一次緊張的比賽作文（通用68篇）

在平時的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的一次緊張的比賽作文，歡迎閱讀與收藏。

一次緊張的比賽作文 篇1

為了慶祝元旦，學校組織四、五年級進行籃球曲線運球比賽，聽到這個訊息後，我們班所有同學都迫不及待地到體育委員那裡報名參加這個專案。

通過一個星期的配合訓練，週四早上終於迎來了期待已久的籃球曲線運球比賽。我們排著整齊的隊伍在班主任的帶領下來到操場，老遠就聽到“加油!加油!”的助威聲，原來五年級的同學已經開始比賽了。

終於輪到我們四年級上場了，我們各自排好隊，每班的第一位選手一邊拍著球，一邊做出預備跑的姿勢。“嘟”的一聲裁判吹響哨聲，比賽開始了!只見每班第一位選手拍著籃球飛快地繞著杆向前跑去，我們的心立刻被提了起來，生怕他會碰杆掉球，直到他把球穩穩當當地傳到了下一位同學，才稍稍鬆了一口氣。就這樣我們懷著緊張的心理緊緊地盯著每一位參賽選手，生怕他們會失誤，“哎呀!不好，他撞到杆子了!”頓時我急得叫了起來，還好他及時抓住了球繼續順利傳給下一位。

終於到我了，我穩穩地接住同學傳給我的球，心裡暗暗地送了一口氣，接著我拍著球飛奔而去，到了轉彎的地方，我小心翼翼地用左右手交替側拍球，成功地繞完十根杆子，把球傳給下一位選手，當對方接住球運出去後，我扯著嗓子給他加油，他彷彿聽見了我的吶喊，又快又穩地運完球遞給下一位同學，很快我們班以最快的速度完成了比賽。

當我們聽到四1班拿了第一的時候，全班歡呼了起來，我也高興得跳了起來。終於得到了冠軍，這是我們全班的榮譽，也是我們全班的驕傲!

一次緊張的比賽作文 篇2

“聽說下午就要比賽了。”“好像要比新學的擊缶操呢。”“今天體育老師說要排隊伍。”……同學們七嘴八舌的聲音從教室裡傳來，大家在討論擊缶操呢。

我們學校有新編了一套擊缶操。為了鍛鍊大家的身體，決定舉行擊缶操比賽。瞧，比賽已經緊鑼密鼓地開始了。

“一二一，一二一”體育老師賣力地喊著口號，正在比賽的同學出了原地踏步，動都不敢動。等待比賽的同學也認真觀看比賽，複習每一個動作。一種緊張的氣息瀰漫在操場上。

“到我們班比賽啦！”我還沒回過神，就被同學拉到了操場中央。上一個班還沒有做完操，我趕緊問問同學不清楚的動作，與和我配合的同學交流一下，時間很快就過去了，集合號有在操場上響起，大家邁著整齊的步子進場。這時，小花小草都停止了擺動，彷彿在聚精會神的看著比賽。我更緊張了，豆大的汗珠直往下滴。

“擊缶操，第一節，起。”隨著不急不慢的節拍，同學們認真地做起了操。有的胸有成竹，自信地做著；有的直盯著前面的同學，生怕做錯一個動作；還有的目不轉睛地看著評委，似乎想看穿他們的心思……

其中，最認真的就是仇書研了。她仔細聽著節拍，時刻保持與前面同學動作的整齊。她做的動作既到位又合拍，與旁邊同學的配合也很自然。即使是外班同學。也會情不自禁地為仇書研拍手叫好。

比賽很快就結束了，我們踏著步子回到教室。大家如釋重負，剛走進樓梯口就歡呼起來。

這次比賽真讓我緊張！

一次緊張的比賽作文 篇3

今天，天氣晴朗，陽光明媚。我們崇實國小全體國小生一個盼望的體操比賽就要舉行了。

上完了第二節課，我們四（一）班的同學在老師的帶領下走向操場。我們看見了全體四年級的同學正在操場上做心理準備呢！我們跟著老師安靜地走了過去，緊接著老師也讓我們要做好比賽前的心理準備。

因為我們班被安排在第三個，所以老師叫我們看一下別的班是怎麼做的，手和腳是往哪一個方向的，然後再放鬆心情，不要及緊張。過了一會兒，我們忽然聽見了校長在叫我們上場比賽，弄得我的心裡是十五隻吊桶打水——七上八下，可緊張啦。可是我看了看周圍的同學，精神十足，挺著腰板，站得筆直筆直的，讓我看了心裡害羞極了。

開始做操了，同學們開始都做得很好，動作整齊，方向一致。評委們看了連連點頭，可是不知怎麼的，動作越做越難看了。特別是第二套操——土家兒童韻律操，做得非常地難看，有的同學的手往右，有的往左，真可謂是亂七八糟。

經過這一次的比賽讓我知道了，必須要認真對待比賽，不能緊張，更要團結，這樣才可以勝出。

一次緊張的比賽作文 篇4

昨天，我懷著一顆十五個吊桶打水七上八下的心，來到了淄博飯店西鄰的一個群眾藝術館比賽（電子琴）。

剛進去，便聽到了清脆悅耳的琴聲，然後，我便找個地方坐了下來。過了一會兒，還沒到我，我心急如焚，連忙問：“老師我第幾個彈？”這個數差點把我嚇暈了，是158號。爸爸說：“一個大約4分鐘，158號相當於632分鐘啊！”然後，老師說：“恐怕你得下午一點來吧！”我掃興離去。

我回家下了會兒作業，睡了一會兒覺，我和爸爸便急急忙忙穿上衣服，去外面吃了點肉夾饃，便開車趕往群眾藝術館。剛到藝術館，我便想尿尿了，爸爸說：“NO!萬一到你咋辦。”我說：“我好想尿”爸爸還沒等我說完，便斬釘截鐵的說：“不行！”唉，倒黴。可是上去以後，才135號，還有23人呢！然後，我像離弦的箭一樣跑到廁所。忽然，到158號了，我大步上前，誰知，名字竟然不是我，我看看那個序號表上，我是163個，難道老師的序號表有問題？不管了，聽吧，反正都是好曲子，非常好聽。

“下面上場的是162號王子睿，請163號範文林準備。”隨著主持人的播報我顫抖著上了臺階。等王子睿彈完了，就該我的《健康歌》了。我剛開始彈，稍微有點緊張，一會兒，我就全身放鬆了。我剛彈完，我的那顆懸在喉嚨裡心便掉了下去。我的分數是9.28，還可以吧！

今天真是一個緊張而又令人高興的一天啊！

一次緊張的比賽作文 篇5

我是一個可愛的小調皮，有時也會在同學面前搞些惡作劇，不時還會和家人打鬧，但我喜歡參加班級和學校的活動。

記得有一次，學校組織一次書畫大賽，我很想參加，只怕老師不會選我去。我心想：“我學了四、五年美術，老師會不選我嗎？”——“那是不可能的吧！”“張紀元、王天寒、羅祉其……”“呀！真的選到我了！太好了！”我激動的心過了一時半會還沒平靜下來。

每當一有時間，我便拿起畫筆和畫紙開始練習，以免比賽時，半天畫不出。

時間越來越緊，離比賽已經只有一天時間了，我必須抓緊練習。一張兩張，一張張的畫紙，一幅接著一幅被我扔進垃圾桶。

我煩燥地說：“怎麼辦呀！一張張的畫紙都快被浪費完了！”經過反反覆覆的練習。終於畫好了一張美麗的圖畫。

比賽了，我拿起畫筆，在畫紙上仔細描繪著精美的花紋，沒畫好的，用橡皮輕輕地擦去，不留一點痕跡。全圖畫好後，用勾線筆沿著鉛筆加上一層，再塗上顏色，就大功告成了。畫完後覺得畫得很輕鬆，不像自己的心裡想的一樣，沒有那麼緊張。但又心想，我又開始擔心會不會通過呢？

幾天以後，老師開始在班宣佈比賽結果，通過了的有：“張紀元、王天寒……”聽了後，我那忐忑不安的心，終於心安理得了。

經過這次比賽，我想起以後的困難是否會更大——肯定會更大，我要為理想努力下去！

一次緊張的比賽作文 篇6

五月十五日要進行三年級包書比賽，得知這個訊息後，我在家可沒少練習。經過幾天的苦練，我包書的速度和水平大有提高。

五月十五日這一天終於來了！中午，評委老師進了教室，我的心都提到嗓子眼了。

“開始！”老師一聲令下，同學們迅速地包了起來。我定了定神，一邊在腦子裡回想著包書的步驟和方法，一邊飛快地將包書紙對摺，再把書放進去按出書邊框的印子，然後按照印子折出邊……正當我信心滿滿地準備剪中縫時，卻發現剪刀沒了。時間一秒一秒地過去，我翻遍抽屜都沒有找到剪刀。我心急如焚，如果四分鐘內沒有包完書，那不是要給班級抹黑了嗎？我急忙向汪老師求助。汪老師隨手拿了一把剪刀遞給我。我接過剪刀連“謝謝”都顧不上說，連忙埋頭小心地剪好了中縫，把書套進去，擺正、抹平……OK，書包好了，我趕緊站起來。看著方方正正、有稜有角的書，我長長地舒了一口氣，一顆懸著的心終於落回原位。

評委老師拿著名單下來一個一個地打分。輪到替我打分時，我緊張得心“撲通撲通”直跳。眼睛偷偷地瞄了一下成績單，隱隱約約看到老師給我打了個滿分——10分！看清楚了，是10分！我心裡別提有多高興了，差點大聲尖叫起來。

緊張的包書比賽真令人難忘呀！

一次緊張的比賽作文 篇7

2008年8月16日，我進行了一次緊張的比賽，比賽的地點在九龍坡區府禮堂，有無數雙眼睛注視著比賽的選手。這次比賽是2008年重慶第二屆“公爵杯”少年兒童鋼琴大賽決賽現場，在一個一個的選手錶演完了自己的絕技之後，我越發的緊張，當主持人說請6號選手錶演的時候，我帶著緊張的心情走上了我期待已久的演出臺，我彈的是莫扎特奏鳴曲K332第三樂章，雖然出了一些差錯，但我覺得整體效果上還可以，我還以為我得不到金獎。但我得到了金獎，其中還有比我小的選手王維瀚也得到了金獎，在我和王維瀚上領獎臺的時候，我們的心情都是又高興又激動的。老師說：“如果我不出差錯，我就是8歲以下年齡組的最高分。老師還說我和王維瀚永遠都是競爭對手，我的優勢是手指有力，識譜能力強，他的優勢是節奏感強，老師說我們倆互補一下就好了。

2008年8月17日，我還參加了第十二屆“星海杯”全國少年兒童鋼琴比賽四川分賽區初賽，獲得了決賽資格獎，本月底將到四川音樂學院音樂廳參加決賽。我一定要在這次決賽中發揮出最好水平，取得好的成績。爭取進入北京的總決賽。

一次緊張的比賽作文 篇8

到香港了！我們出了關，坐上了地鐵，乘上了巴士，很快就在“家”裡住下了。

第二天，我顯得異常緊張，要知道，今天我要參加香港亞洲鋼琴比賽！想到這兒，我緊張的心情中忍不住又添加了一份榮譽感。

在公開比賽當中，我焦急地等著，顯得坐立不安。忽然，傳來了一聲標準的廣東話口音：“落實咦好（61號），照素峰（趙朔風）。”

我緊張地走上臺去，心裡念：平靜！平靜！別緊張！別緊張！雖然，我表面上的確輕鬆了許多，但，這是強迫的，我的心亂極了（這時我已坐在琴凳上了），一會兒想想這件事，一會兒想想那件事，這些事，就像厚臉皮的蒼蠅似的，趕都趕不掉。突然，我意識到自己該彈琴了，差一點兒把琴譜都忘了，我就像頭上被澆了一盆冷水，再捱上了一榔頭，這時，那外國評委對我點了一下頭，說了聲：OK。我才把複雜思維捋掉，輕鬆彈湊起來，結果，得了個二等獎。

噓！這場比賽真是有“驚”無“險”啊！哎！也真是臺上一分鐘，臺下十年功喲！

一次緊張的比賽作文 篇9

“我和我的祖國……”教室裡傳出這樣的聲音，怎麼回事呢？這是我們班舉行了歌詠比賽。

賽前老師帶我們唱了無數遍，但我們還是第二首唱的快一些，這該怎麼辦呀？

要比賽時，我的心感覺都要跳到嘴裡了，而且壓制緊張情緒的時候，我還差點忘了唱，要不是同桌碰我，我都忘了。我發現讓我在班裡只有我班老師同學在旁邊聽，我不緊張；一個評判老師在旁邊我也不緊張；這麼多評判老師在旁邊，我也是可以壓制的；但讓這麼多老師和校長在旁邊，我真的壓制不住了呀！但我轉念一想，我都這麼緊張了，那指揮不是更緊張了？想到這裡，我不由自主的看了一下指揮，發現她好像一點都不緊張似的，看到這裡，我似乎可以克服緊張情緒了。但剛緩解了一點，我聽到一句話：“開始唱吧！”頓時心又提到了嗓子眼，我只好跟著唱了起來。唱完第一段，開始朗誦了，我聽到聲音是那麼柔和，那麼清脆，頓時一點都不緊張了。朗誦完，繼續唱的時候，我的聲音表現的那麼自信，那麼有氣勢，很快唱到第二首了，這時我絲毫不緊張了，因為我相信同學們不會唱錯！果然這次唱的一點都沒錯。

比賽結束，音樂老師出門的時候給我們豎起了大拇指！

一次緊張的比賽作文 篇10

今天是星期六，正好是我們三獨比賽的日子，所以我一吃完早餐就往學校走去。

一到學校我就去畫室取了一個畫板，等唐老師來以後我們

排好隊伍，統一發參賽證。我們每人都得了以後，在唐老師的帶領下，我們來到了白沙國小。我四處一看，哇！原來有這麼多人來參加比賽，有白沙國小的學生、明德國小的學生、武溪國小的學生，差不多有一兩百人。後來該我們入場了，進了教室後大家找到自己的座位，聽到“考生作答”這幾個字，我便開始畫了，先構圖，我小心翼翼地畫出了第一筆，接著我把小豬的頭畫出來了。然後我就開始畫小豬的“手”、以及蓋在小豬身上的被子、還把被子上的花紋和各種裝飾畫了出來。最後就是給小豬畫腳了，原本以為畫腳很簡單，可勾了幾筆都沒勾好，也許是心裡有點緊張吧。終於把小豬的腳給勾好了。

圖構好了，我在有些畫得不太好的地方做了一些修改。因為天氣有點熱，我滿頭大汗的。該塗色了，我不慌不忙地從包裡拿出油畫棒和水彩筆，一筆一筆認認真真地塗著。最難塗的是背景，大約半個小時我終於把整幅畫都塗好了。我興高采烈的說：“哇，真漂亮！”然後我把參賽證放在畫上，就高高興興的回家了。

今天真是緊張而開心的一天！

一次緊張的比賽作文 篇11

啊！今天就要去寧波比賽了。你們可能會問：“什麼，去寧波參加比賽，什麼比賽啊？”哈哈！我告訴你吧，我要去參加省裡的建築模型比賽，羨慕吧！

過不了多久，老師便來告訴我們，準備出發了。我們在路上，一句話也沒說，顯得心事重重。我在想：平時，我們在練習時，時間總是不夠，做第一次時，用了9個小時才做完的。比賽時，時間不夠怎們辦啊？想著想著，就來到了比賽現場。

“叮叮叮”隨著鈴聲，比賽就開始了，我心裡不停的喊不要緊張，可是手還是抖個不停。平時，我搭第一層時，只要一分鐘，現在，卻用了2分鐘，前面的人都搭第三層了，我默默告訴自己不要緊張，慢慢加速，後來，我抄過了一個又一個。當我要搭第二層時，發現模板沒帶，我急得像熱鍋上的螞蟻，以最快的速度剪了一塊，我又加快了速度，兩個小時就搭好了。我就開始了綠化裝扮。我先用磚搭了一個小花壇，裡面有各種各樣的花，我再用毛筆把底板都塗上了白膠，鋪了一層草，草上有各種各樣的花，我做完了，可是時間還有30分鐘，我便精心打扮起來，使我的作品更加精細、美觀。

比賽結束了，我居然得了三等獎，這次來寧波之行，讓我久久不能忘懷。

一次緊張的比賽作文 篇12

今天的天空陰沉沉的，我的心情也跟天空一樣——壓抑中透出一絲緊張。因為我要去參加“希望之星英語風采大賽”瑞安分賽區。

到了那兒，保安對我說：“比賽都快完了，你怎麼才來？”我理所當然地答道：“因為我是最後一名選手。”老媽和老爸不許進去，我只好一個人緩緩向考場走去。本來很短的路在我腳下卻變得如此漫長，四周靜悄悄的，只聽見心跳聲。終於，我來到準備室，裡面只有兩位等待的選手，加上兩個沒來的，總共也只有4個人還沒比。我有點緊張地坐到了位置上。“你是有準備的，對吧？”一個在等待的選手問我。我一時還聽不懂：“什麼有準備的？”“就是在家有練的。”“哦，有練的，當然了！”我還沒說完，就輪到我了。

我忐忑不安地進入考常雖然我沒有失誤，但在家活潑開朗、放鬆自如的我卻變嚴肅了，連唱歌、跳繩的動作都忘做了，似乎平時的感覺都消失了。

當我從考場出來時，心裡的大石頭放下了，步伐也變得格外輕鬆，幾下就到了門口。但老爸說我緊張地現在還沒緩過來，臉上的嚴肅並沒消失。我想了想：“也許吧！”

一次緊張的比賽作文 篇13

下課了，我趕快戴上紅星頭飾，跑到媽媽辦公室那兒把新買的白球鞋換上。然後去上廁所。上完廁所後，我又急忙跑回教室。因為，下一節課是“一二年級唱紅歌比賽”！我回到我的座位前，拿上組長髮的凳子，排好隊，跟同學們一起來到了操場上。

緊張的比賽開始啦！眼看前面的班級就要比完了，我心裡又緊張，又激動，心怦怦地跳個不停。當主持人陳老師請二年二班的同學上臺時，我深深地吸了一口氣，緊張的心情頓時平靜了下來。

當前奏響起，我專心地指揮，並和同學們一起唱起來。“紅星閃閃， 放光彩……”

一二年級全部唱完時，第二節課已經下課了，當蕭校長宣佈獲勝的班級時，我心裡更加緊張，我屏著呼吸聽到蕭校長宣佈：一年級被選上的班級是一年四班！二年級獲勝的班級是二年三班！

聽到這，我心裡忽然感到很失望，但是，我又想到楊老師對我們說過的一句話：失敗乃成功之母，只要大家盡力了就算沒有拿到第一也沒關係。我暗暗下定決心，下次比賽一定好好努力爭取奪得年級第一。

一次緊張的比賽作文 篇14

這是一個風和日麗的下午，在這放學的時刻，學校的空地上正進行這一場激烈的球賽。

瞧！比賽正緊張的進行著！守門員是一個小男孩，那耀眼的金髮下面是一雙直視對面的眼睛，從他的眼睛裡我彷彿看到了一個猛飛過來的足球。守門員用手撐著膝蓋，他的膝蓋上貼這一大塊紗布，他該是多麼熱愛足球啊，儘管受傷了，缺一點也不在乎疼痛。

守門員的後面是一個穿紅衣服的男孩，他的雙手插在腰上，腆起肚子，雙腿微微分開，好一副威嚴的陣勢！他或許是一個裁判員，站在守門員後面裁決分數。

看！觀眾也聚精會神地關注比賽，前兩位觀眾也許是一對兄弟，各個用手環著弟弟，十指緊扣，他應該也是為比賽的輸贏而感到擔憂吧！這對觀眾的下面是一隻狗，它正以最舒服的狀態觀看比賽。狗的旁邊站著一個戴蝴蝶結帽子的女孩，她也正莊重地看著守門員的對面。女孩一旁的是兩個伸長著脖子看球賽的男孩和一個抱著洋娃娃看比賽的女孩。最引人注目的觀眾莫屬光中中惟一一個大人了，他始終微笑著，他也許想要用微笑鼓勵守門員，或是以看一看的心情來參加這場小孩子的比賽。

這真是一場氣氛緊張的比賽啊！

一次緊張的比賽作文 篇15

我們終於迎來了學校的花樣跳繩及武術健身操比賽。

比賽開始了，我們排著整齊的隊伍，穿著乾淨的校服，帶著鮮豔的紅領巾等待著上場，我們班排在第四個，看著別的班級跳繩和健身操的動作，我不由得擔心起來，我們班上臺會比別的班好麼？我剛在心裡嘀咕完就輪到我們上場了，我心裡默默祈禱著，“上天啊，你可要幫幫我們啊”。此時，我們邁著整齊的步伐喊著響亮的口號，“維剛維剛我最陽光，三年一班非同一般，追逐夢想，創造輝煌”口號一出，我們的氣勢大漲，武術健身操的音樂一響，我們整整齊齊的開始做操，牢記老師對我們的教導：整齊！有力量！我想此時我們班每一個同學心中裝的都是集體，我們眼睛堅定地望向前方，腿腳有節奏地伸展著。

到開始跳繩的時候我們更加興奮了，我的身體隨著歡快的音樂跳著，把自己想象成為一隻歡樂的小袋鼠，我從來沒有覺得有一次跳繩有這次這樣累，可能是這次我比別的時候都用心吧。我們的表演結束了，老師跑過來直為我們豎大拇指，她說只要我們足夠專心和努力在她心中我們就是最棒的！

比賽結束了，各班的表演各有千秋，我們班得了個三等獎，看來上天對我們班還不錯，此時的我也終於鬆了口氣。

一次緊張的比賽作文 篇16

一聲聲鑼鼓在耳邊響起，一個個矯健的身影走向操場，今天是我們的運動會。

巨集偉的開幕式結束後，接著就是50米短跑了，一個個運動員懷著緊張而又迫切的心情走出場來，準備應戰！

比賽開始了，運動員們像一個個離弦的箭一樣在操場上飛奔著……就快到我了，我的心裡有種說不出的滋味，三、二、一，瞬間，我的緊張心情達到了極限，心似乎都快要跳了出來。“砰”，我衝了出去，但最終還是沒有其他人快，只拿了第三名。

男子跑完後，就該女子跑了！我們班的包心怡滿懷信心地站在起跑線上。開始跑了，包心怡就像風一樣跑完了全程，不出所料，拿了第一，全班歡呼起來，不愛笑的班主任今天也露出了微笑。

下午，舉行了接力賽，由於某些原因，我們班只拿了第三，心裡有些煩悶。

晚上，我把這件事告訴了媽媽，她告訴我：“團結精神很重要，自己的努力也很重要！所以不管在什麼時候，都要努力，這才是運動員的精神。”我使勁地點了點頭，媽媽的這句話，讓我受益匪淺。

這就是我的緊張的一天。

一次緊張的比賽作文 篇17

今天，天氣晴朗，陽光明媚。我們崇實國小全體國小生一個盼望的體操比賽就要舉行了。

上完了第二節課，我們四（一）班的同學在老師的帶領下走向操場。我們看見了全體四年級的同學正在操場上做心理準備呢！我們跟著老師安靜地走了過去，緊接著老師也讓我們要做好比賽前的心理準備。

因為我們班被安排在第三個，所以老師叫我們看一下別的班是怎麼做的，手和腳是往哪一個方向的，然後再放鬆心情，不要及緊張。過了一會兒，我們忽然聽見了校長在叫我們上場比賽，弄得我的心裡是十五隻吊桶打水——七上八下，可緊張啦。可是我看了看周圍的同學，精神十足，挺著腰板，站得筆直筆直的，讓我看了心裡害羞極了。

開始做操了，同學們開始都做得很好，動作整齊，方向一致。評委們看了連連點頭，可是不知怎麼的，動作越做越難看了。特別是第二套操——土家兒童韻律操，做得非常地難看，有的同學的手往右，有的往左，真可謂是亂七八糟。

經過這一次的比賽讓我知道了，必須要認真對待比賽，不能緊張，更要團結，這樣才可以勝出。

一次緊張的比賽作文 篇18

這一暑假，我們舞蹈班一起來到北京參加比賽、培訓，這次，全國各地的藝術中心都來參加比賽，比賽的時候，別提有多緊張了！

我們早早的來到比賽現場，那麼多的人，那麼大的舞臺，讓我出了一身冷汗。我們是第八個節目，在觀眾席上看其他人在比賽，還好，但是其他人在觀眾席上看我們，就好緊張啊。在快到我們比賽時，又來了一個互動，讓我不是那麼緊張了。我們開始演了，又緊張的不得了，心撲通撲通的跳，又不敢看前方，腦子裡一片空白，什麼也不敢想了。我看到呂兆興臉都白了（他沒有打粉）。我一緊張，就口乾舌燥，心裡好像喘不上氣似的。我的手、腿還一直在抖，渾身都好像僵硬了，也好像不是我的了。我還差點做錯動作。我使勁鎮定，但完全不起作用。不過，終於演完了，可是心裡久久不能平靜，嘴也還是那麼幹，以前，一下臺就舒服了，但這次，不知是為什麼，是因為這次參加的人多？還是……可我看蔡蕤綺她們一點都不緊張呢！唉，這次可真難受啊！

以前，我一緊張就想笑，可這次笑也笑不出來了，這次，可是最緊張的一次比賽了！但還好，我們也獲獎了！

一次緊張的比賽作文 篇19

9月18日，這是個特殊的日子。因為今天是軍訓比賽，是收穫兩個周的軍訓結果時候。

快開始比賽了，雖然我們班是最後一個班，但我還是很緊張。腦子裡不停的出現軍訓時的場景，如：齊步走時要注意，1要踏在左腳，排面要對齊等等。我現在真想掉進一個蟲洞跳到明天，這樣我就不用參加了。

比賽開始了，到一年級三班上場的時候最有趣。雖然他們剛上一年級，但經過了兩個周的軍訓他們已經有點像個軍人了。剛開始他們還表現的不錯，應該可以拿到第一的，但是，半路殺出個程咬金，一個小孩以為沒有事了，竟然玩起“太空漫步”來了。所以他們和冠軍擦肩而過。到了我們五年級的時候，真是讓我大開眼界。特別是五。一班，他們一上場喊得真是個個聲如洪鐘。而且跑步立定都那麼好。得了96點幾的成績。到我們了，我的身體裡像有一個小兔子在跳來跳去。我們出場時我喊出了所有的緊張，立刻覺得自己輕鬆了許多。這時，開始報數了，這是最關鍵的環節之一。我又緊張了，因為只要報錯一個數，就有可能前功盡棄。總算是有驚無險。老師說五。三93分時，雖然很失望，但是，軍訓讓我明白不能怕吃苦的道理。

一次緊張的比賽作文 篇20

今天是我最緊張的一天，因為我要去天港禧悅酒店參加國際跳棋比賽，我緊張極了，心怦怦地跳著。

我和所有的同學一樣，在等候室裡準備著第一場比賽。比賽終於開始了，對手是黃鸝國小的，我們握了一下手，就開始下棋了，我悄悄看了對方一眼，心裡在想著他有多強？

之後，我靜下心來認真地下棋，每走一步，我都非常謹慎。就這樣，我一步，他一步地走著，後來我成了一個王，但是他有一個兵已經到四路線了，我什麼也沒想，就急於去抓他的兵了，啊！不好，他的兵已經到了三路線，抓不住了，結果我輸了這場比賽。

接下來我們開始了第二場、第三場、第四場比賽，每一場比賽我都特別地緊張，但也非常謹慎，我一場比一場更有經驗，棋藝也越來越嫻熟，這時候我已胸有成竹，我覺得我要贏了。

果然，第二天的頒獎儀式上，我得了第三名，我的房間裡又多了一枚金光閃閃的獎盃，可是，我的心裡沒有喜悅，卻有著一種揮不去的遺憾，因為我可以發揮得更好，取得更高的名次。

國際跳棋比賽是一場充滿智慧和力量的比賽，我想，我會越來越優秀的。

一次緊張的比賽作文 篇21

“砰——砰——”我的心裡好像揣了一隻頑皮的小兔子跳個不停！因為，我馬上就要上臺參加“龍都好聲音”歌詠比賽的決賽了。

選手們一個接一個上臺演唱，我的心卻跟著主持人的聲音不停地敲著小鼓。主持人說：“請14號彭譯樂上場，15號吳春穎、張森越做好準備。”

話音未落，我的心好像十五個吊桶打水——七上八下：會忘詞嗎？不會太慌亂又忘了間奏的動作吧！或是在高潮時別又跑調了……我攥緊雙手，真恨不得腳底抹油，溜之大吉。

轉眼間，彭譯樂唱完了，她邁著輕盈的步子笑盈盈地向我們走過來，好像在說：別緊張，一點也不可怕！我趕緊長長地舒了口氣，微微鬆開雙手。可剛上臺，心又全速跳躍，急得連話筒都不知道哪隻手拿!音樂響起，我的身體僵硬地動著，歌聲從話筒裡傳了出來。慢慢地，雙臂鬆了一點點。直到李校長給我們拍照，我才又放鬆了一些。

我不知怎樣下的臺，只覺得“臺上三分鐘，臺下十年功”說得好。因為，雖然我們的歌曲只有幾分鐘，可我卻度過了漫長的一個世紀……

一次緊張的比賽作文 篇22

“加油，加油！一二三，加油！”有節奏的喊聲在操場上響起，現在正是我們學校一年一度的三跳接力賽。

賽跑接力開始前，選手們踢著腳，挺直腰板，偶爾和學生們交談。但是當老師說“準備——”時，選手們又集中了精神。就像不小心開始比賽一樣，自己也沒有注意到。

“滴答3354”哨子一響，我們班的馬夢英就像離開弦的刀一樣跑了出去，幾乎同時響起了加油的聲音。不僅是選手，作為觀眾的同學也在努力觀看這場緊張的比賽。但是“人失足，馬失去蹄”可能是因為太興奮，馬夢英在比賽中被繩子打了好幾次。要知道絆一跤，要增加0。5秒鐘的時間裡，由於她的疏忽，很多同學吐露了不滿，甚至加油的聲音也變得不小了。

很快就輪到我跑步了，拿到繩子後，我盡力向前跑。正在跑向班級為我們加油的同學們不斷地對我說。“請慢慢跑。不要著急。”“別緊張，寧可晚一分鐘，也不早一秒。”。聽到這句話，我感動得微微一笑，更加有力地向前跑去。

之後，我們班的鮑伊等人繼續跑，學生們的鼓點仍然那麼大，連我也和大家一起為球員加油。

很快，跑步接力就結束了。我們班輸了，但不灰心。因為俗話說“失敗是成功之母”。“這真是一場緊張刺激的賽跑！

一次緊張的比賽作文 篇23

今天下午要合唱比賽，也是激動人心的時刻。語文課時我們顧不上，上語文課了，而是練節奏，因為我們要拿第一！

中午，楊老師幫忙大家為瓶子“穿上新衣服”因為隊伍太長我。支舟。晗蕭去楊老師那裡拿了衣服一個勁地衝向廁所，找了個位置換上白色Ｔ恤，又飛快往班級跑，到了班級裡，我把瓶子放到老師那裡，焦急地等老師把瓶子的新衣服穿好。老師三下兩下就把衣服繞好了，我坐在座位上靜靜地看書，別人也學著我的樣子默不作聲地看書，很快教室安靜地像個寺院一樣。

突然，響起了廣播說：下午第一節課叫４。５。６年級先去比賽，我們只聽見悠揚的口風琴聲。到了第２節課我們拿著瓶子排著整齊的隊伍向操場走去。 我坐在椅子上左盼右盼終於到我們班表演了，我們發揮了自己最高的水平能力，結果還是得了個２等獎，萬晟。藝波失望地哭出了眼淚，我看著他們哭覺得自己也要哭出來了，一想到失敗乃成功之母，我就不哭了。

“我們都已經很努力了，做任何事情盡力就好，這是我們要做到的。”楊老師安慰我們說。同學們聽了止住了哭。

一次緊張的比賽作文 篇24

今天，我們學校冒雨舉行了運動會，我參加了壘球比賽。

緊張又害怕的時刻到來了，我的比賽就要開始了。我是第九個上場的，當我看見第一個運動員扔了好遠，我的心好緊張，心想：這次比賽可真是高手如雲啊！第二個運動員扔得不遠，我的心又輕鬆了許多，看來是我太高估對手了。輪到我了，我的同學們一直為我加油，我此刻這心，繃得好緊啊，就像一支即將離弦的箭。心想：我一定要“一擲成名”，把壘球扔到最遠。我使出吃奶的力氣扔了出去，結果扔得不遠，好可惜啊！比我平時訓練的成績還差，看來，下一次要努力了。開始第二輪比賽了，我更緊張了，結果我一緊張，扔得更差了，我對自己說：“李巨集彬，你怎和以啦？一次比一次糟糕！”我對自己失去了信心。開始第三輪比賽，我心想：這是最後一次機會了，一定要好好把握！我一下子扔了出去，還是不遠。我與前八名無緣了。我垂頭喪氣地離開了賽場，這時，老師對我說：“巨集彬，不在灰心，下次還有機會的，我們明年再戰！”

我這次雖然沒有得到名次，但是我一定會再努力，爭取明年取得好成績的。加油！巨集彬。

一次緊張的比賽作文 篇25

今天上午，我們學校少先隊大珍部在多媒體教室開展了“紅領巾自護自救”知識競賽。參賽的同學們都很多，也很緊張，我們班五位同學也不例外。

不一會兒，比賽便開始了，比賽分八組，每班為一組，依次答題，答對加20分，答錯不扣。幾個來回下去，我們組幸好還未失分，於是便有些得意起來。到了關鍵時刻“自選風險題”。風險題的規則是：三個簍子裡分別裝著5分值10分值15分值的多個選題，分值越大，題越難，當然，是自由選擇的。每組有兩次機會，答對得分，答錯扣相應分數。

很多小組都選了15分值的題，可大多是15分沒拿到，反而被倒扣15分。終於輪到我們組了，我們並沒有吸取前車之鑑，依然決然選了15分的題，沒想到，我們也落了個一分沒得的下場！原來勢在必得，可沒想到分沒得到，還被扣了15分，這下我們組獲勝信心大減，導致後面幾個環節節節敗退，最後，我們輸掉了比賽。

這次比賽，真是緊張。這也明白了做事要慎重，要經過深思熟慮，否則會適得其反。

一次緊張的比賽作文 篇26

幾周前老師就說要舉行跳繩比賽，讓我們回家好好練習一下。回到家我就抓緊時間寫作業，寫完就跑到樓下跳繩去了，讓媽媽幫我掐時間，第一次我才跳了120多個，我很不滿意。休息一會兒後，我又打起精神跳了一次，這次還好跳了150多個。我相信一定會取得好成績的。

廣播裡傳來“第二節下課進行三、四年級的跳繩比賽，請相關同學做好準備參加比賽。”哦！到我們啦！我們到操場上迅速的排好兩路縱隊，相對的同學相互數數。隨著體育老師第一聲哨響，男生的跳繩飛快的抽打著地面的聲音，伴隨著我們的數數的話音混合在一起，像是在舉行一場音樂會。到我們女生了，我的心情就沒有那麼輕鬆了，我的懷裡像揣著一隻小兔子“砰、砰、砰…… ……”亂跳，“嘀…… ……哨子響了，我用力的搖著跳繩，跳繩在腳下”嗖、嗖、嗖…… ……“的竄來竄去和地面狠狠的抽打著，我的辮子也跟著有節奏的擺動著，而數數的同學則像爆豆似的數著”1 2 3 4 5 6 …… ……“”停“老師的命令一下，我迫不及待的問問我跳了多少個，哎！才跳了115個，練習的不夠呀！好好鍛鍊身體，減肥，要像小燕子一樣輕盈！

一次緊張的比賽作文 篇27

操場上，同學們正進行著投籃比賽，這可是五六年級同學們的強項呢！

比賽激烈的進行著，選手們個個身手不凡，各有千秋，似乎很難決定誰是最後的勝利者。投籃本該是高個子同學的強項，可班裡的兩大“王牌”都敗下陣來，很難想象我的壓力有多大。

到我上場了，同學們在給我吶喊助威。每當有選手進球時，臺下觀眾的歡呼聲、加油聲、吶喊聲響成一片，那可真是一浪蓋一浪。這歡呼聲卻讓我有種莫名的緊張，我深呼吸，調整一下心態。我在心裡告誡自己：專心比賽，什麼都不要想。到我投了，我接過球，兩腿微彎，對準籃筐，把球拋了出去。哎呀！失手了！我接過另一個球，再次瞄準籃筐，不好！我的左手滑了一下，球偏離了“正常軌道”。再瞄準，再投，唉，又沒進。我心想：這可是最後一球了，如果這球沒進，就沒分了。我越想越緊張，一緊張就……唉！最後一球也沒進！我沮喪的回到大本營，夥伴們都來安慰我：“沒事兒，投不進不是你的錯。“好在王恬甜發揮得好，進了兩個球。她不僅給班級爭了光，也給女生打了氣。

下次的比賽，我堅信，只要我努力了，就沒有不可能做到的事！

一次緊張的比賽作文 篇28

暑假裡，恆通帝景藍灣舉行了藝術類比賽。因為我平時學習鋼琴，在鋼琴老師的提議下，媽媽準備給我報個名。我強烈反對。第一：我根本毫無準備。第二：老師叫我彈的曲子是一首不出名的小曲子，覺得不好聽。第三：我在人多的地方會非常緊張，一緊張起來，我可能會把曲子忘到九霄雲外。我怕到時出醜，別人會嘲笑我。媽媽鼓勵我說：“就是因為這樣，所以才更要去，我又不要你拿獎，就去鍛鍊一下膽量。”在媽媽的軟磨硬纏下，只好答應了。

比賽那天，我硬著頭皮進入了賽場，還沒比賽，我就緊張起來，走路的腳就像有幾噸重，很難邁開步子，這時，我在人群中意外地看見了我的表弟，我高興得合不攏嘴，原來，表弟是來參加二胡比賽的，我心裡頓時踏實多了，因為有人陪伴我了，而且我知道表弟也有些膽小緊張。我們互相鼓勵，為對方加油打氣。

最終，我在登臺時，竟然非常鎮定，順利地彈完了曲子。雖然彈得不算太好，但我克服了緊張心理，勇敢地在人群面前展示了自己。

一次緊張的比賽作文 篇29

今天的天氣真是風和日麗呀，看！那湛藍的天空，那潔白的雲朵，真像一大幅活著的畫！在這麼美好的日子裡，我們東曉國小舉辦了一次廣播操比賽！

就在這天的下午，我們陸陸續續地排著整齊的隊伍下去準備比賽，“唉！好累呀！”“校長真是太不給力了吧！”“我站得腳都發麻了！”“氣死了！什麼時候才開始比賽啊？”在等待的過程中，許多同學都忍不住叫累了，但看見其它班都做得那麼整齊，那麼認真，又都提起精神來了！

“請三年級四、五、六班準備出場比賽！”指揮員那洪亮的口令突然使我們都緊張起來，我的雙手已經有些溼了，頭也冒汗了，但我也顧不了這些，因為我不想連累我們班的整齊隊伍。我們站在點子上，雙臂保持平衡，認認真真地踏起步來，等到指揮員說立定時，我們才停下來。“開始做操！”指揮員洪亮的聲音再次響起，我們邊聽著《七彩陽光》的音樂，邊整齊又有節奏地做起操來。也許是心裡緊張，也許是被太陽晒，大家都滿臉通紅，滿頭大汗，但我們都沒有分散注意力，而是全神貫注地並有節奏地做著操……這次的廣播操比賽，我們班最終獲得了全年級第二名！

這次緊張又激烈的比賽，使我懂得了一個道理：要想獲得好成績，就要大家團結合作，齊心協力！

一次緊張的比賽作文 篇30

“終於上場了！”

我們首先發球，我把足球小心翼翼地踢給了隊長，然後迅速閃開，隊長飛起一腳，球像一支離弦的箭似的，又如流星一般砸向球門，我迅速切換守門，如果飛球被切斷了，那就會被對方反客為主，要是被打進了，那就得不償失了。

沒想到對方守門竟似一個木頭人一樣，一動也不動，那個飛球一下子便砸進了球門。我們隊笑得捧腹噴飯，就差一個沒在綠茵草地上打滾了。

又一局下來，我的腿受了重傷，手也麻了，但是，我們再次贏了。

我們這邊的隊員個個都筋疲力盡，全身大汗淋漓，如一隻只落湯雞一般，一個個喘著粗氣，幾乎全都要跪在地上了，唯有我這個守門員因為太清閒，沒那麼累，只是出了點小毛汗。

我用了自己全身的力量，將足球用力拋了出去，在空中形成一個完美的拋物線，朝對方球門直直地呼嘯而去，一個隊友用了一個完美的過人動作，一下子進球了。

我一下便趴在了地上，腦海裡不由地浮現出了一首“無敵，是多麼寂寞。”這首歌曲。

聽到教練允許我們隊下場的聲音，大家都歡呼起來，因為我們終於可以好好休息一下了。

一次緊張的比賽作文 篇31

4月10日，對於我來說，是一個很特別、也很重要的日子——我要去參加市裡的繪畫現場大賽。

早上，爸爸送我到市二十一中學，我提著畫箱之類的繪畫工具進去——這裡戒備可真嚴吶，家長老師一律不準進去！這學校環境很好，很大，鳥語花香。

走進賽場，過了一會兒，管理老師就很鄭重、嚴肅地宣佈比賽的開始——全場一下子鴉雀無聲——大家都在抓緊時間，把作品既快速、又漂亮地完成。

這麼多人吶！我坐在這麼大的場地上，小得可憐。要想從這麼多人中脫穎而出，這怎麼可能？！！反過來想想，四個多星期的準備，我身上寄託著家人、老師的期望，還有老師的汗水！本來可以去春遊的，但卻過來比賽了，絕不能讓這次的春遊白白地犧牲！最關鍵的是——國中考時，還能加分呢！

全場一片寂靜，只能聽見大家在厚厚的白紙上作畫時發出的“刷刷”的聲音，還有拿材料時“隆隆”的聲音。

二十一中學裡的學生——來巡視我們的大哥哥大姐姐們，在一張張桌子旁轉悠、“遊蕩”，也給我的 心頭刷上了緊張的一筆。腳步聲時時傳來：“噠噠噠……”

三個小時的拼搏後，我把畫交給了工作人員。畫得還不錯，只不過貼的時候給貼壞了。做了一個勝利的手勢。耶——！心裡舒坦多了。

4月12日（星期一）午飯過後，範老師匆匆忙忙地趕來了，在教室門口告訴了我一個天大的好訊息——我的作品獲市一等獎！！這個成績完全出乎我的意料！從校裡，再是鎮裡，又是區裡，一直到了市裡，層層把關，每次都榮獲一等獎——但這次意義最為重大！

我能獲得這樣的好成績，除了自己努力外，離不開範老師辛苦的指導。

這，也成了我生命裡的第一次——第一次榮獲這麼大的獎項！

一次緊張的比賽作文 篇32

比賽的前一天，我們都在緊張地練動作、背詞……這時，老師手裡拿著一大包零食來到我的旁邊：“若璇，先別練了，給大家每人發一點零食吧！”我發完以後，李陽老師拍了拍手，教室一下變得非常安靜。“看見大家這麼努力，”李陽老師坐在椅子上，“我非常開心，給你們買了一些零食，都先休息休息吧！”聽到這裡，大家都疲憊地坐在地上。

下午，我躺在床上背詞，生怕第二天出錯。背熟以後，和媽媽到外面找第二天要穿的衣服。

到了服裝店，我一眼看中了一條深紅色的長裙，它還有著漂亮的拖尾。於是我在心裡下了決心，一定要讓媽媽給我買這條裙子！

我來到媽媽跟前：“媽媽，你看這深紅色的長裙多美呀，給我買嘛！給我買嘛！”沒想到的是，媽媽很痛快地答應

了！

第二天，比賽開始了，第一組也就是A組都是幼兒班，我是第三組也就是C組。輪到我們時，全場觀眾開始紛紛議論：“聽說這一組的學生都比較大，所以說得好得多！”“看他們多沉穩，好！”

主持人舉起了雙手，鄭重地宣佈：“下面有請C組的同學表演！”

第一個上場的是一個近視眼小朋友，比我小一歲。上臺要摘下眼鏡，到了臺上，你猜怎麼樣？她看不清，所以沒站在臺中央而是站在了最左邊，大家都笑彎了腰。

我是三號，到我上場的時候，我在臺下輕輕吸了口氣，表情上看著很好，但是心裡非常害怕。不過，沒多久我慢慢地放鬆了，動作也舒展開了，我能感覺到自己的每一句話都在大廳裡迴盪著。

成績還不錯，一千人的比賽我竟然排在前十名！

一次緊張的比賽作文 篇33

真高興！昨天我們班又拿回一個一等獎，你想知道這獎狀的由來嗎？那就由我慢慢道來。

早在半個月前，我們便得知，兩星期後要舉行佇列隊形廣播體操比賽，我們一心想拿個一等獎，便抓緊練習，利用音樂體育課的時間跟老師學習動作要領。

這一天終於來了，我們既興奮，又緊張，興奮的是我們辛勤訓練的汗水終於要有收穫了，緊張的是，賽場上自己是否能發揮最好水平？

比賽開始了，先是四年級上場，之後便輪到五年級二班，他們可是我們最強勁的對手。他們上場時步伐整齊，口號響亮，做操時，英姿颯爽。我的心砰砰的跳著，如同在肚子裡面打鼓，心想待會兒，必須認真跳，我們要超過他們。轉眼間便輪到我們上場了，我的心猶如十五個吊桶打水——七上八下。可能是因為求勝心切，也可能是人聲嘈雜太過於緊張，我們沒有聽清體委的口令，進場的時候走的不整齊，口號也喊得不響，我在心裡默然告誡自己，冷靜一點，一會兒一定要跳好，要“將功補過”。

開始跳了，我們隨著音樂的節奏，既沒有拖拍，也沒有搶拍，每一個動作都做到位，踢腿，舉胳膊，拍手，我們彷彿做得越來越好，信心增加百倍，動作也更加嫻熟自如，一個個朝氣蓬勃，多像一株株綻開的花蕾呀！我們的動作也非常整齊，動作一致，好像是一個模子裡造出來的，比起剛進場的時候就好像換了一個隊伍似的。

終於結束了，觀眾席想起了雷鳴般的掌聲，我那顆懸在嗓門眼上的心掉下去了，老師與評委們都豎起了大拇指。最後我們終於圓滿地獲到了勝利！

這可真是一場精彩而又緊張的比賽呀！

一次緊張的比賽作文 篇34

“哇，好緊張啊！”因為是一場驚心動魄的比賽即將開始。我既是一個普通的監督員，還是一個觀眾。我擔心的是張啟航。這是一場要比寫作水平還要比寫作速度的比賽，而這個在班裡數一數二的“慢郎中”，我忐忑不安。

比賽開始了，有的人胸有成竹；有的人忐忑不安；有的人還在想怎麼寫……輪到每個人的時候（除了第一個人），都是先讀、再寫的。每個人的時間都一樣，都很緊張，因為只有3分鐘。

當輪到張啟航時，他愣住了，兩眼緊盯作文字，很緊張，不知道該如何是好，無法下筆，不知道該怎麼接這個“龍”……可當輪到陳宇傑時，他剛想到了一個好的思路，剛舉筆要寫，這時，王子云來打擾已經苦思冥想好句子的陳宇傑，使他思緒混亂，腦子裡一片空白。有的人隨手一寫，至少寫三行左右，而他只寫了一行多幾個字，好少呀！

這只是第一組的表現。第二組更可憐，前面的人稱已經錯了幾回，當最後一個人——王子云拿到時，（這也是衝刺的時候，決定勝負的時候）。他看了一遍就傻眼了，不知道到底怎麼接了，最後還是寫了一些，是三行左右。

我看了一下，比賽開始前，老師說，哪一組寫的作文長，誰就可能會贏。第二組寫的長，他們有可能會贏。可是，結果恰恰相反，評比的結果是第一組寫得好，雖然寫的比第二組少，但是他們中有人能把跑題的文章，拉回了主題，把語句寫通順了。那個能拉回主題的人讓我學了很多。

這次的作文遊戲，讓我明白一篇文章的中心是多麼重要啊；第二組的失敗，也讓我懂得了接手一件事時，不先理解前人的思路，就不能更好地做下去。

一次緊張的比賽作文 篇35

快樂的國慶節過後，即將迎來全四年級段都參加的跳繩比賽。

這條訊息早已發在QQ群上了。我知道後，每天抽出點時間在家裡苦練，“兩百、兩百、兩百！”我一直在心裡念這句話。日子一天天過去，學校裡的體育課已經成了“跳繩課”。同學們流著汗，體力也弱了，可大家堅持不懈，爭著要奪冠軍。

比賽的日子到了，大課間時，四年級每個班都陸續進場。我拎著繩子，緊張極了。“好棒！”第一輪比賽的孫心雨組和褚書煊組順利過關。第二輪是胡宸浩組和我們組。“預備，開始！”體育組老師大聲喊。我們組的第一棒是鄭佳恩，他的繩子“嘩啦嘩啦”甩著，第二棒的李易臻也過了關。

接下來是我，我拼盡全力跳。在這過程中，我一直盯著裁判老師：她帶著甜蜜的笑容，嘴巴輕聲數數。當時，我的心一點也不緊張了，我從來都沒見過這麼好的裁判。我的繩子也很配合，轉得沒了影，發出了“嘩嘩”的聲音，彷彿在給我加油。

最後一棒是陸柯源，雖然他的跳繩技術不是很好，但是今天卻跳得飛快。“還有5秒！”體育組老師喊道。我控制不住自己的情緒，大聲喊：“加油！”陸柯源聽明白了，加快速度，準備衝刺。“到了。”裁判老師舉起手，話音剛落，體育組老師大喊：“時間到！”

我鬆了一口氣。班主任李老師問道：“過關了嗎？”“過關了，”鄭佳恩說，“陸柯源跳完後，過了三秒時間就到。”他還一邊擺著“三”的手勢。“過關就好，還剩餘三秒時間，真險！”李老師也鬆了口氣。

看來要參加一場比賽或表演，前期的準備工作要吃很多苦，正所謂“臺上三分鐘，臺下三年功”啊！

一次緊張的比賽作文 篇36

一年一度的KAWAI亞洲鋼琴大賽又開始了，我被分到上午9：00場。沒出家門之前，我既緊張、又激動，兩種情緒交織在一起、搞得我難受極了。

出發了，一路上我不再暈車，一邊看譜、一邊練指法。時間過得飛快，眨眼功夫，導航顯示：距離目的地只有十分鐘。此時，我腦子裡一片空白，啥也想不起來了。

下車後，一陣微風吹來，我的腦子一下清醒了，緊張的情緒也緩減了許多，心情逐漸平靜下來。可當我簽到入場後，看看候場的選手大多是哥哥姐姐，好不容易平靜的心情、撲通撲通又開始跳個不停，手心也出了很多汗。媽媽感受到了我緊張的氣息，輕輕地撫摸著我的頭、啪啪我的肩膀說：“你已經用心練琴，盡力而為了；結果如何並不最要，重要的是、你有勇氣積極參與！”媽媽的鼓勵、似乎暫時搬走了壓在我身上的大石頭。

比賽開始了，選手們各顯神通，不同的曲風、採用不同的表現手法。大部分選手彈得有聲有色、跌宕起伏，優美的琴聲使人心曠神怡。也有個別選手比較緊張，彈得磕磕巴巴的、甚至忘譜。

終於輪到我了，上臺後、我給各位評委老師鞠了一躬，心都快到嗓子眼了；但是當我坐下來，深吸一口氣開始彈琴後，隨著手指在琴鍵上輕快地跳來跳去，緊張的情緒竟然不翼而飛了。可能是因為彈得太入神了，我陶醉在自己清脆悅耳的音樂裡，身體也不由自主的隨著音樂舞動起來。我彈得越來越興奮，手指如行雲流水般在琴鍵上飛舞。此時，我彷彿來到一片廣闊的原野上，盡情地奔跑。就這樣，整個五級的曲子，不到兩分鐘我就彈完了。

邁出了考場的大門，我就像一位打了勝仗的士兵，此時心中七上八下的石頭終於落了地、只剩下激動了。然後興奮地對爸爸媽媽說：“我成功了！”

一次緊張的比賽作文 篇37

星期五，我們高段組的同學在操場上舉行了一次緊張而又激烈的跳繩比賽。

當早自修退課鈴聲響起，我們便排著整齊的隊伍，個個精神抖擻地來到操場。操場上人聲鼎沸，同學們個個充滿信心。拿著色彩豔麗的跳繩，他們有的正在練跳繩，有的在養精蓄銳，等待著比賽開始。

體育老師宣佈，首先上場的是我們四（1）班的同學，老師按比賽同學的賽號，讓我們排成一列長隊。四周的小觀眾都看著我們，令我不由得緊張起來。這時，只聽裁判老師"嘟"的一聲哨響，比賽開始了，我們隨著繩子的甩動，開始有節奏地跳起來。剛開始， “踏踏，踏踏”只聽見跳繩打地的聲音，一根根彩色的跳繩飛快地旋轉著。數數的同學目不轉睛地盯著一雙雙不停跳動的腳，專心致志地數著。看見同學們跳得這麼快，我也不甘示弱，拼命地跳著，開始我跳得十分輕鬆，腳尖輕快地一跳一跳。

手腕也轉得十分靈活，不一會兒便跳了四十個，接下來有些累了，腿上像綁了一塊鉛似的，跳一次也感到困難，手腕也感到酸了。就開始跳得不是很順利了，我開始有點失望。但看看兩旁的同學都一個勁兒地跳，旁邊的隊員為我們加油、鼓勁：“加油！加油！”我又振作精神，咬緊牙關繼續跳。這時，我耳邊不住地響起了同學們的加油聲：“加油！加油！”聽到同學們的鼓勵聲，我感動極了，感到集體的力量。我暗暗告訴自己：要沉著不要緊張，堅持住，堅持住！堅持就是勝利，我一定要將成績追上去。說來也巧，就在這時，我竟沒有一次被繩子絆住，“嘟”——比賽結束的哨子吹響了，我最終跳了197下。

我們班雖然沒拿到一等獎，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛！

一次緊張的比賽作文 篇38

“放鬆就會成功”這簡單的六個字曾經給了我動力，給了我勇氣讓我在交警比賽中自如的發揮。

這個學期，學校組織了一次交警比賽。操場中間的草坪上，各班同學整齊的.坐著，期待著比賽的開始。主席臺上，評委們也有序地就座了。

比賽開始了，轉眼間便輪到我們班上場了。站在入場線上，我的心裡非常緊張，心裡像裝著一顆彈跳球試的，上下左右一直亂跳個不停，我知道作為領操的我在這場比賽中至關重要，假如我亂了陣腳，整個班級的隊伍都會受到很大的影響。這時王老師走到隊伍前面，輕聲對大家說：“不要緊張，放鬆心情，正常發揮就好！”王老師微笑著拍拍我的肩膀，聽了老師的話，我深深地呼了一口氣，紛亂的心情果然安定了許多。

隨著體育委員一聲令下，我們邁著整齊劃一的步伐進入了比賽場地。比賽開始了，隨著剛勁有力的樂曲聲，我們做著優美的交警動作，隨著音樂的節拍，變換著一個個酷極了的隊形。我充滿自信，手繃直、臂抬平、每一個關節都在使勁，彷彿就是一名交警帶著白手套，拿著細細的指揮棒，指揮者過往的車輛，就連眼睛也隨著指揮棒注視著四方，真是“眼觀六路，耳聽八方”啊！我全然沉浸在表演中，居然忘記了這是比賽，忘記了緊張。這時臺下傳來了陣陣熱烈的掌聲，比賽結束了，我們再次邁著整齊劃一的步伐退場了，王老師面露微笑向我豎起了大拇指。

我激動的等待著比賽的結果，這一刻我反到緊張起來，生怕不是第一名，功夫不負有心人，聽到廣播裡宣佈我們班是第一名時，我再也按耐不住喜悅的心情，情不自禁地蹦了起來。和同學們一起歡呼著，雀躍著。

雖然這件事過去了很久，但還是令我難以忘 懷，通過這件事讓我明白了不管什麼比賽都不要緊張，放輕鬆心態就會成功。

一次緊張的比賽作文 篇39

今天是一個讓非常激動的日子，那就是我們學校的體育節開幕啦！在這次活動中，我參加了集體比賽專案——拔河比賽。

到了下午，激動人心的拔河比賽終於開場了。隨著廣播裡的音樂同學們來到了賽場上，只見操場中央放了一條又長又粗的繩子。首先輪到的是我們四年級，在老師的帶領下，四1班和四2班參賽的十男十女同學進入了陣地。我們班男生和老師在前面，女生在後面。只見參賽隊員們各個雙手握住繩子，微微分開的雙腳前後相互抵住，身子也微微後傾，好像隨時可以爆發出全身的力氣，空氣中也好像瀰漫著一股大戰的火藥味。

雙方各就各位了，“嘟”的一聲，隨著哨子的響起，比賽開始了，我們大家使勁地拉了起來，繩子好像都在吱吱作響了，可是繩子始終沒有偏向任何一方。拉呀拉，拉得我的手好疼。這時，只聽談老師說：“大家不要怕手疼，堅持到底呀……”聽老師這麼一說，大家的雙手攥得更緊了，腳恨不得深深地紮在地裡，眼睛瞪的圓圓的，一頭頭像小牛。雖然我們很努力，但是對方的大力士——胡老師猛然發力，繩子漸漸地移向四2班，我們還是輸了。第二次開始了，我們帶著怒火，用盡了所有的力氣，吸取了前面的教訓，最終把對方打敗了。最後一次是因為上一次用力過頭，使不出勁來所以就輸了。

後面是四（3）班和四（2）比賽，我們正好用著段時間來好好休息一下。所以我們在最後的比賽中，很輕鬆的贏了四（3）班，在贏的一瞬間，在場的所以人都在叫“四（1）班最棒！四（1）班最棒！”

這次緊張的拔河比賽，讓我們知道了堅持不懈的到底的道理，同時也凝聚了集體的力量。要知道，勝利不是我一人的，團結的集體力量大。

一次緊張的比賽作文 篇40

“86號運動員唐宸熙和124號運動員奚子炫請到跳繩場地報到。”一聽到這句話，我的心簡直跳到了嗓子眼，因為對手太強大了，他既擁有爆發力，又有耐力。雖然我的心有點顫抖，但我還是收起緊張的情緒，堅定地走向風雨操場。

到了“戰場”，我仔細觀看一、二年級的比賽情景，發現運動員都很緊張，只有幾個人能保持平靜。我告訴自己：對手強，我也會強！不要緊張！這是友誼賽，我只要盡力就是了！

終於輪到我們四年級了，我和奚子炫站到比賽場地上，他的眼神讓我覺得他也很緊張。我想到這是田賽，只有一次機會，所以我得好好加把勁。

比賽開始了！我猛地加把勁，飛快地跳了起來。我想起媽媽早上跟我說，媽媽不能來看比賽，但她會給我加油。我又想到我只參加這個專案，不把它拿下就白參加運動會了。想到這裡，我頓時充滿了力量。突然感覺腿腳有點疼痛，腳下沒勁，完了！我的大腦一片空白，不知道該怎麼做。是出局還是繼續跳？“不要停！繼續跳！”老爸的話在我耳邊響起，我又開始跳起來，比開始的時候更猛，速度更快。

“時——間——到！”我在最後一秒拼了四下。跳完後，我的心情立刻高漲起來，也許我能得個第二吧。

吃完午飯，我才知道我居然跳了206下，是三年級男子跳繩冠軍，而且我還打破了學校的紀錄！我的心似乎要飛到天上去了，眼睛似乎看到電腦遊戲了，身體彷彿坐在飛毯上了，像鳥兒一樣自由地飛翔！

最讓我吃驚的是下午還要頒獎儀式，就像奧運會一樣，我最後一個站到領獎臺上。老校長給我們頒獎，還給我掛上了金牌！那一刻，我的心“怦怦”直跳，恭恭敬敬地用雙手接過獎狀，我深刻地感受到：付出是有回報的！

一次緊張的比賽作文 篇41

7月28日這天，是我們去參加河南省鼓手大賽的日子。比賽地點在洛陽靈山蓮花池。

下午5點，經過一路顛簸，我們終於到到達靈山。帶隊老師給我們分好房間，又帶我們去了水上游樂園玩兒，回來之後，我就倒在床上呼呼大睡了。

第二天早上，老師不知道從哪裡取來了准考證，他走進臥室，把准考證分給我們，我用迷迷糊糊的雙眼掃一下，發現上面有我的照片，姓名。最後，分組欄還寫了一個兒童B組，老師說：“A，B是兩個組，A是少兒組，B組是兒童組。”我繼續問：“我什麼時候比賽？”老師答：“下午4點，你們幾個在房間裡再熟悉一下比賽的曲目。”

終於熬到了下午4點，老師將我們帶到了比賽地點，看到那裡是人山人海，而且比賽已經開始了，我就隨便找了一個位子坐下。

輪到我上場了，我一坐上舞臺，首先環顧了一下四周，發現周圍人山人海，又看了看評委，他們冰冷的眼神，讓我瞬間跌進了冰窖，感到不寒而慄。音樂已經響起，可我還在想評委那冰冷的眼睛，結果讓我措手不及，在前面一段，我敲得時快時慢，讓我開始絕望起來。突然，我發現我的室友在臺下衝我豎起了一個大拇指，我先是疑惑，隨後是驚喜，原來室友是給我加油。我馬上做了幾個深呼吸，調整了心情。很快沒有那麼緊張了，節奏感也好多了，後面敲得是天衣無縫，順利演奏完畢。最後，我得了兒童組第四名，獲得了一個二等獎的證書。

這一次比賽，讓我開心，高興。是因為我不但獲得了證書，經歷了磨練，還收穫了真摯的友情。

一次緊張的比賽作文 篇42

星期五上午，老師宣佈下午要舉行跳繩比賽。同學們都倒吸了一口冷氣，無不感到緊張，畢竟我們班在往年的跳繩比賽中可是次次墊底啊！

隨著體育老師的一聲哨響，跳繩比賽開始了。同學們個個屏住了呼吸，全神貫注地盯著繩子和前面同學的後腦勺，不敢有一絲鬆懈。有的同學睜大了眼睛，聚精會神地觀察著同學們的動向，好及時作出改變；有的同學緊繃著臉，氣都不敢出一聲；甩繩的同學時刻關注著運動員們的腳，好做出調整。場外的同學們也都當起了拉拉隊，不停地給運動員們吶喊助威。操場上，跳繩比賽正如火似荼地進行著。同學們不斷吶喊，不斷地為自己班級加油，嗓子都喊啞了，還無法表達自己心中的激動與興奮。在這個熱火朝天的操場上，拉拉隊發出的加油聲震耳欲聾。

突然，一個同學一不小心腳被繩子纏住，摔了一跤。他火急火燎地解開繩子，匆忙跑進隊伍。大家的心被這個突如其來的意外。嚇得“砰、砰、砰……”提到了嗓子眼。有人急的高呼“快走！快走！”我不由得捏了一把冷汗！這會不會影響我們的成績？我們會不會因此失敗？

“5、4、3……”體育老師的聲音再度響起。跳繩比賽即將停止，同學們心中的弦繃得更緊了。我的心中也彷彿有一顆浮在空中的大石頭，不時發生晃動，大家的腳步更快了！

“2、1、停！”同學們終於聽到了期盼許久的聲音，他們立刻停住腳步，不由自主地癱軟在地上，心中的弦也鬆了下來，我心中的大石頭也總算落了地。

這次緊張的跳繩比賽，儘管最終我們班只拿到了第三名，但通過這樣的比賽既增強了我們的體質，又磨練了我們的意志。更讓我們明白了“團結就是勝利”與“堅持到底才能獲得成功”的道理。這不是很令人開心嗎！

一次緊張的比賽作文 篇43

“請16號選手做好準備”我一聽，嚇了一大跳，16號不就是我嗎？天哪！這麼快就輪到啦，我稿子還沒完全背熟呢，怎麼辦……怎麼辦？

只見顧同學擺出一幅勝利者的姿態從講臺走下來，還不停的朝我做鬼臉，我不屑的看了她一眼，哼，走自己的路，管他呢！儘管在盡力安慰自己，可我那不聽使喚的心還是“咚咚”直跳，身子不由自主地輕輕顫抖著，也不知道是被冷的，還是因為緊張的；為了緩解緊張喝點水吧，結果杯子都抓不穩，水一滴一滴地往外灑……第二位同學上臺演講了，我心裡的計時鐘“噠…噠”轉著，“小陳同學上臺演講時間倒計時開始了”！隨著時間一分一秒的逼近，我更加慌了，一場有可能被人笑話的演說即將開始，我的雙手不停地搓著，雖然樑言對我說“陳京津，加油啊！你一定能行！”可我似乎越聽越緊張，不由得吵他一句：“你別煩了！”樑言愣住了，人家一片好心我卻當做驢肝肺，唉！此時我腦子裡忽然閃過一個“放棄”的念頭，祈同學不也放棄了嗎？我腦子裡放棄和堅持僵持了很久，激烈的鬥爭著，最終還是“堅持”勝利了，男子漢豈能被這點兒小事嚇到？這不是有損我號稱“陽光小子”的形象嘛！即使上臺失敗了，但終歸我參與比賽了，盡了力了；倘若被別人笑話那也是正大光明，這絕不是我臉皮厚，而是一種積極向上的精神。至少我是這樣認為的！

很快，那位同學演講完了，該我上場了，我挺直腰身，邁著似重似輕的腳步走到講臺前，開始了我的演說，終於我的演說在老師和同學們鼓勵的掌聲中結束了，雖然分數不怎麼高，但最起碼我參與了，更主要的是我挑戰了自我！

我想，大家也許不知道在這演講背後，還有一段鮮為人知的有關放棄與堅持相互鬥爭的故事吧！

一次緊張的比賽作文 篇44

在我們精心的準備下，迎來了一年一度的體育賽！在這令人興奮，令人歡快的一天裡，我們既緊張又興奮！

當我們到達了現場，看到了主持人手裡拿著話筒，激動宣佈：“體育賽，現在開始！”我們全體師生聽到這句話的時候，全場熱血沸騰，歡呼雀躍。

這次的專案有很多，但我報的專案都有：200米衝刺跑，4人接力跑。

而第一個就是200米衝刺跑，那一排有六個人，而那一幕卻驚心動魄，好多人都在為我們加油，鼓掌！我便暗暗的下了決心：我一定不會辜負他們對我的信心，我一定要拿個好成績！當裁判員拿起訊號槍時，我屏息凝視，精神緊繃。突然“砰”地一聲。來跑了過程中，我連吃奶的勁都用上了！剛開始我霸佔著第一的位置，眼看著就到終點了！可在那千鈞一髮之際，我瞬間變第二，也瞬間到終點！唉！雖然取得了第二，但也不錯！下次加油！！

然後休息了一會兒，又去看跳繩比賽了！看的時候我一直在給我班的一個同學鼓掌，喊加油！但那個同學又點不爭氣，發揮失常了！！唉！雖然我也很遺憾，但人我還是得去安慰“輸贏沒關係，重在參與！”

又過了一會兒，老師告訴我四人接力賽快開始了。於是我趕緊到第三個位置上。到評委老師告訴我們班主任說必須要左邊站兩個同學，右邊站兩個同學。於是老師又給我們從新排位置。還好，我還是第三個！開跑訊號發出後我們竭盡全力，跑了個第一！我們跑得都非常得棒，棒也接得十分牢固！

比賽終於結束了。我們班集體表現上得了第二名。太棒了！我明白了：團結就是力量！

一次緊張的比賽作文 篇45

進入五年級，一個活動加入了我們的班級——那就是每週一次的演講比賽？我感到既好奇又興奮。

週末回到家，我積極準備演講素材，在家中多次演練，等待下個星期的演講比賽。

第一輪是小組選拔賽，小組成員推選我在小組裡當第一個演講者——打頭炮。我彬彬有禮地走上臺，朝臺下鞠躬，便開始了我的演講。由於我準備充分，十分流暢地背誦，博得了大家熱烈的掌聲。他們一致同意我當小組代表，去參加班級複賽。

我既緊張又激動地等待複賽。那天中午午休時，我躺在床上翻來覆去睡不著。腦子裡一直在回憶著演講稿，心理在默默背誦，直到我認為非常熟練為止。

演講複賽正式拉開帷幕，小組的希望全部寄託在我身上了。我暗暗為自己打氣加油！複賽我是第六個出場，望著前面聲情並茂的楊明達，背誦流暢的陳帥莉，我有些緊張，為自己捏了把冷汗。

“下一個選手——龔璐瑤”楊老師叫到我的名字，我走上講臺，看著臺下的同學們，我盡力讓自己平靜下來，長長舒一口氣。下面鴉雀無聲，都在等待著我的演講。忽然，我看見楊老師正滿懷信心地看著我，我也就不慌不忙地背起來。我的大腦一片空白，舌頭情不自禁地開始背誦，我的眼睛一直看著前方，身體像釘在那裡似的，一動也不動。我用平靜的語氣結束了我的演講。我鬆了口氣，心中的大石頭落地了，老師和同學都給了我熱烈的掌聲。

最後，經過評比，我獲得了班級二等獎和最動人獎呢！

今天，我能代表小組演講是我的榮幸。我還要更加努力，把目標定在更遠的地方。我期待下次演講比賽……

一次緊張的比賽作文 篇46

激烈的女子300米決賽就要開始了，在同學們的歡呼聲中，我站到了起跑線上。

女子300米這項比賽，對我們班來說非比尋常，只要我進入前3名，我們班就是總分第一。站在起跑線上，看著對手們躍躍欲試的架勢，我的心怦怦直跳，好像懷裡揣了只小兔子。我一定要給班級爭光！儘管我給自己打氣，可是兩條腿仍有些發抖。

“各就各位，預——備！”裁判一聲令下，我的心一下子提到了嗓子眼兒，不等槍響，我第一個衝了出去。搶跑了，犯規！我只好重新做好起跑姿勢，豎起耳朵，斜眼注視著裁判。“噠”，一發啞彈，害得我又白跑了幾步。當我再次回到起跑線上時，整個賽場變得鴉雀無聲。我有些心慌意亂，能否戰勝對手心裡沒底。“乒！”槍響了。我猛衝上去，向終點飛奔。耳邊風聲呼呼，前面有3位選手在奮力奔跑，我想衝上去，可是腿腳發軟加不上力。還有80米，70米……近了，更近了。忽然，一陣熟悉的“加油”聲傳入我的耳中，那是我們班同學和許老師的聲音啊！頓時，我激動起來，渾身像是增添了無窮的力量，腳步也變得有力了。經過奮力追趕，衝刺時，我和第三名選手同時到達。衝過終點，我一屁股坐在地上，後來被兩名好友架回了本班。

可是時間過了15分鐘，比賽名次仍沒公佈。一打聽，原來對第三名有爭議。望著許老師和同學們焦急的神情，我的心又忐忑不安起來。我低下頭，心裡痛恨自己沒用。雖然老師勸我不要自責，可我的眼淚還是流了出來。同學們都默默地坐好，誰也不願多說一句話。這時，廣播裡公佈比賽成績，我獲得了第三名。“耶——”在歡呼聲中，我被同學們緊緊抱住，我也放聲大哭。

現在想起來，那次比賽真是扣人心絃，太刺激了。

一次緊張的比賽作文 篇47

廣播操比賽即將來臨了！我們全班同學都在努力著、拼搏著，希望能取得一個好成績。

每節體育課上，老師都帶領著我們一遍又一遍地訓練。“不能做錯一個動作、動作要到位”等等要求的話語，都成了老師的口頭禪了。而我們每一個同學都很爭氣，一絲不苟地做著：下蹲時，蹲到底；彎腰時，彎到底；拍手時，拍得整齊、有力；跳躍時，跟著節奏跳，一絲也不馬虎……

經過緊張地排練，廣播操比賽在星期三早晨約八點十五分將要開始了。我們興奮不已，我們用最快的速度到達操場上排好隊，等待著比賽開始。當裁判員宣佈“開始”，一陣音樂響起，接著，就是我們的表演。班上的同學個個精神抖擻、信心百倍，比平常做得還要好，整齊得像閱兵式一樣，而別的班級做得七零八亂的，好象每個人都在做不一樣的廣播體操。而跳躍運動相對來說是我們做得最差的一節，因為我們反應比較遲鈍，總會慢上半拍才轉身，可這次出乎我的意料，居然半拍也沒有慢，一直跟著節奏做。這節奏好象是跟著大家的，大家做得快，它也快；大家做得慢，它也慢。做到整理運動了，我們慢慢整理好隊型。當聽到裁判員一聲令下“停”，大家就全體停下了。激烈的比賽終於結束了。

回到教室，我一直放不下廣播操比賽這件事。直到上語文課時，班主任的一句話解放了我：告訴你們一個好訊息，比賽結果出來了，我們班得了“第一名”！此時我心裡懸著的一塊石頭才落了地，甭提有多高興了，這是給我們最好的鼓勵，我們一定會再接再厲，不辜負老師對我們的期望。

一次緊張的比賽作文 篇48

今天是個秋高氣爽、陽光明媚的日子。就在這美麗的一天，我們迎來了秋季田徑運動會的第二天。

今天，最精彩的要屬男子400米預決賽了。只見跑道上同學們個個精神抖擻，運動員有的在做準備，躍躍欲試；有的談笑風聲，胸有成竹……我們班的汪致仁、汪舟揚同學參加了這次比賽。他們是我們班的“野孩子”，所以大家認為他們應該能得到名次。 “各就位——預備——砰！”一聲發令槍響，運動員們像離弦的箭一樣衝出去，如同脫韁的小馬爭先恐後地追趕著。啦啦隊員們在看臺上齊聲吶喊：“加油！加油！”他們個個喊的面紅耳赤，運動員也大步地跑著。離終點還有100米的時候，汪致仁同學還處於第二名的位置，他和其他的運動員一樣，顯得筋疲力盡，步伐也明顯慢了下來。這時，啦啦隊員們都激動地站了起來，揮動著手中的啦啦棒，拼命地喊著：“汪致仁，加油！汪致仁，加油！堅持呀！堅持呀！”一陣又一陣的吶喊聲、加油聲震耳欲聾。汪致仁擰足了勁，拼命地向前衝。離終點還有四十米，二十米，十米…… 到了最後的時刻，同學們緊張地握著拳頭。只見汪致仁同學在最後關頭，咬著牙，使出了全身的力氣，像擰足了發條一樣，拼命向前跑。就在離終點只有2米的時候，汪致仁同學超過了第一位運動員，衝向終點。“汪致仁第一！汪致仁第一！我們贏了！我們贏了！”啦啦隊員們都歡呼著，鼓掌著，快樂和歡笑洋溢在操場上空。

男子400米預決賽就這樣圓滿的結束了。我們班獲得了第一名和第三名的好成績。讓我們一起歡呼吧！

一次緊張的比賽作文 篇49

前不久，我們學校組織了一場趣味運動會。我們四年級有三項活動，仰臥起坐、蟹行運球和跳小繩。其中，跳小繩是最緊張刺激的，我至今還記憶猶新。

那天，我們站在烈日下，手裡攥在小繩，蓄勢待發。我咬著嘴脣，心想著：跳繩可是我的強項，我一定要拿第一！為了給班級爭光添彩，我一定要拿第一！為了成為班裡的亮點，我一定要拿第一！呀！我拼命也要拿第一呀！

“嘟——”蔣校長一聲口哨，滿腦袋都是“第一”的我立刻飛快揮動手臂，抬起雙腳，輕盈的跳起來。繩子飛舞，發出“呼呼”的聲響，我的腳像踩了彈簧似的輕快而有節奏地上下彈跳。一邊跳，一邊在心裡數著。才半分鐘，我就跳了九十多個。我想：這下好了吧，我能拿第一了吧！

50秒過去了，原來精力充沛的我現在已經近乎癱瘓，胳膊不聽使喚了，扔繩的速度慢了下來，小腿變得好沉，每抬一下都很費力。腳也似乎腫了，每跳一下都感覺很疼。一種叫“累”的東西壓著我：怎麼還不結束！啊？咬著牙堅持著，176，177，178，179，180……

“嘟——”又是一聲哨響，終於結束了。我跳出了一百八十個的好成績，是絕對是超常發揮了，是我的歷史最好成績。不過，我還是沒拿第一，王煒傑跳了220個的好成績，太厲害了！看來大家都是潛力無限啊！但我心裡還有一點不服氣：哼，下次你就乖乖當第二吧！

運動會結束了，我們班級取得了不錯的成績。同學們也在活動中感受到運動的快樂，增強了體質。同時我們的集體感增強了，懂得了團結的重要性。真希望下次運動會早點到來。

一次緊張的比賽作文 篇50

今天，是一個陽光高照，激動人心的日子，因為今天沒有下雨所以我們才能舉行我們都已經期盼已久的校園運動會，不過我們要先舉行入場式。

我們都換好衣服之後，就已經開始入場式了。

我們等了好久：先是排隊，然後進入籃球場，接著我們又進入了操場，等了又等，終於輪到我們了!

我緊張極了，儘量跟著全隊保持一致，第一次被那麼多的眼睛看，我全身繃緊，做的動作有點僵硬，但是我始終堅持了下去。

我們班表演結束了，我全身放鬆，看了看別的班的表演，絕大部分都是搖滾樂，我欣賞著這些美妙的樂曲，身子隨著美妙的樂曲擺了起來。

聽著聽著，不知不覺的入場式該結束了，我們多麼希望入場式再多持續一會啊!

可是還有運動會要舉行，我們只好迫不得已的離開了操場去準備運動會了。

換好了衣服，我們就要開始運動會了，我們一個接著一個的將我們的椅子搬到了樹蔭底下，準備開始觀看運動會。

運動會的專案很多，有：“羊角球、蜈蚣走、四百米跑和鑽呼啦圈等等專案。

我只參加了兩的專案就是：蜈蚣走和羊角球了。運動會那天的上午我就把這兩個專案比完了，不過那天上午我還負責了幫鑽呼啦圈的人扶圈，可是我們班不是倒數第一就是倒數第二，只有一次拿上了第三名。之後我就開始了悠閒的畫起了畫來。

到了下午，還有精彩的4乘100米的接力賽，參加者有王立龍、謝書涵……，只聽槍聲一響，運動員們就像一隻箭一樣飛了出去，王立龍跑完終於輪到了我們班的“體育明星”------謝書涵了，只見謝書涵用盡全力向前衝刺，可惜還是慢了一步，沒有克服他的強敵——六班的葉桂川 。唉，精彩是精彩，可我們班卻還是拿了個倒數第一，唉!

就這樣運動會結束了。

一次緊張的比賽作文 篇51

所謂“養兵一日，用兵一時”，兩個多月的辛苦排練落下了帷幕，今天我們的民樂小合奏《歡樂的侗寨》要代表學校參加區裡的比賽了。

早上6：30，我們準時來到學校，換上了演出服，進行最後一次排練。臨出發前，謝老師又把注意事項強調了一遍：怎麼進場，表演時的表情、氣口，如何調整呼吸跟著旋律……這些話雖然不是第一次講，但是我們還是聽得非常認真，使勁把這些要求記在腦海裡。

我們來到比賽現場，激動人心的比賽已經開始了。我們排好整齊的隊伍進入候場區，這時的我心“砰砰”直跳，我深吸了幾口氣讓自己平靜下來，腦海裡又一遍遍地回憶謝老師的要求。

輪到我們了，謝老師將手一揮，我們立即精神抖擻地大踏步地走上舞臺。看到臺下黑壓壓的觀眾，我頓時又緊張了起來，拿著琴籤的手微微發抖。不一會兒，響起了熟悉的旋律，原來是高鑫雲已經開始演奏了。我的心忽然就平靜了下來，耳朵裡、心裡、腦海裡全是這熟悉的音樂聲，到第17小節時，我給了個漂亮的氣口，手中的琴籤不由自主地隨著旋律在揚琴上舞動起來，整個人彷彿到了歡樂的侗寨。一陣輪音過後，我們結束了演奏，臺下頓時掌聲如雷。

最讓我們期待的頒獎儀式開始了，大家屏住呼吸，豎著耳朵聆聽主持人宣佈結果。三等獎報完了，沒有我們，二等獎報完了，還是沒有我們，當主持人宣佈我們是一等獎時，夥伴們互相擊掌，互相擁抱，激動不已。

一場緊張的比賽結束了，付出的心血終於有了回報。但這不是結束，而是新的開始，我將以此激勵自己，更認真、更投入地學習揚琴，爭取在以後的比賽中能取得更優秀的成績。

一次緊張的比賽作文 篇52

星期一我們學校舉行了一場體操比賽，這場比賽很有趣，但也很緊張。

早晨，老師告訴我們一個訊息說：“今天下午舉行體操比賽，要選30個同學參加體操比賽。”聽後，我們班上一陣歡呼，大家的心但是我們大家的心情都很激動，生怕會選到自己，俗話說：“養兵千日，用兵一時。”但是我們這些所謂的”兵”是不認真操練的。

在平時可都是不認真做操的，所說上體育課時會認真做，但是老師也是三申五令的，喊我們才做的，再說有早操，上午還有課間操，但是我們做操有哪裡是做操呢？

終於到了中午，我的同桌告訴我一個不幸的資訊我被選上了真倒黴。

到了下午，，嘹亮的體育歌聲迴盪在校園裡，今冬著每一位同學們的心情，大家都興奮的叫喊著“款要比賽了，快點做好準備”。同學們都搬著凳子到操場上觀看體操比賽。我們班也整裝待發，雄赳赳，氣昂昂的向操場上進發，我的心情也越來越激動。等我們所有人都坐好後，接著比賽開始了，先從七年級的開始，逐個逐個的班級上場表演，我看見有的班表現的很好，他們做的操很規範，評委們一致的點頭，便是對他們做的操好表示肯定。看真他們認真的表現，我就更加的緊張了，生怕我上場後會做不好，給班級抹黑。

終於輪到我們班了，我們在體育委員的帶領下，勝利進場，我們在他嘹亮的口令中做著各種標準的動作，快要結束時，我可能緊張的做錯了一個動作，嚇得要命，我以為同學們都在盯著我。我的臉頓時紅的到了脖子根，終於結束了，我們踏著整齊的步伐走出操場，我心裡的石頭終於放下了。

從這次活動中，我懂得了做什麼事都不要慌張，才不會出錯。

一次緊張的比賽作文 篇53

“耶，三個！”“怎麼又掉了？”你可能會問：“你們在幹嘛？”“我們在玩手廢遊戲呢。”

“這裡有五個彈珠和五個洞。大家要用這些東西進行比賽，遊戲分為三個環節，他們要先用手搖彈珠盒，在一分鐘內把彈珠搖進洞裡，比比誰洞裡的彈珠多。然後把五個彈珠全部歸位，誰最先歸位，誰就勝利。接著用左手把珠子搖進去，誰第一個進去誰就勝利。”

老師一聲令下：“一分鐘手搖比賽開始！”大家全神貫注地把彈珠盒放在桌子上，手捏著彈珠盒飛速地搖了起來。“哇，兩個！”“一個！”隨著彈珠陸陸續續地進入了洞裡，大家高興極了。老師說：“還有三十秒。”大家的心開始有點慌了。九秒後，有一位同學高興地說：“老師，我五個都進去了。”大家的臉上露出了驚訝萬分的表情，連老師都驚訝萬分。真是好快啊！最後，沒有其他同學把彈珠全搖到洞裡，所以他勝利了。

第二輪比賽開始了，大家專心致志地想把彈珠努力的搖到洞裡面。我心想：這難也難不到哪裡去嘛。但是，當我真正做起來的時候，我卻傻眼了——我自信滿滿地搖了起來，可是珠子卻不聽話！我要讓珠子進入到洞裡，可是它卻沿著洞的邊緣打了一個擦邊球，可把我氣壞了，我弄了半天才把兩個珠子弄進了洞裡，此時，別人已經進了四顆彈珠了，我更著急了。不一會兒，第二輪的冠軍就出現了，我就像抽了架的絲瓜一樣——蔫了。

第三輪比賽也開始了，我調整情緒，準備再戰，我自信地想：這個環節我一定要贏。老師說：“遊戲開始！”她話音剛落，我就用左手搖了一下彈珠盒。我想：一定要進去，一定要進去。我用我的火眼金睛一看，真的進去了一顆珠子。我激動地說：“老師，我的彈珠進去了”。最後，有五位同學都成功了，大家都勝利了。

這真是一場既高興又緊張的比賽啊！

一次緊張的比賽作文 篇54

緊張隨時都有，但緊張對人可沒有好處。在我六年級的時候，第一次參加了鄞州區的田徑運動會。

還記得那天，剛好還下著下雨。路面都是溼的，特別容易滑倒。因為下著雨，所以特別的冷。我們還穿著短褲短袖所以更加緊張了！

開始檢錄了，我有點小期待，畢竟這是我人生中第一次參加這麼大的比賽，心想著要是能取得好名次，那該多自豪啊！我不禁躍躍欲試起來。可是一會功夫檢錄地方的人越聚越多，一排排的椅子上都貼著號碼，心想這麼多人和我一起比賽，那我還能跑得過啊，這麼想著更加緊張了！

沒過多久，終於輪到我進場了，那操場好大，有我們學校兩個這麼大，我們陸續走到各自的起跑點，剛好前面一組正在準備，當裁判打出發令槍後，選手們像箭一樣飛射出去。速度超快，想著完了完了，他們跑的也太快了吧，原本的自信也蕩然無存，就像喪失戰鬥烈力的士兵。

還好沒多久就輪到我了，我先調整了自己的情緒，想著自己也可以的。這麼想著信心又來了，我先調好助跑器，再起身跳了跳，想著只要跑出自己的成績就好！老師和同學們都在旁邊給我加油打氣，雖然還是很緊張但也充滿了鬥志。當發令槍一響，我便以最快的速度衝了出去。一開始我一直衝在最前面，漸漸的感覺體力不支，被好幾個隊員趕超了，這時傳來了老師和同學的加油聲，還跟著我一起跑，彷彿加了油門一樣，我使勁往前衝，衝到了終點。同學們都圍了上來，都說我跑得好快，老師也說我比自己原來的成績提高了很多。我聽完一根緊繃的弦也鬆了下來，總算沒有讓自己自己失望。

接下去還有一場比賽，我必須得養精蓄銳，養足了精神下午再戰。再接再厲下午跑出更好的成績。......

緊張而又刺激的比賽結束了，我也拿到了自己想要的成績，希望以後還能跑出更好的成績。對我來說這真是一場激動人心的比賽啊！

一次緊張的比賽作文 篇55

我坐在車上，雖然外面的景色非常優美，但還是沒能消散我的緊張的心理。你知道我為什麼會這麼緊張嗎？因為我今天要參加華東少兒嘻哈盛典分賽區的團體街舞比賽呢！

當我到達比賽會場時，裡面已是人山人海了。爸爸牽著我的手，感覺似乎到我的緊張，捏緊了我的手對我說：“兒子，別害怕，你一定可以的，爸爸會在下面給你加油助威的！”聽了爸爸的話，我還是緊張地點了點頭。我趕忙找到一個隱蔽的地方開始練習，可是不知怎麼的，腦子裡一片空白，平時很熟練的動作一個都想不起來。沮喪的我回到觀眾席找爸爸，卻發現爸爸不見了。正當我迷惑、不知所措的時候，爸爸回來了，手裡還拿著一瓶可樂和一根冰激淋，原來爸爸是出去給我買吃的，想借此來幫助我緩解情緒。

時間過得可真快，一下子就都溜走了，我和我的隊友們也準備開始上場。當我又激動又緊張地站上舞臺時，此時坐在臺下的爸爸正對我豎著大拇指，我朝爸爸堅定地點了點頭，閉上眼回憶著動作。隨著音樂聲地響起，我們跳起了酷炫的舞蹈，不時有觀眾驚呼叫好，最後的結束動作可是我的拿手絕活倒立旋轉！引得觀眾們一陣陣鼓掌。

表演結束了，回到後臺的我們氣喘吁吁，彷彿比之前練習的上百次都累，但大家的深情裡，是激動，是喜悅，是堅定，我們相信付出總有回報。其實，上臺比賽也沒那麼可怕。最激動人心的當然還是最後宣佈比賽結果的時刻，選手們紛紛從座位站了起來，還有幾個迫不及待地跑到了主席臺前，期待著自己的節目能得高分。“10分！”當主持人宣讀了我們節目的成績時，我和我的隊友們激動得抱成一團，興奮地大喊道：“我們是冠軍！我們是冠軍！”

就這樣，我們拿到了這次分賽區比賽的冠軍，也順利地拿到了參加全國總決賽的入場券。我和我的隊友們也暗暗下定決心：一定會更加努力學習和訓練，爭取在總決賽時取得更棒的成績！

一次緊張的比賽作文 篇56

一個下午，天空萬里無雲，十分蔚藍，大操場上鴉雀無聲，可是突然，一聲尖銳的哨聲劃破了天空，原來這是長繩比賽開始哨聲。此時雖已是春天，但空氣中還時不時的飄來一絲絲寒意，而我們一個個卻為了比賽，都把外套脫了。

這時老師猝不及防的宣佈比賽馬上就要開始，我們大家排好隊後，隨著一聲哨聲，排在第一位的徐文軒就像離了弦的箭一般飛了出去，只見他快速地跑到繩中間，墊步擰腰就像飛簷走壁的武林高手不留痕跡的輕輕一躍，輕盈的跳過去了。有了他好的開頭，同學們一個一個的跟在後面，有的如蜻蜓點水一跳而過，有的像老鷹撲兔勢大力沉，還有的如鳳舞九天瀟灑自如。大家迴圈往復就像蝴蝶在花叢中飛舞穿梭，場外傳來陣陣的叫好聲、歡呼聲。

這時同學不小心節奏沒跟上絆上了長繩，幸虧鑽了過去，但繩子卻開始跳起了搖擺舞，一晃一晃的，大家的節奏徹底亂了，後面的2位同學都斷繩了。這時一個洪亮的聲音在耳邊飛過“穩住，不要慌，注意節奏！”原來是搖繩的同學奮力的大喊著。漸漸同學們終於找到了感覺，大家有節奏的一一跳過。

“比賽還剩一分鐘”老師正在給我們報時。長繩就像綵帶一樣上下飛舞，每一輪長繩都會打向地面發出啪、啪的聲音。就像戰鼓一樣，有節奏的配合著戰士的腳步。女生們更加熱烈的為我們加油打氣，生怕某一位同學再次失誤，大家也開始加快速度，我們要打起精神，要不然之前的訓練就白白浪費了。十、九、八，最後十秒，我們的發揮越來越好，終於時間到了。我大口的喘著氣，所有的同學一個個的就像剛從水裡撈出來的一樣，紅撲撲的臉上全是汗水。

當老師宣佈成績時，我們忐忑不安、屏息凝神的聽著，“第三名是七班”我們全班歡呼著，跳躍著，同學們互相祝賀著，大家都在歡呼雀躍呢！

我們這次雖然不是第一，但在我們的努力下，在一滴滴汗水裡，可惜如果沒有那次的失誤，我們或許還能更好。這次比賽讓還我懂得了努力付出就會有回報，也更讓我明白了團隊合作的重要性。

一次緊張的比賽作文 篇57

在這個寒假髮生了許多開心的、難過的、令人驚訝的事，可我最難忘的，還是我騎車征服了青山寺。

青山寺是一座佛寺，位於鰲江鎮荊溪山麓。那裡環境幽雅，香火很旺。我曾經徒步登臨過它。如果已經有水泥路通到它那兒了，我爸就想借這個機會檢閱一下我的車技和腿力。為了增加比賽的刺激性，我叫上了好朋友豆豆。

到了山腳下，我們先去做作戰準備，買了三瓶水和三個麵包，以便給身體“加油”。

車子一啟動，豆豆就進行了衝刺。我大喊：“豆豆，儲存體力！”可他卻好像沒聽到似的，如同離弦的箭一般直往前衝。可他的雄風沒能堅持多久，幾分鐘後就慢了下來，過一會兒就一點也騎不動了，從自行車上下來，一邊大口喘氣，一邊有氣無力地推著車。我輕輕鬆鬆地騎著車經過他的身旁，慢條斯理地說：“不聽思源言，吃虧在眼前！”我以為他會惱羞成怒，誰知他卻笑眯眯地說：“看路！”我車把一晃，差點撞到路邊的圍牆，幸好，我反應快，不然，鼻子可就遭殃嘍。

中途，我們三個人決定來比賽誰最先到達終點。我和豆豆都想拿第一，於是拼了命地往前衝，可我一想到開始時爸爸的提醒，便不自覺地減慢了速度。豆豆看我的反應，也明白了什麼，跟著減速慢行。爸爸忽然騎車趕了上來，笑著說：“不錯，聰明起來了！”說完，遞給我和豆豆每人一瓶水和一個麵包，又說：“休息一會兒吧！”於是，我們支起車蹬，美美地享用食物。

休息後，我們再次出發。這一路都是跑坡，我們不斷地以“S”形在山路上曲折前進。我們的臉漲得通紅，腿變得越來越沉，越來越酸，快騎不動了。這時，猛抬頭望見雄偉莊嚴的青山寺在向我們招手，我大喊一聲：“最後的戰鬥！”把全部的體力都使了出來，全力衝刺。一開始是小豆第一，我第二。後來，我憋足了勁想超越他。最終，我的耐力略勝一籌，再加上爸爸的成全，我奪了個冠軍。

運動完，我全身舒展，這酣暢淋漓的感覺真是痛快呀！

一次緊張的比賽作文 篇58

為了使學生打好堅實的數學基礎，提高計算能力，今天進行了一次計算比賽。

比賽前，我說明要求：10分鐘內完成12道題，解方程、脫式計算、簡便計算各4道，全對者得100分。孩子們個個摩拳擦掌，一臉的自信。手拿鋼筆，眼盯試卷，做好了充分的準備，時刻等待著老師發號施令。

“預備起”！隨著我的一聲令下，教室裡靜得出奇，只聽見鉛筆唰唰的寫字聲。你看吧，每個孩子睜大了眼睛，生怕漏掉一道題或做錯一道題。有的孩子為趕時間，緊張得手在發抖；有的孩子為算不出一道題而急得抓耳撓腮；有的孩子卻很從容，不用思索一個個得數就從筆尖下跳了出來。

平時最調皮的孩子，現在也特別聽話；平時坐不住的孩子，現在也一動不動；平時不願意寫作業的孩子，現在也是那麼積極。看著孩子們那一個個天真、可愛的小臉，那種投入、努力去做題的認真勁，我的心裡甭提有多高興！我知道，每個孩子都在盼望著100分，每個孩子的內心都有向上的願望，都很期待著老師的肯定和表揚。

孩子們陸續做完、舉起了小手，高興得合不攏嘴、兩眼放光。我說：“做完後比的是看誰能得100分”做完的孩子馬上回過神來，快速埋頭認真檢查，做得慢的同學也加快了速度。

“時間到，停！”隨著我的又一聲令下，教室裡一片歡呼，每個孩子都在為自己快速的計算而自豪！緊接著，1號、2號交換試卷對答案，成績揭曉。取得100分的孩子又一次驚呼，那種高興勁真不亞於劉翔獲得冠軍的興奮。沒有取得100分的孩子唉聲嘆氣，滿臉惋惜，為自己的不認真而後悔。

比賽結束，我表揚了每個孩子的努力和進步。其實不管成績怎樣，我看到每個孩子對計算都很感興趣，對學習都充滿了期待，這就足夠了。我想對每個孩子說：“不管你的成績怎樣，只要有一顆進取的心，有一個向上的願望，不斷地去追求，老師就很高興了，我永遠愛著你們這群可愛的小精靈！

一次緊張的比賽作文 篇59

昨天下午，我們班舉行了一場別開生面的繞口令比賽。比賽規則是：沒收集繞口令的被淘汰；不守紀律的淘汰；重複別人內容的淘汰。

一開始，比賽就進入了高潮。我一上講臺，心裡就忐忑不安，心怦怦直跳，害怕被淘汰。幸好，我說的很快：“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，你要把十四說成四十，就打你四十，你要把四十說成十四，就打你十四。”於是，我提心掉膽地過了一輪。第一輪只有26人勝出。

第二輪開始，我的身子直髮抖，因為我只收集了一個繞口令，在第一輪就用了，只有借別人的書來看，但我也不甘示弱，三兩下就背會了。我胸有成竹地上去快速地說完了，第二輪我也幸運地過關了。

第三輪一開始，同學們的掌聲如雷貫耳，該我了，我迫不及待地說了一段：“一張細席，席邊沾泥，溪邊去洗，溪洗細席。”哈哈，結果第三輪只有我和其他四人勝出。

第四輪開始，我樂得眉開眼笑，因為我撐到了半決賽，那幾個同學都不是我的對手。可是，我已經沒有繞口令可以背誦出來了，無計可施的我只好被無情地淘汰了。我戀戀不捨地離開了講臺，心中在想：“平時看到繞口令都不少，關鍵怎麼就急不了了。哎！我以後可得多準備點資料，好應付呀！”第二個被淘汰的是張瓊，她因為對那段繞口令不熟悉，被淘汰了。第三個是單琳，她也說了一段別人說過的，悶悶不樂地走了下來。

臺上只剩下李思瑤和李秋祥了，他們兩人平時根本不發言，卻在這次活動中表現出色，更沒想到的是，平時調皮搗蛋的李秋祥居然能進入決賽，這令大家目瞪口呆。

總決賽開始了，大家早已熱血沸騰，最後，冠軍被黑馬李思瑤奪走了，李秋祥垂頭喪氣地走下了講臺。

這次比賽，我對繞口令產生了濃厚的興趣，也熱切期盼著下一次這樣有趣緊張的活動的到來！

一次緊張的比賽作文 篇60

伸伸痠疼的腰，舔舔已經乾澀的嘴，踢踢站累的腳，我們全班正在排練誦讀比賽呢！

“你在哪哦？連自己在哪都不記得了？”嚴老師大聲說道：“真的是浪費我們的時間，好了，開始吧！”接著，嚴老師便放起了一個聽起來非常悲傷的背景音樂，讀到一半的時候，老師突然喊：“停！這裡應該讀快點，不要兩個字兩個字的數啊！”我們便又重新來過，可嚴老師一會兒說要重讀啊，要使勁啊，要拖長一點啊，還要什麼什麼的……心想怎麼還不結束呢？我口都要渴死了，一遍錯了又要再來一遍，嚴老師的要求怎麼會這麼多呢？“好了，再來最後一遍，練好了我們就休息。”老師說。聽到這句話，我想一定要練好，不然就休息不了，沒想到我們還真練好了，我立馬拿出水杯去飲水機裡接水喝，咕嚕咕嚕一口氣喝了大半杯，總算感覺復活了一大截，沒想到嚴老師又說：“一會兒還要排練。”我徹底感到灰心了，但是不能放棄啊，老師說過要堅持的，排練就為了讓我們班獲得第一名的。嚴老師還讓胡成耀、張新鬆、郭松濤等拿著彩禮炮，演完時讓他們直接“砰”的一聲把禮花放出去。

到了正式演出時，我緊張的心飛快地跳著，輪到我們班的時候，我腿都在打哆嗦，顫抖著走上臺，看著下面那麼多人，腳開始發軟，腿也在不停發抖，心咚咚咚的，好像要跳出來一樣。開始朗誦了，我跟著同學們一起深情地讀著，腦袋裡一片空白，什麼也記不得，同學們做什麼，我也做什麼。輪到放禮花了，拿禮炮的六位同學費了九牛二虎之力使勁擰，但只擰響了一個，老師們迅速跑上臺來幫忙弄，最終也只擰響了5個，還有一個未爆，當時場面尷尬死了，大家都不知道為什麼，我完全想不起來中間發生了什麼。

這真是一次緊張的誦讀比賽啊！可是中間到底怎麼演完的，我卻一點都想不起來了。

一次緊張的比賽作文 篇61

上個星期的長繩比賽，由於我班同學在比賽時有些緊張，所以屈居第二名，在這個星期的大繩比賽中，我們可一定要勝利！比賽的前幾天，跳繩的同學似乎有些懶了，一直沒有認真的練習，但就要臨近比賽的那幾天時間中，我們不停的訓練，加倍努力，雖然看起來不是很好，但我們也盡力了。

今天就要比賽了，早上一來學校，同學們就練了起來，接下來的幾個課間，只要是有空，我們都在練。時間像箭一樣，一下子就到了比賽的時間了，要是說心裡話，我的把握真的不大，我想，長繩我們跳得那麼好，也認真練了好長時間，還會得第二名，這大繩就認真練了幾次，而且還練得不是非常好，能得冠軍嗎？我心裡不禁有些犯嘀咕，但我還是非常願意相信我們班的，反正只要我們努力了，結果並不重要，這樣想我心裡踏實了很多。

快要開始比賽了，試了幾次，我們都絆住了，這使我的信心減了一半，但我還是在心裡喊著：加油！開始比賽了，沒想到我們這一次跳得出奇的好，到了70多個才絆了一下，隨後又跳了十幾個，又絆了一下，當裁判老師說停時，我們已經跳了90多個了！我對這個結果沒有底，不知道其他兩個班會不會比我們跳得更好。二班的比賽開始了，我沒有說什麼，在默默的數著，也在默默地祈禱。跳完了，他們竟然只跳了80多個！我心裡高興極了，一直都在歡呼。對於三班，我們班的勝算已經很大了，原來心中的緊張早已蕩然無存，但也不能掉以輕心，萬一他們超過我們了呢？還是好好數吧。終於，三班的比賽也結束了，他們跳了50多個！我都快高興瘋了！我們得到冠軍啦！

今天的大繩比賽，我們班取得了冠軍，這是我明白，只有比賽的時候心理素質好，才能表現好，就像上個星期的長繩比賽，不管我們練得怎麼好，同學們都太緊張了，所以我們輸了，而這個星期的大繩比賽，我們不再重蹈覆轍，不再緊張，便取得了一個好成績，所以，無論什麼時候，我都要以一顆平靜的心去面對一切。

一次緊張的比賽作文 篇62

週五下午，我們五年級八個班舉行了一場別開生面的拔河比賽。

比賽按班級採取淘汰賽的形式，三局兩勝制。五年級八個班，需要進行三輪比賽，決出最後的冠軍。我們班抽籤的結果是與7班比第一輪，大家很是緊張，因為7班都是大個頭，看上去個個身強力壯，相比之下，我們班的同學在個頭上略微遜色了些。

輪到我們班了，大家交換著眼神，互相鼓勵著，堅定地走上了賽場。我們站好隊，拿好繩，只見裁判手一揮，比賽開始了。我們咬緊牙關，拼命往後拉繩子，還沒幾秒鐘呢，我們班就贏了。大家面面相覷，有點反應不過來。不過，時間不容我們多想，雙方交換場地，我們又一次迅速地成功了。

接著我們又在第二輪打敗了2班，晉級決賽。但是，當我們看到對手是1班時，都不禁倒吸了一口冷氣。我的心猛然緊縮，1班可不是好對付的！大家懷著忐忑的心情走上了賽場，每個人都神色凝重，我的手心甚至沁出了汗。而1班的人則摩拳擦掌，滿臉都是自信。

“嗶——”隨著裁判一聲哨響，雙方都拼命把繩往自己這邊拉。1班的同學果然厲害，我們一個個都使出了吃奶的勁，漲紅了臉，那小紅旗也絲毫不動。我們累得大口喘氣，卻沒有一個人想放棄，大家不斷喊著“一二一二”，使出全身的力量拉拽繩子。小紅旗動了！1釐米、2釐米……我們贏了！大家已經累得說不出話來了，但每個人的心裡都是快要爆炸的喜悅：我們戰勝了最強大的對手！我們成了冠軍！當聽到裁判宣佈：“第一名，五（4）班”時，我們整個班級都高興地跳了起來，歡呼聲此起彼伏，尖叫聲劃破天空，每個人都興奮地像要飛起來了。

這次拔河比賽讓我感觸良多，雖然我們班不是最強的，但我們最終靠著一種力量戰勝了所有的對手。這種力量就是一種團結的力量，也是一種堅定的力量。團結，讓我們的力量匯聚成一體，發揮出1+1大於2的效應；堅定，讓我們面對強勁的對手時，哪怕處於困境也不輕言放棄。這樣的力量才是我們成功的力量！

一次緊張的比賽作文 篇63

我們期待已久的四年級足球聯賽12月23日開始了。第一場是我們404班與402班對決。

上午第三節課，我們身著紅色戰袍如約來到球場。我和施鴻宇挑大樑，施鴻宇是前鋒，我和胡昇平是邊峰，後衛陶凝川，守門員李博。

早上出門時，爸爸就對我說：“你們訓練太少，不知道配合，一定要奮力，如果有機會就射門。但要把一個人放後面，不然萬一他們踢過來了，沒人防守。”

爸爸說錯了，一上場我就來了個精彩傳球。我把球傳給了胡昇平，胡昇平傳給了陶凝川，陶凝川把球帶到門邊，可是遇到了奮力阻擋的守門員。經過一番角逐，球進了！我們臉上樂開了花。

又一箇中場發球，對手開了一個大腳，一腳將球踢到了我們這邊。我們的大本營裡只有陶凝川防守，結果對手熊浩森跑去一腳射門，球進了！比分變成了一比一。一聲哨響，上半場結束了。

下半場我們稍作調整，李博換下了胡昇平，守門員也換了。可是新上來的守門員不小心在球門裡發球，按理說應該算是烏龍球，可裁判開了綠燈，說這次警告，下不為例。我們長舒了一口氣。

比賽僵持了一會兒。後來，球被我搶到了，我加速跑到對手門邊，一腳踢高，只見那球快速落下進門。2比1，我們佔上風！

不一會兒，又被我逮著一個機會。球滾到我的腳下，我用假動作把對手後衛晃開了，然後趕緊加速。可這次不同，對方四個人防守，我只能快速射門。我一腳高射球門，球從守門員頭上飛過進入球門。哈哈，比分變成了3比1！

這個比分一直保持到比賽結束，我們勝利了！比賽結束時，我們按常規和對手一一握手。當我握到402班熊浩森時，我說：“老兄，對不住了！”他說：“沒事。”他可是我足球隊的好朋友呢。

這次足球比賽可真緊張，不過在這之中有快樂、興奮、激動，它讓我們收穫了意想不到的驚喜。

一次緊張的比賽作文 篇64

金秋九月，秋風習習，我們迎來了一年一度的拔河比賽。

張老師早早來到班級，她戴著一頂太陽帽，手裡拿著一張名單走上講臺，公佈了參加比賽的運動員，我也在名單中。

當我們來到操場時，六（1）班和六（6）班正熱火朝天地開展著拔河比賽。看！他們都使出渾身力氣，想為班級爭光；聽！那鏗鏘有力的富有節奏感的口號，頓時令人精神抖擻。

我們六（5）班與六（2）班的較量開始了。

六（2）班的運動員們個個昂首挺胸，氣勢一點不輸我班，但是“人不可貌相，海水不可斗量”。只有真正的比拼，才知道誰是贏家。

“請運動員上場，準備比賽！”裁判說道，我們走上比賽場，左右兩旁都有拉拉隊，他們口號都是那麼有力，“加油！加油！”的聲音一陣比一陣強。

“嗶！”的一聲響，掩耳不及迅雷之勢，麻繩一下子崩緊。我立刻抓緊繩子，身子往後傾斜，使出渾身的力氣，臉蛋就像一個紅透了的蘋果，但紅繩子著了迷似的往2班的方向走去，眼看就要到2班的界線，打頭的濤濤的腳像被粘住了似的，手抓得緊緊的，絕不讓紅繩越過2班的界線，濤濤後面的幾個“大力士”也使出吃奶的力氣，想力挽狂瀾，不知是誰帶頭喊：“1，2，3，拉！”我們也跟著：“1，2，3，拉！”這時紅繩如同清醒了似的，一點點朝我班界線走去…

當紅繩子距離我班界線一兩分米時，2班幾個高個子的男孩一邊用力拉一邊大喊，紅繩似乎聽懂了喊聲，又往二班那邊走去，但我們絕不能讓剛才的局勢再次發生，也使出九牛二虎之力，究竟誰勝誰負？這時，我們的拉拉隊員的嘴巴彷彿被膠布封上了，發不出聲，同學們的心都掉到嗓子眼，裁判瞪圓了眼睛，最後，紅繩一股勁地朝我班界線衝了過去，“嗶！5班獲勝！”，頓時，每個人的臉上都綻開了花，心裡比吃了蜜還要甜。

拔河比賽展示的不僅是力與美的較量，更是一種團結的比拼。勝利不僅是一種榮譽，更是一種收穫。

一次緊張的比賽作文 篇65

期盼已久的春遊研讀活動終於來臨了，我們去浙東大竹海一覽勝景，一路高歌。美麗的竹海，有趣的遊戲讓我記憶猶新，但讓我印象最深刻的還屬那激動人心的拔河比賽。

吃過午飯，各班都興致勃勃地玩起了各種遊戲，我們向教練提出了拔河的要求，教練欣然答應，在他的指揮下，我們分成了男生一組，女生一組。男生們個個神氣十足，一副自信滿滿的樣子，有一個男生還瞥了我們女生一眼：“幹這事可是我們男生的特長，更何況你們人還比我們少，還不速速投降！”看到這陣勢，幾位女生洩氣了：“是啊，他們都人高馬大的，我們怎麼比得過他們呢？”幾個實力的女生卻不甘示弱，她們摩拳擦掌，大聲嚷嚷著：“誰知道鹿死誰手！好久都沒練過身手了，這次正是個機會！”

一聲哨響，拔河比賽拉開了序幕。女生們看著對面男生一副“天下唯我獨尊”的模樣，氣不打一處來，暗暗下定了決心，非戰勝男生們不可！繩子上的紅絲帶已經“暈頭轉向”，一會往東跑，一會兒往西奔，女生們個個憋足了勁，雙手緊緊握著繩子，拼命往後拉，臉繃得緊緊的，男生們也不是蓋的，絲毫沒有示弱的跡象，那根紅絲帶始終在中間線上方顫動。啊，不好！紅絲帶漸漸地向男生們那邊移去。我發現教練已舉起了哨子，不能這樣！！決不能！我們真的不希望女生們輸掉啊！我們一個個好像凝結幻化成了一個巨人，這巨人爆發出令人震撼的力量——齜著牙咧著嘴皺著眉眯著眼，拼盡了力氣往身後拉呀，拽呀……紅絲帶向我們這邊緩緩移來，我看到了男生和教練驚詫的神情。眼見男生招架不住了，我們找準時機，猛地一拉……

裁判員吹響了結束的哨子。我們終於勝利了！女生們如釋重負地鬆了口氣，露出欣慰的笑容，放下繩子，看看我們的手，已經被繩子勒出了一道淺淺的印痕，但那又怎麼樣呢？女生們忘記了手掌的疼痛，歡呼起來。

拔河比賽雖然結束了，但那精彩的一幕，那動人的情景，卻深深地浮在腦海中。

一次緊張的比賽作文 篇66

在一個驕陽似火的下午，一切好像都跟往常一樣，道路兩旁的大樹依然屹立在那裡，但坐在車裡的我卻緊張不已，因為我馬上要參加海淀區中國小生的微控制器競賽了。

微控制器比賽的專案有現場程式設計、太空運礦賽、資源搶奪戰等，我和我們學校二班的嚴一涵組隊參加了智慧車接力賽，比賽的地點是海淀區五一國小。到達目的地後，我們一起來到了教學樓下。比賽在不同的教室裡進行，我看到有的教室裡很多機器人在忙碌地搬運著金色的東西，安靜的氣氛中透著緊張；有的教室裡機器人們在激烈地搶奪水杯、石子等資源，好像在打仗一樣；還有的教室裡是智慧汽車在賽跑，一個個汽車像離弦的箭一樣向終點衝去。

我們參加的智慧車接力賽在二樓，比賽規則是五分鐘內三次接力測試，時間最短的一次計入成績。我和嚴一涵進入教室後，馬上對車子的情況進行了檢查，再三測試後，我們商量起如何有一個萬全的準備，以防出現突發情況難以應對。在準備的過程中，我緊張的心情慢慢平靜下來了。第一次接力測試開始了，然而由於我的微控制器速度過快，衝出了軌道，我的心一下子提了起來，焦急地說：“這可怎麼辦呢？”嚴一涵不慌不忙地說：“咱們不能緊張，那樣會亂了陣腳的，最好的處理方法是重新下載程式。”於是我開啟電腦，開始下載。經過一番緊張的忙碌後，我們又開始了第二次接力測試，得到了一個5秒28的成績。

然而別的組兩次接力測試的成績都不到5秒，我心裡忐忑不安，只能把希望寄託在第三次測試的成績上。在緊張的氣氛中，我的接力車像離線的箭一般衝了出去，一個又一個的轉彎也沒有減慢它的速度。到達接力地點後，嚴一涵的車發“彪”了，她的車也是風馳電掣，以迅雷不及掩耳之勢飛向終點。最終我們獲得了4秒45的成績，我的心裡樂開了花，和嚴一涵一起歡呼雀躍。

通過這次比賽，我懂得了遇到困難要從容面對，經過努力一定會取得最終的成功。

一次緊張的比賽作文 篇67

“加油！加油！”“必勝！必勝！”隨著一聲聲震耳欲聾的聲音，把我從睡夢中吵醒了。

“誰呀，在這大好春光，也不讓人睡個好覺？”我閉著眼，懶洋洋地說。“起來吧，小懶蟲！下面是401在和403拔河呢！”松樹爺爺說。“哦？”我邊說邊飛出鳥窩。看了一會兒，我也入迷了。只見他們雙方爭執不下，那大鎖一會兒飛到東，一會兒飛到西，還沒分出勝負。於是，我和松樹爺爺打了個賭。我說403勝，松樹爺爺說401勝。

真是不走運，我看那大鎖已經接近401的“地盤”了，我心都快蹦出來了。這時，我看見403開始反撲了，那大鎖一點一點縮了回去。我歡蹦亂跳，比手劃腳：“好!努力，下蹲，使勁，拽！好樣的，再拽！好，快勝了！機會來了！猛拽！哦，勝利嘍！”

我無比歡樂，對松樹爺爺說：“嘿，怎麼樣？”而松樹爺爺卻說：“不，誰也沒有勝，因為他們都有人幫忙，就算403真勝了，比賽也不看結果，而看團隊精神，重在參與嗎！”

累死我了

一天，我（繩子）正在獨個兒“享受”呢！突然，幾名不法之徒闖入了我的私人禁地，只見他們銳利的眼睛四下搜尋著，突然，他們向我走來，我渾身直哆嗦。他們二話不說，抱起我就走，終於把我放到了一片空地上。

可那叫放嗎？那叫狠狠一摔呀！。然後又在我身上繫了把沉重的大鎖。你先別說這，後面才痛苦呢！我還沒緩過勁，只見他們抓住我兩頭，隨著一聲哨響，他們從兩個方向狠命的拽我。那個滋味，無論換了誰，也不會適應。我還喊：“各位大哥，各位大姐，求求你們，別拽了，再拽我的腰就斷了！”可越喊，他們拽得也越凶。我向左邊一看，只見他們個個憋紅了臉，身子向下壓，雙手緊握繩子，眼睛也死死盯住對方，好像不取勝就不甘心。我又看另一邊，他們也不甘示弱，雙腳死死釘在地上，使出了九牛二虎之力。我一會兒被拉到東，一會兒拉到西，搞得我暈頭轉向，痛苦不堪……

唉，累死我了！但是，再苦再累，我也做出了一份貢獻，心裡樂開了花。

一次緊張的比賽作文 篇68

第5周星期一，陳老師告訴我們：五年級全體同學要在第七週星期五的活動課上，進行一次計算比賽。

當聽到這個訊息的時候，我的心中充滿了期待，同時也有一絲不安。期待的是，我可以參加這次比賽，有機會證明自己——我能行;不安的是，我怕自己發揮不好，結果不理想。儘管心有不安，我還是很認真地進行準備。上課時，我悉心聽講，生怕漏掉任何一個知識點。回到家裡，完成作業後，我也會主動找一些計算習題來練習，加強鞏固。雖然有些累，但是我覺得特別有趣，因為我總會在計算的過程中發現一些小竅門。

到了比賽那天，我坐在考場裡，看到同學們的臉上呈現出淡定的神色時，我的心卻不由得緊張了起來，好像要蹦出來似的。

“丁零零，丁零零……”一陣急促的鈴聲響過，考試開始了。我拿到試卷後，先掃視了一下考題，發現這些題目的型別，都是我練習過的，我的心情稍稍放鬆了些。於是我趕緊填好相關資訊，開始作答。

在考試的過程中，教室裡很安靜，靜得只聽見同學們寫字時發出的“沙沙”聲，顯然，每一個同學都在非常認真地答題。

時間一分一秒地過去了，我終於把題目都寫完了，長長地舒了一口氣。一看錶，馬上就到交卷的時間了，我把試卷再次認真地檢查了一遍，這才放心地交給了監考老師，與此同時，我那焦急、緊張的心情也隨著那優美動聽的下課鈴聲煙消雲散了。

幾天後，老師宣佈了這次比賽的獲獎名單，竟然有我的名字，我高興得跳了起來。是的，在準備比賽的這段時間裡，我緊張過，害怕過，但是都被我一一克服了;期待過，付出過，最終也收穫了!

這次比賽雖然結束了，但也讓我深刻地意識到了一個道理：只有努力付出，才會取得成果。我將一如既往地努力學習，去攀登一個又一個知識高峰。