【熱】學會拒絕作文

在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的學會拒絕作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

學會拒絕作文1

生活中有無數關卡重重障礙，每一次選擇都關係著遊戲的繼續或結束；成長中有眾多誘惑層層阻撓，每一次拒絕都意味著心性的成熟與堅忍。

拒絕，對我來說既不多見，又不陌生。別人分給我合理的任務，我都接受並用心執行；學校要求參加的活動，我幾乎從不缺席。但是，總有些例外，讓我說出“不行”。而教會我拒絕的，是一次考試。

那年期末，在數學考試開始前，坐我後面的同學問我數學如何，我當時在記公式與典型題，隨口搪塞了她，殊不知後來會令她在考試過程中隨意作為。

“考試開始——”廣播聲一響，大家開始作答。考場安靜，筆尖寫字的`聲音清晰入耳。卷子有些難度，我沉浸在試題中。這時，後面同學的抱怨紛紛傳來：“這都是什麼啊，真難！”我繼續做我的試卷，可不久後，一道陌生的觸覺從後背襲來，像是筆的後端戳著我。

我不動聲色的將椅子向前移。這時，一句微小的話傳到耳邊：“你能不能把卷子往左邊移一點？”我明白她什麼意思了，但是，我不想。我把卷子牢牢放在自身手下，不願洩露的意思盡顯。這不是自私，我只是不理解，為什麼我辛苦學下的知識，要大公無私的奉獻給他人來應付考試？這是期末考試，學校和老師都不允許，而我自己，也完全不會接受。

後來又被戳了兩下，身後的人也作罷。我最終完成了這場考試。

剛考完，我扭頭告訴她：“無論我成績如何，都影響不了你的成績。別這麼做，我真心拒絕。”在後幾科的考試中，她確實再也沒做一些小動作，我也安心考完。

在這次考試中，我拒絕了他人，守住了我心底的底線與原則。我希望同學們都能真實面對自己，在平時穩紮穩打，在考試中實力相迎，讓自己心裡的原則永駐不倒。這次過後，我相信不但是我學會了拒絕，那位同學也應學會了誠實，學會了擔當。

拒絕與被拒絕，有正當的理由，就有正義美好的收穫。漫漫人生路，風華正茂恰少年。我們經得起誘惑，學得了拒絕，真實的我們，有著青春最好的模樣。

學會拒絕作文2

五月的雨像一個頑皮的孩子總是在一個不合時宜的時刻醒來，雷聲連連夏季的悶熱將我從睡夢中喚醒，無絲毫睡意便獨自出家門拿了，把小傘在雨中漫步泥土的新鮮與斗大的雨點一同洗禮我的身心，我聽著雨拍打傘那滴答聲逐漸陷入沉思，唉，那你就做志願者吧，反正你也沒事幹同學略帶諷刺的話語是我愣住，我勉強笑了笑答應了他們的這個苦力活，回家的路上，我總覺得是如此的漫長。

長水泥路上的餘溫微風帶來的熱氣路邊快汗溼的花，一切都那麼煩悶慢。為什麼啊，每次運動會都是我當志願者啊，我的心中升起無限委屈，我從小就是拋鉛球的能手，路上的石頭，喝完的水瓶都能在五十米外精準地拋入垃圾桶。父親也從小讓我舉啞鈴，扛大米，可為什麼為什麼每次都因為我自己的懦弱，而不能大放異彩，鼻頭一酸累，隨便盛滿了就因為自己太胖，而被認為是個缺乏鍛鍊的胖子嗎？我看著牆緩緩蹲下。小姑娘你沒事兒吧，一到溫柔的聲音傳來，原來是一位阿姨，我慌亂的差了淚，我沒事兒，受到什麼欺負，要對阿姨說啊，我點了點頭沒關係的，你正是年輕有朝氣的時候。不管遇到什麼勇敢去面對，一定要相信自己，我被這位阿姨的`熱情衝昏了頭腦了，害羞地跑著回了家，，我將自己鎖在房間看著被用的發光的鉛球，那反射出的光讓我又想起了好多好多，關於鼓勵，關於努力，一道身影在我心中也越來越大，越來越清晰，拒絕他，你要大放光彩，你要站在舞臺中央，我拿出手機飛速地向班主任報了名明明三分鐘的事兒。

卻讓我憂鬱了好幾年，我終於學會了如何拒絕，那次運動會上羨慕與驚豔比比皆是，而我終於向心而行，學會拒絕，學會展示，學會做一顆星，午夜的雨，越下越大碩大的雨早已隨風沾溼了我的衣服，但是他永遠也打不溼我那顆雄雄燃燒的心，我丟下雨傘，任雨沖刷，天上雖然沒有一顆星星，但在我心中的墓土卻早已冉冉升起一顆璀璨的星，學會拒絕，向心而行。

學會拒絕作文3

寒風中，梅花拒絕溫室的誘惑，才能收穫梅花香自苦寒來的讚揚。

池塘裡，白蓮拒絕汙泥的誘惑，才能收穫出淤泥而不染，濯清漣而不妖的盛嘆。

山頂上，登山者拒絕山腰涼亭的誘惑，才能收穫會當凌絕頂，一覽眾山小的美景。

小魚只有拒絕魚鉤上美食的`誘惑，才能保全性命，面對誘惑這幅致命的毒藥，我們要拒絕。

拒絕誘惑，保全氣節。

十九年的孤獨與寂寞鑄成了蘇武不屈的氣節，年輕氣盛，意氣風發，持節北去，出使匈奴。然而怎料想這一去便是十九年。徙於北海之上，牧羊田野之間，吃野鼠，弆草實。即便生活再艱苦，你也不曾背叛漢朝。面對李陵的勸說，面對封王加爵，馬畜彌山的誘惑，你選擇了拒絕誘惑，保全氣節，方能留名千古。

拒絕誘惑，是蘇武的十九年的孤獨寂寞；是文天祥的粉骨碎身魂不怕，要留清白在人間；是譚嗣同的我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙。

拒絕誘惑，堅守本心。

愛麗絲·門羅多年如一日，始終堅持不懈地寫作，拒絕安逸平淡的家庭主婦生活的誘惑，用數十年寫作數萬字的作品，摘取了諾貝爾文學獎的桂冠。

20xx年9月份，在震驚國內外的天津大爆炸中，十多位消防戰士英勇就義。在面對生，我所欲也的誘惑時，捨生取義，堅守一名消防戰士應有的為民服務的初心。

拒絕誘惑，成就輝煌。

漢文帝、漢景帝面對榮華富貴的奢華生活，堅定拒絕，留下文景之治的盛況。抗戰十年，中國拒絕美帝給予的援助誘惑，終成收復中國、走向獨立的大業。拒絕誘惑，才可能成就輝煌。

學生拒絕誘惑，方能堅持自我，敲開理想大學之門。

企業家拒絕誘惑，方能堅持初心，收穫商海輝煌。

官員拒絕誘惑，方能清正廉潔，做到為民請命。

富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。拒絕誘惑，方能成功。

學會拒絕作文4

下午，和婆婆在家安閒的享受著下午的美好時光，我在電腦上看哪看、敲呀敲，婆婆在補覺，她時常晚上睡不夠，早起她總是起得最早。

突然，門鈴響起，我們自家人都有鑰匙，一般不按門鈴，有朋友來訪，也是按一遍鈴即可。此時的鈴聲有點異樣，第一遍還沒有響完，第二遍就已響起。站在門邊問來人是誰，聲音聽著挺陌生，我在開門不開門之間猶豫著，最終還是打開了門。

原來是一個推銷化妝品的，一上來就與我握手，然後像機關槍似的說個不停，我的天，我的腦子受不了了，我要靜一靜!我說我不想要，你馬上走吧，我還有事呢。他又說他是學生什麼的，正在鍛鍊，希望我能幫助他，一副不達目的決不罷休的陣勢，我在追求清淨的目的下，花了20元買了他的一盒化妝品。但他走了，我的'心平靜不下來，這明明就是個騙子，他那不依不饒的陣勢，他那進了門就不給人思考餘地的滔滔不絕的巧言令色，他那拒絕後也不離開的厚臉皮，都沒有給我什麼好的印象，我幹嘛要買他的化妝品，再說化妝品有這麼隨隨便便就買的嗎?我為什麼沒有堅持拒絕呢?我肯定自己不是出於想佔小便宜的心理，因為現在我對自己的生活還是比較講究的，寧肯生活簡單些，也不要一些來路不明的東西。原因只能是同情和欲解脫。

他的學生的身份令人同情，但是不是真的學生我就不知道了。他的到來給我帶來了思想上的麻煩，所以我欲解脫。思來想去，最終這都不是我的錯，我為什麼要買來自己並不想用的化妝品呢?如果自己不想要，我該怎麼拒絕呢?

我在他堅持不走的情況下，可以跟她講清楚，他的到來耽誤了我寶貴的時間，打破了我生活的平靜與美好，是對我的生活的極大地干擾，如果你再不離開，這就不是我花錢買你的東西的事了，而是你必須賠償我的精神損失，這可不是十塊二十塊的事。這是我真實的心理感受，他確實浪費了我的有限的在家的時光。這樣還不行的話，我就說我馬上撥打110了，這有必要，現在有很多人確實不拿別人的正常生活當回事。

學會拒絕作文5

我是一個討人喜歡的女孩，因為不好意思說“不”，每到大家拜託我時，不論想做不想做，都還是硬著頭皮答應別人。(反向扣題)

說實在，我討厭這個“乖乖女”稱號，因為它帶給我太多煩惱。

我的小娘是一個性格外向的年輕女人，喜歡和朋友參加各種各樣的聚會。於是，我的倒黴日就開始了。小娘有一個上幼兒園的女兒，沒人陪她玩就會生氣，又哭又鬧。於是，小娘便把妹妹帶到我家。中午吃完飯小娘問：“海鑫下午幹什麼？”我如實回答：“看電視。”聽了這話，小娘便高興了，從包裡抽出20元說:“電視不要常看，下午陪陪妹妹啊!20元給你們買點東西吃！”說罷，還沒等我回答，便拎起包就走了。

小娘走後，妹妹便問：“姐姐，我們玩什麼啊？”我瞟了她一眼，應付了一句：“隨便。”她便要玩辦家家、當老師等幼稚的遊戲。我已和她玩了N次了，天啊！

完了一會，我覺得無聊便看電視了。可是，妹妹卻不，她不喜歡看電視。且下定義：不和她玩遊戲就是冷落她。我剛開啟電視機，耳邊就傳來她的“楚楚哀求”：“姐姐，陪我玩一玩唄!”呵呵，好傢伙。我便只好硬著頭皮繼續和她玩。就這樣，我一個難得休息的下午便這樣泡湯了。還好明天下午還可以有一個自由的空間，我暗自慶幸。

晚上，小娘樂呵呵的回來了，邊撫摸著妹妹的頭髮邊問我們：“玩的'開心嗎？”妹妹高聲說：“開心！”我也遷就說：“開……心……”。“海鑫明天再陪妹妹玩好嗎？”什麼？!我沒聽錯吧！我快嚇死了，為了躲妹妹，這個暑假我抱盡了暑假班，連極其討厭的語文都上了，好不容易休息兩天卻要這麼過，才不！“不行！我沒時間。”我有點緊張有待一絲懊惱的說，唯恐得罪了小娘。

晚上，小娘不滿地回去了。我有些歉疚，她的麻將是沒影了。不過，因我的拒絕，終於解放了自己。之後，關上門便開始大笑，又蹦又跳。我現在終於學會拒絕別人了！

朋友，學會拒絕吧，否則，受傷的永遠是自己！

學會拒絕作文6

有時候，拒絕像高山，是一種堅定；像土地，是一種成熟。拒絕與我們相伴成長。

——題記

學會拒絕是我們成長路上必不可缺的一課，做到很不容易，但我們必須去學習，我就是一個不會拒絕別人的人，但那一次的經歷使我認識到拒絕的重要。

六年級時，我有一個朋友，她比較喜歡使小性子，但也比較明事理，她經常會找我幫她買下東西、給老師請個假等小事情，我也經常應下，心想：不過是些小事情，沒什麼吧。但在一次期會考試之前，她再次找我幫忙，我感到不太對勁，但也沒有多想，便去找她，她甜甜的對我笑著，但說出的話使我心中一顫，只聽她說：“這次考試你讓著我行嗎？你少做兩道數學題，讓我進一次年紀前八十，行嗎？我想讓我媽幫我買一部新手機。”聽罷，我十分不可置信的看著她，但她卻一臉正常的`說：“我們都完了五年多了，就這一次。”

我垂了垂眼簾，沒讓她看清我這時的表情，敷衍的應了一聲便回班了。接下來的半天時間我都一臉神遊的盯著桌面，無心聽講，對於我這種比較重感情又不會拒絕的人來說，我面臨的選擇是很困難的，我那時心中亂成一片。

放學後姑姑來接我去吃飯，看著我心不在焉便問我，我猶豫了一下便把這件事告訴她，姑姑聽後反而一臉淡定，向我說她也遇到過這樣的事情，並選擇拒絕，我十分吃驚，問她原因，姑姑說：“成績是靠自己得到的，當你的朋友說出這樣的話後，她就已經錯了，及時止損，學會拒絕，也算是幫助她”。我沒有太聽懂，但在心中卻也有了決定。

期會考試如約而至，她坐在我的斜前方，一而再再而三的回頭向我示意，我都充耳不聞，考試後她紅著眼睛、怒氣衝衝的向我質問，我什麼也沒說，扭頭走了。出考場後，我向著藍天微微一笑，無聲的對自己說：“你做的對，你學會了拒絕。”

我和那個朋友漸漸斷了聯絡，但我不後悔，因為那次拒絕使我認識到許多，成為了我成長道路上的重要一課。

學會拒絕作文7

生活中，我們或是因為巨大的誘惑，或是因為虛偽的禮貌，或是因為情感的束縛……常常無法將"不"字說出口。但著名作家畢淑敏曾說過:"拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。"所以，我們要明白：拒絕並不壞。

拒絕不壞，遠離生活中的誘惑。"烽火戲諸侯"的故事，相信大家都耳熟能詳。在褒姒傾城一笑的絕美容顏的誘惑下，周幽王點燃了烽火，戲弄了諸侯，將國家安危拋之腦後。在生活中，我們也常身處與周幽王相似的處境，面對金錢，美人，名譽，等誘惑，難以將心中的拒絕說出口，將堅守的信義拋之不顧。或許面對誘惑，我們說出口的拒絕，不僅不會引起他人的嫉恨，而且還能減輕自己心中的負擔，維護自己的原則。

拒絕不壞，遠離不合理的請求。小美是一家公司的普通職工，在公司辛苦工作六年，卻沒有升職。為什麼呢？因為她是一名典型的"老好人"，不好意思拒絕他人不合理的'請求，為了虛偽的禮貌，只好照單全收。常常為了幫助他人而耽誤自己的工作，即使大家對她的評價極高，可高層卻不欣賞她。小美心裡苦不堪言。其實生活中像小美這樣的老好人數不勝數，方便了他人，卻害苦了自己。或許拒絕他人不合理的請求，不僅不會成為他人眼中的惡人，而且還會讓自己更優秀，讓工作更上一層樓。

拒絕不壞，遠離父母的溺愛。《變形計》的一期城市主人公劉思琦是一位不折不扣的"巨嬰"。因為父母眼中的"女孩子要富養"，"多花錢以後就不會被有錢人拐跑"的封建思想。劉思琪從小在父母及家人的溺愛下長大，16歲了還要大姨給她餵飯，媽媽給她穿襪子，自己卻只會捧著手機玩。心情不好時就會對弟弟拳打腳踢。難道16歲的她不渴望獨立，不渴望擺脫父母所謂"對她好"的束縛嗎？我想不是的。可是顧及父母的感受，由於情感的束縛，她無法將拒絕說出口。或許，她對父母溺愛的拒絕，能減輕兩輩人的負擔。

拒絕不壞，拒絕讓你更堅定;拒絕不壞，拒絕讓你更輕鬆，更優秀;拒絕不壞，拒絕讓你更獨立。當我們學會了拒絕，我們就真正開始長大。

學會拒絕作文8

學會拒絕，為我們的心靈守候一片淨土;學會拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。在這個文明高速發展的時代裡，學會拒絕是我們每個人在這個社會上必備的良藥。學會拒絕不義之財;學會拒絕懶惰享受;學會拒絕嗟來之食，學會拒絕騷擾侵害……

我有一個同學，他就是因為沒有學會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學本來學習很好，在班裡的成績一直是名列前茅，但是他的家裡特別窮。有一天，我們班裡的幾個壞學生邀請他去網咖玩，他沒有拒絕，就跟隨他們去了。去了之後，他完了一些遊戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩遊戲上癮了，他三番五次的去網咖，還經常逃學、曠課，導致了成績一落千丈，並且他還騙父母要交學費、書費等錢去網咖。最終家裡的錢都被他花光了。從此以後，老師學生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他。可這又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學會拒絕。

所以，我們一定要學會拒絕，學會說一聲：“不”，你就不會執迷不悟，讓我們一起學會拒絕吧!

學會拒絕，為我們的心靈守候一片淨土;學會拒絕，為我們的.生活擦亮美好的明天。在這個文明高速發展的時代裡，學會拒絕是我們每個人在這個社會上必備的良藥。學會拒絕不義之財;學會拒絕懶惰享受;學會拒絕嗟來之食，學會拒絕騷擾侵害……

我有一個同學，他就是因為沒有學會拒絕，從而使成績一落千丈。這個同學本來學習很好，在班裡的成績一直是名列前茅，但是他的家裡特別窮。有一天，我們班裡的幾個壞學生邀請他去網咖玩，他沒有拒絕，就跟隨他們去了。去了之後，他完了一些遊戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩遊戲上癮了，他三番五次的去網咖，還經常逃學、曠課，導致了成績一落千丈，並且他還騙父母要交學費、書費等錢去網咖。最終家裡的錢都被他花光了。從此以後，老師學生們再也不喜歡與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他。可這又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學會拒絕。

所以，我們一定要學會拒絕，學會說一聲：“不，”你就不會執迷不悟，讓我們一起學會拒絕吧!

學會拒絕作文9

呼嘯著的北風，掀起巨大的海浪，聖潔的精靈灑落人間，來到一年的四季盡頭——冬。而與窗外場景截然相反的，教室裡到處是嬉笑打鬧聲。這是學生們每年寒假來臨前的喜悅，期末考試的倒計時已經響起。而那玻璃窗上晶瑩剔透的六角菱形冰花正靜悄悄地醞釀著某種神祕…

常常獨來獨往的我身邊一下子多出了幾個關心我的`好朋友，這使我很開心卻也摸不到頭腦。欣喜中參雜著一絲好奇。我總覺得一切沒有那麼簡單。然而，不出我所料。差不多兩三天後。班上的兩個女生突然找到我，她們對我說：“希望你可以幫她們一個忙。”我非常疑惑，問她們：“是什麼忙？”停頓了幾分鐘後，她們支支吾吾的說出了：“馬上就要期末考試了。我們剛剛看到考試公告我們在同一個考場，我們的位置離得也很近，所以，考試的時候，你能不能幫我們……”原來，她們是想讓我在考試時幫她們作弊。我終於明白了那突如其來的關心和親近是為了什麼。我很傷心，低著頭一言不發。她們看出我的不情願。拉著我手對我說：“如果你能幫我們，那麼我們永遠都是好朋友。”我動搖了，不是對心中選擇的遲疑而是對朋友二字的感慨。我只是淡然一笑頭也不回的轉身離去。

終於還是來到了期末考試的那天。走進考場以後，坐在自己的位置上，我發現我真的離她們兩個非常近。中間只隔著一個過道的距離。就在我認真答題的時候，突然，一張白色的紙團丟在了我的桌子上。我開啟這團一看是一張詢問答案的紙條，我只是平淡的在上面寫了一句話，扔了回去。然而頭也不抬的繼續做題。考試終於結束了。鈴聲響起，我放下筆，走出考場。我又看到了那兩個女生，她們的臉色很不好，我只是平淡地從他們身邊走過，一句話也沒有說。放學後我走在回家的路上，又像從前一樣。只有一個人，但是我的內心卻如一面湖水般平靜。其實我在那張紙團上寫的話是：“我渴望真正的友誼，但我永遠相信正義。因為正義即是我所堅持，所以我拒絕作弊。”

那一次，是我第一次認真地思考拒絕。那一次，我才深深感受到，有時，拒絕就像青竹，是一種氣節。像芬蘭，是一種高尚。像土地，是一種成熟。像流水，是一種靈動。

那一次，我真正的學會了拒絕。像那陽光撒向樹林，鯨魚沉入海底，我只堅信，我所堅持即正義。

學會拒絕作文10

不拒絕太陽的熱烈，又如何享受花兒的溫馨；不拒絕對物慾的刻意追求，又如何體會寧靜而致遠的境界；不拒絕父母溫暖的懷抱，又如何接受人生的磨練。

拒絕，人生中的一個簡單詞彙，可是又有多少人，真正做到到拒絕呢？在如今這個物慾橫流的世界，只有學會拒絕才會有自己獨特個性的天空和美麗的精神花園，學會拒絕，人生才不會留下遺憾。

記得，我曾有個夥伴，他一直對自己爸媽的話，言聽計從，從來沒有反對過一次他爸媽的話；相反的，我倒是時常被我爸媽教訓。因為，我認為，爸媽的話有時也是錯的，不應該全聽照做，反而應該自己學會拒絕，獨立思考。

直到一件事情，讓我更加堅信著，“學會拒絕，獨立思考”才是正確的。

那天，某學校的人來我們學校提前招生，想把我們提前先錄取了，叫我們星期六去他們學校，提前報名。我們如期的去了那學校，學校裡面的招生老師一個勁的宣傳他們學校多好多好，先報了名多好多好等等，他們的家長也去了，當然，我那夥伴的家長便在其中。剛剛聽完那老師的宣傳，我夥伴的爸媽就決定讓他讀這裡，一點商量的餘地都沒有給我的夥伴。不知道其他的家長是不是聽見這條件心動了，紛紛的去給自己的'孩子報了名。

而我，天生一個反叛的孩子，並沒有那麼容易心動，反而思索萬千，終於下了一個決定，那便是拒絕這次提前報名的計劃，我要靠我自己的實力，考上比這學校更好的一所學校，當時，他們紛紛的嘲諷著我，我的夥伴也勸著我。可我就是一個下了決定便很難改變的人，最終我夥伴無功而返。

直到拿到會考成績和了解那所學校之後，我對我的決定並沒有後悔，如願的考上了一所更好的學校；反而我夥伴卻傷心的要命，因為那所學校的高中，並不怎麼樣。

學會拒絕，人生才不會有著遺憾，學會拒絕，人才會變得更加成熟，懂得拒絕的人，內心早已是一片美麗的花海，才會有著自己獨特的個性。所以，學會拒絕，懂得拒絕吧，你才能得到更多。

學會拒絕作文11

鳥翼上繫上黃金，鳥就飛不起來了。所以我們應該拒絕誘惑，學會捨得。

捨得，即有舍才有得。翻開中華五千年的歷史長卷，有太多爭名奪利的故事了，故事裡的主人公都想去掌握更大的權利，可最終都被權利所掌控而落得悲慘的下場。如李斯，一人之下萬人之上的秦朝宰相。他助秦始皇一統六國，廣納賢才使秦國人才濟濟，經濟繁榮。可是後來因禁不住權利的誘惑，與趙高一起竟謀起了反！

再者，如雄才大略的唐玄宗，一個使國家繁榮昌盛，出現開元盛世，呈一派融融之景的明君。因禁不住美色的誘惑，溺寵楊貴妃，荒廢朝政，整日處於靡靡之音，以致爆發了安史之亂。

因為各種誘惑，他們變得不再純粹，內心有了雜質，沒有及時捨棄，自然也不會得到了。

但禁得住誘惑的人，懂得捨棄的人也大有人在。如東晉詩人陶淵明，不為五斗米折腰，寧“草盛豆苗稀”也不願入塵網。恐怕一半的為了“採菊東籬下，悠然見南山”的悠閒自在和快樂；另一半則是為了一個安寧舒適的生活和心中的那份堅守！又如詩仙李白，能夠在金鑾殿上讓高力士脫靴，楊貴妃研墨，足見其能耐之大。按理應不缺榮華富貴，可就是這個人卻大呼著“我輩豈是逢蒿人”，天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙“為什麼呢？”應於那顆不為爵位所動，不為權勢而搖的心有關吧。

正是因為他們對官場仕途的捨棄，才有了兩袖清風發瀟灑自在。要不然，又怎能留下那麼多廣為流傳的千古名句和詩篇呢？

捨棄是生活中時時要面對的清醒選擇，懂得捨棄才能擁有一份成熟，活得更充實、坦然和輕鬆。世界富豪比爾·蓋茨，在人生的十字路口，選擇放棄哈佛大學的`畢業證書與幾個志同道合的夥伴共同創業。正因為他捨棄了世界名校的光環，才有了今天赫赫有名的微軟公司。

放棄一段情固然於心不忍，可我們又怎能保證每個人都長相廝守呢？一個人只會擋住我們人生旅程的視線，從而錯過一些更美麗的山水風景。唯有學會捨棄，才會有更廣闊的天空。

經不住誘惑不懂捨棄的人如隕星，只在劃過天際的那一剎那發出光芒。經得住誘惑會捨棄的人如恆星，光芒微弱卻永遠讓人瞻首仰望。

學會拒絕作文12

可能是因為自己太軟弱，或者是太在意別人的感受，所以在別人的要求面前不忍心說“不”。即使是不合理的要求，我也總是答應，事後也常常後悔。我充滿矛盾。我不止一次地下決心要學會拒絕別人，但每次面對那雙乞求的眼睛，我又退縮了。

終於有一天，我做到了，我拒絕了一個不合理的要求。雖然暫時給我帶來了困擾，但我相信我做的是對的。

打了半個多小時，終於把試卷做完了。就放心了！麻煩來了。“你能把你的試卷借給我們嗎？”後桌輕聲問我。我清楚的知道她借紙的目的`，我也知道我已經成了他們的依靠，無法逃避。我無奈的嘆了口氣。我想拒絕，但又說不出來。我不情願地把試卷遞給了她。熱鬧過後，馬上對對，改，抄，抄。聽著他們的聲音，我覺得很可怕。我知道我在幫助他們犯錯，避免學習。但是軟弱，我連拒絕的勇氣都沒有。我一定要做是因為我知道這是錯的嗎？但是如果你沒有.唉！放開她！

我低頭做作業，身後的聲音卻越來越大，他們現在的笑臉和未來壓抑的哭喊臉總是時不時的出現。我不能置身事外，也不能假裝什麼都沒發生。都是我的錯。突然，一股莫名的衝動驅使我轉過身，迅速從那雙手中拿出試卷。他們愣了一下，看著我嚴肅的臉，似乎明白了什麼，但還是用乞求的眼神看著我，希望我再心軟一點，放下試卷。的確，看著他們乞求的眼神，我又動搖了，心軟了，覺得自己太無情了。但最後我還是鼓足勇氣咬咬牙說：“你要獨立完成作業。”他們都沉默了，我又笑了笑說：“沒關係。一點都不難。一定能完成。不試試怎麼知道？”聽了我的話，他們很失望，但我知道這只是暫時的。總有一天，他們會明白，這一切都是為了自己好。想到這，我就釋然了，負擔也終於減輕了。天真無邪的感覺真好！

後來很多人對我提出不合理的要求，我禮貌的拒絕了。其實這個階段真的很難，因為我的拒絕在別人眼裡是無情的，所以朋友們漸漸疏遠了我，我也覺得有點孤獨。但經歷了這一切，我的決心越來越堅定。

我學會了拒絕，改變了自己的弱點。只是覺得生活有味道，覺得善意的拒絕應該是美好的。

學會拒絕作文13

行走於世間，接納或拒絕，愛或不愛，放棄或執著……

每個人都應有接納與寬容之心，但也要學會拒絕。

我拒絕永遠明媚的日子。因為那是虛幻的夢境，痛苦可以讓我成長，讓我堅強。生活中的陰雨和風雪使我能清醒地在春夢中看清腳下的路。

我拒絕折下那朵盛開的小花，那是在毀滅美的生命。一枝脆弱的纖細花莖，經過多少掙扎與痛苦才盛開出美麗，怎忍心為個人的私慾而去毀滅別人的幸福？

我拒絕用青春去賭明天。那彌足珍貴的季節，怎能經得起一擲千金？千金可以收回，但無論是一小時、一分鐘……失去了便無處可尋了。青春屬於自己，把握它，運用它，珍惜它，才能收穫金秋的碩果。

我拒絕生活中的痛苦，雖然我無力去阻擋要降臨的事情。曾聽過一個故事：有人去找禪師求得解脫痛苦的方法，禪師讓他自己悟。

第一天，禪師問他悟到了什麼？他不知。禪師便舉起戒尺打了他一下。第二天，禪師又問，他仍不知。禪師舉起戒尺又打了他一下。第三天，他仍然沒有收穫，當禪師舉手要打時，他卻擋住了。於是禪師笑道：“你終於悟出了道理——拒絕痛苦。”

我拒絕為滿足虛榮、得到金錢與地位而不惜以青春、美麗甚至感情為祭品。人生中充滿誘惑，也同樣遍佈歧途與陷阱，女人的美麗是自然的恩賜，是真、善、美的化身，宛如一塊無瑕的美玉，決不能被世俗所汙染，女人要靠自己的能力與才智取得應有的地位與尊重。

我拒絕傾聽羅密歐與朱麗葉的'故事。雖然他們的愛情壯烈，但終究是悲劇的結局。我只求現實中的愛有一點浪漫，有幾許微風，有短暫的雷雨也無妨，始終是平淡而幸福的喜劇。

我拒絕向歲月祈求，流著淚埋怨時光的無情。雖然，青春已無聲地在日曆中一頁頁翻飛不見了，生活已把經歷寫在我的眼角，染白長長的青絲，但我相信女人的青春在於她的心境。美麗易逝，魅力永存。

拒絕膚淺，接納深沉。拒絕憎惡，接納寬容。拒絕虛偽，接納真誠。拒絕假、惡、醜，而接納真、美、善……生活中，一條充滿誘惑的大路在腳下伸延著，只有學會拒絕才不會步入歧途。

學會拒絕作文14

每個人都是自己人生的主角，而不是被別人安排的配角。

從小時候開始，我因為性格內向，不論別人對我的安排怎樣的，我只會接受，卻不拒絕也不考慮是否適合或喜歡。

有一次，學校舉辦了一次表演，每個班級都需要排練幾個節目由學校進行選拔，我激動得心怦怦直跳，正想著我要不要演奏一首鋼琴曲，雖從來沒有嘗試過在如此大場合演奏，內心卻忍不住滋生這個萌芽。這時，我最好的幾個朋友來找我合作表演一場舞臺劇，本就不適合表演的我不論在什麼時候也不會選擇表演這個專案，而且我也已經想好要彈奏鋼琴曲了，本做好準備要拒絕，卻看見好朋友臉上“拜託”一樣的表情，我又陰差陽錯稀裡糊塗的說了句“好”。在說完這個字後，我才發現，我又沒有拒絕，我為了自己沒有學會拒絕而心痛悲哀。

到家後，一臉苦悶的我看到父母也沒有給他們一點好臉色，我時刻都在想該怎麼演好我根本不擅長的舞臺劇，父母也因我的心情而責問，我沒有把困難說給他們聽而是跑到了家門來散心。在琳琅滿目的商店前經過，走到一所彈鋼琴的機構旁邊，看見有一個小孩子哭著不想練琴，說他不喜歡彈鋼琴他的家人只好把他帶走了，跟我擦肩而過時聽到小朋友說他想打乒乓球，家人說：好，這就帶你去練習打球。小朋友臉上露出了燦爛的笑容。我心裡也為小朋友能夠學到自己想學習的東西而快樂，我想起了我自己，我就像這個小朋友，做著不適合我的事情，但我卻沒有他勇敢，我不敢說出自己的`觀點。我現在決定重新拾起拒絕的勇氣。

在那天之後，我對朋友說了我的情況，他們也理解接受了，並鼓勵我以後有什麼困難，可以說出來。我也深刻體會到了心中巨石落下的舒坦，並學會了拒絕的勇氣。

人人都要有拒絕的勇氣，在自己的人生舞臺中發光發亮，閃爍萬丈光芒。

學會拒絕作文15

夢想與精神的世界需要拒絕來支撐，只有學會了拒絕，人生才會活得更加精彩，不易破碎，獲得更多生活體驗。

古代的匡衡拒絕平庸，想學習更多的知識，但他家境貧寒，所以在夜晚為了能多讀書在牆上打了個小孔，讓隔壁的光照了過來，好讓自己學習。他這樣的做法得到了後人的肯定並被載入了史冊，成為了後人學習的榜樣，因為他心懷學業，不甘平凡。古人做到了拒絕平庸，追求學識的本能相比現代人更強烈一些。

據我們身邊的新聞報道，華崗中學一名成績一般的14歲女學生因作業太多，學習壓力太大，而跳樓自殺，大眾痛心不已，她才14歲就選擇離開、選擇逃避，她正值青春年華之時啊！在我看來，這個女學生可以正確地選擇拒絕，但她沒有，才導致她的夢想與精神世界的崩塌，走向了人生的滅亡，讓她的父母泣不成聲。

再讓我們看看革命時期的江姐，她被日本人用了各種酷刑嚴刑逼供，用堅強的意志支撐著不說出共產黨的祕密，她不惜生命，也絕不背叛共產黨，最後她的身體終於支援不住，犧牲了！

抗日戰爭時有很多共產黨拒絕生選擇死，他們為了不洩密不苟且偷生地活著，不惜一切代價保守祕密壯烈的犧牲，但也有些人被折磨的精神崩塌，背叛祖國，當日本人的走狗。苟且地活著，心裡完全沒有國家。只有在物質與精神兩方面拒絕才更適當，物質的拒絕可以更加堅定自己的內心，精神的拒絕，可以獲得世界的'肯定，以及信任，還可以讓人生不易破碎，為後代留下寶貴的精神財富成為人生的贏家，不斷讚頌於世人之口。

明朝的朱元璋拒絕平庸一心開疆擴土；楊震拒絕金錢一心為國效力；義大利的伽利略拒絕聽從敢於追求真理，為世界創造了一大奇蹟。只有學會拒絕，才能獲得更大的進步，只有具有一顆善良，明確、清晰、不貪婪的心，才能成為人生的贏家。