《黃金心態》讀後感

當賞讀完一本名著後，相信大家的收穫肯定不少，讓我們好好寫份讀後感，把你的收穫和感想記錄下來吧。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編整理的《黃金心態》讀後感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《黃金心態》讀後感1

《黃金心態》是宋振杰先生寫的。他關於職業素質方面的見解曾使我受益匪淺，而且，宋先生的文筆流暢生動，所列案例實用豐富，很貼近我們工作的實際。

該書序言中的一段話，讓我頗受啟發。這段話是：如果我們認真思考就會發現，從根本上決定我們生命質量的不是金錢，不是權力，甚至不是知識，也不是能力，而是心態！

我如獲至寶，每天回到家，一有空就讀它，很快就讀完了。掩卷長思，對照自己，內心不僅有一種沸騰和躍躍欲試的衝動。來不及更多的思考，暫且把其中的精彩短句與各位家人共享。

這本書運用了生活和工作中的大量案例，闡明瞭卓越和幸福人生所必須具備的七大黃金心態：陽光心態、積極心態、執著心態、老闆心態、共贏心態、感恩心態和空杯心態。並且給出了具體明確的心態修煉方法和途徑。確實令我耳目一新！

"心態決定一切",但在長時間內從事一項工作後，人們會感到心態在慢慢的發生著變化，時而激情，時而消極；時而充實，時而空虛，需要做心理調節的頻率越來越高，有時候這種感覺自己都說不清，但知道這是一件很恐怖，很要不得的事。

學校為了提高教師的素質，提供了讀書活動，當看到《黃金心態》這本書就覺得自己一定要看一看這本書，藉此調節一下自己的心理狀態，及時走出誤區，我想有針對的去看，效果應該會很好。

經過了這段時間的學習閱讀，我的心不再浮躁，我開始能平靜下來去思考。心理學家曾研究發現，在平時我們的煩惱中，有40%屬於杞人憂天，那些事根本不會發生；30%是怎麼煩惱也沒有用的既定事實；另外12%是事實上並不存在的幻想；還有10%是日常生活中微不足的小事。也就是我們的腦袋中有92%煩惱是自尋的，只有8%勉強有些正面意義。自我對照，也確實如此，同樣，這也讓我大吃一驚，現在才知道自己一直在為不是煩惱的事情而憂愁而荒誕了那麼多美好的時光。

生命的質量取決於你每天的心態，每天的心態取決於你每一片刻的心情，那些每天都快樂的人，並不是他很富有，並不是他擁有了一切，也並不是他掌宰著宇宙，而是他善於發現美好，他樂觀豁達，他善於寬容。在我們以前的生活中，工作中，也許你曾經有過很多很美好的回憶，取得過很多次成功，但同時也許有過多次的失敗，很多的懊悔，而我們需要的是總結昨天的失誤和教訓，卻不能對過去的失誤和不快耿耿於懷，因為傷感和悔恨不能改變過去，不能使你更聰明，更完美，追悔過去，只能失掉現在；失掉現在，就沒有未來。正如俗話所說："為誤了頭一班火車而懊悔不已的人，肯定還會錯過下一班火車。"讓我感到珍惜眼前和未來，比回憶更重要。

我覺得一個人擁有了陽光心態，這種心態同樣要積極，因為身在職場，每一天都在和學生、同事進行著較量。一方面是你自身積極與消極的`對抗；另一方面，你與對手的競爭也反映在心態的競爭上，所以只有擁有了積極心態的人才能贏得勝利。但同時，你還要有一個執著的信念，因為任何事都不是一想、一做就能夠馬上成功的。你需要有一個百折不撓、永不放棄的信念，沒有挫折和失敗，執著就變得毫無意義，人生就不會再有成功的喜悅和更美麗的風景。失敗並不可怕，即使是多次的失敗。重要的是在失敗的打擊中留住希望，把一次次的失敗當成一次次的鍛鍊、考驗和學習的機會，執著追求，你將獲得失敗的財富。

人經常說："看問題，做事情不要只站在自己的立場上，應該把自己放在別人的角度去全面的考慮，這樣你考慮的才能更全面，工作才能做得更好，進步才能更快".確實，我們作為單位的一分子，與單位共榮辱，就像魚和水是不可分割的，大河有水小河滿，只有達到了共贏，單位發展了，我們的一切才能得到更好的滿足。所以，我們應該把集體的事業當成自己的事業，注意自己的一言一行，提高自己的能力，關注日常工作的細節，提高辦事的效率，增強團隊意識和責任心，而不能一味抱怨，我相信如果大家都能這樣做，集體又怎會不發展，不壯大呢！

人生在世，我們隨時都要有空杯心態，常言道："虛心人萬事能成，自滿人十事九空".自滿是成功的大敵，在邁向成功的道路上，每當實現了一個目標，決不應驕傲自大，而應該迎接新的挑戰，挖掘新的潛力，洞察新的機會，攀登新的高峰，把原來的成功當成新的成功的起點，讓自己不斷的進步，與時俱進！

我們每個人生活在這世上，能夠健康的成長，享受生活，就是一種最大的幸福。我們要時常心存感恩，感恩國家和社會、感謝父母、感謝單位和同事、感謝我們的學生，是他們給我們搭建平臺，給我們機會，讓我們進步，讓我們成長，願我們都能帶著陽光心態，對待我們身邊的 每一個人，締造陽光般的工作、學習和生活環境，讓我們共創和諧團隊，發揮我們每一個人的光和熱，願我們的明天更美好！黃金心態，幸福人生……

《黃金心態》讀後感2

假期裡，教辦為了提高教師的素質，建議大家休息不忘讀書，向全體教師推薦了一本書---《黃金心態》。這本書是宋振杰先生寫的。他關於職業素質方面的見解曾使我受益匪淺，而且，宋先生的文筆流暢生動，所列案例實用豐富，很貼近我們工作的實際。

該書序言中的一段話，讓我頗受啟發。這段話是：如果我們認真思考就會發現，從根本上決定我們生命質量的不是金錢，不是權力，甚至不是知識，也不是能力，而是心態！讀完之後，掩卷長思，對照自己，內心不僅有一種沸騰和躍躍欲試的衝動。

這本書運用了生活和工作中的大量案例，闡明瞭卓越和幸福人生所必須具備的七大黃金心態：陽光心態、積極心態、執著心態、老闆心態、共贏心態、感恩心態和空杯心態。並且給出了具體明確的心態修煉方法和途徑。確實令我耳目一新！

"心態決定一切"，但在長時間內從事一項工作後，人們會感到心態在慢慢的發生著變化，時而激情，時而消極；時而充實，時而空虛，需要做心理調節的頻率越來越高，有時候這種感覺自己都說不清，但知道這是一件很恐怖，很要不得的事。

看一看這本書，藉此調節一下自己的心理狀態，及時走出誤區，我想有針對的去看，效果應該會很好。

經過了這段時間的學習閱讀，我的心不再浮躁，我開始能平靜下來去思考。心理學家曾研究發現，在平時我們的煩惱中，有40%屬於杞人憂天，那些事根本不會發生；30%是怎麼煩惱也沒有用的既定事實；另外12%是事實上並不存在的幻想；還有10%是日常生活中微不足的小事。也就是我們的腦袋中有92%煩惱是自尋的，只有8%勉強有些正面意義。自我對照，也確實如此，同樣，這也讓我大吃一驚，現在才知道自己一直在為不是煩惱的事情而憂愁而荒誕了那麼多美好的時光。

生命的質量取決於你每天的心態，每天的心態取決於你每一片刻的心情，那些每天都快樂的人，並不是他很富有，並不是他擁有了一切，也並不是他掌宰著宇宙，而是他善於發現美好，他樂觀豁達，他善於寬容。在我們以前的生活中，工作中，也許你曾經有過很多很美好的回憶，取得過很多次成功，但同時也許有過多次的失敗，很多的懊悔，而我們需要的是總結昨天的失誤和教訓，卻不能對過去的失誤和不快耿耿於懷，因為傷感和悔恨不能改變過去，不能使你更聰明，更完美，追悔過去，只能失掉現在；失掉現在，就沒有未來。正如俗話所說："為誤了頭一班火車而懊悔不已的人，肯定還會錯過下一班火車。"讓我感到珍惜眼前和未來，比回憶更重要。

我覺得一個人擁有了陽光心態，這種心態同樣要積極，因為身在職場，每一天都在和學生、同事進行著較量。一方面是你自身積極與消極的對抗；另一方面，你與對手的競爭也反映在心態的競爭上，所以只有擁有了積極心態的人才能贏得勝利。但同時，你還要有一個執著的信念，因為任何事都不是一想、一做就能夠馬上成功的。你需要有一個百折不撓、永不放棄的信念，沒有挫折和失敗，執著就變得毫無意義，人生就不會再有成功的喜悅和更美麗的風景。失敗並不可怕，即使是多次的失敗。重要的是在失敗的打擊中留住希望，把一次次的失敗當成一次次的鍛鍊、考驗和學習的機會，執著追求，你將獲得失敗的財富。

人經常說："看問題，做事情不要只站在自己的立場上，應該把自己放在別人的'角度去全面的考慮，這樣你考慮的才能更全面，工作才能做得更好，進步才能更快"。確實，我們作為單位的一分子，與單位共榮辱，就像魚和水是不可分割的，大河有水小河滿，只有達到了共贏，單位發展了，我們的一切才能得到更好的滿足。所以，我們應該把集體的事業當成自己的事業，注意自己的一言一行，提高自己的能力，關注日常工作的細節，提高辦事的效率，增強團隊意識和責任心，而不能一味抱怨，我相信如果大家都能這樣做，集體又怎會不發展，不壯大呢！

人生在世，我們隨時都要有空杯心態，常言道："虛心人萬事能成，自滿人十事九空"。自滿是成功的大敵，在邁向成功的道路上，每當實現了一個目標，決不應驕傲自大，而應該迎接新的挑戰，挖掘新的潛力，洞察新的機會，攀登新的高峰，把原來的成功當成新的成功的起點，讓自己不斷的進步，與時俱進！

我們每個人生活在這世上，能夠健康的成長，享受生活，就是一種最大的幸福。我們要時常心存感恩，感恩國家和社會、感謝父母、感謝單位和同事、感謝我們的學生，是他們給我們搭建平臺，給我們機會，讓我們進步，讓我們成長，願我們都能帶著陽光心態，對待我們身邊的每一個人，締造陽光般的工作、學習和生活環境，讓我們共創和諧團隊，發揮我們每一個人的光和熱，願我們的明天更美好！黃金心態，幸福人生…

《黃金心態》讀後感3

《黃金心態》是宋振杰先生寫的關於職業素質方面的見解。文中所列案例實用豐富，很貼近我們工作生活的實際。讀完後使我豁然開朗，深深被文中內容所打動。特別是該書序言中的一段話，讓我頗受啟發。這段話是：如果我們認真思考就會發現，從根本上決定我們生命質量的不是金錢，不是權力，甚至不是知識，也不是能力，而是心態！

寫到這裡使我想起楊光，一個8個月就因病而雙目失明的男孩，多年來用音樂詮釋他心中的世界，他以樂觀的方式尋找色彩，在音符中描繪著美好的生活。楊光這位快樂的盲人，在星光大道的舞臺上，用音樂唱出人的心靈、情感的美好、生活的恩賜。 楊光成功了，但他說："每個人對於成功的標準都不一樣，雖然我的名字和我的自身條件有很大差距，但我成功的標準就是把快樂、溫暖傳遞給我的觀眾。誰又能說我不是真的陽光呢？楊光，用他那陽光般炙熱的心態，根據自己的實際和切身體會寫出了《雙眸》、《點亮你的心》等許多膾炙人口的歌曲，並用自己那明亮的聲音告訴人們"我能行".陽光心態的人不是沒有黑暗和悲傷，只是他們追尋陽光的心靈不會被黑暗和悲傷遮蓋罷了。

與那雙目失明的楊光相比，我們的生活更是充滿陽光，但我們所需要的不僅僅是陽光，還需要"快樂一點"的陽光心態。

一、放開心態，快樂工作

常有人說工作是一種快樂的享受，但在實際的生活中大多數人們只將工作看成一種謀生的手段，是一種痛苦的煎熬。那如何改變這種看法並發現工作中的快樂呢？用《黃金心態》中的心態說就是：用陽光的心態看待工作，用積極的心態應對工作，用感恩的心態回報工作。

在其他行業的人看來，我們教師是清閒的，一天就上幾節課，每週有雙休日，還有兩個長假期。可有誰能知道教師的清苦。雖然我們沒有體力勞動的身體勞累，可我們有腦力勞動的心理疲憊。做一名教師累，做一名優秀教師更累。我們累在了哪裡？實際上，我們累在了心裡。曾經為出示一節公開課而準備幾宿，為爭當學科帶頭人而忙前忙後，又是課件又是教具，既要備教材又要備學生，爭取上的得心應手。一旦落榜就會垂頭喪氣，甚至一蹶不振。真是身心疲憊啊！

回想自己十年來的工作確實很累。在學校，除了上課之外，還要處理學生間理不清的"官司".整天忙忙碌碌，卻感覺毫無新意。讀了這本書，我才知道：我們之所以感到"累",是因為自己心態不陽光，沒有發現這份工作的樂趣。我們為什麼不陽光一點呢？教書育人，以寬容的心態對待學生，與他們做知心朋友，那我們獲得的也將是快樂。就像英國作家薩克雷說的，"生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭它也哭。"放開心態吧，把自己的心放在晴空萬里的日子裡享受陽光，用陽光照亮自己的.心靈，那樣我們的工作將會是多麼快樂。

二、陽光心態，享受生活

心態是金，如果我們每個人注重自身"心"的管理，那麼將擁有點石成金的巨大力量。全心投入生活，充滿激情的生活，好讓每個片刻都變成黃金的；全心投入工作，充滿豪情的工作，好讓每一瞬間都變成金色的，好讓你的整個人生變成一連串的黃金時刻。

無論生活還是工作，我們都要有個良好的心態，對待事情不能做鑽進瓶子的章魚。我們要在工作生活中發現快樂，正確對待得失，珍惜現在的美好時光，使自己的心情更加舒暢，使自己的生活充滿陽光。

張玉珂，一家大型企業的副總經理。在他成為副總經理前，他也曾迷惘過，困惑過。剛到大型企業之初，一同來的同事都把他當做天然民意的領導者。當在提拔技術部副科長職務時他落選了，從此我行我素。回家後被妻子劈頭蓋臉的說了之後，自己也轉變了心態，重新做回了自己，最後被破格提拔為技術部副經理。談起這段經歷，他也有很多感慨："擁有技術和能力對自己的職業成功當然重要，但是，一個積極陽光的心態更為重要。如果心態出了問題，再好的技術和能力都將化為烏有。" 張玉珂的例子同樣告訴我們：你改變不了環境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變主意；你改變不了過去，但可以改變現在；你控制不了別人，但可以掌握自己。

反省自己，或多或少與張玉珂有點相似的地方。工作單位就像一個大家庭，而自己其實只是這個大家庭中很小的一員，其實自己並沒有想象的那樣重要。必須擺正自己的位置，用陽光的心態善待別人，對待每件事情。"早上醒來，光彩在臉上，充滿笑容地迎接未來；到了中午，光彩在腰上，挺直腰桿地活在當下；到了晚上，光彩在腳上，腳踏實地的做好自己。"

陽光是世界上最純粹、最美好的東西，它驅除黑暗，照耀四方，讓人心曠神怡；它沐浴萬物，讓世界充滿向上和成長的力量；它坦蕩無私，撒播著快樂與博愛的光芒。讓我們藉助陽光的光輝溫暖他人，用一顆陽光的心態善待自己。

活在當下，快樂每一天。