將步入社會的人來說，需求學習的東西許多，他們便是的教師，正所謂“三人行，必有我師”，咱們可以向他們學習許多常識、道理。實踐是學生觸控社會，瞭解社會，服務社會，運用所學常識實踐自我的途徑。親自實踐，而不是憑空捏造。完成了從理論到實踐再到理論的騰躍。增強了知道問題，剖析問題，解決問題的才華。為知道社會，瞭解社會，步入社會打下了傑出的根底。一起還需咱們在往後的學習頂用常識裝備自己，用書本充分自己，為往後服務社會打下更鞏固的根底！

經過這次的的社會實踐活動，咱們逐漸瞭解了社會，開闊了視界，增加了才華，並在社會實踐活動中認清了自己的方位，發現了自己的缺乏，對本身價值可以進行客觀點評。這在無形中使咱們對自己的未來有一個正確的定位，增強了本身努力學習常識並將之與社會相結合的決心和意志。

關於行將走上社會的大學生們，更應該提前走進社會、知道社會、習慣社會。大學生暑期社會實踐是大學生訓練品質、增加才華、完成全面發展的重要舞臺。在這裡咱們實在的訓練了自己，為往後踏入社會做了更好的襯托，往後假如有時機，我會愈加活躍的參與這樣的活動。

這次實踐活動，豐厚了咱們的實踐閱歷，進步了咱們的團隊協作才華，使咱們經過這次實踐愈加了解社會，這次實踐活動含義深遠，對咱們的協助享受終身。作為一個的大學生，社會實踐是引導咱們走出校門、步入社會、並投身社會的傑出方式；咱們要捉住培育訓練才華的好時機；提高咱們的修身，建立服務社會的思維與認識。

暑期社會實踐心得體會14

20xx年7月10日，蚌埠學院生物與食品工程系社會暑期實踐幸福團隊踏上了“尋找生活中的小幸福”的首次旅程。隊員們面帶微笑，迎著清晨的微風，朝著此次活動地點——蚌埠高鐵南站出發。

本次社會實踐第一位受訪物件是一位年過五旬的保安大叔，大叔常年風吹日晒，工作十分辛苦但他依然很堅定的在自己的崗位上，他說對他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。

第二位接受採訪的是一位交警叔叔，在問及他對生活的感受時，他笑著跟實踐隊員說，幸福就是大家都能高高興興出門，平平安安回家。

第三個接受採訪的是一個父母帶著孩子出來遊玩的三口之家，當被問及什麼才是他們的幸福時，他們不約而同地說出了，寶寶可以健康快樂的成長就是他們的幸福。一路走去，來來往往的旅客雖然行色匆匆，但是無一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡單，放假了能夠回家看看爸媽，能夠帶著家人一起旅行，有機會去做自己想做的'事。

一天的採訪活動圓滿結束，幸福團隊的隊員們通過走訪總結實踐，瞭解到了什麼才是人們心中的幸福，幸福不是什麼難事，生活中任何一件小事，都會給自己帶來意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。

暑期社會實踐心得體會15

忘不了義賣報紙時路人有的真誠和笑臉。

忘不了義診時那個老人信任的眼神。

忘不了下鄉時那些老紅軍感激的目光。

忘不了當地政府和人民的熱情與好客。

更忘不了我們的實踐隊：我們的老師，我們的同學，我們的生活。

還清楚地記得最後一天在太姥山上，一點，我們大部分隊員團坐在一張桌子上。我就曾拿著筆想寫下這些，卻又不知從何寫起。那是再過10個小時我們就要分別的時候，傷感；如今，我坐在電腦旁，早以收到那時的照片，一邊看，一邊回憶，藉著那不曾磨滅的記憶，捲土重來……

回想。整個實踐最辛苦的部分就是在前期準備了，這次實踐的整個過程都在我們不時的那些傍晚小會中誕生。我們，你一言我一句，創意的火花就在瞬間迸發，細節也在時間的流逝中被我們一一敲定，交給學校的標書就這樣被我們寫了又寫，改了又改。這裡指導老師給了許多啟發性的意見，不時讓我們茅塞頓開。所謂“兵馬未動，糧草先行”，這份辛苦也很符合這句至理名言。當然那時最值得高興的是學校也沒辜負我們的這份汗水。

熬過期考，每個人就迫不及待的投入實踐工作中了。準備準備，還是準備。做了件最令我難忘的事情——義賣報紙。抱著體驗的心態，起初我還是很害怕滴，就連剛領報紙後一個的時候還是扭扭捏捏的，呵。等我們成員到了，換上衣服，披著綬帶，懷抱報紙和捐款箱，才像那麼個樣。師出有名嘛，而且人多咯，就放開了。葉婷小朋友開始就能跳著跳著去找警察叔叔了～一點一點，我們在賣的過程中積累方法，並且和別的小組交流經驗；世界上有好人還是很多的，一份一份，我們手上的負擔越來越少，聽說我們是下鄉支醫的，很多了都是過來捐了款並不要報紙的。雖然有冷遇，但許多好人的行為還是讓我很感動。這樣的'經歷或許是以後都沒有的，那天離開時候就很有感觸，一路總結了很多行事中的錯誤，其實更多的是對心靈的教育吧。

真正的實踐到了，反而覺得一點壓力什麼的都沒有了。到了福鼎點頭，我們按照計劃書上的過程，結合實際情況做出調整，有準備的原因讓這一切都來的很輕鬆。義診和下村送藥，是我們實踐下鄉支醫的主要內容。前者在理論學習的基礎上，第一次讓我們以醫生的角度上加以應用，真有“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的味道，下面就是我的一個切身體會，在給一個老人量血壓的時候我只聽到一次的變化，以為是底下舒張壓很小，這和我們自己互相測量時聽到的情況完全不同，後來真正的“醫生”聽的時候才告訴我，那其實就是舒張壓，老人家是常期的高血壓，加上年紀大了，脈搏十分微弱的。這事情給我的觸動很大，將來我們就要獨自一人面對病人，不能遲疑，臨床的經驗和判斷將決定病人的病情發展的，關係到生命的東西，是不能出差錯的。真實的感覺到危機，那種心情，更激發了將來學習的鬥志。

如果說義診是技術層面的，相對的下村送藥就更多的是心意層面的。隨著村委的指引，我們頂著太陽，走過了一戶戶貧困家庭：有普通的貧困戶，有百歲高齡的老人，更有英勇受傷了的的保衛…有的甚至都是孤身一人。我們的藥品分大包小包，開始看到了，覺得準備的很精心。但是很多人，看了都心疼，根本連大包對他們都只是皮毛的東西，只是我們的心意……身臨其境，大家都有這種感受，我們也就默默地離開，走向下一站。是的，現下，我們，還沒有這種能力。

我們的聯絡人就是當地的，這次我們的實踐得到了她的家人和當地政府的熱情接待。這也是我們實踐的過程很享受的原因啦。雖然實踐的很多計劃和現實不符，取消掉了，也辛苦了隊友們的前期準備。但存在的，他們也付出了許多努力，很多東西都是他們帶著我們做的，很多的方便，還記得少威乾爹帶著我們到處貼海報的第一個晚上，激情燃燒的歲月呵。老師的魅力也在實踐的過程中展露無疑，醫術高超自不必說，人格方面更是我們學習的榜樣。

最後，我最想說的回憶就是我們隊了，我們一起出遊，一起負擔，一起責任，一起快樂。暑期實踐，讓我又結交一幫好朋友，再寫，會想到那傷感的別離，“花開惹人愛，卻無奈花落”，大學二年級實踐體驗在我心裡已是沉甸甸的回憶了，我為成為福鼎點頭實踐隊的一員而慶幸、自豪，也為能為我的實踐隊出一份力而感驕傲。忘不了與能幹的隊長和可愛的隊友們在一起的點點滴滴，這寶貴的實踐經歷必定會存入我的腦海，因為它們豐富我的人生閱歷，難忘的回憶！