大學生軍訓應該注意什麼
大學生軍訓是大學生踏入大學生活的第一關考驗,也將給每一位大學生留下深刻的印象。由於眾說紛紜導致許多新生對軍訓產生了極大的恐懼和誤解,其實只要你掌握瞭如下知識,你就能順利優秀地完成軍訓的。
大學生軍訓注意事項
01精神入伍:
對於軍訓,大學新生首先要在精神上做好準備,這是最重要的,再有個性都要收起來,服從命令是天職。所以請牢記一下祕訣:一切行動聽指揮;教官不會有錯,沒有發錯的指令,只有錯誤的執行,對待命令除了執行還是執行;掉皮掉肉不掉隊,要敢於吃苦耐勞。
02軍訓前注意事項
防晒:軍訓防晒那是必不可少的,防晒霜出門前半小時就要塗抹好,這樣才能充分吸收。防晒霜最好選擇含有防護UVA功能或帶有PA字樣的。
03藥品:現在軍訓期間會有專門的醫療組全程駐紮,一有情況當場解決。不過如果個人有特殊的病例需求,請自行備好藥物。另外,一些具有防暑功能的塗抹和口服藥物,具有止痛功能的塗抹藥物等可以備好,軍訓期間肯定是“除了沒人疼,全身哪都疼”。
04鞋襪類:鞋子會分發專門的膠鞋,記住領大一碼的鞋子最好,同時準備好軟鞋墊保護腳板,襪子儘量選擇棉襪吸汗。
05吸汗背心:一般的軍訓服裝都是腈綸材質的,散熱性很差,所以裡邊穿一件吸汗背心是最好的選擇。
06軍訓中注意事項
補水:軍訓也是體力活兒,出汗量大,水分丟失嚴重,一定要補充充足的水分,最好每天喝一兩杯鹽水,保證人體機能的正常需要,切勿喝冰凍水,對腸胃不好。
07盡力而為:雖然命令是必須執行的,但是也有人性化的考慮,實在扛不住了也別硬撐,畢竟身體是革命的本錢,請及時與教官溝通。
08拉歌喊口號:拉歌或者喊口號,都是需要有氣勢的,要求聲音必須響亮,只提醒你軍訓至少10天以上,不要一開始就弄壞了嗓子,可以偶爾休息下,這得看你的表演技能了。
09積極表現:軍訓也是大家混臉熟的時候,多和身邊的“戰友”溝通,多認識人對你日後都是有好處的。你積極的表現也會得到教官和輔導員的關注,有自己特長就在表演時間拿出來吧,讓教官和輔導員記住你,對未來大學生活有積極的幫助。
10軍訓後注意事項:
這裡說的軍訓後是指每天或每次軍訓後的注意事項。
飲食:通常軍訓都是上半天和下半天,中途只午餐時間,午餐首要條件是吃飽,其次是吃一些高熱量的東西來補充營養,不然餓了沒力氣容易暈倒。
11睡眠:根據規定時間按時就寢和起床,保證充足的睡眠是關鍵,當然一天的勞累相信你很難不想躺下來睡覺了。
12個人衛生:軍訓的衣服容易掉色,請不要把它和你的普通衣服混在一起洗,當然要勤換勤洗保證衛生。鞋子放通風處,可以塞點紙巾進去吸汗。
這些基本上是個人軍訓所得到的經驗總結,希望每一位莘莘學子都能夠享受自己的大學生活,體驗軍訓對你的塑造。
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