戒菸的作文(通用15篇)

在平時的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的戒菸的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

戒菸的作文1

我的叔叔已經40歲了。別看他平時什麼都好，可他卻是個“老煙鬼”，把家裡弄得“霧氣騰騰”。我和阿姨多次提議讓他戒菸，因為我知道煙中有尼古丁，而尼古丁又有害健康。可他總是抽，我就和阿姨商議：“為了叔叔的健康和阿姨的健康，我們要幫他戒菸！”

於是，在一個星期六的下午，我們進行了一次大搜查。

那天，叔叔不在家，我和阿姨就收起他的煙來。我們邊數邊收：“一包，兩包，三包……”阿姨抱怨道：“這個老鬼，煙還藏了不少啊！”我也說：“難怪他說‘你們不給煙，我也有得抽！’啊！真狡猾。”

“我們給他個下馬威，好嗎？牛牛。”

“嘿，阿姨，你也學會這一招啦。”我笑起來。

過了不久，叔叔回來了，不用說，一回來就找他的寶貝煙了。“我的煙長腳跑了？”他又驚又急地說。說著，他用懷疑的眼光看著我：“牛牛，是不是你拿的.，如果有就交出來，‘坦白從寬，抗拒從嚴’。”

“我沒拿。”

叔叔：“真的沒有？”

阿姨：“你這是什麼意思？拿了又怎樣，沒拿又怎麼樣！這不是為了你好嗎？”

叔叔啞口無言。

站在一旁的我，不禁大笑了起來。把沉思了一會，又假惺惺地對我說：“嘿嘿，牛牛，你把煙拿出來，我帶你去‘肯德基’、‘麥當勞’好嗎？”

“好啊！你先帶我去了再說。”

“你先把煙拿出來再說！”

“不行！”

叔叔見我不同意，又不能說服我，只有無奈地看著我們，眼睛裡放射出讓我們憐惜的目光，說了一句：“你們‘戒菸隊’真厲害，我服了沒，我以後再也不抽菸了，行了吧？“

“這就對了。“我和阿姨異口同聲地說。

就這樣，真正的戒菸活動拉開了序幕，叔叔的煙癮沒有了，阿姨家的空氣又清新了，生活裡又有了歡聲笑語。

戒菸的作文2

父親煙癮很大。在農村地裡掄圓了鋤頭耕地，嘴裡也不忘噙著煙；吃完飯撂下碗，一支菸又在嘴裡明滅閃爍著。父親從我身邊走過，總是會帶來有一股濃濃的煙味。

為了讓父親戒菸，母親和他吵了很多架。那時候，家庭經濟拮据，父親一天都要抽兩三包煙，母親算了一筆賬，說父親抽菸一年都花大幾千元。而父親被母親吵得煩了，理由也很充分的說道“煙就是我的飯，你把我飯戒了，我煙也戒了。”說完後，點了一根菸，轉身離去，不再理會喋喋不休的母親。

沒有了爭吵物件的母親，往往盯住了我，咬牙切齒的給我說：“你要是敢學你爸抽菸，我就狠狠的打你嘴巴子、、、、、、、”我低著頭，連看都不敢看母親一眼，只知道很委屈的掉眼淚，不一會腳下就成了一個小水潭了。

父親抽菸，我也十分的討厭。晚上一家人一起看電視，當我全心全意進入劇情的時候，一股濃濃的煙味襲來，把我嗆的不停咳嗽。我很生氣的埋怨父親，而父親卻是很無辜的走出房間，等抽完了煙才回來。

母親知道父親疼我，常讓我勸父親戒菸。母親知道自己硬的'方法不管用，想嘗試我用軟的方法勸說。我每次從吸菸容易得肺癌說起，父親聽的很是中肯，未了，還說一句，煙這東西害人。一旁的母親往往高興極了，以為她的計劃奏效。結果是：父親依然我行我素。給我和母親深深的失望。

我後來看見父親吸著煙，就學著母親的口吻說“哎，隨他去吧。”

戒菸的作文3

我家有個煙爸爸，他非常愛抽菸，吃完飯後，爸爸簡直就是“飯後一支菸，快樂似神仙！”為了給爸爸戒菸，我、媽媽和爸爸協議：戒菸開始！戒期：三天。下面就來看看我為爸爸想出的戒菸方法吧！

第一天所用招：糊弄效果

今天，我去逛玩具店，見到一個打火機。因為我從小就喜歡玩打火機（可能是老爸遺傳），我順手打了一下火，“呀！好麻！”我大叫。“噢，小妹妹，那是電打火機，一打就會電一下！”店長笑眯眯地說。哦，原來是這樣。咦？這樣不就可以給老爸戒菸嗎？阿姨，買一個（嗚~~我的零花錢）！到了家，我用電打火機與爸爸的打火機對換了一下，午飯後，爸爸又開始了自己的名言“飯後一支菸，快樂似神仙！”慢悠悠地從褲兜裡掏出電打火機，（真夠無知！既然戒菸了就不怕別人動手腳？）按下開關，一下就麻了個心驚肉跳！下午，爸爸連煙盒都沒碰一下。我以為戒菸成功了，可能爸爸覺的`丟面子，乘我午睡後偷偷跑出去又買了一隻打火機。唉！

第二天所用招：強行效果

“女兒，一支，就一支。”嘻嘻，爸爸又向我求情了！“NO，NO（不行，不行。）”原來呀，因為上次的失敗，我跟媽媽想：不給爸爸來點狠的不行！於是，我和媽媽強行將爸爸的煙與打火機沒收，有時還逗逗爸爸：把煙拿到手上，誘惑爸爸。可是，就在爸爸出門那會兒，他溜進商店買了盒煙狂抽起來。唉。

戒菸的作文4

唉，最近老爸的煙癮又犯了，家裡時而會冒出濃濃的灰色煙霧。這可怎麼辦呢？

一天，老媽讓我去買肥皂。任務完成以後，我在櫃檯前轉來轉去。突然，一個盒子映入我的眼簾——戒菸茶。我眼睛一亮，便問一下營業員這個多少錢，營業員告訴我是30元。“呵呵，爸爸不僅是煙鬼，還是茶的忠實粉絲，不妨試一試，可是到哪兒弄這麼多錢呢？”我在心裡嘀咕著。

回家後，我就把零花錢全找了出來，還差七元。看來我只能勒勒褲腰帶了——把買早點的錢節省下來。兩個星期後，我數了數，正好湊齊，就迫不及待地向商店飛奔而去……

當營業員把“戒菸茶”給我之後，我想：如果把這戒菸茶硬逼著他喝，他一定不會喝，不能硬來，只能智取。我眉頭一皺，計上心來。回到家，我把戒菸茶裝進“鐵觀音”的空盒子裡。每餐後我就泡一杯給爸爸喝，爸爸疑惑地看著我說：“你怎麼變的'這麼勤快了？”我眼珠一轉答道：“這是女兒應該做的。”爸爸品嚐了第一杯茶之後，就問我：“這味道怎麼和鐵觀音不一樣？”我連忙答道：“哦，這……這是進口的嘛！”就這樣，爸爸一連喝了半個月。一天，爸爸喝過茶，便開始吸菸，吸第一口，爸爸說：“這煙味怎麼不正？想噁心嘔吐？”

爸爸開始討厭吸菸。我在一旁偷偷地笑。爸爸似乎發現了什麼，便哄我說：“你告訴我這是怎麼回事，我就給你買巧克力。”我把攢錢買茶以及騙爸爸喝茶的事情一五一十地招了。爸爸聽後，明白了我的良苦用心。抱著我深情地說：“我有你這樣的女兒，真實有福氣啊！”

從此以後，爸爸再也不吸菸了。

戒菸的作文5

我的爸爸是個“煙鬼”。我和媽媽經常勸他戒菸，可他卻說:“抽菸有什麼不好的?"總是不肯戒。有一天，我在一本書上看到一篇《吸菸的危害》的'文章。於是，馬上跑到正在吸菸的爸爸面前，讀給他聽:“香菸的煙霧中含有多種有害物質，如煙焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物質等。尼古丁會使人體血管收縮變窄，迫使血壓升高，導致心臟病。煙焦油會粘在肺泡上，使肺泡失去彈性影響氣體交換，引起缺氧。煙霧中還有許多物質會刺激粘膜，擾亂呼吸道粘膜的分泌功能，減弱甚至抑制粘膜表面纖毛的擺動，降低了呼吸道的防護功能，引起咳嗽、多痰、慢性支氣管炎和肺氣腫等;煙霧還會引起胃和十二指腸潰瘍的發生。

吸菸不僅害己，而且害人，造成大氣汙染影響他人健康”當我讀到吸菸者的妻子有的得肺癌時，爸爸看了看正在做家務的媽媽，猛地吸了一口煙，然後把煙用力塞人裝滿菸灰的缸裡，堅決地說:“我從此戒菸!”頭幾天，他勉強熬過去了。後來，他的煙癮又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，媽媽見他實在可憐，就從煙盒裡抽出一根遞給爸爸，說:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，剛要去接，猛地，他像觸電般地又把手縮回來，裝著毫不在乎的樣子說:“大丈夫一言既出，駟馬難追!”說完又喝了一口茶。我心裡一震，更敬仰爸爸了。從此，爸爸再也不抽菸了。

戒菸的作文6

在日常生活中，我們可能會遇到這樣的事情；爸爸煙癮很大，媽媽多次勸說爸爸可是他就是不聽；走在大街上好朋友把果皮隨手亂丟，其實不遠處就有一個果皮箱；劇院裡，大家都在認認真真的看戲，可就那兩個人說的沒完沒了；鄰居家的`大哥哥一放學就玩電子遊戲顧不上吃飯，即影響學習，又傷身體，如果你遇到這種事情，你會怎麼做？上去勸勸他們、還是當做沒有看見？……而我就來就來勸說一下我的爸爸。

我的爸爸非常喜歡抽菸，他一天可以抽一盒多，我和媽媽已經勸說爸爸多次了，可爸爸就是不聽，我像在這裡再次勸說一下爸爸，你忘了那次去舅舅家裡辦事，讓我們全家都過去，而你呢卻在身上裝了很多煙。一到舅舅家就開始抽，不停地抽。一盒煙卻變成了半盒煙，而屋子的空氣卻變成了一種“殺人武器”因為煙裡面含有大量的尼古丁、焦油、毒素，尼古丁是一種有毒物質，把一盒香菸裡的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死雖然現在沒有感覺，實際上已經受害了。當你有感覺的時候就晚了，眼裡的尼古丁還可以使血壓升高，如果您戒了煙血壓一定會降下來。爸爸經常說：飯後一支菸，快樂勝過活神仙。這也是不對的。人剛吃過飯吸收能力強，這時抽一支菸比平常抽十支菸的毒素還要大。爸爸為了您的健康，為了全家的健康，戒菸吧！

戒菸的作文7

我的爺爺今年67歲了，他最大的缺點就是愛抽菸。

奶奶雖勸過他無數次了，但是爺爺仍屢教不改，奶奶家裡經常“硝煙四起”，有一股煙味，讓人聞了總想咳嗽。於是，我便加入了勸爺爺戒菸的行列：“爺爺，您戒了煙吧！吸菸對身體不好，吸多了還會得病呢！”爺爺總是不假思索地答應：“好，我戒！我戒！”可是第二天，家裡再次“煙霧環繞”。爺爺無奈地對我說：“唉！我太想抽了，沒辦法！”於是，我和奶奶便把家裡所有的錢、煙都藏了起來。從此，家裡再也沒有了“硝煙”。我和奶奶以為戒菸成功了，高興極了！

可是沒高興幾天，我便發現爺爺出門的次數多了。有一次，爺爺正在抽菸時被我抓了個正著，我氣憤地問他：“您不是不抽菸了嗎？”“……” 在我的再三追問下，爺爺終於說出了實情——他身上有錢！於是，當天晚上，我就對爺爺實行了“大掃蕩”，把搜到的所有錢都交給了奶奶（總計28元），還給爺爺講了許多“大道理”，於是，爺爺竟破記錄——三天沒有抽菸！我和奶奶感到很高興。有一次，我又抓到了爺爺。“哪來的煙？”“……”在我的刨根問底下，爺爺終於再次吐出了實情——朋友給的`！“什麼？”我氣得差點暈了過去。

時間在流逝，我和奶奶對爺爺的勸說還在繼續……。

戒菸的作文8

我的爸爸什麼都好。他非常、非常愛我們，愛我們這個家。就是有一點，我不喜歡，那就是——他喜歡抽菸。

這不，我剛跨進家門，就被一大團煙霧包圍了，害得我劇烈地咳嗽起來。唉！看來在家裡，我也得戴上口罩才行。看著吞雲吐霧的爸爸，我一邊捏住鼻子，一邊說：“吸菸有害健康。你知不知道？聞煙氣的人，比吸菸的`人受害更大。”可是，不管我說盡千言萬語，媽媽想盡各種辦法，爸爸總是戒不了。我個人認為：他其實就是不想戒。他似乎認為：香菸是成功人士的標識，是人生中不可缺少的東西。

我忍無可忍，開啟“話癆”模式：“爸爸，今天我看到一則新聞，一位未滿十八歲的男子因為抽菸得了肺癌，年紀輕輕的，多可憐啊！”媽媽聽了，立馬跟進：“昨天，我們小區裡有一位老人因為抽菸得了重病，送去急診室了。到現在還沒有出來呢！”我和媽媽你一言、我一語地勸說。可是，爸爸呢？他直接站起來，回房間睡覺去了。呵呵！他老人家還不耐煩了！

怎麼辦呢？我和媽媽商量來、商量去，最後決定：鋌而走險。你瞧，爸爸又開始抽菸了。我屁顛顛地跑過去：“爸爸，我也要抽一根！”爸爸驚地大叫：“不行！你小小年紀，怎麼能抽菸呢？”“哼！你能抽，我為什麼不能？父母是我們的榜樣。你幹什麼，我當然要有樣學樣嘍？”爸爸傻眼了。愣了半天，他放下了煙，認真地說：“好！好！從現在開始，爸爸不抽菸了！你們大家一起監督我，好不好？”哈哈！成功啦！我和媽媽你看看我、我看看你，連連點頭：“好！”

就這樣，一場“戒菸行動”畫上了圓滿的句號。

戒菸的作文9

前些天，我家發生了一件新鮮事：有著十幾年煙齡的爸爸要戒菸了！他平時一天一包煙，能戒菸成功嗎？

當聽到這個令人吃驚的訊息時，我連忙跑去問爸爸，爸爸拍著胸脯說：“相信你老爸！”看著他那信誓旦旦的樣子，我不禁想起了幾個月前我家發生的`一起重大安全事故……

那天中午，爸爸正躺在床上一邊抽菸一邊看電視，看著看著，竟睡著了，手裡未燒完的菸頭也不由自主地落在了布靠墊上。我從房間門前經過時，忽然聞到了一股糊味，於是立即倒退回來，看到了布靠墊上有一部分已經燒著了，我大喊：“爸爸！不好了，著火了！”爺爺睡眼惺忪地爬起來，我端來一盆水，嘩的一下澆在爸爸和布靠墊上，爸爸一下子被嚇醒了：“怎麼了，怎麼了？”“著火了……”我放下水盆，有氣無力地說。爸爸看見被燒得“面目全非”的布靠墊和一個被水浸溼的香菸頭，不好意思地笑了。

有了這次意外事故，爸爸再也不敢在床上抽菸，不過他仍然抽菸，新買的褲子都被燙了幾個洞。

爸爸能戒菸成功嗎？這時，他笑眯眯地說：“咱們籤君子協定！”說完遞過來一張紙：“以後如果抽菸，罰十元……”我一看就欣然簽上了名字。“耶……”我們一起歡呼，“戒菸行動開始！”

這件事已過去一個多月，我仍記憶猶新，希望全天下抽菸的人們也早日戒菸吧！

戒菸的作文10

我是一支香菸，我與夥伴們一起住在一個包裝精美的香菸盒中，放在士多店的貨架上，等待著顧客來購買。

在一個風和日麗的下午，我午睡起來，心情十分不錯。正在這時，一名顧客來到士多店中，問老闆有沒有香菸賣，老闆順手一指，那人便來到香菸櫃前仔仔細細地開始挑起來。也許是我們住的“家”比較豪華吧，那人一手抓起我們，扔到收銀臺上，付錢後，哼著小曲把我們帶回了家。

那人的習慣是飯後才抽菸，按他的話講，是“飯後一支菸，賽過活神仙”。因此，不久，我的夥伴們都被抽了出去，只剩下我孤零零地躺在煙盒中，幻想著自己也能到外面的世界去闖蕩。終於機會來了，一隻粗糙的大手將我從煙盒中抽出……

被夾在手指間確實不好受，但作為一支菸，我們肩上承擔著為人提神的神聖使命，我一定要把它做好，要不然我會失去一隻煙的尊嚴！

伴隨著輕微的咳嗽聲，我順勢從那個人的口中進入他的肺。我發現他的肺已不再是鮮紅的，而是黑的.！我知道那是我夥伴們的功勞，我盡情地在他的體內漫遊著，汙染他的五臟六腑。

但不一會兒，我就被一股強有力的氣流撥出了他的體外，煙短暫的一生就這樣結束了。

我的靈魂隨著風飄上了天堂。我在天堂中無所事事。有一天，我閒著沒事去問上帝：“上帝，請問我們煙的作用是什麼？”上帝鄙夷地看了我一眼，在我耳邊悄悄地說了幾句話……

我這才知道我是一個美麗的殺手！

戒菸的作文11

俗話說：“國有國法，家有家規。沒有規矩，不成方圓。”我們家就有一些不成文的家規。

媽媽最重視的規矩：抽菸者罰！這一條規矩是針對我爸爸定的.。要知道，我爸爸平時最愛抽菸，一抽一發不可收拾，一支接一支的，像火燒山一樣，一包煙髒眨眼工夫就沒有了，家裡常常被他薰得烏煙瘴氣，我和媽媽經常勸他少抽一些，煙抽多了對身體沒有好處，可是爸爸總是說：“不礙事!”媽媽看在眼裡，痛在心裡，決定挽救爸爸，幫助他改邪歸正。

一天晚上，我們剛吃完飯，就見爸爸嘴叼著一支菸，坐在沙發上吞雲吐霧，那情景是何等愜意!媽媽見了很不高興，她生氣地說：“剛吃完，你就抽起來，還像不像話?”爸爸卻嬉皮笑臉說：“大人請息怒，我就抽這一支。”可是，沒過多久，他又抽起來，而且接一支，變本加厲。屋子裡到處瀰漫著倉人的煙味,薰得我和媽媽不停地咳嗽。最後媽媽終於薰不住了，就罰爸爸跪了一夜的搓板，可是爸爸死性不改。

我決定想個辦法幫助爸爸戒菸。於是，我把自己的零花錢省下來，買了一盒戒菸茶。那怎樣給爸爸呢？直接給他吧，不太好。我想了想，決定晚上再給他。晚上睡覺時，爸爸去洗澡，我找了一張紙和一支筆，在紙上寫道：爸爸，為了全家人的健康，請聽我的，戒菸吧！我把紙貼在戒菸茶上，又把爸爸煙盒裡的煙丟空了，把戒菸茶塞進去了，然後我便假裝睡覺。一會兒，爸爸出來了。好傢伙，果然準備抽菸。可是，後來他看到煙盒上的紙條，停了下來。我的心咚咚地跳個不停，爸爸什麼也沒說，許久，他終於開啟戒菸茶，泡了一杯。第二天，爸爸摸著我的頭“好孩子，爸爸一定戒菸！”我高興極了。我終於幫爸爸把煙戒了。

戒菸的作文12

今天，我告訴你們一個好訊息，我爸爸要戒菸了。爸爸之前可是一個煙鬼，一天大約抽一盒煙呢，所以家裡都是煙臭味，這樣的生活真的受不了。今天爸爸突然宣佈戒菸，我真是高興得不得了。爸爸為什麼會突然戒菸呢？那得從暑假開始的時候說起，一天爸爸在抽菸，我過去說：“爸爸求你別再抽菸了行嗎？這樣對身體健康不好，也讓我們一起被動吸菸，”接下來我把吸菸對身體健康有害的資料給爸爸看，菸草的煙霧中至少含有三種危險的.化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力，更嚴重的是菸草把肺燻黑了，吸菸更是肺癌的主要發病因素。經過我和媽媽堅持不懈的勸說，爸爸終於答應戒菸了。

不過戒菸的道路可是困難重重啊，第一天爸爸在我們的嚴格監督之下沒有動一根菸，看著他這麼的不適應，我們準備了好多的零食來替代，第二天爸爸下班回家，我和媽媽開始搜查爸爸的褲子和衣服，看看有沒有放著吸菸的裝置。我又聞了一下爸爸的嘴巴，哎喲，滿嘴的煙味。看來爸爸在脫離我們的監督之下又復吸了，於是我和媽媽又開始遊說，經過我們苦口婆心的勸說，爸爸保證今後不再抽菸了，就這樣經過一家人的努力，爸爸現在一個月沒吸菸了，但戒菸是個漫長的過程，不注意的話又會復吸，所以革命尚未成功，還需努力啊！

現在爸爸臉色也紅潤了，咳嗽也少了，家裡的空氣也變得清新了，這樣的生活真是太好了。

戒菸的作文13

我的爸爸煙癮可大了。最近，他老是咳嗽，醫生說這是抽菸引起的，建議他戒菸。

剛開始爸爸的決心比天還要大，他對我和媽媽保證說：為了身體健康，為了全家人的幸福，決不再抽菸。我和媽媽聽了甭提有多麼高興了。

第一天還好，爸爸在咳嗽聲中真的沒有抽。第二天，爸爸的咳嗽似乎有所減輕，在看電視時，就看到爸爸一會兒站起來，一會兒又坐下，不一會兒又站起來，又莫名其妙的坐下去。媽媽看了看坐立不安的爸爸，拿出了瓜子。可爸爸連看也不看，嘆了口氣說：“我還是抽支吧？”媽媽一聽可急了，馬上嚷道：“你剛下的決心就忘了？真讓人失望。”“唉，我也不想抽啊，可是不抽我很難受啊！”爸爸也不耐煩的高聲說道。這可怎麼辦呢？我想：靠爸爸自己是不好戒了，那也不能讓爸爸媽媽為這事吵架呀？有了，我站起身，對著他們，一臉嚴肅地說：“爸爸媽媽，讓我們一起為健康加油，為快樂努力吧！”他們一看到我的小大人樣，居然都哈哈大笑起來。從此在家我沒有再見到爸爸抽菸。我和媽媽很為爸爸高興。

可是有一天，家裡來了幾位叔叔，爸爸到處找我給他藏的.煙，我正暗自得意，竟然看到爸爸找到了。就見他給每位叔叔一支菸後，自己也順手點燃了一支菸。我一看可氣壞了，一下子衝到爸爸跟前，一把奪過煙。我大聲說道：“你們都是大人，難道不知道抽菸有害身體健康嗎？電視上說抽菸能減少20年壽命呢！”爸爸和叔叔們都不好意思了。爸爸笑著說：“瞧，我們家的小管家管得多嚴呀！”叔叔們尷尬了一下後，也趕緊笑著說：“好，好，好！我們不抽了！”他們邊說邊把手中的煙真的掐滅了。我立刻高興起來，不好意思地衝他們做了個鬼臉。

從此，爸爸真的把煙戒了。媽媽說我是我家的大功臣呢！

戒菸的作文14

我的爸爸是個老煙槍。你別問他抽了多少年的煙，看看他的牙齒，你就什麼都明白了。也許你還不知道吧！他為了能讓自己的牙齒變白，可是想盡了辦法，他用過洗牙粉，用過洗牙膏，因為他這抽菸的毛病改不了，所以他的牙齒還是黑黑的。

最近，我就想到了給爸爸戒菸，讓這個世界少點汙染，也讓爸爸的.身體多一點健康。

一開始，我仿照著街上禁止抽菸的標誌畫了八張，把它們分別貼在每個房間最顯眼地方。我等爸爸一回來，就拉著他來到標誌前面，問：“爸爸，你認識這個標誌嗎？”爸爸笑了笑，我又嚴肅地說：“你要是再抽菸，我就不理你了！”爸爸這誠懇地點了點頭。

可是，爸爸的“誠懇”是假的。只要我不在，他還是在抽，家裡到處飄著嗆人的煙味。有一次，我問他有沒有抽菸，他還撒謊，說是朋友抽的，我看看他黑黑的牙齒，才不信呢！

這天，客人到我們家來玩，他讓爸爸抽菸，爸爸見我在旁，連忙擺了擺手，說：“不抽，不抽。”我見了心裡有點高興。

可是有一天，他讓我失望了。那天，爸爸帶我去飯店吃飯，吃了一會兒，小孩都去玩了，他以為我也走了，於是就從朋友的煙盒裡一下子抽出兩根菸，一根夾在耳朵上，一根叼在嘴邊，點了打火機，美美地抽上了。這一切都讓躲在門後的我看到了。這下子我可真生氣了，恨不得衝上去奪走他嘴邊的煙，可又怕丟了他的面子。我忍啊，忍啊！一直忍到家，實在忍不住了，“爸爸，你又抽菸了？”我問，“沒有啊！”爸爸平靜地說。我見他不老實，就把飯店裡看到的一股腦兒全說了。爸爸一愣，連聲說：“對不起，對不起！”

從那天到現在已經快了一個月了，他真的一根菸也沒有抽。要檢驗我事做的好不好，只要看看爸爸那變白了牙齒，你們一定會誇我的！

戒菸的作文15

當今社會，出門辦事似乎都離不開菸酒一類的東西，抽菸喝酒乍看起來覺得非常瀟灑，而飲酒過度對身體會造成傷害，吸菸那更是對身體百害而無一利。就拿我爸來說吧，

以前他是個十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸菸了？昨天剛剛立了軍令狀，說自己不再吸菸，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說著。“我不聽，你說了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”說完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都說了多少次了，吸菸會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸菸不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的'兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒菸了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。

吸菸有害，願天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒菸吧！