我是長跑小能人作文

篇一：我是長跑小能人作文

跑步，可以強健體魄；跑步，可以鍛鍊身體；跑步，可以增強意志……總之，跑步對人益處很大，冬季長跑對我們的益處更大，下面我就來說說我的感受吧！

在冬天，天氣寒冷，人們不愛運動，因此會生病，所以學校組織了在冬天長跑的活動，這對我來說是個考驗，我從小就跑不動，體質很差，這次長跑對我有沒有幫助呢？

開跑第一天，剛跑了操場的四分之一，我就開始氣喘吁吁，腳步慢了一些；跑了四分之二時，我已經上氣不接下氣，甚至想放棄！但一想到那天校長對我們說的“要堅持不懈”，我就又調整氣息，接著跑了下去；跑到四分之三時，我感覺頭重腳輕，骨頭像散了架似的，大汗淋淋；最後，我憑著堅強的意志，跑完了全程。回到班裡，我像一堆漿糊似的趴在了課桌上，雖然很累，但渾身卻又感覺很有力，像是充滿了能量，感覺很舒服，並且很高興：因為我堅持跑完了全程！

第二天，長跑時我卻格外輕鬆，基本不費力的跑完了全程的四分之二，但跑的還是氣喘吁吁；第三天，我又可以輕鬆跑完比四分之二多一點點的路程了；第四天，我可以完整的跑完操場的四分之三；第五天，就離輕鬆跑完全稱差一點了……這期間，我感覺我腿部力量逐漸增強，做事似乎也可以一氣做到底了，這，都是長跑訓練出來的。

直到今天，我已經可以輕鬆跑完一圈操場，甚至還綽綽有餘呢！最近，我也很少生病，體質也漸漸增強，身體倍兒棒！

冬季長跑對我們益處真的很棒，在此，我呼籲大家：天天鍛鍊，強健體魄，從我做起！

篇二：我是長跑小能人作文

蔚藍的天空，綠色的大地，一幅美麗迷人的畫卷。畫卷好像是一學期豐富多彩的生活，開學是畫卷的前面，放假就是畫卷已畫完。在開學的第一天，應該有個新的變化，新的自我。

新學期，我們大家都一起站在起跑線上，等待“槍聲”，每個“運動員”都渴望勝利，但比賽總會有勝利與失敗。當自己失敗時，不要氣餒，要更努力，也要樂觀。“忍”字它是心頭上的一把刀，這個字是刺痛的，但也是平和的，正是由於當初我們的忍耐與堅持才會以現在平常心去面對困難，這就像一首歌中唱到的一樣：“不經歷風雨，怎麼能見彩虹”？面對困難在找到解決方法的前提下，要堅持，做任何事情都會有困難，但方法總是比困難多，只有在方法找對並堅持下來，那困難對你來說根本構不成什麼威脅。

在這個“長跑”中我們不僅要學習，還要學習面對困難該如何是好？現在是資訊時代，只有智商是遠遠不夠的，還要有情商，讓我們在“長跑”中取得勝利吧，加油！

簡評：首先應該稱道的是題目，新穎別緻，寓意深遠。文章選材獨特，給人以新鮮感，小作者把學習比作是一場賽跑，告訴自己在學習的歷程中困難多多，要堅持要忍耐，要多方位的塑造自己，只有這樣才是新世紀合格的人才。文章有鼓舞作用，是一篇不錯的習作。

篇三：我是長跑小能人作文

一個人，一雙鞋，一身汗，一個跑道，一個微笑，一段經歷……

“哈哈，他這麼胖，能堅持跑下三圈就不錯了，還說想拿到長跑滿分？這簡直就是天大的笑話呀……”說實話，我早已習慣了同學們對我的嘲笑與奚落。我這人做事沒耐心、沒毅力，常常半途而廢，空談過許多人生理想與抱負，很少切之於實際。我暗想，自己可能就是個無能無用的人吧，但骨子裡卻又有一絲傲氣與不屈在盪漾。“別人可以，我為什麼不可以？難道自己真的做不到嗎？我不相信！千古以來，上華山不過一條路，難道自己就不能努努力超越自我嗎？”我時常這樣質問內心。

就體育長跑這一會考專案來說，實在是我的大弱項，能跑到個及格就算不錯了，更別說是拿滿分這種想吃天鵝肉的事，而我卻又偏偏想證明給大家看，我能做到。

那是一個稍顯寂靜的週六早晨，陽光微弱卻顯得溫和。鳥兒們剛剛起床，美文閱讀網在枝頭嘰嘰喳喳不停，似乎在討論我——這陌生的來客：“他是誰？怎麼會一個人大清早就來到了這操場？這個人類帶有惡意嗎？”諸如此類的話。至於我，當然是來這裡練習長跑的………我不知道是什麼力量支撐著我——跑完了五圈、八圈、甚至是十圈。我只知道，每當快崩潰停歇之時，我不斷地、反覆地告訴自己，目標並不遙遠，你一定要證明自己！不要放棄，只要再多跑一步，你就離成功更近一步！

而我深知，一日堅持尚為易事，難為百日久。於是便為自己制定了多個補救方案，每天定三個鬧鐘，床頭上寫滿了自我鼓勵的話語……我日復一日地堅持著，向著心中的目標，一次次進發，一次次衝擊，同時，也一次次地挑戰著自我的體能極限，或許這就是信念所致吧。

直到那裡的鳥兒與我熟識，花兒的芳香亦不再陌生——我明白，是我成功了。

“哇，他是怎麼做到的，真厲害啊！”“竟然這麼快，簡直不敢相信！”同學們紛紛圍住我，問我是不是吃了什麼靈丹妙藥，我卻只是付諸淡然一笑。

因為我知道，這雲淡風輕微笑的背後，是無數個清晨咬牙切齒的努力；那聲聲鬧鈴，陣陣寒風，日日堅持，便是我成功的最好見證！