一堂難忘的體育課作文(集錦12篇)

在學習、工作乃至生活中，大家都經常看到作文的身影吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的一堂難忘的體育課作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

一堂難忘的體育課作文1

初秋的陽光還帶著酷暑的餘熱，照在身上沒有暖洋洋的感覺，仍是不適意。正是在這天氣中，我們還得在上一圈又一圈地跑步。

體育很年輕，個子比較高，兩手一叉，威武地一站，有一種驚濤拍岸、壁立千尺的感覺。這自然是對我最為嚴厲的`、令我最為害怕的感覺——不怒自威。一聲令下，竟直接讓我們跑四圈！們不敢怠慢，開始爭先恐後地跑起來，生怕跑得不好會給老師留下壞印象。

我慢悠悠地跟在同學們後面，腳步輕盈，體態矯健。但是，這四圈，對於長期只堅持跑兩圈的我來說，實在是超負荷了。跑最後兩圈時，我已經跑得快沒力氣了，支援不住了。而午後的驕陽開始了一波又一波猛烈的攻勢。第三圈了，大腿傳來些許痠痛的感覺，似乎就要跑不動了。我想就此停下，可一看見老師那鷹一般的雙眼，我咬緊牙關，繼續！

第四圈了。雙腿的無力感發出了強烈的訊號。太陽毫不收斂，大放光芒。豆大的汗珠從臉頰上滾落下來，灌鉛一般的小腿沉重得出奇。要不行了嗎？我明白，這正是考驗我意志的最好時機。看著前方越來越近、越來越清晰的終點，我心一橫，繼續揮動雙手、邁開雙腿……

我機械般地跨過了終點。終於過了，異常興奮！成功了吧？老師看著我們，就如同迎接著凱旋得勝而歸的士兵。太陽光也柔和起來，一瞬間，我感到特別舒服。

鋼鐵一般的意志力又一次被鍛造。只要我堅信，就一定能一次又一次地突破所謂的極限，成就新的成績，達到新的高度。

一堂難忘的體育課作文2

盼望已久的星期三終於來到了。下午第三節課老師一走進教室，大家立刻沸騰了起來，“上體育課囉，上體育課囉。”你看姜鑫煒、王一臻他們跳著喊道。“出去站隊。”老師一聲令下，同學們就像剛出籠的小鳥，一下子飛到了操場上。

做完了準備活動後，老師讓我們來一次跳繩比賽。我和張宇陽、姜鑫煒他們一組。開始比賽了，“一、二、三，跳。”我們的跳繩一下子揮舞起來，在陽光的映照下，只見跳繩五光十色，非常美麗，再看看楊夢玉和姜鑫煒，他們笑得那麼甜。輪到我跳了，我一下子緊張了起來：假如我輸給女生怎麼辦，會很丟人的。我抬起頭，看見老師正衝我微笑，還向我做了一個加油的手勢，我的信心一下子來了。“一個、兩個、三個……”當我跳到第45個時，我的喉嚨是又幹又燥，好像喝口水啊！雙腿就像灌滿了鉛似的，重得都快抬不起來了！“陳子揚加油，陳子揚加油……”這時，我聽到了同學們的吶喊聲，也不知怎麼回事，剛剛還有氣無力的'我一下子有了精神，“九十三、九十四、九十五……”我瞟了一下楊夢玉，她已經沒勁了，跳繩漸進地慢了下來，“九十九、一百！”我終於領先跳到了一百。“贏囉，我們這一組贏囉！”大家高興地跳了起來，我笑著和姜鑫煒、張宇陽用力地接了一掌。

這真是一堂難忘的體育課！

一堂難忘的體育課作文3

七年級時，教我們體育的是張汝漢老師。

有一天，因風沙太大，體育課改在教室上。張老師先帶領我們做了個又有趣味、又要動腦子思考的遊戲，大家玩得很開心。遊戲結束，張老師提高了聲音說:“同學們，我給大家講個故事，講個英雄的故事，這是體育戰線上的一個英雄。”這個開場白很成功，迎合了同學們喜歡聽故事的心理，一下子就集中了我們的注意力。張老師給我們講的是1953年8月9日，在羅馬尼亞布加勒斯特舉行的第一屆國際青年聯歡節大學生運動會上，我國25歲的運動員吳傳玉獲得100米仰泳冠軍的故事。張老師滿懷激情，繪聲繪色地講到吳傳玉奪得第一名時，高興得不得了。而當講到升國旗、奏國歌時，竟然聲音硬嚥，熱淚欲滴，不能自持。同學們也受到了感染。當時我們並不理解張老師為何那麼激動，但給我們留下了極其深刻的印象，以至歷久不忘。這正體現了一個老體育工作者盼望祖國繁榮強大的`拳拳之心。

張汝漢老師身材高大、很胖。說話慢條斯理，很風趣。他平易近人、勤奮敬業、熱愛同學。每天早晨在操場上總可以看到他的身影，手中握著秒錶，誰想測成績，有求必應，還可得到他中肯的指點。張老師教學經驗豐富，是學校排球隊的指導，排球,運動是師大附中傳統的優勢強項，多次獲得冠軍。

一堂難忘的體育課作文4

今天的體育課，我覺得非常難忘。為什麼呢？那就來看看下面的內容吧！

今天體育課一上課，錢老師吩咐大家快點做完準備活動，然後就開始宣佈下面需要做的事：“同學們，今天多們本來要去跳遠，但是，位子被佔了，主，我們今天先測四百米跑步。”聽完錢老師的話，同學們都驚呆了，有的嘴巴成了“O”字形，有的站立不動，像個木頭人，還有的在那邊嘰哩呱啦議論個不停。看到同學們的表情，我心想完了，我長跑這麼慢，肯定要成為倒數幾名的`。

我們來到四百米起點，我是第一組，第一個出發，我的心像一隻不安的小兔子，“砰、砰”地跳。錢老師一聲令下，我就衝到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左擋右擋阻止我追上她，最終，我還是沒有追上她。我心想就保持第二名吧，這也是一個比較棒的名次，只要自己努力了，再怎麼差也是好的。想到這裡，我便沒有追莫雨馨的意思了。有時，我會時不時地回頭看看後面的人有沒有追上來。

還有五十米就到終點了，我加了一把力往前跑，總算到終點了，最後得了第二名，莫雨馨得了第一名，但我只和她差了一秒多。我累得滿頭大汗，衣服都溼透了，一顆顆汗珠在我頭上滾動……

這次的體育課對我來說非常難忘，但可能對你來說卻不算什麼。因為，你沒有經歷過這節有趣而難忘的體育課。

一堂難忘的體育課作文5

盼望著，盼望著，終於盼到了體育課，因為平常上體育課只要稍微鍛鍊一下，就可以自由活動了。

第五節課，我興奮不已地來到操場，等待鄧老師來上課。鄧我們唱完歌，鄧老師說：“學校即將舉行春季長跑比賽，每班要選出五名男生和五名女生參加。”沒等鄧老師說完，張雨晴就手舞足蹈起來。鄧老師接著說：“今天的體育課，男生跑10圈，女生跑8圈。”鄧老師的話音剛落，張雨晴剛才的高興勁兒一下子被拋到九霄雲外去了，同學們一個個垂頭，好像一群霜打的'茄子。

“開始跑。”鄧老師一聲令下，同學們齊刷刷地向前跑。我和宋奕齡慢慢地跑著，像兩隻小烏龜。我看見我們班上的長跑健將——賀海彬，他跑得又快又輕鬆，好像腳下安了兩個風火輪；而班長孫婧怡和楊雨晴揮汗如雨，邊跑邊悄悄地訴苦同學們都在你追我趕，只有朱睿涵悠然自得地坐在旁邊休息。“最後一圈了！”龔可鑫像喝了蜜一樣，興高采烈地大聲喊著。

哎，終於跑完了這該死的8泉。此刻，我像一隻被烤熟了的紅薯一樣，全身都痠痛了，急匆匆地走到水龍頭前洗了把臉，才感覺舒服了些，然後一步一步地向教室走去。

這節體育課可真累啊！

一堂難忘的體育課作文6

我曾經上過很多節體育課，但是，只有那一次是最令我難忘的。

那是初夏的一個上午，天氣晴朗，風和日麗。在學校寬闊的操場上，三、四年級將要舉行呼啦圈比賽。雖然比賽還未開始，但氣氛已經非常熱烈。很多將要參賽的同學都已經躍躍欲試，有的同學正在做上場前的準備活動，還有的同學已經在場地內轉起了呼啦圈？？雖然我沒有被選中參加比賽，但是我還是很興奮。看，咱們三年一班的同學上場了，他們個個精神抖擻，生機勃勃，一副“不拿第一，誓不罷休”的樣子。比賽開始了，只見他們“嗖，嗖，嗖”轉得飛快，唉呀，不好，有個同學的呼啦圈落地了，“快撿起來呀！”，全班同學都叫了起來，那個同學沒有氣餒，迅速地撿起呼拉圈，繼續比賽，他的頑強精神獲得了全場一致的掌聲。“加油！加油！”真了不起，這次我們肯定贏定了！

比賽結束了，就要宣佈成績了，我迫不及待地和同學們一齊屏住呼吸，凝神靜聽，一開始我們還滿懷希望，可在公佈成績的一瞬間，一切希望都泡湯了。我簡直不敢相信自己的'耳朵，我們班和六班就差了三圈，竟然輸了，太出乎意料啦！

雖然那次比賽我們輸了，但是它也讓我們明白了一個道理，比賽不僅僅要賽出成績，更重要的在於參與和堅持。另外，凡事就像體育運動比賽一樣，最終的成績在於日常積累，不能臨陣磨槍，光想贏不付出辛苦努力是不能成功的。雖然這次失敗了，但是隻要下次努力，我們一定會取得好成績。

真是一次有意義的體育課啊！

一堂難忘的體育課作文7

正常我們的體育課只是做做操、跑跑步，就像一塊沒有奶油的蛋糕，對我們沒啥魅力。而今天，我上了一節令我終生難忘的體育課。

烈陽高照，像太上老君的.煉丹爐，同學們搖頭晃腦地來上體育課，一副無所事事的散漫模樣。可老師卻滿面春風：“這次我們來個跳長繩比賽，男女生pk，輸了有‘烈陽高照’體驗?唬?”大家都興高采烈，躍躍欲試。

分好隊後，老師請了兩位同學給對方數了數個數。我有些心虛：怎麼辦？我平日裡跳長繩都是“濫竽充數”呀，嘴裡說會，但心裡很沒底。長繩很快“飛”起來，同學們如靈巧的白鴿，“刷”地一下就沒影了。長繩如同龍捲風，把高手都吸到另一邊了。“連、連跳、連……”我提心吊膽，幾乎快暈倒了。前面的同學剛進去，就擠過去了。“嗚，失敗。”我一臉掃興。男生隊已經40了，我下定決心，破釜沉舟！我掌握了技巧，在同學快走的時候衝進去。哇，我連上了！真不可思議！接下來的我，如魚兒一般，一鼓作氣，和大家一起魚貫而入。

“時間到！”老師統計個數，“男生52個，女生68個。”女生隊裡頓時爆發出“滔天大笑”，男生卻像洩了氣的皮球，無精打采的。我們目送著男生，笑聲更大了。

時光如白駒過隙，眨眼就下課了，但剛剛的歡樂卻久久迴盪在我的心房。

一堂難忘的體育課作文8

偶爾品一下過去上過的體育課，平凡但不乏亮點，單調但不乏快樂。我的學校生活大都在農村度過，教學條件的簡陋註定了我們的體育課沒有城市同齡人那麼多的花樣。在我的記憶深處，我的體育課上處處都是挑戰，處處都是磨練。隨意翻出一頁，時光回到了九年級。

那節體育課班裡正舉行學校春季田徑運動會的運動員預選活動，也正是那節體育課上的競爭，使我找到了自己，拾起了屬於我自己的那份勇氣。“五千米”，一個考驗耐力與毅力的專案，我選擇了它，但這個決定也換來了無數同學的嘲笑：“你，被風颳走了可沒人管啊！”“瘦得跟豆芽菜一樣還跑長跑”，也許在賭氣，那時的我全然沒有了畏懼。全力的拼搏將我推到了“五千米”的頂峰，我勝出了。是那節短短四十五分鐘的體育課讓我與堅持結下了不解之緣，更讓我找到了自信。以後的體育課我都在不斷成長中走過。三年高中，憑著刻苦訓練和不服輸的'精神，我三破校男子四百米紀錄，籃球、排球我樣樣拿手，後來我漸漸發現，我越來越離不開體育了。今天的我已經是操場上一道靚麗的風景線，成了一名基層體育教師。

正是那節難忘的體育課讓我認識了自我，讓我找到了終身奮鬥的目標，我無悔做一名體育教師，我永遠忘不了那節體育課。

一堂難忘的體育課作文9

一年級下學期的一次體育課，老師帶著同學們排著整齊的隊伍來到操場上跑步。

上課開始了，老師要求我們每個人繞著操場跑五圈。可是，我由於平時不愛運動，剛跑了兩圈，就累得氣喘吁吁，滿頭大汗，兩條腿像灌了鉛似的，邁不開，被大家遠遠甩在身後。我停下腳步，自言自語地說：“這跑步可真累啊，算了，還是不要跑了吧。”

就在我打算放棄的時候，我們班有個叫高佳楷的同學對我大聲喊道：“小笨蛋，你才跑了兩圈就跑不動了，真沒用！”高佳楷的話引得全班同學一陣大笑。我很生氣，心想：“全班同學都能跑五圈，我也一定要跑完五圈，我要證明給大家看，我不比任何人笨。”於是，我咬緊牙關，使出吃奶的力氣，拼命地跑呀、跑呀！沒過多久，我就慢慢地趕上來了，還超過了許多同學，順利地跑完了五圈。這下全班都吃驚地看著我，老師和同學們都向我投來讚許的目光，我的幾個好朋友還衝我豎起了大拇指說：“彥嘉，你真棒！”。聽了大家的'話，我心裡美滋滋的。

真是難忘的一堂課啊！它讓我懂得了，做什麼事都要堅持，不能輕言放棄，半途而廢。

一堂難忘的體育課作文10

《一堂難忘的體育課》星期四下午的體育課，我們在體育館前排好隊。開始上課了令我驚訝的是：這回不是活動課，但茅老師卻讓我們打籃球。這正合我意。

我們分好組後，就開始比賽了。茅老師既是裁判，又是球員。茅老師不是我們組的，而是對方組的，所以茅老師先將球傳給對方組。一開始，我方的.猛烈進攻就使對方防不勝防，可我們總是搞不清楚到底誰是我們組的，後來我們漸漸熟悉了，可不幸的是：我方球員出界了。由對方發球，李佳寧本想傳給他方隊員，但被我拍到，威力減小了一些，我方隊員迅速地將球搶來，陳侃本想衝鋒陷陣，投進一球，可被對方的“銅牆鐵壁”和“嚇人功”攔住了，所以陳侃只好吧球傳給了我。我也被對方追捕，一不小心，犯下了“出界之罪”，又是對方發球。我的心中彷彿燃燒著雄雄火焰，我想：是我失掉的球，我一定會搶回來的，裘宇柯本想傳給洪偉哲的但很不幸，被我的絕技“空中搶斷”給搶了，正好，籃筐離我很近，我一投，唉，沒投進，但又被我的絕技接住，我急忙傳給陳侃陳侃接到球，馬上迎面而來，也投了一球，，唉呀，又沒進，在最後幾分鐘內，我們又要投球，但被團團包圍了，只好傳給周斌津，可沒想到，他把球傳給了對方，讓他們有機可乘。

茅老師立刻挺身而出，茅老師接過籃球，向籃筐投去，但沒中，可球又在對方哪兒，茅老師又一次投籃，啊！進了！我方陳侃又搶過球，一投，也進了，最後，一比一打平了。這真是一堂難忘的體育課。

一堂難忘的體育課作文11

今天，我早早地來到了學校，可二月的天就像孫猴子的臉——說變就變。下了雨，我最愛上的體育課又泡湯了。

上了一節語文課，一節數學課，我們最愛的體育課來了。我激動的心都要跳出來了。

體育老師來了，大家高興地手舞足蹈。過了一會兒，老師說：“因為老天爺的'原因，我們只有在室內上體育課了，每人來表演一個節目吧！”

於是說好了。小明自告奮勇的說：“我先來！”於是小明有聲有色的講起故事來：“一狗佔中間，四方來合作。打一個字！”同學們絞盡腦汁的想，有的說：“是‘蟲’。”有的又說：“是‘幹’。”就在要說出答案時，我突然靈光一閃說：“是‘器’。”小明高興地說：“恭喜你，答對了！”

這是，我們班的故事大王—曹馨月來了。她降到：“從前有個鬼，經常出來嚇人。這一次，他潛伏到一戶人家門外，打算以猛烈開門去嚇人，那個人正在做飯，用鍋一打，吧規嚇得尿都出來了。”

“第二次，他說‘這次我帶個安全帽看你怎麼辦！’於是又故伎重施，結果，那人正在炒菜，一鍋鏟扇在鬼的臉上，把鬼打得眼冒金星。”

“第三次，那個鬼說‘只好用老辦法了，從電視機裡爬出來嚇死他。’可是，那人的電視機壞了，鬼出不來了，電視機也打不開，於是從20樓直接甩下去。電視壞了，那鬼從電視機爬出來，說‘我嚇人嚇不著，反把自己嚇得半死不活的。’”

我們熱烈的鼓掌，這個故事太好玩了！

叮——

下課了，這節體育課真讓人回味無窮啊！

一堂難忘的體育課作文12

“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學們馬上安靜下來，體育委員迅速整好隊，等待體育老師來上課。

老師先讓我們做準備工作，先慢跑，然後開始蛙跳、單腳跳，還有雙腳跳……各種各樣的跳。我心裡疑惑：老師讓我們做這麼多關於跳的動作是要幹什麼呢？這時，老師終於宣佈了“謎底”：“今天，我們來學習助跑跳遠。”哦，我恍然大悟，原來如此呀！

開始跳遠了，我們排隊，一個一個輪著跳。只見同學們有的翻滾了過去，有的摔倒在地，還有的`犯規了……輪到我了，我站在起跑線上，手心攥得緊緊的，很是緊張。我開始慢跑起來，快到起跳的墊子邊上了，我趕緊閉上眼睛，不顧一切猛地一跳，“砰”跳完了，我都不敢回頭看我跳了多遠，只覺得心跳得好快。

同學們都跳完了，老師要以每排位單位，進行比賽。這時，天天對我說：“周鈺棋，你去啊。”我愣了一下，才緩過神來，我們一排我竟然一不小心跳了第一名，我又驚又喜。

這節體育課讓我對體育專案充滿了信心。想著今後我一定要更加努力鍛鍊，爭取在下一次的校運會上，能一展身手，為班級爭光。這真是一堂令我難忘的體育課呀！