生命在於運動作文(彙編15篇)

在平凡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編精心整理的生命在於運動作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

生命在於運動作文1

前幾天，爸爸媽媽帶我去鄭大體育學院跑步，那裡有很多人都在跑步，男女老少都在運動。我們帶了兩個球，可以到那玩球，聽爸爸媽媽說那有一個沙坑專門讓小孩玩沙子的。

我走進去，哇——好大的足球場呀！我從來沒見過這麼大的足球場，草坪鋪的整整齊齊的，有很多小朋友在學踢足球。足球場的外面是一圈跑道，跟我們學校一樣的軟軟的地面，走著特別舒服，而且還畫好了一條條賽道。很多人在跳繩，走路，跑步，大家都在鍛鍊身體。

我們加入了跑步的隊伍，我還拿著球一邊打一邊跑步，其實應該是一邊玩吧。跑累了歇會，渴了就去喝口水，接著再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，邊跑邊玩。我對自己說，不能一直這樣下去，那這樣子不是浪費時間了嗎，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口，我決定要跑六圈，前面跑的也都算上的。

最後一圈的時候，就像一頭馬似的跑的特別快，終於跑完了六圈，累的汗流浹背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都溼透了，這才想到，我跑的那六圈根本沒有什麼價值性。爸爸跑的`雖然比我慢，但是他的速度很穩定，就像龜兔賽跑一樣，我就是那隻兔子，爸爸就是那隻小烏龜，在跑的時候我中間還休息一會兒，喝點水，可是爸爸渴著也要跑到終點。因為堅持才能勝利，才能得到鍛鍊。

後來我又跳了幾百個跳繩，又跟爸爸學做俯臥撐，我做的不到六個，就累得趴下了，我從來沒有做這麼累的運動，以後我要多加鍛鍊，多加運動。

俗話說“生命在於運動”。

生命在於運動作文2

兩年前，我一點都不喜歡運動，吃完飯就躺在沙發上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運動，可我就是左耳朵進右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅持運動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至會死亡……我立馬來了精神，下決心要運動起來，不能再懶下去了，我要去學打籃球，為了自己的健康，我要動起來。

爸爸給我報了籃球班，記得剛去的時候，我連球都拿不穩，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心裡就不舒服了，手大有什麼了不起的，先天的我們無法控制，我們是需要後天的努力，我只要勤加練習，肯定也能打得好，從那以後，籃球場上就天天能看到我的`影子了，不管天氣多麼炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。

運動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運動就是創造健康的最好方法。生命在於運動，我健康，我快樂！

生命在於運動作文3

伏爾泰說：“生命在於運動。”的確，運動訴說著生命的存在，運動正是生命的躍動。運動，是生命的世界，而沒有運動，就無生命的存在。

在這個科技不斷髮展和夢想不斷上漲的時代，身心健康，已成為科技發展與夢想實現的前提條件。王國維說：“起居之不時，飲食之無節，侈於嗜慾，而吝於運動，此數者，致病之大源也。”正如王國維所說，運動可以強身健體。只有有強健的體魄和健康的身心，才會有夢想，付諸實踐的資本。若沒有健康的身心，就無法有精力去解決問題。

七城會，是中華人民共和國的第七屆城市運動會，是為了讓那些成天成夜忙於工作的城市上班族和學生們有一個鍛鍊身體、放鬆身心的機會，以便於更好地投入到以後的.工作、學習中。

面對即將到來的七城會，我們應當積極宣傳運動精神，參與各項運動鍛鍊，把自己的剩餘時間儘可能地投身於運動中，讓自己和周圍的人加入到運動的龐大隊伍中，讓生命因運動而綻放出絢麗的光芒。自然，在參與運動的同時，我們也應當為環保做出一些貢獻，還要弘揚南昌的文明歷史，傳承運動的精髓。

國家舉辦一年一度的城市運動會，就是為了讓忙碌勞累了一年的人們能夠藉此機會放鬆一下疲憊的身心，能用一個煥然一新的心態和精神面貌去迎接下一個挑戰。

我們應“迎七城會，創文明城，做文明少年”，為了七城會，我們加油，加油，加油！

生命在於運動作文4

兩年前，我根本不喜歡運動。吃完飯，我躺在沙發或者床上，懶得動，就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運動，我只是左耳進右耳出，從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，如果超重了，不堅持鍛鍊，就會引發很多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我立刻清醒過來，下定決心要鍛鍊。我不能再懶惰了。我想學打籃球。為了自己的健康，我想搬家。

爸爸給我上了一節籃球課。記得剛去的時候，連球都拿不穩。幾圈後球拍丟了。教練看著我和其他人，對我說：“劉啟明，你的手好像有點小。打籃球的都是大手。看，邱的手幾乎和我的手一樣大！”聽完，心裡不舒服。我的'手太大了，我們無法控制它們。後天我們需要努力工作。如果我努力練習，我一定能打好。從那以後，我每天都能在籃球場上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會降低我對籃球的熱情。

鍛鍊給人帶來的好處太多了。沒有健康和快樂，什麼都沒有用，運動是創造健康的最好方式。生活在於運動，我健康，我快樂！

生命在於運動作文5

今年以來，我的身體一直不太好，經常感冒發燒，又得了關節炎，媽媽上網查到：騎自行車和游泳是關節炎患者最好的運動。於是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假裡練練，好鍛鍊鍛鍊身體。

恰巧暑假裡表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由於他經常進行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學會騎自行車了。於是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經常跟在我後面跑，怕我摔倒了，好保護我一下。有一次，他發現我在轉彎的時候撞到了花壇，就教我轉彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發現我的自行車技術一天比一天好了!

現在，晚飯後我一有空，就會催著媽媽一起下去騎自行車，鍛鍊身體。但是，我騎著騎著，就會想起我和表弟爭著騎自行車的'情景。其實，我覺得運動最好是幾個好朋友一起鍛鍊，這樣才會激發我們的興趣和趕超別人的勁頭，運動才更有趣!我相信，我如果一直堅持鍛鍊，身體肯定會越來越結實，抵抗力也會越來越好的!

生命在於運動作文6

這個暑假裡，我每天除了認真學習還堅持鍛鍊。

早上，我在客廳裡鋪上瑜伽毯鍛鍊。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，比如兩腳交換向上抬，兩個手心相互拍打，看起來就像一隻飛翔的小蝴蝶。我也會練習一下舞蹈的基本功，比如平劈叉、側彎下腰、繃腿……

下午如果是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我複習之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學習仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的'就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩隻手一直在水中撲打，兩隻腳也在水中撲打，從遠處看倒像是一隻皮皮蝦，特別搞笑。

等到了傍晚，有時候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步；有時候我也會邀請媽媽陪我到小區樓下去跳繩。到塔子山公園去的時候，我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去，這樣媽媽只好跑起來追著我鍛鍊了。在小區跳繩的時候，我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意，等跳了幾天後卻一直感謝我。因為我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。

運動真是好處多多呀！

生命在於運動作文7

科學證明，每天運動一小時對我們的身體健康有非常大的好處，不管是簡單的散步也好，還是參加一些球類活動，對我們身體的各個器官都會起到一定的效果。所以，不要做一個懶洋洋的胖子，動起來吧，做一個熱愛健康生活的人，我們會發現更多運動的好處的。

生命在於運動，這幾個大字經常會出現在一些體育館或球館的地方，目的就是提醒我們每天都要多運動，才會收穫一個健康的身體。畢竟身體是革命的本錢，若是身體誇了，那一切都是虛的。沒有什麼事情是比擁有一個健康的`身體更重要的了。

為什麼現在很多人都比較注重飲食健康、身體健康了呢？是因為他們已經意識到疾病對我們造成的身體危害有多大，很多疾病都是由於自己的懶惰和無所謂造成的。特別是現在的一些青少年，年紀輕輕的就戴上了眼鏡，晚上超過十一點鐘還沒有休息，而是抱著手機躲在被窩裡刷視訊、看劇等不良行為習慣。日積月累的就會讓它們肆虐成長，最後受傷的還是自己。

多走出去看看外面的世界，呼吸外面的空氣，總比呆在家裡好。接觸多一些人也會提高我們的社交能力。學校每年舉行的運動會，也是秉持著保持健康的身體，增強我們的運動體質，能更好的參與學習而設定的，希望我們多參加一些課外運動，有助於我們的身體健康，鍛鍊我們的意志力。

生命在於運動作文8

今天，我們小記者來到了“運動空間”，這是一個大型的運動俱樂部，很多運動愛好者都聚在這裡，我們來到這裡是要踢足球。

當教練告訴我們要分組比賽時，我有點小激動，因為我有可能和我的朋友成為對手，到時候我是絕對不會手下留情的。果然，我的好朋友宮番龍成為我的對手，但我的另一個好朋友任金澤則成了我並肩作戰的隊友。

激動人心的比賽開始了！只見我方隊員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球！可是對方的守門隊員卻猛得向前一撲抱住了球，“耶！守住了！”對方球員一陣歡呼。但我們沒有洩氣，經過又一輪的比賽，球終於進了！在我們擊掌慶祝的.時候，對方球員大聲喊道：“別高興得太早，我們一定會勝利的！”

沒想到，對方球員在密切配合下，真進了一個球。沒等我們再次進攻，比賽結束的哨聲響了。“1比1平。”教練宣佈了比賽結果，如果還有時間，我們一定會贏的！

這次足球之行，讓我體會到了運動的樂趣，“生命在於運動”這句話一點不錯。雖然有點兒累，但出了這麼多汗感覺渾身都舒服，我一定要多多運動，鍛鍊好身體。

生命在於運動作文9

生命的產生在於運動，運動是生命誕生的前提條件，沒有物質運動就不會有生命的產生；生命的存在在於運動，運動也是生命存在的基礎，要維持生命體存在，也離不開物質運動；生命的發展在於運動，運動又是生命發展的動力和源泉。

比如說，法國作家雨果才華出眾，但四十歲時心臟病惡性發作，人們為此嘆息。雨果並不悲觀，早醫生的指導下，開始進行體育鍛煉。每天清晨外出散步、做操、打拳，接著跑步、游泳、爬山……雨果的病情漸漸好轉了，體質逐漸增強了，他又獲得了充沛的經歷，重新開始了他的創作。雨果逝世於1885年，活了八十四歲。

102歲的維吾爾族老人毛拉提·帕裡塔，年輕時當過小商販，到處走動，後來一直務農種瓜，現在雖年已過百，健康狀況仍然良好，還可以做買賣《賣瓜》。102歲的`維吾爾族老人牙熱合·吉買提，12歲開始到90歲，一直從事體力勞動，給別人種地、放牛、放羊，現在除了視力稍差、牙齒缺3顆外，飲食正常，行動方便，經常進行較遠距離的散步，還能搞一些輕微的家務勞動。106歲的柯爾克孜族老人阿依木汗·天合爾·白來的《女》，從15歲起就一直在山區牧羊和搞家務勞動，至今健康狀況良好，除有輕微胃病、耳稍聾、眼花外，記憶力仍然很好，說話清楚，飲食正常，生活不僅可以自理，還能做一些輕微的家務勞動。

‘流水不腐，戶樞不螻，動也。’運動吧！生命在於運動！

生命在於運動作文10

“生命在於運動”意思是說我們的日常生活中，如果要身體健康就需要多運動。不運動，抵搞力就會減弱，容易得病，俗話說得好：運動是健康的保證。

現在在我們農村也像城市一樣，鍛練身體的可不少呢。

清晨，我走在通往學校的路上，看見許多人在老年活動中心晨練，他們個個神清氣爽，我見了，真想參加他們的行列，可我不能，因為我還要去上學呢。走進學校，大操場上，籃球隊員早已在訓練了，低年級小朋友在跳繩，高年級同學有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的`打乒乓球……體訓隊的運動員跑了一圈又一圈，好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的，我們這兒最熱鬧的要數晚上了。夜幕剛剛降臨，村裡的操場已成了鬧市，他們是為何事而來呢?哦，原來是為此事——跳舞。那些平日裡在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮，排著隊隨著音樂翩翩起舞，都趕上正規的舞蹈隊了。

年紀稍大點的老太太們不跳舞，她們是打腰鼓，瞧她們，穿著綠綢衣，繫著紅腰帶，勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲，回到了孩童時代。男同胞們有的在一旁瞎起鬨，有的在健身器材上鍛練，舞劍的舞劍，下象棋的下象棋。我們小朋友，在人群中穿來穿去，有的穿著溜冰鞋，拐過來拐過去，靈活得像泥鰍，大家都沉浸在這歡樂的海洋中，這就是我們現在的農村。

生命在於運動作文11

說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運動呢!

我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。那是暑假的一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點半了!

晶晶!

快起來!

”奶奶喊著。我說：“不嘛!

今天是暑假讓我多睡一會好不好?”奶奶說：“別睡了!

生命在於運動。你要是不早起的`話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。 因為奶奶經常去鍛鍊，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，後來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。

奶奶走很快，我卻跟不上。心裡暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀!

怎麼會比不過奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在於運動嘛，要經常鍛鍊才能身體好呀!

你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦!

”我說：“是這樣呀，以後我也要像你一樣天天去鍛鍊!

”奶奶說：“這樣才對呀!

”

生命在於運動作文12

豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。

一天下午，豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說，一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司，豬大叔推開門一看：“哇！原來世界上有這麼多胖子！”豬大叔走到收銀臺前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔說：“你們的這個減肥藥要多少錢？”貓女士說:“我們的'這個產品決對無毒，無害，無需運動就能讓你瘦成一道閃電，現在開門大酬賓只要10000森林幣。”豬大叔心裡想：怎麼要這麼多森林幣？我一個月的工資才100森林幣呀！

豬大叔辭去了原來的工作，找了一份工資豐厚一點的工作，當然工作量也就凶了。每天晚上11點下班他還要去豪華餐廳當洗碗工幫他們洗兩車子的碗，回來的時候已經是零晨5點了，他打個忳就要去上班了。休息日他也不在家裡休息，而是到工地上去搬磚，1000塊磚才1森林幣。

幾年後，當豬大叔攢夠錢的時候，當豬大叔走到大森林工司前的時候——才發現大森林公司已經倒閉了。豬大叔失望的往回走，走到了一面鏡子前，從鏡子裡可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟，終於明白了生命在於運動！

生命在於運動作文13

生命在於運動，生命在於拼博。

年輕的朋友們想要有一個健康的身體，就要加強鍛鍊;增強體質，擺好心態，我們就可以有一個健康燦爛的生命，我們知道運動在於拼博。

沒進國中的我，是一個體弱多病的'人，每當一生病，我總是迷信的認為：可能是上輩子做了什麼缺德的事，老天在故意懲罰我，怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫院也不上，藥也不吃，病越拖越糟。至於鍛鍊，運動。可是剛到國中聽到老師說鍛鍊，運動能夠增強體質，並讓我們每天刻苦鍛鍊努力拼博;我不相信老師的話，並埋怨老師故意捉弄我們。

到八年級，再不起眼的事件中，我經過鍛鍊，運動的我，不在那麼體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊能增強體質。

在這次冬季徑運動中，我打破了歷史記錄，獲得了我人生當中的第一張獎狀，當然，這也離不開老師平常對我們的訓練。

我們離不開運動，運動離不開我們，生命在於運動，運動能使我們體能增強;運動能使我們耐力增加;運動能使我們胸懷坦蕩;運動能使我們朝氣蓬勃;運動能使我們神采飛揚;運動能使我們充滿毅力;更能使我們去輕鬆面對生活。

運動是生命之源;運動是鍵康之本;生命在於運動，運動讓我們生命火力十足，心情舒暢，遠離疾病，健康長壽。

珍惜生命，從運動開始!

生命在於運動作文14

天是瓦藍、瓦藍的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍天下，我們又開始了生命的運動——籃球操。

籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排著整齊的隊伍小跑到內操場。開始練習那變化多端的籃球集體操。“一二三四五六七八”隨著有節奏的口令，同學們正全神貫注地、津津有味地練習起籃球操的每一個動作。

第一個八拍像給觀眾們拜年，我們把球放在胸前，腳後跟一升一落，用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學們把球拋到一米高左右。第三節是體轉運動，把球橫著出去，然後再旋轉90°，第四節體側運動，把球放到小腿連續著做四個來回。第五個是跨下運球，用手臂上的關節把球夾住遞給另外一隻手，這個動作算是個高難度的動作同學們得反覆練習，才能基本掌握。還有一個是把球當作呼啦圈在腰部不停的旋轉，最後一個動作就是運球，左手四個八拍，右手四個八拍，向左四個八拍，向右四個八拍。這樣一整套的'籃球操就形成了。瞧，同學們練得多認真啊！

天還是那麼的瓦藍，太陽還是那麼得火紅火紅，地上的小草還是那麼碧綠碧綠。可生命的一次一次運動卻未結束。我們雙峰中心國小的體藝2+1活動還正在熱火朝天的開展。

生命在於運動作文15

生命在於運動，運動是我們生活中不可缺少的一部分。可是現在人卻經常為了生存而工作，也漸漸地減少了運動的時間。但在幹別的事情的時候，我們可以試著做一些其他的運動。下面我來介紹一些吧！

我們早上起床、洗臉、刷牙的時候，就可以順便做一些運動，伸展一下筋骨，這樣會讓我們感到精力充沛，全身充滿活力。

還有，我們上學的時候，就可以騎自行車或者跑步去，有些人可能會說時間來不及之類的話，其實不是這樣的，只要自己想要去做，肯定還是有時間的'，何樂而不為呢？

還有我們空閒的時候，可以看看書，然後還可以聽聽音樂，這樣可以讓我們不僅能夠放鬆心情，而且還可以讓我們吸收到知識，這真是一大美差啊！

再者，現在風靡全校的轉筆，也是一件不錯的運動。在上課的時候，大家可以邊聽課邊玩轉筆，這樣就可以培養自己手指的靈活能力，而且還可以讓我們緩解疲勞，所以同學們才非常喜歡轉筆。

生命在於運動，希望大家在忙碌中鍛鍊身體，做一個健康快樂的人。