當教練作文

在學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編精心整理的當教練作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

當教練作文1

今年夏天天氣特別炎熱，爸爸經常帶我去游泳，我不會游泳，爸爸就耐心的教我遊，沒用幾天我就學會了仰泳和蛙泳，每次游完泳回家後，我就會向媽媽炫耀游泳有多好玩在水裡有多舒服。時間長了媽媽也想和我們一起去游泳。 我告訴媽媽去游泳需要帶哪些東西，嚯！原來媽媽早就買好了泳衣、泳帽、還有眼鏡了！

第二天下午，我和爸爸媽媽來到了游泳館，我們迅速的換上了泳衣來到了泳池邊，媽媽不會游泳不敢下水，我先下了水，接著爸爸也下了水，爸爸對我說媽媽就交給你了，你教媽媽遊，啊！我突然覺得壓力山大， 好......吧！我鼓勵媽媽下水說：“媽媽下來沒事的，水裡可舒服了！”媽媽猶豫著慢慢的下了水，她先把一隻腳慢慢的伸進水裡，好像有點適應了，又把另一隻腳伸進水裡，我拉著媽媽的手在淺水區走了一圈說：“看沒事吧！

從哪開始教呢！我回憶著爸爸是怎樣教我的，我是個小胖子，爸爸說胖子浮力大，讓我躺在水裡說不會沉的，結果真的沒沉水，對！我也這樣教媽媽，媽媽是個大胖子肯定也不會沉。我讓媽媽躺在水裡，媽媽說不敢，我就鼓勵她說：“沒事的！胖子浮力大不會沉的，你只要別緊張呼吸均勻就不會沉的！”媽媽慢慢的想試試可是還是不敢，媽媽沒事兒，你躺下我扶著你的頭和腰肯定不會沉的，媽媽又慢慢的躺下去，我扶著媽媽的頭和腰，媽媽你用腳上下打水試試！媽媽照我說的做果然沒沉，我把手放開說：“媽媽你什麼都不要想，均勻的呼吸。”媽媽遊了大概有兩三米遠了，我拍著手大聲的說噢！媽媽會遊了媽媽會遊了！媽媽也很高興看了我一眼，呀！這一看不要緊，只見媽媽的身體沉進了水裡，然後臉也沉浸到水裡，我趕緊游過去把媽媽扶出水面，哎！這個教練還真不好當呀！接下來的幾天裡我們天天去游泳，在我細心的教導下，媽媽不但學會了仰泳還學會了蛙泳呢！

經過這次給媽媽當教練的經歷後，我覺得不管什麼事，沒有絕對不行，只要你去做了就有可能成功！

當教練作文2

當我煩惱時，總是媽媽用溫馨的話語化解我的憂愁；當我犯了錯誤時，總是媽媽以諄諄教誨給予我做人的道理；當我遭遇挫折時，總是媽媽用縷縷陽光引領我找回信心……十三年來，媽媽一直陪伴著我快樂成長。

小時候，我長得又矮又瘦，經常咳嗽感冒。媽媽喜愛打羽毛球健身，為了讓我變成一個健壯的男子漢，媽媽一有空就帶我外出運動。那天，我第一次拿著羽毛球拍，那麼長的一把球拍在我手裡好生稀奇。見到我對羽毛球如此感興趣，媽媽樂呵呵地給我講述羽毛球的起源與發展，以及中國羽毛球運動員這幾年創下的輝煌。講到羽毛球健兒“林丹”時，我的小眼睛裡滿是崇拜的之情。媽媽笑了，她堅定地說：“我們家的的行行只要肯下功夫，也一定能站上冠軍的領獎臺！”我瞪大雙眼，驚喜地點了點頭，並提出要求，讓媽媽當我的羽毛球教練。

從那天開始，媽媽成為了我的“私人教練”。由於我剛接觸羽毛球，媽媽首先為我講解羽毛球的基本招式。例如“羽毛球瞄準法”，當羽毛球飛來時，為了更精準的擊打，運動員必須以左手跟隨球的飛行路線，從而判斷球的落點。對這一技能的使用，我一直抱以疑惑，媽媽為了更準確地讓我理解掌握，便特地找來線把羽毛球拴在燈上，向我實體演示。我心領神會，牢記了這招要點，並經常在家揮舞球拍瞄準擊打羽毛球。媽媽又循序漸進地教我發球，跑位等必備的技能。跟媽媽學打羽毛球的過程中，我體會到了辛勞和失敗。多少次我們揮汗如雨在烈日下練習，就有多少次我與媽媽面對面的加油與微笑。有幾次我覺得打羽毛球太難了，便賭氣扔掉球拍。媽媽總會循循善誘，鼓勵我不要失去信心。每當我成功戰勝媽媽的出招時，媽媽總會為我倍感自豪。一番苦煉後，我打羽毛球的技術已突飛猛進。班裡、小區裡沒有同伴能戰勝我。

媽媽是我值得信賴的長輩，更是我敬佩不已的教練。媽媽教我打羽毛球，與我一起在球場上揮灑汗水的情景，深深烙印在我童年的記憶裡。

當教練作文3

今天上午,電視臺直播了北京奧運會乒乓球男子單打第二場半決賽,中國隊的馬琳迎戰隊友王勵勤，這是一場沒有教練指揮的內戰，只見總教練劉國良坐在觀眾席上在玩手機遊戲，笑意掛在臉上，輕鬆地與人談笑風生，任由這對師兄弟在那裡拼搏、爭奪、撕殺。

經過六局的緊張爭鬥，讓全場觀眾大嘗眼福，馬琳開局順暢，打得又急又凶，依靠前三板球連續得分，連勝三局，眼見奪取全面勝利了，卻遭到老將王勵勤的頑強抵抗，連番二局，馬琳在關鍵時刻振作精神，再勝一局，最終以4：2戰勝隊友王勵勤晉級決賽。

這場比賽雖然是在國內的隊友之間進行，精彩程度比與外國人戰鬥更動人，雙方放下了一切包袱，全身心投入，打出許多世界波的高水平好球，全場觀眾沉浸在一片歡樂的海洋中！歡呼聲、鼓掌聲此起彼落、震耳欲聾！在電視機前觀看也是一種很好的享受！興奮的心情不會比現場觀看差。

祝福馬琳取得了這場勝利！祝願王勵勤鼓足勇氣，在今晚戰勝對手，希望今晚的體育場能夠再次同時升起三面五星紅旗，希望領獎臺上穩穩地站著中國人！再次為國爭光！

當教練作文4

體育課，孫老師教我們四面轉法。不一會兒，我就熟練掌握了動作要領。老師誇獎我說：“動作規範，方向感強，棒極了！”受到了老師的表揚，我心裡樂開了花。後來，老師又請我當教練，單獨教連方向都搞不清楚的周軍同學練習四面轉法。

我神氣活現地把徒弟帶到操場的一角，賣力地喊著口令：“向左轉！向右轉！向後轉！”在我急促的口令聲中，徒弟手忙腳亂地轉了起來。可是周軍要麼方向搞錯，要麼就像不倒翁似的，轉的時候身體搖來晃去。我不滿意極了，一個勁地命令他挺直身子，注意方向不要弄錯，但寶貝徒弟就是錯誤百出。

怎麼辦呢？我有點洩氣了，回頭望望孫老師，只見老師正專注地在教其他幾個不會的同學練習四面轉法，還不時地示範一下。我心一動，改變了策略，要徒弟先聽著口令跟我轉。然後在他面前一遍一遍地做示範動作。最後我放慢口令速度要徒弟轉給我看，偶爾還表揚他一兩句。周軍認真地學著，終於有點像模像樣了。

看著周軍的動作越來越熟練，我激動地拍了拍他的肩膀，鼓勵他說：“學得不錯！”周軍笑了，滿頭大汗的我也開心地笑了。

當教練作文5

開學時，我們以為還是那溫柔的崔老師教我們體育，誰知，是我校出了名的魔鬼教練―陳老師，這個新聞像炮彈似的炸開了，一進我們班，就能聽到一聲聲嘆氣聲，一張張佈滿愁雲的臉。“我們的末日到了！”不知誰喊了一聲，聽得我們直打冷顫。

陳老師是我們的體育老師，他有一雙威嚴的眼睛，黝黑的面板，苦瓜似的臉看到他真讓我們恐怖。課堂上，他要求我們把每節操都做到規範；在訓練場上他又如此嚴厲，同學們累得趴在地上都不想起來；比賽時，他在場外指揮，加油，嗓子都啞了。因為他的嚴格讓我們取得了許多優異的成績，我們對他真是既愛又怕，便封他一個雅號“魔鬼教練”。

第一天就有體育課，“丁呤呤…”一陣充滿黑色的鈴聲打響了，同學們懷著忐忑不安的心情進了教室。太陽達西邊出來了，往常像菜市場一樣熱鬧的教室，今天出奇得安靜，我清晰地聽得見一聲聲緊張的呼吸聲。老師進來後，我們坐得筆直，像一棵棵小松樹。陳老師開始先批評了我們班懶散，然後讓我們放鬆，可我看到他的臉，根本就無法放鬆。說完話後，他說要練習我們站立，只聽著炸雷似的一聲口令：“起立！”

我嚇得差點得了心臟病。我建議以後在上陳老師的課時，先叫救護車，以防有人被“嚇暈”過去。

現在和陳老師漸

漸熟悉了，也不覺得他那麼恐怖，反而覺得他很幽默，一次上課時，陳老師看我們那麼緊張，便說：“其實我也有可愛的一面！”看著他那一本正經的樣子，同學們鬨堂大笑，差點把房頂都掀翻了。

雖然我們喜歡他，可我們還是保持了一定的距離，畢竟他是“魔鬼教練”嘛！

當教練作文6

我的姑姑體健貌美，是一名乒乓球教練。她非常熱愛自己的工作，姑姑有許多學生，經常一大早就起床上班，到了晚上十點左右才能回到家。

上個星期天，姑姑衝我笑笑問：“你想不想跟我學打乒乓球呢？”我不敢相信自己的耳朵，興奮得一蹦三尺高，滿懷激動的心情反問她：“你真的有時間教我打球嗎？”可誰知一向溫柔的姑姑突然變得嚴肅起來：“你願意學，我就樂意教。但是一定要認真學！”

握著姑姑給我的球拍，來到球桌旁，姑姑先教我發球，看著那球從姑姑秋拍下劃過了一道優美的弧度，我頓時看呆了！那躍躍欲試的小手不斷地提醒我：“你也去試試吧！”我鼓起勇氣拿起球拍學著姑姑的模樣，將球扔到空中，可卻與姑姑那優美的弧度截然不同。我還沒準備拍，球就“嘭”的一聲掉在地上，我不服氣，一而再再而三地試，可依舊還是那樣。姑姑見我有點灰心，緩緩地走過來，笑眯眯地說：“你剛才動作不對，我現在給你做示範，你學著我做！”只見姑姑揚起手，將球扔到空中那刻，球拍立刻重重的一擊。我跟著姑姑學，將球扔到空中，立刻將拍子拍住球。終於，隨著球與拍的撞擊的聲音，我高興地歡呼起來，姑姑看著我高興的樣子，也不約而同地笑了！後面姑姑還教會了我許多動作，在一次次的練習後，我終於學會了發球的技巧。

姑姑工作中是負責認真，工作之餘也非常喜歡和小朋友們做遊戲。比如比賽跳跳繩，一起做仰臥起坐，她每次都會輸！我也不知道是她故意讓我們放鬆開心，還是因為姑姑有點兒胖，比著比著就累得氣喘吁吁，最後就讓小朋友們贏了。總之，大家都樂得開懷大笑可歡暢啦！

累了一天的姑姑，當她回到家我都能從她臉上看到很疲憊的樣子。我心疼得要給她捶捶背，總是聽她這樣說：“雖然教孩子們很辛苦，但我非常喜歡這份工作！”

當教練作文7

今年經過我的努力，終於拿到了游泳中級證書。我神氣地對媽媽說：“媽媽，下次我們一起去游泳，我來當您的游泳教練。”媽媽爽快地答應了。

這天天氣十分炎熱，我和媽媽決定一起去游泳。

我們來到游泳館，換上了泳衣。我學著教練的樣子，叫媽媽跟著我一起做準備運動。“一，二，三，四；二，二，三，四。”我邊做邊喊著口令。媽媽跟著我認真地做著，我心裡滿是喜悅。

做完準備運動，我先下水，媽媽跟在我的後面。因為媽媽是第一次游泳，一下水就露出了一種很不自然的表情。

“哇，水真冷呀。”她情不自禁著叫著。

“不冷呀！”我笑著對媽媽說，“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了。”媽媽看上去很不好意思。

“今天，我們學憋氣和浮。”我對媽媽提出了學習計劃，並給媽媽作了示範。

憋氣對於媽媽來說不成問題，可那個“浮”就問題大了。媽媽很膽小，浮的時候一直不肯放開扶手。

“讓我再適應適應。”媽媽不時地說道，“原來游泳這麼難呀。”我在旁邊嚴格指導媽媽，“要浮起來，首先頭一定要沉到水裡去，肩膀要放鬆……”媽媽照著我的說法認真地練著。再經過了一次，二次，三次……“啊，浮起來了。”我高興得感覺快要從水裡跳出來了。哈哈，做小教練真是太有成就感啦！

時間過得真快，一晃幾個小時過去了。

“好了，今天時間不早了，我們回去吧。”媽媽對我說。

“好的，下次我們再來。”我強烈要求著媽媽。媽媽答應了。就此，我們結束了這天的游泳學習。

當教練作文8

一雙強壯有力的手臂，兩條粗壯結實的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。

我剛到大盛的時候，白教練在水裡牽著我們游泳，只要一遊錯她就會提醒我們，把錯誤的動作改正回來，有時候我們圍著白教練聽課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學游泳！

在白教練的教導下我一天比一天遊得好，白教練還每次都把游泳的教學搞的井井有條，有的時候她要我們在路上跑步，有的時候她會要我們在岸邊做運動，還有的時候她還會讓我們在水裡做遊戲呢！怎麼樣？羨慕吧！

每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時候還會在岸邊做手勢讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的時候，她會在車上反覆強調我們技術，然後比賽的時候都會給我們每個人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會繼續喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的徒弟吧？

只要在這裡學游泳的每一個家長都會不約而同的感嘆道：“白傑老師對孩子真好，而且每個孩子都有很大的進步！教學都做的井井有條，真是一個盡職的教練啊！”

當教練作文9

今天我去上了籃球課，剛到那裡，時間是正好10：30，教練就揪了我一下耳朵，也許是想要警告我下次不要遲到吧。

說來我們教練的脾氣真的是奇怪，有時溫柔，有時暴躁，有時忽溫忽暴，真是大千世界，無奇不有，人人都是奇葩。

溫柔的時候：唉呀，潘鵬飛你爸送你來的嗎？你籃球技術真好！有天賦。對其他人也是的，比如你弟弟咋沒來呀？你學的開心嗎？這樣套近乎，我可不吃這一套。

但是如果教練開啟暴躁模式，那可是神仙來了也只有捱打的份，毀天秒地，無所不能。我們一做錯動作，老師一招河東獅吼，絲毫不亞於我媽滅絕太后，無敵是多麼多麼寂寞！

第二招就是揪耳朵，揪耳朵時，全身力氣集中在手，用力一擰疼得要生不如死，所以我心中對老師產生了一絲心理陰影，昨天我哭著喊著不想去上課，但最後還是去了，因為媽媽說教練和學員永遠成為不了朋友，奧運冠軍還被教練揪耳朵呢。但是老師今天有事沒去，其他老師代課。

看來老天待我不薄。香得嘞，music。所以我要不惹是生非。晚安，再見。

當教練作文10

放寒假了，最令我開心的是回老家拜訪爺爺奶奶，這不，我已經上路了！

傍晚，我們到達目的地。自己匆匆扒完幾口飯，拉著堂哥就去院子，我要教他玩滑板。自己先表現了一番，又叫哥哥來試試。

哥哥喜歡用左腳上板，他說用右腳上站不穩。只見他上板了，手在空中拼命揮舞，腳在板上一動不動，象老大爺那樣，搖搖不穩的滑，咚！他下了，看來哥哥是沒有玩滑板的底子，我只好耐心教他。

我讓他練習不斷上板，試圖從中找到缺點。哈！被我逮到了吧，哥哥上板後左腿是橫著的，哪有人這樣上板，大錯特錯！自己把正確的姿勢示範給他看，然後又叫他繼續練，這下好多了。過了一會兒，他又被我找到不足：哥哥滑得方式不對，他雙腳亂擺，東道西歪。應該雙腳一支往前，穩住前板；一支往後，支撐後板，慢慢挪動，才滑得好。哥哥大概看出什麼苗頭，便又來試。

呵！真是無師自通呀，他就這樣滑，走了個一百米，才下板，已經非常好了。我在看看哥哥，他已是滿頭大汗，不過，努力是得到了回報，我這個教練也該好好休息了，爸爸的催促聲已緩緩而來。

當教練作文11

我的游泳教練姓韓，他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴脣，大大的能說會道的嘴巴，黑黝黝的面板，健壯的體魄，常穿一身運動服，顯得更精神了。

平時韓教練對我們非常好，可有時他也非常厲害。有一次我在和一些聾啞運動員打手語，瞎比劃，被老師發現了，他便嚴厲地對我說：“再不好好練習，馬上回家。”我只好再去練習了。還有一次我夾著鼻塞游泳，教練看了我一眼說：“學了這麼多天，還戴著鼻塞，白學了？”我一聽，便乖乖的拿掉鼻塞，又繼續練習。

韓教練不但嚴厲，而且很幽默。一天，大家在練蛙泳腿，教練要求蹬腿要有力，腿劃開的面積要大，可我們懶洋洋地蹬水，動作一點也不標準，教練風趣地說：“你們哪裡是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿啊！”大家聽了之後，情不自禁地哈哈大笑，認真練習起來。

教練也很關心我們。一次，一個同學不小心，把另一個同學的鼻子踢流血了，教練連忙拿來藥棉，趕緊幫著止血，血終於被止住了，我們懸在半空中的心終於落了下來。

聽了我的介紹，你願意跟他學游泳嗎？那就趕快來吧！

當教練作文12

我有一個溫柔可親的乒乓球教練，而且她非常善良、有耐心。她個子高高的、有一雙炯炯有神的眼睛、一頭短髮，很精神！

韓教練今年已經59歲了，但因為是體育工作者，心態又特別平和，顯得很年輕，精神頭也很足。我和韓教練特別有緣分，她對我比對其他同學有更多地關心和耐心，正因為喜歡教練，我慢慢地喜歡上了乒乓這項運動，每次訓練我都會認真對待。每週星期五下午有一次一對二的訓練，每次我開始打球教練就認真地待在旁邊看我的動作是否標準，哪裡做得不好，她會及時給我指出，手把手教我，還經常不厭其煩地一次次示範給我看，每當看我我有了進步她臉上會露出燦爛的笑容，有時會給我一個大大的`擁抱；訓練中場休息的時候，她怕我會肚子餓，常常給我一些點心吃；訓練結束後教練會提醒我把衣服穿上，對我的關心真是無微不至！每學期我們都會有大迴圈賽，我性子急，比賽時教練會不停地提醒我要沉住氣、看準球的位置再街球，我輸了教練安慰、鼓勵我，贏了她為我鼓掌吶喊，在韓教練2年多的指導下，我從C組進入了A組，今年還拿了第7名。

我的點滴進步離不開教練，很幸運能遇到韓教練這樣的人師！

當教練作文13

在一個風和日麗的下午，爸爸還有媽媽和我一起去楊帆游泳。

由於媽媽不會遊，所以爸爸教她。媽媽帶上了眼鏡，潛到了水下。媽媽堅持了20秒，爸爸對她說：“你真是一塊游泳的料。”媽媽笑了，我想她心裡一定樂開了花朵。爸爸叫我做一次示範，手抱住腳，身子成球狀，潛入水下。媽媽也照著做，她吸了一大口氣，結果堅持了40多秒，我情不自禁地為媽媽喝彩。

我向爸爸發起挑戰，要跟爸爸一決高下，一圈自由泳，一圈蛙泳。我開始蛙泳，我手腳並用一蹬，心裡想：“收、翻，蹬。”爸爸也努力追趕。我們誰也不讓誰，你追我趕，拼命往前遊。第一局結束，我和爸爸平局。

第二局開始了，我從一開始就佔了上風，不過爸爸忽然開始發力，使勁衝上去，跟我平局。我咬牙切齒，火冒三丈，爸爸卻笑哈哈。忽然我感覺有一股莫名其妙的水流從我身邊流過，我一看原來爸爸趁我生氣時逃走了，我怒了，猛衝向終點，猶如一隻大白鯊飛快地過去。最後還是平局。

這個“游泳教練”真是名不虛傳呀!

當教練作文14

自從9月1日，我懷著激動的心情踏進北大附中美麗的新校園，一切都是那麼新鮮：新的老師，新的同學，新的學科……初秋的微風送來校園花草的氣息，讓我對新的校園生活充滿期待。

升入國中後的課程與國小的課程有了很大的區別，其中的最大區別之一就是新增加了一節體育選修課，在這節課上，我們可以任意選擇喜歡的體育專案進行學習，懷著長期以來對足球的熱愛，我毫不猶豫的選修了足球課。

我們的足球老師是一個很幽默風趣的人，那張被陽光所烤得黝黑的臉上，帶著汗水的油色光澤，炯炯有神的眼睛，眉宇間時而緊緊地皺起，像密集緊湊的防守；時而愉快地舒展，像圓月彎刀的任意球，緊抿著的嘴脣，流露出一種足球運動員特有的自信的神情。老師人長得不高，但身材健壯，加上一身長春亞泰隊的隊服，和我平時在電視中看到的足球運動員如出一轍。

第一次上課之前，他用他那帶磁性的語言給我們說了上足球課的課堂常規，我們都很認真的聽他講我們需要遵守的規則，突然，老師嚴肅起來，像中央領導一樣，並說：“同學們，你們一定要記住，上足球課，千萬不能穿籃球鞋！”我們頓時鬨堂大笑，老師也急轉話鋒，用調侃的口吻說：“知道嗎，這就像一群男人在走路，而你卻穿一條裙子一樣！我要你們永遠記住，足球才是真正的男子漢的運動！”一週緊張學習帶來的壓抑與不快全在這一刻煙消雲散了，我們肆無忌憚的大笑，讓這足球帶來的快樂洋溢整個操場。

雖然只有一次短暫的碰面，但他——我的第一位足球老師的形象卻永遠銘刻在了我們這群熱愛足球的真正的男子漢心中。

當教練作文15

“哈哈……”網球場裡又爆出了一陣陣快樂的笑聲，肯定是咱們的花栗鼠教練又在逗同學們了。對，你沒聽錯，“花栗鼠”就是我們的網球教練。而這個外號，就是我取的，為什麼取名叫“花栗鼠”呢？因為呀，我的教練有花栗鼠似的臉，花栗鼠似的牙，以及跑得快到與花栗鼠一樣的速度。

有一次，教練為了讓我們明白要瞄準目標，親自當標誌物。“花栗鼠在這兒，打中一次給五個積分！”大家馬上來了興致。“啪啪啪……”“打中了五次！”“打中了三次”……教練走過來，翻了個白眼，怪聲怪氣地說：“花栗鼠我都要被打成金剛了！看來……看來以後我得買保險和72米的超級網球拍了。哦，對對對，還得買一頂硬得不行的帽子……”話還沒說完，大家都在笑了，笑完，大家也明白了，自己的球技有了很大的長進。

我們的課餘生活也總少不了他的身影。下課時，我們在玩“老鷹捉小雞”，花栗鼠教練也加入了我們，他好似又回到了他的童年。瞧，他的大牙都“毫不遜色”的露了出來。

這就是我的花栗鼠教練，你喜歡他嗎?