吸菸的危害作文（通用26篇）

無論是在學校還是在社會中，大家都接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編幫大家整理的吸菸的危害作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

吸菸的危害作文 篇1

一天早晨，我７點起床，準備去玩。

坐車時，我看見天空霧茫茫的，天空就像一隻發脾氣的'大老虎。連樹、房子、橋、地都看不見了，怎麼辦？我還發現最近，車也變多了，到處都可以聞到香菸的味道，我不想因為香菸汙染環境，還有香菸吸多了會對身體有害，聞多了也是一樣。

有一次，因為我的話，那一位人再也不敢抽菸了。我們坐車去公園玩，看見一位先生，臉前直冒煙，一看就知道抽了許多煙。

我說：“叔叔，別抽菸了，這樣對身體不好。”

叔權說：“小屁孩，你懂什麼，別再說了，再說我打你的！”

忽然，有個人吸了太多煙昏倒了，那個人嚇得滿臉通紅，再也不敢抽菸了。

這時候，他趕快扔了煙，不抽了。

吸菸有害身體健康，希望大家趕緊戒菸。

吸菸的危害作文 篇2

吸菸的危害人盡皆知，但吸菸已經成了某些人說的一部分了，可以說吸菸已經成為了現在一個極為普遍的現象了。不論是白髮蒼蒼的老人，還是十幾歲的`青少年經常“人手一包煙”。

這一根根小小的香菸，竟有如此大的魔力，禁菸，對癮君子來說，堪比上刀山，下火海般的難，讓戒菸者痛苦萬分，而且整天魂不守舍，好像一天不吸菸就會掉一塊肉一樣。

有人說“飯後一支菸，勝過活神仙。”就連年紀輕輕的學生也說“學生不抽菸，走路打偏偏。”有研究證明，10歲以下的孩子對都普遍地煙反感；11-13歲的孩子，逐漸對吸菸感到好奇；而15歲以後的青少年就開始認為自己已經是個“大人”了。所以11-15歲的中國小生就最有可能染上吸菸。

除此之外，更厲害的就是“二手菸”。所謂的“二手菸”就是吸菸者吸菸之後吐出來是白色的煙，而這種“二手菸”對人的危害，是普通的煙的6倍，而且長期地在一個地方吸菸的話，“二手菸”還會附在周圍的傢俱、物品等裡面。

所以，不管你是大人還是小孩；學生還是家長，都要拒絕吸菸，珍惜生命。

吸菸的危害作文 篇3

我查了一下資料，讓我十分的震驚。我國竟有那麼多的吸菸者，可是他們並沒有想過過吸菸的後果！吸菸危害健康。

根據科學家的調查得到了以下的結果:再大的馬也經不了8滴尼古丁，就會死亡;活蹦亂跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們於死地。

吸菸都可以使這些活蹦亂跳的動物們置於死地，可想而之對人類的傷害就更加大了。吸菸可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用，而且如果人體長時間內缺乏維生素丙，就有可能會壞血病。由於吸入體內的煙對消化道等器官有惡性刺激作用，因而醫生認為它是胃以及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口，脣，舌，食道費等癌症的.誘發因素。

你看，吸菸會導致如此之多的癌症，還會傷害我們的身體。為了我們身體的健康，也為了我們美好的明天，請不要吸菸！

吸菸的危害作文 篇4

當前，吸菸的現象隨處可見，家裡、路邊，甚至飯店、公園等公共場所常見有人“噴雲吐霧”，我的阿公也是其中的“老煙槍”之一。有的人對香菸的依賴還要超過我們小孩對零食的喜愛，雖然香菸盒上標著“吸菸有害健康”等字樣，但都被那些吸菸的人視若無睹、視如不見。

我從書本及電視上得知，吸菸對人體健康的危害很大。菸草中含有大量的有毒物質，香菸燃燒時所產生的煙氣中含有上千種化學物質，其中數百種都具有毒性，這其中一種叫“尼古丁”的物質危害最大。據試驗表明，一支香菸中所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠；20支香菸中的尼古丁可以毒死一頭牛！吸菸還容易引發多種疾病，如肺癌、食道癌、咽喉癌等。據世界衛生組織提供的資料顯示：長期吸菸者患上肺癌的機率比不吸菸者高8倍，患上咽喉癌的機率是不吸菸者的10倍，世界上每年約有上百萬人死於吸菸引起的疾病。這是多麼驚人的數字啊！

吸菸不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的'人被動吸菸，成為“二手菸”的受害者。資料顯示，被動吸菸尤其對兒童的危害最大。

由此可見，吸菸的危害是非常大的，我呼籲那些吸菸的人們：為了您和他人的健康，請放棄吸菸、遠離菸草，加入禁菸者的行列吧。

吸菸的危害作文 篇5

今天，爸爸幹了一件壞事兒，導致他和媽媽差點離婚。你猜爸爸乾的什麼壞事？下面我就來跟你講一講吧！

中午，疲憊的爸爸躺在家裡的沙發上，聚精會神地看著報紙，嘴裡還叼著根菸呢！爸爸把看完的報紙隨手扔在了地上，很是悠閒。漸漸的，爸爸不知不覺的睡著了，他嘴裡叼著的煙，不偏不倚的落到了報紙上，突然客廳裡燃起了熊熊大火。爸爸卻還沒有醒來。

“老公，家裡沒鹽了，你去超市裡買一袋鹽來吧！”正在廚房裡做飯的媽媽說。可媽媽沒有聽到爸爸的迴應，她走向客廳，“啊，著火啦！老公，你快起來呀！”媽媽焦急的大聲說。爸爸終於被媽媽的`呼喊聲驚醒了，爸爸和媽媽馬上從廚房裡提來了幾桶水，可這麼幾桶水怎麼能把這熊熊大火澆滅呢？媽媽馬上跑到鄰居家尋求幫助，好心的鄰居們撥打了火警電話119。

過了五分鐘，消防員來了，他們把火撲滅了。望著黑乎乎的房子，媽媽氣憤的對爸爸說：“你怎麼搞的？再這樣我就和你離婚。”爸爸趕緊向媽媽承認了錯誤，鄰居們也都勸他們不要離婚，於是他們又和好了。

這個故事告訴我們，做事不要粗心大意，否則就會釀成大禍。

吸菸的危害作文 篇6

清晨的陽光灑滿大地空氣清新。

我揹著書包高高興興地上學一路上花兒向我微笑小鳥用美妙動聽的歌聲向我問好。

突然我被擦肩而過的一幕震撼了一輛豐田小轎車從我身旁馳過轎車司機右手握著方向盤左手夾著一支菸嘴裡還吐著菸圈……

唉！煙癮發作多危險啊！

這時我又不由自主地想起我的爺爺和爸爸抽菸的情景：只要他們菸圈一吐媽媽馬上打噴嚏我和哥哥也被薰得喉嚨發癢。我們極力地反對然而他們依然我行我素。我真不明白難道他們不知道“吸菸有害健康”嗎?長期吸菸會導致肺癌、鼻咽癌以及各種呼吸道疾病。吸入二手菸的.孩子也會得肺癌二手菸還會導致人的聽力下降和心血管系統等疾病。據《中新網》報道全球每年因吸菸和二手菸導致死亡的人數超過120萬。

綜上所述吸菸的危害並不是危言聳聽。所謂的“飯後一支菸快活似神仙！”的說法是菸民們無知的表現因為你們無知所以你們就要付出昂貴代價。因此希望你們為了自己的健康也為了自己愛的人的健康遠離香菸吧！

吸菸的危害作文 篇7

今天，我在報紙上看了一篇名叫《吸菸的危害》的文章，嚇了一跳，煙裡竟有那麼多的`有毒的東西：尼古丁，一氧化碳，氨……文章還說。一地尼古丁能殺死一匹大馬呢！由於煙中有毒，還會影響不抽菸的人，使他們的身體也受害。我馬上想到，我爸爸經常抽菸，這是多麼可怕啊！晚上爸爸回來了，我連忙把這篇文章給爸爸看。爸爸看後說：“想不到抽菸害處這麼大。我戒菸了。”說完他把香菸都拿了出來，交給了媽媽。

我和媽媽高興極了！

吸菸的危害作文 篇8

前天，媽媽正在睡午覺，我和妹妹在家玩遊戲。突然發現屋子裡有煙霧，我以為是天然氣漏氣了，趕快叫醒媽媽。媽媽慌忙跑向廚房，鞋子都沒顧上穿，一看不對，又慌慌張張順著煙霧跑向另一間臥室，原來垃圾桶著火了，急忙拿水盆潑水，我也急得對媽媽大叫：“快打119吧！”媽媽說：“好了，沒事了。”我一看，火已被潑滅了。媽媽邊打掃邊生氣的`說：“一定是你舅舅剛才來家休息的時候抽菸沒把菸頭弄滅就丟到了垃圾桶裡，幸虧發現的及時，沒有釀成大禍，不然後果不堪設想，回頭一定好好批評他。”

是啊，吸菸不僅對自己和別人的身體造成危害，還差點釀成大禍呢！

吸菸的危害作文 篇9

爸爸，我想向您提點建議，希望您能採納。

爸爸，我發現，您最近喜歡上了吸菸，使滿屋子都飄著煙味。媽媽已經向你下了十幾個“不準吸菸”的警告，可是您還是當成“耳旁風”。可能您覺得無所謂，可是，您想過沒有，吸菸會對人造成很大的危害。

剛開始吸菸，可能覺得沒什麼。可是到後來，你會感到肺特別難受，想嘔吐。這時，你不得不去醫院。吸菸對肺有直接的危害，如果你天天吸菸，就會得肺炎。每年，與有百分之八十的'人都因為吸菸，而得了肺炎。這時多麼可怕的數字啊！

爸爸，吸菸真的有害，我希望您別吸菸，學會珍惜生命吧！

我希望有一個身體健康的好爸爸。

吸菸的危害作文 篇10

老天說變臉就變臉，昨天還是悶熱悶熱的，太陽都躲到了雲彩裡，今天太陽就露出了它的“臉”。下午，我頂著太陽去上英語班了。不過，這次上英語班，收穫的知識還不少。這個知識就一句話，就讓我領悟了其中的道理。

老師就在給我們將“香菸”這個單詞的'時候，老師說了一句關於香菸的課外知識：“吸菸是對肺有害的，有的人還專門統計了，據說人們每抽一根菸，老了以後就會少活6秒鐘。”聽了這句話，我真的非常吃驚。因為我以前只知道吸菸對肺有害，但是還不知道有這麼厲害！不算不知道，一算不得了！我回到家，仔細算了一算。就按每天1包煙來算(按每包20根)，一天就會失去2分鐘！每個月(按30天算)就會失去珍貴的1個小時！一年就會失去12個小時！我在也不敢再想下去，越想越害怕！想起有些人患上了“煙癮”，一吸就是幾年幾年的，十幾年十幾年的。更何況現在的未成年的青少年都吸菸！這就等於在害自己啊！

朋友們，如果你身邊有人在吸菸，就請他把煙給戒了，因為吸菸的危害太大了！

吸菸的危害作文 篇11

吸菸危害健康，這句話打擊都知道，可你們知道吸菸為什麼會危害健康嗎?那讓我來告訴你們吧。

長期吸菸會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸菸有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺氣腫以及慢性支氣管炎和糖尿病等。

而且煙能刺激肝臟產生藥物代謝酶，加速藥物的代謝，降低血液藥物濃度，從而降低藥物療效。所以對於正在服藥的患者來說，吸菸無異於雪上加霜。

菸草和酒精合在一起對人體產生的危害，比單獨飲酒或吸菸更大。酒精本身並無致癌作用，但酒精會導致血管擴張，促使血液迴圈加快，而煙霧中的有害物質被酒精溶解後，隨著擴張的血管將毒物迅速吸收並擴散至全身，從而使機體免疫力下降。其次，酒精損害了肝臟對菸草中尼古丁等有害物質的解毒能力，加重了有害物質對身體的損害。

吸菸危害的不僅僅是吸菸者本人的健康，周圍的其他人也會因被動吸菸而影響身體健康。吸菸者撥出的煙霧中含有大量能夠導致哮喘和支氣管炎的內毒素，這種物質會嚴重影響被動吸菸者的呼吸系統健康。專家指出，孩子患呼吸道疾病的`風險與其父母嗜煙程度密切相關。

看了這麼多吸菸危害健康的證明，我們每個人是不是該提高警惕呢?讓我們勸阻身邊吸菸的人戒菸吧，這畢竟是關乎生命的事情。

吸菸的危害作文 篇12

香菸，是一個危害人民身體健康的東西，而現在，越來越多的人都開始吸菸了，連很多學生都開始吸菸了，難道他們不知道吸菸的危害嗎?

現在，許多中國小生為了吸菸而鬼鬼祟祟的躲在校園吸幾口，為吸菸整天心神不定，吸菸不是一件光彩的事。有的同學可能認為吸菸的.樣子很酷，很炫，像個大明星，像個成熟的男人，甚至有人認為不吸菸就是一個不成熟的男人，其實，吸菸就是不珍惜自己的健康，沒有了健康身體裝的再酷，再炫，又有什麼用呢?

其實，吸菸有以下幾點不好之處：

1、吸菸開始年齡越早，肺發生率與死亡率越高。

2、吸菸損害大腦，使記憶力受到影響。

3、吸菸導致青少年;弱視，出現視力障礙。

4、煙裡至少有幾千種化學物質，其中包括尼古丁，也有大量的一氧化氮、二氧化氮、焦油、鎘等有害物，這些大部分都有致癌性。

看來這麼多吸菸的危害，我希望每一個人都能重視起來，尤其是那些中國小生，而這些，都是需要整個社會一起進行監管的。

吸菸的危害作文 篇13

吸菸的危害眾所周知，但“吸菸”在今天仍然是一個非常普遍的現象。從年邁的爺爺奶奶到少年，都有“一手一支菸”的壞習慣。香菸有如此神奇的力量，以至於癮君子對它如此著迷。禁菸，但是有這樣的困難，讓戒菸的人很痛苦。

記得小時候看到爺爺抽菸。據說爺爺抽菸幾十年了。他老人家經常右手拿著一根菸，嘴裡深吸一口，感覺更滿足，更舒服。然後，幾個白色的菸圈從他嘴裡慢慢吐出來，卻從兩個鼻孔吸了回來，就這樣進進出出，就像龍王在吞雲吐霧一樣。最後，他嘴裡噴出濃濃的煙霧，空氣中立刻瀰漫著刺鼻的菸草味。我站在一邊，被爺爺的二手菸嗆到，衝著他喊：“爺爺，不要抽菸！不要抽菸！”我爺爺舉手漫不經心的笑了笑。他嘴裡不經意露出黃牙，說：“姑娘，你管什麼呢？”我身體好，可以出事！”說著，掏出一支菸，美滋滋地遞到嘴邊。有時候我爺爺煙癮大了，就多抽了幾根菸，以免免不了我奶奶的抱怨。”你呀你，唉，讓人怎麼說呢。你說過多少次“吸菸有害健康”，為什麼不聽？”爺爺還是不當真：“一頓飯，一支菸，一個身體競活一個神仙，什麼都沒有。”說話間，我又去吐菸圈了。後來我上一年級的時候，我爺爺因為抽菸太多，整天咳嗽，皺著眉頭。我知道如果爺爺早點聽我們的勸告戒菸，現在就不會這麼痛苦了。

據相關權威報道，全球每年有多達250萬人死於吸菸，而吸菸是人類的第一殺手。自覺養成不吸菸的.個人衛生習慣，不僅不健康，也是高尚公共衛生道德的體現。吸菸室裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會讓人感到頭痛、倦怠，降低工作效率。更嚴重的是，吸菸者撥出的冷煙中焦油和尼古丁的含量是吸菸者吸入的熱煙的兩倍，苯並芘是一氧化碳的兩倍，氨的四倍。因此，聯合國特別指定5月31日為“世界無煙日”。

我們熟悉的警語“吸菸有害健康”，說明吸菸確實有害無益。讓我們遠離菸草，擁有一個無煙的童年！

吸菸的危害作文 篇14

每個人都有自己的習慣，好習慣，壞習慣。我們應該學會取長補短。

但是在我們的生活中，許多人都有吸菸的壞習慣。他們雖然知道吸菸對人體的危害，但還是要去做，真是莫名其妙。

在我身邊，有很多人肆無忌憚的抽菸，雖然很多地方有大標語：禁止吸菸。雖然所有的煙盒上都印著“吸菸有害健康”的字樣，但人們卻視而不見，繼續他們的“愛好”。

“既然商家知道吸菸有害健康，為什麼還要生產香菸？”我覺得很疑惑。不知道誰回答：“當然，因為吸菸的人多，生產香菸是有利可圖的。”我覺得：如果國家加稅，讓商家賺不到錢，反而賠錢，會不會降低香菸的享受？答案是肯定的。當國家把香菸當成“虎門滅鴉片”的時候，吸菸者會變得越來越少像吸鴉片的.人一樣，越來越少有人談香菸的危害。

吸菸的危害數不勝數，所以我勸那些吸菸者：吸菸只是有害的，吸菸只能滿足他們的慾望，所以你要儘快戒菸。

吸菸的危害作文 篇15

我兩三歲的時候，奶奶經常抽菸，得了氣管炎。在我和家人勸阻後，我奶奶終於戒菸了。我爺爺因為長期吸菸，病得很重。從那以後，爺爺再也不抽菸了。這幾天突然發現哥哥也抽菸。我和媽媽告訴他不要吸菸。他決定不再抽菸了。我和媽媽也相信了他。

看到相關資料說“一根菸可以產生500 ml的煙霧，其中含有3000多種化學物質，其中20多種已經被確認為致癌物質。尼古丁最初是從菸草中提取的，即使吸菸者上癮，也會中毒。後來科學家從香菸中分離出苯並芘和甲基肼這兩種強致癌物質，長期吸菸會得各種癌症。吸菸也汙染環境，對下一代有影響。香菸也是慢性自殺的`毒藥。一根菸可以毒死一隻老鼠，二十根菸可以毒死一頭牛。”有資料顯示“一個人連續抽60支菸，會瞬間死亡”。戒菸已經成為一種世界性的趨勢，所以聯合國將每年的5月30日視為“世界無煙日”

我想：“如果世界上沒人抽菸就好了。”

吸菸的危害作文 篇16

都說吸菸危害健康，而且吸菸是人類生命的第一殺手。可是當今社會吸菸的人越來越多，我覺得這種情況應該及時遏制住。

自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於我們的健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的`二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。迴圈系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭為

5歲以下兒童，在不吸菸家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有44.5%有呼吸道症狀。

吸菸對女性有特殊危險，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會，吸菸害己害人，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣。

這些都是吸菸的危害，看看，是誰不是非常的恐怖，所以讓我們幫助身邊的親人戒菸吧。

吸菸的危害作文 篇17

眾所周知，吸菸有害健康。世界上有13億吸菸者，每年有500萬人直接死於吸菸引起的疾病。中國有3.5億菸民，每年相應的死亡人口約為100萬。吸菸不僅危害人類生命，而且對環境也有嚴重影響。

吸菸會導致煙毒性弱視和支氣管炎，還會破壞身體的抵抗力，容易生病。也會嚴重影響心血管健康。吸菸不僅傷害你的身體，也傷害你的家人。讓他們不知不覺的吸二手菸。長期吸入二手菸的青少年不僅影響身體發育，還會患上哮喘、肺炎、肺癌等疾病。你忍心讓家人再受這麼大的傷害嗎？

每年都有許多由菸頭引起的火災。比如2008年2月，重慶某商業大樓發生特大火災，造成54人死亡，70人受傷。後來經過專家調查論證，是一個小菸蒂造成的。

既然吸菸會影響健康，那麼怎樣才能戒菸呢？我告訴你一個戒菸的訣竅：白蘿蔔洗淨切絲，用砂布把汁擠出來，就可以喝了。每天早上喝一碟果汁。喝了以後抽菸會覺得淡而無味，所以不想抽，可以慢慢克服煙癮。如果你剛剛吸菸，你應該多吃含有維生素c的食物，如木瓜、西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、蘋果、柑橘等。這將有助於你戒菸。

一些明星參與了戒菸。他們已經成為中國的控煙大使，包括成龍、神盾局和劉璇。“體操公主”劉璇又獲得了——中國青少年控煙形象大使的'稱號。近日，劉璇從繁忙的學業中抽身前往廣州，參加由廣州市教育局和中國吸菸與健康協會青少年控煙委員會聯合舉辦的“中國小生拒絕抽第一支菸，成為新一代不吸菸者”簽約儀式。劉璇告訴自己，他呼籲中國小放棄不良行為，追求健康、文明和積極的生活方式。

為了我們更美好的星球，為了我們自己和家人更好的健康，為了吸菸的朋友，戒菸吧！

吸菸的危害作文 篇18

今天，我在報紙上看了一篇名叫《吸菸的危害》的.文章，嚇了一跳，煙裡竟有那麼多的有毒的東西：尼古丁，一氧化碳，氨。

文章還說，一地尼古丁能殺死一匹大馬呢！由於煙中有毒，還會影響不抽菸的人，使他們的身體也受害。我馬上想到，我爸爸經常抽菸，這是多麼可怕啊！晚上爸爸回來了，我連忙把這篇文章給爸爸看。爸爸看後說：“想不到抽菸害出這麼大。我戒菸了。”說完他把香菸都拿了出來，交給了媽媽。

我和媽媽高興極了！

吸菸的危害作文 篇19

當前，吸菸的現象隨處可見。有的人把香菸當成了我們兒童平日裡的零食，有的人由吸菸轉向了吸毒，還有的人因為吸菸而被剝奪了生命。雖然煙盒上都標著“吸菸有害健康”，但都被吸菸的人們視而不見、渾然不顧。

吸菸的人們，你們可知道吸菸的危害有多大嗎？菸草中含有大量的有毒物體，煙燃燒時所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁危害最大。一支香菸中含有的尼古丁足以毒死一隻小白鼠。吸菸還容易患各種疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺氣腫等等。根據世界衛生組織提供的資料顯示，世界上每年約有250萬人死於吸菸引起的疾玻也就是說，每13秒鐘就有一個人被菸草奪去了生命，這是一個多麼驚人的數字呀！

吸菸不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的人被二手菸感染，不得不“被動吸菸”，損害他人健康，這也是一種很不文明、很不道德的行為。

如果說吸菸對於成年人來說是“慢性自殺”，那麼對青年人來說危害就更大了。青少年兒童吸菸後，會突然出現頭昏現象，腳站立不穩，咳嗽、多痰等症狀出現更為普遍。由於菸草對人的毒害不是一下子全都表現出來的，所以潛伏的危險性更大。

我呼籲：吸菸的人們，不要再讓菸草剝奪自己那寶貴的生命了，放棄吸菸，戒菸吧！

吸菸的危害盡人皆知，但“吸菸”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支菸”這種不良嗜好。香菸，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁菸，竟有這樣的困難，讓戒菸者痛苦萬分。

記得，我小時候就看過姥爺吸菸的模樣。據說，姥爺已經有幾十年的“煙齡”了。他老人家常常右手持煙，叼入口裡深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然後，幾個白色的菸圈便從他嘴裡慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔裡吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞雲吐霧一般。到最後，濃濃的煙霧又從他嘴裡噴薄而出，空氣裡立刻瀰漫著一股菸草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的`“二手菸”嗆得不停地咳嗽，連忙衝他大喊：“姥爺，別吸菸了！別吸菸了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴裡不經意地露出了黃斑斑的牙齒，說：“丫頭片子管什麼！我身體好著呢，能出啥事兒！”說著，又掏出一支菸，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨。“你呀你，唉，讓人怎麼說呢。說了多少次“吸菸有害健康”，你怎麼不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯後一支菸，身體賽過活神仙，沒事沒事。”說話間又去吐菸圈去了。後來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸菸過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸菸的陋習戒掉，現在也不至於如此痛苦。

據有關權威報告說，全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅不益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。聯合國也因此特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。

“吸菸有害健康”這句警示語我們耳熟能詳，可見吸菸真是百害而無一利呀。讓我們遠離菸草，擁有一個無煙的童年吧！

吸菸的危害作文 篇20

這幾天，每開啟電視便能看見“吸菸危害健康”這個宣傳廣告。因為過幾天就是5月31日了，是世界衛生組織發起的第十七個“世界無煙日”了。看到了這則廣告，我不禁在想：吸菸在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理――吸菸有害健康，但真正瞭解吸菸危害的人卻寥寥無幾。

不知你是否注意到，在每盒香菸包裝盒上都有這樣幾個字：吸菸有害健康。吸菸有害健康，這句話應該就像“喝髒水有害健康”一樣易於理解，吸菸能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但汙染環境，而且對青少年的生長髮育造成危害。

在這裡，我想起了貧苦農民出身的齊白石，在年輕學藝時也曾染上過吸菸的嗜好。後來朋友規勸他戒菸，為了健康和事業，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅持學習，堅持作畫，“不教一日閒過”，年過九旬仍精神閃鑠，後來終於成為我國一名傑出的畫家。

可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級的“香菸迷“。記得小時候，我常跟著爸爸上學，每當爸爸有空，他總會摸出隨身帶著的香菸吸上一支，乾癟的`嘴巴，有滋有味地吸著，然後咳嗽著從鼻孔裡撥出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最後一口煙噴給坐在旁邊呆看著的我。火辣的煙味便直鑽我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

後來，當我得知，爸爸咳嗽是因為長期吸菸所致；當我得知，菸草中含有大量尼古丁會危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識笑一笑地看看我，有默不作聲地從菸袋中摸出香菸塞進嘴裡，於是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒菸的，我很難過。

人們哪，該清醒了！不要再做花錢害自己的人了！

健康――永恆的時尚，吸菸有害健康。我希望全世界的人都不要吸菸，我們國小生要組織起來，向人們宣傳吸菸的危害，教育人們要保護自己的生存環境，讓我們共同努力把世界變成一個沒有汙染、環境清新的世界吧！

吸菸的危害作文 篇21

長期吸菸就等於慢性自殺。每年死於吸菸的人大約有250萬人。為什麼吸菸的危害這麼大呢？

香菸裡含有一種化學物質，叫尼古丁。可以通過人的口鼻支氣管粘膜，很容易被機體吸收。粘在面板表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香菸所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠 ，20支香菸中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香菸的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香菸的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。長期吸菸者患上肺癌比不吸菸者高8倍，患上咽喉癌是不吸菸者的10倍。除此外，吸菸還會患上心臟病、食道癌等多種疾病。據某一家醫院統計，患肺癌病者中87%是由於吸菸引起的。有此可見，吸菸對人體健康的危害是非常大的。

被動吸菸比吸菸者的危害更大。特別是對兒童的危害最大。在吸菸者吐出來的'煙霧含有大量的有害物質：苯、焦油、甲醛、尼古丁……古人說：“毒蛇不咬煙鬼”，因為它們聞到吸菸所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。吸菸家庭的孩子患上肺癌，比不吸菸家庭的孩子高5倍。據一家報紙報道，一個家庭由於父母長期吸菸，三個孩子死於被動吸菸。多麼慘痛的教訓！

吸菸的危害是非常大的，為了您和他人的健康，請不要吸菸！

吸菸的危害作文 篇22

吸菸對人類有危害人人都知道,而又有多少人去重視呢?

根據一項新的研究，抽一根香菸會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香菸，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽菸，在七十一歲的平均年齡裡死亡的男人為依據，假定他一天抽菸十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香菸。抽菸者平均將比不抽菸的人早死六年半。這可是個驚人的數字啊!

吸菸還有3大危害

1、可以直接毒殺生命

有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果：在大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的'狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈裡就可以將它置於死地；另外，使某些動物長期吸菸後，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。

2、可以破壞人體的營養成分

吸菸可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。

3、可以誘發多種疾病

由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、脣、舌、食道、呼吸道費等癌症的誘發因素。

由此看來，吸菸對人體健康來說有百害而無一利。所以要儘量戒除或少吸，不吸菸的人最好不要染上這個嗜好。

吸菸的危害作文 篇23

我發現有些人還在公共場所吸菸，如:學校、餐廳、公園、遊樂園等等，我非常討厭那些吸菸的人。

菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧氣輸送到全身能力。煙的煙霧是致癌物質,就是說，它能在它所接觸到得組織中生癌，因此，吸菸者呼吸道德任何部位都有發生癌的可能。尼古丁還能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔或喉癌致死的機率、要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的`機率比不吸菸的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大兩倍;死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而滿心肺部本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。

那些喜歡吸菸的菸民們，快快放下手中的菸頭，一起保護自己的身體，為祖國、社會付出貢獻吧!

吸菸的危害作文 篇24

大家好，我是宇宙牌香菸中的一員。一天，我正在香菸盒裡休息，突然聽到幾位“年事已高”的老煙的聲音。仔細一聽，才知道他們是在說自己以前的同伴。

“知道嗎?我以前的同伴被一個人帶到了禁止吸菸區吸菸。後來，一個管理人員來制止，那人便把我以前的同伴扔到了菸灰缸裡。現在，很多人都不再亂扔菸頭啦。”一支最年長的煙搶先說道。

“是啊，我以前的同伴也是被扔進菸灰缸的!”，於是，大家你一言、我一語的說了起來。我們的情緒都十分激動。為的是這幾年人們在公共場所都設立了禁止吸菸告示牌，在一些吸菸區，人們也可以把菸頭扔進菸灰缸裡，所以，亂扔菸頭的情況少多了。但是，就在我們替人們高興的時候，不知誰喊了一嗓子:“別高興了，據說，在一家大型工廠的'汽油儲藏間裡發生了一場特大爆炸事件，就是我們的兄弟--菸頭乾的!”那煙解釋說:“有個人在值夜班巡視時吸菸，這裡原本是禁止吸菸的。但他煙癮很大，忍不住吸了一支。這時，有人來了，他匆忙丟掉菸頭。不幸的是，菸頭掉在了汽油桶上。那菸頭好像炸彈一樣，瞬間把汽油桶引爆了，接著把整個工廠點燃了。大火燒了整整一夜，用了很長時間才把火熄滅，這個工廠的損失也非常非常大!”

話音剛落，大家都驚訝地發出了“啊”的聲音。我想告訴所有吸菸的人:如果你們隨便亂扔我們，也許，悲劇就會在下一秒鐘發生!

吸菸的危害作文 篇25

吸菸有害健康，可為什麼還有那麼多人喜歡吸菸呢？廠家既然知道吸菸有害健康，那就不應該生產這些害人的煙啊！況且，吸菸可引發多種疾病，例如：肺炎、癌症心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸菸引起的。據研究，煙裡有二十多種致癌物質。而且，煙中含有一氧化碳，刺激物質，致癌物質，尼古丁等，這些物質都對我們的身心健康造成了很大的威脅。從而想之，吸菸是多麼可怕。它猶如一個惡魔，既掠取我們創造的財富，同時又剝奪了我們的健康，甚至剝奪了我們的生命。

上世紀30年代，美國科學家調查發現，不吸菸者活過60歲的人佔66％，而嗜煙者的比率就低得多。德國、巴西的調查表明，菸廠女工、吸菸婦女的懷孕率明顯低於一般婦女，早產、流產率則明顯高於一般婦女，吸菸的男子患性功能衰退、呼吸道和心臟疾病者明顯高於一般男子。科學家發現，香菸中含有的有害物質，能對人的'呼吸道和大腦、心臟等器官造成永久性的傷害。肺癌等25種危害人類生命健康的疾病都與吸菸有關。

因此，人們將5月31日定為世界無煙日。可是，無煙日對我們來說，是遙不可及的。因為煙對人們的誘惑了太大了，大得讓人們不可抵擋。

中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死於與吸菸有關的疾病。在中國25萬人吸菸與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個佇列中已有8688人死於與吸菸有關的疾病，死亡率為9.9%。在40歲以上的中國人群中，吸菸導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸菸水平預測，到2000年，死於吸菸的人數將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸菸行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸菸者，其中至少有100萬人將死於吸菸，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。菸草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸菸者，菸草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死於香菸危害。其中二手菸的危害遠遠大於直接吸菸。如何減輕二手菸危害，關係著菸民的自身健康以及社會環境的可持續健康發展。

希望全國的人民都應該儘量少吸菸或戒菸，不吸菸者也應防止因他人吸菸所產生的二手菸對自己的危害，珍惜生命，遠離香菸！以免對自己和他人的身體與環境造成危害。

吸菸的危害作文 篇26

週末回家，我聽家裡人說，一個打麻將的，邊打麻將邊抽菸，打了一下午麻將抽了一條子煙，回家時還沒事，一會就不行了。家裡人就打120，還沒到醫院就猝死了。哇，抽了那麼多煙，身體怎麼受得了!菸草點燃時產生的氣體中，大約含有一千多種對人體有害的物質。其中尼古丁危害最大，一支香菸中的尼古丁可以毒死一隻小白鼠。根據資料顯示，每13秒鐘就有一個人被菸草奪去生命。

香菸的危害那麼大，煙盒上都標著吸菸有害健康，請儘早戒菸。可菸民依然隨處可見，就在我們校園中吸菸的現象也屢禁不止。某些男生，也許因為好奇，想感受吸菸的滋味;也許認為許多大人都吸菸，吸菸顯得更成熟;還是抱著僥倖心理，認為不會有什麼嚴重後果。他們瞞著老師和家長在廁所、宿舍或其他隱蔽的地方偷偷地吸菸。殊不知，吸菸對青少年有多麼嚴重的危害!

第一，吸菸很容易上癮，不但大量花錢浪費時間，而且會出現站立不穩，頭昏多痰等症狀嚴重影響身體健康。第二，不敢公然地向家長要錢買菸，就會想法騙家長的錢，家長如果不給，有可能會去偷，去向其他同學勒索錢財甚至做出更出格的事。這樣會嚴重損害道德品質。第三，物以類聚，人以群分，吸菸的往往跟吸菸的在一起。大家看看，吸菸的都是一些什麼學生呢?反正沒有愛學習的。跟那樣的同學混在一起會受什麼影響呢?別人用什麼眼光看你呢?你還可能有好前途嗎?第四，可能會引起火災。去年學校教學樓後面失的`那場大火，就是九年級的某學生丟了一個菸頭引起的，使多個教室玻璃壞掉，薰得大家一晌沒上好課。損失多大啊!

所以，希望我們廣大青少年一定要認清吸菸的危害，為了身體健康和美好未來，為了愛自己和自己愛的人，遠離菸草，杜絕吸菸。