終身成長讀後感

讀完一本經典名著後，相信你心中會有不少感想，現在就讓我們寫一篇走心的讀後感吧。千萬不能認為讀後感隨便應付就可以，下面是小編精心整理的終身成長讀後感，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

成長，近年來一直關心的話題，尤其是有了小孩兒以後，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣。《終身成長》，在看到書名的時候，就比較認可，確實，成長是一輩子的事情。於是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。

斯坦福大學心理學家卡羅爾.德韋克發現了思維模式的力量。她的觀點是獲得成功並不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的.影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現了應對成功與失敗，成績與挑戰時的兩種基本心態。

她認為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。

那什麼樣的思維才是固定型思維，什麼又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結合我的體會談一談我的認知。

在我的學生時代，父親在我心中一直是個令同學羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數時，他跟別人交流時會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關係，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標籤確實一直影響著我。我也會認為自己就是這樣的，再努力也不會改變什麼。這就是書中說的固定型思維。

在這次公司組織的賦能學習營中，老師分享了關於記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的瞭解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重複地練習，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認定“我背書為什麼就前背後忘呢”。

近年來也是從工作生活中不斷地總結，發現自己很多的認知發生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎於我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力並不是一層不變的，而是與長時間的學習有關，直面挑戰，取得進步。

現在為人母，也希望自己做一個成長型的家長。但這並不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維並存的。

例如小朋友每次告訴我在學校不愉快地事情時，我都想盡力地幫他去解決，擔心他的心靈是否受到傷害，但內心又會有個聲音在說，讓他去經歷去承受，事情沒有我想象的複雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實孩子們需要誠實而有建設性的反饋，如果孩子們被保護起來了，他們將無法從失敗中很好地學習，他們會認為建議、指導和反饋是消極而具有破壞性的。

我們也一樣，成長的道路並不一路平坦，固化的思維模式已經深深紮根於我們的成長過程，成為內化的心理機制，我們很難跳出思維的框架。也正因為如此，我們也更需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式，將關注點投放在持續不斷的努力、不畏挫折的態度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實踐。我認為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。

人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長！（陳靜）