生命在於運動作文集合15篇

在生活、工作和學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編為大家收集的生命在於運動作文，希望能夠幫助到大家。

生命在於運動作文1

老師常說，生命於運動，我很喜歡運動，因為運動給人帶來快樂！

我最喜歡的運動是打籃球，我每天都會打籃球，週一到週四是練習基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽，我們會把這個星期練到的學到的`都展現出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強壯了。

我以前身體瘦弱，經常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始，兩個星期後我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的氣魄來打籃球了。

所以運動是可以強健身體的，但有人會說運動浪費時間，我還是不能運動呀，我覺得事實相反。運動是不會浪費時間的，每天我放學從教室走出來時都是昏昏沉沉的，一場球賽過後全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之後所有煩惱一掃而空，作業一會兒就寫完。以前我做作業經常很晚才寫完，現在我每天堅持練球，作業反而晚飯前就寫完了。

運動可以強健身體、提神，提高學習效率……

運動很重要，生命在運動，我們要好好運動。

生命在於運動作文2

偶然看到這樣一封信，說一個六年級女生身高不到153 cm，體重50 kg！試圖減肥，卻因為缺乏毅力而以失敗告終。我寫這封信是為了告訴我媽媽不要做她喜歡的食物。

看完這封信，我真是哭笑不得。

據不完全統計，我國肥胖人口約佔全國人口的5%，即每20人中就有1人肥胖。這些人大多以體型大、易出汗、動作慢為特點。肥胖患者也容易得心臟病，所以肥胖真的'一點都不好。

我們的生活中有很多快餐和小吃，大多數都含有大量的熱量，但沒有營養價值。有些學生喜歡吃這些食物，但吃完後不喜歡運動。他們要麼整天玩電腦，要麼整天看電視，久而久之就變成胖子了。

那天，我和媽媽在離家不遠的奧林匹克中心散步，發現幾個肥胖的孩子在父母的陪同下慢跑減肥。我仔細觀察了一下，短短一分鐘，三個肥胖的孩子氣喘吁吁的從我身邊跑過！一分鐘有三個！太恐怖了！

想象一下如果街道上擠滿了肥胖的人你願意接受這樣的情況嗎？我肯定你會搖頭說不？那麼就讓我們告別這些熱量大又沒有營養價值的食物吧。

生命在於運動作文3

今年以來，我的身體一直不太好，經常感冒發燒，又得了關節炎，媽媽上網查到：騎自行車和游泳是關節炎患者最好的運動。於是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假裡練練，好鍛鍊鍛鍊身體。

恰巧暑假裡表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由於他經常進行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學會騎自行車了。於是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經常跟在我後面跑，怕我摔倒了，好保護我一下。有一次，他發現我在轉彎的時候撞到了花壇，就教我轉彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發現我的'自行車技術一天比一天好了!

現在，晚飯後我一有空，就會催著媽媽一起下去騎自行車，鍛鍊身體。但是，我騎著騎著，就會想起我和表弟爭著騎自行車的情景。其實，我覺得運動最好是幾個好朋友一起鍛鍊，這樣才會激發我們的興趣和趕超別人的勁頭，運動才更有趣!我相信，我如果一直堅持鍛鍊，身體肯定會越來越結實，抵抗力也會越來越好的!

生命在於運動作文4

科學證明，每天運動一小時對我們的身體健康有非常大的好處，不管是簡單的散步也好，還是參加一些球類活動，對我們身體的各個器官都會起到一定的效果。所以，不要做一個懶洋洋的胖子，動起來吧，做一個熱愛健康生活的人，我們會發現更多運動的好處的'。

生命在於運動，這幾個大字經常會出現在一些體育館或球館的地方，目的就是提醒我們每天都要多運動，才會收穫一個健康的身體。畢竟身體是革命的本錢，若是身體誇了，那一切都是虛的。沒有什麼事情是比擁有一個健康的身體更重要的了。

為什麼現在很多人都比較注重飲食健康、身體健康了呢？是因為他們已經意識到疾病對我們造成的身體危害有多大，很多疾病都是由於自己的懶惰和無所謂造成的。特別是現在的一些青少年，年紀輕輕的就戴上了眼鏡，晚上超過十一點鐘還沒有休息，而是抱著手機躲在被窩裡刷視訊、看劇等不良行為習慣。日積月累的就會讓它們肆虐成長，最後受傷的還是自己。

多走出去看看外面的世界，呼吸外面的空氣，總比呆在家裡好。接觸多一些人也會提高我們的社交能力。學校每年舉行的運動會，也是秉持著保持健康的身體，增強我們的運動體質，能更好的參與學習而設定的，希望我們多參加一些課外運動，有助於我們的身體健康，鍛鍊我們的意志力。

生命在於運動作文5

今天，——一個雨過天晴的早晨，我和媽媽吃完早點高高興興地去人民公園晨運。在去的路上，我看見了：馬路上的汽車來來往往，川流不息；月亮姐姐去睡覺，太陽公公來上班。只見鮮花朵朵，爭奇鬥豔，芬芳迷人。一朵朵鮮豔的花兒和那高大、挺拔的大樹哥哥在熱情地向我招手，好像在對我說“小朋友，早上好。”有趣極了。

來到人民公園，我們從東門進入，首先展現在眼前的是一棵棵桉樹，它是那麼的粗壯，結實、挺拔，就像草原的哨兵一樣。沿著林蔭小道往前走，一路上能看見許多人在運動，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些，我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌，他們的.聲音很動聽，像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步，像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀，但也堅持鍛鍊身體。

在回家的路上，我想：人生病是因為不鍛鍊，所以“平安”二字值千金，健康就是人生最大的財富。我作為一個少年兒童正在長身體的時候，更加應該學老人家那樣加強鍛鍊身體，這樣才能創造美好的明天。

生命在於運動作文6

我沒有太多的運動細胞，所以，我從來不運動。但是，看著漸漸發胖的身體，我不由得運動了起來。

運動的過程是艱難的.。

這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終於走到了廣場。許多人都在運動呢！看來，人們都想有一個健康的體魄呢！

也許是不情願，也許是第一次，我有氣無力地走。看著那老爺爺、老太太都那麼有勁兒，我不禁慚愧起來。心裡暗暗給自己定目標。果真，這個辦法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。

運動也是一個循序漸進的過程。大家繞著操場先走幾圈，以後每一次都在原來的基礎上再加一圈。

這樣走了幾天後，我漸漸感到不費力了。雖然很艱難，但只要堅持下來就是好樣的。我也體會到了運動的無限樂趣。

生命在於運動。

是呀，生活的點點滴滴，有的時候在現於生命的活力，迸發出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠都無法領悟這一切的真正含義。但我知道，每一個充滿活力的人無時無刻都在運動！

生命在於運動！

生命在於運動作文7

生命在於運動，運動是我們生活中不可缺少的一部分。可是現在人卻經常為了生存而工作，也漸漸地減少了運動的時間。但在幹別的事情的時候，我們可以試著做一些其他的運動。下面我來介紹一些吧！

我們早上起床、洗臉、刷牙的時候，就可以順便做一些運動，伸展一下筋骨，這樣會讓我們感到精力充沛，全身充滿活力。

還有，我們上學的時候，就可以騎自行車或者跑步去，有些人可能會說時間來不及之類的話，其實不是這樣的，只要自己想要去做，肯定還是有時間的，何樂而不為呢？

還有我們空閒的'時候，可以看看書，然後還可以聽聽音樂，這樣可以讓我們不僅能夠放鬆心情，而且還可以讓我們吸收到知識，這真是一大美差啊！

再者，現在風靡全校的轉筆，也是一件不錯的運動。在上課的時候，大家可以邊聽課邊玩轉筆，這樣就可以培養自己手指的靈活能力，而且還可以讓我們緩解疲勞，所以同學們才非常喜歡轉筆。

生命在於運動，希望大家在忙碌中鍛鍊身體，做一個健康快樂的人。

生命在於運動作文8

“生命在於運動”意思是說我們的日常生活中，如果要身體健康就需要多運動。不運動，抵搞力就會減弱，容易得病，俗話說得好：運動是健康的保證。

現在在我們農村也像城市一樣，鍛練身體的可不少呢。

清晨，我走在通往學校的路上，看見許多人在老年活動中心晨練，他們個個神清氣爽，我見了，真想參加他們的行列，可我不能，因為我還要去上學呢。走進學校，大操場上，籃球隊員早已在訓練了，低年級小朋友在跳繩，高年級同學有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……體訓隊的運動員跑了一圈又一圈，好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的，我們這兒最熱鬧的要數晚上了。夜幕剛剛降臨，村裡的操場已成了鬧市，他們是為何事而來呢?哦，原來是為此事——跳舞。那些平日裡在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮，排著隊隨著音樂翩翩起舞，都趕上正規的.舞蹈隊了。

年紀稍大點的老太太們不跳舞，她們是打腰鼓，瞧她們，穿著綠綢衣，繫著紅腰帶，勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲，回到了孩童時代。男同胞們有的在一旁瞎起鬨，有的在健身器材上鍛練，舞劍的舞劍，下象棋的下象棋。我們小朋友，在人群中穿來穿去，有的穿著溜冰鞋，拐過來拐過去，靈活得像泥鰍，大家都沉浸在這歡樂的海洋中，這就是我們現在的農村。

生命在於運動作文9

這個暑假裡，我每天除了認真學習還堅持鍛鍊。

早上，我在客廳裡鋪上瑜伽毯鍛鍊。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，比如兩腳交換向上抬，兩個手心相互拍打，看起來就像一隻飛翔的小蝴蝶。我也會練習一下舞蹈的基本功，比如平劈叉、側彎下腰、繃腿……

下午如果是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我複習之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學習仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的'就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩隻手一直在水中撲打，兩隻腳也在水中撲打，從遠處看倒像是一隻皮皮蝦，特別搞笑。

等到了傍晚，有時候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步；有時候我也會邀請媽媽陪我到小區樓下去跳繩。到塔子山公園去的時候，我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去，這樣媽媽只好跑起來追著我鍛鍊了。在小區跳繩的時候，我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意，等跳了幾天後卻一直感謝我。因為我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。

運動真是好處多多呀！

生命在於運動作文10

兩年前，我一點都不喜歡運動，吃完飯就躺在沙發上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運動，可我就是左耳朵進右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅持運動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至會死亡……我立馬來了精神，下決心要運動起來，不能再懶下去了，我要去學打籃球，為了自己的健康，我要動起來。

爸爸給我報了籃球班，記得剛去的時候，我連球都拿不穩，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心裡就不舒服了，手大有什麼了不起的，先天的我們無法控制，我們是需要後天的.努力，我只要勤加練習，肯定也能打得好，從那以後，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多麼炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。

運動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運動就是創造健康的最好方法。生命在於運動，我健康，我快樂！

生命在於運動作文11

小時候我就特別容易生病，特別是遇到氣候變化身體就更加適應不了，整天咳嗽。現在的我可不會那樣了，現在我的身體很棒，好長時間也不會生病了。因為，我堅持每天都做運動鍛鍊身體。

小時候我總生病，爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法，可是總是找不到，他們為此傷透了腦筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛鍊，因為鍛鍊身體可以增強身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛鍊起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不願幹了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。

這一切被爸爸都看在眼裡，感到很痛心。有一次，他對我說：“你是個懦夫。”聽到這話我很傷心，也很不服氣，於是我又重新振作起來。從此，每當天還矇矇亮，我就開始起來運動了……就這樣，久而久之我養成了鍛鍊的習慣。每天都堅持做半個小時的運動，到了雨天，我就在家裡做操。

付出了總會有收穫。奇蹟出現了。以前我做不到的難的'動作我現在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個，現在卻能做40多個。身體素質就更有進步了，以前容易感冒，現在無論氣候變化多強烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務了，因為我有的是力氣啊，他們可高興了！

從那以後我有了很深的體會：生命在於運動！這句話堅持就是正確的，今後我還要繼續堅持下去，做一個健康有用的人！生命在於運動，在於堅持鍛鍊自己！

生命在於運動作文12

今天，我們小記者來到了“運動空間”，這是一個大型的運動俱樂部，很多運動愛好者都聚在這裡，我們來到這裡是要踢足球。

當教練告訴我們要分組比賽時，我有點小激動，因為我有可能和我的朋友成為對手，到時候我是絕對不會手下留情的。果然，我的好朋友宮番龍成為我的'對手，但我的另一個好朋友任金澤則成了我並肩作戰的隊友。

激動人心的比賽開始了！只見我方隊員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球！可是對方的守門隊員卻猛得向前一撲抱住了球，“耶！守住了！”對方球員一陣歡呼。但我們沒有洩氣，經過又一輪的比賽，球終於進了！在我們擊掌慶祝的時候，對方球員大聲喊道：“別高興得太早，我們一定會勝利的！”

沒想到，對方球員在密切配合下，真進了一個球。沒等我們再次進攻，比賽結束的哨聲響了。“1比1平。”教練宣佈了比賽結果，如果還有時間，我們一定會贏的！

這次足球之行，讓我體會到了運動的樂趣，“生命在於運動”這句話一點不錯。雖然有點兒累，但出了這麼多汗感覺渾身都舒服，我一定要多多運動，鍛鍊好身體。

生命在於運動作文13

生命是最可貴的，我們絕不能輕易浪費掉，虛度光陰也是非常可恥的。老師經常說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們要樣讓生命過得有價值有意義，絕對不能虛過。

生命在於運動，每天下課後，我們不能讓自己閒著，我們應該去運動，這樣才有利於身心，對身體好，我們不能總是去學習而不去運動，那樣是不好的，我們應該取適量的運動運動。這運動對我們的學習也有好處的。一位名人曾經說過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛鍊了身體有對學習有好處，這樣的好事。何樂而不為呢？

我們是學生，但是我們不能只會一味得去學習，不能天天呆在學校，呆在家裡，這樣對我們的身體是不好的。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。不要覺得運動很辛苦，只要你去嘗試你就會發現運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以後，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學習，那是再好不過的了。

我就嘗試過，本來我是一個不愛運動的`孩子，以前我整天就知道讀書，但是我的成績卻一般般，後來我的媽媽說我應該多運動，運動完了以後再去學習，想試一試。就按照我媽媽說的去做後來我，每天堅持，果然，再一次考試後我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處啊！

生命在於運動，可別像我以前那樣做懶孩子啊！開始堅持運動吧。希望我們能夠在運動中鍛鍊身體，讓身體更健康。

生命在於運動作文14

金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學。走出小區大門，一陣冷風撲來，我不禁將頭縮在衣領裡，眯著眼睛，打量著這清新的早晨。天空是那樣藍，像水洗過一樣明淨，雲兒在藍色的天空中猶如點點白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆，他們都趕著上班去吧？在路邊的一個健身區，我看見一些爺爺奶奶在鍛鍊身體。

他們有的在練太極拳，有的在轉“方向盤”，有的.在練劈叉，一個個頭髮花白卻滿面紅光，別提有多精神了。

我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀都這麼大了，為什麼身體這麼好呢？”

“兒子，知道嗎？生命在於運動呢！”爸爸認真地說：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛鍊，這身體能好嗎？”

“生命在於運動。”我喃喃自語道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把書包遞給爸爸，挽起袖子，撒開兩條細腿，開始奔跑起來。

跑呀跑呀，寒冷被我遠遠甩在後面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門口，伸出雙手做勝利狀。跟在我後面的爸爸好不容易追上我，瞧他樂開懷的樣子，一定是覺得兒子爭氣了呢！

“生命在於運動，”我會一直做到的。

生命在於運動作文15

生命在於運動，生命在於拼博。

年輕的朋友們想要有一個健康的身體，就要加強鍛鍊；增強體質，擺好心態，我們就能夠有一個健康燦爛的生命，我們明白運動在於拼博。

沒進國中的我，是一個體弱多病的人，每當一生病，我總是迷信的.認為：可能是上輩子做了什麼缺德的事，老天在故意懲罰我，怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫院也不上，藥也不吃，病越拖越糟。至於鍛鍊，運動。但是剛到國中聽到老師說鍛鍊，運動能夠增強體質，並讓我們每一天刻苦鍛鍊努力拼博；我不相信老師的話，並埋怨老師故意捉弄我們。

到八年級，再不起眼的事件中，我經過鍛鍊，運動的我，不在那麼體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了；生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊能增強體質。

在這次冬季徑運動中，我打破了歷史記錄，獲得了我人生當中的第一張獎狀，當然，這也離不開老師平常對我們的訓練。

我們離不開運動，運動離不開我們，生命在於運動，運動能使我們體能增強；運動能使我們耐力增加；運動能使我們胸懷坦蕩；運動能使我們朝氣蓬勃；運動能使我們神采飛揚；運動能使我們充滿毅力；更能使我們去簡單應對生活。

運動是生命之源；運動是鍵康之本；生命在於運動，運動讓我們生命火力十足，情緒舒暢，遠離疾病，健康長壽。

珍惜生命，從運動開始！