體育教學計劃範文9篇

光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們迎來了新的學習生活，是不是需要好好寫一份教學計劃呢？那麼一份同事都拍手稱讚的教學計劃是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的體育教學計劃9篇，希望對大家有所幫助。

體育教學計劃 篇1

一、學情分析：

高、低年級共有18個教學班，共有學生806人。這些學生大部分來自車站村和鎮直機關單位，還有一些是來自外學區的。這些學生都非常愛好體育課，同時在校，體育課是不可缺少的教學內容之一。但也有不利因素，一旦下雨，就不能上課，給正常教學帶來一系列的困難，為保證上級所交給任務順利完成，特定教學計劃如下：

二、教學目標：

國小生是社會主義祖國的新生一代，是國家和民族的希望，一個國家和民族的興旺發達，有賴於提高全民族的素質，也就是提高思想道德素質，文化科學素質和身體的素質，每位國小生不論是今天在學校裡學習，還是將來肩負起建設祖國和保衛祖國的重任，都必須爭取做一個德、智、體全面發展的`人。體育是全面發展的人。體育是全面發展的組成部分，國小生認真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，這不僅是自己健康成長的需要，也是使自己成為建設祖國棟樑之才的需要。因此每位國小生都應當把積極地鍛鍊身體，提高健康水平，看作是自己的神聖義務。

三、教材分析：

體育課要學習的內容可分為理論和實踐兩大部分：

1、理論方面：主要是學習體育鍛煉的意義目的和義務，以及粗淺的衛生保健知識，提高體育文化教養。

2、實踐方面：包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的基本活動專案，同時又是各項運動的基礎，是參加生產勞動和保衛祖國的實用技能。

遊戲活動：是同學們比較喜歡的教材，遊戲形式生動活潑，內容豐富多彩，這項`活動一般是集體進行的，它具有一定的對抗性。因此通過遊戲教學，可以培養學生朝氣蓬勃，遵守紀律，團結互助的集體主義精神和機智、勇敢、頑強、果斷等優良品質，同時也培養學生對體育課的愛好啟發，思維活動，促進智力的開發。

基本體操：這類活動專案比較多，內容豐富多姿。體操是國小體育教學的內容之一。各項教材都具有較高的鍛鍊價值，通過學習和體操隊形，使學生養成良好的站立，行走姿勢和習慣。

四、具體措施：

1、向學生進行思想品德教育，培養文明行為。

2、努力與課任老師配合，力爭上好每一節課。

3、深入班級，充分調動他們積極性，開展一邦一一對紅，為班級爭光的好思想好作風。

4、本著理論與實踐相結合，因人而因地施教，因材施教。

五、附教學進度表略

體育教學計劃 篇2

一、指導思想：

以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

二、基本情況：

本學期所教的是七年級和八年級，兩個班人數在48人左右，男女生人數差不多過半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

他們的身體素質各異。因為九年級學生面臨會考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊；女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在會考中取得優異的成績。

三、教材分析：

結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。

教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單槓動作；球類中的控球技術；

教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環節；球類中的人球結合。

四、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。

4.養成良好的鍛鍊習慣，掌握好初四會考多個可能被測試的專案。 5.收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

6.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。

五、提高教育教學具體措施

1、適時瞭解、分析學生的學習資訊。

2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的.練習興趣。 5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

6.利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。

7.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。

8.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。9.課後做到及時反思總結。

六、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本

知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。

七、德育滲透：

體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。

本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中： 1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。

2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。

3、結合教材內容安排德育內容。

（1）、基礎知識裡安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。

（2）、遊戲裡安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。

（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。

（4）、球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。

（5）、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。

總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。

八、業務學習：

1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。

2.多聽課，評課

參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。 3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

4.努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。

5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。6.加強自我鍛鍊，提高自身素質。

九、評價教育教學：

通過測試和平時的練習採取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：

1.學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係。

十、教學計劃進度安排：

體育教學計劃 篇3

一．指導思想：

為了貫徹國家教育部“學校要樹立健康第一的教之初指導思想，切實加強體育工作”的教之初精神，積極作好我校的.教之初體育工作，確保體育會考，走體育科研化道路。

二．分析現狀：

我們組決定從提高教師素質為第一目標，只有有了優秀的教之初教師力量才會培養出出色的教之初學生。科學的安排課堂內容，做好這學期幾項體育重要工作，體育會考、市木球比賽、田徑隊訓練等。

首先：對教研組情況分析，如下表：

姓名性別年齡學歷畢業院校任教學科周課時數備註張義榮男53專科杭州大學體育系體育12邱海龍男29本科寧波大學體育學院體育14組長陶建鋒男27本科浙江大學體育學院體育14邱雲海男31函本寧波師院體育系體育10何巨集明男33專科寧波師院體育系體育14朱高男25本科寧波大學體育學院體育14

通過上表可以看出，我們體育組共 6 位 4人達到本科學歷。年齡和教齡按老中青結合，起到了傳、幫、帶的作用。各位老師在抓好課堂教學的同時還認真學習各種教學資料，努力提高教師自身的專業素質，努力樹立崇高的的師德，創造教育新風。

三．工作任務：

1. 開學第一週：教研組工作計劃制訂。

2. 開學第二週：與政教處、學生會體育部共同整頓兩操兩活動。

3. 開學第三週：體育會考訓練模式、工作量計算、獎金制度探討。

4. 開學初，學校體育器材增添（特別籃球架子4副 會考專案）。

5. 3月初，鄞州區九年級體育任課教師會議。地點：體育教研室通知另定。

6. 論文、課題、教案、課件上傳，達到體育科研資源共享，爭創李關弟中學體育科研特色學校，同時策劃組建我校體育組網站。

7. 校田徑隊組隊訓練，備戰10月份區全運會。（帶隊教師分工、訓練時間安排、經費落實，同學校領導協商）。

8. 迎接全國衛生城市大檢查，《體育與保健》理論教案統一上交政教處。

9. 體育教師外出業務培訓：接區體育教研室檔案統治。

10. 增添更改週六興趣活動專案，足球（朱高）備戰區足球比賽；木球（陶建鋒）備戰木球比賽。

11. 3月份全組外出，進行校外教研活動。（初定橫街中學）

12. 傳達寧波市木球協會有關木球比賽的檔案通知，彙報學校領導，積極訓練備戰，有機會參加各種級別的木球邀請賽。

13. 3月22日九年級會考專案報名表仔細定下。（測試資料比較分析、學生參考）

14. 承辦李關弟中學教工乒乓球比賽。

15. 體育會考系統訓練和學校第一次模擬測試。訓練期間做好體育10分的統計上報工作。

16. 3月底， 動員體育會考學生器具、服裝、田徑鞋準備。

17. 4月11日教育中心體育模擬考試。

18. 4月份，高階中學體育特長生推薦，選拔測試工作。

19. 4月19日 體育免考教育局辦理手續。

20. 4月26日九年級體育考試。

21. 5月8日 體育會考補考早上8點。

22. 5月22日體育會考成績20+10總分上報班主任：校長室命令

23. 機動時間：按年級段進行小型各類體育競賽（足球、籃球、拔河）。

24. 6月9日學期結束，體育器材室整理打掃和器材數量統計。

25. 6月12日 八年級、七年級學生身高 體重 視力檢查。

26. 做好《鄞州區國中學生體質調查分析》國家級子課題的結題報告。

27. 6月26日學校體育工作綜合評估工作。

體育教學計劃 篇4

十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園裡，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最後剩下的只有數不清的欣喜。

我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，實習報告網必須從頭開始學習，為了儘快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視訊，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩後我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。

為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的.是欣慰和自豪。

轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥！

體育教學計劃 篇5

一、學生現狀分析

九年級學生處於青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向於文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動專案，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。

二、教材的知識系統和結構

本學期教學內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生會考體育專案的輔導，如何使學生掌握好會考專案的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

三、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、重點與難點

1、重點是會考專案：男：1000米，女：800米成績的`提高。以及籃球運球上籃、排球墊傳球、立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐、實心球。

2、難點是肺活量儀器的教學方法研究。

五、教學措施與教改思路

1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3：因材施教，分組時採用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

六、本學期考核專案

男：1000米立定跳遠、跳繩、排球、籃球、引體向上女：800米立定跳遠、跳繩、排球、籃球、仰臥起坐

體育教學計劃 篇6

教學計劃是指導學校教學工作的基本檔案，是組織教學過程、安排教學任務、確定教學編制的基本依據，是提高教育教學質量、實現人才培養規格的重保證。隨著教育改革的不斷深化，高等學校體育教學改革也向著科學化、制度化、規範化的方向發展。為了全面推進素質教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現“學校教育、健康第一”的指導思想，落實《全國普通高校體育課程教學指導綱要》，在體育教學過程中切實將增進學生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設定、教學內容、教學計劃的基礎上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學任務的順利完成。

一、培養目標

本專業培養能勝任學校體育教育、教學、訓練和競賽工作，並能從事學校體育科學研究、學校體育管理及社會體育指導等工作的複合型體育教育人才。

二、培養規格

1、掌握學校體育教學、健康教育教學、體育鍛煉、運動訓練和競賽的基本理論與方法，具有創新精神、實踐能力和較強的自學能力、社會適應能力。

2、瞭解學校體育改革與發展的`動態以及體育科研的發展趨勢;掌握基本的科研方法，並具有從事體育科學研究的能力。

3、掌握一門外國語和一門計算機語言，能閱讀本專業的外文書刊，具有使用權用計算機的基本技能，達到大學英語四級等級和計算機二級等級的要求。

4、具有健康的體魄，養成良好的衛生習慣和健康的生活方式。

5、具有感受美、鑑賞美、表現美和創造美的情感與能力。

三、學制：標準學制4年，可在3～6年內完成。

四、學分：總學分178學分，其中公共必修課34學分、教育學及社會實踐等課程有34學分，專業必修課70學分、選修課 總數為40學分。

五、本專業課程結構特點說明：

(一)、課程設定的基本原則

課程設定分為必修課程、選修課程和實踐性環節三大部分。主幹學科：教育學、體育學。必修課程分為公共課和專業必修課程兩部分，安排1854學時左右，根據體育人文社會學類、運動人體科學類、田徑類、球類、體操類、武術類6類課程領域的相關內容，組合開設體育教育專業的必修課程。在專業必修課中，主項提高課每個學生只能選擇一個專案。副項提高課每個學生也只能選擇一個專案。而且不能與主項提高課重複。

選修課程分為專業方向選修課程和公共選修課程，學生至少要選修40學分。其中專業方向選修課至少要選修16學分，每個學生只能選擇一個方向，從第二學年開始選擇。公共選修課至少要在科學技術類和人文社會類各選修4學分，專業選修課是選修課程中的重點，作為實踐性很強的體育教育專業的學生，必須掌握主要運動專案的技術技能，才能成為體育教育專業培養的合格人才。實踐性環節分為社會實踐、教育實踐和科研實踐，約需16-18周時間。

(二)、課程設定的基本特點

為了實現我校體育教育專業培養目標，根據課程設定的基本原則，結合我校體育教育的現狀和人力、物力資源狀況，課程設定就必須滿足以下特點：

1、增大學科課程設定的自由度。基本思路為：主幹課程“模組”化，必修課程“學科”化，專業選修課程“方向”化，公共選課程“領域”化。

2、拓展課程的形式與內容。具體表現為：增加課程門類，力求課程形式多樣化，課程設定合理化，課程結構彈性化，課程形態多元化。

3、從課程設定的改革入手，促進教學管理體制進入到完全學分制。

六、相近專業：運動訓練、社會體育。

授予學位：教育學學士。

七、畢業與獲得學位的條件

參見《xx師範大學本科學分制學籍管理暫行辦法》和《xx師範大學學士學位授予暫行規定》

體育教學計劃 篇7

一、學情分析

1.我任教五年級3班，學生通過這幾年的上課基本瞭解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的專案，同時有必要輔助速度練習。

2.五年級的測試專案是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。

3.根據瞭解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於以後，要多做些速度練習。

二、教材分析

新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處於良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，著眼於普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。

三、教學目標

1、進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

3.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處於良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，著眼於普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。

4.主體地位真正確立，被動學習方式逐漸減少。在體育教學中，學生是主體，教師是主導已不是現代教學的模式，學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習；轉變到主動的、動態的學習，發揚學習的主動精神、自主意識，體現學生的主體作用，把學生學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處於不穩定階段，有的學生由於缺少學習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學習，這時教師應努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細微化，增強學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變為現實的.發展主體，教師應總結教學經驗，讓學生知曉體育學習的目標，並制定適於學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛鍊，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育教學的主體。當然，體育教學中教師的教，學生被動的學並不是不行的，而應是傳授式的教學方式在減少，即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。

四、教學重難點

1、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

2、加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3、鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛鍊，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育教學的主體。

五、教學措施

1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量，教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養。

六、教學進度安排

第一週

1、始業課：上體育課的安全常識(理論)2、複習國小生廣播體操3、佇列隊行練習;遊戲

第二週

1、50米快速跑;接力遊戲2、站立式起跑;快速反應練習3、韻律操(一);遊戲：射擊

第三週

1、韻律操(二);捅馬蜂窩2、600米耐力跑;放鬆操3、立定跳遠;跳遠接力

第四周

1、花樣踢毽;踢毽子比賽2、有趣的拔河;衝出重圍3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

第五週

1、走跑交替;變速跑(600米)2、擲壘球;投準練習3、單腳交換跳;遊戲：大魚網

第六週

1、隊形佇列：向右轉走，向左轉走;右(左)轉彎走2、理論：體育活動與營養衛生3、排球：準備姿勢;移動練習

第七週

1、排球：雙手胸前墊球;小遊戲2、模仿操;柔韌練習3、武術基本步伐;基本手型

第八週

1、隊形佇列練習;小遊戲2、雙手拋實心球;力量練習3、理論：運動損傷的預防與處理

第九周

1、籃球：熟悉球性;原地運球2、籃球：運球練習;原地傳球3、籃球：傳球比快;行進間傳球

第十週

1、技巧：前滾翻;柔韌性練習2、技巧：後滾翻;遊戲：貼膏藥3、400米耐力跑;放鬆練習

第十一週

1、跳遠;遊戲：小手球2、投準練習;擲壘球3、球性練習;運球接力

第十二週

1、武術基本手型;快速反應練習2、武術基本步伐;遊戲：爭取勝利3、技巧：立臥撐;叫號賽跑

第十三週

1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;複習隊形佇列3、雙手擲實心球;小小保齡球

第十四周

1、複習、總結2、身體素質測試3、身體素質測試

第十五週

1、複習、考試2、期末考試3、期末考試

體育教學計劃 篇8

一、指導思想

本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

二、學生情景分析

作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各個校風不一樣、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然構成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。所以，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情景，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫忙學生統一認識，打好基礎，使原先體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

三、教學目標

（一）體育與健康基礎知識

1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；

2、田徑運動簡介與規則介紹

3、體育鍛煉對促進健康的價值

4、常用運動負荷的測量與方法運用

（二）、運動技能

1、佇列與體操：原地佇列，行進間佇列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。

2、快速跑技能：各種跑的練習，不一樣距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿；

3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不一樣距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；

4、發展跳躍本事與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過杆技術的介紹和練習；

5、球類

（三）、發展體能

1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不一樣距離的耐力跑練習，跳繩等；

3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不一樣形式的跳躍練習；

4、力量素質：持重物的健身練習；

四、教學措施

（一）教學改革

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應本事。

（二）引導學生進取參與體育活動

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛鍊身體的習慣。

2、堅持每一天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的'鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。

（三）課間操：間操是學校的視窗工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的團體主義精神。學校與體育組相關人員一齊督促廣播操。

（四）開展探究索性學習。給學生必須的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐本事。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生經過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習本事。

附：教學進度

第一週至第四周：第一套中學生廣播體操

第五週：田徑——快速跑

第六週：田徑——蹲踞式起跑

第七週：田徑——跨越式跳高

第八週：足球——熟悉球性練習

第九周：足球——簡單的踢停球

第十週：足球教學比賽

十一週：籃球——胸前傳接球

十二週：籃球——原地及行進間運球

十三週：籃球——單手肩上投籃

十四周：籃球：教學比賽

十五週：體操——技巧

十六週：體操——單槓

十七週：田徑——中長跑

十八週：期末考核專案練習

十九至二十週：期末體育測試

測試專案：400M立定跳遠立位體前屈

體育教學計劃 篇9

一、中職體育教學改革的必要性

（一）中職學校自身的性質要求體育教學要圍繞學生職業能力培養來開展

中等職業教育的定位是在義務教育的基礎上培養大量技能型人才與高素質勞動者。中職學校對學生進行高中程度文化知識教育的同時，根據職業崗位的要求有針對性地實施職業知識與職業技能教育，要求學生具有紮實的實踐操作能力與應用專業知識能力、良好的體質和心理狀態。因此，中職學校體育教學不能僅停留在體育技能的教學上，必須圍繞著學生職業能力培養開展體育教學改革，增強學校體育教學的職業針對性，使體育教學成為學生的專業知識轉化成職業能力的倍增器，促進學生職業能力提高，使學生步入社會後能在激烈競爭的崗位或職業轉換中脫穎而出。

（二）行業對從業人員提出職業體能要求需要中職體育教學進行改革

企業員工能否正常地開展工作，身體是前提和保障。企業員工能否高效率完成工作任務，身體素質是至關重要的一個因素。很多企事業單位在招聘中職畢業生時，更多的是從企業人才發展的可持續性來考慮，除了對專業技能和熟練程度提出要求外，也對招聘人員的職業體能素質提出比較具體的要求。如航運要求游泳技能，電力要求攀爬能力，機械工程類要求身體力量等。可見，中職畢業生不僅要具備良好的實踐操作能力，而且要具備良好的職業體能素質，因此，對學生進行體育技能和健身理論知識的教育更加迫切，特別是採用與職業相關的實用體育技能和健身手段的教學就顯得尤為緊迫，這對中職體育教學提出了改革的方向。

（三）社會發展要求中職體育教學必須改革創新

社會適應力是職業能力的重要組成部分。從一定意義上說，社會適應力最重要的就是人際交往和人際關係的適應，學生無論從事何種職業，都涉及人際交往和人際關係，體育教育就要在促進學生個性的發展、培養學生的人際交往能力上起到作用。良好的人際交往能力不但是學生生活的需要，更是將來走向社會、獲得事業成功的需要。

二、基於學生職業能力培養的中職體育教學改革的原則

（一）堅持安全、健康第一的指導原則

中職體育教學要堅持安全、健康第一的指導原則，使學生體質、體育能力、體育意識、身心健康都得到健康發展。在這個原則指導下，結合自身的辦學特點和學生特點，把所學習專業與體育教學結合起來開展教學活動，使學生掌握科學的體育知識和規範的技能，進行科學的訓練和鍛鍊，形成良好的個性，並能始終貫穿於以後的職業生涯中，成為從事職業順利發展的有力保障。

因此，無論推行何種教學的改革創新，都要求在保障學生身心健康的基礎上培養學生的職業能力。

（二）聯絡並結合當前實際的原則

中職學校體育課程教學改革首先要體現職業教育特點，強調基本動作和基礎知識、基本技術和基本技能的教育，重在提高身體素質、心理素質、體育能力上，並掌握一些預防職業病的常識和體育訓練專案。

其次，要解決當前學生對體育學習興趣不高的問題，在改革體育教學時，應結合專業特點，制定符合專業特點的體育教材，並基於職業能力培養開發拓展性教學，使學生的職業體能和心理素質得到提高和發展，使學生在校期間能夠有意識地學習帶有職業內容的體育知識技能，提高學習興趣，積極參與體育活動，學生在身體素質、心理素質、體育能力得到提高的同時，自己的職業能力得到培養，以更好地適應以後的'工作崗位。

三、基於學生職業能力培養的中職體育教學改革措施

（一）開展針對性教學

現代社會職業雖然門類繁多，分工也比較精細，但不管從事什麼職業都需要有強健體魄和能吃苦耐勞、不怕困難的精神。為此，在體育教學中，應對學生進行長跑和克服障礙的訓練，磨鍊他們的意志，提升他們的心理素質，使他們以後能很快地適應所從事的工作環境，符合體力和腦力的要求。同時，根據中職學生的專業特點，對他們進行和職業相應的體育教學，開展職業實用性身體訓練，重點發展相關的身體素質。

機電專業要求具有一定的攀爬能力，在教學中，首先要加強身體力量以及四肢協調能力，在教材方面選擇發展學生上肢力量的內容，如推舉槓鈴、爬杆的練習。

會計專業要求學生心靈手巧，因為會計專業學生基本是女生，我們可以安排跳單繩或集體跳繩的練習，培養學生的協調性。

如果不根據學生專業特點去考慮和安排課程，安排會計專業學生像機電專業學生去練習推舉槓鈴、爬杆，會計專業學生既排斥練習，又收不到教學效果，教學任務完成就無從談起。因此，針對不同專業的體育教學改革需要不斷探索。

（二）開展拓展性教學

中職學校的專業學習，除了對技能有特定要求，也比較注重培養團隊合作精神，這也是學生職業能力的一部分。在體育教學中，注重安排一些拓展訓練培養學生的團隊合作精神。

首先，做好遊戲課的開展，它是體育課的一個重要組成部分，可專門設計一堂體育遊戲課，也可穿插於一節課之間，如老鷹抓小雞這個經典的遊戲，母雞要保護，小雞要抱團，離開這個團隊意味著失去，裡面既有分工又有合作，既能提高學生學習興趣，又能達到培養學生團隊合作精神。

其次，做好一些集體專案的教學開展，如籃球、足球、排球、拔河等集體專案，都是能很好地體現團隊合作精神的運動，像籃球專案，除了五人制的，我們還可以開展三人制的，讓學生在成功和失敗中去感受集體專案的魅力。再次，可以開展模仿與職業技能相似的一些練習，也可以設定與工作現場相似的場景進行教學，如在操場上設定場地，用槓鈴代替輪胎進行拆輪胎練習，讓學生練習拆槓鈴片，並搬運一段距離。

總之，中職體育教學只有結合學生專業特點，融入相關職業崗位要求去改革、探索、創新，才能使體育教學更加切合實際，才能更好地培養學生職業能力，也使學生在身體素質、能力、保健方面都得到提高，為自己今後的職業發展打下良好的基礎。