心理健康教育教學計劃10篇

時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，我們要好好計劃今後的學習，制定一份計劃了。那麼計劃怎麼擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的心理健康教育教學計劃，希望能夠幫助到大家。

心理健康教育教學計劃1

一、學生心理特點分析

1、自我意識逐漸增強。

四年級是國小生從國小低年級向高年級的過渡時期，是學生形成自信心的關鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價並且開始偏重對內心品質的評價。在接受別人的評價中發現自身的價值，產生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導致自負心理。相反，有的學生由於成績不好或某方面的不足得不到班級同學的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。

2、情緒不穩定。

四年級學生由於生活經驗的不足，在陌生、嚴肅、衝突、恐怖等情況下，容易產生緊張情緒。他們的自我調節能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起遊戲、學習，但情緒很不穩定，極易激動、衝動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，並表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。

3、意志力下降。

從四年級開始，學生逐漸進入少年期，此時會出現一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的慾望。因此他們的性格特徵中也會表現出明顯的獨立性。同時隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內部的自控能力又尚未發展起來，還不能有效調節和控制自己的日常行為。所以，學生在意志特徵上表現出一種自制力和堅持性下降的趨勢。

二、輔導目標

針對國小四年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

1、自我意識方面：

通過輔導活動，引導學生正確認識自己、合理地評價自己和他人，欣賞並且悅納自我，樹立自信心。

2、情緒方面：

通過活動課，掌握一些調節情緒的方法，初步學會調節自己的心境。

3、學習方面：

通過學習心理和行為習慣訓練，培養觀察力、想象力和多角度思維能力，激發學習興趣，養成仔細做作業、自我檢查、制定計劃等良好的'學習習慣。

4、人際交往方面：

通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善於與更多的同學交往，學會與人分享快樂、煩惱，瞭解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關心父母、老師，初步認識男女生的差異，樹立性別角色意識。

5、生活方面：

學會合理消費，提高學生的自理能力和自我保護意識。

三、輔導重難點

1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調節、正確認識自己。

2、加強針對性訓練，採取多種形式激發學生的興趣和培養學生良好的心理品質。如情境模擬、角色體驗、現場操作、智力遊戲、興趣展示、故事接力等活動。

四、輔導措施

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

5、家庭、學校、社會媒體要注意宣傳安全防範，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學會運動中的保護技巧。

6、四年級學生自己有選擇和分析對比的經驗，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設計。這是走向成熟的標誌之一。家長和教師應該注意引導，讓他們學會正確打扮自己。

心理健康教育教學計劃2

一、基本情況分析

現代社會對教育提出了學生創新精神和實踐能力培養的高標準要求。審視我校當前學校的心理健康教育工作現狀，通過調查發現，當今獨生子女個性較強，學習壓力帶來厭學心理，人際交往出現障礙，以自我為中心等許多亟待研究和解決的問題。要想及早預防、減少和解決國小生的這些心理健康問題，提高學生的心理素質，全面提升素質教育品質，就離不開心理健康教育。因此，在國小開展心理健康教育，不僅是社會和時代發展的需要，也是實施素質教育，促進國小生全面發展的需要。

二、指導思想

為全面貫徹市區素質教育工作會議精神，立足《學校心理健康教育研究模式的構建》課題，通過心理健康教育，轉變教師的教學理念，改進教育教學和班主任工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。通過各種途徑認真開展形式多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，培養國小生良好的心理素質，促進學生人格的.健全和諧發展。

三、研究目標

學校心理健康教育面向全體學生，通過心理輔導促進學生心理健康並不斷髮展完善。對個別存在障礙的學生給予適當幫助達到心理健康，促使學生個性全面發展。加強對學生創新人格的研究，注重培養學生的創新意識，發展學生的創新能力，以適應社會發展的需要。

四、實施措施

（一）設施環境建設

1.加大經費投入，建設高標準的學生“心理諮詢室”和“心理輔導活動室”，並不斷進行完善和創新。

2.積極裝備心理健康教育“愛心書屋”，創設良好的讀書學習環境。

3.建設心理健康教育“心靈交融”的主題文化，努力營造人與自然、師生和諧、舒適、溫馨的育人氛圍。

（二）六條途徑入手

1.心理輔導活動課的研究。

（1）通過每週一節心理輔導活動課，及時解決學生在日常生活、學習、交往中發生的問題。

（2）舉行“心理輔導活動研討課”、“心理輔導活動觀摩課”，探討心理輔導活動課實施模式。

（3）構建特色鮮明的《心理輔導活動課》校本課程體系。

（4）不斷積累研究案例，編制適合不同年齡段的心理輔導活動課教材。

2.學科教學中的心理輔導研究。

（1）依託“構建自主有效課堂”加強對教材教法的研究，培養學生濃厚的學習興趣和自主學習的能力。引領學生自主學習和小組合作學習，培養學生良好的創新思維能力。

（2）開展豐富多彩的學科展示活動，為學生搭建個性展示的平臺，創造成功體驗的機會。

（3）提倡學生課堂大膽的質疑、批判，鼓勵學生求異、求新。

3.國小生心理諮詢研究。

（1）做好個案研究工作，每學期確定個別輔導目標後，分別對需要幫助的問題學生校內外進行跟蹤研究，寫出輔導記錄與個案分析。

（2）發揮每週一句的“心理輔導老師的話”和每月一版的“心靈交融”功能作用。

（3）建立學生“知心姐姐”工作機制，建立學校、班級“二級”知心姐姐活動小組，實施“知心姐姐行動”，定期召開“知心姐姐”座談會及時幫助學生度過心理危機。

4.家庭教育中的心理輔導研究。

（1）創新家長學校工作，建立學校、班級“二級”家長委員會。

（2）對一年級新生髮放家庭情況調查表，瞭解家庭教育狀況。每學期對全校學生髮放“學生心理成長評價表”，實施學生自評和家長評價。

（3）聘請專家來校進行家長學校“心理健康教育專題培訓”，組織家長會，與家長及時溝通交流，組織評選學習型家庭教育活動。

（4）舉行一次大型的“課堂教學開放日”活動，讓家長了解孩子的學習生活。

（5）聘請“中隊家長輔導員”到校參與隊主題活動，在家校之間建立起多維度、立體式的教育網路。

（6）家長學校開展“個性化輔導”家長諮詢，實施以級部、班級為單位的“成功父母成長講堂”。

5.教育活動中的心理輔導研究。

（1）利用每班的班隊課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

（2）深化學習力行《弟子規》教育活動，踐行《弟子規》養成教育成果展示。

（3）開闢校報“心理導航”專版，設“特色教育”、“青蘋果”、“點金術”欄目。

（4）開展豐富多彩的主題隊活動，指導學生如何與人交往、怎樣與人合作的技巧和方法，提高生活能力，積累生存智慧，促進心理健康。

（5）創編“校園心理情景劇”，讓學生在情境中體驗感知，認識自我，發展自我。

6.教師健康素質的培養。

（1）成立學校教研團隊，舉行專題教研活動。

（2）依託“教師負性情緒的產生原因與自我調節”課題研究，集中心團隊力量，聘請專家對班主任及輔導員進行鍼對性問題培訓和互動培訓，為教師具體傳授排解負性情緒、體驗執教幸福感的方法與技巧幫助，教師與專家面對面親身感受心理成長。

（3）發揮優秀教師的示範帶動作用、骨幹力量優勢。

五、大事安排

四月份

1.學校依據中心組計劃制定切實可行的學校年度工作計劃。

2.力行《弟子規》教育，開展爭做“四好少年”活動。

3.舉行心理輔導研討課。

五月份

1.舉行“學科教學中心理輔導的研究”課堂教學專題研討活動。

2.召開校園“知心姐姐”行動工作座談會，啟動“成功父母成長講堂”活動。

3.裝備心理健康教育“愛心書屋”，開展“心靈交融”班級文化展評活動。

六月份

1.組織開展“心理輔導活動研討課”研究活動。

2.組織“書香班級”建設工作及個案研究專題研討活動。

3.開展家長學校家長學校“課堂教學開放日”、“心理健康教育專題培訓”及家長學校家委會力行《弟子規》專題會議。

七月份

1.組織開展家長座談交流、學生個案輔導案例徵集、教師心理健康教育論文、案例徵集評選活動。

2.中心工作階段性總結交流。

八月份

1.暑期組織“教師暑期訓練營”團隊綜合素質專題培訓。

2.聘請心理健康教育專家進行“班主任團隊專題培訓”活動。

九月份

1.組織一年級新生家庭情況調查。

2.組織優秀教師案例及個案研究論壇。

十月份

1、組織家長學校“心理健康教育專題培訓”。

2、組織“心理輔導活動課觀摩研討”及“班級文化展評”專題研討活動。

十一月份

1.組織家長學校“課堂教學開放日”活動及親子主題活動。

2.開展“校園心理情景劇展示”活動。

3.組織開展“學習型家庭”、“學習型個人”評選活動。

十二月份

1. 學校工作總結論壇，班級檔案成果展示、交流活動。

　　20xx年x月

心理健康教育教學計劃3

一、指導思想

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生們的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標

1、通過心理健康教育，引導學生去認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

三、實施步驟

1、提高國小生對校園生活的'適應能力（特別是一、二年級），培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、

班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、在本年級舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

五、 對自己本身素質與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。

4、 尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。

心理健康教育教學計劃4

1、召開新學期專兼職心理教師工作例會。為了更好服務學生，心理諮詢室將在學期初召開學院心理健康教育工作例會，部署新學期學院心理健康教育中心諮詢工作。每位心理教師做到嚴格按照學院要求上下班，做好學生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強自身心理健康理論和技能學習，熟悉心理諮詢室工作和業務，為學生排憂解惑，做一位優秀的心理教師。

2、健全組織領導，加強師資隊伍建設。

提議學院成立各院系心理諮詢分中心，使心理健康教育工作下沉到基層，實現與院系學生工作的深度融和；院心理健康教育中心統一增設、培訓和考核各班級的學生心理聯絡員，切實增強了在大團體中心理健康教育對學生個體覆蓋的可能性；

經過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來院做報告，增強心理健康教育的職責意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，逐步構成在院長領導下，分管幹部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；

3、注重發展階段的貫通，做好教育重點。

把心理健康教育融入人才培養的每個階段，在新生入學時，進行心理健康普查並建立心理檔案；在入學教育階段著重提高適應本事；在學生成長提升階段著重人格塑造；在學生生涯選擇階段注重潛能激發；在學生就業畢業階段注重職業諮詢服務。同時結合青春期心理特徵，開設婚戀感情、人際交往、情緒調節等專題心理講座，使學生在學業發展和青春成長的每個特定階段都有心理健康教育的關懷。

（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

（二）建立對他人進取的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關係等。

（三）自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫忙其樹立信心，獲得進取的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自我的情緒和意志。

（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特徵、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。

（五）生活和社會適應（包括職業指導）。要培養學生具有主動適應生活和社會的`各種變化的本事，提高抗挫折的心態和本事，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應本事。

4、深入開展青春健康教育進院園活動，彰顯我院辦學特色。

近幾年來，我院不斷拓展辦學渠道，把青春健康教育活動作為常規教學來抓。

（一）尋找與“青春健康教育”的恰當結合點，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務。進取彙編青春健康教育論文，構成獨具安我院特色的《青春健康教育論文彙編》，以供其他教師推廣學習。

（二）落實“心理健康暨青春健康教育活動月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動，使青春健康教育活動與教育教學活動、心理健康教育活動結合相得益彰，更好的服務學生，本學期將五月份定為“第八屆心理健康暨青春健康教育活動月”。四月份制定工作方案，五月份活動開展，六月份進行活動總結和表彰。

5、落實心理諮詢工作常態，做好日常宣傳教育工作

（一）學院心理諮詢中心將繼續實施日常諮詢值班制度。心理諮詢室每週一—週五的午時16：00—17：30均對學生開放，並有專業心理諮詢師接待學生來訪諮詢，開通線上qq、電子郵箱和諮詢熱線，全天候24小時預約，以最快的時間答覆，以便那些不願和輔導教師見面的學生能夠經過電話和悄悄話信箱尋求幫忙，全方位滿足學生諮詢需要，及時幫忙學生解決心理困惑；

（二）進一步完善心理諮詢室的材料和檔案。諮詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實為了使心理諮詢室工作朝著規範性、系統性、連續性的狀態發展。本學期將繼續做好上學期的心理篩查後的回訪工作，主動約請有困擾的同學前來諮詢。切實做好各系部心困生的追蹤反饋及危機干預工作。

（三）做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學院日常工作中，重視營造良好的院園氛圍和寬鬆的心理環境。按計劃完成新校區的心理健康教育中心籌建工作。繼續在院園廣播之聲、《心靈導航》簡報、院心理健康教育中心網路服務平臺等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻理解著健康心理知識的薰陶，學院心理環境諧和、真誠、奮進，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。

（四）做好團市委分派的青年社會組織與高校學生組織結對共建專案籌建工作，一學期不少於4次活動。

（五）進取加強心理健康教育中心師資隊伍和學生心理聯絡員隊伍的建設及培訓工作。

（六）根據學校實際需要，做好職護考試期間心理防護工作。在今年面臨職考的學生中存在一部分原先有問題的同學和考前壓力大出現心理問題的同學，所以，中心經討論研究決定，採取在階段考試後對職護考試學生進行篩選，針對性的進行集中輔導，提高應考學生的自信心。

（七）提高本中心的教師的教科研本事，每人完成一篇與心理教育相關的論文或課題。

心理健康教育教學計劃5

一、指導思想

國小階段是孩子心理髮展的重要階段，幫助孩子提高心理素質，形成積極樂觀、健康向上的心理品質，為未來的幸福生活奠定基礎。

二、學情分析

從國小三年級開始，學生進入了國小中年級階段的學習與生活，從心理髮展過程來看，從三年級開始，學生從兒童期轉入少年期。這一階段的一個重要表現是學生的學習任務與活動範圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學習活動的遊戲性特徵減少，學習過程的組織性、認知過程的規範性、嚴謹性更強，對學生進行的科學教育一般從三年級開始。

一方面身體的發育、學習與生活的變化使三年級學生的心理有了迅速的發展，他們有了一些合理性的獨立思考了，有一些自己的主見了，能夠參與大人的談話，而不像以前那樣隨意插入大人的.談話。初生牛犢不怕虎，敢嘗試去做一切事情，不像以前那麼聽從權威。這些現象表明了三年級學生知識經驗的擴大和認知能力的發展，但另一方面，三年級學生又表現出行事理性不足的特點。在這一時期，學生的學習興趣開始分化，學生對於不同學科的學習動機出現了差別，學科偏愛開始出現。學生控制自己情緒的能力得到發展，情緒表現的方式和強度與低年級學生相比，其適宜性更高，一般較少出現忽哭忽笑的現象。進入少年期後，隨著交往能力的提高，學生之中開始出現關係較好的、比較穩定的好朋友。

三、教學目標

1、鍛鍊有意識記的能力，增進記憶品質；

2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後；

3、有集體榮譽感，並掌握一定的社會行為規範，提高學生的社會適應能力；

4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閒，提高自我保護意識；

四、教學重點

1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調節、正確認識自己。

2、加強針對性訓練，採取多種形式培養學生良好的心理品質。

3、在集體中體驗人際交往的樂趣，在學習中品嚐解決難題的快樂，在活動中學會調節情緒。

4、培養自主、自動參與活動及表現自我的慾望與能力。

五、教學措施

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

六、教學進度

心理健康教育教學計劃6

一、指導思想：

在大力提倡素質教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經濟迅猛發展，社會變化的日新月異，同學的心理也隨社會環境變化發生了許多波瀾。他們的心理問題已經成為社會所關注的重要問題。學校加強心理健康教育，協助同學解決心理問題，培養同學健全的心理素質，既是同學健康生長的需要，也是我校推行素質教育的重要內容，是培養高素質人才的重要保證。對於我校要實現一流的學校，一流的教育目標，學校心理健康教育應該說是一項基礎的教育工作。本學期，我校將繼續對同學開展心理健康教育，和時做好同學的心理疏導工作，使全體同學堅持心理衛生，健康生長。從小培養同學良好的心理素質，開發同學的潛能，塑造同學的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、全冊教學內容分析：

全日制國小二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個廣州市國小素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面佈置內容。通過故事和事例讓同學感受學習，為提高同學心理素質提供良好的教育。

三、全冊教學目標：

1、通過心理健康教育，引導同學認識自身，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養同學樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使同學善於控制調節自身，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

四、具體教學工作佈置：

周次

教學內容

教學目標

教學方法

教學媒體

一

我們並不笨

讓同學對自身充溢信心，克服學習上的困難。

講授法、小組討論法

實物投影

二

愛問“為什麼”

讓同學明白有好奇心才幹開啟知識的大門，遇事就要多問個為什麼。

匯入法、討論法

投影機、實物演示

三

貪吃的小貓

懂得貪心令人討厭。我們不能貪得無厭。

扮演法、討論法

實物投影、頭飾

四

我家來客人了

懂得接待客人要做到大方得體，有禮。

分組討論法、談話法、扮演法

實物投影、VcD光碟

五

考考你的眼力——觀察力訓練

教育同學要認真細心地觀察事物。

分組討論法、演示法

實物投影

電腦

六

不再任性

明白任性有害身心健康。克服任性，做個知情明理的小朋友。

扮演法、討論法

實物投影、

七

樂意做好自身該做的`事情

懂得自身的事情樂意做，不依賴他人。

談話法、討論法

課件、實物投影、

八

專心才幹效率高——注意力訓練

明白做事要明確目標，集中注意效果好。

談話法、討論法

電腦、實物投影、

九

爸爸媽媽我愛你

懂得爸爸媽媽日夜勞累，要讓他們開心和快樂。

談話法、討論法、扮演法

課件

十

“小眼鏡”的苦惱

懂得眼睛多明亮，要好好保護它。

講授法、演示法

實物、掛圖

十一

鞏固同學各方面常識的理解，讓同學可以進行自我檢測。

競賽法、討論法

實物投影

五、對本學期的期望：

希望通過本學期的教學，提高同學對學校生活的適應能力，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養同學善於與老師，同學交往的能力，不時正確認識自我，增強自我調控、接受挫折、適應環境的能力。培養同學健全的人格和良好的個性心理品質。協助同學克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這區域性同學給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快解脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

心理健康教育教學計劃7

心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容，在國中階段開設心理健康教育活動課是以《中國小心理健康教育指導綱要》為指導思想。

國中階段是學生處於生理和心理髮展的飛速期，並且心理髮展相對滯後於生理髮展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關係以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰，有些是困惑甚至問題，對於七年級年級的學生而言，著重點在於幫助學生適應中學的學習和生活，培養正確的學習觀念，養成正確的學習方法；學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。

一、指導思想

運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應從國小到國中的適應過渡時期，培養良好的心理適應素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、教學目標

總體上，幫助學生適應國中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，瞭解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。

三、學生基本情況分析

七年級學生剛從國小進入國中，還未能從國小的相對寬鬆的學習生

活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

怎麼才能迅速的適應到國中的學習生活，課程增多，作業量增大；陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫國小的寬鬆的學習習慣，現在如何養成，學習的`重擔時時在他們心頭；課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閒等等共同形成了適應問題。

適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，後者的主要表現為適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現為：

1、七年級入學適應不良

剛進入國中，學習生活和國小時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2、朦朧的自我認識萌芽

七年級階段，有部分學生髮展的較早些已經進入青春期了，青春期的特徵開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對於我的思考開始出現，"我是誰"、"我是怎麼了"開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3、學習適應不良產生苦惱

學習課業好多，怎麼學，方法好像總是不對路；別人怎麼就成績那麼好，我這麼差，有壓力，出現自卑了；我為什麼要學習，這麼多，

這麼煩，沒有目標和動力了；怎麼天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什麼時候是個頭，討厭考試這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎麼這麼嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的祕密，什麼時候能還給我；老師為什麼都看不到我的存在啊？偏心還是對我有意見，還是我不行

5、不能恰當的控制休閒時間，自制力較弱，過分沉溺於網路、遊戲。

四、教學內容

在七年級階段開設心理健康教育活動課，學生對這一塊的內容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結合心理健康基本知識，對學生產生影響，樹立正確的心理健康知識。

這學期的重點在於幫助學生適應國中的學習、生活，開始瞭解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內容。

幫助學生適應國中的學習生活，適應新環境，認識新同學老師；瞭解自己，認識自己，讓自己更加自信；學會與人相處，有效合適的與人交往；樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕鬆應考。一切為了培養更好的適應能力，提高學生自身良好的心理素質。

五、教學進度表

（略）

六、教學措施

1、在七年級段每個班開始心理健康教育活動課，每週一次。

2、個別一對一的諮詢與輔導，根據學生的自願預約以及各個科任老師的提醒。

3、針對某一相似型別情況進行團體諮詢輔導，看具體情況而定。

4、加強同各科任的聯絡溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯絡，進行必要的反饋。

心理健康教育教學計劃8

一、指導思想：

認真貫徹落實中共中央關於《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關精神，尊重學生的人格，遵循學生的心理髮展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生供給心理方面的幫忙和服務，以到達充分發揮學生潛能、促進構成國小生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中瞭解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

二、工作目標

1、堅持以人為本，立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

2、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育本事。

4、重視心理諮詢室的.常規建設。

5、重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。

三、具體做法：

1、學校心理健康教育隊伍建設

進一步完善我校心理健康教育管理領導小組和心理健康教育教研組，認真開展校內外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動。

2、我校心理健康教育的方式

（1）團體輔導：本學期將邀請校外心理專家來校為高年級的學生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時以進取健康的心態平穩地過渡。

（2）個別輔導：繼續完善與維護心理諮詢室“陽光屋”。每週一到週五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時間，理解以學生個體或小組為物件的諮詢，作好情景記載並作資料儲存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析，不斷提高業務水平。

（3）宣傳：充分利用班團活動，板報，宣傳欄，紅領巾電視臺的“知心姐姐應對面”欄目等對學生進行心理健康教育。

（4）繼續完善學校心理危機預警與干預體系。充分利用班主任對學生問題做到早發現、早預防、早干預。

3、指導家庭進行心理健康教育

經過家長會，家訪等形式幫忙學生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養孩子健康進取的心理品質。堅持不懈向家長提出各種提議，指導家長開展中國小生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預。

4、指導學生進行自我心理健康教育

指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使國小生明白有問題要學會求助，在學校能夠找教師、心理輔導教師談心；在家裡能夠找長輩、親友談心；或者學習寫日記，學生要學習用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，學生要學會坦然地應對。

心理健康教育教學計劃9

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。國小生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴充套件及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關係、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。

一、指導思想

運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、教學目標

（一）總體目標

提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。

（二）具體目標

培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

首先：適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；

再次：形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

三、學生基本情況分析

學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理髮展階段和交際範圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

學生的心理問題多表現在人際關係、學習動機和自我認識等方面，如師生關係、親子關係、同學關係、異性關係緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。

學生的心理問題具體表現為：

１、 學生由於學習適應不良而產生的苦惱

學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

２、學生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣洩，導致自己長時間處於壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。

３、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑

４、由於家庭因素的影響而產生的不良情緒

四、基本原則

心理健康教育除了遵循國小生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

（一）發展性原則

面向全體，通過普遍的`活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。

（二）差異性原則

注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，瞭解和把握不同學生的心理狀態。

（三）主動性原則

採取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

（四）活動性原則

以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

（五）尊重與理解原則

尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關係。

另外還要遵循保密性和助人自助原則。

五、教學內容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和 社會適應等方面常識。

幫助學生適應國小的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

六、途徑和方法

（一）以心理健康課為載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

（二）個別諮詢與輔導

採用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、瞭解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

心理健康教育教學計劃10

以教育部的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》、《中國小心理健康教育指導綱要》的重要檔案為指導，結合我校學生心理髮展的規律，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力，形成積極向上的人生態度。

工作目標：

1、人人重視心育，三維立體心育；

2、探索心育途徑，多維開展心育；

3、點面結合輔導，針對進行心育；

4、用好各個陣地，多方宣傳心育。

具體措施：

一、人人重視心育、三維立體心育

1、專家都是心理健康引領者者

心理健康的教育需要一定的專業知識，蘇州市未成年人健康指導中心和蘇州市網上家長學校、太倉市未成年人健康成長指導中心、太倉市網上家長學校林老師團隊等公益機構都有免費的心理諮詢，這些專家都是學生心理健康的引領者。

2、教師都是心理健康教育者

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。學校裡的每一個教師都是學生心理健康的教育者。

3、家長都是心理健康守護者

國小生心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育，讓每一位家長都成為學生想心理健康的.守護者。

二、探索心育途徑，多維開展心育

1、專課專上、心理健康有的放矢

班主任每兩週一次（雙週）班會課根據班級學生的心理髮展狀況或近期學生所呈現的心理健康共性問題進行有針對性的心理健康教育。副班主任雙週週四晨會為專項健康教育，按照《健康教育》讀本和《中國小專題教育教師用書》上的心理健康教育章節內容制定計劃並開展常規教育活動，培養學生重視心理健康的意識。

2、學科滲透、心理健康潤心無聲

不管是哪個學科的教學都存在著心理健康教育的元素，任課老師留心發掘這些心理健康教育的契機，把心理健康教育貫穿在各個學科教學活動中。同時，各個任課教師也要注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。

3、活動浸潤、心理健康潛移默化

老師要善於利用學校的活動中，班級的活動中心理健康教育的機會，教育學生學會自信的展示自己、真誠的欣賞他人；學會友善的與他人交流，高效的與他人合作……在各個活動中潛移默化地進行心理健康教育。

三、點面結合輔導，針對進行心育

1、團體輔導：共性心理健康問題

班主任老師：利用雙週的班會課課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

心理健康老師：心理健康教師針對不同年級學生心理健康共性問題，每月開展一節心理健康課團體輔導課，幫助學生健康陽關心態。

2、個別輔導：個人心理健康問題

班主任老師：對於班中出現心理波動的學生及時進行一對一疏導與個案追蹤，幫助學生解決心理困惑，並在班主任工作手冊上記錄輔導過程。

心理健康教師：每週做好兩個小時的“心語心願吧”值班工作，值班時間為中午為12：00—13：40，下午16：00—17：00。心理健康老師要準時到崗，不早退，主動熱情地幫助前來諮詢的學生答疑解惑並做好記錄。

3、個案追蹤：複雜心理健康問題

對於班主反應的心理健康存在較嚴重問題，班主任無法疏導的複雜問題學生，心理健康老師要進行心理健康輔導的個案跟進工作，每週至少一次輔導並做記錄。

四、用好各個陣地，多方宣傳心育

心理宣傳欄、各班板報、紅領巾廣播等地方是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用心理宣傳欄、各班板報的陣地宣傳心理知識。同時還將在紅領巾廣播進行心理知識講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，科實小全體教育工作者全心投入，重視學生的心理健康教育，利用一切資源開展心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。