關於游泳的作文(彙編15篇)

無論在學習、工作或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編幫大家整理的關於游泳的作文，歡迎閱讀與收藏。

關於游泳的作文1

我終於學會游泳了，我以前，只知道在水裡跳來跳去，現在總算學會了，就好多了。我可是隻用了五天就學會了，這麼快，我爸媽都不敢相信，現在我來說說我是怎麼學會的吧。

媽媽給我報了一個游泳班，每天早上八點到九點半有教練給我們上課。第一天，教練教我們蛙泳，先在岸上做動作，還讓我做示範呢，腳是這樣動的：先把腳收起來，然後腳尖鉤起來，再蹬出去，最後夾起來；手是這樣動的：兩手合起來，伸出去，彎腰，再收起來，放在胸前，再伸出去。學會了這些基本動作後，教練開始教我們怎麼下水去遊，第二天教練給我們每人一個游泳圈，讓我們在淺水區做收，鉤、蹬、夾， 和練習憋氣。第三天，教練教我們怎麼把這些動作連貫起讓自己的身體在水裡前行。第四天，我就學會這些動作而且不用游泳圈，帶上背漂就可以游到對岸了。第五天，教練讓我們脫了背漂到深水區遊，要完全靠自己的'體力，游到對岸，一個小時要來回遊十幾趟呢，不過我並不覺得累，我的體力還不錯吧，真好玩，我終於學會了游泳，好開心！

就這樣，我學會了游泳，這個暑假我經常叫上爸爸媽媽一起去遊。現在游泳池一百米的距離，爸爸媽媽都遊不過我了哩，我還可以在水裡翻跟頭，倒立，轉體跳水等。我太開心了，以前是爸媽教我游泳，現在輪到我教他們了。

關於游泳的作文2

今年暑假，媽媽給我報名參加暑假游泳班學游泳，當我聽到這個訊息的時候心裡別提多高興了，因為我的理想是進入我們中國游泳隊，打破菲爾普斯的世界紀錄。

第一天，媽媽早早的把我送到游泳館裡，我在老師的帶領下來道理游泳池邊，面對游泳池的時候，我既高興而又害怕，興奮的是要真正游泳了，害怕的是我現在不會游泳怕被別人嘲笑。不知道下水後該怎麼辦，會不會淹死？我不能輸給害怕，我要自信！”這時，老師又帶了幾位同學和我一起學，他們首先跳下去了，而我卻不敢跳下去，同學們鼓勵我，我閉上眼睛，往水裡一躍，“哎呀”我大叫一聲，我的'腳扭傷了，原來這是淺水區，把我一下了，老師告訴我們第一步是學扎猛子，我最後一個鑽進水裡，可是我第一個鑽上來，由於我緊張，剛進水裡我就憋不住了，水吧我嗆得直咳嗽，而且我覺得全身每一個毛孔都有水，我四處張望別的同學還在水裡憋氣，老師告訴我，應該先深深地吸一口氣，再用手捏住鼻子，再往水裡鑽，這一次我成功了，別的同學為我鼓掌，我站在臺階上，往最深的地方跳，“撲通”一聲，我跳到水裡了，幾秒後，我浮上來了，我歡快地遊著，像一隻小鴨子.

哇！有用這麼好玩,我會一直學下去。失敗是成功之母。不經歷風雨，怎能見彩虹。我的經歷不錯吧！你們也要像我一樣衝破心理障礙，找到自己的自信.

關於游泳的作文3

游泳相信大家都會遊吧！游泳即可以避暑，可以練肺活量，還可以鍛鍊身體，真是三全其美，昨天我們就有游泳過，還是夜間游泳呢！

到福田農莊的戲水樂園時已是6點多了，我跑到了游泳池旁邊 ，看，雖然已經6點多了但那裡還是人山人海、熱鬧非凡，我迫不及待地跳了下去，因為已經有好幾個月沒游泳了，所以還不習慣，我身邊還帶了一個游泳圈以免發生危險。就在我遊的時候我放掉了游泳圈，我腳底一滑跌進了水裡，神了，就在跌進水裡的那幾秒鐘裡我會遊了，我雙手向外擺動，這樣就減少了阻力，兩腳上下襬動，這樣就可以增加速度，媽媽看到了表揚了我，我心裡美滋滋的.，這也大大增加了我的信心。我看到表哥像只青蛙在水中行動自如，他雙腳雜草水裡蹬，兩手向外滑，速度非常快。我便向表哥請教，表哥耐心，認真得教我，皇天不負有心人，在我不斷努力下我成功學會了蛙泳。

在戲水樂園裡的所有活動中,我最喜歡衝浪活動了。只要衝浪活動一開始,我就會不顧一切得向前奔去，在前面的人一邊數著“一二，一二”一邊把自己的身體往下壓，接著便是一個個浪向我們衝過來，這浪有大有小，各不相同。每當一個大浪衝過來的時候，全場的人們都會發出大笑，這時全場就會沸騰起來，尖叫聲、大喊聲、響成一片，迴盪在游泳館內。衝浪活動時也是管理人員最忙的時候。有的人員不停的吹哨子，嗓子可能都吹乾了。有的甚至穿著衣服便跳下水管理。但任然無法管理，人們太樂情了！

我們起來已經是9點30了，微風向我們吹來，有點涼，但我還是特別依依不捨，不想離開游泳池，真是去時心切切，去時意綿綿啊！

關於游泳的作文4

我喜歡游泳，但每次爸爸去游泳的時候總不帶我，理由是我不會遊。暑假裡，媽媽說附近的酒店開了一個游泳班，我高高興興地報了名。

一到游泳池，我就迫不及待地想下水，但老師卻讓我們在岸邊先做熱身操，然後便教我們腿上的動作。終於可以下水了，老師給每人繫上鼓鼓的飄浮袋，我們扶著梯子一個接一個地進入水中，感覺涼涼的，非常舒服。在水裡，我們先扒杆，練習腿上的'動作，收、翻、蹬、夾，水流彷彿一個勁兒地往後衝，我覺得自己已經漂在了水上。

第二天，我們學換氣。老師要求我們在水中把下頜貼住胸脯，然後抬頭深吸一口氣，再低頭入水吐泡泡，吐出的泡泡必須多而且大，吹到肩膀上才算合格。這個動作可把我害苦了，嘴裡經常嗆水，游泳鏡裡都是霧，我在水裡感覺度日如年。正當我苦不堪言時，突然一個游泳板飛到我的面前，隨即便聽到老師冰冷的聲音，“自己游去!”我如釋重負，拿起游泳板，飛一樣地“逃”走了。

幾天後，我又學會了手上的動作。老師見我做得好，就把我的飄浮袋放了氣，讓我繼續。剛開始，我不敢遊，撲騰幾下，便在水裡站了起來。老師發現了，一見我腳著地，就立即讓我返回扶梯那兒，重新開始遊。我可不想翻來覆去地遊了，就堅持沒用腳著地，最後終於游到了對岸。老師把我的毛病給治好了，我也學會了游泳。

學會游泳我十分高興，就想展示給爸爸媽媽看。這一天終於來到了，我們要進行彙報表演。一下水，我便飛快地遊起來，感覺水從我耳邊嘩嘩地流過，轉眼我就到了終點。上岸後，爸爸媽媽都說我遊得很好，看著他們臉上都笑開了花，我也開心極了……

關於游泳的作文5

在炎熱的夏天去游泳可真好!一進游泳館，哇，人可真多!大家穿著五顏六色、各式各樣的泳衣，像魚一樣在水裡游來游去，真讓我羨慕。我暗下決心：一定要學會游泳。

游泳課開始了，教練先帶著我們做熱身運動，這樣可以預防腿抽筋。然後，他又讓我們趴在水池邊練習蛙泳的基本動作。接下來，教練讓我們穿著救生衣跳下深水區。有些小朋友非常害怕，不敢跳，直往後退縮，教練就毫不客氣地把他們一個個推了下去。我雖然也很膽小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去。沒想到才跳到水裡，一個浪就打了過來，我沒有任何防備，被灌了一大口水。

有時候遊累了，小朋友們想爬上岸歇會兒，教練都會毫不留情地拿竹竿把他們趕下去。有一次，我遊得筋疲力盡了，也想爬上岸休息，就抱著僥倖心理游到岸邊試試運氣。只見教練笑眯眯地向我走來，“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手，教練一下就把我提了上去。我非常高興，心想：教練對我真好!沒想到，教練用力一拋，我

就像一條無助的'小魚被扔回池子，重重地落進了水裡。我委屈極了，心裡好恨教練騙了我，我只能含著眼淚，繼續往前遊。

游泳課結束了，我終於學會了游泳。當我在池子裡自由自在地遊動時，再想想教練把剛練習游泳的小朋友趕進水裡的情景，終於明白了教練的良苦用心。同時，我也明白了一個道理：做什麼事情都要有恆心，要嚴格要求自己，只有這樣才能做好。

關於游泳的作文6

這個暑假媽媽給我報了游泳班，就在我們自己的小區裡。游泳池很大，有淺水區，也有深水區。水很清，看上去藍藍的，很涼快。蔣教練個子高高的，長手長腳，臉黑黑的，看上去很親切。

起先他教我們憋氣。先在水上面用嘴巴吸一大口氣，然後把頭埋在水下。他交代我們不能用鼻子呼吸，憋不住了就起來，起來以後就把鼻子裡的水弄掉。憋氣對我來說小菜一碟，我很快學會了。接著就學習漂。起步腳一蹬地，臉埋在水裡，人就漂在水面上，手腳伸直不動，身體放輕鬆，人隨著慣性往前漂，憋不住氣了就收腿起來。我很快又學會了。然後學習蛙泳腿。這可不是一下就能搞定的。我坐在游泳池邊，教練一邊有節奏地喊著口令，一邊做著示範。“收——翻——蹬——夾”，我做了沒幾個，汗水就順著臉頰流下來了。接下去每一節課教練都會在下水之前連續訓練我的'蛙泳腿。我的蛙泳腿越來越標準了，再配上手的動作，我居然可以在水裡游上幾米啦。怎樣才可以遊得更遠呢？教練教我換氣啦！這個可是最難的啦！剛開始的時候我只要一抬頭換氣，身子就往水下沉，主要因為我太緊張了，生怕被淹死，不得不站起來。教練告訴我身體放輕鬆就不會沉下去，我聽了又去試了試，居然可以成功地換一口氣。慢慢地，我接二連三成功地換到氣。於是，我可以輕鬆地遊15米，25米，一個來回，游泳池轉個大圈也不成問題。

游泳考試那天，我和提高班的哥哥姐姐一起考，絲毫不比他們差，60米輕鬆搞定，教練一直跟在我身邊，因為中水區對我來說太深了，要沒頂的。當我順利到達終點，蔣教練也高興地笑了。

關於游泳的作文7

20xx年8月23日 星期三 晴

今天，最讓我激動的是，媽媽要帶我去游泳。我從早上開始就期盼著下午的到來，吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳，可是媽媽說吃完飯要休息半個小時以上才能去運動，我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時間差不多了，我和媽媽就出發了。

我們來到雷迪森酒店，媽媽說她不知道泳池在幾樓，於是我自告奮勇地跑去服務檯問：“叔叔，叔叔，請問游泳館在幾樓？”服務檯的叔叔告訴我：“游泳館在四樓。”我和媽媽坐電梯來到四樓，看見門口坐著一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨說：“換好泳衣，一直往裡走就是泳池。”來到泳池邊，我看見有兩個游泳池，池旁邊寫著淺水區高1.2米，深水區高1.5米。由於我不會游泳，我選擇在淺水區裡遊。我套上我的游泳圈從臺階上一步一步往下走，等到水過了膝蓋處，我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的'，他們有的和我一樣不會遊，套著救生圈在淺水區裡遊，一些會游泳的人都跑去深水區裡去遊。看著他們像魚兒一樣在水裡遊我真羨慕極了。在泳池裡玩了大概3個小時左右，媽媽來喊我回家了，我拉著媽媽的手說：“媽媽你能給我報個游泳班嗎？”

“明年再報吧，今年的已經結束了。”“好的，媽媽！”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學好。

關於游泳的作文8

早晨，我們乘著車，經過了一路的顛簸，我們來到了山西晉城。我們要到這裡來。

我們進入了池，發現這裡所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。當然了，是對我來說。

這一次我們來這裡可是有目標的！這一次我們準備要玩一次刺激的超級大喇叭，這是整個游泳地方中最刺激的`一個。大喇叭的前方，全部都是圓筒看不到外面。我們上去之後在前面的黑咕隆咚的隧道，我們很平靜沒有一個人叫出聲來。還問了一句：“怎麼沒有人叫？”但是這句話剛剛收尾，又來了一段刺激的滑坡。整個隧道都想起了尖叫聲，但是這樣刺耳的其實就是一個人發出來的。我的好李笑笑。一到大喇叭，尖叫聲就停，“啊！！！”“啊！！！”“啊！！！”我正已成就沒有有閉過眼，而且一直聽到老爸在哈哈大笑，我聽著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑，一直到了終點，我和老爸小的都肚子疼了！“哈哈哈！太好笑了，哈哈哈！”我們小就是因為，與我們達成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和都沒有尖叫一聲。整個階段都是李笑笑的獨演唱我和老爸笑得肚子都疼了！

我們玩過大喇叭之後，就又來到了沙灘旁邊的大水池，這裡就像是把大海的場景完全還原了，而且還有輕微的“海浪”。

這個用泳池真是好玩，我們都想呆在這裡不走了呢！

但是畢竟也就這不到一天的時間，我們又經過了一陣顛簸。從山西來到了焦作。在有好多個山洞隧道，我一路都在的計數，發現這一大給有十一二個左右的山洞隧道吧！真是一次的旅途。

關於游泳的作文9

今年暑假，天氣格外炎熱，大部分時間，我都呆在家裡，沒有鍛鍊身體的機會。媽媽說這樣下去可不行，會變成一個小胖子，於是為我報名參加了游泳班。

學習的地點在海月二期的室內游泳池，周圍用玻璃與外面隔開，在裡面，颳風下雨都不怕，也不會感到熱。

我已經學會了蛙泳，教練看了一下我遊的情況，說還挺不錯，姿勢也比較標準，讓我參加游泳提高班，學習自由泳。

第一天上課，我按時到了泳池邊，首先開始做熱身運動，並學會在陸地上跪腿，這個對我來說就是小菜一碟了。教練說：“自由泳的打腿時要像跳芭蕾舞一樣，把腿整個繃直，然後用力上下打水。”我們先坐在岸上做打水動作，然後趴著打水，最後才下到水裡扶著池邊打水。

我練習得很認真，每天學習一個半小時後，還在晚上跟爸爸媽媽一起去練習一個多小時。

學會腿的動作後，我們開始練習劃手，手要伸得很直，要劃得深、劃得快、劃得遠。我們反覆練習了幾天，才接著練呼吸，自由泳的呼吸和蛙泳不同，蛙泳只要抬頭呼吸就行了，而自由泳要肩膀帶動頭，側著呼吸。

腿要不停地打水，手滑兩次以上才呼吸，把這些動作組合起來，就是完整的自由泳動作了。

我每天都堅持練習，動作從生硬到流暢，教練一直不停鼓勵我，說我的'動作越來越標準，還經常讓我給大家示範。

經過12天的學習，我們要考試驗收學習成果了，我按照平時練習的動作，認真地遊著，最後得了95分。可惜我遊得不是很快，所以沒有得到更高的分數，我還要繼續努力練習，爭取今後能夠遊得又快又好。

關於游泳的作文10

暑假到了，學會游泳是我這個暑假必須要完成的一項任務。一天，媽媽帶我去游泳館報了名後我就可以學了，我心裡即期待又害怕。期待的是我終於可以學游泳了，害怕的是我從小就怕水，怕被水淹。

第二天，我帶著忐忑的心情來到了游泳池，游泳的人可多了。教我游泳的是姜教練，他長得黑黑壯壯的，對人很嚴格。在岸上，姜教練先教我游泳的`基本動作，練習好後，我帶上眼鏡手握浮板，背上浮漂，我就下水了。下水的時候我很緊張，生怕掉下去被水淹，剛一接觸到水我就緊張得發抖，一發抖就遊不好，反反覆覆幾次，我對學游泳失去了信心。我扔掉浮板垂頭喪氣地坐在岸上晒太陽。

一旁的爸爸媽媽看到了我的樣了，問我原因，我把心事告訴了他們，爸爸撫摸著我的頭說：“沒事，你是男生，你是男子漢，你一定能行的，不要怕，有教練和我在，你放心的遊吧。”教練也過來對我說：“一定要堅持，堅持就是勝利。”這時我也想到了一句話叫：咬定青山不放鬆，立根原在破巖中，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北中。正是這句話鼓勵著我一定要克服心裡對水的恐懼，拿出勇氣，堅持到底。

經過我的努力，我現在已經學會了游泳，我得到了教練和爸爸媽媽的表揚。這次學游泳讓我知道了不管做什麼事都要認真，遇到困難時，想辦法解決，不能放鬆，只要堅持就能成功。

關於游泳的作文11

我相信大家一定遊過泳，我也不例外，這次暑假我也遊了不少次泳，但是這一次讓我十分難忘。

那是一個星期二的下午，13點~15點我去學奧數，15點半~18點去游泳，一個下午的時間，被我排的滿滿的，雖然說排的這麼滿，但是玩的時間有兩個半小時。這次游泳可讓我累得夠嗆，因為我和舅舅在水裡打架，你們應該會說：“怎麼打架呢？”我來告訴你們吧——就是在水裡不在水面上，打水花或者拿拳頭揍別人，還可以噴水。

這次我們又開始打架了，先是我與舅舅對戰，舅舅首先做了一個“孔子拜佛”，我的心裡想，舅舅也太幼稚了點吧，到現在還在做孔子拜佛的動作。我做了一個拳打腳踢的動作，看到舅舅還沒換動作，就暗暗好笑：舅舅，你不會其他動作都不會了吧。突然就在我換氣的時候，舅舅不偏不倚的正好把水倒入我的嘴巴里，就在這時，舅舅也正好在換氣，我把嘴裡的水，就一下子吐在舅舅的`身上，立刻鑽入水中，嘻嘻，弄不著我了吧，我在暗笑著。突然舅舅打起了水花，一刻不停，我不可能一直都呆在水下，一直憋氣，我只好轉過身去換氣。姐姐眼看我打不過舅舅，就趕緊過來幫忙，這時候舅舅正在攻打我，沒有注意到姐姐已經過來了，我連忙入水看到姐姐正在把舅舅的游泳褲往下拉，連忙換好氣下水去幫忙，這時候，舅舅似乎感覺到了什麼，轉過身來，我和姐姐連忙往後一閃，躲過一劫，接下來，就是下半場比賽，我們做好了充分準備迎接挑戰。終於經過的努力贏得了最後的勝利。

這次游泳十分快樂十分高興，希望下次能更快樂。

關於游泳的作文12

“最近有點爽！最近有點爽！”這句話乃本人的自編“流行歌曲”，而爽事就發生在這個星期親愛的星期四中的一節dear體育課裡。

體育課的前一節課剛下課，我們這支“雄偉”的“隊伍”便在“總司令”（李老師）的'帶領下向著中國重慶市的dear來鳳中學A區“進軍”，一到來風中學A區，“總司令”便立即下了一道“潛水命令”，我們這些“童子軍”便“整裝待發”，誰知“總司令”並不忙著讓我們下水，而是讓我們做了幾分鐘的熱身運動，雖說是幾分鐘，但在我們眼中卻是“幾萬年”。熱身運動終於完畢了，“總司令”才命令我們下水，我們這些“童子軍”早忍不住了，以N秒的“超音速”下了水，一下水，我們便嬉戲起來，有的同學在蛙泳、有的同學在閉氣、有的同學在打水仗．．．．．．我這個“旱鴨子”也試著像同學們那樣遊，但一遊就喝了幾口涼水，嗆死人了，正當我認真學習游泳時，我的好朋友來了個突然襲擊，我也毫不示弱，和另外幾個好朋友“聯盟”進行了一場激烈的圍殲戰，最終“敵方”戰敗投降．．．．．．時間一分一秒的過去了，流逝得很快，下課時間終於到了，我們只得依依不捨地離開了地球上的中國重慶市璧山縣來風中學A區的游泳池。

星期四已去，什麼也沒留下，唯有那“游泳風波”也！

關於游泳的作文13

暑假的天氣格外炎熱，最好的避暑方法莫過於游泳了。但游泳也有一定的危險性，每一年，因游泳溺水而導致死亡的人不計其數。溺水死亡已成為中國小生非正常死亡的`頭號殺手，給家庭`學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛`教訓深刻。

為了防止溺水死亡事件再次發生，我要對同學們提一些建議以及手腳抽筋時的自救方法：

1，國小生應在成人帶領下游泳，學會游泳；不要獨自在河邊`山塘邊玩耍；不去非游泳區游泳；不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。

2，游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉。

3，游泳時間不宜過長，20~30分鐘應上岸休息一會兒，每次游泳時間不應超過2小時。

4，國小生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。

5，上岸後要趕緊喝補糖水。

6，對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的方法解決。

說了這麼多，請大家在游泳時謹記，以防溺水。

關於游泳的作文14

不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因為我已經很長時間沒遊過泳了，一路上，我覺得天特別的藍，空氣特別清新。

石道地終於在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結果發現我以前學過的游泳本領早就已經忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，於是我不得不再次練習。

我學游泳已經是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，時間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙湧出一種難受的感覺，一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經回到之前的水平了，於是我進行下一項練習專案。

我以前認為游泳挺簡單的.，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現在這麼狼狽，看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的遊著，我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時後，我終於把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我如同一隻小魚，在波浪裡起伏，激起一圈圈的漣漪。

學過的知識不去經常複習它，終究會遺忘，只有不斷複習，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠。

關於游泳的作文15

對於我來說，放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池裡去泡泡。雖然原來學過游泳，但由於很久沒有練習基本都還給老師了。所以，今年放假，我就下決心要學好游泳，交一份滿意的答卷給自己。

第一次和施教練見面，我就發現他又高又壯。看來游泳也能使我長得像教練一樣，我很開心。可是，教練教我自由泳打腿後，就讓我不停地練習整整兩個小時，我一直在打腿。就這樣，第一天結束了。我期待著第二天，施教練能教我如何遊自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天還是打腿。每天枯燥不說，而且很累，動作不對，教練還要訓。真是有說不出的感覺。我很想打退堂鼓。

第五天，我鼓起勇氣跟施教練說，“今天能不能交我學自由泳的泳姿呀？每天打腿很沒有意思。”

教練笑了笑說，“你要把基本功練好，才能學好後面的東西。你再去練練，我一會兒考試，如果你考過，我就教你。”

我馬上跳進泳池，努力地練起來。考試了，順利通過。我真是太高興了。

就這樣，每天我都按照教練的要求，認真地完成每一個動作，雖然有的時候真得很沒有意思；而很累的`時候我就會自己靜靜地趴在泳池邊，看著窗外的花園休息休息。

十五天很快結束了，到了彙報的時候。媽媽和爺爺來了，看著他們驚訝的眼神，我好高興。我不僅學會了蛙泳、自由泳和仰泳，連游泳要求最高的蝶泳也會了，雖然姿勢不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定會成功！