我健康我快樂演講稿15篇

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在快速變化和不斷變革的新時代，需要使用演講稿的事情愈發增多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的我健康我快樂演講稿，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

我健康我快樂演講稿1

各位老師、同學：

大家早上好！今天，我國旗下講話的主題是《我運動我健康陽光少年快樂成長》。

金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節。學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關於堅持不懈的感動和敢於拼搏的.驕傲。

體育節的各專案能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。

生命需要陽光，運動孕育精彩。運動——一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結的真正含義，永遠揭示著努力的最後回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩！

我身邊這位五（4）中隊陸俊傑同學有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收穫。

五4班陸俊傑：

運動有益於健康，有人覺得運動既枯燥又浪費時間，可我卻不這麼認為，我們只要在放學後用半個小時的時間跑一跑、跳一跳就行。運動還能緩解我們學習上的壓力，令我們倍感輕鬆。我從兩年級開始就參加足球隊，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關節、肌肉都得到鍛鍊，把學習一天的疲勞徹底宣洩掉。從現在起讓我們把運動重視起來，把運動看做生活中的一部分。謝謝大家！

上實附小第八屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學們，你準備好了嗎？

我的講話完了。謝謝大家。

我健康我快樂演講稿2

敬愛的老師:

大家早上好!

我是，今天,我國旗下講話的主題是:安全,永遠的警鐘!

安全是一個沉重的話題.據中國教育部提供的資料顯示,20xx年因交通事故造成的中國小生傷亡人數超過二萬五千人,平均每天有將近12名中國小生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國平均每天有約有50名中國小生遭遇意外傷害事故.其中溺水佔到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大約有1.6萬名中國小生非正常死亡,平均每天就有40多人.這是一組多麼觸目驚心的數字啊!國旗下演講稿由範文網提供!

我們的童年不應該被這些血淋淋的數字所充斥!1996年,國家教委等單位聯合發出通知,決定建立全國中國小生"安全教育日"制度,並將每年3月的最後一個星期一作為"全國中國小生安全教育日".

同學們,今天是第20個"全國中國小生安全教育日",在這個特殊的日子裡,讓我們將更多的目光聚焦在我們的身邊的安全上吧..我們的安全不僅關乎我們自己,更關乎我們的家人,朋友,甚至社會各界關注我們成長的人.

在這裡,請允許我代表xx班正式向全體同學發出承諾:

1,上學的時候要注意交通安全,遵守交通規則.在過馬路的時候,要注意來往的車輛.

2,在家要注意用火,用電的.安全,正確使用電器,避免意外發生.

3,外出遊玩的時候,一定要有家長或老師陪同.遇到陌生人時,不能搭理.

4，在校要注意活動安全.尤其是在上樓梯時,要有秩序,不能追逐打鬧.在進行活動時,要注意安全,不能玩那些危險的遊戲.

親愛的同學們,安全責任重於泰山!就讓那些無謂的"離去"少些再少些吧,讓"安全的承諾"多些再多些吧!讓我們在生活的每一天,從點滴做起,遵守紀律,規範秩序,防範未然,讓安全植根於心,讓盛開的花朵不再夭折,讓溫馨的家庭遠離遺憾,讓美麗的校園更加平安!

我的演講完畢，謝謝大家!

我健康我快樂演講稿3

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《我運動、我快樂、我健康》。

體育工作作為學校工作的一個重要組成部分，對於增強同學們的體質，提高成績，培養集體主義精神和健康積極向上的心態都起著重要作用。運動會作為學校體育工作的重要一環，是檢驗學校運動水平高低的一個標誌，也是同學們展示風采的一個舞臺。

同學們，再過幾天，我們一直期待的國小生田徑運動會即將拉開帷幕，展示我們西山人風采的時刻又一次向我們走來！為了備戰這次運動會，全體師生都投入了相當大的精力和努力，我們的體育老師，認真負責，選拔運動員，精心排練入場式；各年段的教練、老師指導運動員們積極備戰，刻苦訓練。在此我提議用我們最熱烈的.掌聲向為這屆校運會所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。

為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出三點要求：

一、本次運動會我們是以班為單位計算總分成績的。因此在學校的賽場上，運動員是代表各班參加比賽的，各班同學要按照學校指定的區域就座，要發揚團隊精神，在競賽規則許可的情況下，要組織拉拉隊，服務隊，為本班參賽的運動員加油，為本班參賽的運動員服務。運動員的成績就是班級的成績，運動員的榮譽，就是班級的榮譽，運動員的歡樂就是班級的歡樂。

第二、全體同學無論是參賽的運動員，還是沒有參賽專案的同學，都要發揚文明禮貌的精神風尚。全體運動員無論勝負都要尊重每一位為運動會工作的裁判員，要禮貌對待每一位競賽對手。無論運動員的成績好壞，全體同學都要為運動員的拼搏精神喝彩。每一位運動員無論成績好壞，只要能堅持跑到終點，完成比賽任務就是勝利者。冠軍只有一個，但勝利者卻不止一個，勝利是屬於堅持到底、完成比賽任務的每一個運動員。

第三、全體參賽的運動員，要賽出成績，賽出風格。是運動會就要講成績，正像奧運會那樣，講究“更高、更快、更強”的奧林匹克精神。我們的運動會也是這樣，要求運動員在比賽時全神貫注，要求運動員在比賽時充分發揮平時訓練的水平，克服大賽帶來的心理障礙，比出成績，比出水平，但更要比出風格、比出友誼。我們是校級運動會，所有的競爭都是友誼的競爭，是友好的競爭，時刻都要講風格，講友誼，講謙讓，講精神風貌。

總之，我們的運動會，要開出團結，開出文明，開出友誼，也開出拼搏精神來，最後預祝我校第十一屆國小生運動會取得圓滿成功。

我健康我快樂演講稿4

尊敬的各位家長、老師、親愛的同學們：

大家好!

生命在於運動。是的，生命不息，運動不止。因為運動，讓我們擁有健康地體魄;因為運動，讓我們享受快樂地成長，因為運動，讓我們的生活變得更加五彩斑斕!

我的運動之旅源於一雙旱冰鞋。有一天，媽媽帶我去廣場玩，寬敞地廣場上到處都是鍛鍊身體的人。突然，我的目光被一位大姐姐深深地吸引住，她腳上穿著一雙旱冰鞋，像一隻快樂地小燕子敏捷地穿梭在熙熙攘攘地人群裡，靈活優美地身姿令我非常羨慕。媽媽一眼看出了我的心思，第二天就送了我一雙漂亮的`旱冰鞋，拿到鞋子的那一刻，別提我有多高興了。

自從有了旱冰鞋，使我更熱衷於運動。第一次穿上它練習，因為急於求成，一個沒留神，就像踩上了光滑地香蕉皮，重重地摔了一跤，痛得我直掉眼淚。我氣呼呼地把旱冰鞋丟到一邊，這時媽媽鼓勵我，萬事開頭難，我們不能因為一次的失敗就氣餒，應該再接再厲，掌握好技巧多多練習。聽著媽媽的一番話，又看見一個比我小的女孩穿著旱冰鞋像蝴蝶似地自由飛舞，不服輸地脾氣又上來了。在媽媽的指導下，我慢慢地把腿張成八字形，小心翼翼地一步一步向前滑動，雖然每次跨出去都是步履蹣跚，但我的信心在慢慢地回升。旁邊的大哥哥大姐姐看見我滑稽的樣子，都忍不住哈哈大笑。我不加理會，認真練習，10分鐘、20分鐘、30分鐘……功夫不負有心人，一個下午的辛苦練習，我勉強會滑了。在後來的不斷摸索下，我也可以穿著旱冰鞋身輕如燕地運轉自如。是運動讓我學會了耐心，學會了遇到困難不折不饒，才會最終體會到收穫的快樂。啊，運動!讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的燦爛陽光，去品味運動生命川流不息地激情。

因為運動，我健康，我快樂。

謝謝大家!

我健康我快樂演講稿5

甲：親愛的老師、同學們大家下午好！

乙：南寧市錦華國小陽光紅領巾廣播又和大家見面了！

甲：我是六年級二班的主持人（孟子子）

乙：我是五年級六班的主持人（寧雨馨）

甲：今天我們廣播的題目是：

乙：“我運動我健康我快樂”

甲：如果有人要問：人究竟能活多少歲？答案肯定是個未知數，因為伴隨著人類步入現代社會的程序，運動正為健康指數的不斷攀升發揮著不可估量的作用。

乙：俗話說：生命在於運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。

甲：我運動，我健康：因為，適當的運動鍛鍊，有利於消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當的運動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放鬆保持一種平和的心態；適當的運動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。乙：我運動，我快樂：因為，在運動中會發現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。

甲：我運動，我快樂：抓住生命中最美好，在運動中在快樂裡，領悟自己的人生道路和人生價值；在運動中除錯自己心態，迴歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活；在運動中，讓自在情趣的心靈，去發現、去挖掘生活的樂趣。

乙：我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。

甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的.人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂！

乙：來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓"我運動，我健康，我快樂"陪伴我們走過難忘的國小生活！

甲：今天的廣播到此結束，感謝大家的收聽，下週同一時間我們再見！

乙：現在是2：45，離上課還有五分鐘時間，請還在清潔區打掃衛生的同學，抓緊時間打掃，請大家抓緊時間回到教室，做好上課的準備。謝謝！

我健康我快樂演講稿6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

1996年2月，國家教委、公安部等六部委根據造成安全傷亡的主因是安全事故，聯合發出通知，把每年3月最後一週的星期一定為全國中國小生安全教育日。

今天是第20個全國中國小生安全教育日，今年安全教育的主題是“我安全，我健康，我快樂”。校園安全與我校師生密切相關，它關係到同學們能否健康成長，能否順利完成學業，也關係到我們老師能否在一個安全的環境裡教書育人。因此，我們要打造“和諧、平安”校園，時刻清醒的認識到“安全無小事”、“隱患就是事故”，要求同學們時刻牢記：

1、要有較強的安全意識，認真學習自我防護、自救知識，切實提高自我保護能力；

2、校內課間不追逐打鬧，上下樓梯慢步輕聲，靠右行。嚴禁在樓梯的扶梯上滑下來。集體活動時每個人都要學會文明走路，不要搶跑或互相推擠，上體育課及課外活動時，要注意與他人合作，防止器械傷人，保證安全。

3、保證用電安全，不亂動電源插座。不玩火，且要愛護消防設施，要懂得一些防火、防盜、防煤氣和緊急情況疏散等知識。遇到險情時，能避險，能進行自救自護。

4、注意交通安全。騎自行車不要擠佔機動車道。節假日往返途中不要乘坐車況不好的車輛以及非法營運車輛；

5、清明節祭祖要注意安全，嚴防山火發生。

6、注意食品安全。做好春季防病。春季是多種傳染病流行的季節，同學們要注意個人衛生，勤洗手，勤鍛鍊，教室勤通風，各班要做好每週的個人衛生檢查。不到小攤小販購買食物，不吃不潔食品。嚴防傳染病的`發生；

7、放學後按時回家，不在街上逗留，謹慎與陌生人交往，受到不法侵害及時打急救電話；同學們，“我安全，我健康，我快樂”的安全教育活動，要求我們全校師生具有“在心裡要牢記安全、語言上要講安全、行為上要踐行安全”的安全意識。安全常繫心中，人生一路順風！

讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝願我們的生活處處開滿安全之花。最後，祝願大家都安全、健康、快樂！謝謝大家！

我健康我快樂演講稿7

老師們，同學們：

大家上午好！

我是來自高一（21）班的XX，今天我演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。

義大利藝術家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源。”沒有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養，還要具備良好的身體素質。

泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門。”每一個細胞的組合，每一條神經的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世介面前書寫的奇蹟，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的.和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。

著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達。”正如先生所說，唯有擁有強健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發地去迎接挑戰；唯有提高身體素質，我們的心理素質才能得到昇華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。

運動傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團結的深刻內涵，展示著努力的最後回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活更加豐富多彩！“嫋晴絲吹來閒庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上，希望同學們既能鍛鍊身體又能發揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂！

我的演講到此結束，謝謝大家。

我健康我快樂演講稿8

老師、同學們：

大家早上好！

我是來自頂新國小五年級二班的李x。今天我演講的題目是《安全常記心，快樂你我行》。

安全是一個永恆的主題。那安全究竟是什麼？安全就是愛護和保護人的生命不受損害。安全就是一種尊嚴，它既是對他人的尊重，也是對自己的尊重。有了安全，家庭才會有歡樂和溫暖；生活中，擁有了安全，才有歡聲笑語。但是據調查顯示，我國中國小生因溺水、交通事故、食物中毒、建築物倒塌等意外死亡的，平均每天就有四十多起。

童年，不應該被這些血淋淋的數字所充斥！因此，1996年，國家教委等單位聯合發出通知，決定建立全國中國小生“安全教育日”制度，並將每年3月的最後一個星期一作為“全國中國小生安全教育日”。今年是第xx個“全國中國小生安全教育日”，在這個特殊的日子裡，讓我們將更多的目光聚焦在我們自己的安全上吧。

為此，我們要求每位同學時刻增強安全意識，提高自我保護能力。同學們，在上學、回家路上，你是否遵守了交通規則？違反了交通規則，可能會給我們帶來什麼樣的後果，你想過沒有？可千萬別存僥倖心理。我們中的'個別同學，沉溺於網路遊戲，這不但把珍貴的時間和美好的青春浪費於遊戲中，同時你注意到了“網咖”中存在的各種安全隱患了嗎？在這人員複雜，烏煙瘴氣的環境中，各種傳染病、消防隱患等不安全因素相當凸顯，難道你熟視無睹嗎？開學不久，我校一位同學路遇不法青年敲詐，如果是你，可曾想過如何保護自己？！在日常生活中，若與他人發生不愉快的事，要冷靜清醒地思考該如何妥善處理，切不可一時衝動而鬥毆。

生命是美好的，童年是多彩的，要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關乎我們自己，更關乎著我們的家人、朋友，甚至社會各界關注我們成長的人。

讓這些無謂的“離去”少些再少些吧，讓“安全的承諾”多些再多些吧！謝謝大家！

痛苦的人生各存迥異，快樂的人生都有相似，都離不開安全！如今我們學校大力提倡“快樂工作，快樂生活”。我想，快樂工作是建立在安全的基礎上的。試想想，沒有安全，我們的教學工作有保障嗎？我們的學生生命安全有保障嗎？我們的教育事業有保障嗎？說得實在一點，保證不了安全，我們談什麼家庭幸福？談什麼個人理想？我們把握住了安全，我們才有現在的一切，我們才有美好的明天！安全，是享受快樂人生的保證！

我健康我快樂演講稿9

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！我是三年級四班的唐菓，今天我演講的題目是《我運動、我健康、我快樂》。

年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！法國啟蒙思想家伏爾泰說過“生命在於運動”，我國偉大政治思想家毛澤東在教育上又提出了“發展體育運動，增強人民體質”的宣言。由此可見，運動對於我們來說有多麼的重要。

接近冬日，我校迎來了一年一屆的運動會。我們在國旗下宣誓：我們全體運動員將嚴格遵守比賽規則，堅決服從裁判。發揚勇敢、頑強、拼搏的精神，賽出風格、賽出水平。在比賽中，我們竭盡所能，發揮出最佳成績。在老師的帶領下和同學們的積極參與下，運動會取得了圓滿的'成功。

回顧歷史，展望今朝，新中國的體育事業走過了光輝的歷程，尤其是在今年的雅典奧運會上，我國的體育健兒取得了32枚金牌，這些輝煌的成就激勵著我們！

隨著人民生活水平的提高，全民健身運動普遍開展，大家都對體育運動表現出了極大的熱情。我們國小生更要養成日常體育鍛煉的習慣，做到德、智、美、體、勞全面發展。

最後我呼籲：讓我們一起走向運動、走向健康、走向快樂吧！

謝謝大家，我的演講完畢！

我健康我快樂演講稿10

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！很高興站在這裡，和這麼多熱愛生命、健康、安全的人一道，為大家演講本次的主題《生命·健康·安全》。

富蘭克林說過：“你熱愛生命嗎？那麼別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。”生命很重要！

愛默生說過：“健康是人生的第一財富。”健康很重要！孟子說：“錢，我所欲也，安全亦我所欲也，二者不可得兼，舍錢而取安全者也。”安全很重要！

生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那麼的多姿多彩；它就像晚霞一樣，是那麼的美倫美奐；它就像鮮花一樣，是那麼的五彩繽紛。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風雨”，使它比曇花一現還要短暫。請同學們緊記：人的生命只有一次，一個碰撞，一個摔跤，都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害。

記得一則哲理故事講到：如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數字的疊加來衡量，那麼生命和健康為1，其它所有的東西包括知識、包括成績、包括榮耀、金錢、財富等等，都是1後面的0，0越多，你的生命就會越加光彩，然而，一旦失去了前面的`1，所有的0將會變得毫無意義。

安全是幸福之本，企業之本，是一個永恆的主題，是企業的生命線。對個人來說，安全就是孩子仰視你時的笑臉，安全就是黃昏時餐桌旁全家人的歡聲笑語，安全是公園裡扶老攜幼的全家福；對於企業來說安全意味著發展，意味著穩定，意味著效益，意味著基礎保障，意味著管理水平。

我發現生命、健康、安全是相關聯的。只有關注健康，把安全緊記心頭的人，才有資格獲得生命，並延續。讓我們珍愛自己生命吧，願生命之花永遠綻放！

謝謝大家！

我健康我快樂演講稿11

老師、同學們：

大家早上好！今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運動我健康我快樂！》

有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎聖母院》，這本小說轟動了整個法國。之後他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發作了。許多人看到雨果發青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果並不悲觀，他在醫生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。於是他又提起筆重新寫作。60歲創作了文學名著《悲慘世界》，80歲創作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都讚歎不已地說：“這真是一個奇蹟。”

同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動專案。他們那強壯的身體與拿手的運動專案都是從運動中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦遊戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學校可先到運動場跑兩圈再上教室；下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等；飯後在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恆的體育鍛煉，才能戰勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。

為了提高我們的'體質健康水平，在此我號召大家做到以下幾點：

第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋裡；不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裡。

第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時著裝要合理，鍛鍊後要及時穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可“三天打魚，兩天晒網”，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。

來吧，親愛的同學們！在這個冬季裡，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

我健康我快樂演講稿12

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

在這個充滿希望的日子裡，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發展。

增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關係國家和民族未來的大事。學校體育是素質教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工程。“陽光體育運動”，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，採取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，把這項關係學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。

本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學生體質健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質，培養集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動積極發展。生命在於運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人蔘與，人人爭光，形成濃郁的'校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。

我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。我校將以班級為單位，年級組進行評價，根據每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進班集體，全校表彰。

同學們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。

最後，祝同學們天天鍛鍊，天天成長；祝我校“陽光體育冬季長跑”活動取得圓滿成功！

　　唐XX

　　XX.11.7

我健康我快樂演講稿13

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家早上好!

我是XXX，今天,我國旗下講話的主題是:安全,永遠的警鐘!

安全是一個沉重的話題。據中國教育部提供的資料顯示,20xx年因交通事故造成的'中國小生傷亡人數超過二萬五千人,平均每天有將近12名中國小生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國平均每天有約有50名中國小生遭遇意外傷害事故。其中溺水佔到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大約有1.6萬名中國小生非正常死亡,平均每天就有40多人。這是一組多麼觸目驚心的數字啊!

我們的童年不應該被這些血淋淋的數字所充斥!1996年,國家教委等單位聯合發出通知,決定建立全國中國小生"安全教育日"制度,並將每年3月的最後一個星期一作為"全國中國小生安全教育日"。

同學們,今天是第20個"全國中國小生安全教育日",在這個特殊的日子裡,讓我們將更多的目光聚焦在我們的身邊的安全上吧。我們的安全不僅關乎我們自己,更關乎我們的家人,朋友,甚至社會各界關注我們成長的人。

在這裡,請允許我代表**班正式向全體同學發出承諾:

1,上學的時候要注意交通安全,遵守交通規則。在過馬路的時候,要注意來往的車輛。

2,在家要注意用火,用電的安全,正確使用電器,避免意外發生。

3,外出遊玩的時候,一定要有家長或老師陪同。遇到陌生人時,不能搭理。

4，在校要注意活動安全。尤其是在上樓梯時,要有秩序,不能追逐打鬧。在進行活動時,要注意安全,不能玩那些危險的遊戲。

親愛的同學們,安全責任重於泰山!就讓那些無謂的"離去"少些再少些吧,讓"安全的承諾"多些再多些吧!讓我們在生活的每一天,從點滴做起,遵守紀律,規範秩序,防範未然,讓安全植根於心,讓盛開的花朵不再夭折,讓溫馨的家庭遠離遺憾,讓美麗的校園更加平安!

我的演講完畢，謝謝大家!

我健康我快樂演講稿14

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到4.5度，一會兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7.8度了。老爺爺、老奶奶們會說：“寶寶啊，天氣這麼冷，呆在家裡不要出去了！”小懶蟲們會說：“讓我再睡一會吧，被窩裡好暖和啊！”愛運動的孩子卻說：“小夥伴們，快出來跑跑步，踢踢球吧！讓我們動起來，跳起來，抓著冬爺爺的鬍子玩起來吧！”

今天，我為大家演講的題目就是“我運動，我健康，我快樂”！

不管去年的奧運會，還是今年的全運會，都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發達的.大哥哥、大姐姐們，不僅創造了一項又一項新的記錄，也為我們講述了一個道理——運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神！

如果沒有經歷跑步中的衝刺，就不可能懂得堅持的意義；如果沒有經歷跳高中的跨越，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣；如果沒有經歷比賽中的激情，就不可能體會勝利的喜悅。作為國小生，我們正處在長身體、學知識的關鍵時期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學習。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無法上課，還會影響其他同學。雖然運動不能保證我們不生病，但是隻要我們養成運動的好習慣，就可以增強免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行！

當然，有的同學會說，我一天有那麼多功課，還要彈琴、練書法。哪有空運動啊？其實運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆。在這裡我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學校裡，我認真做好室內操、廣播操、上好體育課。放學後，做完作業，我會帶個小鬧鐘到小區裡騎自行車，定時半小時，時間到了，就自己回家。媽媽看到我這麼準時守信就特別支援我一個人下來運動。晚飯後，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴，我還會下去踢踢球，跑跑步！慢慢地，我發現，時間是可以擠的，我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠，就有時間來運動了！

同學們，讓我們一起來擠一擠，動一動，加入運動一族吧！我們的口號是：“我運動，我健康，我快樂！”謝謝大家！

謝謝大家！

我健康我快樂演講稿15

體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因為我是一名體育教師；我由衷地感到慶幸，因為我搭上了新課程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力。體育不再是“頭腦簡單，四肢發達”的代名詞，她激勵著每個學生自主、積極地參與。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風發，是新課程讓我們敢為人先、屢創佳績。這段時間的教學實踐，使我懂得了該怎樣去喚醒學生、激勵學生、提升學生。

說到這兒，我不禁想起了前不久發生的一件事：那是一節籃球課，孩子們聽得非常認真。我對他們說：“下面老師給大家示範一下。”沒想到，我投的球擦著籃框掉了下來，沒進！站在一旁的劉亮同學不屑地說：何老師，讓我來！坦率地講，那是一個上課紀律不太好的學生，竟想跟我挑戰。想了想，我決定給他一個展示的機會。只見他熟練地舉起球，自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個漂亮的弧線，球進了！我不禁大叫一聲：“好球！”其他同學頓時圍了過來，小聲議論起來：“他好厲害，比老師還準！”“何老師還沒劉亮投得準呢？！”我把學生集中起來，分析劉亮投得準的原因，並對他們說：“同學們，我希望你們像劉亮那樣，比老師投得更好、更準，老師和大家一起繼續練習，看誰的進步大，看看還有誰能超過老師。”大家爭先恐後地練習，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當為人師者偶有失誤時，我放下了師道威嚴，剖析自己，審視自己，給予學生平等與信任；當學生表現出眾時，我充分地信任學生，尊重個性，鼓勵超越，給予學生賞識與激勵……在這樣的課堂上，在這樣的氛圍裡，教學相長，師生互動，和諧共進，我努力以我的關愛、引導、啟迪、奉獻為學生構建奔向未來的堅實橋樑。

聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂，那是我們藉助音樂來為課堂渲染氣氛，調節練習強度的大小；課堂上不時有“turn left。 turn right”的英語口語響起，那是“學科互通”的理念在體育課中的'滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學，讓孩子們運動著、健康著、快樂著！

看！一張張榮譽證書紛至沓來，運動小健將們說：“老師，我們的榮譽裡記載著您的辛勞與汗水！”

一個個光榮稱號相繼而至，我想說：“孩子們，老師和你們共同成長，你們的成功是我最大的榮耀！”

太陽無語，卻放射著光輝；高山無語，卻體現著巍峨；藍天無語，卻表露著深遠。各位領導，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這裡我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧！因為我運動我健康我快樂！

運動會上，我希望我們全體同學能團結友愛、文明參賽，嚴格遵守競賽規則和大會紀律。我們要求參加比賽的同學能遵規守紀，比賽期間不要在場地之間隨意跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分，當比賽結束後，地面都要保持潔淨。在比賽期間，希望各班能踴躍投稿，通訊報道既要追求數量，更要講究質量。你們在報道中既可以為自己班級同學加油，也可以為對手喝彩。

運動會上，希望全體裁判員師生能認真履行自己的職責，發揚吃苦耐勞的精神，努力克服各種困難，忠於職守、堅守崗位、積極熱情、以身作則，確保運動會的圓滿成功。希望全體班主任、任課老師、我們廣大的同學以及所有工作人員，都能熱情服務、積極參與。運動會後，我希望同學們能把競技的精神，“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習和今後的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。