頂崗實習心得15篇

頂崗實習心得1

回顧頂崗實習以來這些天的上課經歷，自己最想說的一句話就是：“不當父母，不知父母恩，不為人師，不知教師辛”。雖然之前也知道“教師是一位辛勤的園丁”，作為老師不容易，但是從不知這辛勤是有多苦，多累。如今自己成為一名實習老師，時間雖短，但已經體會到了老師的艱辛與不易。

如果說聽到有人說：教師是最輕鬆的職業，一年有兩個假期——寒假和暑假。我會告訴他，如果你沒當過老師就請不要這樣說，當老師一點都不會輕鬆，相反老師還是壓力比較大的職業。

實習這段時間，自己教的是化學這一學科，教三個班的課，從備課開始，然後教研，再到走上講臺給學生講課，最後到批改作業，中間的任何一個環節對自己來說，都不能馬虎，必須認真準備，特別是每次的講課都要反反覆覆在下面練習，才敢走上講臺教學生，一來害怕自己把錯誤的知識教給學生，因此而誤導學生，二來也想把自己最好的一面留給學生。雖然只有半年的實習時間，但是自己還是想在自己離開的時候，留給館陶，留給學校，留給這裡孩子們自己最好的一面。當班主任會更加辛苦，除了教課，還要關心學生的生活起居，早上與同學們一起跑操，晚上等學生熄燈休息後才能回去休息，有很多時候，他們陪伴學生的時間遠遠超過了陪自己孩子和親人的時間，所以請不要再說教師是最輕鬆的'職業了，教師有兩個假期不假，但是他們把更多的時間精力留在了學校，留給了學生。

同時我也體會到了作為一名教師很多時候承受的壓力還是很大的，因為教師是教書育人的，更確切的說是教那些心智還沒有完全成熟的學生，他們就像一張白板，這張白板最後變得如何，全憑老師如何繪畫。一件物品，做壞了，可以修補讓其完好如初，如果不能修補也許還可以從新開始，但人的一生就是一次單程旅途，一旦帶領偏失，那麼，真的就沒有從頭再來的機會了。所以作為老師我們除了教學生我們還要時刻嚴格要求自己，以身作則。

說到這裡，我想到了在自己剛剛走入大學時，自己的學長給我們講的一個理論“玻璃心論”——在學校每一位老師（學長或是學姐）都有一顆玻璃心，一旦你的一些衝動舉動讓這顆玻璃心出現裂痕甚至是破碎，那麼之後無論你如何去彌補它，都不能讓這顆玻璃心完好如初。同樣，你們步入社會也是。我的這位學長是在告誡我們，做事都要三思而後行，不要任性而為。現在我想把這個“玻璃心”論用到我們這些實習老師身上，我們說老師也好，領導也罷，有一顆玻璃心，那麼，每一位學生也會有一顆“玻璃心”，如果說我們這些實習老師的一些言行，傷到了學生們的玻璃心，那破碎的就不僅僅是一顆玻璃心的問題了，那可能會是很多顆“玻璃心”多至一個班級甚至是多個班級。

不知道我說這麼多，是否還會有人認為老師這一職業是最輕鬆的行業了。

20xx年9月10日，我們迎來了第33個教師節，對於我來說，這一天也是最難忘的一天，因為這是自己第一次以老師的身份過節，當聽到那一聲聲的“老師節日快樂”、“老師辛苦了”時，之前的所有苦所有累，都覺的很值。

教師這個職業雖然會偶爾讓人感到累，或許是身體，或許是精神，但是因為這群可愛的孩子們又讓人覺得這一切都值得我用心去對待。

頂崗實習心得2

“十年樹木，百年樹人。”在過去的兩年半時間裡，我以一名高素質的優秀師範大學生為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。

“教師是人類靈魂的工程師。”帶著這樣的目標和驕傲，我進入了教師實習之旅，在正定鎮中學，我第一次深入到學生之中，接觸這群可愛的孩子們。教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為真正面對面的教學，儘管生澀、但在慢慢的成熟之中，在這裡有歡樂、喜悅當然也少不了有挫折和困難。

我實習的.班級是七年級七班和八班的孩子們，看著一群十來歲的孩子們，又可愛，又活潑，與好動，又調皮。教學工作最基礎的方面就是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課。實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法、講課思路等。我很有幸聽了一節鎮中的英語公開課，這節課內容精煉、節奏緊湊、課堂氣氛活躍，讓我耳目一新。課後學校安排了評課，各位聽課老師先後發言，主題有重難點的掌握、課堂氣氛、與學生交流情況、導學稿的應用和課件製作等，大家提出諸多有創設行的建議。評課後，我的指導老師孫老師教導我說評課應該注重幾點內容：先是學生在課堂上學到什麼、解決了什麼問題，其次是教師對重難點的區分和處理，隨後是師生交流情況等。這次聽公開課，讓我覺得，學校教學要求的不僅是學科教育知識，還有很多其他的技能技巧。這次聽評課後，我根據課程去聽課，做好詳細的記錄，亦能在最短的時間內提高自身的水平。

實習是師範生重要的一課，付出了便有收穫，我很幸運地在大三就參加了教育實習，通過這次重要的聽評課活動，更明白了要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。在這次聽評課交流活動中，我頁體會到了一個團隊的力量。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

頂崗實習心得3

20xx年4月18日，我在370班授課並接受了師大巡迴指導組蘭老師的指導，感到十分榮幸。

4月16日晚自習後，我突然得知後天師大巡迴指導組要來無極中學南校區聽課，頓時特別無助。我教的是高二實驗班，這學期學習的是選修三《現代生物技術》，可是前幾天剛結課了，這可怎麼辦呢？我到底該講什麼呢？題——不太好，既不能講出特色，又沒有歸納整理；舊課——也不太好，課堂的掌控力可能把握不好，學生的反應情況也不好預測，尤其是我們教的是實驗班，耽誤課也不太好······第二天，給我們的指導教師商量商量，教學牛主任建議我們講高一的課——《DNA是主要的遺傳物質》，這節課是實驗，特別適合講公開課，

於是我和張雪聽從老師們的建議，積極的準備這次課，不過心理挺沒底的，首先從學生來說，我們並不熟悉，學生們會不會不配合呢？然後就是我們一直學習高二的課程，高一課程沒接觸過，前後知識也沒有聯絡過，最後一點是時間太緊，一般公開課都是準備一週多的時間，可是我們只有一天的時間，就要講課了；這麼多的因素困擾著我，心中沒有自信。

在備課的過程中，我首先尋找優秀的生物教師的`視訊，觀察他們是如何設計這一節課，從回顧、引入、新授、總結、課堂小練等學習前人的經驗，在最短的時間中整理出自己的思路，做出課件，仔仔細細地琢磨課上的每一個字、每一句話，爭取做到自己的最好，給河北師範大學巡迴指導組老師留下好的印象，展現自己的實習風采。

自從來到這裡一個半月，從一開始的膽怯到現在的落落大方，站在講臺上的教態也十分自然了，我十分的感謝師大的頂崗實習，是它給了我機會鍛鍊自己，充分發揮自己的才能，為成為一名真正的人民教師鋪路。因此，我想好好地準備這次課，只是時間不夠了，半天多的時間真的不夠準備一次完整的公開課，時間在我這種矛盾的緊張心裡中慢慢地走著，我跟著它一步一步的設計著，僅僅這是希望不要講得太糟糕就行。今天上午第五節課，我們的指導老師專門為我們調了一節課試講，下午第三節課正式講課。

課後，師大蘭老師針對我的課提出了一些建議。優點是講課生動，與學生的交流好，而且教學語言比較科學、嚴謹、規範，板書設計的也不錯；缺點就是設計情境不太好，課堂上應時時問問學生還有什麼疑問嗎？避免讓學生齊聲回答問題。駐縣楊帥老師、趙校長等都給我們提出了許多很好的建議。我非常感謝老師們給我提出的中肯建議，在以後的教學中揚長避短，爭當出色的實習教師！

頂崗實習心得4

今天我在一二班看晚自習，看著他們一張張稚嫩的臉龐，我不禁感慨萬千，想談一談我和我的一班、二班的孩子們發生的故事。

我教的科目是生物，最初帶的是整個七年級八個班級的生物，這八個班級分為兩個教學樓，一班和二班在東教學樓的一樓，三到八班在西教學樓的四樓，而我的辦公室也位於西教學樓四樓，剛開始的時候，一班二班的學生們於我而言是相對陌生的，許是因為距離，許是因為我心裡的那道防線，最開始我並不是很熱衷於教授一二班的課程。有人說意外總會在不經意間出現，在我實習一個月的時候，我們年級新調來了一位資歷比較深的生物老師，我原來的一二班由這位老師來帶，乍一聽到這個訊息，內心還是比較欣喜的，感覺自己可以放鬆一下了，因為一些原因，一二班的晚自習還是由我來帶，故事的轉折點就在這裡展開。

一班的孩子們最初給我的印象是比較悶的，課堂的氣氛也不活躍，有些死氣沉沉的感覺，可是當我第一次去給他們看晚自習的時候（那時月考剛剛結束），有一個孩子走到講臺上拿著卷子哭著對我說：“老師，這是我第一次取得這麼高的成績，老師，我求求您了，您回來，可以嗎”，其他的孩子們也說他們願意以後都好好學習和年紀主管作為交換條件換我回來，那一刻我的心裡五味陳雜，我知道他們現在還小，還太單純，可正是因為這份單純也更加純粹，深深的打動了我。後來我每次來看晚自習他們會拿出生物書問我題，會在課前去接我，幫我拿書…….

二班是一個比較淘氣的班級，孩子們上課喜歡說話，成績也一般，可在近幾次的晚自習中我漸漸的發現二班其實是一個非常團結、充滿歡樂的'班級，她們為了留住我會把我的書壓到他們的班級，他們在可見的時候會和我講各種有趣的事，當我換一件新衣服時，他們會誇我很fashion…..漸漸地我愈發覺得原來這才是青春期孩子該有的模樣。

或許每一位老師都有自己特別喜愛的學生，但我想說對於學生來說，老師就是他們在學校的天，更是他們的一位特殊的夥伴，我們在教學時，不可以將成績作為評判孩子的唯一標準，現如今，一二班的孩子們已經和我建立了非常深厚的友誼，每每走在校園裡，最熱情和我打招呼的往往都是一二班的孩子們，在我心裡，一班重情，二班陽光，他們都是承德縣第四中學獨一無二的存在，他日也必會為承德縣第四中學填上濃墨重彩的一筆。

頂崗實習心得5

一、導學案設計巧妙

導學案設計巧妙，包括課堂的預設提問應根據學生的知識現狀，層層遞進，恰到好處。課堂提問是提高課堂教學效益，促進學生髮展的有效方法。教師應當充分重視課堂提問，精心設計問題，合理選擇提問方式，並不斷優化問題的設計，以激發學生學習興趣，引導學生自主思考、探究、感悟，成為學習的主人。

二、老師調控課堂能力強

聽了這兩節課，感覺兩位老師的教學功底非常紮實，調控課堂能力很強，也是我要努力學習的。一堂高效的課，能夠充分釋放學生天性，深刻挖掘學生潛能，給予學生收穫和快樂。反思自己的課堂，更覺出自己與優秀教師的差距之大，高超的教學機智和課堂調控能力絕不是一日之功，要想給學生一杯水，自己不但應該有一桶水，而且必須有源源不斷的活水。所以，加強“內功”的歷練才是最要緊的。只有在日常教學實踐中，不斷錘鍊自己對課堂進行狀態的敏銳感知能力，增強應變能力，將課堂效果最優化。

三、課堂中學生為主角，教師引導、點撥

師生在教學中地位的悄然改變，使學生成為教學活動的主體，教師成為教學活動的組織者和導演。好課都體現了課堂的主角是“學生”，教師的作用是巧妙的“引導、點撥”的新課標思想。通過這次聽課活動我對新課改有了更深的認識。教學改革就要創新，觀念的更新是教育生存和發展的前提。

四、設計獨具匠心，自制教具突破教學重點、難點。

數學教學過程中動手操作的重要性。自制的教具，在課本解讀的'基礎上，進行了巧妙的改進，為課堂教學增添了不少的亮色，也為突破“外角”這個難點做好了鋪墊。

那些有趣新鮮的實驗，確實讓學生們快樂起來，熱情高漲起來。根據所教內容，積極自主探究，在師生的共同研討下，逐步對現象或資料進行分析，深入到問題的本質，形成實事求是的求學態度，提高自身教學設計的能力。 學生真是學在樂中，樂在學中。

五、教研員老師為我們的教學指明瞭方向

教研員老師又對兩位老師的課做了經典的點評，並且闡述了自己的一些教學理論和新思想，為我們今後的教學指明瞭方向。

總之，老師們在教學中敢於讓學生探索、體驗，給了學生最大的自由運用和探索規律的時間和開闊空間，充分體現了教學活動中學生主體地位。通過教師有序的引導、學生積極的參與、體驗、合作、討論與交流，培養學生具有主動、負責、開拓、創新的個性特徵和科學的思維方式，讓每一位學生都有收穫，都得到成功的體驗。老師的點評也精彩至極，真是讓我受益匪淺。

頂崗實習心得6

從開學到現在已經有快一個月的時間了。這段時間我也已經在慢慢習慣自己身份的變化，看到檢查的老師不用在躲躲閃閃，看到主管的校長不用再灰溜溜的走掉。

這一個月來，給我印象最深刻的是班裡一個成績並不太好的男孩。

我第一次收數學作業的時候，班級77人，16人未交，我在班裡大發雷霆。這時一個男生走到講臺前，挪向我，交上三張被揉的皺皺巴巴的紙，說：“老師，這是我的作業，忘記交了。”我看到後很是生氣，我覺得你把草稿紙交給我是覺得數學這門課不重要嗎？結果可想而知，我當眾訓斥了他，男孩紅著臉回到了座位上。

課下，在我自己冷靜下來以後，我覺得自己可能做的過分了，我在糾結要不要找這個男生談一談。一方面我怕傷了他的自尊心，另一方面我怕他從此對數學產生牴觸的心理。正當我猶豫不決時，辦公室門外站了一個男孩打報告，正是被我斥責的那個孩子，他走向我，對我說：“老師，對不起，第一次交作業就惹你生氣了，是我不對。其實我也不是故意把作業揉成那樣，只是我想著這道題這麼簡單，沒想到你會讓交上去，本想著重新寫一份，可是看你那麼生氣就想著趕緊交上去，可我還是惹你生氣了。老師，我以後不會這樣了，都是我不對，對不起。”

聽完他的'這段話，我愣住了。我覺得對自己的觸動很大，試想一下，如果今天被訓斥的人換作是我自己，平心而論，我做不到他這樣。我覺得這是我應該向他學習的地方，多點豁達，少點扭捏。

不知不覺，我和這幫孩子們已經接觸了快一個月。由於數學成績不理想，大部分的孩子開始都對數學有排斥心理，有一個詞叫做“望而生畏”，可是漸漸的，我發現我的數學課堂逐漸多了些舉手的同學，多了些應和我的同學，我覺得這是我值得開心的地方。我希望我的每一節課都能在帶給他們知識的同時，也逐漸消除他們對數學的恐懼。我在教學之路上摸索前行，希望我的“大朋友們”和我一起進步！

頂崗實習心得7

頂崗實習是我們參加教師工作前提升自己教學能力的關鍵時期，俗話說，良好的開端等於成功的一半，這一學期，我們站在三尺講臺教書，同時又在學習作為一名教師需要具備的各種素質以及能力，越努力越幸運，越反思越進步。

首先，備課是上好一堂課的前提。

說到備課，大家都很熟悉，因為只要上課就要進行備課，所謂備課，從字面上來理解就是進行上課前的準備，根據學生情況和條件來安排整節課。學生的學情，教材的內容，現有的教學條件等等，都是我們備課的範疇。

在第一次講公開課時，我的課程得到了數學組老師的好評，不論是從教態、教學環節還是課堂氛圍上都很不錯。經過課後和指導老師交流、反思、總結，我認為這節課之所以成功，是因為我備課很用心，我用了三天的時間查資料，找適合我們班學生水平的例題，真的印證了一句話：臺上一分鐘，臺下十年功。

備課不僅僅要備教材，吃透課本上的知識，瞭解課標，更要備學情，要了解自己班學生的情況，來確定教學目標，教學重點，教學難點，以及相應的教法學法。

備課更要“背”課，要熟悉教材的編排順序，以及記住一些知識點，這樣才能在課堂上提高教學效率，引導學生進行學習。

然後，要正確運用多媒體。

在接受陳老師遠端教學錄影反饋指導時，陳老師對我利用實際問題、板書、多媒體技術等方法呈現抽象的知識這一點給予了肯定。但是，多媒體固然能豐富我們的'課堂，也有它的不利之處，切不可喧賓奪主，將課件做的太花哨，將學生的注意力更多的轉移到了多媒體而不是老師身上。

接著，要傳遞給學生積極地教學態度。

作為一名教師，你要傳授的不只只是課本上的知識，還有你的態度。課堂上陳老師提倡我進一步表現出對數學教學與學習更積極的態度，表現在聲音的語速語調的改變，讓學生多提高注意。

最後，課堂氛圍、師生關係要協調好。

教學是一個師生之間的雙邊活動，切不可表現為教師一個人的獨角戲，我們要和學生融為一體，充分發揮學生的積極性，要更多地關注學生的學習，表現出對學生的高期望，調動學生的參與。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。教師這條路，貴在堅持，貴在懂得反思與總結，讓我們在反思中進步，在總結中提高自己。

頂崗實習心得8

在沒有上課主要就是聽課備課這段時間裡，我們聽了一位生物組組長李老師的課，李老師帶的是高三而且這節課主要是講解基因的表達這一小節的習題。而且這節課的主要過程就是先大概回顧，然後把重要的考點提煉講解例題加深印象，最後有一個關鍵點撥（方法技巧）。再講解習題時，並不是老師學生們講為什麼對或不對，而是讓同學自己說答案，自己對選項一一分析，老師再困難的點上稍加提示。有的同學可能基礎不太好對某些選項理解不了老師都是耐心的解答。

我覺得李老師的這種方式挺好的，找同學講解既可以讓同學自己思考又能讓他們緊張起來集中注意力，對比較難得點再提示可能讓同學記憶更深。有的人覺得習題課挺容易的不就是對答案然後把錯的講講嘛！其實不然，如果這麼簡單那人人都學會了，怎麼還會有學生不懂呢！再習題課上才更能發現同學們對知識存在的.盲點誤區，這樣在接下來的課堂上才會有重點的上課。所以一個簡單的訂正過程也是會給人很大的啟發的。

課堂不僅僅是學習新知的過程，也是養成良好習慣樹立正確價值觀的過程。在我們聽課的時候，我就看見兩個男生在下面用腿互相拌，老師就看了他倆一眼他倆就停下了。我認為上課學生搗亂有兩個原因，一是學生本身自制力不好，管不住自己；二是老師講得課沒有那麼生動，不夠吸引人。但是就這節課來看，是學生自己管不住自己，因為後來他們都是好好聽課的。對於上課搗亂的學生，能不說話制止他們的就用眼神提醒，因為這樣既能維護他們的面子又能不耽誤大家的課上時間。所以就算上一堂習題課，需要掌握的知識和課上處理事情的能力都是很重要的，稍微不小心就會讓學生覺得沒面子，或者讓自己跟學生站到對立面上，這都是不盡人心的結果。我們應該學著既讓學生尊重又讓學生親近，這樣才能更深入的瞭解和幫助學生。

作為一名老師要時時刻刻能想到怎麼樣才會對學生的提高有幫助，不僅僅是學習上的，對以後應對生活中的事情也是有幫助的。

頂崗實習心得9

從頂崗實習開始到現在已經三個多月了，從剛開學和學生第一次見面時的興奮與忐忑，工作時的緊張與忙手忙腳，到現在和學生談笑風生，對自己的工作得心應手，我發現頂崗實習已入佳境的狀態讓我非常滿足以及動力十足。這三個多月的實習生活，我經歷了很多，也明白了很多。

首先，我明白了這樣一句話：“要想倒給二十一世紀新式學生一杯水，教師需要的不再是一桶水，而是要有源源不斷的自來水。”雖然我教的學科是數學，但是學生們除了問我數學問題，還會問其他學科的問題，比如物理、英語、化學等。更有趣的是除了課本和練習冊上的`問題，學生還會問我一些趣味小問題，像數獨、坐船過河、移動火柴等號成立等等開發智力和擴充套件思維的問題，這讓我深深地體會到源源不斷的“自來水”對二十一世紀的教師來說有多麼重要。我曾自信的以為，高一的知識我在高三的時候就已經學得滾瓜爛熟，要解決他們的習題簡直易如反掌，經歷過這些之後我深刻的意識到我錯了，知識是學無止境的，我必須要充實自己，完善自己，才有能力為學生解決各種各樣的問題，才能讓他們信服。

其次，在和學生們的相處過程中，我發現了一張又一張可愛的面龐和善良的心靈。有一天我上了一節習題課，由於板書很多，我的手上身上都是粉筆灰，正當我拍打的時候，坐在第一排的一個女生遞給我一張白色的紙，我一愣，心想：有什麼事情是需要傳紙條才能說的嗎？我懷著疑慮走向他，走近之後我才發現，原來那不是紙條，是一張溼巾，我接過溼巾並對她說了謝謝。對我來說，這篇溼巾不僅包含了學生對老師的關心，更是對我的鼓勵。還有一天的晚自習，我所教的幾個學生為藝術節上的節目做準備，排練結束後路過我的辦公室，他們發現我在，隔著窗戶喊我，我和他們說趕緊回教室休息休息，他們向我飛吻並且對我說我愛你，我的嘴角忍不住上揚。每當自習課的時候學生對我說：“老師，我們看你來盯自習可高興了。”或者是週末放假返校之後學生對我說：“老師，我覺得好久都沒見到你了。”，都會讓我覺得心裡暖暖的。不管是一張小小的溼巾，還是一句“我愛你”，雖然不昂貴，不刻意煽情，但因為走心，所以十分珍貴。

頂崗實習，一定會成為我人生中一段珍貴的回憶。

頂崗實習心得10

八月末我們來到正定，恰好趕上正定縣新教師培訓。我們有幸同這些老師們一同在正定六中報告廳進行新教師培訓。本次培訓進行了兩天左右，主要從教師的師德、教師的教學技能、教師與法律等方面進行了培訓與指導。其中對師德進行了重點的講解，使我們對師德有了更加深刻而廣泛的理解。在教師的教學技能方面，李銀貴老師指出教師應終身學習跟上科技發展的步伐，教了給我們很多教學中實用的小技巧，並演示了一種能將教師從講臺上解放出來的方法，將電腦和手機相連，用手機控制PPT。使用PPT時，教師可以不用站在電腦旁，能更好的和學生互動。教師在使用PPT不再是對著螢幕機械式的講解，把知識與科技相結合，科技是教學更加方便有效。培訓的最後一項是遊覽正定，我們參觀了開元寺塔，南城門等正定歷史文化遊覽勝地。我感受到了正定悠久的歷史和新的活力。

在我們到了正定實驗學校的第二天，我們便有了自己的課表，我是七年級的語文和政治老師。拿到課表後，我迫不及待的'找到七年級的教室，在班主任的指引下與我的學生們見了第一面。因為教材還沒到，學生們正在上自習。正好上午後兩節課是我的課，所以我利用這兩節課的時間對班級和學生進行了初步瞭解。我們班共有16名學生。雖然學生人少，但並不好管理。這裡不僅是一個學校還是國家乒乓球訓練基地。學生們上午上四節文化課，其餘時間都是由教練安排訓練和休息。與其他普通院校相比學習文化課的時間少。其次學生的學習水平參差不齊。如果學生參加一次乒乓球比賽，一個星期甚至一個多月不能在學校學習。學習進度不齊，學生們學到的知識不是系統的，很容易產生學習的斷層，導致學生感覺學習上困難吃力。

我們班的學生都很活潑可愛，每次上課回答問題都非常積極。遇到不懂的問題在課上課下都會去找老師請教。雖然有時候上課會說話，但是很多情況都是認真聽課的。希望下週繼續和老師和同學們一起努力共同學習，一起進步。

頂崗實習心得11

一個多月的實習，讓我讀懂的了生活中很多道理。

第一、做人要實事求是，切忌誇大

無論是在虛擬的網購當中，還是在我們真真實實的世界中。我們都是要實事求是，切忌勿要隱瞞自己的不足。網購與實體不一樣，我們呈現給客人的僅僅是產品的圖片、寶貝描述、或者是硬邦邦的文字，但是客人仍然可能無法更進一步獲得更為全面的資訊量和感觀上的“認知”，我們要做就是，讓客戶相信我們，而讓客戶相信我們的最基本的就是，我們自己要實事求是，切忌誇大。生活也是一樣，記住，我們要做真實的自己。

第二、永遠保持著一顆熱情的心和積極樂觀向上的心態

無論自己做的是xx客服還是其他工作，保持熱情，積極樂觀的心態，是最重要的。生活中總有不愉快的事情，我們要學會笑一笑，就讓它過去。

第三、我們要時刻注意我們細節，細節決定成敗，這一點講得一點都不假。

我們應該要有意識的培養有條不紊、沉著穩當、明察秋毫的“細心”！關注細節、看重細節，一個優秀的網店客服應該具備以下四點“軟體”方面的`素質：駕馭語言的能力、敏銳的目光、洞察的能力以及細膩的心理。這也是我們生活中所必須的素質。

第四、我們要學會忍耐和總結

冷靜、忍耐、平和的心態，努力把“大事化小、小事化了”，有促和諧的“耐心”！作為客服，我們面對的是全國各個不同地方的不同生活習慣的客人，所以更多的冷靜、忍耐、平和的心態就顯的尤為重要。我們要學會總結，總結遇到的問題，總結經驗、總結技巧。因為只有總結，我們才會有進步。

第五、學會自我管理，量化自己的目標

在外工作的我們更多需要的是自我管理，管理自己的時間，管理自己目標，讓自己能再自己控制的範圍內活動，一步一步朝著自己的目標前進。

頂崗實習心得12

二月，大三的我終於迎來了我的頂崗實習，從進入師大的那一天起，我就知道要面對這個艱鉅的任務。

大一，大二時，看到學長學姐們拖著好幾個巨大的編織袋，聽到身邊的同學談論有關實習的事情，我對實習似乎有了一個模糊的概念，但更多的還是不安和焦慮，因為不知道會被分配到什麼樣的學校，面臨什麼樣的環境，面對什麼樣的學生，隨著時間的推移，距離實習的時間越來越近，我內心也是越來越複雜。

頂崗實習活動是學校教學工作的重要組成部分，這樣發揮了師大教育優勢資源也可以為基礎教育服務。所以說這是一項特別有意義的專案，它在鍛鍊了我們自身的教育教學能力的基礎上，也可以將我們在高等學校學到的理論知識服務與基層。我們這些實習生至於基層學校就是一股新鮮的血液，給他們帶來新的理念。而基層學校之於我們就是一個大熔爐，我們在這裡鍛鍊提升自己，將自己所學的知識理論轉化為實踐能力，提高我們的教學本領，為以後走向社會做好充分的準備。

我一想到實習是這麼有意義，我心裡的焦慮和不安就少了幾分。況且，這是自己完成大學學業的必經之路，遲早是要面對的。即使是被分配到了條件不好的學校，也應該視作是一種鍛鍊，有過歷練的人生才更加精彩。

二零一六年二月二十一日，在坐了二十多個小時的火車之後，我又回到了師大，但是這一次我和校園和同學的重逢只有短短的兩天，因為兩天之後我就要啟程去我的實習學校橋西區十九中了。時間過得如此的飛快，我竟然要面對我的`頂崗實習了。

出發的那天上午天氣寒冷，萬里無雲，是一個難得的好天氣。我帶上若干個大包的行李就這樣出發了。一路上我都忐忑不安，要開始一段新的生活讓我的心一直砰砰的跳。最後我終於到達了我的實習學校，這就意味著新的，玉以往不同的生活開始了。

頂崗實習是一個很好的鍛鍊人的機會，我應該克服困難，適應環境，抓住這一次的機會，努力向有經驗的老師學習教學方法。

頂崗實習心得13

人們普遍有這樣一種根深蒂固的誤解:教師的工作太輕鬆了，一天只需工作幾個小時，週六日雙休，一年有好幾個假期，還能享受長長的寒暑假，何等的輕鬆愜意!這樣說的人肯定沒有當過教師！事實上，教師是世界上難度最大的職業之一，但是毫無疑問這也是世界上最偉大的職業之一。

遍憾的是，許多老師對教師所需付出的'努力缺少了解。作為一名老師要改作業、要安排時間、要學習如何高效地教學和進行課堂管理，還需要擁有極大的耐心、同情心和包容心,需要扮演多重角色，以及應付學生們來到學校後的各種各樣的問題，在剛開始頂崗的時候，我真是大吃一驚!

但請記住，教書育人需要努力和付出。教師這條路相當崎嶇不平，你可能會不停地摔跟頭，甚至還可能流血。但是要明白，付出最多的也是回報最大的。教書育人帶給你的成就感,遠遠超出你的付出。在你親眼看到學生取得或大或小成就的時候，或者你教的那些學生們正在為自己的夢想付出極大努力的時候，你就會切身地明白這一點。

的確，教師這個職業是一個苦差事，教師這個職業更適合那些喜歡挑戰的人，懂得寬容、 品德高尚、勇於承擔責任的人。

是的，教書是一件任務重、壓力大的事情。有時候你會覺得喘不過氣來。但在自己焦頭爛額、無路可走的時候，提醒自己：你就是學生的一條生命線，家長的希望寄託！雖然這不能減輕工作量，但卻可以讓你再次恢復活力,輕裝上陣。美國心理治療學家威廉.格拉瑟曾說過：“世界上最難做的工作，恐怕就是做一位成功的教師了”。但我想說，教師是一份痛苦與幸福並行的職業，是一份偉大的職業！

頂崗實習心得14

時間過得很快，一週又過去了，剛剛結束的一週，老師跟孩子們都比較忙碌。孩子們在週四，週五剛剛結束了期會考試。考完試後，孩子忐忑地想要知道自己的成績，其實老師們也捏著把勁兒，當然我們這群實習生也特別關注。

老師們這兩天輪流監考，考完一門，這一門就開始緊張的判卷工作了，我們這群實習生也參與其中，這已經是我們第二次監考和判捲了。這次考試比較正式，不像之前的月考，這次是對於之前知識的一次大摸底，學生重視，家長重視，老師也重視。正因為如此，期會考也給學生們帶來了壓力，考前孩子們被老師們嚴格要求，被家長苦口婆心催逼;考後孩子們也是壓力巨大，考好了，皆大歡喜，再接再厲;沒考好，可能又要被老師家長嘮叨了。星期五上午，英語成績剛剛算出來，下午考完最後一門後，孩子們都迫不及待跑到辦公室檢視自己考了多少分，自己到底哪裡錯了。希望這次考完試後，學生們能好好反思，自己在這一階段的`學習，到底真正掌握了多少，孩子們要學會查缺補漏，亡羊補牢為時不晚也，重要的吸取教訓。

週末，3班有幾個學生髮來qq訊息跟我談心說，他們沒考好，在英語方面他們這幾個同學·都考的不錯90分以上都是，就是數學考得差，我只能安慰他們一定要從這次的考試中學會查缺補漏，多做些型別題，我是個英語實習生對數學不大懂，我只能這樣安慰他們，給他們默默鼓勁兒加油。使我最為感動的是，3班孩子們唸叨著說：老師我們想你啦，看到這條留言我特別感慨，想想自己也是一個星期沒給他們上課啦，自己一直在一二班上課。自己也想日子過得快些，等著一二班老師學習回來後，自己又能給三四班孩子們上課啦。沒想到時常老被我嘮叨的孩子們，這麼懂事，能遇上他們，感覺很幸福。一二班的孩子雖然淘氣點，但是也個個都是古靈精怪，我也很高興認識這些孩子。人群中認識了你們，才使我自己也明白了許多，我很喜歡你們這些小朋友。一起加油，一起進步吧。

頂崗實習心得15

不知不覺，實習期已經過去一多半了，高三的學生也即將迎來他們的大學聯考。昨天，有幸和高三的老師一起監考高三的二模，我深刻的發現高三與高一的區別，不論怎麼說，高一的孩子還是沒有高三的學生成熟，不懂得學習的重要性。

在監考的過程中，我偶然間發現了一張小紙條，上面寫著“再學10分鐘，20以後再去吃飯吧”。看到這個紙條，勾起了我很多的回憶。我想起了我高中時期的辛酸史，我和我的閨蜜也傳過這樣充滿正能量的小紙條。高中很累，尤其是高三，不過我始終堅信天道酬勤，付出一定會有收穫的。

監考之後，我發現對待高一的學生，不能過於嚴厲的要求他們學習，而是要灌輸心靈雞湯，讓他們從心裡面認識到學習是他們自己的`事，激發他們學習的興趣，讓他們學會主動學習，而不是在老師和家長的逼迫下被動的學習，認識到學習是為自己以後的幸福生活奠基，實現自己的人生價值，而不是為了任何人而學。高三的學生正是意識到這一點，才會爭分奪秒的和時間賽跑，珍惜每一分鐘去學習，為自己的以後打拼，無論大學聯考的結果怎樣，都要奮力一搏，拼盡最後一絲力氣，做到問心無愧。

實習之後我才知道，作為一名人民教師，對學生的素質培養至關重要。我不想在以後聽到有人在背後評價我培養了一批又一批的高分低能的學生。從學生的角度來看，愛玩是他們的天性，我們教師的任務就是讓他們懂得收斂，知道在什麼樣的年紀該做什麼樣的事，讓他們從心底裡接受我們的建議，把我們當成可以信任和傾訴的物件，而不是把我們當成敵人，每天絞盡腦汁的想辦法去應對我們老師，這樣一來，對教師對學生都沒有好處，教師累，學生也累，而且學習效率也不高，事倍功半。

作為實習教師，個人覺得自己與學生的關係過於親密，雖說可以取得學生們的信任，但是缺乏威嚴，不能對學生進行良好的管理，在某種程度上說，這是我們實習生的一個弊端。我們的年紀和學生相仿，與資深教師比起來，沒有距離感，很難讓學生們怕我們，雖然怕不是目的，但是對於這一群“孩子”來說，現在只有“怕”才能讓他們收收心。