土豆的自述作文

在日常的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的土豆的自述作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

土豆的自述作文1

你好，我是土豆！

你知道誰是第一個吃土豆的人嗎？在瑞典哥德堡市中心的一個小廣場上，矗立著一尊銅像；這是哥德堡著名的地方，俗稱吃土豆者雕像。正如美國人被稱為山姆叔叔一樣，這是一個典型的瑞典人。他看起來很酷，骨頭很厚很害羞，下巴有一個噁心的縫隙。雖然打扮成貴族，但他和土豆一樣安靜、內向、冷靜。他就是喬納斯阿爾斯特魯馬，一個著名的吃土豆的人。

甘肅定西盛產土豆。當地人常稱之為“土豆”，是當地的主食之一。20xx年4月初，甘肅省定西市地方政府向中國農業學會特產經濟委員會提出申請，將該縣命名為“中國馬鈴薯之鄉”。4月6日，中國特產之鄉推介組委會副主任劉真、中國農業學會副會長兼祕書長孫翔等五人來到定西縣實地調研論證，並報中國農業學會特產經濟委員會審批，同意將定西命名為“中國馬鈴薯之鄉”。

你知道我的營養成分嗎？

1、和胃健脾利溼：土豆含有大量澱粉、蛋白質、b族維生素、維生素c等。可以促進脾胃的消化功能。

2、放鬆：土豆含有大量的膳食纖維，可以使腸道放鬆，幫助身體及時排出代謝毒素，防止便祕，預防腸道疾病；

3、降糖降脂美容：土豆能為人體提供大量粘液蛋白，具有特殊的保護作用。可促進消化道、呼吸道、關節腔和漿膜腔的潤滑，防止心血管和全身脂肪沉積，保持血管彈性，有助於預防動脈粥樣硬化。土豆也是鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中和體內代謝後產生的酸性物質，因而具有一定的美容抗衰老作用；

4、補充營養，利尿消腫：土豆富含維生素、鈣、鉀等微量元素，易於消化吸收。馬鈴薯長期以來一直是歐美國家的第二大主食，尤其是在北美。土豆有利於高血壓、腎炎水腫患者的康復。

5、降血壓作用：土豆具有減肥、保持血管彈性、排出鈉離子、保護鉀離子的作用，對高血壓患者有益。吃法：早上洗土豆，去皮，用案板抹成汁，然後加酸奶空腹喝。提醒：不要選擇有綠皮和芽的土豆。

土豆中鉀、鈣的平衡對心肌收縮有顯著影響，可以預防高血壓，保持心肌健康。土豆能提供大量具有特殊保護作用的`粘液蛋白，防止心血管系統脂肪沉積，保持血管彈性，有助於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆中所含的鉀可以替代體內的鈉，排出鈉，有利於高血壓、腎炎水腫患者的康復

土豆的自述作文2

朋友們好！我是一個喜歡嘮叨的土豆，如果您願意聽，就聽我嘮叨一下。

我就是從土裡長大的土豆，是茄科草本植物的地下塊莖，模樣有圓形、卵形、橢圓等，上面還有一些小小的綠色芽眼。我的面板經過人工改良，如今有紅、黃、白或紫色等。不過，土豆是我的小名，漢語裡我的大名叫馬鈴薯，當然，我還有很多小名，比如地蛋、洋山芋等。但我最喜歡還是法國人起的名字。在法國，人們都叫我“地下蘋果”。可別笑話我啊，畢竟，虛榮心人人都有的嘛。

說起我的歷史，真是太悠久了。我的祖先來自於南美洲安第斯山區，人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的祕魯南部地區，印第安人是最早發現並培育我們的`。如今，我的兄弟姐妹遍佈全球，與小麥、稻穀、玉米、高粱併成為世界五大作物。

我美味可口，彷彿吃了一口沙甜的棉花糖，至於我的吃法，只有想不到，沒不辦不到的。什麼煎、炒、烹、炸，燒、煮、燉、扒，這麼說吧，烹飪界的十八般武藝我都在行。現在我也跟上了新時代的步伐，合作互利。比如我和雞蛋夾餅合在一起，簡直是一道美味佳餚。有人看到由我合作的各種美食照片，就已經食指大動。

目前世界上有些國家已經把我列為主食。毫不誇張地說，假如世上沒有了我和我的同伴，那麼就會有相當一部分人面臨營養不良和飢餓的威脅。因此，全世界的餐桌上經常會出現我們土豆家族的身影。

別的蔬菜都說我穿得土裡土氣的，我是不服氣的。穿得好看有什麼用？味美方便才是王道。我的這件黃色衣服人類很容易就能用削皮器扒掉，然後切成絲或塊。不過，唉！我就這樣被“五馬分屍”了。

我的營養價值很高。在我體內，含有大量澱粉以及蛋白質和維生素c等。其中維生素c的含量是一個普通蘋果的十倍。我還含有豐富的碳水化合物，每百克高達16.8克。很多小女生喜歡我們土豆，這是因為我還可以美容、抗衰老；中老年人也喜歡，因為我們容易消化，可以預防高血壓呢。

嘮叨了這麼多，我可很實在，不能光說我的好。任何一種事物都有利有弊，我也是的，如果把我放的時間太長了，發現我發芽了，那麼就趕快扔掉吧。我們的幼芽和芽眼部分含有龍葵鹼，致毒成分為茄鹼，平時含量很低，但是一發芽，含量可高達0.3%-0.5%。正常人一次性食入龍葵鹼0.2—0.4克即可引起急性發芽馬鈴薯中毒。所以一定要記得啊。