誰動了我的乳酪讀後感通用15篇

認真讀完一本著作後，大家一定對生活有了新的感悟和看法，需要好好地就所收穫的東西寫一篇讀後感了。到底應如何寫讀後感呢？下面是小編整理的誰動了我的乳酪讀後感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

誰動了我的乳酪讀後感1

吃完午飯，我坐在床頭，輕輕地翻開那本令我回味深長的書——《誰動了我的乳酪》，文章中的每個字後都有一個意味深長的道理。

文章中有四個主人公，分別是：小矮人哼哼和唧唧，小老鼠嗅嗅和匆匆。他們在迷宮中尋找屬於自己的那塊乳酪，當自己的那塊乳酪即將要吃完時，嗅嗅及早嗅出變化連忙尋找新的乳酪；匆匆會立馬採取行動；唧唧變化可以帶來更發現美好的生活後，及時的做出了調整；但只有哼哼擔心事態變得更加糟糕而否認、抵制，唧唧在困難中選擇挑戰，它又獲得了新的乳酪！

其實，我們人性是多面的，既有複雜的一面，也有簡單的一面。生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中行走。生活就像一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們開啟，那是未來之門！

生活中，也不缺乏這樣的例子。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。各種外在的'強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的乳酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……

那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

其實，“乳酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西可以是一份工作，一種人際關係，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，也可以是別人的認同和老闆的賞識。或許它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。“迷宮”代表了我們不斷尋找幸福的場所。它可以是你工作的機構、居住的社群，或者是生活中的人際網路！

生活並不會遵從某個人的願望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的乳酪，不管我們是否意識到，新的“乳酪”總是存在於某個地方。

誰動了我的乳酪讀後感2

世界上每件事都有著無窮的趣味，讀書也是。青少年時代最愛讀什麼書，很可能這本書就會影響你一生的思想觀、人生態度和人生道路。

暑假裡，我讀了《誰動了我的乳酪》這本書，受到了很多啟發。

書中有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”，他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天。他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實，經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的.跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“乳酪”自然是個比喻，代表了我們生命中的任何最希望得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化，各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的乳酪”，然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦，“失去”的兩難，“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它通過一個可愛的故事，輕鬆愉快地告訴了人們一個道理：我們要輕鬆地去面對生活中的很多變化，要懂得如何發現變化，應對變化，並因此而取得成功。如果我們在學習上也能尋找到變化的規律，掌握住變化，那學習對於我們來說就會變成一件愉快的事情。

誰動了我的乳酪讀後感3

今天，我終於看完了《誰動了我的乳酪》這本書，我心潮澎湃。

這本書主要有四個人物：匆匆、嗅嗅，兩隻小老鼠；哼哼、唧唧，兩個小矮人。它們居住在一個迷宮裡，它們都有著共同的目標：在迷宮裡尋找乳酪。終於，它們找到了乳酪C站，這裡有大量的乳酪供它們享用。但隨著一天天的變化，有一天乳酪沒有了。匆匆和嗅嗅見狀，立即開始找尋新的乳酪。而在匆匆和嗅嗅行動並且找到乳酪N站時，後來才到的哼哼和唧唧還在那裡哼哼唧唧，磨磨蹭蹭。但最終唧唧也走到了N站。

這本書讓我發現了一個生活中最簡單的事實：“要是有一張迷宮的地圖就好了！”“要是舊路線還可以走就好了！”“要是沒人動我的‘乳酪’就好了！”但是事情總是在變化著......究竟，誰動了“你的”乳酪？我知道，乳酪就是成功，誰動了你的成功，使你失敗，沒有別人，就是自己，自己對自己的能力產生偏見，讓自己認為自己的能力是無限的，要什麼有什麼。而真正面對損失甚至失敗時，還在問自己“為什麼”？而不去做真正有意義，能使你重新獲得成功的行動。事情總是在變化著，不可能每一次都心想事成。除非你用盡了全部心血、努力的工作，才能得到令你滿意的結果。口頭闡述理想是不可能實現的`，只有行動與努力、奮進才會成功。但要是空想，想著想著一座金山一座銀山也會被你花完。人生也是如此，事業有成但沒有工作，沒關係，繼續練，繼續尋找新路，相信你將會成為一個偉大的人。因為一點錯誤被開除，沒關係，繼續練，在錯誤中改進自己。人生總會遇到挫折的，但是隻要相信自己，用自己的行動換取成功，是證明自己聰明、能幹、機智的最好方法。

人，不一定能使人偉大，但一定可以使自己從失敗中奮起，從黑暗中尋找光亮，從挫折中吸取教訓，從艱難困苦中看到希望！事情中就終究在變化，不能因為一點困難就放棄，而要昂起頭、挺起胸，相信自己，一定行。對自己的要求高過期望，讓自己的行動來成真理想！

誰動了我的乳酪讀後感4

抬起眼簾，望著窗外刺眼的驕陽，嘆了一口氣，我第一次感覺到了我的渺校

《誰動了我的乳酪》說的是兩隻小老鼠和兩個小矮人的故事，它們住在乳酪迷宮裡，需要吃乳酪維持體力，還要不斷的尋找乳酪。途中，老鼠能夠隨著環境的改變而改變，小矮人卻只會停留在原地，不願適應改變。是什麼導致了改變？是什麼讓小矮人不能適應？又是什麼讓小老鼠如此迅速的改變？

我認為導致小矮人不能適應的主要原因就是他們的依賴性。它們只會享受眼前的生活，滿足現在，從不會為了未來著想。到了失去的時候，還是一味的相信以前的生活會重新出現，停滯在過去。只有失去以後，懂得變通，馬上重新樹立下一個目標，或者在平時就時時警惕，不沉溺在幸福中，才能不會執迷不悟。就像文中的小老鼠，在乳酪沒吃完之前，就重新出發，尋找新的乳酪，雖然有點苦，但是隻有這樣，他們才會才會找到永遠的幸福。

看了這本書，我不禁想到了現在全球氣候變暖，冰川融化，海平面上升。難道人類就不像這書中的小矮人嗎？他們在平時肆意地掠奪地球——這個大自然送給我們的天然的'儲物間裡的任何東西：礦物，動物，植物，氧氣，水……在這途中，他們還沒有發現，地球正在日漸蒼老。直到現在，各種資源緊缺的時候，人類才開始行動，拯救地球，拯救自己。如果人類時時刻刻記得保護環境，還會發生這樣的事嗎？還會讓那麼多的物種瀕臨滅絕嗎？

而我自己，和文中的小老鼠還真有幾分相似。當我生活中的許多乳酪出現時，我也不會沉迷其中，而是注意著它的變化。可我與小老鼠的區別就在於：老鼠在發現改變時能夠馬上適應改變，而我卻只能注意著改變，在關鍵時刻不能沉著冷靜。所以我也要學習小老鼠，讓自己更加穩重。

當改變發生時，只有我們去適應改變，才會讓我們更加快樂的生活。改變無限，只有你去適應，沒有它適應你。

誰動了我的乳酪讀後感5

人生猶如一個“迷宮”，每個人都在其中尋找自已喜愛的“乳酪”。在享受它的同時，也要提防“乳酪”的消失，並要隨著環境的變化而變化，這就是我讀完這本書之後的感想。

的確，人生是一個巨大、複雜的迷宮，每個人都在其中尋找“乳酪”，往往會陷入黑暗的死衚衕。這時，你可以恐懼，也可以向新方向出發。支下恐懼後，你會感到無比輕鬆。如果你發現了自已心愛的“奶酷”是會像嗅嗅、匆匆，還是像小矮人一樣沒有關注變化，當“乳酪”忽然從你面前消失時是像嗅嗅嗅出了變化的端倪，還是像匆匆採取行動？或是像哼哼抵制變化，或像唧唧及時的調整？現實生活中，有許多人都像哼哼抵制變化，對舊“乳酪”念念不忘。以前的我也是這樣。我原本是英語課文背得最流利的，簡單的用一個詞概括就是：“倒背如流”。以至我成為班長。可是，我在發現“乳酪”變質時並沒有及時的調整，結果連6句話的課文都背的斷斷續續、結結巴巴，坐下後，都不敢抬頭，生怕同學們嘲笑我。雖然我還是班長，但卻不再讓同學們稱讚，老師也不再對我熱情。有的同學背不掉課文，就帶著嘲諷的語氣說：“連英語班長都背不掉，我們怎麼可能行？”我實在忍不住了，嗚咽了起來。這時，我才後悔自已當時的不努力。我開始面對變化，在“迷宮”中尋找自已喜愛的“乳酪”。沒過幾天，我的變化就有了功效，我又可以被同學們稱讚了。漸漸地，我不再恐懼改變，而是喜歡上了改變。我又擁有了“乳酪”。但我時刻給自已提個醒“經常嗅嗅乳酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。”

我感謝《誰動了我的乳酪》給予我的啟示，因為它使我逐漸不再恐懼變化，會在“乳酪”變質之前及時改變，使自已隨時隨刻準備變化，而不是被突如而來的變化嚇昏了頭腦，不知怎麼辦。假如你還是恐懼變化，就聽聽這句話：如果你不再恐懼，會做什麼？

現在，我和唧唧一樣可以及時地調整，重新進入黑暗的“迷宮”中去尋找自已喜愛的.乳酪，找到乳酪也提防著它的突然消失，不再象哼哼不停的抱怨：“沒有人動我的乳酪就好了！”“有迷宮的地圖就好了！”我已經明白了，及早注意細微的小變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。還應該隨著乳酪的變化而變化。

《誰動了我的乳酪》讀後感9

誰動了我的乳酪讀後感6

誰動了我的乳酪 ？是老鼠還是貓？不，不是老鼠也不是貓，這是一本書，一本名叫《誰動了我的乳酪》的書。這本書又美國醫科博士——斯賓塞。約翰遜所寫，是一本充滿真理的書，一個真理的世界。 《誰動了我的乳酪》這本書主要有四個主角。

分別是：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。他們都是四種代表這人類多面人性的主角，一種是簡單的一面，一種是複雜的一面。 故事主要說他們四個為了各自鍾愛的奶 而在一座迷宮裡尋找。一開始時，未免會常常走進死衚衕，但他們並沒有放棄，反而更努力去找。在尋找過程當中，唧唧都會在牆上留下一句話，這同時也是一句句珍貴的真理。他們不斷的去找，最終找到了一個十分多乳酪的地方—乳酪C站。

哼哼和唧唧每天都依靠這些乳酪來生活下去，從未想過C站的變化。可是嗅嗅卻早就嗅出變化的氣息，和匆匆迅速開始行動了。但是，小矮人們還沉醉在美滿的生活裡。直到有一天，乳酪消失了。因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟得哼哼始終認為乳酪會回來而在那等待。而那看到變化會使事情更好時，能夠及時地調整自己去適應變化的唧唧卻面對了現實，離開了哼哼，自己去找乳酪。而又在尋找地過程當中都在牆上留下一句話，每句他都希望能夠讓哼哼醒悟。

最後，找到了乳酪N站，這時他聽到有人朝這邊走來。 就這樣，故事並未說是誰走過來，只是留下簡單地一句：“結局……或者是新的開始？”我一直在思考這句話，這——對於哼哼和像哼哼的.讀者來說是一個新的開始。

我們每個人的內心都有自己想得到的“乳酪”，我們追尋它，想得到它，因為我們相信，它會給我們幸福和快樂。但是，在這尋找中，有常常因為對它產生依賴心理而不善於去觀察周圍變化，導致傷害最大的還是自己，這是我看完《誰動了我的乳酪》想到的，我——在裡面是唧唧，你——又會是誰？

誰動了我的乳酪讀後感7

《誰動了我的乳酪》這本書第一次看，是我在國小階段，我爸回家之後告訴我這本書是以前富有很多人生哲理，當時是第一次看，看完之後，只感覺挺有意思的；後來大學聯考之後的暑期裡，閒來無事又讀了一遍，只感覺青春時期道路的選擇猶如故事中的人物，不知如何抉擇；再後來剛剛參加工作，面對社會工作和繼續考研，我搖擺不定，又翻起了這本書，讓我慢慢堅定了工作的信念。這一次，是趕在班裡同讀一本書，我向即將畢業的六年級學生推薦了這本書，我也再次重讀了起來。

故事講的是兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆與兩個小矮人哼哼和唧唧在迷宮裡尋找乳酪，有一天他們在c站找到了許多乳酪，從那以後兩個小老鼠和兩個小矮人每天都去那裡享用美味的乳酪。後來c站的乳酪資源一天天減少，他們也意識到了這一點，這時嗅嗅和匆匆便離開c站去尋找新的乳酪，而哼哼和唧唧則在原地享用剩餘的乳酪並期望c站能長出新的乳酪。

故事的最後，嗅嗅和匆匆並沒有因為某一站的乳酪而停留，他們總認為前方會有更多更新鮮的乳酪。而哼哼和唧唧享用完c站的乳酪，只能忍受飢餓的折磨。當唧唧踏上乳酪征程時，不忘停留在c站拒絕改變的哼哼。

這個故事就像生活中的我們，我們從一開始就拒絕改變，希望永遠停留在上班回家上班回家兩點一線的生活，當我們當中最先做出改變的.那些人，掌聲榮譽就屬於他們。他們為了掌聲和榮譽不斷前進改變自己，就像故事中的嗅嗅和匆匆永遠領先。

被迫改變的我們就像故事中的唧唧，他們被迫往嗅嗅匆匆的方向追趕。雖然差距很大，但能收穫零星的掌聲和榮譽，也在慢慢地讓他們變得興奮起來。拒絕改變的哼哼就像拒絕學習的學生，哼哼有沒有踏上乳酪征程或餓死在c站，故事沒有交待。但所有人都希望他能趕上來，特別是他的好朋友唧唧在迷宮裡給他留下了好多標記和鼓勵的話。

誰動了我的乳酪讀後感8

作者通過塑造主人翁滑稽可愛，個性鮮明的漫畫形象，為我們講述了一則簡短的寓言故事，進一步引申出了許多簡單易懂的道理。讓我們在輕鬆，有趣的故事情節中，感受到了醍醐灌頂的功效。

文章的線索是圍繞“乳酪”的獲得，擁有，失去展開的。通過這條線索折射出了：不同的人在面對變化時所產生的不同的心態，進而導致行動策略迥然不同。我們從中可以看到：嗅嗅和匆匆的迅速行動；唧唧認為變化會使事情變得更好，能夠及時調整自己適應變化；哼哼因害怕變化，而不斷否認和拒絕變化。

我很欣賞這樣的一句話：這世上唯一不變的是變化本身。可見變化是永恆的。原有的“乳酪”總有一天會消耗殆盡，我們該如何面對這變化？這是一個值得思考的問題。當然，我得強調一下：這裡的“乳酪”擁有多層喻意。可能是名利，情感，亦或是健康。但它始終代表著我們曾追求過的東西。我想我們應該這樣去思考，去行動：首先，我們要使大腦保持清醒的認識，要有隨機應變的能力；其次，我們應善於發現事物一開始發生的細微變化，為以後大的變化做好準備；最後，要克服恐懼念頭，戰勝挫敗感，勇於打破常規。只有這樣，我們才會獲得意想不到的報酬和獎賞。但最關鍵的一點是，只有自己有意願改變自己，事情才會朝著好的方向發展。我相信，在我們面對變化時，只要我們能夠認真，科學的去對待。說不定，它能夠幫助我們避開真正的危險呢！在變化來臨之時，我們無需否認，拒絕。我們完全可以改變自身對變化的'態度，讓我們在變化中面對變化，接受變化，分享變化吧！

世事的變化可用“滄海桑田”來形容。生活並不會遵從某個人的意願。改變的降臨或許就在下一秒，我們無法預測，但我們必須要做的是：直面它。這會讓我們尋找到更可口的“乳酪”。不管我們能否意識到，新的“乳酪”總會存在於某地。我們要時刻準備穿上掛在脖子上的跑鞋，在“迷宮”中，不斷的奔跑追尋，尋找下一個新鮮美味的“新乳酪”。

誰動了我的乳酪讀後感9

讀著《誰動了我的乳酪》這本書，給人一種簡便愉快的感覺，可是當你停下來思考的時候，你的心境就會變得凝重起來。

故事中出現了四個人物——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼。嗅嗅總是能及早的嗅出外界變化並及時作出反應以適應變化，而匆匆總是能根據嗅嗅的指示快速做出行動，發現新的乳酪。它們兩個頭腦簡單，所以研究問題也很簡單，而我們總是把簡單的問題複雜化。唧唧是個講義氣的好哥們，但他心裡始終明白自我應當做什麼，而不是為了朋友的面子失去自我的個性，失去自我本色，他最終離開了哼哼，做自我喜歡做的事情，並且很快找到了乳酪N站——那裡有很多的新式美味乳酪。最可憐的當數哼哼了，當乳酪不見時，這個貪圖安逸的小傢伙，被驚得目瞪口呆，不知所措，當朋友勸他開始新的冒險時，他卻顯得如此害怕，整天沉迷於對過去完美的日子的回憶裡，總是幻想不見的乳酪會再回來。

我在思考我自我更象誰，我身邊的朋友又象誰。毫無疑問，大多數人不喜歡變化，他們喜歡安穩的過日子，我自我也是。但生活總是不斷變化的，不管你是否願意，所以問題的關鍵在於你對變化的態度。每個人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇。我們時常會感覺到自我的'“乳酪”在變化，可是，誰又會時時刻刻地準備，誰又會常常居安思危，誰又會跟著變化而變化，為“乳酪”而堅持不懈地追求呢？我覺得這本書在我眼中更像一位智者。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，不能看清楚自我的模樣時，他就用一條幹淨的毛巾循序漸進地擦去鏡子上的汙痕，讓困惑者發現困惑的根源所在，從而走出困惑。

世事變化本無常，《誰動了我的乳酪》這本書告訴了我們一個最簡單的應對方法：把跑鞋帶在身邊，時刻準備穿上它，在千變萬化的“世界迷宮”中奔跑，探索，努力地去尋找屬於自我的“乳酪”。

誰動了我的乳酪讀後感10

趁著寒假的空閒，我一口氣看完了這本《誰動了我的乳酪》。剛看這本書的時候，我始終有一個疑問：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但隨著漸漸的深入，我終於明白了……書中有4個主人公———兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！

這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更多的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

"乳酪"是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的'"乳酪"在變化。各種強烈變化和心理衝突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問著誰動了"我的乳酪"，抱怨著上帝的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多麼的大啊！當遇到突如其來的變化後，為什麼一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的"鞋"，隨著"乳酪"而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發現更多的"乳酪"。

從這本書中我還認識到變化是一種必然，而我們應該做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備。古人所說的"居安思危"就是這個意思吧？

以後的我，一定要擁有嗅嗅的'靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，並學會像"唧唧"一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去奮鬥。

誰動了我的乳酪讀後感11

題記：“有時候事情變化了，就再也回不去了。但是，這就是生活！生活在前進，我們也該如此。”

《誰動了我的乳酪?》是在描繪四個住在"迷宮"裡的人物，他們竭盡所能地在尋找能滋養他們身心、使他們快樂的"乳酪"的過程。主人公們在這個過程中，或多或少都會遇到一些困難。譬如，乳酪沒了，該如何尋找；又譬如，在尋找乳酪的途中，迷宮兜兜轉轉，當尋找的過程變得處處碰壁，處處撲空的時候，該如何調整自己的心態，處理好這些變化。

故事很短，寓意很深。有很多時候，我們就像那四個主人公一樣，在自己的工作和生活裡會時不時遇到各種各樣的改變。碰巧攤上大事兒，那叫意外或者變故；碰巧遇到些小事兒，那叫調整。但不管我們遇上的是什麼樣的事，反正都得面對他，逃也逃不掉，就該像“唧唧”那樣，快速處理好自己的`負面情緒，先不要害怕自己所面對的改變，如果這些改變讓你覺得很辛苦，很抗拒，首先要學會接受他。

通常接受一個新事物都是需要費腦子的，在這個過程中不妨放寬心態。學會自嘲，以更加包容開闊的心態面對變化。想想，本來就這麼差啦，或許改變以後會有意想不到的事發生呢？

做好心理準備之後，就要開始雕琢自己適應變化了。都說21天能養成一個新的習慣，所以，試著堅持做一件事，一件你認為正確的事，堅持不懈地對著他21天，說不定就會有依賴的情緒在，會不習慣不去做這件事呢。

在這21天的時間裡可能我們會感到困惑，會有畏難情緒出現，但是，不試試怎麼知道不可以呢？況且21天而已，很快就會過去的。如果，還沒開始就放棄，我覺得我自己都會嫌棄自己了。

如果人生每做一個選擇都能如此理智清晰地去思考，或許會少走許多彎路。可惜就是沒有如果，只有當下。

希望自己能懂得自嘲，適應變化，好好把握每一個當下。

誰動了我的乳酪讀後感12

《誰動了我的乳酪》這本書主要是講述了兩隻小老鼠和小矮人他們尋找乳酪的故事，應對乳酪的不見所對應的不一樣心態，自然也產生了不一樣的結果，看似簡單的故事其實當中蘊含的道理卻十分深刻，也給我的人生以深刻啟迪。

在迷宮裡尋找乳酪原本是一件對於他們來說正常的事情，可是正是因為突如其來的乳酪倉庫讓他們進入了這個舒適區，所以說在忽然發現乳酪沒有了的時候，才會變得惶恐不安，所以經過激烈的思想鬥爭之後，他們最終得到了截然不一樣的結局，這種結局是十分正常的，也是我們應對人生應當有的態度。這好像就照進了我們的現實生活，其實應對環境的改變，很多人沒有這種適應環境的本事，也會由此產生一些不安的情景，可是短暫的不安過後，每個人應對環境的選擇是不一樣的，絕對不能鬱鬱寡歡和自暴自棄，因為人生當中的取捨都是選擇的一種，可是魚和熊掌不可兼得，如果說不願意出去去尋找乳酪，那麼就註定會被整個社會所淘汰。

這也讓我聯想到自我的生活，其實每個人在生活當中都有一個舒適區，可是即使路走的再遠，也要記得自我最開始的初衷和夢想，或許是為了能夠讓自我的努力被世人所看到，或許是期望受到肯定和重視，可是無論夢想是怎樣的`，千萬不要在中途的時候讓自我迷路，讓自我錯失了原本能夠努力去實現的夢想，就像在乳酪沒有的時候，不要害怕去跳出這個圈子進行尋找，或許會找到更多適合自我的。

在自我的夢想和努力還不夠匹配的時候，我們就應當沉靜下來，不要浮躁，想清楚自我到底需要什麼，才能找到方向，去努力進取。尤其是趁自我還年輕，不能抱著現有的乳酪度過餘生，而是要擁有尋找乳酪的的本事。就像此刻我們很多人也包括我自我，早已被日復一日重複的工作磨去了活力，失去了自我，這是一件很恐怖的事情!人生的選擇永遠是屬於強者的，而應對困難和奮鬥的辛苦就一味退縮的人遠遠稱不上是生活的強者，我們真的需要此刻就開始進行改變，別畏懼離開沒有乳酪的地方，學會尋找乳酪的本事才能掌控自我的人生。

誰動了我的乳酪讀後感13

我們周圍的許多事物或許就是故事中的乳酪—總在發生著微小的變化。就像故事中的乳酪漸漸地在發黴。

我們也許要完成一件事之前，我們心中或許會有一個完美的計劃，但有時完美的計劃時常遭遇不測。克朗寧說過：“生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在的在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋……”是啊！在一些事情中，或許它不會像我們想象中的那麼順利，它總髮生著變化，我們必須及早地預見變化，隨時做好“乳酪”被拿走的.準備，我們還要追蹤變化，就像故事中的“唧唧”，經常會聞一聞乳酪，以便知道它們什麼時候開始變質，這樣我們才能適應變化—隨著乳酪的變化而變化，這樣我們會從冒險中享受“新”乳酪的美味。其實，事情的變化也不是壞事我們就能從中享受變化，但要記住，還會有人不斷地拿走你的“乳酪”，有些人或許像故事中的“哼哼”一樣，會去埋怨動了他乳酪的人，有些人則會像故事中的老鼠——“匆匆”一樣，馬上去尋找新的乳酪。這是因為我們擁有二面性——簡單的一面或複雜的一面。我們遇到“乳酪”被拿走的事後，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何，我們一般會用簡單的一面去處事，迅速開始行動，但有時或許會用複雜的一面去處事，像“唧唧”一樣，當看到變化會使事變得更好時，能及時地調整自己適應的變化；但更多的時候，我們會像“哼哼”一樣，因為害怕變化而否認和拒絕變化，但這會使事情變的更糟糕。但不管我們屬於哪一種人，我們的共同點就是：需要在“迷宮”中找到自己的道路，幫助我們在變化的時候獲得成功。不管我們選用誰的方法，我們只要去奮鬥，就會從一件事中獲得生命中最想得到的東西，也就是故事中的“乳酪”，它可以是一份工作，健康人際，快樂或是財富。

不用猶豫，無須彷徨，讓我們從事中去發現其中的“乳酪”吧！

誰動了我的乳酪讀後感14

生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。

但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們開啟。

它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“乳酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關係、甜蜜美滿的愛情，或者是令人充滿想象的財富《誰動了我的乳酪？》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節，為我們敘述了尋找“乳酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。全書分為三部分：

第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對於自己努力應對是生活中對變化的討論。這裡運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。第二部分：本書的核心——“誰動了我的乳酪？”。在尋找乳酪的過程中，面對生活中的變化，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆的表現比兩個小矮人更加出色，因為他們的'頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前衝。而小矮人複雜的大腦和情感會使得事情變得越來越複雜。這並不是說兩隻小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分複雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢？如果你仔細觀察四個角色的行為，並意識到小老鼠與小矮人的不同方面。你就會發現，當變化出現時，或許簡單行事能比瞻前顧後帶來的快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“乳酪”的變化，那麼你的“乳酪”就永遠不會變質！

第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發。這裡同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結全文，作者真是用心良苦呀！

“及早注意細微小變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。”看看你正在享用的乳酪變質了沒有，如果沒有，那請記住這句話！

誰動了我的乳酪讀後感15

俗話說得好：“風月為益友，詩書為良師。”是啊，博覽群書能使人智增百倍，生活中如果缺少了書，就變得枯燥乏味了。因此，書是人類的必需品。

最近，我讀了一位醫學博士斯賓塞？約翰寫的一本書《誰動了我的乳酪》。這本書讓我受到很大的啟發，書中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的腦海裡，他們引領我我進入了另一個人生領域。

《誰動了我的乳酪》講述的`是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮裡尋找乳酪的故事。一天，四個主人公發現了乳酪站，並一起分享。當乳酪吃光後，兩隻老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的乳酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的乳酪，而哼哼還在想乳酪為什麼會消失不見，還在等著乳酪自己回來。其實，乳酪就像我們的需求。幸福的家庭，穩定的工作，身心的健康，優異的成績；迷宮則像我們的人生，它充滿了神祕和未知；在生活中，我們是唧唧和哼哼的結合。像唧唧一樣打算著未來的一切，準備接受變化，又像哼哼一樣當變化來臨時，又有些恐懼，不能按計劃行事。

每個人又何嘗不是在尋找自己的乳酪呢？唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆個有個的特點，我們都希望像匆匆一樣，看到目標立即行動，誰都不希望像哼哼那樣，失去了以為他會回來，在哪裡坐以待斃。找到乳酪後，我們不能以為他會永遠存在，因為他總有一天被吃光，會變質，會被其他人奪走。所以我們不能獨守乳酪，也不能貪婪地去享用，要像唧唧那樣，朝著新方向前進，朝著另一個新的目標出發，尋找新的乳酪。

唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我們面臨的四個人生。只有不斷地迎接改變，不斷地調整和更新自己，不段地朝新方向出發，才能在這個偌大的社會中站有一席之地。