游泳優秀作文通用15篇

無論是在學校還是在社會中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編整理的游泳優秀作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳優秀作文1

去年暑假,媽媽給我報了一個少兒游泳班。

星期六一大早，媽媽帶我來到月亮灣游泳館。看見游泳池，我嚇得直髮抖， 心想：這麼深的`水，我會不會沉下去呢？老師鼓勵我們說：“掌握了動作要領，就不會沉下去。”

老師先教我們在淺水區訓練憋氣，我一頭扎進水裡，頓時感覺身體禁不住往下沉，心裡很慌張，我不由自主地把頭伸出來，一下子感到輕鬆多了！我們按照老師的要求，反覆訓練了幾次憋氣。

接下來，老師教我們蛙泳和自由泳姿勢。老師先跳下水，給我們做示範動作。然後，我們試著一個一個地跳下水練習。一開始，我心裡非常害怕，跳下水，就 感到六神無主，十分慌亂。手和腳也不聽使喚了，感到身子一下子就沉到水底了。我嚇得差點哭起來。這時，老師走過來，扶著我慢慢練習。不一會兒功夫，我就可 以在淺水區裡憋氣和做一些簡單的蛙泳動作了，心裡漸漸地不再感到害怕了。

第二天，第三天……我都堅持按老師的要求練習。漸漸地，我的姿勢和動作變得越來越標準了，最後，我終於可以到深水區裡面游泳了。

游泳優秀作文2

春日裡，花朵學會了綻放，秋風中，蝗蟲學會了飛翔，在炎熱的夏季裡，我也終於學會了游泳。

剛來到游泳館內，一陣水蒸氣的悶味撲面而來，游泳館內的情形甚是喧囂，黃藍相間的浮標有條不紊地排列著，水面上被燈照得波光粼粼，參差不齊的人們拼命劃開水流，1米2的水池讓我忐忑不安，這樣失足一滑豈不會淹沒在水中？我想道。

這時，一聲鏗鏘有力地下水從我背後傳來，只見教練邁著步子朝我走來。我望著光滑的'池底，身體忍不住開始發顫，教練見我遲遲不下水，便催促著我，無奈之下，我一步一步從鐵梯上爬了下來，只見教練縱身一躍，落進水中，水花四濺，我不禁起一身雞皮疙瘩。

我跟隨著教練的動作，用雙手抓著鐵梯，就在我即將把腿抬起來時，我的腳突然滑了一下，水頃刻間沒過我的頭頂，我的手因為緊張而不再抓住梯子。水躥進我的耳朵，我努力呼吸卻湧進了水，猶如一隻龐然大物用粘液將我包住，再悄然吞噬。無意中，我抓到了教練的衣領，便趕忙借力回到岸上，我睜開雙眼，看著水池發愣，但我並沒有就此放棄，而是更加努力地練習著。

終於，教練教了我蛙泳，我在泳池裡練習著。有時，我因為呼吸與划水的時間錯開而導致嗆水，但我早已習慣；有時，我用力過度腳撞到了欄杆，頓時鮮血湧出，但我已能接受。最終，我在一次次嗆水，一次次滑倒，一次次失敗中獲得了成功。

是啊，只要堅持不懈，成功就不會遙遠，困難也往往不再可怕了！

游泳優秀作文3

在三年級暑假，我學會了許多技能，比如：彈鋼琴、洗碗、拖地，但是最讓我記憶猶新的是我學會了游泳。

我之前非常怕水，直到暑假，爸爸媽媽決定讓我學游泳。我既興奮又緊張，我換上泳衣，迫不及待的想下水游泳，爸爸連忙阻止了我。我奇怪地問：“爸爸，你為什麼不讓我下水呢？”爸爸說：“下水前要先在岸上做鍛鍊，才能下水，不然，如果沒做鍛鍊的話，會在水裡抽筋的。”我聽了之後，覺得這話說的`很有道理，就在岸上做起了運動。過了一會兒，我認為自己已經做的差不多了，就下了游泳池。我一碰到水，涼絲絲的，我十分害怕，剛要往前遊，“撲通”我滑倒了，“咕咚咕咚”我喝了一大口水。爸爸急忙下水，將我抱出水面，我大口大口地呼吸著氧氣，心想：原來游泳怎麼難。

爸爸似乎看出了我的心思，就語重心長地說：“孩子，你不要灰心，如果人努力了，就會從失敗走向成功，你要加油，才能學會游泳啊！”我想了想，的確如此。於是，我下到游泳池，爸爸說：“把腳擺直，然後使勁打水，你就會游泳。”我試了試，嗯，游出了3米遠呢！這個方法果然有用，我激動地朝著爸爸揮舞著雙手，爸爸朝我點了點頭，示意我繼續往下游。功夫不負有心人，我漸漸地越遊越好：5米、8米、10米……漸漸的我成功了，到了後來努力訓練，我終於學會游泳了。

在暑假通過學游泳這件事，讓我想起《周易》上說的：天行建，君子以自強不息，我學會游泳了！

游泳優秀作文4

我會許多本領，比如：書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學習游泳。

一天，爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館，我看見館裡有很多小朋友在游泳，還有許多跟我同年紀的。我一下子就來了興趣，也非常想學。爸爸很會游泳，於是，他就當起了我的游泳教練。

當我剛下水的時候，我嚇了一跳：水好涼啊！涼得我寒毛都豎起來了。不過，只一會兒，我的身體就適應了水裡的'溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈，它可以幫我漂浮在水面上，這讓我沒那麼害怕了。但是爸爸說，套著游泳圈是學不會游泳的。說完，他就拿掉了我的游泳圈。沒了游泳圈，我一下子慌了。很快，我就遇到了兩個難題：一個是憋氣，一個是姿勢。

爸爸說我要先學會怎麼憋氣。我深吸一口氣，把頭埋進水裡，我心裡開始數數。可是沒到10秒，我就受不了了，只好把頭探出水面。經過爸爸的指導，媽媽和姐姐的鼓勵，我終於學會了比較長時間的憋氣。

隔了幾天，爸爸又帶我去學遊姿，雖然我只學會了最簡單的狗刨式，但是心裡喜滋滋的。

堅持就是勝利，我體會到了其中的樂趣！

游泳優秀作文5

在暑假中我去上了游泳課。

上課的第一天，我興高采烈準備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節、第二節課我們練得是憋氣，我剛一開始有點害怕，憋不了多久，可我還是堅持嘗試，慢慢的我變的越來越好了。

第三節課、第四節課我複習憋氣，教練開始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著，我當時有點害怕，但是我還是勇敢的去嘗試了。

第五節、第六節課又複習了漂浮，教練開始讓我學蛙泳的姿勢，四個姿勢：收、翻、蹬、夾，教練讓我在岸上反覆練習20次。練好後就讓我下水練習，我覺得還算簡單。

第七節課、第八節課，同樣複習了前一節課的內容。然後，教練說學蛙泳手同樣也要有姿勢要學會，教練說三個姿勢：劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次，教練還教了換氣，教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡，在慢慢抬起頭來。

第九節課，我會游泳了，我還跟別的`游泳同學們比賽，還贏得了勝利。

第十節課了，也是最後一節課了，我們上半節課練習，下半節課考試，家長可以進來看我們游泳。游泳考試結束後，最後幾分鐘還可以大家一起玩水，我們玩的可開心了呢！

我認為學習游泳是人生必備的生活技能，你不僅能體驗到游泳帶來的樂趣，還能在關鍵時刻拯救自己的性命，每當暑假的時候，我總能聽身邊的人說起，某某小孩不小心掉河裡淹死了，害的一家人都沉浸在悲傷之中，每當聽到這種新聞，我都心裡一陣嘆息，所以說我特別希望小朋友們都去學會游泳，這樣大家就可以保護自己了。

游泳優秀作文6

去年暑假，我和爸爸、姐姐一起去游泳。

那天，我看到碧綠的游泳池非常興奮，腦海中立刻浮現出游泳隊員騰空跳水的情景，是那樣的帥氣！那樣的酷！於是，我迫不及待地換上泳裝，戴上了泳鏡，模仿他們的樣子，不管三七二十一就撲通！一聲跳入了深水區，結果可想而知我的身體開始一直往下沉。我拼命地掙扎，但水一直往我的嘴裡灌，很快就嗆得透不過氣來了。爸爸趕緊跳下水，把我救到了岸上。這時，我就像洩了氣的皮球，結結巴巴地對爸爸說：爸爸我會不會淹死？

爸爸看我狼狽的樣子，又心疼又生氣的`說：兒子，心急是吃不來熱豆腐的，學什麼事情要有耐心，不能心急！接著爸爸給我耐心講解了游泳的基本技巧：第一要調整好呼吸，第二要做好下水前準備工作，給身體預熱，這樣可以防止抽筋。第三：要有恆心和毅力。這第四嘛一定要了解游泳環境的水位和水流。因為安全永遠在第一位。

聽爸爸指導，我堅持不懈地認真學游泳，終於有了進步。有一次，爸爸讓我遊50米，中途不能休息，或者是遊100米，中途可以休息。我經過了一番激烈的思想鬥爭後，選擇遊50米，可我遊了40米後就已經疲憊不堪了。我在心中默默地對自己說：杭杭，加油！就剩10米了，一定要堅持游完啊！我咬著牙，游完了剩下的10米，爸爸為我豎起了大拇指說：不錯！好樣的！ 世上無難事 ，只怕有心人。學游泳後，我懂得了這句話含義。

游泳優秀作文7

今年暑假，爸爸媽媽給我報了游泳班。

一開始，我很怕水不敢下水，後來才慢慢下去了。第一節課，教練教我了“漂”：先把頭伸進水裡，手抓住岸邊就慢慢漂起來了。這個“漂”，我學了兩節課就學會了。第三節課，教練教我水中自己“漂”：先把手伸直抓住岸邊，再把頭伸進水裡，等人漂起來了，把手放開就可以了。水中自己“漂”，我一節課就會了。第四節課，教練教我“換氣”：就是用手抓住岸邊，再把頭伸進水裡，等人漂起來就抬頭換氣，然後反覆做就可以了。“換氣”我這節課就學會了。第五節課，教練教我“蹬腿”，因為我學蛙泳，所以蹬腿很重要。蹬腿，就是先把腿抬起來，再腳掌往外翻，最後用力往外登。蹬腿我也用了一節課。第六節課，教練教我“劃手”。就是手向前升直，再劃開，頭抬起換氣，再手下壓抱水，再把頭伸進水裡。這個划水有點難，我花了兩節課的時間。技術動作教會後，接下了幾節課就是多多練習，到第八節課時，我終於學會了游泳。那時候我一點都不怕水了，我還非常喜歡游泳，這讓我非常開心。

游泳優秀作文8

我第一次游泳，是在米泉一中的游泳館。

當媽媽把我送去，我非常激動，非常緊張，心想：“不會淹死我吧？”我走近一看，那裡的水，淺的地方也不過到我的膝蓋罷了，可深的水足足有1.9米還要多，這可把我嚇壞了。

我一下水，就喝了一口。這可把我難受壞了。

教練讓我們去深水區遊，我嚇得躲了起來，不敢去遊了，一個人在水裡玩。這回無可不怎麼幸運，被教練發現了，他讓我

在深水區裡練鑰匙。我連續翻了十幾個跟頭也沒拿上，我靈機一動，用腳把鑰匙一勾便到手了，可是這一切都被教練看得清清楚楚。看來我和教練玩心眼是不可能了。

我便開始認真起來，終於輪到了休息時間，每個人都得的.“水球”，這對於他們可是好玩的事情，可這對於我這個水性不好的人來說可慘了。“鈴”一聲響，全體學員跳向水中，我抱著浮板往下跳，可我只能頂球了。眼看著水球被拿走真不心甘啊！我更開始猛力搶球。

一天的水上生活就過完了。我真是開心極了，便換好衣服開開心心地往家走去。

游泳優秀作文9

八月裡，天氣酷熱難耐，補習已完，媽媽怕我呆在家裡太無聊，又給我安排了下一個學習專案——游泳。好，學游泳，既可以在酷暑裡涼快涼快，又可以在水中世界過把癮，還能鍛鍊身體真是一舉三得，我挺感興趣的。

8月6號，我和另外兩個小夥伴早早來到了游泳館。我的心情很激動，我還沒到游泳館來過呢，裡面會是怎麼樣呢？走到大門口，我就透過玻璃窗看見了裡面，還真大啊！池中的水清澈見底，水面上用綵帶把泳池分成幾塊，跟電視裡看到的差不多。我換好泳褲，戴好泳褲和泳鏡，全副武裝，來到了館內。來這游泳的人還真不少，大約有七八十人，所以教練也有好幾個，一個主教練，其他都是副教練。

一開始，教練叫我們做操，動作都是游泳中用的到的，之後，教我們練憋氣，然後是教我們下一個動作，也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊，一個小朋友的頭總是低不下去，所老也漂不起來。我呢，每次深呼吸入水時，只吸了半口氣，就迫不及待的想進水，結果嗆了一大口。我聽大人們說不喝幾口水說學不會游泳的.，所以只管跟著教練認真學，喝水就喝水吧。

才學了第一天，大多數同學已掌握了游泳的基本常識，而且在游泳中找到了快樂。只不過有些不會的人，也只能不停的練習了。看著教練們自由自在的在水裡像魚兒一樣游來游去，我很羨慕，我下定決心一定要認真學好游泳本領。

兩三天下來，我都感覺很輕鬆，只是覺得漂浮有點難，每次直到下課，我都開心的忘了時間。

游泳優秀作文10

天氣越來越熱，小區的游泳池也開放了。有一天，爸爸帶著我到游泳池玩水，我看到游泳池里人山人海，就像一盤餃子。他們在水裡自由自在地游來游去，真快活。我告訴爸爸我想學游泳，爸爸聽了我的想法，就找了一個教練來教我。

開始學習了，教練先讓我做了熱身動作，以防下水時抽筋。下了水，教練先教我憋氣。我剛潛下水幾秒鐘，就把頭抬了起來。教練看見了，向我走來，對我說：“潛水時，要吸一大口氣，才能憋得更久。”我點點頭，按照教練說的做。我吸了一大口氣，再沉入水裡，果然，我比第一次多憋了好幾秒。我很興奮，這一天，我學會了憋氣。

第二天，我高高興興地來到游泳池。教練要叫我學蹬腿的動作，我想：“不就是蹬腿動作嘛，有什麼難的？”我跳下水，才瞪了兩下腿，人就沉了下去，教練把我拎了起來。我聽見爸爸在岸上對我說：“你一定要保持平衡。”我點點頭，心裡默唸：“保持平衡，保持平衡！”經過了反覆的練習，我終於學會了蹬腿。不久，教練把我裝備拿走了，讓我不需要裝備游泳。我按照平時學到的方法，發現自己真的`可以遊動一段距離了，我很高興。繼續練習著，我終於學會了游泳。

現在我可以在深水區游泳了，這一次學游泳的經歷，讓我知道了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。

游泳優秀作文11

我從這週一開始學游泳，我覺得游泳非常有意思，也非常好玩，非常快樂！

今天是我上游泳班的第七天，第一天的時候我手裡拿著一個板，背上揹著一個板。可我現在兩個板都可以卸掉了。我在一米四到一米八的游泳池裡游泳。其實游泳很簡單，只要蹬腳劃手就可以了，在劃手的同時吸一下氣就可以劃很多次。我的'最高記錄是30次。有的時候我也嗆過水，搶水的時候可真難受呀！當然想憋氣的時候也很難，需要在水底吐泡泡，上來大口吸一下就趕緊再下去，否則等會兒就會沉下去！我現在已經不嗆水了，這讓我很開心。

學會游泳後，身體在水裡漂浮著，腳一蹬，手一滑，身子自然就向前遊動，這種自由的感覺就像魚兒在水裡一樣，快樂極了。

告訴你們一個小祕密，媽媽是跟我一起學的，她現在手上的板脫了，背上還有兩個板呢！她經常嗆水，哈哈。

另一個跟我一起學的是一個小朋友，她也在外小，是二六班的，她叫李欣羽。她比我遊的進度會快一點，不過不知道她今天怎麼回事，一直嗆水，她說她今天有點失常。

雖然游泳很累，但是我會一直堅持下去的，我覺得這是很快樂很有意義的事。游泳真好！

游泳優秀作文12

暑假裡，媽媽徵求我意見後，為我報了游泳班，等了好久，彷彿過了一世紀，終於可以去游泳了，我激動不已。

這天，我早早來到游泳館，同學們也陸陸續續地來了。人終於齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，裡面還有小蟲子浮在水面，看了真讓人受不了，這怎麼下水啊？我正在糾結，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水裡，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管那些小蟲，於是我們也一個接著一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池裡的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的`目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，說是今天要學會的課程，於是我戴上我的游泳鏡等裝備後準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三、四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。

雖然今天我沒學會游泳，但還是有些收穫，只要不放棄，相信我會學會的……

游泳優秀作文13

在人生中，一定會有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學游泳。

從小我去游泳，要麼套著游泳圈，要麼抓個浮板，我在水裡“遊”得很開心。可是爸爸說：“這是玩水，不是游泳。”我很不服氣，沒用板，果然直往下沉。我只好老老實實從頭開始，先學悶水。

我吸一口氣，頭猛得向下一紮。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動。五秒左右我就站起來了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這麼幸福！爸爸對我說：“多練幾次，慢慢領悟竅門。”我又多練了幾次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已經可以悶二十六秒了。

然後我在悶水的時候發現，悶水的'時候大概10秒之後就會浮起來，頭越向下，身體就浮起來了。於是我就又開始練習用手腳划水，不料，我“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，差點吐。不過二十分鐘後，我就成功的不沉下去了，我已經學會了找到了手腳和氣的平衡點。我把這二十分鐘的經驗總結成一句話：不怕不沉，一怕就沉。

我已經準備好學真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說：“要雙手的手指併攏，這樣划水面積大。手腳動作要有協調性。”我照做了，雖然嗆了幾口水，但是我真的學會游泳了！我很開心，爸爸看著我，也笑了。

人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠記住它，它一定會成為我們心中最美好的回憶。

游泳優秀作文14

七歲和八歲的時候，我還是那麼幼稚，學東西也只有三分鐘熱情。但是，一次學游泳讓我明白要堅持！堅強！

那是一個炎熱的夏日，我在電視上看到了許多關於游泳的節目。心中的熱情促使我想學習游泳這一項運動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了！週末可以去游泳了！

剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的.感覺，我趕緊換好衣服，跳下水。“啊！”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。於是，爸爸教我潛水。“咕嚕！”又嗆水了，連續幾次都不行，看來是學不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恆心，還說我軟弱。他這一批評，激發了我的怒氣，還有恆心與力量。“繼續學，哼！”終於，我靠自己的堅強學會了游泳。

第一次總是不堅強，但是要努力，第二次，努力去學，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強……最終就會有成就！

游泳優秀作文15

書法固然好，但沒有游泳的樂趣；旅遊固然棒，但沒有游泳的刺激和緊張。在眾多興趣中，我最喜歡游泳。因為我和游泳還有一段難忘的'經歷呢。

當我第一次走進游泳館，水的清新氣息撲面而來，使我神清氣爽。當第一次走到池邊，我卻開始緊張害怕，生怕被淹死。儘管教練左右開導，我依舊無動於衷。最後還是教練把我推到了水中，我四肢亂蹬，眼睛也睜不開來，嘴裡也嗆了好幾口水。

當我被扶回岸時，心想：“如果發生了天災，不會游泳就麻煩大了。”於是我重新回到水中，開始練習蛙泳，手靠著池壁，腳像青蛙一樣來回伸縮。時間一長，手和腳早已累得沒了知覺，全身更是因為泡在水中時間過長而越來越沉重。但有一個念頭支撐著我：“為尊嚴而遊，為生命而遊。”

接下來是換氣，要把頭從水中抬起來並且換氣，難度很大。前幾次在水中換氣，弄得我連連乾嘔。隨後我發現了一個竅門，只要把手一劃，頭一昂，不僅能換氣，還能往前遊好幾步。這一發現，讓我對游泳有了新的發現：“不能光靠蠻力，不然反而適得其反。”在遊10米時，由於一個失誤，嗆到了一口水。但我沒放棄，試著把水慢慢吐掉。後來，氣越來越憋不住了，全身很難受，但一想到終點就在前方，我一咬牙，最終游到了終點，受到了教練的稱讚。

游泳是勇敢和智慧並存，最能考驗人的意志力，它讓我明白了做什麼事都要堅持，不能半途而廢，要有勇氣去嘗試。