游泳課作文(集錦15篇)

在平凡的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所儲存的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的游泳課作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳課作文1

你是否曾在電視上別人在海里游泳呢?你會游泳嗎?如果會的話，厲害嗎?因為我會怕，怕自己會淹死，所以都不敢下水學游泳。

我不會游泳，是一隻“旱鴨子”，夏天太熱了，所以我也會到沙灘上面玩，但是，我都不會下去海里，總是找一堆藉口跟朋友說不下水。因為，看到他們遊的那麼好，總是怕我會被嘲笑，所以他們不管怎麼勸，我都會拒絕，頂多也只有套著游泳圈下去比較淺的地方玩玩水而已，不然就只能孤單的在岸邊玩沙子。

還好，學校規劃了游泳課，並且請教練來教我們喔！在上游泳課之前，我一直很期待這一天，因為我覺得一定會很有趣，而且還可以學會游泳！真是一石二鳥。游泳課開始的那天，一碰到水身體就凍住了，但還是認真的.學。學會水母飄了！這是我很快樂的！之後的游泳課，因為感冒的狀況就沒下水了，只能在岸上盯著同學們，真是萬分痛苦。

游泳課對我的意義真的非常大，因為現在的我已經不用游泳圈就可以自己慢慢遊了，這是我最開心的！現在的我又往前進了一步，這一不正是我邁向成功的關鍵點！所以我很感謝學校讓我們學游泳，也很感謝教練辛苦的教我們。

我很愛這次的游泳課而且我很希望以後能再參加，因為它對我是那麼重要，如果，還可以參加，我深信，我又可以再進步的。

游泳課作文2

今天，我和妹妹一起去上游泳課，我別提有多開心了！一路上我又開心害怕，開心的是我最愛玩水了，害怕的是我們的老師凶不凶？到了目的地我們匆匆換好衣服去上課了。

我們在人山人海、叫聲滿天的游泳池裡上課，老師很溫柔。她先教我們熱身運動：雙腿伸直，腳向上勾，腳向下繃，哇！好奇特呀！我還從來沒有做過這樣的熱身運動呢，熱完身老師就讓我們下水了。我們一個接一個地跳進了泳池，水花一下子綻開，白白的、冷冷的。水居然沒過了我的`肩膀，我的心也跟著提到了嗓子眼，我很害怕自己的腳一滑就會沉到水裡。老師讓我們抓著泳池邊慢慢移動適應水溫。然後老師就告訴我們怎樣憋氣：先深吸一口氣，沉到水裡，記住要睜眼哦，水下可神奇了！接著在水中吐出一半的氣，另一半浮出水面換氣時吐出來，併發出“啪！”的聲音，這樣反覆做。我在練習的時候心跳得可厲害了，好害怕自己在水下吐氣吐完了還沒上來。不過這擔心完全是多餘的，老師誇我學得很好！

做完憋氣練習，老師又教我們學蛙泳腿。雙腿分開膝蓋也要開啟，收腿勾腳，再用力一蹬，最後雙腿併攏，一個完整的蛙泳腿動作就算完成。連起來做這個動作，可真像小青蛙游泳啊，怪不得叫蛙泳。

我的第一節游泳課結束了，真累，真開心！

游泳課作文3

“什麼，游泳課。”這還是第一次聽說，的確，我也是第一次聽說。同學們聽了個個都高興得手舞足蹈。中午，我一進教室，吃了一驚，心想我是不是走錯教室了，這裡怎麼在開游泳圈展覽呀！原來我們班同學把游泳圈帶來了，看得我眼睛都花了。

下午，我們整齊的隊伍來到奧林游泳館。一路上，蝴蝶、蜜蜂都飛過來給我們跳舞，好像在說：“我也要去，我也要去。”我心裡好不激動！到了游泳館我們換好泳衣，做好準備活動，我把一隻腳慢慢地伸進水中，水冰涼冰涼的，等到全身浸到水裡後，冷得我上牙直打下牙，而且這水中有浮力，一不小心身體就要飛起來似的.。老師讓我們下蹲，蹲到水漫到脖子處，我感到一陣陣胸悶，那感覺恐怖極了。老師還讓我們像在岸上一樣練習悶水。他先示範給我們看，他把悶進水裡，腳升起來，身子浮在水面上，像一條大魚，我們看了心裡羨慕極了！我們全班同學都開始練習，我也不例外。可我一悶水就嚥了好幾口水，鼻子酸酸的，可難受了！通過幾個回合練習後，大多數同學掌握了悶水的技巧。

臨下課前，老師讓我們水裡自由活動，只見有的同學身體圈在游泳圈裡，好不自在；有的同學在練習蛙泳和自由泳，好不厲害；有的同學在水裡玩起了排球賽，好不憂閒；還有的同學在玩起了翻跟斗的遊戲，好不熱鬧。你覺得我們班的同學是不是個個都有挺厲害的？

我們來游泳時的心情是又激動又緊張，該走的時候心情是又開心又捨不得，奇怪吧！

游泳課作文4

放假第二週，我就開始學游泳。我已經上了5次課，特別有趣。

今天我和平時一樣穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽出發了。過了一會兒我來到了學游泳的地方——馬斯達海天游泳館，我做完熱身運動後，開始了一個小時的趣味游泳課，我拿上浮板一頭扎入水中，我一下子感覺水好涼，不由自主的抖了幾下，教練對我說：“你先遊。”我這才回過神來，像一枚炮彈一樣遊了出去。

我在水下一邊吐泡泡，一邊想，要是我是一個游泳高手就好了，邊想著，我邊抬起頭呼吸了一口，然後繼續吐泡泡，游泳，呼吸，吐泡泡……就這樣我來回遊了好幾遍，感覺好開心。

後半節課，我把浮板放到一邊，開始快速自由泳。我輕快的遊著，感覺自己就像一條自由自在的小魚兒。我取下泳鏡，發現泳鏡裡有水，我把泳鏡裡的水甩幹，順便看了看時鐘，啊？快下課了？不！我要珍惜時間，多遊幾趟！這麼想著，我抓緊時間努力的遊了好幾圈，感覺不停划水的手都有點麻木了。在努力練習的同時，我又吐了好幾回泡泡，最後在鈴響後依依不捨的換上衣服回家了。在回家的`路上，我和媽媽開心的分享著今天游泳的收穫！

這就是我寒假上的一次趣味游泳課，也是寒假裡我get到的新技能。

游泳課作文5

今天下午，我去金仕堡上了一節游泳課。

到了那兒，我先換好了泳裝，就下了水。今天教的是劃手和蹬腿。教練先讓我們背好一塊浮力板，再在手上套兩個氣筒，就開始游泳了。我先前遊得不怎麼樣，後來經過教練的指導，我已經遊得不錯了。教練看我遊得好，就讓我把兩個氣筒摘掉，我就試了試，這樣也可以遊，還輕鬆了一點。等我這樣遊得不錯時，教練又給我增加了難度，要求我把浮力板也給摘掉。我很害怕，心想：這樣我會不會從深水區游到淺水區時沉下去呢？後來教練鼓勵我去試一試，還讓我放鬆一些，不要太緊張。我聽了教練的話，壯起膽子去遊了一下，但我還是很害怕自己沉下去。咦？我還沒沉下去呢！我看了看，沒人來托住我，完全是我自己遊的'！我馬上有了信心，接下來的幾次我都遊得很出色，教練給我進行了一次測試，我也通過了。教練和我說：“你通過了最初的測試，接下來你就自己練習吧！這一段時間我不來管你了，你要自己認真練習，等期末考試時，希望你能考出一個好成績！”我聽了心裡可高興了，比吃了一百塊巧克力還要甜。還有兩個同學也通了最初的測試，和我一起來練習了。課快要結束時，我已經憑著自己的努力，可以遊游泳池寬的一個來回了。

要回家時，我又碰到了一件麻煩事，那就是我把鑰匙鎖在櫃子裡了！型號服務檯還有備用鑰匙，幫我打開了櫃子的門，不然我的衣服褲子都要拿不出來了！搞笑吧，哈哈！

游泳課作文6

今天心情特別低落，暑假裡媽媽給我報了游泳課，是8月3日第二期。可是游泳課一次又一次的延遲，真的好煩。

7月底，媽媽帶著我去空港新城水運中心去看了一下場館。教練帶著我和媽媽參觀了場館和泳池，裡面環境優雅，水質也很好，是國家標準的泳遊道設計。那裡的學員很多，當天人山人海。

我很喜歡那裡，和媽媽商量了一下順便報了名，定在8月3日上課。一路上我很高興，哼著歌。回到家我很快在網上下單購買了泳衣和眼鏡，期待趕緊上課。

可是就在上課前一天，教練通知說：“場館進行全面消毒，所有教練進行核酸檢測，一週後正常上課，那就是8月10日！”

我噘著嘴一臉不悅，只好等吧！眼看快到8月10號了，在家裡這幾天嚷嚷可別再出差錯。可就在剛剛，老師又給媽媽發了一條資訊。內容是這樣的.：“各位家長和學員非常抱歉！由於疫情影響，考慮到孩子們的安全，現將游泳課延期到明年……。”這回是徹底沒希望了。明年，暈！

在媽媽的開導下，很快我接受了這一切。疫情期間好好呆在家裡，不給國家添亂，明年很快就到了呀！

游泳課作文7

一放暑假，媽媽就給我報了一個游泳課。7月10日，游泳課開課了，爸爸帶我去游泳館學游泳，我的教練姓趙，他胖胖的，戴著一副有著圓圓鏡片、紅色鏡框的眼鏡。

我雖然喜歡游泳，但是，我卻不會游泳，我和同學或者家人在游泳的`時候，我都要帶游泳圈，或者在我腳能夠到地的地方玩。在剛開始學游泳的時候，我認為學游泳是一件高興的事，可是，過了幾天，我不這麼認為了，我覺得，學游泳是一件痛苦的事，游泳要遊一小時，水又冷，要不放棄吧，可是，我沒有，我那時想：就剩幾天了，堅持一下吧，做事不能半途而廢嘛。又過了幾天，神奇的事情發生了，我不需要浮板和浮背，就可以像小魚一樣自如的游來游去，身體都不會下沉。才短短9天，我竟然學會了游泳，真是讓人不可思議啊！要知道，前幾天，我還不會游泳呢！

如果問我學會游泳的祕訣是什麼？我會說游泳最重要的是勇氣，從前有個圍棋冠軍，他和人工智慧機器人“阿爾法構”比賽，雖然他輸了，可他並沒有害怕，他說：“如果害怕，你就已經輸了”。游泳也是一樣，如果害怕，一下水身體肌肉會緊張、僵硬，導致身體下沉。其次是教練教給我的那些技巧，比如說抬頭換氣、人在水下的時候，臉與池底平行，眼睛一定要看池底等等。勤加練習，熟能生巧。

怎麼樣，我的游泳課神奇吧？聽了我的介紹，你也來學學游泳吧。

游泳課作文8

體育專案有很多：游泳，打球，踢球……我要介紹游泳。

我們班上了兩節別開生面的游泳課。上第一節課開始，看見水池，我的心裡就毛毛的，似乎有隻小蟲子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教練的鼓勵下，同學們的帶領下，我也跳了下去： “呼，水沒想像得那麼深，也沒那麼可怕。”我虛驚一場。

開始學習了。老師教我們吹泡泡，我試著下去了，緊張的我，竟然忘了戴泳鏡，結果搞了個鬼樣。不知不覺，一個多小時過去了，游泳課要結束了，我覺得自己已經筋疲力盡，力不從心，好像連上車的力氣也沒有了。回到學校後，林老師告訴我們：要多喝水、按時吃下午茶，及時給自己的`身體補充能量，否則很容易生病。我趕緊按老師教的去做，感覺自己又變得生龍活虎了。

第二次，我們不像上次那樣高興了，聲音也變小了。去到哪兒，我們要學蛙泳，教練說：“記住這4點：一收，二翻，三蹬夾，四滑行。”“記住以下4點，就可以學會”我們練了一次又一次，腿都快散架了，過了一會兒才下課我們鬆了一口氣，踏上了回校之路

這兩節課讓我受益無窮，我要學會游泳，讓我變得更加堅強，更加勇敢。

游泳課作文9

記得剛剛報名來到船房國小時，沒過多久老師就通知要去學游泳。我高興極了，因為那是我第一次學游泳。但是我也有一點失落，為什麼呢！因為游泳要從高年級到底年級。那時，我們才一年級。

眨眼工夫，就輪到我們一年級的去遊了。同學們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運動，然後教我們泳姿，最後我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過去。而旁邊的那些大哥哥大姐姐呢，他們有的可以游到第二道遊，有的可以單圈遊，還有的`可以不套游泳圈遊。這讓我們羨慕不已。於是心裡暗暗憧憬著，要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊時，雖然很冷，但是心裡雖感受到了無比開心和幸福。

就這樣，一夏又一夏的過去了。時間久了，我們越來越熟悉我們須要做些什麼運動和如何運用標準泳姿。

轉眼我四年級了，如今游到第5節課。我已經可以單圈遊了。不單我一個人，班裡的許多同學也可以，到了最後一節課時，我以不帶游泳圈游泳了。

我學會了游泳了，我真高興。回到家，我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎勵我。這天夜裡我激動得難以入眠。游泳讓我強身健體，讓我學會勇往直前，鍥而不捨；讓我快樂。

游泳課作文10

寒假過了，我也即將升上四年級下學期，四年級下學期的體育裡多了新課程就是游泳課，從以前到現在我都沒有上過游泳課，所以我是既緊張又興奮的心情迎接只有四個禮拜的游泳課。

游泳課的那一天，因為要幫我們上課的老師記錯日期，所以是代課老師來教我們上課，那時我還不願意下水呢，但因為同學的鼓勵，使我開始慢慢的接觸水，代課老師先教我們憋氣，老師一個一個教我們這一組的同學，輪到我了，我還是有一點害怕，但是我還是要學，於是我聽老師的指示先吸了一口氣，再把頭埋在水裡。代課老師說我在多練習在水裡憋氣十秒鐘，今天的進度就完成了，在下課前幾分鐘會開放大家玩水上溜滑梯，第一天上課的時候我都不敢玩。

第二次上課，教我們的老師來了她跟我們說明為什麼她上一次上課沒來，聽完老師的原因讓我很想要哈哈大笑，可是又怕得罪老師，所以我只能憋在心裡笑，第二次上課時，一下子就要用浮板了，那次上課我可是被老師罵的.好慘，所以我只好留下來加強練習；倒數第二次上課時，我還是一樣的問題，所以老師可決定我最後一次上課時就考用浮板遊五十公尺，這可讓我心裡有種不安感了，考試時我可是遊了很久才用浮板遊五十公尺，老師給我了三級，好爛喔，妹妹只會憋氣別組的老師也給她三級，超不公平的!

當要走的時候我帶著不捨的心情離開，雖然在這四個星期四當中我有很多的不愉快，但必竟這也是我第一次學游泳，真希望下次來竹北體育館時，能看到之前教我游泳的老師們。

游泳課作文11

星期一上午，我們期盼已久的游泳課終於開課了，我心裡既緊張又興奮。

在姜老師的帶領下，我們攜帶著游泳的所有裝備，興高采烈地來到了新天地游泳館。

換好泳衣，來到游泳池旁，教練就帶著我們做起了熱身運動。之後，我們兵分兩路：會遊的在大池子裡面自己練習；不會遊的在小池裡面跟教練學習。

首先我們會遊的.一組在大池岸邊做打水練習。濺起的水花一次又一次的落到了我的身上，不出幾分鐘，我就變成了“落湯雞”。

接著，教練讓我們到水裡自己遊。頓時，泳池裡水花四濺，同學們泳姿各異，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，應有盡有。

在水裡的感覺真爽！我的雙手不停地向前划動，兩腳不停地往後蹬水。時而蛙泳前行，時而仰泳推進。我一會兒像一條自由自在的小魚，獨自遊曳；一會兒又似一條靈活的小水蛇在同學間穿梭，與他們相互追逐、嬉鬧。

時間過得真快呀！大家遊得正歡的時候，教練說：“該上岸了。”於是我們跑到更衣室衝了個熱水澡，換好衣服，戀戀不捨地離開了游泳館。

游泳課作文12

這個學期的游泳課又開始了，我興高采烈地想：我要像一條歡快的魚兒一樣在水裡鑽上鑽下，享受著春風，享受著陽光，無憂無慮地度過星期四的'下午……

進到游泳池，做完熱身運動，教練問：“那些同學可以浮，可以換氣的？舉手！”我胸有成竹地舉起了手，便跟著教練走了。走到一半，兩個教練用粵語唔哩哇啦地說了一陣，領隊的教練便說：“我們先去淺水池熱熱身！”便踏著方步走了。到了淺水池，教練讓我們圍著場地遊幾圈，對於我來說就是些雕蟲小技，馬上就游完了。

到了深水區，我也並不害怕，雖說我這速度趕得上我們班某某同學寫作業的速度，但也不至於被淹死……下水了，我遊了起來，與我一同出發的葉步煒腳上像綁了螺旋槳，“嗖”一下就到終點了，不知道是我慢還是他快，總之我旁邊只剩漸漸擴大的水圈了。我慢慢地遊著，那些比我晚出發的同學都超過我了。我抬頭換氣，看看前方，還差15米多就到終點了，我又抬頭，只剩10米了！終點離我越來越近了：6米、5米、4米、3米……啊！到了！我氣喘吁吁地上了岸，望望泳池，不長啊，為什麼我感覺像是從北冰洋游到了南太平洋……我就這樣心驚膽戰地游完了一圈又一圈。下課了，我感到手指發麻發痛。啊！我的手指脫皮了！

蒼天啊！大地啊！以後我再也不去深水區了！可是教練已經點好去深水區有幾個人了……現在終於明白了為什麼我媽最討厭帶我去游泳了，因為——游泳是個“體力活”！

游泳課作文13

“太好了，太好了！今天有游泳課，男女生又要大戰一場了。”我興奮地給同桌嘮叨著。

終於盼到了游泳課的時間了。來到泳池之後，我和好朋友快速換好泳裝，迫不及待地下了水，霎時間，男女生之間的潑水大戰便拉開了序幕。這時，體育老師快步走過來，毫不留情地往男生臉上潑了好多水，一場混戰才結束了。好吧！短暫的`戰鬥結束，打了一個平局。

這時，我的好朋友一個個過來讓我教她們游泳。我像老師般嚴肅地說道：“要想學游泳，先得學會憋氣。”說完，便有模有樣地演示了一遍，憋了兩秒鐘。“你們試試！”可她們一個個瞪大雙眼，面露難色，沒一個人敢下水嘗試。“哎！你們能不能別那麼膽小呀！憋一下又能咋了，有那麼難嗎？”她們聽了我的話，終於鼓起勇氣，把頭埋進了水裡。我最好的朋友來讓我幫她數著能憋幾秒，“1、2、3、4……35、36，哇塞！比我還棒哦！你太厲害了。”聽了我的誇讚，她咯咯笑了起來。我可就不服氣了，又讓她給我數著，看我最長能憋多長時間，結果，我憋了20多秒。( )

憋氣練的差不多了，我又教她們怎麼遊，我一本正經地講解道：“要想遊，先練好在水面上浮再說吧！”我舒展開手腳，給她們做了個示範，沒想到，下課時間到了，要上岸了。我不無遺憾地說：“下一節游泳課我再教吧！”就這樣，我們度過了一個快樂的下午。

游泳課作文14

終於輪到我們班上游泳課了，同學們激動萬分！

我們排著整齊的隊伍來到游泳館，迫不及待地換上泳裝，等待教練安排。我們被分成兩組，一組會遊，一組不會遊。我被分在會遊的一組。

“撲通”一聲，我像小青蛙一樣，跳進游泳池裡，快速地往前遊。泳池裡的水比平時溫暖一些，遊在裡面像春風吹拂著身體一樣舒服。

我遊了幾個來回，教練放心地說：“你遊得挺棒的'，可以把保護圈摘掉了！”我一聽高興極了，連忙把保護圈給摘了。接下來，我遊得更自由了。我可以在水底倒立、翻跟頭、轉圈、吐泡泡……可真有趣啊！而那些不會遊的，還趴在岸邊練習基本動作呢！

最開心的要數和同學比賽游泳了。我先和陳才博比。我們來到岸邊，一齊數：“一、二、三，跳！”我倆同時像海豚一樣扎進了水中。我先用的是最拿手的蛙泳，而他是自由泳。我心裡有點緊張，果真在游到一半的時候被他給追上了。我立馬也改成了自由泳，奮起直追，很快又超過了他，並取得了勝利。

接著，我和其它同學比賽，也都獲得了勝利。爸爸說，明年暑假要把我送到正規的教練那兒培訓，到那時候，我就能遊得更標準、更快速了！

我們雖然一共才上了五堂游泳課，不過，我們已經非常開心了，真希望明年還有！

游泳課作文15

期待已久的游泳課終於來了！早上，我像只快樂的小鳥一樣飛進了學校。在和藹可親的華老師的帶領下，我和同學們高高興興地來到了申游泳池。我迅速穿上泳衣、護目鏡和泳帽。

我一走出更衣室，就被這美麗的一幕吸引住了：一池波光粼粼的清水碧藍明澈。這比我想象中的游泳池還要壯觀。一個女教練吹口哨，帶領我們做熱身活動。講完後，老師說：“大家都會游泳！”我和同學迫不及待地跳進水裡，像五顏六色的魚一樣，在水裡快樂地游泳。

教練說：“讓我看看你的.游泳水平！”話音剛落，只見學生們游到了另一邊，又游回來。我也不遠了。我伸開雙臂，用腳猛撞池壁，“飛”了出去。然後我把頭伸進去屏住呼吸，伸直雙腿，拍打水面，潑水。頓時覺得身體很輕，漂浮在水面上。我用手使勁按，然後用腳跺，然後頭浮出水面。我深吸一口氣，又悶了頭。好事多磨！不一會兒就來回遊了。教練看到了，一再表揚我：“你遊得真好！”我雖然上氣不接下氣，但聽了教練的話，心裡充滿了喜悅。當老師讓我們自由活動時，游泳池突然爆炸了！

時間過得真快！轉眼間，兩節課的時間過去了。該回學校了，我依依不捨地離開了，但游泳池裡的笑聲仍在我腦海裡迴盪，迴盪，迴盪。

多麼快樂的游泳課啊！