愛護眼睛作文【推薦】

在學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的愛護眼睛作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

愛護眼睛作文1

小明愛躺在床上看書，媽媽走過來生氣的說：“小明你不能這樣看書，會把眼睛看壞的。”可小明就是不聽話。

週末小明坐在沙發上看電視，一看就是一上午，媽媽走過來說：“小明你看電視的時間太長了，眼睛也該休息了。”小明哀求著媽媽說：“就讓我再看一會兒嘛，這一集馬上就快完了。”

過了幾天小明覺得眼睛不舒服。媽媽趕緊帶小明去醫院。醫生在視力表上指了個最大的.字母小明也看不清，這下可壞了小明的眼睛真的近視了，別提他多後悔了。同學們你們可別學小明，要愛護好自己的眼睛。

愛護眼睛作文2

小白兔最喜歡看書。一天，他坐在太陽底下看書，太陽非常刺眼，小白兔書上的'字都變成紅色的了。

但是，他一點也不知道。他感覺坐著不舒服，就躺在草地上看書。山羊伯伯看見了對他說："小白兔，你不能這樣看書，對眼睛不好。"小白兔不聽。傍晚，小白兔坐在草地上看書，小鹿走過來對他說："小白兔，你不能這樣看書，會把眼睛用壞的。"小白兔還是不聽。

過了幾天，小白兔戴上了近視眼鏡。他後悔極了，我們一定要愛護自己的眼睛。不能像我一樣，戴上了近視眼鏡。

愛護眼睛作文3

小紅是一個很愛看書的孩子子。可是她有一個壞毛病就是不管走哪裡，也不管在幹什麼，手裡都放不下書。

小紅去散步的時候，她邊走路邊看書，吃飯時間到了，她就邊吃飯邊看書。晚上到了，該睡覺了，她還是手裡離不開書。久而久之小紅就得了近視眼，鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的，可是她看書的.方法不對，她應該幹什麼事時就幹什麼，不能一心兩用，要不然什麼事情都做不好，還沒有愛護好自己的眼睛。

眼睛是心靈的窗戶，小朋友們我們一定要時時保護好我們的眼睛，不要讓它們受到傷害!

愛護眼睛作文4

愛護眼睛要從小做起，我們要保護好眼睛。如果不保護好眼睛，就要帶上眼鏡甚至失明。

保護眼鏡要注意什麼呢？例如讀書、寫字姿勢要正確，眼鏡離書本30釐米左右。連續看書、寫字、看電視30分鐘左右要休息10分鐘，並向遠處眺望或做一下眼保健操。不要在昏暗的光線或強烈的陽光下看書、寫字。堅持做眼保健操，堅持參加體育活動。注意合理的.營養和充足的睡眠。要定期進行視力檢查。

很多小朋友都喜歡看電視和打電腦，那麼就要做到：

1、坐端正地看；

2、看30分鐘左右；

3、保持3米距離；

4、螢幕太亮或太暗也不可以；

5、吃飯時不看電視。

只要我們堅持用上面的方法，一定可以擁有亮晶晶的大眼睛。

愛護眼睛作文5

今天上午，我們利用第二節數學課的時間，去體育館查了視力。

去年我的視力就不理想，今年肯定又下降了。

我們兵分兩路，男生一隊，女生一隊。到我了，我又緊張，又害怕，先把右眼蓋住查左眼，再把左眼蓋住查右眼。左眼看得挺清楚，右眼模模糊糊。哎!果然沒猜錯，又下降了，問問誰，誰都比我好，討厭!不行，我要自覺，我要好好保護眼睛，做到以下三點：

1、不能長時間玩電腦，手機，看電視。

2、寫字，讀書時要姿勢正確，還有拿筆姿勢。

3、每天都要好好做眼保健操，和睛體操。

所以我必須得做到這三點，才能保護好我的`眼睛，保護好我的視力，我這樣大的眼睛可不能戴上眼鏡啊，我也不想成為眼鏡族。

愛護眼睛作文6

今天早上的第4節課是健康課，老師說：“今天我們要講怎樣保護眼睛？保護眼睛首先要做到三個一，眼離書本一尺遠、手離筆尖一寸遠、胸離桌子一拳遠，還有，每一天不要在黑暗中讀書或寫字了還不要在陽光底下讀書，玩電腦和看電視時間不能超過40分鐘，認認真真的`做眼保健操，保護好自己的眼睛，能不能做到呢？”我們大聲說：“好的！”然後馬老師說：“把你們的雙眼睜開讓我看一下”於是我們把雙眼睜開，老師說：“你們的眼睛很漂亮哦！繼續努力！”我們說：“好！”

我一定會保護好我的眼睛！

愛護眼睛作文7

眼睛是心靈的窗戶，可是我的窗戶即將安上玻璃，但是也要愛護眼睛，我從以前的`教訓總結了經驗。

以前，每次星期天的時候，就中電腦前的時間比較長，長時間看電視，上課看不見，就擠眼睛才看見，是眼睛疲勞，造成我的眼睛近視，以後，我在電腦前坐的時間不要太長，不一直看電視，不躺著看書，不在光線暗的地方寫作業，隔一段時間作眼保健操，決不能讓眼睛度數曾長。

同學們大家以後要愛護眼睛啊！

愛護眼睛作文8

放假了，媽媽帶我去醫院看眼睛。從上次戴上眼鏡到現在已經半年了，這次大夫說我弱視快要好了，只是近視又提高了度數，以後要一直帶眼鏡了。檢查前要散瞳，在眼睛裡點了三天的藥，每天看東西模模糊糊，20天過去還是看不清，真是很難受。

勸同學們一定要看護眼睛，看電視、玩電腦不要太長時間，近視了真是很遭罪！

愛護眼睛作文9

眼睛是心靈的窗戶。媽媽給了一雙明亮的眼睛，讓我看見天空的純潔，森林的茂密。可是，我對這個給我帶來彩色 與光明的窗戶由於我平時我寫字，看書的`姿勢不正確，前幾天測試我左右眼都是1.0，大夫說如果再不注意，就要戴眼睛 了，戴眼睛的日子不好過，所以，從今天開始我要愛護眼睛。

愛護眼睛作文10

星期五，品社老師讓我們扮演殘疾人，我扮的是盲人。

出了校門我便閉上了眼睛，媽媽問我為什麼不睜開眼睛好好走路，我把上課事情一五一十的說了出來，於是我就走在盲道上，一開始我覺得很好玩，便大步流星向前走，可我不一會了就“出軌了”然後我便開始小心翼翼的走，可是不知不覺的我還是“出軌了”回到道上，我氣喘噓噓的向前走，就連我“出軌了”也無從發現，直到“當”的'一聲，我撞到了電線杆的時候，我才發現我又“出軌了”。

回到了家，我心愛的電視，電腦不能看，作業也不能寫，還時不時被傢俱碰倒，好痛苦啊！

小朋友們，盲人是多麼想看到外面的世界啊！請讓我們保護好自己的眼睛吧！

愛護眼睛作文11

小白兔最喜歡看書。一天，他坐在太陽底下看書，太陽非常刺眼，小白兔書上的字都變成紅色的了。

一天，我們一家去鄭州給姐姐複查視力，並配眼鏡。那裡真是人山人海呀！我們中午八點半到了那裡，媽媽馬上就去給姐姐掛號，是27號。到九點左右，掛號的已經到了一百多號了。媽媽說：“真是萬幸呀！如果再遲來一會，估計今就要等到明天了。”

給姐姐檢查視力的'同時，爸爸讓我看了一下視力表，發現我的裸眼就已經有點近視了，單眼更是糟糕。後來經過機器檢測，真得嚇了我一跳。我在心裡暗自下定決心，以後一定要愛護眼睛，少看電子產品。

愛護眼睛作文12

眼睛是靈魂之窗，也是重要的器官，如果我們沒有了眼睛，就不能看東西，也不能做任何事情，所以眼睛是我們最重要的器官。

如何保護眼睛是我們重要的工作，從日常生活中我們都需要它，看東西、寫字，做任何事情都要用到眼睛，所以我們要保護眼睛。看電視要保持距離、寫功課要坐姿端正、閱讀一段時間要讓眼睛充分休息、不可以太晚睡覺、讓眼睛有充分的休息，以保持眼睛的明亮。

眼睛對人類是很重要的.，不管任何時間、任何地點，都需要用到眼睛，沒有眼睛，我們的人生是黑白的，有了美麗又光亮的眼睛，我們的人生是美麗、光明又燦爛。

愛護眼睛作文13

c 小兔一點都不愛護眼睛。媽媽說過，眼睛是心靈的窗戶，她說過，一定要愛護自己的眼睛。可是，小兔就是不聽。

一次，小兔躺在綠油油的草地上看書。山羊伯伯正巧走過，它說：“小兔，不要躺著看書，這樣對你的眼睛有害。”可是，小兔不聽。

還有一次，小兔坐在嫩綠的'草地上看書，它背對著太陽，使陽光直射到書上。鹿阿姨正好路過，它說：“換一個角度看書吧，這樣要把眼睛看壞的。”可是，小兔照樣不聽。

最後，因為不愛護眼睛，小兔成了近視眼。那時，它後悔莫及。

愛護眼睛作文14

四月的第一個星期3是全國的.愛眼日。

學校今天天升旗是3年級1班。講的內容是國家愛眼日，演講的人是三一班的理想，他演講的是想要保護眼睛要做到一寫作業時眼睛離課本一尺遠的距離，看書時不要再光線強的或光線弱的地方看······

所以我們要愛護眼睛。

愛護眼睛作文15

一天小明躺在床上看書，媽媽走過來生氣地說：“快點起來，不能這樣看書！”小明懶洋洋的起來說：“躺著看書才舒服。”媽媽說：“那樣看書你會近視或者會斜視的。”

到了週末了，小明不停的看電視，媽媽說：“你看的時間太久了，該讓眼睛歇歇了。”小明對媽媽哀求著說：“媽媽再讓我看一會兒，這一集動畫片馬上就要完了。”幾天後，小明覺得眼睛不舒服又酸又澀，媽媽帶他到醫院做檢查。天哪！他連最大的.視力字母看著都模糊，小明的眼睛近視了，他對自己的行為後悔極了。

同學們可不要學小明，我們要愛護自己的眼睛！