一堂體育課作文(7篇)

在平平淡淡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那麼，怎麼去寫作文呢？下面是小編收集整理的一堂體育課作文，歡迎大家分享。

一堂體育課作文1

今天，我們有一節體育公開課。一想到體育課，難免有些小激動。

我們早早地來到操場排好隊，等待老師。終於，上課鈴響了。體育裘老師說：“今天，我們要去一個無人島探險。”同學們頓時炸開了鍋，一直在興奮地討論。裘老師帶領著我們繞著腳下放的墊子，以S形跑了起來，好像在坐過山車。跑了幾圈，停了下來，我們整好隊，有點兒頭暈。這時，裘老師說：“我們已經到達了港口，在一個造船廠裡。”說著，將一塊墊子開啟立起來：“你們需要像我一樣把船造好。然後前後兩人側著騎上去。海面上有很多波浪，所以我們以跳的方式模仿波浪，繞過三角錐再回來。”說完，我已經躍躍欲試。老師一吹哨，我和一組的王鑫陽奮力衝上去，繞過三角錐，再回來。此時此刻有幾組已經比我們快了！好不容易衝過了終點！再看看賽場上，有幾位同學的.“船”翻了，因此也不再為沒有第一個衝過終點而失落了。

“第一排同學請把墊子拿好。首先，走三步，把第一塊墊子放在這兒，然後走五步，把第二塊墊子放好。”裘老師說，“我們已經到了島上，準備向島中央進發。路途中會有很多障礙物。你們看，前面有一些墊子，那就是高低不平的小山丘，我們需要跨過去。”說完，裘老師一吹哨，我們第一排的同學衝了出去。我一邊跑，一邊跨過墊子，一個，兩個，三個，然後繞過三角錐和障礙物，衝刺跑過了終點。

經過幾次激烈的跨山丘遊戲，我已經是滿頭大汗。邱老師說：“大家完成的非常好。現在，我們要加大難度。第一排同學把第一塊墊子疊在第二塊上。”這次我們進行了接力賽跑。我們在第一排，所以我們最先跑。跑的時候，只聽見後面同學一直喊“加油！”於是我更加加快速度的跑。終於，衝過了終點。然後我又給同組的王鑫陽加油，玩的不亦樂乎！

比賽完了，我的心還是無法恢復平靜。裘老師又大聲宣佈：“把第三塊墊子放到第二塊上面增加難度！：哨一響，我以最快的速度衝了過去，沒有被墊子絆倒。然後，我用百米衝刺般的速度衝向終點。緊接著是第二位，第三位依次出發。其他組的有些同學被絆倒了。

最後，裘老師說：“我們已經順利到達小島中心，請大家做慶祝操！”我們坐下來，一陣優美的旋律飄過來，我們和老師一起拍手拍肩膀。此時，天空下起了濛濛細雨，真涼快！

這次體育課還沒上過癮，希望以後體育課還有這樣有趣的遊戲！

一堂體育課作文2

“叮鈴鈴，叮鈴鈴??”當幾聲急促的上課鈴聲在校園內響起，我們全班同學都趕緊在腰間綁好繩子，靜靜地等待著體育老師的到來。

老師終於來了，隨後她把我們帶到操場上，笑眯眯地說：“同學們，今天我們來學習一項新的技能——踢毽子。”說完，老師從籃子裡拿出了一個五顏六色的羽毛毽子放在手上展示給我們看。一開始，老師說了一些關於毽子的知識。老師不緊不慢地說著，同學們也都全神貫注地聽著。老師覺察到同學們對毽子的知識好像並不感興趣，於是停下來說：“好了，同學們，關於毽子的內容我先介紹到這裡。下面，我來具體演示一下毽子的踢法。”只見老師先將毽子向身前微微拋起，然後接著毽子下落的趨勢，老師抬起了她那靈活的腳迎了上去，就這樣，一下，兩下，三下，??看著老師像一隻飛舞的蝴蝶般在那踢著毽子。同學們都目瞪口呆，一副不可思議的`表情投向老師腳上的毽子，羨慕欽佩之情油然而生。

看著老師踢得如此出神入化，神乎其技。有些男生開始不甘示弱了，紛紛從自己的籃子裡拿出自己的毽子踢了起來，可是他們沒有一個能踢成功的，都失落的看著老師。老師笑著說：“同學們，踢毽子雖然說起來簡單，可是真正地去踢的時候，卻並不是一件容易的事，就是我們常說的‘看著容易做著難’，踢毽子一定要掌握踢的要領和節奏，然後通過不斷的練習，才能取得好的成績”。接著，老師便開始了我們這堂課——踢毽子的學習。

在老師的耐心指導下，許多同學漸漸地踢得越來越熟練，甚至還編出了一些新花樣。而我，由於體型比較胖，平時缺乏體育鍛煉，動作不協調，我還是像剛學一樣，我不免有些垂頭喪氣，心灰意冷起來。看著別人踢得那麼好，我心裡更著急，老師見我一動不動地傻傻地站在那裡，便走過來問：“你為什麼不和同學們一起去踢毽子呢？”，我低下頭吞吞吐吐地說了句：“老師，我沒學會”。老師拍著我的肩膀說：“沒關係的，過來，我再教你一遍”。

我跟著老師來到一旁的空地上，老師把剛才踢毽子的動作要領和技巧又認真仔細地教了我一遍，就這樣，我跟著老師慢慢地練習，老師不斷糾正我的錯誤，終於踢成功了。這時，老師的臉上露出了滿意的微笑，並讚美著說：“很棒！加油！”，我抬起頭看著老師，老師的笑容是那麼地燦爛，同時，也看出了老師為了教我踢好毽子，額頭上已經滲出了幾滴汗。

今天，我不僅學會了踢毽子，更真正明白了那句話：“世上無難事，只怕有心人”。這節體育課，真是我最喜歡的一堂課。

一堂體育課作文3

今天下午有一節體育課。早上，老師匆匆趕到教室，滿面笑容地告訴我們一個好訊息：今天下午體育課要舉行拔河比賽。教室突然沸騰起來，我的門高興得跳了三尺高。上午的課，大家都沒考好。我終於熬到下午了。老師把全班分成兩隊：男隊和女隊。男團是要參加比賽的學生，剩下的女生是啦啦隊員。男生們都在摩拳擦掌鼓足勇氣，都想試試自己的實力。

在操場上，我看到一根粗繩子壓在操場中間的兩條白線上，繩子中間有一塊紅布。誰能把繩子裡的紅布穿過繩子一端的白線，誰就贏了。

“準備！”體育老師喊道。兩邊的隊員毫不猶豫地抓住了繩子。

“嘟~”的哨聲響起，遊戲正式開始。雖然我是啦啦隊員，但我能聽到老師的哨聲，我還有十五個水桶打水。我看到男生們都抓住了粗麻繩，一雙腳使勁壓在地上，讓它動彈不得，彷彿它已經在地上紮下了根。身體用力向後仰，雙方互讓道。可以說他們已經耗盡了護理的力量。看，那邊的小剛，眼睛瞪得大大的，牙齒上上下下。他的臉漲得通紅，就像一個‘紅富士’蘋果。他額頭的.汗大如豆粒從臉頰流下。看他的腳。前腿和後腿有弓有彎，很容易配合。這根繩子就像他的救世主。如果你拿著它，你可以救你自己。繩子中間的‘紅娃娃’一會兒跳到一隊，一會兒又跳到二隊，跳來跳去，卻停不下來。在球場旁邊，我們跳著，伸長脖子，不怕嗓子疼。我們一邊舉著旗子，一邊喊：“加油！加油！1隊乾杯，不能輸給他們，一定要贏！”漸漸地，漸漸地，‘紅娃娃’顯得很古怪，頭也不回，直接跳到了2隊。1隊想留著，但繩子好像綁在泰山腳下，紅娃娃自然沒回來。就這樣，1隊沒有齊心協力，導致了這次慘敗的不盡人意的結局。

交換場地再戰。這一次1隊吸取了上次的教訓，小剛把歌叫過來，讓男生一起拉回來。男孩們聽了他的命令後，服從了。二隊也不甘示弱，看到一隊，殺氣騰騰。經過幾分鐘的互相廝殺，精彩激烈的比賽在一片歡聲笑語中結束，一分耕耘一分收穫，一隊終於贏了。

對方不服，要求再戰。老師很熱情地說：“這項運動消耗體力很大。為了不影響你的身心健康，同學們，下週我們再戰！”之後老師拿起拔河繩向運動組走去。

今天拔河雖然沒輸贏，但至少證明了同學們的強大實力。由此，我意識到力量的偉大來自於人們的共同努力。只要大家團結一致，沒有什麼能輕易擊倒這支偉大的力量。

一堂體育課作文4

今天下午有一節體育課，上午老師急匆匆走到教室，滿面笑容地告訴我們一個好訊息：今天下午體育課將要舉行拔河比賽。教室裡頃刻間沸騰起來，我門高興得一蹦三尺高，上午的課，大家都沒有上好。好不容易熬到了下午。老師把全班同學分為男女兩隊，男隊是即將參加比賽的同學，而留下的女生當啦啦隊。男生個個摩拳擦掌，鼓足勇氣，都想試試自己的力氣有多大。

操場上，只見一條大粗的繩子壓在操場當中的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條兒。誰能把繩子當中的紅布條兒拉過靠自己一頭的白線，誰就能贏了。

“預備！”體育老師大喊一聲。雙方隊員毫不猶豫地抓起了繩子。

“嘟～”哨聲響了，比賽正式開始。雖然我是啦啦隊，可聽見老師哨聲心裡還是十五個吊桶打水七上八下。只見，男生們都抓緊了粗粗的大麻繩，一雙雙腳都用力踩住地，讓它不能移動分毫，好像在地上紮了根似的，身體使勁向後傾斜，雙方互不相讓，可以說是已經用掉了吃奶的勁。瞧，那邊的小剛，兩眼瞪得圓圓的，上下牙齒互相咬緊，‘嘎吱～嘎吱’響，他的臉已經漲得通紅，宛如一隻‘紅富士’大蘋果，額頭上豆粒般大得汗珠從臉頰上流淌下來，在看一下他的腳吧，前腿後腿一個弓，一個彎，好配合。這一根繩子就好像是他的大救星，抓著它，就能將自己救上來似的。繩子中間的‘紅布娃娃’一會兒向1隊這邊跳，一會兒又向2隊那邊跳，跳來跳去，就是停不下來。賽場旁的我們，跳著，伸長脖子，不怕喉嚨疼，一邊舉著旗，一邊大聲喊：“加油！加油！1隊加油，不能輸給他們呀，一定要勝利！”漸漸地，漸漸地，‘紅布娃娃’好像偏心似的，頭也不回一下，直接蹦跳著向2隊走去。1隊想要挽留它，可那繩子卻好像系在了泰山腳下，怎麼拉也拉不動，紅布娃娃也就自然而然的沒有歸來，就這樣，1隊因為沒有齊心協力使勁、用力氣，而導致了這場慘敗的.不理想結局。

交換場地再戰。這次，1隊吸取了上次的教訓，由小剛喊號子，讓男生們一起向後拉，男生們聽了他的命令後照辦了，2隊不甘示弱，見了1隊，就充滿了殺氣。經過幾分鐘的你爭我鬥，精彩激烈的比賽在耶聲中結束了，功夫不負有心人，1隊好不容易取勝了。

對方不服，要求再戰。老師語重心長地說：“這項體育運動，體力消耗很大，為了不影響你們的身心健康，同學們，我們下個星期再戰！”說罷，老師拎起拔河繩子，向體育組走去。

今天，我們拔河雖然沒有分出勝負，但也起碼證實了一下我們班同學的巨大力量，從中，我體會到了：力量的偉大，來源於人們的齊心協力，只要大家同心了，那麼，任何東西都不會把這種偉大的力量輕易擊倒。

一堂體育課作文5

週三和週五下午都有體育課。相對來說體育課是很快樂的，可是在我們眼中，體育課天天是跑步，所以早已厭煩了這種課程。可是上週五的體育課卻讓我們很難忘。

“叮鈴鈴……”一陣悅耳的上課鈴聲在我們耳邊響起，可是同學們還無精打采的'，這預示著一場乏味的體育課已經到來。我們像蝸牛一樣慢吞吞地下子樓。到 了操場上，同學們排成一個“一字形”隊形等著體育老師。有的人還沉浸在快樂的下課中。有的手腳早已不自在，已經在“搖頭擺尾”了。遠處出現了一個瘦瘦的身 影，提著大包小包的東西向我們走來。他就是我們的體育老師——張老師。只見他走到“一字形”隊形的前面。扯著噪子“立正！”“稍息！”“向右看齊！”說完 同學們等著張老師下“恐怖命令”，一定是跑十圈二十圈吧。我們不約而同地做好了起步的架勢。“這樣吧！我們今天不跑步……”張老師還沒說完，同學們就歡呼 躍雀起來。張老師抵擋不住我們七十四個同學的聲音，只好把那兩個包包的其中一個解開，從裡面掏出幾把紅色的繩子。我們異口同聲地問道：“跳繩嗎？張老師” “對，這次第二行的同學數，第一行的同學跳，懂了嗎？”張老師眉飛色舞地說道。一邊說，一邊給我們發跳繩。我前面是王子豪，見他跳繩甩到身後，一拋，然後 輕盈地跳了起來。我好半天才反應過來，數到：“1、2、3、4、5、6、……”“到！”張老師喊到。哇！王子豪跳了38個。在看看“皮球”那裡，他喘著粗 氣“嘿!嘿……”累得滿頭大汗。汗珠在陽光下閃著金光，我悄悄地問了他後面的同學“皮球”跳了多少個。“三個。”那個同學回答到。張老師一邊收跳繩，一邊 著記錄。接著，又打開了一個包包，從裡面拿出了體育器材。

“下面進行羽毛球比賽，進行抽籤，分配對手。”我把手伸進抽籤桶裡，隨便抽了一張。“啊哈！是‘大肉球’—‘皮球’他哥！這下好辦了。”我先發球， 把羽毛球拋起來，用力一打，“大肉球”還未反應過來，等他反應過來，羽毛球已以飛到他眼前了，他慌手慌腳地打了一下，沒想到接住了，飛到我這裡。我盯睛一 看，對準打了一下，這次他沒有接到。“！”我歡叫了一聲。同學們一看，來了興趣，一個接一個展開了比賽。操場上一片歡騰，下課了，為什麼時間這麼短？同學 們依依不捨地回到教室。看來以後還要多加鍛鍊身體呀！

一堂體育課作文6

在學校，你們最喜歡的是不是體育課呢？在我的學校，體育課是非常好玩的課，今天我就來說一下吧。

星期四的下午，是我們最盼望的一個下午，因為這天有體育課。在下午2點25分左右，體育老師載著我們的期待終於來了。

第一節課時，老師讓我們先拿出在家畫的足球場圖紙他檢查，接著讓我們看書，我們都在期待真正體育課的到來。

終於當第二節課的鈴打響時，同學們像兔子一樣飛快地跑進了教室。老師說好的`，這節課要帶我們去操場上活動。

但在活動之前，還是發生了一點小插曲：同學們在還未真正活動之前，就開始七嘴八舌地說起了話，老師原本的和顏悅色變成了滿臉凝重：“你們要再這樣，今天我們就不去操場上活動了。”

同學們哀聲一片，但老師又補充道：“你們要好好表現，我還是會考慮帶你們去操場上活動。”

我們一聽這話，立馬回到座位上，靜悄悄的，誰也不敢大口喘氣。經過漫長的幾分鐘，老師才吐了話：“出去站隊。”可把我們高興壞了，沒成想，又是，“你們先去跑上三圈。”三圈之後，已經累得筋疲力盡的我們，老師才告知我們自由活動。

自由活動，我們玩嗨了。具體玩的是什麼，且聽我慢慢道來。

話說這節有意思的體育課，我們玩的是籃球競賽，這個提議還是我提出來的呢！雖說三個籃球是借來的，但絲毫不影響我們比賽的熱情。

我們男生一隊，女生一隊，籃球在我們手裡，跟一個長了翅膀的金球一樣，恨不得都攔在自己懷中，迅速進球。我們是“仇人”相見，分外眼紅，有點打起來的架勢。

這種陣勢下，我們隊投中了好多球，女生隊打得不行，男生隊絲毫不放鬆，都目不轉睛地盯著那個球。這時，班長正打算投球，突然被一個女生擋住了，他把球往左一拋，拋給了我，我離投籃口很近，趕緊往籃口的方向投去。終於，那個球在我的運籌帷幄下，緩緩進了籃口，並酷炫地落了下來。

我舒了一口氣，心裡那塊懸著的石頭總算是落地了。這也是本場籃球比賽最後一刻，我們都打得熱火朝天。本不想結束這開心的時刻，怎奈我們又聽到了體育老師那熟悉的聲音：“同學們，快要站隊了，我們準備下課了……”

經過我的描述，你覺得這兩堂體育課好玩嗎？我覺得我們的體育課既能玩得開心，還能鍛鍊身體，我最喜歡上體育課了！

一堂體育課作文7

我二年級時，覺得體育課相當於遊樂場，但到了三年級，體育課簡直變成了訓練營！

今天體育課的內容是單腳跳格子，我們先把格子劃分好，然後要助跑，再用一隻腳來跳，而且不能踩到格子線，不然就算失誤，雖然我第一次失誤了，但我並沒有心灰意冷，果然，我第二次被老師表揚了。

經過這次體育課，我明白了一個道理：凡事都要做好幾遍，才會有結果。

今天體育老師教我們學往右轉往左轉還有後轉，很多小朋友都轉錯了，如果往右轉口令就是——右腳腳跟左腳腳尖——一，二。

昨天老師教我們十二個字，是站如鬆坐如鐘走如風睡如弓，昨天那節課老師還教我們學稍息立正等姿勢，老師還說要保持正確的姿勢很重要，我以後要儘量做到。

今天是星期三，我們班有體育課，可是上課的時候範老師說今天高年級的大哥哥大姐姐要在操場比賽，我們的體育課只能在教室上了。

我最怕跑步了，在教室上我就不用跑了，我好開心。範老師讓我們在教室裡自由活動，我就和好朋友一起畫畫，還玩了猜謎語，後來還去跳繩了。今天的體育課真有意思。

上課鈴響了，張老師走進教室。我們都等著老師帶我們去操場活動，可是老師卻拿出了一張報紙，原來她要教我們做“空氣炮”。

老師先把報紙折兩折，接著再將它上下對摺，然後抽出對角捏緊，最後用力一甩，只聽見“啪”的一聲，空氣炮“爆炸”了。大家個個瞪大了眼睛，都不相信那巨大的聲音是這張報紙發出的。同學都迫不及待地去嘗試做，真的有意思極了！

通過這堂課，讓我們瞭解到一張小小的報紙也有著這麼神奇的功能啊！

今天我們上了一節有趣的.體育課，我們走完一圈之後我們就做操，做操真麻煩做振臂運動手要弄直，真的非常麻煩，後來老師讓第一排和第三排一人拿一個足球，我是第三排的我拿的是一個比籃球軟一點點的足球，後來我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。

我們都接不住老師每人站一個點踢球，可是他們沒經過老師用以就解散了，後來我和劉建豪也覺得這樣踢沒意思就解散玩足球，後來我見到象棋班的人了他說讓我玩兒玩兒足球，我說不他說行一腳把球踢飛了，我說他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！

今天我們全體上啦體育課，體育可很好玩，先是一排一排的跑圈，後來在路上他們跑得很慢很慢，後來中間都差一百萬米的距離了，他們還不跑，後來我很著急就超過啦她們，後來他們突然跑快扥住拉我，後來就好不漏雨的把握扥到啦後面，後來跑到老師面前面，後來老師說，做頭部運動，做什麼什麼的運動，之後我們就可以武安的活動。

可是我不會跳繩後來老師看到我就睜著自己的燈泡眼，往我這裡走，說不會跳就別回來今天我很開心。